【熱門】三分鐘勵志演講稿3篇
演講稿是作為在特定的情境中供口語表達使用的文稿。在生活中，演講稿對我們的作用越來越大，寫起演講稿來就毫無頭緒？下面是小編為大家整理的三分鐘勵志演講稿3篇，希望對大家有所幫助。
三分鐘勵志演講稿 篇1
在一家旅館吃早餐時，我和兩個朋友談起昨晚的睡眠狀況，其中一人大加抱怨，他說他整個晚上都在床上輾轉反側，難以入眠，最后弄得自己筋疲力盡�！拔蚁朐谏洗仓奥犅犘侣劊彼f，“但一段時間之后，我聽得耳朵都煩了。”“聽得耳朵都煩了”或許就是他睡眠不好的原因，沒有人懷疑他受了一整個晚上的煎熬。“也許這與我睡覺前喝咖啡的習慣也有一定的關系�！彼了剂艘粫䞍�，說。
另一個人大聲說：“哈哈，我可睡了個好覺。睡覺前，我瀏覽了一下晚報上的新聞，用收音機聽了近幾天的新聞，并對這些新聞做了整理和分類。當然，”他接著說，“我是按照盡快入睡的方法去做的，這些方法可以說屢試不爽�！�
我趕忙問他有什么入睡的好方法可以介紹給我們，他解釋說：“我的父親是個農(nóng)民，當我還是個孩子的時候，他總是在睡覺前召集全家人，在客廳里為我們朗讀《圣經(jīng)》。當時的情景仍歷歷在目，祈禱過后，我就回到自己的房間里美美地睡上一覺�！彼ｎD了一會兒，繼續(xù)說：“但這些年來，我只在一次堵車時才祈禱過，這真遺憾。幾個月以前，妻子和我的日子過得很不順心，于是我們決定恢復這個習慣。結果，我們發(fā)現(xiàn)這一方法確實非常有益，所以現(xiàn)在每天晚上上床睡覺前，妻子和我都會在一起讀《圣經(jīng)》，然后虔誠地做一段祈禱。我不知道這意味著什么，但我確實睡得很好�！�
帶著寧靜去睡覺他轉向其他人說道：“我睡覺前雖然聽了新聞，但并沒有聽得耳朵煩了才去睡覺，而是帶著一種寧靜的心情去睡覺�！�
好了，這里給了你兩種耐人尋味的方式——“聽得耳朵都煩了”和“寧靜的心情”。你想選擇哪一種呢?
酣然入睡的秘訣在于精神狀態(tài)的變化，內(nèi)心寧靜才是最安逸的生存之道。要獲得內(nèi)心的寧靜，必須努力改變你的思想和你的心情，使它們處于放松、自在的狀態(tài)。只有這樣，你才能接受上帝賜予的寧靜的禮物。
三分鐘勵志演講稿 篇2
鮮艷的五星紅旗又一次飄所在校園的上空，在雄壯的國歌聲中，我們以激動的心情迎來了改革開放二十周年。
30年，彈指一揮間。30年，是解放思想的30年，是開拓進取的20年，神州大地在這短短30年中發(fā)生翻天覆地的變化。30年前，在中國經(jīng)歷了社會主義建設的巨大挫折后，中國共產(chǎn)黨第十一屆三中全會勝利召開，我們偉大的黨雙一次完成了歷史性的轉折，我國社會主義同代化建設進入了一個嶄新的歷史時期。改革開放30年來，我國社會主義建設成果輝煌，舉世矚日;糧食，棉花產(chǎn)量躍居世界首位，鋼煤、原油等產(chǎn)量，在世界名列前茅，人民生活正由溫飽逐步邁向小康。30年改革開放的無數(shù)業(yè)績充分證明，我們的黨可以領導全國人戰(zhàn)勝任何困難，在黨的領導下，全國人民正努力把我國改革開放和現(xiàn)代建設事業(yè)不斷推向前進。
