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左右人生感悟
左右人生感悟1
你能與左右為友是聰明，你能協(xié)調(diào)好左右是高明；
你能左右心情是快樂的，你被心情左右是煩憂的；
你或許不可能左右顧及，但并不妨礙你顧及左右；
你辦事若是不顧及左右，那你必將是左右不是人；
要事成有必要環(huán)顧左右，但老左右環(huán)顧則事難成；
善者寧可自己左右為難，惡者想著法子為難左右；
有時(shí)左右可以助你登峰，有時(shí)左右也能把你弄瘋；
左右逢緣可說你人緣好，左右逢緣也可說人性刁；
老想左右別人是卑下的，老被別人左右是悲哀的；
我從來就不想左右別人，但別人也休想來左右我；
你能夠左右別人是智謀，但不被別人左右是智慧；
你盡管不能夠左右環(huán)境，但也不能被環(huán)境所左右；
幸福不是你能左右多少，而是你左右有多少幸福。
。。。
(請(qǐng)朋友們“左右”下去吧！)
左右人生感悟2
生活中總是有很多的無奈、沮喪、壓力……這些東西常常壓得我們喘不過氣來，感覺不到生活有多少幸福。但是，你只要有一些小小的改變，就能提升你的幸福感，讓幸福常伴你的左右。
著名心理學(xué)家提出如下提高幸福感的方法：
1.認(rèn)識(shí)到持久的幸福并不來自“制造它”
人們適應(yīng)變化的環(huán)境—甚至適應(yīng)財(cái)富或殘障。因此財(cái)富就像健康：沒有它會(huì)使人痛苦，但是擁有它（或者任何我們渴望的環(huán)境）也并不一定保證幸福。
2.控制你的時(shí)間
幸福的人感覺到他們能夠控制自己的生命，這通常得益于他們對(duì)時(shí)間的掌控—設(shè)立目標(biāo)，將它們分解為每天的小目標(biāo)。盡管我們經(jīng)常高估在任何給定的一天中我們能完成多少任務(wù)（帶來的結(jié)果是感到挫�。�，但是我們通常低估在一年內(nèi)我們能夠完成的工作量，考慮到每天只能有那么一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)展。
3.表現(xiàn)出幸福
我們至少可以使自己假裝一個(gè)暫時(shí)的心情。做出一個(gè)微笑的表情，人們感覺會(huì)好一些；當(dāng)他們皺著眉頭板著臉，整個(gè)世界似乎也在怒視自己。因此給自己一個(gè)快樂的笑容吧。說話時(shí)也好像你感覺到積極的自尊、樂觀和友好。體驗(yàn)這些情緒，便可以引發(fā)這樣的情緒。
4.尋找合適的工作和休閑方式，使得你的技能得以發(fā)揮
幸福的人通常處于一個(gè)叫“全神貫注（flow）”的圈里—專心于一個(gè)挑戰(zhàn)自我而不會(huì)壓倒他們的任務(wù)。最奢侈的休閑形式（坐游艇）比起從事園藝、交際或手工制作，通常提供的潮流體驗(yàn)要少得多。
5.參加運(yùn)動(dòng)
大量的研究揭示，有氧運(yùn)動(dòng)不僅促進(jìn)了健康和精力，也是消除輕度抑郁和焦慮的一劑良藥。健全的心靈存在于一個(gè)健康的身體中。不要使自己成為一個(gè)笨拙的、終日懶散、無所事事的人。
6.保證足夠的睡眠
幸福的人們過著一種積極的、精力旺盛的生活，同時(shí)也預(yù)留了時(shí)間來補(bǔ)充睡眠和恢復(fù)獨(dú)處的寧靜。許多人都受到睡眠債，即隨之產(chǎn)生的疲乏、敏感性下降以及抑郁的心境等的影響。
7.優(yōu)先考慮親密的人際關(guān)系
與那些非常關(guān)心你的人建立的親密友誼，能夠幫助你度過困難的時(shí)期。傾訴對(duì)于心理和身體都是很好的。要決心去精心培育你最為親密的關(guān)系：不要認(rèn)為他們對(duì)你好是理所當(dāng)然，要像對(duì)其他人那樣對(duì)他們顯示出你的友善，肯定你的伴侶，一起玩耍一起分享。如果要找回你的愛情，就要用這種深情表現(xiàn)的方法來達(dá)到。
8.關(guān)注自我之外的事物
向那些需要幫助的人伸出援手。幸福能促進(jìn)人們的助人行為（那些感覺很好的人會(huì)做好事）。但是，做好事同樣也使人感覺很好。
