關(guān)于健康的散文

　　沒有健康的人生也就談不上理想與追求。智者與愚人之分就是看誰能夠珍惜健康，把握幸福。下面我們來看一下關(guān)于健康的散文吧。

　　關(guān)于健康的散文范文一：

　　健康，是我一直以來的好伙伴。她和我，可以說是形影不離。她陪著我已經(jīng)度過了十二個(gè)春秋。

　　健康，是人們一直追求的目標(biāo)。一個(gè)人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身體的健康、思想的健康和文化的健康，為我的成長(zhǎng)道路鋪就了一條陽(yáng)光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基矗

　　良好的飲食搭配和合理的飲食習(xí)慣，是保證身體健康的基矗我做到了不貪食、不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，極少生�！吧�命在于運(yùn)動(dòng)�！倍噙\(yùn)動(dòng)是身體健康的保證。我非常喜愛游泳、城市輪滑、打羽毛球、騎自行車等健康運(yùn)動(dòng)。多種體育活動(dòng)使我體魄健壯。

　　爸爸媽媽經(jīng)常教導(dǎo)我說：“心理健康和身體健康同樣的重要�！敝挥袚碛薪】迪蛏系男睦聿拍芸朔�各種困難，遇到困難不屈服。我天天同父母交流學(xué)習(xí)、生活等各方面的問題，讓他們給我解惑答難。良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，使我養(yǎng)成了天真活潑、求知欲望極強(qiáng)的性格，保持了良好的心理狀態(tài)。健康的心理使我領(lǐng)會(huì)了很多生活的真諦，讓我在成長(zhǎng)的道路上取得了一個(gè)又一個(gè)的好成績(jī)。

　　不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學(xué)習(xí)文化知識(shí)時(shí)，不但要認(rèn)真學(xué)習(xí)教科書的內(nèi)容，還要注意大量閱讀課外讀物。我讀唐詩(shī)宋詞、四大名著、四書五經(jīng)等，還讀中國(guó)、世界上下五千年、中國(guó)之謎、世界之謎，節(jié)假日常到圖書館閱讀各種書籍。在閱讀大量課外讀物時(shí)，難免遇到許多少年不宜讀不宜看不健康的東西，這就需要我去其糟粕、取其精華，合理的吸收。這樣使我保持了文化上的健康。

　　身體的健康、心理的健康和文化的健康，始終陪伴著著我成長(zhǎng)，不斷讓我在成功的道路上奮勇前進(jìn)。

　　關(guān)于健康的散文范文二：

　　在人的一生中，最值得珍惜的東西是什么？不同的人有不同的答案。有人說是快樂，有人說是金錢，有人說是家庭，而我的答案是健康。

　　曾經(jīng)有人用“10000000000”來比喻人的一生，其中“1”代表健康，各個(gè)“0”代表生命中的事業(yè)、金錢、地位、權(quán)利、快樂、家庭、愛情、房子。。。。。。紛繁冗雜"0”充斥了人們的生活，“1”常常被忽略，但“1”一旦失去，所有的浮華喧器將歸于沉寂。

　　這個(gè)另人震驚的比喻既貼切又恰當(dāng)。我們往往為了工作而投入大量的精力和時(shí)間，甚至無暇休閑、運(yùn)動(dòng)和注意自己的健康，再加上常有的患得患失之心，精神上的壓力很大。這樣的情況，正是培養(yǎng)慢性病的溫床。試想，一個(gè)生命垂危的億萬富豪，躺在病床上奄奄一息，即使擁有豪宅美酒、功名利祿恐怕也無福享受，轉(zhuǎn)眼間一切成為過眼云煙。候耀文和高秀敏的突然間離世，足以給我們活著的人敲響警鐘！

