【實(shí)用】勵(lì)志演講稿錦集七篇
演講稿可以提高演講人的自信心，有助發(fā)言人更好地展現(xiàn)自己。在日新月異的現(xiàn)代社會(huì)中，我們都可能會(huì)用到演講稿，那么，怎么去寫演講稿呢？以下是小編為大家整理的勵(lì)志演講稿7篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
勵(lì)志演講稿 篇1
演講者首先當(dāng)眾宣布一條引人注目的新聞以引起全場(chǎng)聽眾的高度注意。
例如：《文明古國的悲哀》演講稿的開頭用得就是新聞式：
“據(jù)一家國家級(jí)的報(bào)紙報(bào)道：在國外，幾乎所有國家的公共場(chǎng)所都專門貼有用中文寫的告示牌——請(qǐng)不要隨地吐痰和亂扔果皮、紙屑。朋友們，這并非是一件正常的小事，而是對(duì)號(hào)稱文明古國的子孫們的一種諷刺�！�
這樣的開頭，一下子就使聽眾為之震驚，并對(duì)事態(tài)關(guān)注起來。但這種新聞首先必須真實(shí)可靠，切不可故弄玄虛，否則，愚弄聽眾只會(huì)引起反感;其次要新，不能是過時(shí)的“舊聞”。
勵(lì)志演講稿 篇2
生活像一把無情刻刀，改變了我們模樣，未成綻放就要枯萎嗎?我有過夢(mèng)想。這是那些年《老男孩》這首歌中膾炙人口的歌詞，那個(gè)時(shí)間青春激揚(yáng)，給了我們多少的向往和希望，而現(xiàn)在大多已化成歲月的記憶。
都說不忘初心方能始終。但又有多少人在人世的行走中紛紛偏離原來的軌道，被或好或壞的環(huán)境引領(lǐng)著走上了一條新的道路。或許很多人會(huì)說，現(xiàn)實(shí)無比殘酷，我們真的無能為力。但我在此也想試問一句如果每每一個(gè)新環(huán)境產(chǎn)生時(shí)你就會(huì)輕易改變方向，那么你對(duì)所謂的夢(mèng)想到底是有多么堅(jiān)定?這里可能有點(diǎn)摳字眼了，當(dāng)然我這里并不是一定指在不同新的大環(huán)境下一如既往的用原來的方式去做，而是在這種情況下保持初心走不同的路去到達(dá)終點(diǎn)，因?yàn)?+6=9.4+5也等于9.所以不能的方式是能夠達(dá)到相同的終點(diǎn)的。
最近萌生了一個(gè)想法，正常情況下八點(diǎn)不離開公司，正常情況下不吃晚飯了，不吃晚飯一是聽說餓能治百病，二則是和朋友探討得出人需要保持饑餓感，而我的那個(gè)朋友也很多年來一直不吃晚飯，現(xiàn)在仍然是身心健康�，F(xiàn)在因?yàn)檫@個(gè)計(jì)劃剛剛開始實(shí)行，身心其實(shí)都是不是很舒服，但是我有一種預(yù)感，這些計(jì)劃會(huì)對(duì)我身心帶來莫大的財(cái)富。
其實(shí)我想介紹一下自己，我叫年輕。為什么取了這個(gè)筆名，是因?yàn)槲姨貏e喜歡年輕帶給我的青春我的活力，還有我健碩的身體和靈活的大腦。還記得幾年前決定奮發(fā)的時(shí)候，給自己取了一個(gè)網(wǎng)名叫 我的年輕奔跑進(jìn)行。其實(shí)年輕時(shí)奮發(fā)圖強(qiáng)的人很多，但是我的朋友圈中卻寥寥無幾，所以我決定做他們的領(lǐng)跑者。小時(shí)候我特別愛玩，算是一個(gè)比較霸道的“孩子王”，因?yàn)槲視?huì)強(qiáng)行讓他們聽我話，雖然是孩童時(shí)的行為，但我覺得還是做的有點(diǎn)不好。時(shí)移世易，事過境遷，我和我的伙伴們紛紛畢業(yè)投身于現(xiàn)實(shí)的社會(huì)之中，各奔東西去尋覓彼此的工作，相聚也越來越少，感情也不知是越來越薄還是經(jīng)過歲月的洗禮更顯渾厚。雖然大家可能還都沒有取得比較好的成績，但索性我還沒聽到哪一個(gè)吃不飽飯，我倒覺得出門在外能吃飽穿暖已是一種幸福。
我們懷揣著各自的理想在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中打拼著，無論被現(xiàn)實(shí)之惡擊打的頭破血流，還是被世故人情坑騙的遍體鱗傷，我們都會(huì)一起攜手在狂暴的風(fēng)雨中，并肩行走，無懼阻撓!
