有關(guān)體育課日記范文錦集八篇

　　時(shí)間如快馬般匆匆，一天又過(guò)去了，相信你有很多感悟吧，不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)日記吧。為了讓您不再為寫(xiě)日記頭疼，以下是小編收集整理的體育課日記8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

體育課日記 篇1

　　今天下午第一節(jié)是體育課，我和同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上玩，老師說(shuō)：“今天我們第一個(gè)游戲是快跑，”老師把每三個(gè)木頭放在每組的上面。

　　游戲開(kāi)始了，我在第一個(gè)木頭的前猛地轉(zhuǎn)了一個(gè)身，跳了回去，又跑到了第二根木頭轉(zhuǎn)了個(gè)身，又跳了回去，當(dāng)我跑到第三跟木頭的`時(shí)，才發(fā)現(xiàn)有一個(gè)敵人已經(jīng)在發(fā)動(dòng)第二次進(jìn)攻了，我?jiàn)^力向回跑，第一局還是輸了。

　　第二排的人開(kāi)始了，可我們這組又輸了。后來(lái)改為玩接力棒，輪到我的時(shí)候，我馬上像閃電一樣快地去接，終于接住了，我真棒!

　　就這樣來(lái)來(lái)回回十幾次，都是男同學(xué)在玩，女同學(xué)在旁邊看。

　　過(guò)了一會(huì)兒，老師又提出了新的游戲規(guī)則，男同學(xué)必須傳給女同學(xué)，而女同學(xué)又必須傳給男同學(xué)。后來(lái)我們玩得更開(kāi)心了。

體育課日記 篇2

　　我們每個(gè)人都想在做任何事情的時(shí)候能夠戰(zhàn)勝自己。但是，戰(zhàn)勝自己并不是一件簡(jiǎn)單的事情，有時(shí)候做起來(lái)感覺(jué)非常難。

　　我記得有一次的'體育課。老師對(duì)我們要求很?chē)?yán)格。在即將下課的十五分鐘里，體育老師要求我和其他同學(xué)連續(xù)跑完三圈才下課休息。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，跑三圈是非常難的一件事情。我平時(shí)都是跑一圈，跑完之后都已經(jīng)累得氣喘吁吁了，更不要說(shuō)三圈了。

　　沒(méi)辦法，老師的要求還是得達(dá)成。我跑完了一圈，已經(jīng)沒(méi)有力氣了。于是，我準(zhǔn)備把接下來(lái)的兩圈走完就行了。走著走著，我就感覺(jué)不對(duì)勁了。我一看，也有一些同學(xué)跑步累得氣喘吁吁的，但是他們已經(jīng)堅(jiān)持著向前跑，雖然也是很慢。

　　面對(duì)這樣的自己，我的心里感到有點(diǎn)羞愧。我想，我不應(yīng)該在困難面前就這樣直接放棄自己，而應(yīng)該戰(zhàn)勝自己。于是，我又開(kāi)始在操場(chǎng)上奔跑起來(lái)。盡管汗水一直流，但我最終沒(méi)有放棄，跑完了全程。

　　經(jīng)過(guò)這節(jié)體育課，我明白了跑步并不是為了應(yīng)付老師的要求，而是為了我們自己。以后無(wú)論做什么事情，我都應(yīng)該努力，不放棄，戰(zhàn)勝自己，活出精彩!

體育課日記 篇3

　　今天的體育課真是叫個(gè)心驚動(dòng)魄！

　　首先，我們下樓排隊(duì)過(guò)馬路去新的操場(chǎng)上課。在這之前，我們夢(mèng)寐以求的體育課差點(diǎn)就被我們的班長(zhǎng)——周雨恒給“推翻”了，幸好當(dāng)時(shí)體育老師知道了她的意思——不想上體育課。

