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讓自己變得強(qiáng)大的五本心理學(xué)書(shū)籍
再精彩的心理學(xué)書(shū)籍，也不可能做到一讀完，就立刻給你的生活帶來(lái)翻天覆地的變化。但是我相信，今天介紹的五本心理學(xué)經(jīng)典，至少可以打開(kāi)你的思路，引發(fā)你的思考，為你的人生注入積極的新元素，為你打開(kāi)一扇通往知識(shí)的大門(mén)。
讓自己變得強(qiáng)大的五本心理學(xué)書(shū)籍
1《遇見(jiàn)未知的自己》
推薦理由：這本書(shū)，可以讓你了解自己、看清小我，進(jìn)而在生活中操練，讓自己更加自在、解脫、快樂(lè)。而感恩，正是你用謙卑的心去體會(huì)一切之后，自然而然發(fā)生的。
作者簡(jiǎn)介：張 德 芬，臺(tái)灣大學(xué)企管系畢業(yè)，擔(dān)任臺(tái)灣電視公司新聞?dòng)浾咧鞑ザ嗄旰�，去美�?guó)加州大學(xué)洛杉磯分校取得了企管碩士(MBA)的學(xué)位。2002年開(kāi)始，她受到啟發(fā)與指引，辭去高薪的工作，專(zhuān)心研修瑜伽以及各類(lèi)心靈成長(zhǎng)課程。
2《最后的日記》
推薦理由：聆聽(tīng)克里希那穆提近在耳畔的獨(dú)白，看穿生死，讓人生豁然，收獲心靈的解脫與靜謐。
作者簡(jiǎn)介：印度著名哲學(xué)家，20世紀(jì)最受推崇的心靈導(dǎo)師，是與20世紀(jì)60年代開(kāi)始的“新時(shí)代運(yùn)動(dòng)”緊密相關(guān)的思想大師，在西方有非常大的影響。他主張真理純屬個(gè)人了悟，一定要用自己的思考來(lái)照亮自己。他經(jīng)常教導(dǎo)學(xué)生：只有洞察這充斥著暴力和沖突的外部世界，才能真正懂得自己;只有脫離塵世的法則，才能不為世俗生活所累。
3《夢(mèng)的解析》
推薦理由：弗洛伊德為這代人找到了一個(gè)更深刻的世界觀……科學(xué)的使命是教導(dǎo)人類(lèi)如何在這個(gè)艱難的星球上腳踏實(shí)地，勇往直前。對(duì)于這個(gè)艱巨的使命，弗洛伊德的奉獻(xiàn)不可或缺……他直指人心，但愿人類(lèi)對(duì)自身會(huì)有進(jìn)一步的了解。
作者簡(jiǎn)介：西格蒙德·弗洛伊德，奧地利心理學(xué)家，“精神分析之父”，提出了“潛意識(shí)”、“自我”、“本我”、“超我”、“俄狄浦斯情結(jié)”和“力比多”等重要概念，其深刻影響不限于心理學(xué)史，且遍及哲學(xué)、美學(xué)、文學(xué)和流行文化等領(lǐng)域。
4《社會(huì)心理學(xué)》
推薦理由：戴維·邁爾斯清晰、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶?xiě)作風(fēng)格，優(yōu)雅、雄辯的文辭在整個(gè)心理學(xué)界無(wú)人可比。
作者簡(jiǎn)介：戴維·邁爾斯，自從獲得愛(ài)荷華大學(xué)的博士學(xué)位之后，就在密歇根的霍普學(xué)院工作，成為心理學(xué)教授，并且開(kāi)設(shè)了多門(mén)社會(huì)心理學(xué)的課程�；羝諏W(xué)院的學(xué)生邀請(qǐng)他在畢業(yè)典禮上發(fā)言，并評(píng)選他為“最杰出的教授”。
5《直視驕陽(yáng)》
推薦理由：面對(duì)死亡的戰(zhàn)栗經(jīng)作者筆鋒描過(guò)，頓時(shí)融為拂面春風(fēng)，令讀者不僅在文字上感受愉悅，在心靈上更是豁然開(kāi)朗：“死亡雖是終點(diǎn)，但人生的意義卻不會(huì)因此湮滅;死亡雖是宿命，但看待死亡的視角卻可以讓人們獲得拯救�！�
作者簡(jiǎn)介：歐文亞隆，斯坦福大學(xué)終身教授、心理治療界公認(rèn)的大師、紐約時(shí)報(bào)暢銷(xiāo)小說(shuō)家，著有《愛(ài)情劊子手》《當(dāng)尼采哭泣》等暢銷(xiāo)心理小說(shuō)，以及《給心理治療師的禮物》《日益親近》等心理治療經(jīng)典。
少兒心理學(xué)書(shū)籍推薦
《兒童心理畫(huà)》
簡(jiǎn)介：此書(shū)由著名的繪畫(huà)、心理專(zhuān)家 家嚴(yán)虎所著作，他認(rèn)為每位孩子都喜歡畫(huà)畫(huà)且有畫(huà)畫(huà)的天分，通過(guò)繪畫(huà)，他們能表達(dá)自我，抒發(fā)心情。只要你細(xì)心觀察、分析孩子的畫(huà)作，你就能了解他的心理，所以在這本書(shū)里，嚴(yán)虎為家長(zhǎng)們?nèi)嬷v述了孩子繪畫(huà)的好處、特點(diǎn)以及解讀孩子畫(huà)作的方法，有助你更加了解孩子。
《每天懂點(diǎn)孩子心理學(xué)》(1-2冊(cè))
簡(jiǎn)介：如果你家中有3-8歲的孩子，那么這本書(shū)絕對(duì)能幫助你很好地走進(jìn)他的內(nèi)心世界�？础睹刻於c(diǎn)孩子心理學(xué)》，你會(huì)了解到3-8歲孩子的心理與他各種行為的原因，而解決這些問(wèn)題的方法也盡在其中!
《兒童心理學(xué)》
簡(jiǎn)介：《兒童心理學(xué)》講述了0-8歲兒童心理發(fā)展的特點(diǎn)，幫助家長(zhǎng)了解孩子在0-8歲時(shí)期大腦、心理、生理發(fā)育的特點(diǎn)，并教導(dǎo)家長(zhǎng)應(yīng)如何教育孩子，令孩子的心理更加健康。
《發(fā)展心理學(xué)》
簡(jiǎn)介：通過(guò)閱讀《發(fā)展心理學(xué)》，家長(zhǎng)們能學(xué)習(xí)到人類(lèi)發(fā)展、遺傳、生理與認(rèn)知等因素對(duì)兒童心理發(fā)展有怎樣的影響。無(wú)論你對(duì)兒童的心理發(fā)展有哪些疑惑，你都能在這本書(shū)中找到答案。
《你其實(shí)不懂兒童心理學(xué)》
簡(jiǎn)介：《你其實(shí)不懂兒童心理學(xué)》中采用了大量的實(shí)例講述兒童各種心理問(wèn)題，并為你提供最好的應(yīng)對(duì)方法，讓你學(xué)會(huì)正視孩子的心理問(wèn)題，并采取正確的方式去教育孩子，讓孩子成才，讓你自己成為最合格的父母。
對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，你的懂得與陪伴是最?lèi)?ài)他的方式，要懂孩子，要記得走進(jìn)他的內(nèi)心世界，了解他的心理哦 ~
行為心理學(xué)書(shū)籍的推薦
1、《行為心理學(xué) : 瞬間讀懂他人小動(dòng)作背后隱藏的秘密》——作者：龍春華[中國(guó)]。書(shū)籍介紹：本書(shū)最大的特點(diǎn)是根植于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)與理論研究的科學(xué)性，內(nèi)容知識(shí)全面、體例新穎、語(yǔ)言通俗易懂，最主要的是貼近生活實(shí)際，具有很強(qiáng)的實(shí)用性與指導(dǎo)性，值得廣大讀者一讀。如果你認(rèn)真閱讀這本書(shū)，迅速掌握書(shū)中提供的知識(shí)與技巧，那么，當(dāng)你身處書(shū)中所描述的具體情境時(shí)，就能很好地作出判斷。通過(guò)觀察、對(duì)比對(duì)方的面部表情與身體動(dòng)作，你就能瞬間讀懂他人小動(dòng)作背后所隱藏的秘密。假如他的面部表情、動(dòng)作與語(yǔ)言不一致，他有可能說(shuō)謊了。在社交場(chǎng)合，你扮演著朋友、上司、下屬、同事、合作伙伴、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手、愛(ài)人等社會(huì)角色。只要你處于人際關(guān)系當(dāng)中，就需要與他人打交道，自然就需要了解他人的真實(shí)心理狀態(tài)。因此，你迫切需要懂一點(diǎn)行為心理學(xué)。