勵(lì)志演講稿 篇3
我知道今天來到現(xiàn)場(chǎng)的朋友們，年輕人居多，真的讓我突然之間增加了一份凝重感，但是我想我下面所講的都是實(shí)實(shí)在在的，我所見到過的自然絕美的故事。說行走改變?nèi)松�，說行萬里路，賞千秋景，無論怎么樣，這樣的大詞都很多，但是我想給各位講一些很小的小詞。
實(shí)際上我走上這條路，從我當(dāng)年那會(huì)我不知道我能走上來，我也不知道我能走這么久，我第一次去青藏高原的時(shí)候，實(shí)不相瞞，也不怕各位笑話，因?yàn)槟菚r(shí)候我聽我的前輩，我的老師在講什么是高山反應(yīng)，他講了一個(gè)故事非常有意思，至今我依然記得這個(gè)故事。就是我們的營地今晚有這么多頂帳篷，這么多人入住，明天早上起來可能有人再也醒不來。我聽了這句話以后，真的很害怕，要崩潰了。我想說，我當(dāng)年研究生畢業(yè)，也就23歲，我人生的花朵可能還沒開呢，假如說我就在這睡熟了，那多么可怕。所以那一晚上，我都盡量讓自己不要睡著，所以第二天早晨起來，你們能想象是什么樣的感受嗎，我是什么樣的狀態(tài)嗎？很慘，兩只眼睛腫成這樣，然后所有人哄堂大笑，我回頭一望，跟我一樣，當(dāng)年畢業(yè)的，第一次參加野外考察隊(duì)的年輕人都這樣，這是我上的第一堂課。等我后來參加中國南極考察隊(duì)，如果說沒有身臨其境，你永遠(yuǎn)感受不到那份純凈，有一天同樣是在南極上看到了幻日現(xiàn)象，看到天空突然掛著四個(gè)、五個(gè)、六個(gè)、七個(gè)太陽，第一次看到的時(shí)候，我想我沒所有的人，無論你有什么樣的聯(lián)想。至少說我是聯(lián)系到了，我從小到大，老師告訴我的那個(gè)后羿射日的故事是真實(shí)的，我們想一下幾千年以前，我們老祖先生活的環(huán)境，毫不夸張的講，比現(xiàn)在的南極北極還要干凈。所以當(dāng)潔凈的時(shí)候，空氣突然降溫，空氣中游離的自由水汽變成了最小單位的結(jié)晶體，所謂的冰晶，冰晶雨降臨的時(shí)候，一系列的大氣的折射反射就把一個(gè)太陽變成了好幾個(gè)太陽。所有的我們說神話傳說，肯定不是空穴來風(fēng)，一定是有過其事，這樣的話才能越幾千年而不衰。所以我確信老祖先一定看到過，看到過同樣潔凈的環(huán)境下同樣出現(xiàn)過這樣的景象。
我第八次從南極回來的時(shí)候，我們是不期而遇地趕上了一個(gè)突發(fā)的這樣的一個(gè)巨大的氣旋，這個(gè)氣旋力極大，如果按照我們算臺(tái)風(fēng)的十二級(jí)臺(tái)風(fēng)的級(jí)數(shù)的話，它應(yīng)該有20幾級(jí)臺(tái)風(fēng)，因?yàn)樗破鸬睦�，這個(gè)浪從船后的甲板，因?yàn)槲覀兊拇幸蝗f多噸，大家想想，八九層樓高的一個(gè)移動(dòng)平臺(tái)，我們這個(gè)船，這么大的一個(gè)船，想一想那個(gè)栓船的錨鏈，那個(gè)鏈柱有多粗，這么粗的鋼柱子，那個(gè)浪從后甲板上來之后，把后甲板包括這個(gè)鏈柱都打掉，當(dāng)時(shí)我們想恐怕這一回我們都要交代在南太平洋里了。因?yàn)檫@個(gè)風(fēng)暴是在當(dāng)時(shí)的天氣預(yù)報(bào)衛(wèi)星云圖上是沒有的，誰知道真是人算不如天算，它在瞬間幾個(gè)小時(shí)之內(nèi)就直撲而來。當(dāng)時(shí)什么感覺？船被推起了幾十米高，能感受到船被舉起來，然后下了一個(gè)浪谷，這個(gè)船，一萬多噸的巨龍，又在漆黑的水下穿上來，最幸運(yùn)的是居然過來了，當(dāng)時(shí)那個(gè)時(shí)候，大體上船上有100多號(hào)人，大概所有人的遺書都已經(jīng)寫好了，而所有人都做了棄船的訓(xùn)練。實(shí)際上這只是暫時(shí)的延續(xù)，在南大洋里面，怎么可能有坐著救生艇，坐著救生筏能活過來的，世界上恐怕是少有的。
當(dāng)然你們也會(huì)問說，像我們這樣的人，我們?cè)趹敉�，我們�(cè)趺礃尤ヒ?guī)避風(fēng)險(xiǎn)，或者說當(dāng)危險(xiǎn)來臨的時(shí)候，你怎么樣去設(shè)定求生的路線，我想這是一個(gè)經(jīng)驗(yàn)的積累。因?yàn)槲冶旧聿皇且粋�(gè)探險(xiǎn)者，我也不是一個(gè)自由的旅行者。當(dāng)年我有十年的經(jīng)驗(yàn)是為了科學(xué)考察，去那些荒蕪人煙的地方，去那些南極北極青藏高原那些地方，重要的目的是為了獲得科學(xué)數(shù)據(jù)。當(dāng)危險(xiǎn)來臨的時(shí)候，我們所有的人群，我們動(dòng)物的本能反應(yīng)，我記得當(dāng)年1995年我們?nèi)ケ睒O點(diǎn)的時(shí)候，在北緯89°的剪切地帶，我們有一天，你們要知道，我們?cè)谀莻�(gè)地方徒步行走，每天要跳過多少個(gè)冰隙，每天要經(jīng)歷過多少次這種裝車、卸車、這樣的一些負(fù)擔(dān)，等到最后說一天行走下來，我們進(jìn)入營地時(shí)候，我甚至連把靴子脫下來的力氣都沒有了。不僅僅是疲勞，而是你靴子上所有出的汗包括你身體體溫融化的擠壓在你身上的雪，把你的靴子和衣服凝結(jié)在一起，所以你連脫靴子的力氣都困難。等我們有一天好不容易安營扎寨的時(shí)候，我們所有的隊(duì)員，十幾個(gè)人，突然沒有一個(gè)人說話，大家覺得說我們疲憊不堪，大家想休息，都表現(xiàn)得焦躁，驚慌，甚至說我們這么多天生死與共的隊(duì)友，看見誰都不順眼，看見誰都想揍他一頓。這時(shí)候我想我們經(jīng)驗(yàn)，最根本的我們要觀察我們的營地，我們四周的安全，我們當(dāng)時(shí)的決定就是拔營而起，我們的營地是有危險(xiǎn)的，果不其然，等第二天我新立的營地起來的時(shí)候，我們?cè)?jīng)的營地已經(jīng)融入一片寬闊的北冰洋的洋面。在那個(gè)地方也會(huì)遇到很多的困難，你說真正遇到困難的時(shí)候怎么辦呢？我想這個(gè)時(shí)候可能瞬間的反應(yīng)，靈機(jī)一動(dòng)，非常重要。