　　我們長(zhǎng)嘆了一口氣，這真是異口同聲��！

　　剛到新操場(chǎng)，體育老師就讓我們跑4圈，我們男生剛一跑了幾十米，就和女生拉開(kāi)了距離。慢慢地，我們之間的距離越來(lái)越遠(yuǎn)，最后我們都跑到了女生的對(duì)面。體育老師讓我們男生跑8圈，我擺出淡定哥的架勢(shì)繼續(xù)加速，加速。我們又趕上了女生，當(dāng)前我們已跑了3圈，女生嘛還只跑了1圈半。她們慢慢吞吞的跑著，生怕會(huì)跑8圈。我們的`班長(zhǎng)看不下去了，她也開(kāi)始了加速，沒(méi)想到體育老師就只讓她跑了4圈，那一群女生呢跑了5圈。我搞不懂為什么，我只好繼續(xù)跑。說(shuō)實(shí)話(huà)，那些女生跑的真是慢，我們都跑完8全了，但他們還是慢慢吞吞的跑完了4圈，當(dāng)時(shí)我就想去拉他們一把。

　　以上的介紹時(shí)這節(jié)體育課是悲，接下來(lái)，讓我來(lái)講一講體育課的歡。

　　跑完8圈，體育老師把我們領(lǐng)到綠茵草地上，叫我們坐下。我一下就悟到了體育老師這樣是為什么，四個(gè)字——仰臥起坐。隨著老師的口令，我們開(kāi)始了心驚動(dòng)魄的仰臥起坐�！耙�，二，三……”我在心里念叨。“滴！”一分鐘到了。我做了45個(gè)，我這還不算是最高水平，其實(shí)我能做五十幾個(gè)的，都因?yàn)閯偛排芰?圈。接下來(lái)是跳，從足球場(chǎng)的南端跳刀北端。沒(méi)一會(huì)兒，我們幾個(gè)就跳好了�！昂暨旰暨�！”我們喘著粗氣。我看見(jiàn)遠(yuǎn)處還有幾位胖同學(xué)在那邊慢慢地跳，最后體育老師上去幫了他一把。把她抱起來(lái)慢慢地往前走，好像是這位同學(xué)太重了，體育老師有點(diǎn)抱不動(dòng)。我們不禁拍著地在哪里捧腹大笑。最后，我們到了最快樂(lè)的時(shí)刻。體育老師叫我們分組，每組兩個(gè)人，我們這一組是我和宋佳杰。我們兩次來(lái)回都是第一。我抱住宋佳杰的腿，宋佳杰用手在地上爬，說(shuō)實(shí)話(huà)，宋佳杰還挺沉。在他抱得時(shí)候我的褲子不牢，在那里往下掉，還好沒(méi)有女生看見(jiàn)，否則，我的臉面就沒(méi)地方擱了。最后還是我抱宋佳杰。

　　這節(jié)體育課真是快樂(lè)��！

體育課日記 篇4

　　風(fēng)和日麗，陽(yáng)光明媚的一天，我們進(jìn)行了三項(xiàng)測(cè)試。

　　一大早，徐老師就帶我們?nèi)�測(cè)試跳繩。排隊(duì)時(shí)，我牙齒打顫、冷得發(fā)抖、惡心想吐、頭腦發(fā)昏，是我太緊張了？還是天氣太冷了？我連忙做了幾次深呼吸。“啊，好多了！”輪到我跳的時(shí)候，我的心情還沒(méi)有平靜下來(lái)，所以總是斷，才跳了120個(gè)，雖然沒(méi)有跳到我平時(shí)訓(xùn)練時(shí)的成績(jī)，但也達(dá)到了優(yōu)。

　　下午第一節(jié)課剛下課，我們就去測(cè)仰臥起坐。我很擔(dān)心，因?yàn)榍皫滋焖ち艘货樱�屁股痛。還因?yàn)樽蛱炀毜锰�多了，肚子的地方有點(diǎn)痛。但是老師一喊：“開(kāi)始！”，我身上的`疼痛一下子消失了，我用自己最快的速度做起來(lái)。到最后，我累得氣喘吁吁，但還是使出全身力氣，閉著眼睛，默默地給自己加油！經(jīng)過(guò)這么多努力，最后終于獲得優(yōu)秀。

　　最激動(dòng)人心、也是我最喜歡、最拿手的10米*4往返跑開(kāi)始了，由于我的心不在焉，起跑時(shí)自己把自己絆了一跤，所以比別人慢半拍起跑，看著已經(jīng)落后別人一大段，我心里急得像要燒起來(lái)。我的大腦飛快地運(yùn)轉(zhuǎn)著，回想傅老師平時(shí)教給我們的技巧，轉(zhuǎn)圈時(shí)轉(zhuǎn)得小一點(diǎn)，盡量不要碰到桿子。但是，我在第一次返回的時(shí)候，桿子還是被我碰得搖搖晃晃。第二次返回的時(shí)候，我快速地繞過(guò)桿子，盡量在不碰到桿子的情況下把圈轉(zhuǎn)得最小，經(jīng)過(guò)我?jiàn)^力的拼博，終于取得優(yōu)。