2、《每天懂一點(diǎn)行為心理學(xué)》——作者：匠英一[日本]。書(shū)籍介紹：本書(shū)以大家親身經(jīng)歷的生活小事為例，用心理學(xué)的知識(shí)和思維模式加以探討，解讀各種情境下小動(dòng)作的含義。希望您讀過(guò)本書(shū)后能夠掌握從心理學(xué)的角度分析種種表面現(xiàn)象的技巧，體驗(yàn)到“動(dòng)作與心理”的有趣聯(lián)系，進(jìn)而培養(yǎng)出猶如FBI般的敏銳洞察力。
3、《行為心理學(xué)》——作者：馮紹群[中國(guó)]。書(shū)籍介紹：本書(shū)通過(guò)對(duì)人日常生活中的行為來(lái)分析其個(gè)性，以心理測(cè)驗(yàn)題的形式來(lái)幫你分析，考察方式自然有趣。讓你在不知不覺(jué)中將自己的內(nèi)心深處反映出來(lái)，發(fā)現(xiàn)潛藏在內(nèi)心深處的自己。同時(shí)，你也可以通過(guò)自己的觀察來(lái)發(fā)現(xiàn)你周?chē)娜司哂械膫�(gè)性。
4、《行為心理學(xué)——肢體語(yǔ)言解讀與識(shí)謊》——作者：王邈[中國(guó)]。書(shū)籍介紹：《行為心理學(xué)——肢體語(yǔ)言解讀與識(shí)謊》一書(shū)是以作者近十年來(lái)對(duì)行為心理學(xué)研究成果和大量調(diào)研、實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)為素材，按照人際交往中肢體語(yǔ)言的表現(xiàn)形式和被關(guān)注度為線索，從頭到腳、從肢體動(dòng)作到身形體貌、從語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)到語(yǔ)言形式，，對(duì)肢體語(yǔ)言進(jìn)行了形象、深入、全面的論述和解讀。《行為心理學(xué)——肢體語(yǔ)言解讀與識(shí)謊》可以幫助你在人際交往中更加準(zhǔn)確地了解他人、識(shí)別真?zhèn)�，幫助你通過(guò)觀察聆聽(tīng)他人的動(dòng)作、神情和語(yǔ)言做出比較客觀的分析判斷，對(duì)于從事商務(wù)談判、企業(yè)管理、銷(xiāo)售經(jīng)營(yíng)、偵察審判、心理咨詢(xún)等讀者群體具有廣泛的應(yīng)用價(jià)值。
5、《最靠譜的行為觀察術(shù)》——作者：段鑫星//吳國(guó)莎//常丹[中國(guó)]。書(shū)籍介紹：莫里克·羅森伯格編著的《最靠譜的行為觀察術(shù)(人際交往中的識(shí)人相處之道)》以一則有趣的寓言故事為開(kāi)端，細(xì)致刻畫(huà)了各種鳥(niǎo)兒在面對(duì)森林危機(jī)時(shí)的表現(xiàn)，并由此引出了DISC行為觀察術(shù)，以物喻人，每個(gè)人都能從中找到自己與身邊人的影子。我們以自身獨(dú)特的行為與情緒方式存在于世界上，其影響著我們的工作、生活、人際關(guān)系等各個(gè)方面，也時(shí)而讓我們?cè)庥鰶_突、矛盾和挫折。如果我們學(xué)習(xí)了DISC行為觀察術(shù)，我們就能夠更深入地認(rèn)識(shí)自己和他人，從而發(fā)揮優(yōu)勢(shì)、規(guī)避劣勢(shì)，輕松應(yīng)對(duì)身邊的人與事，開(kāi)啟生活新篇章�！蹲羁孔V的行為觀察術(shù)(人際交往中的識(shí)人相處之道)》適合想要使自身人際交往得以提升的廣大讀者閱讀使用。