回過頭來，我們每次聚會(huì)我們都在想，我們?cè)趺催^來的，我想這就是在戶外的時(shí)候慢慢練就什么呢，練就這么幾個(gè)能力，一個(gè)是人的忍耐能力，忍受力，實(shí)際上比爬山，沙漠，戶外徒步旅行穿越?jīng)]有一樣是輕松的，我們表面上看他回來是很光鮮的，有這么多收獲，有這么多故事，去了那么多你難以想象去的地方，但是呢用我們老話來講，你只看到賊吃肉，沒看到賊挨打，他挨打的時(shí)候你根本不知道，你想都想不到。
我記得大體上是當(dāng)年我們?nèi)ツ蠘O的時(shí)候，那個(gè)所謂的家屬協(xié)定書，那是迄今為止印象最深刻的，其中有一句話，大概是所有人聽到的時(shí)候，或者看到了，都會(huì)難以啟齒的，叫做“就地掩埋協(xié)議”。當(dāng)你在南極出現(xiàn)，這類狀況，那類狀況的時(shí)候，那家屬要同意你的尸體就地掩埋，所以就地掩埋，你要掉在掛在冰上，那只能扔到冰縫里，你要掉在海上，只能從海豹洞里把你掩埋了。我們剛才說這個(gè)，我們制定這個(gè)規(guī)則，可能有悖我們的親情，但這是迫于無奈的選擇，自然界就這樣，就這么慘烈。我還記得說在北極冰面上，這樣的徒步行走最怕的是大家遇到冰裂，大家掉在冰里面，當(dāng)我們掉在冰里面，我們慣常的反應(yīng)第一肯定是喊救命，這常有的，但是我記得當(dāng)年我們?cè)诠逻d灣訓(xùn)練那么久，我們反復(fù)訓(xùn)練的第一樣就是當(dāng)你聽見有人落水了喊救命，你一定要跑開，你不要沖上去。各位要知道，南北極最大的差別，南極是在陸地上，架了一個(gè)巨大的冰蓋，北極呢？是在一個(gè)厚、深，最深的地方有4千多米的一個(gè)大洋上漂著一個(gè)季節(jié)性的冰板，這個(gè)冰板隨時(shí)在開裂，隨時(shí)在碰撞，融合，所以當(dāng)你在那種聽見你朝夕相處，甚至說與你生死與共的隊(duì)友他喊救命救命，你為了救他，你千萬不要撲上去，像我們正常情況一樣撲上去，因?yàn)槟銚渖先�，你只能讓這個(gè)裂開的窟窿破裂的冰面它的撕裂面積更大，本來他可能下去能有一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間再浮上來，你把那窟窿弄得很大，不僅你有可能掉下去，他根本不可能再有爬上來的機(jī)會(huì)。我想這個(gè)是非常困難的，如果說我們已經(jīng)說好了，說下面就是這個(gè)訓(xùn)練，大家都能做到，最奇怪的是在越野訓(xùn)練，在走的時(shí)候，突然有人說落水了喊救命的時(shí)候，還是依然有人本能性地反應(yīng)要往上撲，這個(gè)是訓(xùn)練很久才能有的一種方法吧。
反正你說，在那種地方安全和危險(xiǎn)，我想都是相對(duì)的，但是真的就那么危險(xiǎn)嗎？也不見得，準(zhǔn)備好了，許多的危險(xiǎn)自然就降低，做個(gè)簡單的比方，北極可能有北極熊，但是北極熊的數(shù)量畢竟有限，能撞上北極熊是我們的福氣，真的跟它狹路相逢的時(shí)候，所謂的嚇破熊膽，熊的膽子很小，當(dāng)遇上北極熊的時(shí)候，大聲地喊叫把身上，我們身上每個(gè)人都掛有幾個(gè)能發(fā)出金屬聲音的掛件，一敲打，它早早地就跑得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，因?yàn)樗懽犹×恕?/p>
我想，在戶外，你會(huì)遇到很多很多的事情，但是我們說自然的力量，是很龐大，很殘酷的，且不要被這種龐大和殘酷嚇到，依然要去走一走，去看一看，因?yàn)槟欠N美景，自然界的那種艷麗，你不去走，不去看，你永遠(yuǎn)感受不到。人活一世，重要的是看見了什么，但是這種行走的勇氣，且不能用說不怕死，毫不畏懼，那就變成一種魯莽，魯莽不僅傷害了自己，也會(huì)傷害你的團(tuán)隊(duì)，所以準(zhǔn)備好了再出發(fā)，我想這是大家應(yīng)該有的一種理念。謝謝！
勵(lì)志演講稿 篇4
親愛的同學(xué)們：
青春是人一生中最美好的時(shí)光，不管是在學(xué)校中還是在工作中，青春都是最寶貴的財(cái)富，所以年輕的我們一定要珍惜自己的青春時(shí)光，在學(xué)校時(shí)，要積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)，掌握專業(yè)知識(shí)，不浪費(fèi)自己的美好光陰。在工作中，也應(yīng)該充滿激情，積極主動(dòng)地掌握工作中的技能知識(shí)。
青春是一本太倉促的書,書中有我們年輕的詩。作為青春的一代,我們有時(shí)未脫稚拙,為賦新詞強(qiáng)說愁;有時(shí)意氣奮發(fā),糞土當(dāng)年萬戶侯。趁著書生意氣揮斥方遒。環(huán)宇碧落,我們只是投入大化的一抹塵埃;然而,千千萬萬的我們匯在一起,便是東方的紅霞,映射著太陽的光輝。昂起少年的頭,我們澄澈的雙眸是那樣渺小,但卻能倒影整個(gè)宇宙!看得到想得到,我們才能做得到。心靈飛得多遠(yuǎn),我們的青春才能行的多遠(yuǎn)。
征途綿綿,需我新人昂首闊步;環(huán)宇浩浩,任我青年振翅高飛,懷著一份信念我們才不會(huì)停止飛翔,背起一份責(zé)任,我們才不會(huì)被亂風(fēng)吹偏了方向。眼下,風(fēng)正急,路正遠(yuǎn)。在這展開雙翼的時(shí)節(jié),讓我們凌空展翅、掠羽高翔!青春是人生一道灑滿陽光的風(fēng)景,是一首用熱情和智慧唱響的贊歌。人世間有許多東西失去了還可以得到,惟有青春,對(duì)任何人來說都屬于一次性消費(fèi),而且是易耗性消費(fèi),只道是白駒過隙、更道是高堂明鏡悲白發(fā),朝如青絲暮成雪。