　　這一次三項(xiàng)測(cè)試我取得了全優(yōu)，這和我平時(shí)每天刻苦鍛煉是分不開(kāi)的，以后我一定要堅(jiān)持每天鍛煉，讓身體更健康。

體育課日記 篇5

　　上課鈴響了，張老師走進(jìn)教室。我們都等著老師帶我們?nèi)ゲ賵?chǎng)活動(dòng)，可是老師卻拿出了一張報(bào)紙，原來(lái)她要教我們做“空氣炮”。

　　老師先把報(bào)紙折兩折，接著再將它上下對(duì)折，然后抽出對(duì)角捏緊，最后用力一甩，只聽(tīng)見(jiàn)“啪”的一聲，空氣炮“爆炸”了。大家個(gè)個(gè)瞪大了眼睛，都不相信那巨大的聲音是這張報(bào)紙發(fā)出的。同學(xué)都迫不及待地去嘗試做，真的有意思極了！

　　通過(guò)這堂課，讓我們了解到一張小小的.報(bào)紙也有著這么神奇的功能��！

體育課日記 篇6

　　昨天的體育課是預(yù)備課，課上，李老師跟我們講了上課要求和一些注意事項(xiàng)。今天的體育課是室外課，我高興極了。課上我們玩了三個(gè)游戲，第一個(gè)游戲是“左右轉(zhuǎn)”，也就是老師發(fā)口令，我們照著做。老師說(shuō)向右轉(zhuǎn)，我們就向右轉(zhuǎn);老師說(shuō)向后轉(zhuǎn)，我們就向后轉(zhuǎn)……第二個(gè)游戲是“小兔找家”，老師先把我們分成四組，男生兩組，女生兩組，然后讓我們解散自由玩。玩了一伙，老師吹口哨，然后說(shuō)：“1、2、3，誰(shuí)最快?”“4、5、6，我最快。”我們邊說(shuō)邊跑，快速的集合。我們男生兩組同時(shí)到達(dá)，所以都是冠軍。

　　“小兔子找家”這個(gè)游戲超級(jí)好玩。第三個(gè)游戲是貼燒餅，小偷可以換人，可警察不能換了。所以做警察的那個(gè)很累的。時(shí)間過(guò)得真快，一眨眼的功夫就到下課的`時(shí)間了，所以我們只好結(jié)束游戲，排好隊(duì)回到教室。現(xiàn)在想起了，我真恨不得再玩一次“小兔子找家”，實(shí)在是太好玩了。今天的體育課玩得真開(kāi)心。

體育課日記 篇7

　　期待已久的下課鈴又響了，我們像往常一樣擁出教室，到操場(chǎng)上體育課。

　　沒(méi)一會(huì)兒，體育老師來(lái)了，領(lǐng)著我們跑了兩圈，做了一遍操，就開(kāi)始進(jìn)行體育課上的精品重點(diǎn)了。所謂精品重點(diǎn)也就是每節(jié)課上的'一個(gè)游戲，每節(jié)課的游戲都不一樣，今天是什么游戲呢？我們耐心地聽(tīng)老師介紹游戲規(guī)則：每一個(gè)小隊(duì)有三個(gè)球，第一個(gè)人先把三個(gè)球分別放在指定的圓圈兒里，然后迅速地跑回來(lái)，由第二個(gè)人把三個(gè)球再撿起來(lái)傳給第三個(gè)人，以此類(lèi)推，哪一小隊(duì)先傳送完，哪一個(gè)隊(duì)獲勝。

