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哈佛大學(xué)研究:一個(gè)人不成功的九大根源
無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中,大家都不可避免地會(huì)接觸到成功一詞吧,以下是小編整理的哈佛大學(xué)研究:一個(gè)人不成功的九大根源,歡迎閱讀與收藏。
哈佛大學(xué)研究:一個(gè)人不成功的九大根源 1
一、猶豫不決
比魯莽更糟糕的是猶豫不決
像墻頭草一樣搖擺不定的人,無(wú)論其他方面多么強(qiáng)大,在生命的競(jìng)賽中總是容易被那些堅(jiān)定的人擠到一邊。雷厲風(fēng)行難免會(huì)犯錯(cuò),但比什么也不敢做強(qiáng)很多。懷特·黑德說(shuō):“畏懼錯(cuò)誤就是毀滅進(jìn)步!
二、拖延
計(jì)劃很豐滿,執(zhí)行很骨感
很多時(shí)候拖延就是逃避問(wèn)題和懶惰。把橫在面前的困難放大,望而卻步,抱著能拖一天是一天的心態(tài)找各種借口逃避:“無(wú)聊的工作”“苛刻的老板”“我太忙”“隔一天再做也沒(méi)關(guān)系”……隨之而來(lái),我們會(huì)陷入“工作越來(lái)越無(wú)趣”“人生越來(lái)越無(wú)聊”的泥潭中。
愈加懶惰,愈加消極,會(huì)掉入懊悔過(guò)去和幻想未來(lái)的陷阱中。時(shí)間累積會(huì)產(chǎn)生更加強(qiáng)烈的負(fù)罪感和自我否定,讓人越來(lái)越焦慮。著名思想家羅曼·羅蘭說(shuō):“懶惰是很奇怪的東西,它讓你以為那是安逸、是休息、是福氣;但實(shí)際上它所給你的是無(wú)聊、是倦怠、是消沉。”
三、三分鐘熱度
世界上有80%的失敗都源于半途而廢
"三分鐘熱度”的人不過(guò)是從來(lái)沒(méi)有體驗(yàn)到堅(jiān)持做一件事成功后帶來(lái)的喜悅,因?yàn)閳?jiān)持的過(guò)程總是枯燥又充滿挫折的,人的天性又是好逸惡勞。
“每個(gè)新年伊始,筆記本的前幾頁(yè)都寫(xiě)滿了宏偉的計(jì)劃,后面幾乎都是空白……”“購(gòu)買(mǎi)一本好書(shū),可惜到現(xiàn)在都還沒(méi)開(kāi)始讀……”“下決心健身減肥,差不多在5天之后就放棄了……”幾乎所有的人都有過(guò)“雄心勃勃地制定計(jì)劃,心灰意冷地放棄計(jì)劃”的經(jīng)歷。
四、害怕拒絕
厚重而脆弱的自尊
大多數(shù)時(shí)候,我們?cè)谌穗H關(guān)系中感受到的“痛”,都和“感到被拒絕”有關(guān)。有時(shí)這種拒絕是很顯然的,比如愛(ài)人突然離去;或者被朋友背叛和疏遠(yuǎn)。而有時(shí)這種拒絕也可以是很細(xì)微的,比如你給了對(duì)方一個(gè)微笑的眼神,對(duì)方卻移開(kāi)了目光;或者你鼓起勇氣給對(duì)方發(fā)了一條微信,對(duì)方卻過(guò)很久才簡(jiǎn)短回復(fù)。
一個(gè)能放下自尊去做事情的人,是專注目標(biāo)成果導(dǎo)向的人;而把自尊心放在第一位的人,在人際交往、做事情的時(shí)候,總關(guān)注他人對(duì)自己的態(tài)度。所以,一個(gè)人越是百無(wú)一用的時(shí)候,越執(zhí)念于那些無(wú)足輕重的底線與小自尊心。
五、自我設(shè)限
殺死自己的潛能力
他們經(jīng)常這樣說(shuō):我想做A,但是我怕做不到,因?yàn)锽、C、D、E種原因。他們還沒(méi)去做之前,就先否定自己,并給自己找了一堆不付出努力的理由。
所有的平庸與低成就都是自我設(shè)限的結(jié)果。在自己的心里默認(rèn)一個(gè)“高度”,這個(gè)“高度”常常暗示自己:這件事情我肯定沒(méi)辦法做好,就做到差不多就可以了。這種心理暗示可以幫你阻擋任務(wù)失敗帶來(lái)的挫敗感,暫時(shí)維護(hù)你的自我價(jià)值感,但是,卻剝奪了你“往上再走一步”的成功機(jī)會(huì)。拉羅什富科說(shuō):“平庸的人總是在抱怨自己不懂的東西!
