青春勵(lì)志：你如何度過(guò)20幾歲，就如何度過(guò)一生

　　導(dǎo)語(yǔ)：記住你在 20 多歲時(shí)的感覺(jué)。很多詩(shī)人和音樂(lè)家、藝術(shù)家是在這十年里攀上了創(chuàng)作的高峰，這很可能會(huì)是你感覺(jué)最強(qiáng)烈的生活時(shí)段。分享一篇青春勵(lì)志文章：你如何度過(guò)20幾歲，就如何度過(guò)一生，歡迎閱讀。

　　20 歲到 29 歲這十年是人生極為重要的階段，在這個(gè)“新社會(huì)人”階段——我們將獲得經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，離開(kāi)集體生活，嘗試在一座城市中找到歸屬。這是期盼已久的“成年人的自由”，但隨之而來(lái)的，是對(duì)未知的不安。

　　大多數(shù)人都會(huì)在這個(gè)十字路口感到無(wú)助與彷徨——做什么才能夠在今后的人生中不后悔?而這種迷茫恰恰是——即使走過(guò)了青蔥歲月，有了一定的社會(huì)閱歷，依舊會(huì)遇到的。

　　你的皮囊里，有你的生活習(xí)慣;你的能力里，有你的試錯(cuò)所得;你的人格里，有你的認(rèn)知積淀。年輕時(shí)，做什么才不會(huì)后悔?

　　Quora 的網(wǎng)友給出了這個(gè)問(wèn)題的眾多答案，我們從中摘錄獲得最多贊同的部分回答分享給你，希望對(duì)你有所幫助。

　　同時(shí)，也希望你能夠明白，每個(gè)人的生活軌跡都需要?dú)q月的打磨，所有光芒需要時(shí)間才能被看到。

　　我很想作為一個(gè)大獲成功的人來(lái)向年輕人分享經(jīng)驗(yàn)，但我不是。事實(shí)上，回看我在三十歲之前的生活，充滿了遺憾。以下是我的教訓(xùn)的總結(jié)。

　　知道什么是生命中最重要的東西。金錢?家庭、愛(ài)人?名氣?社會(huì)關(guān)系?我想說(shuō)人的一生真正需要的、消耗掉的東西其實(shí)很少，所以金錢遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有一般人想的那么重要。

　　盡量不要去想太多競(jìng)爭(zhēng)。我們生活在一個(gè)高度競(jìng)爭(zhēng)的世界，不要讓這種壓力壓倒你。學(xué)會(huì)欣賞別人的成功，不要對(duì)自己太苛求。

　　善待那些喜歡自己的人。不管樣貌和性格，我們每個(gè)人都會(huì)遇到喜歡自己的人、毫無(wú)緣由對(duì)自己有好感的人，善待他們，對(duì)他們心懷感念，即便他們并不那么美、不那么年輕甚至和你的性向不同。

　　學(xué)會(huì)欣賞這個(gè)世界。這個(gè)世界上最令人振奮的事情就是這個(gè)世界可以這么美，而我們有幸生活在這里。所以攢錢去旅游，去親近自然吧。不要覺(jué)得年輕人必定要被生活綁定到一個(gè)單一的常規(guī)地點(diǎn)，有足夠廣闊的世界可以供你探索。

　　我想補(bǔ)充以下技巧：

　　1.為健康打下基礎(chǔ)

　　二十多歲的身體給人以精力無(wú)限的錯(cuò)覺(jué)。你在酒吧里喝下五杯瑪格麗特，之后熬個(gè)通宵完成報(bào)告，第二天早上仍會(huì)感覺(jué)很好。但這不會(huì)持續(xù)太久，揮霍身體的后果很快會(huì)早上門來(lái)。所以要從年輕時(shí)，就建立健康飲食和鍛煉的習(xí)慣，你的身體以后會(huì)在多年之后感謝你。

　　2.試錯(cuò)和重啟

　　你是二十幾歲的時(shí)候大多數(shù)是相對(duì)輕松的，并不需要承擔(dān)太多責(zé)任，但隨著年齡的增加，擔(dān)子也越來(lái)越重，當(dāng)你肩負(fù)了很多責(zé)任時(shí)，是不容你輕易犯錯(cuò)的。所以二十出頭是一個(gè)很好的時(shí)間來(lái)試驗(yàn)，失敗，重新開(kāi)始。不要猶豫和等待，試錯(cuò)之后重啟，你可以學(xué)習(xí)到如何度過(guò)難熬的失敗和持之以恒。

