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寫(xiě)人生感悟的文章三篇
細(xì)想,人生如同一趟列車(chē),從上車(chē)伊始,我們就感受到了人生情暖與人間百態(tài)。下面是小編整理收集的寫(xiě)人生感悟的文章三篇,歡迎閱讀!
人生的單程列車(chē)(一)
人生究竟是什么?估計(jì)一百個(gè)人有一百種的說(shuō)法。就像幸福是什么一樣,每個(gè)人的理解和感受都是不一樣的。人的一生,就像花草和樹(shù)木一樣,都有一個(gè)生命的周期和過(guò)程。
人生不能彩排,也不能重來(lái),更無(wú)法預(yù)知長(zhǎng)短,但我們可以控制的是人生的內(nèi)容,是人生的質(zhì)量,是生命的品質(zhì),是生命的寬度,庸庸碌碌沒(méi)有追求的人生,即使再長(zhǎng)也只是一部吃喝拉撒的流水帳,乏善可陳味同嚼蠟。而奮斗進(jìn)取充實(shí)豐滿追求幸福的人生,即使很短也是一首清新雋永的小詩(shī),寓意深刻回味無(wú)窮。人生不能重來(lái),所以我們要更加珍惜現(xiàn)在,珍惜現(xiàn)在的生活,珍惜現(xiàn)在的擁有,不要錯(cuò)過(guò)機(jī)遇,不要做后悔之事,因?yàn)樵阱e(cuò)過(guò)和后悔中過(guò)去的每一分每一秒,都是我們不能重來(lái)的人生。
初秋的北方還是伏天,熱浪依然,那一夜輾轉(zhuǎn)難眠,早早起來(lái)就跑到東方廣場(chǎng),想拍點(diǎn)那“彩虹”下的日出,可惜云層遮擋了太陽(yáng),只拍了東方廣場(chǎng)的“彩虹”;貋(lái)時(shí),走過(guò)吉林大路,跨過(guò)伊通河,進(jìn)入解放大路,在向南轉(zhuǎn)入人民大街,經(jīng)昂昂溪路,進(jìn)入南湖大路,再過(guò)南湖廣場(chǎng)回到家中,天空又淅淅瀝瀝下起了小雨。小雨知時(shí)節(jié),天氣更涼爽,心情愉悅的在家做了點(diǎn)自己的事情。雨停了,來(lái)到富苑華城,看小橋流水;到吉林大學(xué),觀晏湖荷開(kāi);進(jìn)倚瀾觀邸,瞧秋水蒹葭;散步百花園,賞風(fēng)情萬(wàn)種;穿過(guò)大鵝島,親近最美白樺。如此路線讓人意猶未盡。那天,一會(huì)小雨淅瀝,一會(huì)晴空蔽日,一會(huì)熱浪滾滾,一會(huì)大雨滂沱,一會(huì)清風(fēng)徐徐,但卻讓人心情極爽。
下午17點(diǎn)零8分,從省城長(zhǎng)春返回吉林市,乘坐動(dòng)車(chē)組列車(chē),40分鐘即到吉林市,風(fēng)馳電掣般的動(dòng)車(chē),將所有的風(fēng)景甩在后面,高速動(dòng)車(chē)穿過(guò)平原,跨過(guò)山嶺,所有的景象一晃而過(guò),細(xì)想,人生也不過(guò)和這列車(chē)一樣,每每走過(guò)的`風(fēng)景,都是我們美好的回憶。過(guò)去是普速列車(chē),人生的腳步稍慢一些,社會(huì)節(jié)奏也緩緩向前;如今是高速列車(chē),人生的節(jié)奏也隨之加快了,日行千里已經(jīng)不是神話。過(guò)去從老家舒蘭到省城長(zhǎng)春,往返最少需要兩天,而如今只需4個(gè)小時(shí)。望著那綠油油的原野,明鏡般的湖泊,廣袤的大森林,平坦筆直的公路,一如我們的人生,如此的光彩照人。
