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        防止溺水手抄報(bào)樣板

        時(shí)間:2022-09-18 07:35:34 手抄報(bào) 我要投稿
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        防止溺水手抄報(bào)樣板

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          防溺水手抄報(bào)

          預(yù)防溺水知識(shí):

          1、應(yīng)在成人

          帶領(lǐng)下游泳,學(xué)會(huì)游泳;

          2、不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍;

          3、不去非游泳區(qū)游泳;

          4、不會(huì)游泳者,不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全;

          5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng),以防抽筋。

          溺水時(shí)的自救方法:

          1、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周?chē)腥藭r(shí)立即呼救;

          2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,

          用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;

          3、身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓;

          4、如果在水中突然抽筋,又無(wú)法靠岸時(shí),立即求救。

          如周?chē)鸁o(wú)人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,

          用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。

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