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        幼兒園健康教學教案

        時間:2022-12-14 18:00:54 幼兒園教案 我要投稿

        幼兒園健康教學教案

          作為一位杰出的教職工,常常要根據(jù)教學需要編寫教案,借助教案可以恰當?shù)剡x擇和運用教學方法,調(diào)動學生學習的積極性。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢?以下是小編整理的幼兒園健康教學教案,歡迎大家分享。

        幼兒園健康教學教案

        幼兒園健康教學教案1

          【活動目標】

          1、嘗試用鼻子辨別不同的氣味,發(fā)展感知能力

          2、了解簡單的保護鼻子的方法。

          【活動準備】

          1、將香油、醋、酒、臭豆腐分別裝入瓶中,制成氣味瓶。

          2、關于保護鼻子的圖片。

          【活動過程】

          1、引導幼兒了解“神秘的氣味瓶”。

          (1)鼓勵幼兒用自己的辦法辨別瓶子里的東西

          師:“今天老師給小朋友帶來了四樣好東西,你們猜猜是什么?(幼兒自由表述)”你是怎樣知道的?還可以用什么樣的方法知道老師給小朋友帶來的是什么禮物?

          (2)教育幼兒不能隨便品嘗不認識的食品。要注意食品安全。

          2、教幼兒聞聞氣味并說出來,知道是鼻子幫助我們聞到了各種氣味。

          請小朋友用鼻子聞聞各個瓶子,說出瓶子里的氣味。

          師:剛才有小朋友提出來用鼻子聞,下面我們就試一試這個方法行不行?教師打開瓶子聞一聞,再讓小朋友聞一聞,讓幼兒說出是什么?用同樣的方法說出其他三種液體的名字。

          教師在聞的過程中示范正確聞氣味的方法:打開瓶蓋,用手輕輕煽動。

          3、幫助幼兒了解保護鼻子的方法。

          (1)請幼兒結合生活經(jīng)驗說一說,如何保護鼻子?

          師:“今天我們的鼻子幫助我們聞到了各種各樣的氣味,讓我們知道了瓶子里裝的是什么?如果鼻子不透氣,我們就聞不到氣味了,所以我們要好好保護鼻子,你知道有什么好辦法來保護我們的鼻子嗎?”

          (2)圖示圖片,引導幼兒判斷對錯。

          說說圖片上的小朋友保護鼻子的方法對不對?

          小結:我們的鼻子本領很大,既可以呼吸,又可以聞到很多的氣味,所以我們要好好保護自己的鼻子。不要往鼻子里塞東西;不要用手摳鼻子;流鼻涕及時擦;玩耍時注意避免碰到鼻子。

          【活動延伸】

          寶寶們,讓我們一起到外面呼吸一下新鮮空氣吧,讓我們的小鼻子到外面聞一聞都聞到了什么氣味。

        幼兒園健康教學教案2

          活動目標:

          1.知道豆制品主要是用黃豆加工制成的,是物美價廉、營養(yǎng)豐富的食品。

          2.認識黃豆及豆制品,樂意吃各種豆制品。

          3.能積極參與討論,大膽地說己的認識。

          活動準備:

          1.請家長幫助幼兒準備1—2種豆制品帶到幼兒園,并向幼兒介紹其名稱及食用方法。

          2.豆腐一塊,黃豆一把,黃豆爺爺頭飾一個。

          3.請幼兒收集各種豆制品帶到幼兒園來,請食堂人員中午為幼兒安排一份豆制品的菜肴。

          4.幼兒用書人手一份。

          活動過程:

          1.猜謎語,引起幼兒興趣。

          謎語:四四方方,白白胖胖,一碰就碎,又嫩又香,營養(yǎng)很好,做菜做湯。

          教師出示豆腐,引導幼兒討論豆腐是用什么做成的。

          教師出示黃豆,讓幼兒知道用黃豆或其他豆子做成的食品叫豆制品。

          2.引導幼兒閱讀幼兒用書《黃豆爺爺找寶寶》。

          教師:圖片上的這些豆制品你見過嗎?你能說出它們的名字嗎?

          教師:豆制品要怎么吃才更有營養(yǎng)呢?

          3.游戲“黃豆爺爺找寶寶”,幫助幼兒認識多種豆制品。

          教師戴上“黃豆爺爺”的頭飾,引導幼兒討論。

          教師:我的寶寶在哪里?

          幼兒:你的寶寶在哪里?

          請幼兒相互介紹桌上的豆制品的名字,并說說自己是在哪里吃過的。

          4.幫助幼兒認識豆制品的價值。

          教師:豆制品雖然不是肉做的,但是它的營養(yǎng)卻和動物的肉一樣豐富,而且只要花很少的錢就能買到,比如小朋友的豆?jié){。

          請幼兒現(xiàn)場觀看用豆?jié){機制作豆?jié){的過程。

          5.引導幼兒討論豆制品的吃法并品嘗豆制品。

          教師:請小朋友說說看,你吃到的豆制品是怎樣燒的?為什么要這樣燒?