同學們，我們肩負著跨世紀的歷史使命，我們不甘心落后于前人，我們要繼承和發(fā)揚改革先行者留給我們不怕困難、開拓前進的大無畏精神，努力成為政治堅定的一代，道德高尚的一代，艱苦創(chuàng)業(yè)的一代，成才奉獻的一代。在改革開放振奮潮中激流勇進，在知識經(jīng)濟的大潮中創(chuàng)造出無愧于時代的新業(yè)績在那五星紅旗的獵獵飄揚中，我們聽到了四萬萬同胞共同埋葬日本侵略者的怒吼，聽到了“鐘山風雨起蒼黃，百萬雄師過大江”的隆隆炮聲，聽到了志愿軍“雄糾糾，氣昂昂，跨過鴨綠江”的軍歌，我們的黨經(jīng)歷了歷史上的血雨腥風，跨入了經(jīng)濟建設的新時代，穿透羅布泊上空的讓帝國主義心驚膽寒的`蘑菇云，氣勢恢宏的長江三峽大壩，奧運會中華健兒手中那金光閃閃的獎牌，西部開發(fā)戰(zhàn)略的勝利實施，向我們昭示著一個新時代的到來。
我們沒有理由推脫歷史賦予我們的重任，我應該勇于面對，今天二會的順利召開，我們偉大的黨又提出了進一步推動經(jīng)濟發(fā)展的第十個五年計劃，這為我們設計了未來美好的藍圖，而我們正是這個藍圖的實現(xiàn)者，我們作為在校學生，只有認真學好科學文化知識，努力提高自身素質(zhì)，才能將自己培養(yǎng)成為符合時代要求的新世紀人才，同學們!我們的責任是那樣神圣，讓我們點燃心中那團火焰，行動起來，為了我們偉大祖國的繁榮昌盛而讀書
三分鐘勵志演講稿 篇3
人生是一條河流，正如河流有其發(fā)端之稚嫩，中途之無畏，歸海之從容。人生亦有其童年之懵懂，青春之激昂，老年之沉穩(wěn)。童年的懵懂已遠離我們而去，老年的沉穩(wěn)，我們鞭長莫及。我們能把握的就是現(xiàn)在的青春，就是現(xiàn)在這無比寶貴的青春！
二十歲，一個充滿生機的年齡；二十歲，一個意氣風發(fā)的年齡；二十歲，一個為理想而奮斗的年齡！是的，理想之于青春，不正像靈魂之于生命嗎？一個沒有靈魂的生命，就仿佛一口枯井，了無生機，而一個沒有理想的青春，它的殘酷性不亞于此！
很幸運，我們依然停留在青春的驛站上，我們依然可以擁有我們的理想，我們依然有著雄厚的資本去經(jīng)營它，去等待著它最后的成熟！
你看到了嗎？那夜空中閃耀的明星，不正是你追逐的理想嗎？它是多么奪人眼球，令人神往��！而我們通向它的通道，便是青春這座橋，這座由奮斗與汗水堆砌而成的橋！
是的，理想的實現(xiàn)，離不開奮斗與汗水。很多人誤解了青春，他們年少輕狂，率性而為，無視它，揮霍它，終于，通往理想之星的橋無可挽回卻又必然的崩塌了。同樣，在這座橋上，無數(shù)人，憑借著堅韌的毅力和不息的奮斗，一步一步地登上了那理想之星，成就了無悔人生！
啊，青春，我走近你，我贊美你！
青春是一首歌，唱著我們懵懂的心事，頌著我們熱情的追求。
青春是一首詩，說著我們?nèi)松捏w驗，寫著我們無悔的信念。
而正因為青春有了理想，我們的人生才變得色彩繽紛，絢麗多姿。理想，在人生的跑道上馳騁，把心中曾經(jīng)的夢幻刻在路邊的石碑旁，成為我們奮勇向前的勵志銘。我們的青春，也正因為有了理想之筆的勾勒，才變得更有韻味，更豐富多彩！
如果說，青春是翱翔的鳥兒，那么理想就是那鼓起的羽翼，人生則是那一望無垠的天空。
“昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路。”青春的歲月里，不只有熱鬧和喧嘩，也有著獨處的充實。
“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴�！鼻啻旱臍q月里，不只有貪圖和享受，也有著無悔的追求。
“驀然回首，那人卻在燈火闌珊處�！鼻啻旱臍q月里，不只有懵懂和輕率，更有著收獲的喜悅。
年輕，就沒有什么不可以！理想有多大，人生的舞臺，就有多大！
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