陪伴是最長情的告白人生感悟

　　最近看到微博上小婷的事情，一個(gè)精神病患者，對(duì)外界的刺激非常敏感，外界的語言刺激都會(huì)造成她的強(qiáng)烈反應(yīng)，其實(shí)這些語言正常人可能覺得不會(huì)太在意，但對(duì)于一個(gè)精神病患者來說，在意的東西與正常人可能并不一樣。

　　每個(gè)人都是精神病

　　其實(shí)從某種意義上來講，每個(gè)人都是精神病，因?yàn)槊總�(gè)人總有些在意的點(diǎn)是與大多數(shù)人不同的，你并不知道在哪個(gè)點(diǎn)會(huì)引起他的強(qiáng)烈反應(yīng)。

　　之前看過一本書，叫做《天才在左，瘋子在右》，這是一本講述精神病人的書，雖然這本書要當(dāng)作小說來讀，但也從某種角度上表現(xiàn)了精神病人的內(nèi)心世界，書里講了很多案例，有一部分是精神病人對(duì)某個(gè)特殊的現(xiàn)象感興趣，用自己的方法去研究，還研究出了一套正常人不能接受的理論，有一部分則是對(duì)某種大家司空見慣的現(xiàn)象反應(yīng)異常，會(huì)恐懼，會(huì)害怕，會(huì)有特別的應(yīng)激反應(yīng)。

　　在微博上關(guān)注了@安定醫(yī)院郝醫(yī)生，這個(gè)逗逼的精神病院的醫(yī)生，給出了不少處理這些問題的辦法，當(dāng)你的周圍有一個(gè)這樣的人時(shí)候，最好的辦法就是陪伴。因?yàn)槟悴⒉恢�道他的點(diǎn)在哪里，你認(rèn)為正確的東西，他可能就是無法接受。更可悲的是，更多的精神病人都比你還要清楚，你說的一切他都懂，并且還比你想了更多、更深，他知道他說出來以后你可能不會(huì)理解，所以就表現(xiàn)出了你覺得是精神病的行為。

　　陪伴是最長情的告白

　　自五年以前我寫過一篇《你應(yīng)該》以后，再次提起這個(gè)話題，那篇文章因?yàn)樽哉J(rèn)為太過自大，新博客建起之后，沒有遷移過來，沒想到五年過后，我依然還保有這個(gè)觀點(diǎn)，雖然原因有所變化，那篇文章的主題是：有很多人告訴我，我應(yīng)該怎么做，我怎么能這樣做之類的話，但我比誰都更清楚我到底要什么，應(yīng)該怎么做，不需要?jiǎng)e人告訴我應(yīng)該怎么做，因?yàn)槎鄶?shù)人告訴我的我應(yīng)該都是我曾考慮過的。

　　最近出現(xiàn)了一次異常低落的情緒，原因是想做的事情遇到阻力，而且是多件事情同時(shí)遇到阻力，心情異常低落，當(dāng)時(shí)甚至想放棄一切，就這么混了。但人總要釋放，于是我跟兩個(gè)人說了這件事，一個(gè)是看我情緒低落主動(dòng)詢問的（稱之為W吧），一個(gè)是我主動(dòng)告知的（稱之為N），但兩個(gè)人的不同做法，對(duì)我的感受造成了巨大反差。

　　W問及我時(shí)，我描述了狀態(tài)，他什么都沒有勸，只是說該休息一下了，如果想休息，我可以陪你散心或者喝酒，這話題很快就放下了，雖然我沒有讓他陪著散心和喝酒，但我也因此考慮了這種方式，并且試了一下，效果顯著。

　　我向N描述同樣的狀態(tài)時(shí)，他開始了苦口婆心的勸說，而我的反應(yīng)就是用更多的'證據(jù)證明不是你勸的那樣，就是我所描述的這樣，而且他勸說的那些正能量，無一不是我知道的，只不過在一些情境下，那些正能量并不生效，哪怕是在心里已經(jīng)想過無數(shù)遍，聽別人說過無數(shù)遍，甚至自己也用這些話勸過別人無數(shù)遍。我對(duì)其的反應(yīng)就是，懶的再理你，不想跟你解釋，你根本不懂我。本是好意，結(jié)果卻并不美好，甚至可能會(huì)獲得無盡的加成傷害，至少雙方印象都可能會(huì)因此變差好多。

　　我有一哥們，參加了一次培訓(xùn)以后，用異于其他人的方式來踐行培訓(xùn)的內(nèi)容，到后來甚至到了影響工作和生活的狀態(tài)，我們?nèi)齻�(gè)哥們從一開始就知道他要走向“歧途”（是我們普通人所認(rèn)為的歧途）。從那開始，我們私下就一起討論怎么勸他回到正道，最后得出的結(jié)論就是等著，誰也勸不動(dòng)，雖然期間我們都在喝酒之后借著酒勁罵過他。在之后的日子里，我們都關(guān)注著他，互相溝通�，F(xiàn)在我看到的結(jié)果是，根本不用勸，他只不過比我們發(fā)現(xiàn)的晚一些，但在慢慢改變，沒有想像的那么糟，甚至還可能會(huì)因此受益。昨天我還跟他說，需要就說話，無須勸說，只需陪伴。

　　正常人的認(rèn)知誤區(qū)

　　人們總有一種認(rèn)知誤區(qū)，想給予這個(gè)世界一種強(qiáng)關(guān)聯(lián)的關(guān)系，看到結(jié)果就去找原因。前兩天看到一個(gè)小故事：

　　去銀行取款時(shí)，因?yàn)槭掷锬弥�一張其他的�?yōu)惠卡，就打算試試優(yōu)惠卡能不能打開銀行的門，結(jié)果門開了，于是得出了結(jié)論：不論任何磁卡都能打開這個(gè)門。但站在他旁邊的妻子問他：“你怎么知道是這張卡的作用打開的門？”結(jié)果試了一下，原來是個(gè)感應(yīng)門，刷卡開門的功能早已經(jīng)被替換成感應(yīng)門了。

　　我們在勸說別人時(shí)，也有同樣的心態(tài)吧，覺得只要狀態(tài)不好，或者心情不好，都是有強(qiáng)關(guān)聯(lián)關(guān)系的，我們會(huì)試圖找到我們認(rèn)為的原因，用身邊的故事勸說對(duì)方，但實(shí)際上這些東西，被勸說方可能已經(jīng)自己想過，多說真的無益，如果勸說就管用，還要那么多心理醫(yī)生干嘛？

　　我們都不想被別人所左右，我們卻總想左右別人，這是我們每一個(gè)精神病人共有的屬性。

　　不過請(qǐng)記住：陪伴才是最長情的告白。

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