         。何覀冃∨笥岩(jīng)常吃豆制品,不挑食,這樣我們的身體才會更棒,更健康。

          活動延伸:

          黃豆爺爺找到了它的寶寶,真開心呀,讓我們一起去幫黃豆爺爺過生日吧。

        幼兒園健康教學教案3

          活動目標

          1.引導幼兒了解陽臺的主要功能。

          2.幫助幼兒了解在陽臺上的安全知識,知道不爬陽臺,不往陽臺外扔東西等。

          3.使幼兒初步建立自我保護意識。

          活動準備1.錄像機,錄像帶,電話機。

          2.幼兒操作卡片。

          活動過程

          1.幼兒根據(jù)已有經(jīng)驗談談陽臺的主要功能。

          "小朋友家里是不是都有陽臺?你們都在陽臺上做些什么?"小結:陽臺是一個伸向屋外的平臺,它可以接觸到更多的空氣和陽光。有的人家在陽臺上曬衣服,養(yǎng)花,養(yǎng)魚,有的人在陽臺上活動身體,鍛煉。夏天,還可在陽臺上乘涼。大家都需要它。

          2.觀看錄像,討論在陽臺上哪些行為是對的,哪些是錯誤的。

          片段一:小朋友在陽臺上看書、折紙。

          片段二:小朋友在陽臺上鍛煉身體。

          片段三:一幼兒將頭和身體伸向陽臺外喊樓下的小朋友。

          片段四:一幼兒往陽臺外拋東西。

          片段五:一幼兒將身體伸向陽臺外拿手帕。

          片段六:一小朋友在陽臺上玩,忽然風將陽臺門吹上了,怎么辦?

          教師引導幼兒分段觀看錄像片,每看完一段,建議提問:

          這位小朋友的行為哪里對,哪里錯,為什么?應該怎樣做?

          討論小結:在陽臺上取曬在衣架上的東西時,不能將身子探出護欄,應該用衣鉤將衣物鉤到可以拿到的地方再取回。否則,不小心會發(fā)生危險。不能往陽臺外扔東西,會砸傷他人。如果遇到陽臺上的門被吹上,應向屋里的大人求救,請他們幫忙。

          3.幼兒討論:在陽臺上還有哪些危險的事情不能做?

          4.幼兒操作,判斷圖片上的幼兒安全行為對與錯,并說出原因。

          活動建議1.此活動中的錄像內(nèi)容可根據(jù)各幼兒園的實際,繪制成圖片或編排成情境表演。

          2.建議家長在家中經(jīng)常提醒幼兒在陽臺上注意安全,及時阻止危險行為,增強安全意識。

          活動區(qū)活動認知區(qū)里向兒童提供各類安全行為的圖片。如:陽臺上的安全、游戲中的安全、戶外活動中的安全,讓幼兒辯別對與錯,并說說原因。

        幼兒園健康教學教案4

          活動目標:

          1、培養(yǎng)幼兒早、晚刷牙,飯后漱口的良好習慣。

          2、教育幼兒注意牙齒的清潔衛(wèi)生,知道要保護好牙齒。

          活動準備:各種動物頭飾若干,鋼琴一架。

          活動過程:

          一、游戲“貓醫(yī)生來了”

          老師當貓醫(yī)生,戴上貓頭飾,穿上白大褂,小朋友分別戴上各種動物頭飾當小動物,游戲開始,貓醫(yī)生給小動物檢查衛(wèi)生,發(fā)現(xiàn)哪位幼兒有齲齒,就告訴他患了齲齒,提醒他注意保護牙齒,學會刷牙漱口,對牙齒健康的幼兒給予表揚,鼓勵他們以后繼續(xù)保護好牙齒。

          二、學唱歌曲《保護牙齒》

          1.教師教唱歌曲,幼兒學唱。

          2.教師彈琴伴奏,幼兒齊唱。

          3.幼兒邊唱歌,邊表演動作。

          三、教師小結:

          小朋友,以后每天晚上睡覺前和早晨起床后都要刷牙,飯后漱口,少吃糖果和零食,看哪一位小朋友牙齒保護得好。

          活動延伸

          1、與家長配合,請他們提醒幼兒堅持每天早、晚用正確的方法刷牙。

          2、引導幼兒開展“比比誰的牙齒好”活動。

          附:謎語《牙齒》

          健康衛(wèi)士穿白衣,上下兩排真整齊,口中飯菜它磨碎,早晚用刷把澡洗。

          兒歌《保護牙齒》

          小小牙齒用處大,吃飯說話都用它,吃過食物漱漱口,早晚記住把牙刷,天天用它要愛護,少生病來健康佳。

          歌曲《保護牙齒》

          情境表演:

          小白兔看見山羊公公,捂著臉“哎喲,哎喲”地叫著,就趕快跑過去問:“山羊公公,您怎樣啦?”山羊公公說:“我牙痛的厲害,要去醫(yī)院撥牙”“為什么您要撥牙呀?”“唉,醫(yī)生說我從不刷牙,所以牙齒上有許多細菌就在那里筑窩了,牙齒變成了空洞洞,成了細菌的家,所以我一吃東西牙就痛。沒辦法只好把牙撥掉。”小白兔一聽著了急忙說:“山羊公公,有什么辦法能不把牙撥掉呢?”山羊說:“你千萬要記住,吃完東西要漱口。每天早晚要刷牙,這樣你的牙齒就不會有細菌來了!毙“淄靡宦犆φf:“那我得趕快刷牙,可是我不會刷牙怎么辦呢?”