下了動(dòng)車(chē),雨后的山水吉林市,空氣清新,氣溫適中,有些讓人春心蕩漾之感;氐郊依镎驹陉(yáng)臺(tái),抬眼北望,北山古廟青燈,云霞朵朵,南俯松花江,夕陽(yáng)映江,熠熠生輝。夜幕降臨,又一場(chǎng)小雨不期而至,雨中的吉林市更加流光溢彩,因?yàn)橄掠隉o(wú)法去松江中路拍點(diǎn)夜景,只能悻悻的回到家中。在這靜瀲的夜幕下,躺在柔軟的沙發(fā)床上,看著城市里的燈紅酒綠,讓人浮想聯(lián)翩,那高潮迭起的霓虹,仿佛把人帶入了如醉如癡的夢(mèng)幻世界,美好的夜晚會(huì)陶醉著自己的心,這如同人生一樣,有繁華,有激情,有感慨的時(shí)候,也會(huì)有平靜、平凡、平淡的時(shí)刻,總是跌宕起伏不是人生,總是靜臥安瀾也不是人生,人生就是這樣激情四射、靜動(dòng)相隨,收獲的是心情,留下的是美好回憶。舍得自然,坦然人生,有舍才有得,錯(cuò)過(guò)花,你將收獲雨,未必就不會(huì)是又一程絢麗的美景。
我們總是容易忽略生命中一些很重要的東西,例如幸福。當(dāng)幸福近在咫尺的時(shí)候,我們總看不清它是什么,不懂珍惜,不作選擇。但當(dāng)它離開(kāi)的時(shí)候,我們才摸著心痛的地方恍悟:原來(lái),我們?cè)?jīng)那樣接近過(guò)幸福。醉過(guò),始知酒濃;愛(ài)過(guò),方知情重。這個(gè)世界,很美麗,也很復(fù)雜,什么樣的人和事都可能遇到。當(dāng)我們開(kāi)始迷失自己,當(dāng)我們有些彷徨失措的時(shí)候,我們還可以相互安慰。寂寞而寒冷的夜里,我們最需要的是自己心愛(ài)之人的溫暖和撫慰。所以,有時(shí)感到愛(ài)是一種安慰,一種來(lái)自彼此心靈的牽掛和撫慰。是愛(ài)讓人堅(jiān)強(qiáng),讓人溫暖,讓人自信,讓人不再寂寞,不再茫然。
退休以后有些孤獨(dú)的我,在寂寞中缺少了自信,有些頹廢。友人告訴我,人無(wú)論做什么都需要自信,自信靠激情,靠能力,靠環(huán)境,靠自信才能煥發(fā)第二個(gè)青春。有史以來(lái),沒(méi)有任何一件偉大的事業(yè)不是因?yàn)樽孕藕蜔岢蓝晒Φ摹O嘈抛约耗苄,便?huì)攻無(wú)不克,失去金錢(qián)的人,失去很少;失去健康的人,失去很多;失去自信的人,將失去一切!疤焐先魺o(wú)難走路,世間那個(gè)不成仙?”。唯有自信才有希望,才有力量。
細(xì)想,人生如同一趟列車(chē),從上車(chē)伊始,我們就感受到了人生情暖與人間百態(tài)。窗外的自然變化、春夏秋冬、陰晴冷暖,就像征著人生的童、青、中、老,循序漸進(jìn)度過(guò)人生輝煌,走向衰落的過(guò)程。窗內(nèi)的一切,也讓人感悟萬(wàn)千:大家雖然從不同的地方上車(chē),卻有許多人會(huì)一同在某個(gè)站下車(chē)。也有相互攙扶者走的,也有跌倒后看一眼就離開(kāi)的。其實(shí)這個(gè)過(guò)程真的沒(méi)有很長(zhǎng)時(shí)間,其實(shí)很多人也都很善良,其實(shí)很多人都可以做的更好。人生應(yīng)該是這樣的:在有限的生命歷程中,盡顯美麗;在廣闊的人生舞臺(tái)上,施展才華;把生命富含的智慧發(fā)揮極致,把生存所有的能量釋放無(wú)余。瀟灑走來(lái),無(wú)恨離去,隨風(fēng)而眠,無(wú)憾輪回。常擁心動(dòng),常存善念,善待相遇,感恩親情,燃燒自己,奉獻(xiàn)愛(ài)心。
人生就像一張單程車(chē)票,無(wú)論你是誰(shuí)。上帝都不會(huì)再給你一張回程票。青春就像沙漏一般,隨著時(shí)間的前行,一點(diǎn)點(diǎn)的帶走,當(dāng)你再回頭時(shí)你才發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)是中年或老年了……想想青春煥發(fā)的美好時(shí)光,過(guò)去就不會(huì)重來(lái)。人生或許又像是四季的變換,從年少時(shí)候的春天依依的變換,到夏天的火熱帶著激情勇敢的對(duì)當(dāng)初的夢(mèng)想勇敢追逐,再到秋天的一切都顯得那么的莊重成熟,最后面伴隨著雪花一片片的隨風(fēng)飄落。這時(shí)候的你不知道該說(shuō)什么,也不知道該做什么。無(wú)能為力只能看你的青春似乎在瞬間就消失了。畢竟煙火的美麗只是在瞬間,但是它曾經(jīng)留給了這世界最美好的畫(huà)面(yIqiG.Com)。