　　3.學(xué)會(huì)量入為出

　　當(dāng)存在銀行里的錢會(huì)逐漸貶值時(shí)，理財(cái)變得極其重要。你需要了解如何在預(yù)算之內(nèi)經(jīng)營(yíng)好自己的生活，同時(shí)保持良好的信用。

　　4.謹(jǐn)慎選擇與誰(shuí)一起共度

　　時(shí)間是珍貴的.商品，進(jìn)入中年后你將越來(lái)越深刻地意識(shí)到這一點(diǎn)。所以在二十出頭的年紀(jì)，應(yīng)明智地選擇自己的朋友。你可以跟各個(gè)階層的人交朋友，但那些和你共度時(shí)間最多的好友，一定要避免那種“有毒的”朋友以及總是帶給你負(fù)面影響的人。他們不僅浪費(fèi)你的時(shí)間，而且阻擋了你和更好的人共度的機(jī)會(huì)。尋找那些給你幸福、給你啟發(fā)、給你支持的人。

　　5.謹(jǐn)防短期情緒波動(dòng)

　　當(dāng)你處于情緒中時(shí)，不要做或說(shuō)重要的事情。這是實(shí)踐和練習(xí)都難以掌握的技能，但它對(duì)于一個(gè)年輕人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。當(dāng)你生氣時(shí)你絕對(duì)相信自己 100% 正確，或者是明知是錯(cuò)誤決定，也會(huì)冒死堅(jiān)持。斗氣和不屈對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)是很容易，但這從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，會(huì)傷害你，無(wú)論在你的職業(yè)和個(gè)人生活。

　　之所以寫下以下建議，是因?yàn)楹芏嗄贻p人對(duì)于理財(cái)和財(cái)務(wù)規(guī)劃幾乎一無(wú)所知。

　　1.一定要把收入的一部分用于儲(chǔ)蓄

　　2.保險(xiǎn)計(jì)劃

　　趁著年輕每年支付一定的定期壽險(xiǎn)，可以在投入較少的情況下，應(yīng)對(duì)意外帶來(lái)的沖擊。仔細(xì)研究一下，去尋找一個(gè)良好的長(zhǎng)期保險(xiǎn)計(jì)劃吧。

　　3.投資

　　要拿出專門的時(shí)間學(xué)習(xí)投資，這可能是你人生最需要掌握的技能之一。穩(wěn)健為先，不要想很快獲利，但它會(huì)在未來(lái)帶給你回報(bào)，至少可以幫助你獲得金融安全。

　　1.寫作將點(diǎn)燃你的頭腦

　　寫作是值得養(yǎng)成的一個(gè)習(xí)慣。記錄和整理你的想法，你的工作可能事半功倍。寫作也是一種心靈的震顫，是對(duì)你生命體驗(yàn)的記錄。寫日記或?qū)懖┛褪欠浅：玫膶懽骶毩?xí)方式。順便說(shuō)一句，在 Quora 上寫答案也是優(yōu)秀的寫作實(shí)踐。

　　2.讀!讀!讀!

　　當(dāng)我走出大學(xué)校門，意識(shí)到仍然有這么多事情我不知道。大學(xué)教育教會(huì)了我對(duì)電影、視頻和攝影的熱愛(ài)，讓我放棄了追求商務(wù)上的成功，它也讓我成了一個(gè)如饑似渴的讀者。讀書(shū)是你看到廣闊世界的最便捷的手段之一，讀書(shū)可以讓你和古往今來(lái)的高貴靈魂做好友，還可以幫助你迅速積累經(jīng)驗(yàn)。

　　3.要建立良好的個(gè)人品牌

　　你既是你自己，也是你所有形象構(gòu)建出的個(gè)人品牌之和。你的簡(jiǎn)歷、你的社交網(wǎng)站、你個(gè)人主頁(yè)，你的名片，你與這個(gè)世界發(fā)生交互的任何其他地方，共同組合成了你的名字所代表的你。在眼球至上的年代，低調(diào)和神秘是無(wú)用的。

　　4.設(shè)計(jì)你的生活永遠(yuǎn)不會(huì)太遲

　　你的所有空閑時(shí)間決定了你將成為什么樣的人。合理安排你的個(gè)人時(shí)間。如果你的生活不是在正確的方向前進(jìn)，調(diào)回正確的軌道。