6、《犯罪行為心理學(xué)》——作者：布萊克本[英]。書(shū)籍介紹：本書(shū)回顧來(lái)心理學(xué)在對(duì)犯罪行為的解釋和犯罪人的治療及矯正中的貢獻(xiàn)。本書(shū)的前半部分論述了刑事司法和犯罪研究中的基本概念，從社會(huì)學(xué)、精神病學(xué)以及心理學(xué)的角度分析了犯罪的本質(zhì);后半部分主要介紹了臨床心理醫(yī)師特別關(guān)注的有關(guān)犯罪人心理矯正的內(nèi)容。本書(shū)幾乎涉及犯罪人心理矯正工作中所遇到的方方面面的問(wèn)題和主要的基礎(chǔ)理論。因此，本書(shū)可以作為心理醫(yī)師、公檢法工作人員、教育工作者有關(guān)專(zhuān)業(yè)大學(xué)生的必備讀物。
7、《網(wǎng)絡(luò)行為心理學(xué)》——作者： 亞當(dāng)·喬伊森(Adm N.Joinson)[英]。書(shū)籍介紹：計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展正改變著整個(gè)社會(huì)，這種改變影響了人們的工作、生活和受教育的方式，甚至滲透到我們每個(gè)人的行為中。網(wǎng)絡(luò)已成為人們生活中不可或缺的一部分，對(duì)網(wǎng)絡(luò)社會(huì)中人的行為的研究也日漸成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)。在《網(wǎng)絡(luò)行為心理學(xué)》這本書(shū)中，作者亞當(dāng)·喬伊森博士從心理學(xué)的視角出發(fā)，對(duì)網(wǎng)絡(luò)社會(huì)中人的行為進(jìn)行了全面的闡釋。本書(shū)是世界上最早的網(wǎng)絡(luò)行為心理學(xué)研究的鼎力之作，能夠幫助人們更深入地理解網(wǎng)絡(luò)社會(huì)中人的行為，更充分地利用網(wǎng)絡(luò)并認(rèn)識(shí)虛擬世界與現(xiàn)實(shí)生活。
8、《人類(lèi)行為心理學(xué)》——作者：麥克康納爾[美國(guó)]。書(shū)籍介紹：內(nèi)容提要 本書(shū)從生物學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)行為學(xué)等不同角度詳盡闡釋了人類(lèi)種種行為的動(dòng)機(jī)、行為模式與個(gè)性特征等問(wèn)題。
大眾心理學(xué)書(shū)籍推薦
01《心理學(xué)與生活》
作者：理查德·格里格 & 菲利普·津巴多
推薦指數(shù)：★★★★★
編輯推薦語(yǔ)：這本書(shū)知識(shí)覆蓋面很廣，沒(méi)有讀過(guò)此書(shū)的人，不足以與之語(yǔ)心理學(xué)哦。
簡(jiǎn)介：《心理學(xué)與生活》是美國(guó)斯坦福大學(xué)多年來(lái)使用的教材，也是在美國(guó)許多大學(xué)里推廣使用的經(jīng)典教材，被ETS推薦為GRE心理學(xué)專(zhuān)項(xiàng)考試的主要參考用書(shū)，還是被許多國(guó)家大學(xué)的“普通心理學(xué)”課程選用的教材。這本教科書(shū)寫(xiě)作流暢，通俗易懂，深入生活，把心理學(xué)理論與知識(shí)聯(lián)系人們的日常生活與工作，使它同樣也成為一般大眾了解心理學(xué)與自己的極好讀物。
02《與“眾”不同的心理學(xué)》
作者：Keith E.Stanovich
推薦指數(shù)：★★★★★
編輯推薦語(yǔ)：這本書(shū)將滿(mǎn)足初學(xué)者十萬(wàn)個(gè)為什么的疑問(wèn)，墻裂推薦!