人的一生真的不容易,雖然自己經(jīng)歷的并不多,但確確實(shí)實(shí)感到每個(gè)人生活在這世上都不容易,記得曾看過(guò)這樣一句話:“對(duì)自己好點(diǎn),因?yàn)檫@一生很短;對(duì)別人也好點(diǎn),因?yàn)橄螺呑硬粫?huì)再遇到。”是的,無(wú)論你是達(dá)官貴人還是普普通通的黎民百姓,也無(wú)論你是星光閃耀的大腕明星或還是為柴米油鹽斤斤計(jì)較的布衣平民,你必須每天要吃飯要穿衣要生存要面對(duì)許許多多各種各樣的事情,你也必須每天接觸許許多多人,但所有的一切都建立在你存在的情況下。
人生就是這樣:和陽(yáng)光的人在一起,心里就不會(huì)晦暗;和快樂(lè)的人在一起,嘴角就常帶微笑;和進(jìn)取的人在一起,行動(dòng)就不會(huì)落后;和大方的人在一起,處事就不小氣;和睿智的人在一起,遇事就不迷茫;和聰明的人在一起,做事就變機(jī)敏。——借人之智,完善自己。學(xué)最好的別人,做更好的自己。
善良的人 吃虧是福(二)
《六祖壇經(jīng)》上說(shuō):一切福田,都離不開(kāi)心地。心田上播下善良的種子,總有一天,會(huì)開(kāi)花結(jié)果。
古時(shí)候有一位善人,他福報(bào)很好,兒孫滿堂。在他臨終時(shí),兒孫們跪在他床前說(shuō):“您要離開(kāi)我們了,最后留點(diǎn)什么話讓我們終生奉行吧?”善人說(shuō),你們只需記住四個(gè)字:學(xué)會(huì)吃虧。
這位善人,他對(duì)兒孫最大的關(guān)懷,就是讓他們懂得:吃虧是福。
其實(shí),善良的人,根本不會(huì)吃虧。
人生是一盤(pán)很大的棋,你在這里迂回一下,可能就在那里蓄積了力量。用佛家的話說(shuō):福報(bào)在后面。你現(xiàn)在所承受的,都是你起心動(dòng)念所造。你將來(lái)所擁有的.,都是你當(dāng)下舉手投足而來(lái)。
曾子曾說(shuō):人而好善,福雖未至,禍其遠(yuǎn)矣。
愛(ài)出者愛(ài)返,福往者福還,善良終會(huì)回到你身邊,而你的善良里一定藏著你的“貴人”,等你陷入困境時(shí),也總會(huì)有人善良地對(duì)待你,讓你度過(guò)“險(xiǎn)境”。
積善之家必有余慶,積不善之家必有余殃。
有一個(gè)農(nóng)夫的玉米品種,每年都獲得極好的收成,而他也總是將自己的優(yōu)良種籽,毫不吝惜地分贈(zèng)給其它農(nóng)友。
有人問(wèn)他為什么這么大方?他說(shuō):我對(duì)別人好,其實(shí)是為自己好。
風(fēng)吹著花粉四處飛散,如果鄰家播種的是次等的種籽,在傳粉的過(guò)程中,自然會(huì)影響我的玉米質(zhì)量。因此,我很樂(lè)意農(nóng)友們都播種同一優(yōu)良品種。
他的話看似簡(jiǎn)單卻深富哲理。
凡你對(duì)別人所做的,就是對(duì)自己所做的。所以,凡事你希望自己得到的,你必須先讓別人得到。
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)一花一草一木都在對(duì)你微笑,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)每件事都充滿順緣,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)身邊的人越來(lái)越喜歡你,這就是善良的回音。
生活自有自己的因果循環(huán),它不滿足于任何人的私心貪欲。
一直善良下去,只問(wèn)自心,不問(wèn)得失,一路芬芳,已在你的身后跟隨。
快樂(lè)因?yàn)楦冻霾趴鞓?lè)(三)