        幼兒園健康教學教案5

          【活動目標】

          1、練習走跑動作 ,提高走跑動作的協(xié)調(diào)性。

          2、學會在走跑活動中保護自己。

          【活動準備

          小羊、小兔、小貓頭飾各5個,紅、綠蘿卜各8個,小房子三座,小桶兩個,筐子兩個,蘿卜地兩塊,小河一條,弓形門三個,費舊報紙做的臺階若干。

          【活動過程】

          一、導入

          教師和幼兒談話導入,引出今天的活動主題“運冬糧”。

          運糧前,教師提出了大家互相幫助一塊來運糧的要求,激發(fā)幼兒幫助他人的意識。

          二、熱身運動

          教師指導語“我們學小羊跑一跑,我們學小兔跳一跳,我們學小貓走走貓步!保ò研游锏倪\動特征通過熱身活動體現(xiàn)出來)

          三、基本部分

         。ㄒ唬┻\糧

          游戲一:幫小貓運魚。

          和幼兒一起踩石頭過小河幫小貓運魚,由兒歌引導幼兒有節(jié)奏的、協(xié)調(diào)的走,教師提出了游戲規(guī)則:每人運一條大魚和一條小魚,在游戲規(guī)則中滲透了數(shù)學領域的按大小歸類。

          游戲二:幫小兔拔蘿卜。

          為了提高幼兒參與游戲的興趣,在運蘿卜的過程中設計了躲大灰狼的情節(jié),從而提高幼兒跑的技能。在拔蘿卜的過程中,滲透了1和許多及顏色的歸類。

          游戲三:幫小山羊背山草。

          師幼幫小山羊運山草,路上下雨跑回自己家里避雨,訓練幼兒跑的動作,并讓幼兒在跑中學會保護自己。在運山草的過程中設計了按食性對應鉆山洞的情節(jié)(小貓鉆貼有小魚的山洞,小兔鉆貼有蘿卜的山洞,山羊鉆貼有青草的山洞),提高了幼兒參與活動的積極性和主動性。

         。ǘ┬⌒c;顒

          運完糧食后讓幼兒進行慶祝,在慶祝中讓幼兒體驗相互幫助的快樂和成功感。(在慶祝中引導幼兒進行簡單的放松運動)

          四、結束

          教師指導語“寶寶們,還有許多小動物沒有準備過冬的糧食呢,我們一塊去幫幫他們好不好?”教師引導、激發(fā)幼兒去幫助他人。

        幼兒園健康教學教案6

          [活動目標]

         。薄⒁龑W生認識眼睛的構造、用途。知道6月6日是世界“愛眼日”。

         。、教育學生愛護眼睛,學習保護眼睛的方法。

          3、引導學生學習緩解眼睛疲勞的保健操。

         。刍顒舆^程]

          一、謎語導入

          上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。

          上大門,下大門,關起門來就睡覺

          二、了解眼睛的構造,用途

         。、出示圖片引導學生觀察。

          提問:這是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用處?中間像黑葡萄的是什么?眼睛的最中間的小圓點是什么?眼睛是用來干什么的?

          2、請學生閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。

          小結:眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。

          三、引導學生了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。

         。、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》

          夜深了,大家都睡得很香,只有明明臉上的鼻梁在輕輕地抽泣:“疼,疼,疼死我了!”他邊哭邊揉著紅腫的鼻梁,“誰在哭?”耳朵問,鼻梁哭泣著說“明明的眼鏡整天壓在我的身上,我的身上又紅又腫!倍錃鈵赖卣f:“討厭的眼鏡每天掛在我的身上,又沉又重,難受極了!我們找他評理去!”

          耳朵和鼻梁怒氣沖沖地找到桌子上的眼鏡:“眼鏡!你為什么整天都要掛在我們的身上,又沉又重,難受極了!”

          眼鏡理直氣壯地說:“是主人把我戴在你們身上的,你們要為我服務,累也是應該的!”……他們你一言,我一語地吵起來,耳朵和鼻梁氣急了,他們要報仇!

          第二天,明明在放學的路上邊走邊看書,突然鼻梁一聳肩,耳朵連忙彎彎腰,明明的眼鏡就嘩啦一聲掉在地上,打碎了。明明沒有了眼鏡什么也看不見,不小心撞在了樹上,鼻梁腫了,流出很多血,耳朵也很心疼,眼睛說話了:“不要埋怨眼鏡,都是明明不愛護眼睛讓我們什么也看不見,才請眼鏡來幫忙,大家要互相幫助,提醒明明愛護眼睛,天天做眼睛保健操,摘掉眼鏡,大家都會很開心!

          提問:眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?

          小結:眼鏡帶在鼻梁上很不舒服,明明得了近視眼,沒有眼鏡什么也看不到,所以我們一定要好好保護我們的眼睛。

          2、欣賞情景表演或看圖片

          (1)小朋友在用臟手揉眼睛。

          提問:這個小朋友做得對不對?為什么?應該怎樣做?

          小結:小朋友的臟手上有很多的細菌,如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病,我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿、手絹或者衛(wèi)生紙擦。

         。2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。

          提問:這個小朋友哪個地方做的不對?為什么?應該怎么做?平時還要注意什么事情?