簡(jiǎn)介：本書(shū)介紹了心理學(xué)研究的本質(zhì)、內(nèi)容、科學(xué)方法和社會(huì)意義，它以深入淺出、充滿(mǎn)睿智的論述去糾正人們對(duì)心理學(xué)的誤解，幫助讀者了解心理學(xué)的真相�？梢哉f(shuō)它是一本引導(dǎo)“消費(fèi)者”認(rèn)識(shí)心理學(xué)“文化產(chǎn)品”的指南，故定名為《與“眾”不同的心理學(xué)》。
本書(shū)對(duì)揭開(kāi)人們對(duì)心理學(xué)之誤解的面紗做了很大的貢獻(xiàn)，讓讀者看清心理學(xué)的真面目。強(qiáng)力推薦這本書(shū)給所有想知道心理學(xué)是怎么樣一回事以及心理學(xué)知識(shí)是如何累積起來(lái)的讀者。它指出心理學(xué)雖是一門(mén)新興的科學(xué)，但是卻擁有一個(gè)非常古老的傳統(tǒng)，因此人們對(duì)它的誤解也很深，以為對(duì)心理學(xué)研究所累積的知識(shí)，可以不用現(xiàn)代“科學(xué)”的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量及評(píng)價(jià)。
03《心理學(xué)的故事》
作者：墨頓·亨特
推薦指數(shù)：★★★★
編輯推薦語(yǔ)：書(shū)中充斥各種有趣八卦，一本正經(jīng)地揭秘各種你不知道的心理學(xué)家的故事。
簡(jiǎn)介：在過(guò)去的2500年中，人類(lèi)渴望揭開(kāi)廣大、幽渺的思維世界的面紗。
人性惡?人性善?思想來(lái)自何方?人類(lèi)擁有自由意識(shí)嗎?凡此種種，都是要類(lèi)希望了解的。作者所著的《心理學(xué)的故事》講述了一個(gè)個(gè)引人入勝的故事。故事的主人公們都是思想領(lǐng)域中的探索者蘇格拉底、柏拉圖、笛卡爾、皮亞杰、斯金納……
他們?cè)诘墓陋?dú)的修行者、耽于聲色犬馬者、狂熱的神秘主義以及理智的唯實(shí)論者，他們認(rèn)為人類(lèi)可以檢視、理解，這一點(diǎn)最終指導(dǎo)或控制了他們的思想進(jìn)程、情緒和行為結(jié)果，使他們成了另一類(lèi)人――心理分析者。
本書(shū)不是注重人物的個(gè)人經(jīng)歷，而是通過(guò)描述使者能迅速理解心理研究的手法和正確的理論以及作為心理學(xué)主要的構(gòu)成部分的心理治療的方法和功效。
04《社會(huì)性動(dòng)物》
作者：Elliot Aronson
推薦指數(shù)：★★★★★
編輯推薦語(yǔ)：這本書(shū)被譽(yù)為“美國(guó)社會(huì)心理學(xué)的《圣經(jīng)》”哦，不容錯(cuò)過(guò)!