六、逃避現(xiàn)實(shí)
白日夢(mèng)患者
逃避現(xiàn)實(shí)的人有5個(gè)特征。
1.經(jīng)常做白日夢(mèng)——逃避現(xiàn)實(shí)者更愿意營(yíng)造一個(gè)屬于自己的小世界。
2.喜歡隨心所欲,無(wú)拘無(wú)束地生活——說(shuō)白了就是向往游手好閑的生活。
3.沉迷游戲或是魔幻小說(shuō)——它們可以引領(lǐng)你走進(jìn)那個(gè)神奇浩繁的世界,讓你逃避日,F(xiàn)實(shí)生活。
4.覺(jué)得現(xiàn)實(shí)世界很殘酷——這是逃避現(xiàn)實(shí)者的常見(jiàn)特征,在追尋白日夢(mèng)的時(shí)候常常會(huì)遭受來(lái)自現(xiàn)實(shí)生活的打擊。
5.無(wú)法面對(duì)不確定環(huán)境——因?yàn)樵谀銧I(yíng)造的白日夢(mèng)里,你才能找到確定感和安全感。
人的悲劇在于眼高手低。大多數(shù)人激動(dòng)時(shí)佛擋殺佛,幻想中睥睨天下,日常生活中卻沒(méi)法鼓起勇氣和每個(gè)周末早上都要拿電鉆鉆墻的鄰居很好地談一談。
七、總找借口
錯(cuò)不在我
人一旦犯了錯(cuò),第一反應(yīng)常常是自我辯護(hù)。我回憶了三十幾年來(lái)認(rèn)識(shí)的喜歡找借口的人,發(fā)現(xiàn)他們都有一個(gè)共同的特點(diǎn):沒(méi)有強(qiáng)烈的事業(yè)心,沒(méi)有執(zhí)著的追求,人生沒(méi)有一個(gè)堅(jiān)定的信念。
所以,遇到壓力、遇到困難,他們就不愿承擔(dān),也不想承擔(dān);遇到風(fēng)險(xiǎn)、遇到挑戰(zhàn),就退縮。不承擔(dān)、要退縮,就迫使他們找借口。因?yàn)檎医杩谑亲钊菀邹k到的事情,這是掩飾自己無(wú)知的方法,然后從中尋找自我安慰。
八、恐懼
謹(jǐn)小慎微的懦弱
他們?cè)诠ぷ髦锌傆羞@樣的感受:害怕被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)、害怕別人覺(jué)得自己無(wú)能、害怕被別人知道自己的缺點(diǎn)、在意他人的評(píng)價(jià)、害怕犯錯(cuò)、害怕自己的付出得不到回報(bào)。
我想起一句話:我不敢下苦工夫琢磨自己,怕終于知道自己并非珠玉;然而心中又存著一絲希冀,便又不肯甘心與瓦礫為伍。其實(shí)就是心智的弱小,不愿意面對(duì)挫折感。
王朔曾經(jīng)跟他女兒說(shuō):“煲湯比寫(xiě)詩(shī)重要,自己的手藝比男人重要,頭發(fā)、胸、腰和屁股比臉蛋重要,內(nèi)心強(qiáng)大到混蛋比什么都重要!
九、拒絕學(xué)習(xí)
你不是寂寞,只是不想學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)需要費(fèi)腦子,自我成長(zhǎng)需要不斷和自己作斗爭(zhēng),多痛苦啊!還不如舒舒服服躺在家里玩手機(jī)、看電影,然后等看到同齡人薪資比你高、生活過(guò)得比你好時(shí),你又在朋友圈感嘆時(shí)運(yùn)不濟(jì)。從未見(jiàn)過(guò),每天從早忙到晚,拖著疲憊身子回家的人過(guò)得空虛寂寞。大多數(shù)人的空虛寂寞,基本上都是吃飽了沒(méi)事干,閑的。
哈佛大學(xué)研究:一個(gè)人不成功的九大根源 2
一、猶豫不決
比如更糟糕的是猶豫不決,很多人做事總喜歡左思右想,猶豫不決,遲遲不能付諸行動(dòng),這樣即使有再好的想法,也終究是想法雷厲風(fēng)行,雖然有時(shí)候會(huì)犯錯(cuò)誤。但是總比不行動(dòng)要強(qiáng)的多,有時(shí)候可能會(huì)犯錯(cuò)會(huì)失敗,但是從另一個(gè)角度看,其實(shí)每一次的犯錯(cuò)都讓我們離成功更近了一步。魚(yú)雷的發(fā)明者羅伯特懷特黑德說(shuō)畏懼錯(cuò)誤就是毀滅進(jìn)步。
所以有好的想法,就要去行動(dòng),讓想法變成現(xiàn)實(shí)。
二、拖延