9.記錄感恩日記
那些每天停下來思考他們生活當(dāng)中的一些積極方面（他們的健康、朋友、家庭、自由、教育、感受、自然環(huán)境等）的人體驗(yàn)了更多的幸福。
10.照顧你的精神自我
對(duì)于許多人，信念提供了一個(gè)支持性的群體，一個(gè)超出自我關(guān)注的理由，一種生活目的和希望的意識(shí)。許多研究都發(fā)現(xiàn)，虔誠的宗教信奉者報(bào)告自己更快樂，而且他們能夠更好地應(yīng)對(duì)危機(jī)。
11.享受瞬間
要生活在這樣一種狀態(tài)下：把孩子的微笑當(dāng)成珠寶，在幫助朋友們中得到滿意感，與好書里的人物共歡樂。
12.增強(qiáng)積極情緒
越來越多的證據(jù)顯示：消極的情緒使人沮喪，而積極的情緒催人奮進(jìn)。幸福的人做的一件事就是努力消除消極情緒。
左右人生感悟3
杰克和凱特是非常要好的朋友。有一天，杰克玩心大起，對(duì)凱特說：“咱們來打個(gè)賭吧�！眲P特的興致也被杰克的激情帶動(dòng)起來，便答應(yīng)了。杰克說：“如果我送給你一條狗鏈，而且你經(jīng)常把它放在你房中最顯眼的地方，那么，我保證你不久就會(huì)去買一只小狗回來�！�
凱特笑了起來，說：“那是不可能發(fā)生的.事，我很討厭養(yǎng)狗，因?yàn)槟鞘且患屓藗竦氖�，所以我相信這次打賭我一定會(huì)贏�！�
于是，杰克就去買了一條非常漂亮的狗鏈送給了凱特，并且讓凱特把它放在了房中最顯眼的地方。
沒過幾天，只要有人到凱特家做客，一進(jìn)凱特的房間，就忍不住問她：“凱特，你家的狗什么時(shí)候死的呀，因?yàn)槭裁此赖陌�？�?/p>
凱特告訴客人說：“我從來都沒有養(yǎng)過狗��！”
客人不解地問：“你從來沒有養(yǎng)過狗，那你要一條狗鏈子干什么啊？況且它如此漂亮�！贝蠹移婀值乜粗秃孟駝P特有什么問題似的。就這樣，每有人來訪都會(huì)問凱特同樣的問題，凱特則在為他人解釋的過程中感到了疲憊，因此她終于屈服了。最后還是去買了一只小狗，把杰克送給她的那條狗鏈子用上了。因?yàn)樗溃绻俨毁I只小狗，她肯定會(huì)被那些無休止的解釋搞得疲憊不堪。
不要讓別人想當(dāng)然的推論左右你的原則與思維。根據(jù)自己的主觀意識(shí)去判斷對(duì)與錯(cuò)，或是該做還是不該做，以免給生活帶來煩惱。
左右人生感悟4
什么左右了選擇？選擇左右了什么？
我們永遠(yuǎn)生活在選擇中、我們被選擇包圍。稍不小心、便會(huì)陷入選擇的陷阱。
我們迷茫、我們彷徨、我們?cè)诙刀缔D(zhuǎn)轉(zhuǎn)中行走著。我們不知道前方的路如何、我們只有一個(gè)勁的往前走才能知道。事實(shí)上我們已經(jīng)走過來了。
我們選擇、我們放棄、我們?cè)诘玫檬е斜寂苤�。我們不知道什么時(shí)候能夠成功、但我們知道要想成功就一定要付出代價(jià)。事實(shí)上我們失去過了。
然放棄卻不是失去、只是暫時(shí)的一種選擇而已。我想我們一定要學(xué)會(huì)等待、就像那句電視臺(tái)詞一樣：鏢和靶的每次分離都只是為了重回靶心、所以、等待……
或許、我們?cè)г�、也曾懈怠過、但最后我們都選擇了堅(jiān)持。堅(jiān)持是可怕的、一旦選擇了堅(jiān)持就一定要不管不顧得走下去、因?yàn)槲覀兌加幸粋�(gè)最終的目標(biāo)— 那就是成功。
選擇可以說難亦可以說不難。這取決于每個(gè)人內(nèi)心的想法。可是、選擇了就不要再反悔、因?yàn)闄C(jī)會(huì)只有一次、擦肩而過后就再也沒有了。所以、不要急、沒有事情是值得你急著去做的；不要慌、沒有什么事情值得你去心有雜念的；不要彷徨失措、沒有什么人什么事是可以改變你心中的想法的。
迷失后、選擇過、堅(jiān)持住……
若干年后、走在美麗的花田里、想著自己年輕時(shí)候的那些點(diǎn)點(diǎn)滴滴、還會(huì)想著那句話嗎？
什么左右了選擇？選擇左右了什么？
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