簡(jiǎn)介：《社會(huì)性動(dòng)物》從1972年出版第一版以來(lái)，在世界范圍內(nèi)暢銷(xiāo)數(shù)千萬(wàn)冊(cè)，是社會(huì)心理學(xué)領(lǐng)域內(nèi)最具影響的著作。
它是一本講述人際關(guān)系的心理學(xué)著作，涉及情感、移情、偏見(jiàn)、攻擊性、從眾性和利他行為等諸多方面。對(duì)于人們?nèi)粘Ｉ钪械睦Щ�，本�?shū)提供了科學(xué)的答案：為什么企業(yè)熱衷于用明星做廣告?為什么有人溺水時(shí)圍觀的人卻不伸以援手?為什么人們會(huì)相信邪教?為什么受過(guò)教育的人也會(huì)盲目服從宗教領(lǐng)袖.即使讓他自殺也在所不惜?本書(shū)內(nèi)容嚴(yán)謹(jǐn)，深入淺出，引人入勝，被譯成14種文字，在全世界廣為發(fā)行，吸引的讀者之多令其他任何一本社會(huì)心理學(xué)教科書(shū)都難以企及。
05《社會(huì)心理學(xué)》
作者：戴維·邁爾斯
推薦指數(shù)：★★★★★
編輯推薦語(yǔ)：這本書(shū)是入門(mén)類(lèi)教科書(shū)的標(biāo)桿，體系相比上一本來(lái)說(shuō)更全面些，二者可以擇一而讀。
這本書(shū)將基礎(chǔ)研究與實(shí)踐應(yīng)用完美地結(jié)合在一起，以富有邏輯性的組織結(jié)構(gòu)引領(lǐng)學(xué)生了解人們是如何思索、影響他人并與他人建立聯(lián)系的。是人們了解自身、了解社會(huì)、了解自己與社會(huì)之間關(guān)系的最佳的指導(dǎo)性書(shū)籍。
06《親密關(guān)系》
作者：莎倫·布雷姆&丹尼爾·珀?duì)柭?amp;羅蘭·米勒&蘇珊·坎貝爾
推薦指數(shù)：★★★★
編輯推薦語(yǔ)：這本書(shū)是愛(ài)情心理學(xué)的經(jīng)典讀物，也許可以讓你在感情上少走點(diǎn)彎路。
簡(jiǎn)介：本書(shū)探究了長(zhǎng)期以來(lái)詩(shī)人、劇作家、哲學(xué)家，乃至醫(yī)學(xué)家對(duì)親密關(guān)系的理解和論斷。由于數(shù)千年來(lái)科學(xué)家對(duì)親密關(guān)系研究的忽視，當(dāng)通俗心理學(xué)占據(jù)了關(guān)系學(xué)的主導(dǎo)地位時(shí)，人們對(duì)人際關(guān)系的了解和領(lǐng)會(huì)往往是膚淺的，甚至是錯(cuò)誤的。然而，最近20年中，如本書(shū)所記載，這方面的研究工作發(fā)生了重大的變化。它將使我們對(duì)愛(ài)情、婚姻、承諾、友誼、激情、理解、溝通、親密、依戀、伴侶選擇、嫉妒等各個(gè)方面有一個(gè)嶄新的認(rèn)識(shí)。
07《改變心理學(xué)的40項(xiàng)研究》
作者：羅杰·霍克
推薦指數(shù)：★★★★
編輯推薦語(yǔ)：這本書(shū)可以滿(mǎn)足腦洞大開(kāi)者的胃口，書(shū)里涵蓋了許多堪稱(chēng)偉大的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)原型。
簡(jiǎn)介：本書(shū)的獨(dú)到之處在于填補(bǔ)了心理學(xué)書(shū)籍和心理學(xué)研究之間的溝壑，從歷史的角度展示了心理學(xué)史上最有名的40項(xiàng)研究，并介紹了這些研究的后續(xù)進(jìn)展和相關(guān)研究。通過(guò)閱讀本書(shū)，讀者能以一個(gè)專(zhuān)業(yè)人士的眼光看待這些仍炙手可熱的歷史研究。
本書(shū)既適合于初學(xué)心理學(xué)的人，也適合于那些從事心理學(xué)事業(yè)、應(yīng)用心理學(xué)的人。閱讀本書(shū)，不僅能讓人明白什么是科學(xué)的心理學(xué)，還能夠?yàn)樽约核鶑氖碌男睦韺W(xué)工作找到依據(jù)，并能激發(fā)心理學(xué)的研究熱情，促進(jìn)更多新的、對(duì)實(shí)踐有指導(dǎo)價(jià)值的研究出現(xiàn)。
08《給心理治療師的禮物》
作者：歐文·亞龍
推薦指數(shù)：★★★★★
編輯推薦語(yǔ)：心理學(xué)就是心理咨詢(xún)，這是大多數(shù)人對(duì)心理學(xué)的印象。這本書(shū)將理論完美地與實(shí)例結(jié)合起來(lái)，想成為心理咨詢(xún)師的朋友，務(wù)必閱讀這本書(shū)。
簡(jiǎn)介：這本書(shū)是作者寫(xiě)給新一代治療師的信。他從自己幾十年的臨床筆記中選取了85則建議，匯集了臨床工作中行之有效的觀點(diǎn)和技術(shù)，希望能夠把自己的經(jīng)驗(yàn)傳遞給下一代治療師。
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