情緒升級(jí)散文
下午買(mǎi)衣服占用了很多時(shí)間,為了把一天的事情做完,選擇了一個(gè)安靜的地方專(zhuān)注做事,回到家已經(jīng)20:00多了,打開(kāi)電腦參加晚上的會(huì)議,設(shè)置課程,23:00點(diǎn)起身洗漱準(zhǔn)備休息。
老公跟往常一樣從睡夢(mèng)中醒來(lái)上廁所,我在刷牙,腳下的泡腳粉點(diǎn)起了情緒的火苗,老公說(shuō):“呀呀呀”踩碎了,弄散了,趕緊拿起來(lái),
我使勁地排了幾腳,老公噠噠噠說(shuō)了沒(méi)完,你想單獨(dú)住沒(méi)門(mén),咱丟不起這人!你就不能讓家安靜幾天,孩子不鬧你鬧……
我頓時(shí)爆炸了,情緒立即升級(jí),把熟睡的兒子也吵醒了。激烈的`戰(zhàn)爭(zhēng)也結(jié)束了。
躺下已經(jīng)沒(méi)有睡意,過(guò)了幾分鐘,我來(lái)到老公身邊,平靜地告訴他我不是故意的,對(duì)不起。
我只是想有一個(gè)獨(dú)立做事的空間,這樣也可以給你和孩子多點(diǎn)空間,如果我想逃脫責(zé)任,我可以選擇無(wú)聲無(wú)息地離開(kāi)或消失。不需要跟你說(shuō),本來(lái)打算在合適的時(shí)間跟你好好交流的,沒(méi)想到以這樣的方式跟你交流。
最近我的睡眠很淺,躺下很久都不能入睡,每晚我準(zhǔn)備睡覺(jué)時(shí),你就開(kāi)始起來(lái)動(dòng)作很大,還不停地說(shuō)話,我更不能入睡,夏天打空調(diào)我說(shuō)冷你說(shuō)熱,這幾天我說(shuō)不冷了,你說(shuō)冷,要打空調(diào)。
我只想有一個(gè)獨(dú)立的空間,做事的時(shí)候不打擾到你們,想休息的時(shí)候能立即入睡,想做事的時(shí)候能立即執(zhí)行。減少我對(duì)你們的依賴(lài),做到相對(duì)都能獨(dú)立。我的想法就是這么簡(jiǎn)單,我從沒(méi)想過(guò)離開(kāi)你們。你緊張什么?恐懼什么?在你心里別人的眼里有什么好在意的?有什么?你說(shuō)吧!
敞開(kāi)我的心扉,他也不再緊張,恐懼,擔(dān)憂。平靜地進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng),早上準(zhǔn)時(shí)醒來(lái),各做各的事,一切恢復(fù)平靜。
以前的我們會(huì)很久不再說(shuō)話,一家人都會(huì)不舒服,第二天也會(huì)懷著不愉快的心情去做事。
讓人舒服是一種境界,也是一種能力,
我需要繼續(xù)修煉,讓實(shí)干家和夢(mèng)想家這兩個(gè)情緒小人搶當(dāng)老大。早日遇見(jiàn)全新的自己!
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