青春是一筆財(cái)富,我們擁有青春,這便是追求理想最寶貴的財(cái)富,沒有夢(mèng)想,沒有追求的青春怎么叫青春?沒有彷徨,沒有執(zhí)著追求的青春怎么稱為青春?起點(diǎn)時(shí)固然有雄心壯志,終點(diǎn)處固然金光燦爛,但是當(dāng)生活一步步將理想的鋒芒磨平,那雄心壯志不照樣會(huì)煙消云散嗎?不要以為我們是在上大學(xué),不是---高爾基說過“苦難才是真正的大學(xué)�！钡灿幸晃粋ト苏f“苦難是人生的必經(jīng)之路”所以當(dāng)你擁有了雄心壯志的時(shí)候,同時(shí)你也要張開雙臂迎接苦難。一代豪杰丘吉爾,這位百年才能誕生一位的演講天才經(jīng)過的是怎樣的人生經(jīng)歷!大家或許只記得他那十分慘烈的成績單,卻不知道他那孤獨(dú)的,幾近夭折的童年。大家或許只記得他當(dāng)海軍大臣的榮耀,卻不知道他從一名普通的騎兵到屢建奇功的戰(zhàn)地記者、經(jīng)歷種種九死一生的傳奇經(jīng)歷。大家或許只記得他那壓倒眾人、極富煽動(dòng)性的演講,卻不知道在成長過程中他每每被人嘲笑、譏諷、侮辱的時(shí)刻。甚至他那丑陋的長相,矮小的個(gè)子總被對(duì)手掛在嘴上。大家或許也還只記得他出生在一個(gè)貴族之家,應(yīng)該享盡榮華,卻不知道丘吉爾家族從馬爾巴羅公爵到倫道夫勛爵之時(shí),溫斯頓·丘吉爾青年時(shí)面臨的窘境,等等等等。正因?yàn)榍鸺獱柦?jīng)歷的起起伏伏的政壇、坎坎坷坷的人生。才成就了他那句不朽的名言:“我能奉獻(xiàn)的只有血和淚�！边@句話確實(shí)充滿了血和淚啊。它是由多少苦難積淀而成。也許有人說:我不想成為丘吉爾那樣的大人物,那也請(qǐng)記住吧:夢(mèng)想的高度與苦難的程度是成正比的。所以在起點(diǎn)處就請(qǐng)準(zhǔn)備迎接苦難吧。其實(shí)追求夢(mèng)想就像長跑,苦難則是人的生理極限,遇到他只要咬咬牙堅(jiān)持一會(huì)也便守得云開見月明了!
記住一句再普通不過的話吧:堅(jiān)持就是勝利,相信付出就會(huì)有收獲,因?yàn)椤坝兄菊呤戮钩?破釜沉舟,百二秦觀終屬楚;苦心人天不負(fù),臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳�！鼻啻菏巧纳钊谟縿�(dòng)。青春氣貫長虹,勇銳蓋過怯弱,進(jìn)取壓倒茍安。我們擁有青春,就如朝陽永遠(yuǎn)向上;我們擁有青春,就如山溪不羈奔流;我們擁有青春,就如幼蟬破繭而出!
朋友,請(qǐng)不要再為落葉傷感,為春雨掉淚;也不要滿不在乎的揮退夏日的艷陽,讓殘冬的雪來裝飾自己的面紗;青春是一筆不耐花銷的財(cái)富,時(shí)光匆匆如流水,歲月如流不復(fù)回。歲月可使皮膚起皺,而失去熱情,則使靈魂起皺。讓我們?yōu)⒁宦泛顾?飲一路風(fēng)塵,嚼一根艱辛,讓青春在生命中繼續(xù)燃燒;握緊時(shí)代的輪舵、揚(yáng)起理想的風(fēng)帆,讓我們的青春在廣褒的人生之海輕舞飛揚(yáng)!
勵(lì)志演講稿 篇5
有一首歌唱得好：好山好水好地方。它描繪的正是我們美麗的家鄉(xiāng)…肇慶。優(yōu)美的自然風(fēng)光和悠久的歷史文化，讓我這個(gè)新肇慶人感到無比的驕傲與自豪。改革開放以來，肇慶這座西江流域上的千年古城，淋浴著改革的春風(fēng)，煥發(fā)出更絢麗的色彩。
在欣喜的看到肇慶全面發(fā)展的同時(shí)，作為一名年輕的醫(yī)務(wù)工作者，我時(shí)常在想我又能為肇慶的發(fā)展做出怎樣的貢獻(xiàn)呢？正當(dāng)我苦苦思索而久久不能找到答案時(shí)，在一個(gè)陽光明媚的清晨，在上班的人流中，在喧鬧的醫(yī)院門口，我看到一張讓我永遠(yuǎn)也無法忘記的臉。那是一張寫滿了疲倦的臉，嘴角卻掛著淡淡的微笑，親切而溫暖；雙眼充滿血絲，眼神卻鎮(zhèn)定而平靜。她不高的個(gè)頭，略顯單薄的身軀，加上這張溫暖而平靜的臉，卻在我的心里產(chǎn)生了無比的震撼，這就是我院呼吸科陳曉紅主任。那天她正搶救完病人后又趕著回家送孩子上學(xué)。陳主任為了病人的安危，不分晝夜，不顧小家，已經(jīng)成了家常便飯。用她自己的話來說就是：經(jīng)歷得多了，也就越發(fā)顯得平淡了。是�。⊥瑯幼鳛獒t(yī)生的我，也應(yīng)該像陳曉紅主任那樣，勇于承擔(dān)社會(huì)所賦予的責(zé)任，救死扶傷，更重要的是要將所做的一切都作為自己的份內(nèi)事，默默地奉獻(xiàn)，不圖回報(bào)。
肇慶要構(gòu)建和諧社會(huì)，實(shí)現(xiàn)跨越式發(fā)展，擁有健康的建設(shè)者是關(guān)鍵。沒有人民群眾的身心健康，建設(shè)和諧安康肇慶就是一句空話。作為人民的健康衛(wèi)士，作為一名年青醫(yī)生，我沒有什么豪言壯語，我要做的只是把有限的生命投入到無限的為患者服務(wù)中去。回顧從醫(yī)十年，一路走來，沒有什么驚天動(dòng)地的大事，有的只是十年如一日的兢兢業(yè)業(yè)。把病人當(dāng)親人，把病人的需要作為自己的天職。記不清有多少次為了避免病人來回奔波，我?guī)筒∪藟|付醫(yī)療費(fèi)；下班時(shí)間經(jīng)常是一推再推，直到看完所有的病人；有時(shí)為了解除病人的思想顧慮，我三番五次或打電話或面對(duì)面地和病人談心，讓他們安心接受治療；還有幾次，病人出于感激送來了紅包，我也是在看完病后悄悄地夾到病歷本中退回給病人。作為一名醫(yī)生，工作是平凡的，貢獻(xiàn)也是微薄的，但是我愿意為了我深愛著的事業(yè)堅(jiān)守著這份貢獻(xiàn)，愿意用我畢生的智慧和力量去為這個(gè)城市的發(fā)展提供健康保障。