          小結:看書,畫畫時眼睛不能距離紙?zhí),也不要躺著看書,否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭,眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長,看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西,多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。

          四、引導學生做簡單的鍛煉眼睛的保健操。

          1、教師示范眼睛保健操:預備:閉眼(1)按揉耳垂眼穴,腳趾抓地(2)按揉太陽穴,刮上眼眶(3)按揉四白穴(4)按揉風池穴(5)按頭部督脈穴做眼保健操時要注意幾點:

          1、操練時要閉著眼睛,跟著廣播的速度進行;

          2、經(jīng)常剪短指甲,并保持兩手清潔;

          3、按揉時穴位要準確,手法要輕緩,以有酸感為宜,不要過分用力,防止壓迫眼球;

          4、每天操練兩次,上下午各一次。

          5、做眼保健操的同時還要注意用眼衛(wèi)生。

          預防近視眼三字經(jīng)

          近視眼,看不遠,

          眼離書,一尺遠,做事情,不方便,

          陽光下,莫看書,要防止,并不難,

          光太強,眼發(fā)花,做起來,要認真,

          坐車上,睡床上,光線暗,不要看,

          要記住,莫看書,傷眼睛,損目力,

          看電視,時間短,溫功課,一小時,

          游戲機,少貪玩,停一停,再來看,

          三字經(jīng),記心上,讀書時,坐端正,

          照著做,防近視。

        幼兒園健康教學教案7

          教學設計

          左各莊東新中心校盧培燕

          學情分析

          挑食是很多兒童都有的毛病,家長對此也是頭痛不已。隨著年齡的增長,知識的豐富,食欲的增強,很容易選擇并接受各種食物。因而,此時給學生講授健康飲食的知識,恰是時候,使學生在老師和家長的共同幫助下,學會健康飲食。

          教學目標

          (一)科學知識

          1、了解人體需要的營養(yǎng)及其來源。 2.懂得營養(yǎng)要全面、合理的重要性。

         。ǘ┠芰ε囵B(yǎng)

          1、培養(yǎng)學生分析問題的能力。

          2、培養(yǎng)學生收集整理信息和解決實際問題的能力。

         。ㄈ┣楦袘B(tài)度價值觀

          1、保持學生對學習新知識的欲望。

          2、養(yǎng)成良好的飲食習慣,意識到愛惜自己、珍惜生命。

          教學重點:了解人體需要的營養(yǎng)及其來源教學難點:學生自己制定健康食譜教學方法:

          直觀教學:通過看圖片、案例、結合實際生活進行觀察、分析、比較等方法,讓學生了解人體需要的營養(yǎng)。

          自主學習:讓學生收集整理信息,懂得營養(yǎng)要全面、合理的重要性,意識到飲食健康的責任感。

          合作交流:通過學生的討論交流,了解什么食物可以吃,可以多吃,什么食物要少吃盡量不吃,并根據(jù)所學知識制作一份一日三餐的健康食譜。

          課前準備:多媒體課件(課前搜集的資料、圖片等)教學過程:

          【導入】

          課前請同學們欣賞一個小情景劇《老鼠公主長了長牙齒》,看完這個情景劇同學們有什么想說的?(同學們可能會說,父母不應該溺愛孩子,作為孩子不應該挑食,應該吃一些對身體好的食物)今天,老師就給大家講一課《合理三餐身體棒》,板書題目。 【新課】

          一、打開多媒體

          在物質(zhì)生活豐富的今天,我們越來越重視生活的質(zhì)量,怎樣吃最健康、怎樣才能獲得最佳營養(yǎng)等一系列的問題為大家所關注。為讓同學們擁有更加健康、幸福、快樂的生活,今天《合理三餐身體棒》這一課將介紹飲食營養(yǎng)方面的知識,消除人們?nèi)粘:鲆暤囊恍╋嬍痴`區(qū)。出示“平衡膳食寶塔”學生仔細觀察。

          平衡膳食寶塔提出了一個營養(yǎng)上比較理想的膳食模式。平衡膳食寶塔共分五層,包含我們每天應吃的主要食物種類。各層位置和面積不同,反映出各類食物在膳食中的地位和應占的比重,強調(diào)的是攝入的各種類食物之間的合理比例搭配。誰有勇氣來當我們今天第一位小老師?為大家介紹一下平衡膳食寶塔的第一層。

          第一層為各類主食,有米飯、饅頭、面包、麥片、其他面食等谷類。提供主要營養(yǎng)素---碳水化合物來源于植物性食物。同時也提供了部分礦物質(zhì)、微量元素、維生素和膳食纖維。寶塔中糧食所占比例最高,每天為300-500克。

          谷類是我國居民膳食中能量和蛋白質(zhì)的主要來源,應多吃谷類,獲取充足的能量。為滿足膳食中纖維素的需要,主食應多選擇粗糧。

          對第一位上臺的同學給予鼓勵,邀請第二同學講第二層。第二層為蔬菜和水果,蔬菜和水果是食物中礦物質(zhì)、維生素和膳食纖維的主要來源。每日應攝取新鮮蔬菜400—500克。不同種類的.蔬菜可提供多種不同的營養(yǎng)素,因此膳食中蔬菜的攝入應多樣,尤其是深綠色的蔬菜。依次類推。

          第三層為魚、肉、蛋類等動物性食物,這些是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂溶性維生素和礦物質(zhì)的良好來源。每日的攝取量50-100克,魚、蝦類每日為50克,蛋類每日為25--50克。動物性食物過多,吃谷類和蔬菜不足,這對健康不利。

