高三寒假測(cè)試遇到壓力你會(huì)怎么做

　　1.劇烈運(yùn)動(dòng)后，你在冷飲店點(diǎn)了一杯可樂，然后會(huì)：

　　A.覺得喝完了就不好意思繼續(xù)呆在店里

　　B.不急不慢地享受可樂的暢快，解渴的同時(shí)充分休息

　　C.豪爽地咕嚕咕嚕灌完就走

　　【結(jié)果分析】

　　選擇A：壓抑型。你是一個(gè)心事很重的人，裹著厚厚的外殼，隱藏著真實(shí)的自己，害怕被別人看穿。其實(shí)煩惱不要埋在心底，否則會(huì)更加沉重。利用即將來臨的假期，好好放松一下自己吧！敞開心扉，多和身邊的朋友聊聊，你會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊有很多真誠的朋友，或者用幾天時(shí)間出門旅行一下，感受大自然的開闊，說不定會(huì)令你豁然開朗。

　　選擇B：化解型。你可能會(huì)憤怒，但你不會(huì)大打出手；你可能會(huì)郁悶，但你會(huì)在郁悶中爆發(fā)，而不會(huì)在郁悶中沉淪；你可能會(huì)狂喜，但你會(huì)在三秒鐘后冷靜下來而不至于樂極生悲。你不是圣人，會(huì)以物喜，會(huì)以己悲，但你懂得克制自己，懂得如何處理情緒。對(duì)于即將到來的寒假，你準(zhǔn)備與信賴的朋友聊一聊、運(yùn)動(dòng)、寫日記�？傊�，你會(huì)為心事找到應(yīng)有的出口，你為假期做了很充分的打算。

　　選擇C：沖動(dòng)型。你或許以為直率是一種美德，但卻忽略了別人的感受；你或許“今朝有酒今朝醉”，但卻可能因“貪杯”誤了大事。盡管你看來很快樂，卻總是麻煩百出，平添許多不必要的心事。你打算假期前段時(shí)間快快完成老師布置的'作業(yè)，后面的時(shí)間盡情享樂。建議你做事的時(shí)候“慢半拍”，完成作業(yè)不是你假期的唯一任務(wù)，假期既是你調(diào)整的機(jī)會(huì)，也是你厚積薄發(fā)的時(shí)機(jī)。