很喜歡一句話:任何不通過(guò)努力得來(lái)的快樂(lè)都將付出雙倍代價(jià)?鞓(lè)不是自己付出代價(jià)獲取的,而是很容易、免費(fèi)得來(lái)的,那就是膚淺的、短暫的快樂(lè)。只有自己用汗水換回來(lái)的快樂(lè),才會(huì)珍惜。
妄想著不節(jié)食不運(yùn)動(dòng)就能減掉脂肪,結(jié)果大多讓身體很受傷;和朋友們嘻嘻哈哈玩鬧一場(chǎng)看似容易,結(jié)束之后,心里倍加空虛;輕輕松松上了山頂,風(fēng)光也不過(guò)如此.....不流汗,不付出,觸及不到最核心的快樂(lè)。
要想獲得什么,就看你付出的是什么?讓快樂(lè)與付出緊密相伴,沒(méi)有付出和成本的事情最終只能淪為無(wú)所謂。
有些人爬上去了愿意成為其他人繼續(xù)攀爬的肩膀;有些人爬上去了卻傲慢地把別人踩在了腳下。心理學(xué)家通過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)了,“上天賜予的成功”使人變得驕傲自大,蔑視弱者;而通過(guò)自己努力所取得的成功則會(huì)催人奮進(jìn),并且會(huì)對(duì)弱者產(chǎn)生同情心。
當(dāng)我們并沒(méi)有付出太多努力,輕而易舉便獲得成功時(shí),會(huì)使人更加關(guān)注于自我的成就,理所當(dāng)然地產(chǎn)生“我成功就是因?yàn)槲液芘!边@樣的想法。這便形成了強(qiáng)烈的卻又不安全的高自尊,膨脹的自我形象使之無(wú)視別人的感受,充滿敵意。
倘若付出努力與汗水,歷經(jīng)波折才取得成功,自然而然地將成功歸結(jié)于之前的努力,形成安全的高自尊,并且從中感受到了自我價(jià)值,而這樣的心理體驗(yàn),還能夠使之與他人產(chǎn)生共情(Empathic Concern),從而更加設(shè)身處地為他人著想。
網(wǎng)游、手游現(xiàn)在正火,吸引著很多的小朋友,大朋友,甚至影響學(xué)習(xí)工作。一度想要走出游戲的人被這種虛無(wú)的快樂(lè)糾纏著,他們喜歡打游戲,但是每次玩過(guò)之后都覺(jué)得空虛,想把時(shí)間用在學(xué)習(xí)工作上,但又無(wú)法控制自己。
其實(shí)我自己也曾經(jīng)有這樣的困擾,“做之前無(wú)比向往,做之后反而覺(jué)得空虛”的感覺(jué)明明想好好地利用空閑時(shí)間,卻總是忍不住刷手機(jī)、看動(dòng)漫、玩游戲,一晃幾個(gè)小時(shí)就白白地過(guò)去,每天都睡得很晚,第二天直到上班要遲到了才不情愿地起床。
但現(xiàn)在,我每天早上五點(diǎn)半起床閱讀、寫(xiě)字、做計(jì)劃,還能親手做一頓豐盛的早餐。而平時(shí)的空閑時(shí)間,也基本都轉(zhuǎn)移到了學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)和真正放松身心的愛(ài)好上。
科學(xué)家通過(guò)實(shí)驗(yàn),給小白鼠一個(gè)開(kāi)關(guān),按下它能刺激小白鼠大腦中負(fù)責(zé)產(chǎn)生多巴胺的區(qū)域,一旦小白鼠發(fā)現(xiàn)開(kāi)關(guān)的作用就會(huì)不停地按它,甚至無(wú)視食物直至力竭而亡。得出——多巴胺是能讓大腦“產(chǎn)生快樂(lè)的感覺(jué)”的物質(zhì)。但后來(lái)的實(shí)驗(yàn)又推翻這一結(jié)論,通過(guò)給一些病人同樣的按鈕,發(fā)現(xiàn)病人們也完全無(wú)法控制地總是去按按鈕,但他們描述的感覺(jué)卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是“快樂(lè)”——而是相當(dāng)沮喪。他們感覺(jué)總是差那么一點(diǎn)點(diǎn)就要獲得滿足,卻總也獲得不到。