          肥肉和葷油為高能量和高脂肪食物,攝入過多往往會引起肥胖,并是某些慢性病的危險因素,應當少吃。提倡吃含蛋白質(zhì)較高,脂肪較低的雞、魚、兔、牛肉等動物性食物,適當減少豬肉的消費比例。

          第四層為奶類及制品、豆類及豆制品,是蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素的豐富來源。每天應吃奶類及奶制品100克和豆類及豆制品50克。

          奶類除含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素外,含鈣量較高,且利用率也很高,是天然鈣質(zhì)的極好來源。

          第五層為油脂類。每日應攝取25克,過量食用有潛在的危險,油炸食物要少吃。對同學們的講解給予表揚。

          二、同學們對平衡膳食寶塔進行了詳細的解說,我們在平時的飲食中應該注意哪些呢?下面讓老師來為大家講一下。

         。ㄒ唬、食物多樣、谷類為主

          人類的食物是多種多樣的。各種食物所含的營養(yǎng)成分不完全相同。除母乳外,任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營養(yǎng)素。平衡膳食必須由多種食物組成,才能滿足人體各種營養(yǎng)需要,達到合理營養(yǎng)、促進健康的目的,因而要提倡人們廣泛食用多種食物。

         。ǘ⒍喑允卟、水果和薯類

          蔬菜與水果含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維.,深色的蔬菜中維生素含量超過淺色蔬菜和一般水果。含豐富蔬菜、水果和薯類的膳食,對保持心血管健康、增強抗病能力、減少兒童發(fā)生干眼病的危險及預防某些癌癥等方面,起著十分重要的作用。請同學們說一說你知道哪些蔬菜和水果(蔬菜:西紅柿、黃瓜、豆角、蒜臺、白菜、蘿卜、西蘭花……水果:蘋果、梨、桔子、橙子、獼猴桃……)

         。ㄈ、經(jīng)常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和葷油

          魚、禽、蛋、瘦肉等動物性食物是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂溶性維生素和礦物質(zhì)的良好來源。動物性蛋白質(zhì)的氨基酸組成更適合人體需要。肥肉和葷油為高能量和高脂肪食物,攝入過多往往會引起肥胖,并是某些慢性病的危險因素,應當少吃。

         。ㄋ模、常吃奶類、豆類或其制品

          奶類除含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素外,含鈣量較高,且利用率也很高,是天然鈣質(zhì)的極好來源。我國居民膳食提供的鈣質(zhì)普遍偏低,平均只達到推薦供給量的一半左右。豆類是我國的傳統(tǒng)食品,含大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸,鈣及維生素B

          1、B

          2、等。

         。ㄎ澹⒊郧宓冫}的膳食

          吃清淡膳食有利于健康,即不要太油膩,不要太咸,不要過多的動物性食物和油炸、煙熏食物。油脂的攝入量高不利于健康。食鹽攝入量過多,與高血壓發(fā)病相關,每人每日食鹽用量不超過6克為宜。

          展示兩張偏瘦和過胖的圖片,請同學們分析產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因,最后教師總結:

         。、食量與體力活動要平衡,保持適宜體重

          食物提供人體能量,體力活動消耗能量。如果進食量過大而活動量不足,多余的能量就會在體內(nèi)以脂肪的形式積存即增加體重,久之發(fā)胖;相反若食量不足,勞動或運動量過大,可由于能量不足引起消瘦。所以人們需要保持食量與能量消耗之間的平衡。

         。ㄆ撸、吃清潔衛(wèi)生、不變質(zhì)的食物

          在選購食物時應當選擇外觀好,沒有污染、雜質(zhì),沒有變色、變味,并符合衛(wèi)生標準的食物,嚴格把住病從口入關。進餐要注意衛(wèi)生條件,集體用餐要提倡分餐制,減少疾病傳染的機會。

          三、利用多媒體,和同學們一起討論不吃早飯和挑食引發(fā)的后果

          四、分組討論

          按事先分好的組,對所學知識加以討論,在這過程中告訴學生如何搭配營養(yǎng)三餐。健康飲食合理搭配原則

          1.葷素搭配;2.干稀搭配;3.粗細搭配4.咸甜搭配;5.冷熱搭配;6.營養(yǎng)均衡

          讓他們自己制定一份自己認為合理的三餐飲食。老師從旁指導,在最后評出最佳方案 。

          五、課堂小結

          今天老師請同學們介紹了平衡膳食寶塔的各層,老師給同學們講了居民膳食指南七要點,同學們也知道了不吃早飯和挑食的后果,希望同學們重視起來,和家長溝通,合理安排一日三餐。

          六、布置作業(yè)

          請每位學生回家跟家人一起,討論健康飲食問題,并一起制定一份一周健康飲食計劃書。

          課后反思:在教學中,學生們先欣賞了情景劇《老鼠公主長了長牙齒》,初步明白了喜歡吃的東西不一定就能多吃。再通過認識平衡膳食寶塔,明確了每天吃的東西哪些應該多吃,哪些應該少吃,這樣才能保持身體所需要的營養(yǎng)均衡。然后,讓學生了解居民膳食生活指南七要點,在此基礎上,讓學生分組制定一份一日三餐的食譜,讓學生根據(jù)所學知識進行實際應用。使理論與實際操作相結合,活學活用,貼進學生生活,完成了活動目標,達到了預期的效果,也讓平時挑食的同學意識到挑食的害處。

