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        重復(fù)和堅持是一種力量青春勵志文章

        時間:2021-04-21 14:47:32 青春勵志 我要投稿

        重復(fù)和堅持是一種力量青春勵志文章

          我習(xí)慣用紙筆做記錄,平日里隨身帶的記事本是如此,讀書筆記寫思維導(dǎo)圖也習(xí)慣用紙筆。嘗試過用電腦和手機(jī)來做這些工作,但覺得反而記不住,記不牢,算是習(xí)慣吧。

        重復(fù)和堅持是一種力量青春勵志文章

          今天突然翻出去年的記事本,去年年底今年年初的,覺得很是心驚。

          原因是——原來問題一直都是老問題,錯誤一直都是老錯誤,我只是一直在重復(fù)犯錯而已。

          去年12月有一天記錄是,今天因##事件,情緒低落,效率極差。應(yīng)對方法是:發(fā)現(xiàn)情緒問題后,出去走一圈,只給自己半個小時牢騷和發(fā)泄時間,回來挑簡單的任務(wù)著手。

          而上個月有一天的記錄是:身體原因,情緒低落,沒有完成當(dāng)日計劃。應(yīng)對方法是:倒計時方法設(shè)置情緒舒緩時間,過后立即投入工作。

          去年1月有一條是:豆瓣刷了3小時,過分!應(yīng)對方法是:控制上豆瓣時間。

          去年6月有一條:媽的,又刷豆瓣2個小時,今天那個計劃沒寫。應(yīng)對方法是:戒豆瓣!

          看看,連用詞都差不多。

          又回到信息爆炸社會這個調(diào)調(diào),信息爆炸,所以新辦法新技術(shù)奇多,新道理新言論奇多,暢銷書一本又一本,看了半天突然醒悟,咦,這個不是誰誰誰早講過了嗎?

          蔡康永有條微博說:15歲覺得游泳難,放棄游泳,到18歲遇到一個你喜歡的`人約你去游泳,你只好說“我不會耶”。(勵志文章)18歲覺得英文難,放棄英文,28歲出現(xiàn)一個很棒但要會英文的工作,你只好說“我不會耶”。這段話不知感動了多少人,結(jié)果蔡有一個朋友總結(jié)到,不就是“少壯不努力,老大圖傷悲”么?

          道理就這么點(diǎn)道理,古人說過了,今人也說,老人說過了,新人也說,石器時代也說,互聯(lián)網(wǎng)時代也說。

          自己身上的弱點(diǎn)和錯誤也是一樣,我前年12月(其實(shí)更早啦)意識到了,是個好的開始——那個方法,至少對我而言,是有作用的。但是沒有堅持下去,過了一陣子,又反復(fù)地出現(xiàn)這個問題(反正刷豆瓣浪費(fèi)時間,是自打我5年前來豆瓣就開始的問題了)。

          其實(shí)也有辦法,就是反復(fù)的就一個問題反省自己,找到好方法就堅持不懈進(jìn)行下去。不用太追求新方法新理論,只要是證明對自己有用的,就要堅持下去,不是一天兩天,也不是十天半個月,而是一年兩年的堅持下去。

          說回表揚(yáng)自己的話,從前年12月的記事本看來,我現(xiàn)在還是做了很多事情的——包括用紙筆記錄時間,寫每日反省,做讀書日記神馬的,幾年堅持下來,還是獲益匪淺的。

          總結(jié)出幾點(diǎn):

          1、還是要有記錄:要不是我去年這么記著,今年我也記不得去年我原來是這般。

          2、記錄要常看常反。阂郧拔抑皇怯糜浭卤居涗洠恐芑蛎吭掠幸淮位仡。(名人名言 www.lzrsh.com)現(xiàn)在我定期把記事本上的內(nèi)容整理到電腦上去,資料方便分類檢索,自己的問題,也方便追溯。

          3、好辦法好習(xí)慣要堅持。有時候,很小的改變,只要堅持下來,就會帶來很大的變化。

          說一個很小的例子,我原來的家里有電梯,搬新家后要每日爬樓梯,開始覺得很累,慢慢就習(xí)慣了。后來我換地鐵或者日常逛街什么的,有樓梯就盡量不走自動扶梯,發(fā)現(xiàn)明顯體力好了很多。其實(shí)每天也就多爬了幾十階而已。

          翻到前年用的那本小紅記事本的最后一頁的時候,我發(fā)現(xiàn)我用紅筆大大地寫著“重復(fù)與堅持”,覺得對我這種毅力缺失的人來說,真是最好的警醒啊。