于是人們恍然大悟——多巴胺根本不是什么讓大腦產(chǎn)生“快樂(lè)感覺(jué)”的物質(zhì),而是“獎(jiǎng)勵(lì)的承諾”。
我們的大腦錯(cuò)把“獎(jiǎng)勵(lì)的承諾”當(dāng)做快樂(lè)的保證,所以我們會(huì)從不可能帶來(lái)滿足的事物中尋找滿足感。
簡(jiǎn)單地說(shuō),就是當(dāng)我們看到自己喜歡的事物、或者受到外界某種刺激和暗示時(shí),大腦就會(huì)分泌出多巴胺,從而讓我們產(chǎn)生行動(dòng)的沖動(dòng),并相信只要按照沖動(dòng)去行動(dòng)就能夠獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。比如:吃東西、喝酒、購(gòu)物、看電視、上網(wǎng)、玩游戲……
現(xiàn)代社會(huì)從來(lái)都不缺少壓力,于是我們都有了緩解壓力的需要。而多巴胺會(huì)向我們承諾,只要這么做了,一定會(huì)感覺(jué)良好,因此當(dāng)任何時(shí)候我們想要更加快樂(lè)或有緩解壓力的需求的時(shí)候,大腦就自然而然產(chǎn)生出更多的多巴胺,這就是“緩解壓力的承諾”。
所以很多時(shí)候,我們明明已經(jīng)有過(guò)“這樣做了也起不到什么作用”的經(jīng)歷,但只要面對(duì)能夠誘惑我們的事物,大腦就會(huì)釋放多巴胺,讓我們相信“這樣做一定能夠得到獎(jiǎng)勵(lì)”,完全忽視了其實(shí)那只是一種“承諾”而已。
大腦生產(chǎn)多巴胺的這種做法是生理上的,只要你有欲望,就無(wú)法阻止多巴胺的產(chǎn)生。
而更糟糕的是,當(dāng)你面對(duì)壓力的'時(shí)候,你面前的所有誘惑都會(huì)變得更具誘惑力。所以越是想減肥的人越想要吃東西,越是想控制亂花錢(qián)的人越容易瘋狂購(gòu)物,越是感悟人生想遠(yuǎn)離游戲的人越控制不住地去玩游戲。
想想你身邊是不是有朋友總是控制不住地刷手機(jī),其實(shí)也是一樣的道理。
下一次面對(duì)誘惑的時(shí)候,我們可以嘗試著去仔細(xì)體會(huì)一下內(nèi)心的感受——我們是不是已經(jīng)被大腦控制住,相信只要這樣做就一定會(huì)感覺(jué)良好?
受到享樂(lè)的誘惑時(shí),牢記“即使聽(tīng)從自己的沖動(dòng)去行動(dòng),也只會(huì)讓我感覺(jué)更糟糕”。大腦現(xiàn)在承諾你的“感覺(jué)良好”是個(gè)彌天大謊。
如果你想要改變自己浪費(fèi)時(shí)間的習(xí)慣,可以試試先給自己找一個(gè)真正渴望的目標(biāo),想象成功后的情境,給自己加油打氣吧!
我前天在五岳寨旅游回家后最困最累的時(shí)候還能夠哄孩子們睡覺(jué)后,依然跑完6000步,然后在微博分享一篇自駕游心得,我就是想看身體的底線在哪里。就是因?yàn)橄胂髲?fù)利效應(yīng)不斷積累后,自己能成長(zhǎng)到什么地步,才最終有了強(qiáng)大的動(dòng)力。
你也可以看看那些在個(gè)人時(shí)間管理上非常優(yōu)秀的大神們的文章,想象著自己越來(lái)越好的樣子!跋胍钡牧α孔匀粫(huì)讓大腦幫你給出“成長(zhǎng)的獎(jiǎng)勵(lì)承諾”,也就更有動(dòng)力去學(xué)習(xí)和進(jìn)步了。
而當(dāng)你真的感受到自己的成長(zhǎng)時(shí),就會(huì)進(jìn)入一個(gè)良性循環(huán),那些壞習(xí)慣的誘惑漸漸地離自己遠(yuǎn)去。你會(huì)漸漸觸及到快樂(lè)的真心核心,正在成長(zhǎng)的路上一次又一次遇見(jiàn)更好的自己。
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