奧斯特洛夫斯基說過：“人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過：當(dāng)回首往事，他不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨，也不會(huì)因?yàn)槁德禑o為而羞愧；那么臨終之際，他就能夠說：“我的整個(gè)生命和全部精力，都獻(xiàn)給了世界上最壯麗的事業(yè)一為解放全人類而斗爭(zhēng)。”作為當(dāng)代中國青年，作為發(fā)展中的肇慶的醫(yī)務(wù)工作者，我們的回答是什么呢？我們的回答是：將青春融入祖國建設(shè)和衛(wèi)生事業(yè)的強(qiáng)勁脈搏中，努力完成時(shí)代賦予我們青年的嶄新使命。把有限的生命投人到無限的為患者服務(wù)中去，為建設(shè)和諧安康肇慶做出更大的貢獻(xiàn)！
勵(lì)志演講稿 篇6
大家好，今天我為大家?guī)淼难葜v叫做《青春與理想》。
我們，撇下無知迎來了屬于我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風(fēng)那樣的自由，感受云那般的自在，因?yàn)榍啻嘿x予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執(zhí)著。
人生是對(duì)理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會(huì)失去生活的勇氣。因此，只有堅(jiān)持遠(yuǎn)大的人生理想，才不會(huì)在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個(gè)階段的理想，一年的理想，一個(gè)月的理想，甚至一天、一小時(shí)、一分鐘的理想。當(dāng)你聽到這里，同學(xué)們，你是否想到了自己的理想？
人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名中學(xué)生就應(yīng)該在這一時(shí)期，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，找到一片屬于自己的'天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個(gè)人主宰著自己的明天。
有一位哲人說過：“夢(mèng)里走了許多路，醒來還是在床上�！彼蜗蟮馗嬖V我們一個(gè)道理：人不能躺在夢(mèng)幻式的理想中生活。是的，人不僅要有理想，還要大膽幻想，但更要努力去做，在理想中躺著等待新的開始，如果不僅遙遙無期，甚至連已經(jīng)擁有的也會(huì)失去。同學(xué)們，你們是否也正在夢(mèng)幻的理想中彷徨呢？
前人說得好，“有志之人立長志，無志之人常立志”，那些無志之人的“志”，就是美夢(mèng)，就是所謂的“理想”，他們把自己的藍(lán)圖構(gòu)畫得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了。同學(xué)們，你是立長志之人，還是常立志之人呢？
是否還記得我們上學(xué)時(shí)老師總是問我們的理想，答案很多……隨著我們年齡的增加，我們的理想也隨之而變。現(xiàn)在處于青春期的我們應(yīng)該有自己明確的理想了吧！我們大學(xué)生應(yīng)該在青春期，放飛自己的理想。
青春，是我們一生中最美麗的季節(jié)，她孕育著早春的生機(jī)，展現(xiàn)著盛夏的熱烈，暗藏著金秋的碩實(shí)，昭示著寒冬的希望，充滿詩意而不缺乏拼搏的激情，時(shí)尚浪漫而又飽含著奮斗的艱辛。當(dāng)一個(gè)人的青春融匯到一個(gè)時(shí)代、一份事業(yè)中，這樣的青春就不會(huì)遠(yuǎn)去，而這份事業(yè)也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。
說到這里，我想起了這樣一句話：“有的人活著，他已經(jīng)死了；有的人死了，他還活著。”生命的意義在于活著，那么活著的意義又是什么呢？當(dāng)然不是為了活著而活著，答案只是理想！我們可以設(shè)想一下，不付出、不創(chuàng)造、不追求，這樣的青春必然在似水年華中漸漸老去，回首過往，沒有痕跡，沒有追憶，人生四處彌漫著嘆息。我想，這絕對(duì)不是我們存在的意義。古往今來，有無數(shù)能人志士在自己的青春年華就已經(jīng)成就了不朽的人生，在這里我來不及一一列舉�？墒�，有一個(gè)人的名字我卻不能不提，他是我們永遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)榜樣，一個(gè)最平凡最無私也是最偉大的人。大家知道他是誰嗎？這個(gè)傳奇人物就是周總理，他告誡我們說：“每個(gè)人在青春的時(shí)候必須要有理想和抱負(fù)。”他便在自己年輕時(shí)說過要為中華崛起而讀書。人生是對(duì)理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會(huì)失去生活的勇氣。因此，只有堅(jiān)持遠(yuǎn)大的人生理想，才不會(huì)在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個(gè)階段的理想，一年的理想，一個(gè)月的理想，甚至一天、一小時(shí)、一分鐘的理想。當(dāng)你聽到這里，同學(xué)們，你是否想到了自己的理想？
