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        籃球的日記

        時(shí)間:2020-11-25 08:01:52 日志日記 我要投稿

        籃球的日記

          有趣的一天又要結(jié)束了,我相信大家都是有收獲的,讓我們今天做個(gè)總結(jié),寫一篇日記吧。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫些什么,下面是小編收集整理的籃球的日記,歡迎閱讀與收藏。

        籃球的日記

        籃球的日記1

          20xx年7月17日 星期四 晴轉(zhuǎn)雷陳雨。

          “呼嚕、呼嚕、呼嚕”我還下睡在美夢(mèng)中,哥哥就把我叫醒了。原來(lái),又要去打籃球了。好吧,我穿好衣服穿好鞋,拿起球來(lái)拎起包,就直奔體育館。

          到了體育館,還沒到訓(xùn)練的'點(diǎn),我們就先投一會(huì)籃,到了訓(xùn)練的點(diǎn),我們就開始第一項(xiàng)任務(wù)————圍著籃球場(chǎng)跑十圈。我堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持,跑到第九圈,堅(jiān)持不下來(lái)了,只好停下喝一口水,休息五分鐘;第二項(xiàng)任務(wù)又來(lái)了—————素質(zhì)訓(xùn)練,第一介:小步跑、加頻率、提速度;第二個(gè):高臺(tái)腿、腿提高、數(shù)量要多了;第三個(gè):外側(cè)內(nèi)側(cè)步,這個(gè)更是要頻率多、數(shù)量多、速度快;第四個(gè):跳皮筋,沒有皮筋,沒有皮筋,來(lái)回像跳皮筋那樣跳。再喝一口水,休息五分鐘就要第三項(xiàng)任務(wù)———三步籃,三步籃簡(jiǎn)單,可是今天老師不讓跑了,直接邁三步再跳起,害的我只投中一個(gè),“百戰(zhàn)百敗”。

          這就是我的“籃球生活”!

        籃球的日記2

          下午,我和爸爸一起在小區(qū)里打籃球,爸爸充當(dāng)我的教練。

          我拍籃球?qū)W得很快,可投籃就沒那么容易了。只看我奮力地向網(wǎng)里投!鞍,沒投中,”我失望地說(shuō)!皼]關(guān)系,再來(lái)。投籃時(shí)要有沖擊力,還要有一定的力量,再瞄準(zhǔn),一定能行!卑职趾皖亹 色地說(shuō)。我很快恢復(fù)了自信。我吃力地投去!安钜稽c(diǎn)兒了,再試一次!蔽覞M頭大汗地堅(jiān)持著,一次次充滿自信地向籃筐投去!鞍,投中了!”我歡呼起來(lái)。爸爸走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō):“做什么事都要勇 往直前,就像學(xué)習(xí)如逆水行舟,不進(jìn)則退。如果想達(dá)到理想的境界,就要持之以恒。”聽完后,我的心里別有一番滋味。

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