很多人做事總喜歡拖延。上學(xué)的時(shí)候,作業(yè)總是拖到馬上要交了才動(dòng)手寫(xiě)。工作了,領(lǐng)導(dǎo)安排的任務(wù)。工作也是能拖就拖。直到領(lǐng)導(dǎo)來(lái)催了,才慌慌忙忙的去做。這其實(shí)根本上還是懶惰的原因。時(shí)間長(zhǎng)了只會(huì)讓我們覺(jué)得工作無(wú)趣。生活無(wú)聊。陷入惡性循環(huán)。著名思想家羅曼羅蘭說(shuō)。懶惰是很奇怪的東西。他讓你以為了是安逸。是休息,是福氣。實(shí)際上他說(shuō)給你的是無(wú)聊。是倦怠,是消沉。
三、三分鐘熱度
80%的人之所以不成功。很大的一個(gè)因素就是做事虎頭蛇尾。不能堅(jiān)持。嬰兒,現(xiàn)實(shí)往往都是。計(jì)劃很豐滿,執(zhí)行很骨感。人的天性是好逸惡勞。在執(zhí)行計(jì)劃的過(guò)程中遇到困難。如果沒(méi)有堅(jiān)定的信心。就很容易放棄。
四、害怕被拒絕
害怕被拒絕。就是放不下自己厚重而脆弱的自尊。張不開(kāi)口向別人推銷自己的商品。那等待他的只有餓肚子一個(gè)結(jié)局。一個(gè)人放下自尊去做事情的人。是專注目標(biāo)成果導(dǎo)向的人。這樣的人才會(huì)成功。
五、自我設(shè)限
這是一個(gè)殺死自己的潛能力。很多人遇到事情的時(shí)候,常掛在嘴邊的一句話。就是我不行,事情還沒(méi)去做之前。自己就先把自己否定了。這樣怎么會(huì)成功呢?我記得有一句廣告詞是這樣說(shuō)的。心有多大,舞臺(tái)就有多大,我們的人生要不設(shè)限才會(huì)更精彩。
六、逃避現(xiàn)實(shí)
很多人都喜歡做白日夢(mèng)。喜歡幻想未來(lái)活在自己的世界中。不善與人交際。喜歡看小說(shuō)和追劇,有時(shí)候還會(huì)把自己想象成小說(shuō)中的人物。喜歡玩游戲。生活中遇到不如意的事情。喜歡打游戲來(lái)發(fā)泄。而不是想辦法去解決問(wèn)題。
七、找借口。做事喜歡找借口的人都有一個(gè)共同的特點(diǎn),那就是沒(méi)有強(qiáng)烈的事業(yè)心。又執(zhí)著的追求。人生沒(méi)有一個(gè)堅(jiān)定的信念。所以遇到壓力遇到困難他們就不承擔(dān)。也不想去承擔(dān)。遇到風(fēng)險(xiǎn),遇到挑戰(zhàn)就退縮。
八、恐懼
有些人在工作中害怕。害怕犯錯(cuò),害怕被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)。害怕別人覺(jué)得自己無(wú)能。別人知道自己的缺點(diǎn)。特別在意別人的評(píng)價(jià)。做事情就總是畏首畏尾?墒牵@樣又怎么會(huì)成功呢?
九、拒絕學(xué)習(xí)
很多人寧可回家刷刷手機(jī),玩玩游戲,看看電視劇,刷刷視頻。也不愿意抽出點(diǎn)時(shí)間去學(xué)習(xí)。時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)覺(jué)得很空虛。多數(shù)人的空虛;旧隙际浅燥柫碎e的沒(méi)事干。和你每天都忙著學(xué)習(xí)。忙著提高自己。那你絕對(duì)不會(huì)有空虛感的。拒絕學(xué)習(xí)就是拒絕成長(zhǎng)。
以上這九點(diǎn),就是讓我們做事總是不成功的根源。也是讓我們變窮的原因,希望大家能有所啟發(fā),管理好自己的時(shí)間。提高自控力并不斷靜進(jìn),活出精彩的人生。
或許,不能夠達(dá)到那樣的成就,如果你想成為百萬(wàn)富翁。首先得想象成自己能夠成為百萬(wàn)富翁。然后分析怎樣可以成為百萬(wàn)富翁。為了成為百萬(wàn)富翁。我們需要做哪些努力?為了這些因素,這些條件我們需要做什么?
然而,持之以恒和堅(jiān)持也是必不可少的重要因素。只要自己堅(jiān)持和持之以恒的學(xué)習(xí),沒(méi)有什么東西是學(xué)不會(huì)的。
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