說實(shí)話，我也有過失落和茫然，感覺現(xiàn)實(shí)不盡如人意，感覺離曾經(jīng)的夢(mèng)想總是有一些距離，一度陷入困惑之中�？墒�，青春的我是一把剛鑄好的刀，不容得你有片刻的等待和遲疑。我決不能眼睜睜看著這把刀慢慢氧化，失去光澤，隨即斑駁、銹蝕、風(fēng)化，最后成為一塊廢鐵。我告訴自己，“只要你是金子，就能放光，只要你斗志昂揚(yáng)的面對(duì)生活、面對(duì)工作，你就會(huì)有所獲得。”路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。青春是學(xué)習(xí)的季節(jié)，青春是奮斗的歲月，不要停止我們前進(jìn)的步伐，因?yàn)榍啻旱穆氛L。有空的時(shí)候靜下心來好好看看書，回頭想想自己走過的路，為自己的人生做好一個(gè)規(guī)劃，把自己的理想銘刻在心中，做一個(gè)甘于寂寞，敢于創(chuàng)新、干勁十足的年青人。
我們，撇下無知迎來了屬于我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風(fēng)那樣的自由，感受云那般的自在，因?yàn)榍啻嘿x予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執(zhí)著、追逐理想。
人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學(xué)生就應(yīng)該在這一時(shí)期，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個(gè)人主宰著自己的明天。
有一位哲人說過：“夢(mèng)里走了許多路，醒來還是在床上�！彼蜗蟮馗嬖V我們一個(gè)道理：人不能躺在夢(mèng)幻式的理想中生活。是的，人不僅要有理想，還要大膽幻想，但更要努力去做，在理想中躺著等待新的開始，如果不僅遙遙無期，甚至連已經(jīng)擁有的也會(huì)失去。同學(xué)們，你們是否也正在夢(mèng)幻的理想中彷徨呢？
我記起我們學(xué)過的一首詩的一部分：
理想是石，敲出星星之火；理想是燈，照亮夜行的路。
理想是火，點(diǎn)燃熄滅的燈；理想是路，引你走向黎明。
當(dāng)然，理想也是一股動(dòng)力，推動(dòng)著我們前進(jìn)用不氣餒。
讓我們?yōu)槔硐氩迳铣岚�，讓我們一起放飛自己的理想！讓青春烈火燃燒永恒，讓生命閃電劃過天邊，用所有熱情換回時(shí)間，讓年輕的夢(mèng)沒有終點(diǎn)！我非常欣賞《烈火青春》里面的這段話，并一直用它激勵(lì)自己的學(xué)習(xí)、工作和生活。我認(rèn)為，青春就應(yīng)該燃燒，發(fā)出亮光才有價(jià)值！人的一生可能燃燒也可能腐朽，既然這樣，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃燒起來！在座的朋友們！你們?cè)敢鈫幔?/p>
曾子曰：“士不可以不弘毅，任重而道遠(yuǎn)�！弊鳛榍嗄耆�，一個(gè)國家、一個(gè)民族的希望所在，心中無不閃爍著理想，那么現(xiàn)在就是我們努力實(shí)現(xiàn)理想的時(shí)候�？v使艱難險(xiǎn)阻，也要努力前行：追求卓越，真誠回報(bào)，釋放青春能量，點(diǎn)燃青春理想。我們的青春是有限的，有限的青春因?yàn)槲覀兊睦硐胱兊贸鋵?shí)。親愛的朋友們，理想是美麗的，我們朝著自己的理想前進(jìn)吧！
小時(shí)侯的我，最大的理想就是爸爸媽媽能多給我買些玩具和好吃的�，F(xiàn)在看來，才覺得兒時(shí)的我多么的天真。
長大后，才漸漸地明白：“理想，不在于一朵嬌嫩的鮮花，需要我們渴望的目光去滋潤，更需要我們用真摯的心靈去呵護(hù)�！�
正處于青春的我們，有著無限的激情和力量，我們要努力為理想而奮斗！讓我們插上理想的翅膀在青春中翱翔吧！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
勵(lì)志演講稿 篇7
為夢(mèng)想執(zhí)著
——美國加利福尼亞州前州長阿諾德·施瓦辛格在清華大學(xué)的演講
讓我告訴你們，我年輕的朋友們，堅(jiān)持你們的夢(mèng)想。無論如何，堅(jiān)持你們的夢(mèng)想。不要放棄，即便遭遇打擊和挫折。
很高興來到這所大學(xué)。這真是一個(gè)特別的地方。我剛才到處看了一下，這是一個(gè)很棒、很棒的地方。祝賀你們能到這么好的大學(xué)學(xué)習(xí)。
上一次我來中國是五年前，當(dāng)時(shí)是來宣傳我的電影。他們?cè)谶@里舉辦了一個(gè)電影節(jié)，名叫“阿諾德·施瓦辛格電影節(jié)”。我記得他們?cè)谝恢軙r(shí)間內(nèi)放映了我所有的電影——要知道，這是很難得的——他們還通過電視臺(tái)播放了這些影片。但是我們當(dāng)時(shí)來這里還有另一項(xiàng)任務(wù)，就是宣傳特殊奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)，它專為幫助智障人士而設(shè)立。所以上一次我來是有兩個(gè)目的。
但是這一次我的身份是加利福尼亞州州長，代表加利福尼亞人民。我們來了一個(gè)貿(mào)易代表團(tuán)，看看怎樣才能擴(kuò)大與貴國的商業(yè)合作，并且相互幫助，因?yàn)榧永Ｄ醽喪且粋�(gè)飛速發(fā)展的州，中國是一個(gè)飛速發(fā)展的國家，我們?cè)诤芏喾矫娑寄芟嗷ズ献鳌?/p>
但是，我不想錯(cuò)過今天來這里與年輕人交談的機(jī)會(huì)。其實(shí)，你們是中國最優(yōu)秀的青年。所以能來到清華大學(xué)是我的榮幸，我很榮幸能受到邀請(qǐng)。
我閱讀了一些關(guān)于清華歷史的資料，了解到其實(shí)這所學(xué)校最初是為了培養(yǎng)學(xué)生去美國的大學(xué)深造而設(shè)立。我還知道，自從“9·11”事件以來，去美國大學(xué)留學(xué)的難度越來越高，因?yàn)楝F(xiàn)在你們需要填寫一大堆資料，要得到簽證，這非常復(fù)雜，你們必須等待比以前長得多的時(shí)間才能成行。但是聽我說，情況已經(jīng)有所好轉(zhuǎn)。我聽說限制已經(jīng)有所緩和，得到簽證的難度降低了。我年輕的中國朋友，我想告訴你們，即便你們未曾受到任何美國人的邀請(qǐng)，現(xiàn)在我就以私人身份邀請(qǐng)你們。我想熱情邀請(qǐng)你們所有人前去美國，特別是去加利福尼亞，因?yàn)槟鞘菚r(shí)尚之都。加利福尼亞是最好的地方。
