吃海帶日記

　　3月17日 周四 晴

　　今天中午，放學(xué)后，我回到家里，媽媽給我做的海帶炒肉，吃完飯，我就想看看海帶有什么營養(yǎng)，我翻開了一本書找來找去，總算找到了。原來，海帶是海中補(bǔ)碘最高的.一種，而且海帶中的粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量是菠菜的幾十倍，我以后會(huì)吃更多的海帶！

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