　　1.沒(méi)有人把一切都想通了

　　馬克·吐溫曾說(shuō)過(guò)：“憂慮就是你在償還你并未欠的債。”青年危機(jī)是一個(gè)真實(shí)的東西，我們中的很多人在年輕時(shí)會(huì)非常焦慮，所謂青春無(wú)憂的快樂(lè)日子是不存在的。

　　你剛從學(xué)校出來(lái)，要去爭(zhēng)取更好的工作和崗位，急于找到一個(gè)立足之地，有數(shù)以百計(jì)的不同情況，但他們擁有的唯一共同點(diǎn)：大家都沒(méi)有把事情完全想通。世事難料，我們才二十多歲，在這樣的關(guān)鍵年份，大家往往都有點(diǎn)暈頭轉(zhuǎn)向，不要驚慌。信任你在做的，制定你的計(jì)劃，并完成它。

　　2.了解，溝通是一切

　　有效溝通的能力絕對(duì)是必要的，無(wú)論是處理人際關(guān)系還是維持職場(chǎng)生涯。很多這一代的年輕人往往忽視了溝通能力的重要性。他們避免寫文章，他們懶得打字，很多的時(shí)候一個(gè)表情了事。但所有人都需要溝通，無(wú)論是向面試官介紹自己、和對(duì)手談判、讓一個(gè)員工走人……都需要有效的溝通。溝通在關(guān)系領(lǐng)域內(nèi)同樣重要，對(duì)于做市場(chǎng)和銷售的人來(lái)說(shuō)，推銷自己，引人入勝地介紹自己和產(chǎn)品，都要學(xué)習(xí)技巧，并大量練習(xí)。

　　3.提問(wèn)

　　我們沒(méi)有所有的答案，但年輕人中許多人似乎不敢問(wèn)問(wèn)題。在你二十多歲時(shí)，比以往任何時(shí)候都需要尋求更多信息。坦率地說(shuō)，我們往往沒(méi)有在學(xué)校中學(xué)習(xí)到必要的生存技能，無(wú)論是財(cái)務(wù)咨詢，使用網(wǎng)絡(luò)還是如何減輕壓力等。但知識(shí)就是力量，現(xiàn)在要由你自己來(lái)教育自己。

　　如果你發(fā)現(xiàn)自己不知道或不確定，就主動(dòng)發(fā)問(wèn)吧。對(duì)知識(shí)大膽追求是很美好的。如果你保持沉默，沒(méi)有人會(huì)知道你有這個(gè)問(wèn)題。充滿好奇和求知欲，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，是人生的一種獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制。

　　4.投資于人，而不是投資想法

　　好的想法和做事的驅(qū)動(dòng)力，都是因?yàn)楸澈蟮娜�。�?dāng)涉及到就業(yè)，合作伙伴等，不要只考慮一時(shí)一事，而是要看準(zhǔn)人，選對(duì)上司，選對(duì)合作伙伴，選對(duì)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。人永遠(yuǎn)是核心。

　　5.你的心態(tài)就是一切，不要讓消極成為你的基調(diào)

　　如果你經(jīng)常抱怨，那你將變成一個(gè)負(fù)能量磁石，匯聚而來(lái)的負(fù)能量會(huì)讓你日子越發(fā)艱難。沒(méi)有人會(huì)整天郁悶或整天精彩，這反映的是你的生活態(tài)度。

　　如果不是天性樂(lè)觀，那么變得積極開(kāi)朗要有一段很長(zhǎng)的路要走。試著敞開(kāi)自己，向別人提供心靈熱能，并多和積極的人交談。人是能夠相互鼓舞的。我們都會(huì)有壞日子，但要盡量展示我們最好的一面。

　　除了有關(guān)理財(cái)知識(shí)，最重要的一項(xiàng)個(gè)人技能，我覺(jué)得應(yīng)該是做飯。

　　大多數(shù)年輕人都遠(yuǎn)離父母，獨(dú)居，因此做飯變得至關(guān)重要，可以幫助你們保持均衡和健康的生活方式。在你們二十多歲的照顧好身體是很重要的。人們通常吃東西并不慎重，而自己擅長(zhǎng)烹飪則是非常好的，可以保證你攝入的基本上是健康食品。此外，廚房的事情瑣細(xì)，可以訓(xùn)練你開(kāi)發(fā)管理和組織的技能。