請(qǐng)前去訪問，我們會(huì)歡迎你們。我邀請(qǐng)你們所有人去旅游，去見見美國人民，去我們的大學(xué)深造，希望有一天你們會(huì)去那里做生意，或者可能是定居。不論你是什么目標(biāo)，我們都永遠(yuǎn)歡迎。畢竟，我們不要忘記，美國是充滿機(jī)遇的國度。不論是對(duì)于我這樣的奧地利人，還是中國人，都是如此。記住這一點(diǎn)。
據(jù)我所知，本世紀(jì)以來，中國也在不斷孕育著機(jī)會(huì)，日新月異。你們是這所偉大的學(xué)校的學(xué)生，也是崛起的中國的公民，我相信你們?cè)谥袊矔?huì)擁有美好的未來。
今天，我想與你們聊聊夢(mèng)想，對(duì)于你們未來的夢(mèng)想，對(duì)于這個(gè)國家夢(mèng)想。我想與你們聊聊夢(mèng)想，因?yàn)槲宜坪跏且粋�(gè)夢(mèng)想專家，我實(shí)現(xiàn)了自己的許多夢(mèng)想。所以讓我向你們講述我的故事，講述我如何開始我的職業(yè)生涯。我認(rèn)為這個(gè)故事與你們，也與中國有些許關(guān)聯(lián)。
一開始我是個(gè)舉重運(yùn)動(dòng)員。我一直喜歡舉重和健美。當(dāng)我第一次抓起杠鈴，穩(wěn)穩(wěn)握住，并高舉過頭頂，我就一直享受這份愉悅，我知道這就是我要做的事情;我喜愛舉重，這將是我要做的事情。我要從事舉重和健美運(yùn)動(dòng)。
我記得自己的第一次真正的訓(xùn)練。我老家在奧地利，離我們村莊八英里遠(yuǎn)的地方有一座體育館，我騎車過去。在那里訓(xùn)練了半個(gè)小時(shí)，因?yàn)樗麄冋f半小時(shí)后你要停下來休息，否則身體會(huì)酸痛。但是半小時(shí)后我看著自己的身體，什么事也沒有。我說：“我還是再練半小時(shí)吧�！彼晕遗e了更多。我的力量沒有增強(qiáng)，我沒有發(fā)現(xiàn)肌肉隆起，或者類似的事情。于是我又練了半小時(shí)，之后又是半小時(shí)，再之后又是半小時(shí)，共計(jì)兩個(gè)半小時(shí)。
兩個(gè)半小時(shí)之后，我離開了體育館，騎車回家。雖然他們告訴我不應(yīng)該練那么久，否則身體會(huì)酸痛。騎了一英里之后，我感覺身體發(fā)麻，再也握不住自行車把手，摔了下來掉進(jìn)路邊的溝里。爬起來后我試圖再騎。騎了幾碼之后我又摔下了車。我又試了三四次，但就是沒法騎車，因?yàn)槲业纳眢w已經(jīng)麻木了，我的腿像面條一樣打顫。
第二天早晨起床后，我渾身酸痛，甚至沒法舉起手臂梳頭。我不得不讓我媽媽幫我梳頭，你們知道那有多么尷尬。但你們知道嗎?我學(xué)到了非常重要的一課，那就是痛苦意味著進(jìn)步。痛苦就是進(jìn)步。每一次訓(xùn)練之后我的肌肉都酸痛不已，但我知道那是它們?cè)谏L，變得更加強(qiáng)壯。
我認(rèn)為這是現(xiàn)實(shí)生活的寶貴經(jīng)驗(yàn)。在堅(jiān)持兩三年艱苦訓(xùn)練之后，我的形體和力量都發(fā)生了改變。我從中學(xué)到了一些東西，那就是：既然我可以改變我的形體，既然我可以改變我身體的力量，那么我也可以改變其它任何事情。我可以改變我的習(xí)慣，我可以改變我的智力，我可以改變我的態(tài)度、我的思想、我的未來和我的人生。這正是我已經(jīng)做過的事情。我覺得這個(gè)經(jīng)驗(yàn)也適用于其他人，適用于各個(gè)國家。你們可以改變，中國可以改變，世界上每一個(gè)人都可以改變。
當(dāng)然，我必須告訴你們，我的父母起初完全無法理解我的夢(mèng)想。他們總是困惑，他們說：“你在干什么?你打算什么時(shí)候找一份工作，一份真正的工作?你打算什么時(shí)候掙錢?”我聽到的都是這樣的問題。他們還說：“我希望我們沒有養(yǎng)一個(gè)乞丐，一個(gè)不會(huì)掙錢，只想住在體育館里成天想著自己形體的人�！焙冒�，我忍受了所有這些消極的想法。這些想法和問題越消極，我就變得越積極，我的內(nèi)心就變得越強(qiáng)大。
之所以說這些是因?yàn)槲矣X得你們中有一部分人的家人可能會(huì)有同樣的想法。他們可能不相信你們的夢(mèng)想。但是讓我告訴你們，我年輕的朋友們，堅(jiān)持你們的夢(mèng)想。無論如何，堅(jiān)持你們的夢(mèng)想。不要放棄，即便遭遇打擊和挫折。堅(jiān)持你們的夢(mèng)想。
我記得我第一次去美國，去參加世界健美錦標(biāo)賽，我輸了。我只得了第二名，我崩潰了。我感覺像是個(gè)失敗者，徹頭徹尾的失敗者。而且，我還哭了，因?yàn)槲矣X得我辜負(fù)了我的朋友們，還有我自己。但是第二天，我就重整旗鼓，對(duì)自己說：“我要吸取這個(gè)教訓(xùn)。我要留在美國。我不回歐洲了。我要留在美國，和那些冠軍一起訓(xùn)練，以美國的方式訓(xùn)練。我要吃美國的食物，使用美國的運(yùn)動(dòng)器械和原理�！币荒暌院�，在美國，我成為了世界健美冠軍。所以，我覺得這是很重要的一課。
從那時(shí)起，我一步一個(gè)腳印。我的職業(yè)生涯開始騰飛，所有我想做的事都如愿以償。先是成為了世界健美冠軍，后來變成了電影明星，出演的都是偉大的影片，《蠻王柯南》系列和《終結(jié)者》系列，還有其他的。之后，我成為了加利福尼亞州的州長。這一切的發(fā)生都是因?yàn)槲业膲?mèng)想，即使其他人告訴我那些夢(mèng)想不切實(shí)際，太過瘋狂，我依然堅(jiān)持不懈。
