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我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)散文
可以或許使人認(rèn)為快活的工作很多，而每小我認(rèn)為快活的工作又因人而異、不盡雷同。
我們黌舍地處洛陽(yáng)市（當(dāng)時(shí)的）東郊瀍河岸邊，按公路里程碑計(jì)算，從黌舍到被譽(yù)為“東方第一寺院”的白馬寺，距離是16．5公里。那天，我們?nèi)似鹆藗�(gè)大年夜大年夜早，把本身整頓得利利索索，我穿了一雙軍用球鞋，一身秋衣秋褲，因?yàn)樘焯缬悬c(diǎn)涼，又套了一件棉坎肩。6點(diǎn)鐘我們從黌舍出發(fā)，一路向白馬寺進(jìn)發(fā)。我們不是比賽，所以一字排開(kāi)，不急不徐，次序而行，但也得有必定的速度，因?yàn)樘鞗黾毙柽M(jìn)步溫度。如許，我們互相鼓勵(lì)，暗自加勁，一會(huì)兒你領(lǐng)跑，一會(huì)兒我在前，一會(huì)兒他打頭，7點(diǎn)10分跑到白馬寺。這時(shí)，因?yàn)轶w力花費(fèi)太大年夜大年夜，兩位同窗決定坐公交車(chē)返校，而我則保持跑歸去。這對(duì)我來(lái)說(shuō)確切是個(gè)很大年夜大年夜的考驗(yàn)，因?yàn)橐恍∥议L(zhǎng)跑，心理上很孤單，認(rèn)為很寂寞，很去世板。身上的汗已經(jīng)沒(méi)有了，剩下的只是一個(gè)累，但我卻一貫咬牙保持著。我心里默念著“下定決心，不怕就義，清除萬(wàn)難，去爭(zhēng)奪成功”和“成長(zhǎng)體育活動(dòng)，增能人平易近體質(zhì)”的標(biāo)語(yǔ)，跟著腳下的節(jié)拍，一步一步保持著。我賡續(xù)調(diào)劑著呼吸，從四步一呼四步一吸，到三步一呼三步一吸，再到兩步一呼兩步一吸，直到最后百米打亂呼吸，我終于保持到了最后，保持跑完了全程，保持跑回了黌舍。我看了看表是8點(diǎn)30分。這時(shí)我已不再認(rèn)為累，只認(rèn)為涼氣在嗖嗖地往兩只胳膊里鉆，而心里倒長(zhǎng)短分特別地高興……
我本年55歲了。在這半個(gè)多世紀(jì)的歲月中，我的童年時(shí)代是快活的，因?yàn)橛字刹欢拢簧倌陼r(shí)代是快活的，因?yàn)闊o(wú)邪而無(wú)邪；青年時(shí)代是快活的，因?yàn)樵谛＿M(jìn)修、參加工作而豪情滿(mǎn)懷；中年時(shí)代是快活的，因?yàn)楸旧硭?fù)責(zé)的部分工作事跡賡續(xù)立異、一步一個(gè)深深的“腳窩”；如今仍然是快活的，因?yàn)楣倘话凑战M織規(guī)定年紀(jì)“到點(diǎn)”退出引導(dǎo)崗?fù)ぃ粍t看到本身做引導(dǎo)時(shí)代打下的根本、創(chuàng)下的“家業(yè)”、積聚的后勁、培養(yǎng)的人才、形成的風(fēng)格、建立的精力，在為事業(yè)的可持續(xù)成長(zhǎng)發(fā)揮著積極的浸染。這50多年快活的原因歸納起來(lái)有兩點(diǎn)，一是工作（干事），一是活動(dòng)（錘煉）。盡力干事，敢于吃苦，不為名利，任勞任怨，干好工作是本分，樂(lè)在個(gè)中自不必說(shuō)。而活動(dòng)，既使我認(rèn)為心境愉悅、精力飽滿(mǎn)，又為做好工作供給了“成本”。