          在這次教學活動中,我讓學生來介紹平衡膳食寶塔,引發(fā)學生對營養(yǎng)均衡的問題的思考,讓學生意識到營養(yǎng)不均衡的嚴重后果,激發(fā)了學生學習的積極性。

        幼兒園健康教學教案8

          一、導入

          1.聽音樂做熱身活動。

          2.出示沙包,引出游戲。

          二、展開

          1.讓幼兒練習平地頂沙包走。

          指導幼兒注意動作要領:

          頭部保持平衡,身體不要晃動,兩臂平舉,

          眼睛平視前方,腳走直線。

          2.頂沙包過小橋。

         。1)嘗試過小橋

         。2)交流感受,掌握過橋要領。

         。3)幼兒走不同高度的橋。

          3.游戲:過小橋,送水果

         。1)講解游戲玩法及規(guī)則。

          幼兒要依次走過小橋,一次拿一種水果(沙包)

          放在頭頂?shù)纳嘲逻\過橋,然后放在對面的籃子里,迅速跑回,

          (2)幼兒進行游戲,教師指導幼兒注意遵手游戲規(guī)則,注意安全。

          三、結束

          對幼兒的練習情況進行積極評價。

          帶領幼兒做放松活動。

        幼兒園健康教學教案9

          活動目標

         。1)能結合自己的生活經(jīng)驗,合作制定合理的旅游計劃,并按計劃準備旅游物品。

         。2)幼兒積極參與到活動中,體驗合作探索制定旅游計劃的快樂。

         。3)能積極大膽的說出自己的想法,提高幼兒的語言表達能力。

          活動準備

          經(jīng)驗準備:有和爸爸媽媽旅游的經(jīng)驗

          物質(zhì)準備:空白計劃表6張、范例1張、旅游用的旅行包、藥品等物品

          教學重點難點

          重點:合作制定合理的旅游計劃

          難點:討論計劃是否合理

          活動過程

          1、活動導入、激發(fā)幼兒制定旅游計劃的愿望:

          教師:假期馬上要到了,小朋友們準備和爸爸媽媽去旅游,為了讓旅途更快樂,小朋友想一想我們要帶些什么東西呢?(幼兒自由發(fā)言)

          2、制定計劃、做好旅游準備。

         。1)教師:我們來分成6組制定旅游計劃表,把大家都認為要帶的物品畫在計劃表上。最后說一說、比一比、哪個組制定的旅游計劃表最合適。(幼兒分組討論、記錄)

         。2)教師請一組幼兒代表介紹旅游需帶物品,其他組進行補充,并討論哪些東西合適?哪些東西不合適?為什么?最后教師把旅游所帶物品總結在一張表格里。

         。3)小結:旅游食品要帶少量的水果、水。藥品要帶感冒藥、治拉肚子的藥、創(chuàng)口貼。用品要帶旅行包、餐巾紙、毛巾、牙膏、牙刷、雨傘、杯子等。服裝要根據(jù)旅游景點的氣溫來定。旅游時帶的東西要適量,帶的太多裝不下,背不動,玩起來不方便。有些東西我們可以帶錢去旅游點買。

          3、實施計劃、準備旅行物品

          (1)教師:現(xiàn)在給每組準備好旅游需要帶的物品,請每組小朋友商量怎樣裝在旅行包里最合適?(幼兒分組嘗試)

         。2)教師評價每組幼兒整理的情況。

         。3)小結:裝包時分類擺放,藥品、用品服裝放在旅行包里,食品放在食品袋里,錢、銀行卡、手機、餐巾紙等這些小物品放在隨身的小包里,方便拿取。

          4、課堂總結

          教師:今天我們一起制定了旅游計劃,并按計劃準備了旅游物品。馬上放假了,小朋友在旅游前可以向媽媽申請自己當一次小主人獨立整理旅行需要的物品,整理時一定要注意我們今天說的注意事項,最后祝小朋友旅途愉快。(教師提前與家長做好溝通,全力支持、鼓勵、贊揚幼兒。)

        幼兒園健康教學教案10

          適合年齡:

          5——6歲

          活動目標:

          1、培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性。引導幼兒體驗參加游戲的快樂。

          2、幫助幼兒學習探索用身體帶動某一物體,使物體動起來的方法。

          活動重難點:

          幼兒能夠通過側(cè)身滾動或手腳著地爬來帶動紙箱動起來。

          活動準備:

          廢舊大紙箱若干,有關交通工具圖片,及坦克圖片。

          活動過程:

          一、復習兒歌并表演《轱轆歌》

          二、剛才表演是胳膊在轱轆轱轆轉(zhuǎn),小朋友再找一找身上還有哪些地方可以轱轆轱轆轉(zhuǎn)動?“文章。出自快思老。師教。案網(wǎng)。"例,眼睛能轱轆轱轆轉(zhuǎn),頭能轱轆轱轆轉(zhuǎn)動,膝蓋、腳。

          三、出示圖片:

         。1)老師今天帶來幾張圖片,看看它們什么能轱轆轱轆轉(zhuǎn)?