　　它還有助于打動(dòng)女人，誰(shuí)都愿意做飯給特別的人嘛。

　　1.冥想讓頭腦深度休息

　　我會(huì)希望在我 20 多歲就開(kāi)始每天打坐。通常情況下，人們的心靈可能會(huì)過(guò)度疲勞，思慮過(guò)度。通過(guò)冥想，我們讓思維的洪水消退。當(dāng)頭腦休息，然后放松，并逐步緩釋焦慮，我發(fā)現(xiàn)，心靈變得更冷靜，更集中，能夠更好地思考。冥想能帶來(lái)一股神秘力量�，F(xiàn)代人眼睛已經(jīng)離不開(kāi)屏幕了，但拋開(kāi)一切電子設(shè)備，冥想吧，你的思維能力、你的感受能力、你對(duì)生活的認(rèn)知，都會(huì)得到提升。

　　2.更新你的心靈的操作系統(tǒng)

　　這就像在手機(jī)上更新操作系統(tǒng)，我們需要讓錯(cuò)誤消失，讓所有的應(yīng)用程序更好地工作。心靈操作系統(tǒng)中的應(yīng)用程序包括我們的工作、我們的關(guān)系、我們的習(xí)慣、我們的生活方式，我們的愛(ài)好等等，統(tǒng)合這一切不同方面的就是你的頭腦。

　　我是康奈爾大學(xué)的社會(huì)學(xué)家，我們?cè)�就這個(gè)話題調(diào)查了 1200 位 60 歲以上的人，以下是他們要傳承給年輕人的“生活經(jīng)驗(yàn)”。

　　1.工作

　　“問(wèn)問(wèn)你自己，早上會(huì)很高興地起床嗎?”如果你感到恐懼并竭力拖延，那說(shuō)明你應(yīng)該做出改變了。正如 80 歲的被調(diào)查者阿爾伯特所說(shuō)：“如果你不喜歡你正在做的事，工作日都是漫長(zhǎng)而難熬的一天。去找其他的工作。”最終你會(huì)找到真正適合自己的。

　　2.婚姻

　　讓你的伴侶有發(fā)言權(quán)。在這些婚姻持續(xù)了 40 甚至 60 年的人們看來(lái)，向你的伴侶展示你正在認(rèn)真地聽(tīng)，常常是化解沖突的有效方式。89 歲的娜塔莉說(shuō)：“你真的要聽(tīng)，讓他們充分表達(dá)。當(dāng)我 20 多歲，我有所有的答案。但現(xiàn)在我八十多了，卻不敢肯定我的答案是對(duì)的了。我知道傾聽(tīng)更明智。”

　　3.育兒

　　“放棄完美。”這是老人們給出的一個(gè)教訓(xùn)。沒(méi)有人能擁有完美的孩子。每一個(gè)孩子都曾遇到困難，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的不順，甚至走錯(cuò)了方向。假設(shè)孩子的失敗是不可避免的，然后為他們提供幫助，可能現(xiàn)實(shí)的做法。

　　4.衰老

　　老年調(diào)查者普遍認(rèn)為：“對(duì)于衰老，除了接受，別無(wú)他法。”你已經(jīng)看到了太多的“抗衰老產(chǎn)品”的廣告，“打敗衰老”已經(jīng)創(chuàng)造了完整的亞文化和產(chǎn)業(yè)鏈。被調(diào)查的老年人鼓勵(lì)年輕人接受老化過(guò)程，并通過(guò)運(yùn)動(dòng)健身，來(lái)適應(yīng)不斷變化的身體。81 歲但仍然身手矯健的克萊頓說(shuō)：“能做的只是接受，人們已經(jīng)在‘抗衰老’的產(chǎn)品浪費(fèi)了太多的錢，那根本是徒勞的。”

　　記住你在 20 多歲時(shí)的感覺(jué)。很多詩(shī)人和音樂(lè)家、藝術(shù)家是在這十年里攀上了創(chuàng)作的高峰，這很可能會(huì)是你感覺(jué)最強(qiáng)烈的生活時(shí)段。

　　記住你的心臟曾感到的強(qiáng)烈痛苦、記得借宿時(shí)睡在沙發(fā)上的不舒服、記得饑餓的感覺(jué)、記得這些感覺(jué)曾經(jīng)如何推動(dòng)你激勵(lì)你。

　　請(qǐng)記住，因?yàn)檫^(guò)了這個(gè)階段，你可能會(huì)漸漸忘記曾經(jīng)的痛楚和震撼，前行的勃勃?jiǎng)恿χ饾u消失。所以，要適當(dāng)保持一點(diǎn)精神上的饑餓感。

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