記得上世紀(jì)50年代末上全托式機(jī)關(guān)幼兒園，我就異常愛(ài)好與小同伙們一路做游戲，跑跑跳跳很活潑。60年代初開(kāi)端上小學(xué)，語(yǔ)文、算術(shù)學(xué)得負(fù)責(zé)，音樂(lè)、體育、美術(shù)學(xué)得也負(fù)責(zé)，并且積極參加表演節(jié)目、詩(shī)朗誦、學(xué)雷鋒做功德等活動(dòng)，興趣很廣泛，賡續(xù)的得個(gè)鉛筆、橡皮、功教材之類(lèi)的小獎(jiǎng)品，也罕見(jiàn)封來(lái)自車(chē)站、市廛和街道的表?yè)P(yáng)信。
上中學(xué)后，跟著年紀(jì)的增長(zhǎng)，就是在正常的進(jìn)修、生活的同時(shí)，有意識(shí)的、主動(dòng)的參加身材錘煉了。當(dāng)時(shí)，在巨大年夜大年夜領(lǐng)袖“成長(zhǎng)體育活動(dòng)，增能人平易近體質(zhì)”的號(hào)令下，除了負(fù)責(zé)上體育課、負(fù)責(zé)做廣播體操、積極參加�；顒�(dòng)會(huì)外，我還保持天天早上跑步錘煉。因?yàn)槲壹耶?dāng)時(shí)住在離京杭運(yùn)河岸邊幾百米的處所，所以我就天天沿著大年夜大年夜堤往返跑上個(gè)三四千米，然后回家吃早飯去上學(xué)。如許一方面錘煉了身材，一方面也領(lǐng)略了故鄉(xiāng)大年夜大年夜地一年四時(shí)不合的風(fēng)景和勃勃活力。春天，乍暖還寒，萬(wàn)物清醒，小草和樹(shù)木逐漸變綠；夏天，晨光裊裊，河水漣漪，城市和村落早早醒來(lái)；秋天，棉斑白，玉米噴噴鼻，樹(shù)上果實(shí)累累，大年夜大年夜地一片金黃；冬天，北風(fēng)吹，雪花飄，大年夜大年夜地硬邦邦，只有那不為所懼的晨練人的汗氣和霧氣渾然成為一體，使得面前一片白茫茫。
上世紀(jì)70年代中期，我在鐵道部設(shè)在河南洛陽(yáng)的一所電務(wù)黌舍進(jìn)修過(guò)兩年。在校時(shí)代，黌舍組織開(kāi)展增援青藏鐵路培養(yǎng)象征性競(jìng)走，即全校同窗晨跑的目標(biāo)總里程是青藏鐵路的總長(zhǎng)度大年夜大年夜約2000公里，每個(gè)班零丁統(tǒng)計(jì)，按長(zhǎng)度計(jì)分，排出名次。如許，每個(gè)班教室后面的墻上，都貼有一張寫(xiě)有全班同窗名字的統(tǒng)計(jì)圖表，班里的體裁委員天天統(tǒng)計(jì)每個(gè)同窗的跑步長(zhǎng)度并掛號(hào)在圖表上。黌舍設(shè)定了三個(gè)路段，一是跑到一個(gè)街心花圃折返，長(zhǎng)度為1000米；二是跑到一個(gè)鐵路立交橋折返，長(zhǎng)度為2000米；三是跑到鐵路機(jī)車(chē)工廠大年夜大年夜門(mén)口折返，長(zhǎng)度為3000米，起點(diǎn)和終點(diǎn)都是黌舍大年夜大年夜門(mén)口。如許，為了錘煉身材，也為了給班里爭(zhēng)榮譽(yù)，在黌舍開(kāi)展的這個(gè)活動(dòng)時(shí)代，我保持始終，一天也沒(méi)落，并且我天天都是跑3000米。至今讓我認(rèn)為驕傲的是，我和班里的另兩位同窗一路，應(yīng)用禮拜天，跑了一次“馬拉松”。
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