         。2)出示坦克圖片,他的什么能轱轆轉(zhuǎn)動?鏈軌也叫履帶,鏈軌轉(zhuǎn)動起來坦克也就動起來了。

          四、出示紙箱,讓幼兒自由探索,讓紙箱轉(zhuǎn)動起來。

          師;出示紙箱,看他像不像坦克的鏈軌。好,現(xiàn)在小朋友來開坦克,看誰的坦克能動起來。及時表揚動腦筋想辦法的小朋友。

          五、總結坦克動起來的方法,并讓孩子演示,以便幼兒模仿。

          六、讓孩子試一試哪種方法坦克開得快。

          七、游戲《會動的坦克》,比一比看誰的坦克開得快。

          八、結束,表揚紙箱動得快的小朋友。

        幼兒園健康教學教案11

          一、教學目標:

          1、了解近視給人們生活帶來的不便,體會眼睛在學習、生活中的重要作用。

          2、學習保護眼睛的正確方法,養(yǎng)成愛護眼睛的良好習慣。

          二、教學準備:

          1、經(jīng)驗準備:初步了解眼睛的作用。

          2、物質(zhì)準備:《眼鏡公主》ppt、眼球操、繪本故事

          三、教學過程:

          1、故事導入,了解近視給人們生活帶來的不便。

         。1)看不清的煩惱

          師:今天我請來了一位公主,她在做一些什么奇怪的事情?教師播放課件,幼兒觀察。

          師小結:原來公主得了近視眼。

          (2)戴上眼鏡的煩惱

          師:公主戴上眼鏡之后看東西是清晰了,可是也增添了很多新的煩惱。

          a、幼兒猜測公主遇到的煩惱。如,吃飯時的熱氣會把眼鏡變得模糊……

          b、師播放課件,公主自述戴眼鏡的煩惱。

          2、學習保護眼睛的正確方法

         。1)判斷正誤(了解哪些習慣對眼睛有利,哪些習慣對眼睛不利)師:公主戴著眼鏡這么麻煩,她想早日摘掉眼鏡,那我們一起來幫幫她吧!

          a、出示各種用眼習慣圖片,幼兒討論,判斷正誤。

          b、請幼兒根據(jù)錯誤的習慣講出正確的做法。

          師小結:經(jīng)過你們的幫助,公主有了這么多保護眼睛的好方法,現(xiàn)在,她要開始做眼球操了,你們愿意跟著公主學一學嗎?

          3、學做眼球操

         。1)播放動畫“眼球操”

         。2)跟著動畫做“眼球操”

          (3)猜測眼鏡公主能成功摘掉眼鏡嗎?(講述故事結尾,揭曉答案)

          4、結束活動

          閉上小眼睛讓小眼睛休息放松

        幼兒園健康教學教案12

          【活動目標】

          1、能結合自己的生活經(jīng)驗與同伴共同制定春游計劃,初步嘗試安排自己的活動。

          2、在協(xié)商、討論、分工等過程中提高同伴間的相互合作能力。

          【活動準備】

          1、向家長說明本次活動的意圖,爭取家長的合作,與孩子共同收集相關景點資料,如:景點的圖片路線等。

          2、教師提前了解有關春游路線、聯(lián)系電話等,為活動的順利進行提供幫助。

          【活動過程】

          1、引導幼兒說說:以往外出春游時準備了些什么?都是誰幫助我們做的準備?

          2、啟發(fā)幼兒討論并制定自己的春游計劃,教師根據(jù)需要進行提問。

         。1)你們想從哪幾個方面準備春游活動?

         。2)我們的旅行包里應該帶點什么東西?那些東西是我們必須要帶的?那些東西不適合帶?

          (3)應該遵守什么規(guī)則呢?春游時注意什么?(安全方面、文明行為方面),到了地點可以組織什么樣的活動?

          3、教師引導幼兒分組制作計劃書。

         。1)鼓勵幼兒自由選擇小組和小伙伴進行分工協(xié)作,教師觀察幼兒分工情況:誰記錄?誰交流?提醒每組幼兒可以有不同的側(cè)重點,如可以分為食品組、用品組、規(guī)劃組、活動組等。

         。2)引導幼兒討論記錄的方式:用什么方法記錄春游計劃?(畫畫、圖示等)

          4、交流、探索。請各組幼兒介紹計劃內(nèi)容,并針對計劃師幼展開討論,及時認可最佳方案。

          5、匯總各組計劃,師幼共同布置成“春游計劃”專欄。

          【活動延伸】

          在安全條件允許的情況下,幼兒園可以帶幼兒外出春游,或者爭取家長的配合帶領幼兒春游,同事引導幼兒依據(jù)自己制定的春游計劃,能主動地進行春游前的準備過程,如:購買食物、自備出行物品等。

        幼兒園健康教學教案13

          活動目標:

          1.了解故事的基本情節(jié),能說出感冒的一些癥狀,了解感冒給身體帶來的不適。

          2.了解感冒病菌的傳播途徑,學習預防感冒的方法。

          活動準備:

          故事課件、精美“口罩”、感冒癥狀和預防感冒的圖片若干。

          活動過程:

          一、開始部分:

          利用口罩,引入活動。

          1.提問:你戴過口罩嗎?為什么戴口罩?

