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        心理健康手抄報一等獎

        時間:2022-09-15 07:29:14 手抄報 我要投稿
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        心理健康手抄報一等獎

          誰都知道,健康第一,不管做什么事,都要保證有一個健康的身體。同時,還要有一個健康的心理。下面是小編收集整理的心理健康手抄報,快來看看吧!

          心理健康手抄報一等獎

          心理健康手抄報

          心理健康手抄報資料

          1、做一個心理健康的人

          做一個心理健康的人,要自信。玫瑰就是玫瑰,蓮花就是蓮花,只要去看,不要比較。一味的比較最容易動搖我們的心態(tài),改變我們的初衷,而比較的結果,使人不是自卑,就是自傲,總之是流于平庸。一個人一旦沒有了自信,就會脫離正常的生活軌道。

          做一個心理健康的人,會欣賞。人生不必苛求完美,只要你擁有一個輕松自我的微笑,只要你擁有一份向上進取的心境,只要你滿意于自己的踏實努力,便能夠好好地欣賞到別人,別人也能欣賞你。

          做一個心理健康的人,要安心。圍棋多占一格就勝,缺一格就敗。勝敗是根據(jù)一定的條件決定的。如果沉湎于勝敗之詞,則必然形成各種精神上的苦惱!皣宓膶κ郑拗牍,卻又愛不釋手”。我們很想一格不漏地獲勝,這就是人生的努力。努力乃是我們人生的本來面目。如果放棄了勝敗和努力,這時的人生則一無所有。安心并我們的目的,安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎于勝敗之詞,就是安心。

          2、健康的心

          一個體能夠適應發(fā)展著的環(huán)境,具有完善的個性特征;且其認知,情緒反應,意志行為處于積極狀態(tài),并能保持正常的調控能力。 生活實踐中,能夠正確認識自我,自覺控制自己,正確對待外界影響,使心理保持平衡協(xié)調,就已具備了心理健康的基本特征。

          3、心理健康定義

          1.正確地了解自己;

          2.生活的目標切合實際;

          3.有個性但不張揚;

          4.非常顧家,但也廣交朋友;

          5.安心做好自己的工作;

          6.有信心有主見;

          7.能夠正視自己的缺點;

          8.有較強的抗挫折能力;

          9.接受環(huán)境的變化,彈性地去面對;

          10.適度地發(fā)泄情緒和控制情緒。

          4、 健康心理名言警句

          1.玫瑰就是玫瑰,蓮花就是蓮花,只要去看,不要比較。一味的比較最容易動搖我們的.心態(tài),改變我們的初衷,而比較的結果,使人不是自卑,就是自傲,總之是流于平庸。

          2.嫉妒是自己制造出來并把自己關在成功門外的一把銹鎖,打開它,你就可以重新與別人站在一條起跑線上,你就能獲得趕超別人的信心和力量。

          3.虛榮促使我們裝扮成不是我們本來的面目,以贏得別人的贊許,虛偽卻鼓勵我們把我們的丑惡用美德的外表掩蓋起來,企圖避免別人的責備。

          4.人生不必苛求完美,只要你擁有一個輕松自我的微笑,只要你擁有一份向上進取的心境,只要你滿意于自己的踏實努力,便能夠好好地欣賞到別人,別人也能欣賞你。

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