　　一聲哨響，比賽開(kāi)始了，我們這一隊(duì)的第一個(gè)人王亞靜開(kāi)師得利，順利地傳送完了球，我們一片喝彩，就這樣，一會(huì)兒就該我了。我前一個(gè)人宋萌剛把球給我，我就抱著球飛奔了出去，我看見(jiàn)了第一個(gè)圈，立刻把球放了過(guò)去，沒(méi)想到第二個(gè)圈兒離第一個(gè)圈有這么遠(yuǎn)“加油！史博慧！”不知誰(shuí)喊了一聲，這一聲就像一只催速劑，讓我加快了速度，我放完了三個(gè)球后立刻一轉(zhuǎn)身，抬起腿，埋著頭，手臂彎著，擺動(dòng)著，我一下子跑了回去，說(shuō)是遲、那是快，不過(guò)幾秒鐘，我就又跑回了起點(diǎn)。我們隊(duì)最后一個(gè)人馬上就要回來(lái)了，可另一對(duì)還沒(méi)玩呢。

　　“我宣布，第四小隊(duì)贏！”

　　“歐耶，太好了！”我們喊到。老師宣布了比賽結(jié)果，第四小隊(duì)贏，也就是我們隊(duì)勝利了，我心里像參加奧運(yùn)會(huì)，我們中國(guó)贏了似的，每個(gè)隊(duì)員無(wú)不歡呼，而另一隊(duì)卻有些愁眉苦臉了。

　　可男生就不一樣了，比賽還沒(méi)進(jìn)行一半，就出問(wèn)題了：當(dāng)?shù)谝恍￡?duì)要去撿球時(shí)，第二小隊(duì)的人把他們的球一腳踢出去了，雙方爭(zhēng)吵了起來(lái)。老師見(jiàn)了，十分惱火，就讓我們回教室了，每個(gè)人心里都有怨氣，都埋怨王建，因小利而失大利，不應(yīng)該意氣用事。

　　哎呀，我們班同學(xué)這是怎么了？怎么會(huì)這樣呢？體育課本來(lái)是活動(dòng)身心，鍛煉身體的課，現(xiàn)在卻變成了生產(chǎn)不高興，埋怨的課堂了。

　　本來(lái)玩就是玩嘛，以后千萬(wàn)不能再這樣了，這節(jié)課真是一節(jié)掃興的體育課呀！

體育課日記 篇8

　　“上體育課去了！”那歡呼聲如同一條線(xiàn)，將我的心思牽引到體育課上來(lái)。

　　我們的體育老師xxx老師已經(jīng)進(jìn)入“不惑”之年，但童心未泯的他，仍然是我們的好伙伴。所以，當(dāng)x老師說(shuō)過(guò)關(guān)同學(xué)可以自由玩耍時(shí)，我們都高興得一蹦三尺高。油嘴滑舌的袁丹嘴邊更是抹了油：“哎喲，我們風(fēng)流瀟灑帥氣的.x老師，你太太太仁慈了！”

　　xxx借來(lái)排球，教我們?cè)鯓哟�。她先�?lái)做示范。只見(jiàn)她先伸出手臂，手里拿著球。隨后，她將球往空中一拋，迅速將右手疊在左手上，兩只大拇指靠在一起，標(biāo)準(zhǔn)的打排球姿勢(shì)！她微微曲著左腿，兩眼專(zhuān)注地盯著球，當(dāng)排球往下落時(shí)，她雙臂往上一打——排球又回到了空中。球就這樣一起一落，她的腿也一曲一直，她額前的劉海也一動(dòng)一動(dòng)�！耙�，二，三，四……十一，十二！”我在一旁數(shù)著，心中十分驚訝，也有一絲忐忑，想著我打排球時(shí)會(huì)不會(huì)出洋相……

　　“xxx，到你了！”xxx的呼喊將我從思緒中拉出。她將球往空中一拋，球在空中劃出一道白色的弧線(xiàn)，真像一只展翅的大白鴿！我伸出手，接住了球。

　　“記住，一定要像我那樣去做哦！”x“教練”再三提醒。我也依葫蘆畫(huà)瓢，學(xué)著她的樣將球往空中一拋，手忙腳亂地?cái)[好姿勢(shì)，想接住球�？墒�，球不但沒(méi)打起來(lái)，反而直直得砸在腳背上！我不太好意思，只好漲紅了臉，直想找個(gè)地洞鉆進(jìn)去，躲開(kāi)她們善意的笑。

　　“丁零零”！下課鈴響了，我們依依不舍地告別排球，隨著擁擠的人流，走進(jìn)教室。

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