不論我做什么，即便是健身，總有人會(huì)說我不可能成功。后來拍電影，在好萊塢他們也說我不會(huì)成功。他們說：“你不可能成功的。你有德國口音，在好萊塢從來沒有帶德國口音的人成功過。是的，你或許能演一些納粹之類的角色，但是因?yàn)槟阌锌谝�，你不可能成為一線巨星。還有你的身體，你的肌肉過于發(fā)達(dá)了。20年前他們拍過赫拉克勒斯的電影，但是現(xiàn)在過時(shí)了�，F(xiàn)在是伍迪·艾倫的時(shí)代。伍迪·艾倫很紅，他的身材很紅。”都是一些這樣的信息。“還有阿爾·帕西諾，瘦得皮包骨頭，他也很紅。但是你不行，太壯碩了。別想了，你不會(huì)成功的�；厝ソ∩戆��！�
好了，其他的就不提了。《終結(jié)者3》上映后，我成了好萊塢片酬最高的影星。聽我說，故事還沒完。即使當(dāng)我競(jìng)選州長時(shí)，人們也說：“阿諾德，你不會(huì)成功的。你不會(huì)成為加利福尼亞州州長的。你對(duì)政府了解多少呢?”好吧，事實(shí)是，我對(duì)于政府的了解和其他加州人民一樣，那就是政府遙不可及，高高在上，這亟待改變。所以我沒有在乎那些人的話。我繼續(xù)競(jìng)選，我堅(jiān)持自己的夢(mèng)想，其他的也不提了。我成功當(dāng)選。
那些夢(mèng)想一直是我前行的動(dòng)力。健美給了我信心，電影給了我金錢，為人民服務(wù)和州長的工作給了我比實(shí)現(xiàn)自我更大的目標(biāo)。以上就是我的夢(mèng)想，我的早年生活，還有我的夢(mèng)想如何幫助我取得成功。
當(dāng)然，人不應(yīng)吝嗇夢(mèng)想。所以我不僅有自己的夢(mèng)想，也有對(duì)你們，對(duì)中國的夢(mèng)想。讓我慢慢道來。中國的經(jīng)濟(jì)已經(jīng)變成了人類進(jìn)步的引擎，使數(shù)百萬人擺脫了貧困。對(duì)于中國和全世界而言，這是道德和經(jīng)濟(jì)的雙重成功。我經(jīng)常讀到新聞，說在接下來的五十年，中國可能會(huì)成為世界最大的經(jīng)濟(jì)體。我認(rèn)為這很好。當(dāng)然，這并不意味著美國會(huì)變得貧窮;只是意味著中國會(huì)變得富裕，美國也會(huì)從中國的發(fā)展中獲益，一如二戰(zhàn)后美國從西歐的崛起中獲益。
我可以告訴你們，在過去的兩百年里，美國的能量和力量源泉是什么，或許中國可以從中學(xué)到一些東西。美國信奉個(gè)人能力，以及個(gè)人所能取得的成就，不論其膚色、宗教、種族背景如何。
讓我向你們介紹另一個(gè)人，肯·貝林，他是一個(gè)加州的商人，身價(jià)百萬。他也找到了自己的熱情所在，向全世界(包括中國)的貧困殘疾人贈(zèng)送輪椅。他說他遇見過一些人，多年來受困于沒有窗子的房間，成天躺在床上盯著天花板，從來沒有見過外面的世界，除非有人愿意背起他們，帶他們出去。他說難怪這么多殘疾人都?jí)粝胱兂梢恢恍▲B。貝林先生說我們很多人認(rèn)為輪椅是一種禁錮，但是對(duì)于數(shù)百萬殘疾人而言，它不是禁錮，而是自由，行動(dòng)和上學(xué)的自由，投票的自由，求職的自由，展望未來的自由。他已經(jīng)為全世界40萬人帶去了自由和輪椅。這就是個(gè)人的力量。
我的岳母，尤妮斯·肯尼迪·施萊佛——我總是喜歡提到她，因?yàn)樗纳屏肌�，她�?chuàng)辦了特殊奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)，專為智障人士設(shè)立。當(dāng)然，設(shè)立之初專家們告訴她：“不行，你不能把智障人士帶出精神病院去參加體育活動(dòng)。他們會(huì)在游泳池里溺水，他們會(huì)自相殘殺，互相傷害。不要這樣做�！钡怯饶菟埂た夏岬稀な┤R佛有夢(mèng)想，有激情。今天全世界有幾百萬人在特殊奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)上比拼，包括中國。這就是我五年前來這里的原因。五年前，一共有50萬人參加了特殊奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)。50萬人得到了一個(gè)參加體育比賽的機(jī)會(huì)，得到了醫(yī)療保健的機(jī)會(huì)，得到了被平等對(duì)待的機(jī)會(huì)，還有尊敬和寬容。這就是個(gè)人的力量。尤妮斯·肯尼迪·施萊佛是又一個(gè)例子。
我想告訴你們的是你們每一個(gè)人都具有這種力量。所以，當(dāng)你們的學(xué)識(shí)不斷豐富，當(dāng)你們變得更聰明，更富有，請(qǐng)想一想，有數(shù)百萬人需要你們的幫助�，F(xiàn)在，你們可以問自己一個(gè)問題，我能做什么?讓我告訴你們。即便你們可能沒有錢，甚至一無所有，你們依然可以走出去，教一個(gè)孩子學(xué)會(huì)閱讀。你們可以走出去幫助殘疾人，抱起他們，走到戶外，讓他們看看外面的世界。你們可以做太多不同的事情。你們可以帶智障人士去看一場(chǎng)足球賽。個(gè)人可以通過做各種各樣的事，來伸出援手，幫助他人。
設(shè)想一下，如果全中國13億人民都能放飛各自的夢(mèng)想，將會(huì)取得多大的成就。設(shè)想一下美妙的前景。你們每一個(gè)人都有改變的力量，都有夢(mèng)想的力量，這些力量是無窮的。你們朝氣蓬勃，你們學(xué)識(shí)豐富，你們是中國培養(yǎng)的精英。我年輕的朋友們，我相信你們的夢(mèng)想。我相信你們可以夢(mèng)想成真，我相信你們可以做出改變，巨大的改變。你們要做的只是為之奉獻(xiàn)，你們要做的就是把夢(mèng)想付諸行動(dòng)并全心投入，對(duì)自己說：“讓我們放手去做�！�
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