　　沉迷于追逐功名利祿而賠了健康，犧牲未免太大，也似乎本末倒置。財(cái)富的最大功能，應(yīng)該是改善生活、提高社會(huì)地位、實(shí)現(xiàn)理想和報(bào)復(fù)。否則財(cái)富只是存在銀行里的一個(gè)數(shù)字而已，對(duì)自己和社會(huì)的貢獻(xiàn)都不會(huì)大。但是如果我們略通保健常識(shí)，又能身體力行，功名與健康兼得，也不是太困難的事，只需要我們重視它，關(guān)心她，并為它付出，健康是可以和我們長(zhǎng)相廝守的

　　可是我們卻因種種原因忽視了健康的重要性，在健康的時(shí)候不注意保健，在亞健康的時(shí)候不知道調(diào)理，在患病的時(shí)候才知道治療，但以悔之晚矣。。。所有的實(shí)踐證明，今天的預(yù)防勝過明天的治療，何不讓我們平時(shí)的微薄投資換來一生的安寧與健康呢？對(duì)健康的`投資才是回報(bào)率最高、最英明的選擇！

　　熱愛生命的前提是珍惜健康，有了健康的體魄生活才會(huì)充滿陽(yáng)光；有了健康的生活，人生才會(huì)更加的完美！我們還等什么呢？

　　關(guān)于健康的散文范文三：

　　人生是什么？

　　得意者說它是美酒，失意者說它是苦水，高貴者說它是彩虹，卑鄙者說它是陰云，火干世界，蕓蕓眾生，最簡(jiǎn)單的回答是：人生就是一個(gè)不停地選擇。人人都在為生計(jì)而奔波，為命運(yùn)而抗?fàn)�，為�?quán)勢(shì)而傾力，為錢財(cái)而算計(jì)。。。。。。換言之，為了實(shí)現(xiàn)自己的理想，奢望，信念，不停地選擇�；蚱床�或謀略或放棄，并為此努力著忙碌著。可能是現(xiàn)實(shí)遠(yuǎn)離了太多的夢(mèng)想，在大喜與大悲，大起與大落。大得與大失交織的時(shí)空里，活著的人組成了社會(huì)的主體。有心人和無心人都會(huì)在最善意的心底里感悟：占據(jù)人生中第一位的是健康。其中不乏名人，明星，資深巨頭和億萬富翁。于是就有了抗拒病魔的凄美故事，有了悲歡離合的真情寫照，有可太多的擁有和不擁有，所為和不所為。

　　所以，活著的人要活在健康里，人的一生不可能什么事都不做，只有活在健康里，才能完成多家庭的義務(wù)，才能履行自己多社會(huì)的職責(zé)。才能去做一切你想做的和能做的事。然而，健康又不單指是有一副健全的軀體，同時(shí)還包含了思想健康，和環(huán)境健康，這樣，才能算是活健康里了。

　　小草蔥綠。大樹蒼勁。流水清澈，才煥發(fā)出鮮活的生命力。思想健康透視一個(gè)人的人格，環(huán)境健康突出一個(gè)人的品質(zhì)，身體健康展示一個(gè)人的蓬勃生氣。大都市。鄉(xiāng)土間，事業(yè)有成者，前途悲觀者，大都幻想過“桃花源”般得山野田園生活，并擁有一個(gè)沒有你爭(zhēng)我斗和疲于奔命的幽幽峽谷，去靜心，去凈情。去盡心。是熱愛生活，還是放松心境，還是逃避現(xiàn)實(shí)。人人之間卻不得而知。無論有再所的去處和再新的領(lǐng)地，凡是人都希望著：活在健康里。

　　讓思想健康，不做雞鳴狗盜的小人，不做喪失良知的不發(fā)分子，不做投機(jī)鉆營(yíng)之輩。讓環(huán)境健康，做一個(gè)辛勤的勞動(dòng)者，做一個(gè)好人，使父母平安，恰養(yǎng)滅年；兒女平安，健康成長(zhǎng)，自己平安，夫妻和諧。這些，跟健康的身體同等重要。讓我們擁有真正的健康，讓我們?cè)诘檬е�間找準(zhǔn)平衡，心安理得；在草木一生光景里定位人生，不枉事世。

　　愿所有的朋友都活在健康里！