          引導幼兒運用已有生活經(jīng)驗,簡單說說口罩的作用。

          2.提問:小河馬今天戴上了大口罩,它怎么了?(出示課件故事第一幅圖)進入主題。

          二、基本部分:

          (一)理解故事情節(jié),了解感冒病菌的傳播途徑。

          1.教師逐一出示圖片,請幼兒完整欣賞后,嘗試講述故事情節(jié)。

          (1)幼兒觀察第一幅圖片后,提問:戴著口罩的小河馬怎么了?從哪里看出來的?引導幼兒仔細觀察圖片。

          (2)教師依次完整出示其它圖片后,鼓勵幼兒講述圖片內(nèi)容。

          2.完整欣賞故事。

          教師完整講述故事后,啟發(fā)幼兒討論:“小動物們?yōu)槭裁炊几忻傲?感冒病菌是從哪里來的?小動物怎樣做就不會傳染了?小河馬怎樣做口罩就不會飛走了?”等。

          引導幼兒了解感冒病菌的傳播途徑;學習打噴嚏時的禮儀;知道生活中怎樣注意衛(wèi)生,怎樣進行自我保護和保護他人等。

          (二)了解感冒的一般癥狀。

          組織討論:“小河馬感冒的癥狀是什么?我們小朋友感冒時還會有哪些癥狀呢?”

          教師結合幼兒的討論,適時出示相關圖片,幫助幼兒記憶?赏ㄟ^“我來表演你來猜”的小游戲,吸引幼兒注意力,提高興趣。

          (三)學習治療感冒及預防感冒的方法。

          1.學習治療感冒的方法。

          組織討論:“小河馬拿著藥回家怎么做感冒會好得快?”引導幼兒說出如何配合醫(yī)生感冒會好的快,如:按時吃藥、多喝水、好好休息等。

          2.學習預防感冒的方法。

          組織討論:“猜猜小河馬可能因為什么感冒?還有什么情況下容易感冒?生活中我們怎樣做可以預防感冒?”

          激發(fā)幼兒回憶生活中預防感冒的多種方法,教師結合幼兒的討論,適時用圖片進行記錄,幫助幼兒歸納、提升。如:勤洗手、多通風、多鍛煉等。

          討論過程中用小獎品“口罩”,激起幼兒的競爭欲望,積極主動表達自己的想法。

          三、結束部分:

          教師小結預防感冒的多種方法,將圖片放到區(qū)角里,提醒幼兒生活中要做到。并鼓勵幼兒在區(qū)域活動中用畫圖或其它方式記錄下更多預防感冒的方法,使本次活動真正融入到生活中。

          《小河馬的大口罩》活動反思

          本次活動在理解故事情節(jié)的基礎上,以層層遞進的提問為主線,關注幼兒的經(jīng)驗,以猜想、討論的方式激發(fā)幼兒主動學習。相信本次活動后,幼兒在共用生活用品、同吃一根糖時會有很多的顧慮,將會避免很多不衛(wèi)生的現(xiàn)象發(fā)生。本活動幼兒不僅學習如何保護自己、預防感冒,探索和解決問題的能力也得以提高,活躍了思維,豐富了情感體驗,實現(xiàn)了多元化的教育目標。

          活動中,突破傳統(tǒng)的故事教學模式,讓幼兒觀察,講述。幼兒參與很積極,對故事充滿了興趣,講述主動、討論交流很踴躍。達到了預期效果。

          小游戲“我來做,你來猜”,預期目標是希望快樂的游戲氣氛在幼兒注意力即將分散時,又一次抓住孩子的心。讓幼兒更形象地感知感冒的癥狀,使得活動流暢自然;顒又,這一環(huán)節(jié)火候不夠,但目標實現(xiàn)還不錯。

          引導幼兒討論“預防感冒的方法”這一環(huán)節(jié)中設計的小獎品,充分激發(fā)了幼兒的競爭意識。幼兒紛紛根據(jù)生活經(jīng)驗主動發(fā)表自己的見解,爭先恐后、氣氛熱烈,說出了很多方法,目標實現(xiàn)較好。

          一次活動的目標實現(xiàn)好壞不僅僅限于本次活動的結束,道理孩子們是明白了,但生活中卻不容易做到,因此,我們會在日常生活中關注、督促幼兒,使目標更好、更深入的實現(xiàn)。

          活動中存在一些不足之處,如,對孩子的有些回答做出的回應和評價還不夠及時、準確,師幼互動有待進一步提高等。懇請大家給予批評指正。

        幼兒園健康教學教案14

          我們發(fā)現(xiàn)常有弱視、斜視或不愛護眼睛的問題出現(xiàn),而成人后的各種視力問題也多由小時候的不良習慣所形成。因此,"眼睛會做操"這一內(nèi)容具有一定的教育價值,既符合的現(xiàn)實需要,又有利其長遠發(fā)展:既貼近生活,又有助拓展的知識經(jīng)驗。

          一、活動目標

          1、懂得保護眼睛重要性,掌握更多保護眼睛(視力)的知識。

          2、創(chuàng)編"眼保健操"、體驗大膽表達的成功感。

          3、培養(yǎng)幼兒樂意在眾人面前大膽發(fā)言的習慣,學說普通話。

          4、培養(yǎng)幼兒的嘗試精神。

          5、發(fā)展手眼協(xié)調(diào)一致的能力及創(chuàng)造能力。

          二、活動準備

          知識經(jīng)驗準備:具備一定的保護眼睛的常識;具備分組討論的經(jīng)驗。

          教師知識經(jīng)驗準備:事先充分了解保護眼睛的知識。

          教具、學具準備:每人一副太陽鏡,上面貼滿膠帶;制的小老鼠指偶人手一個;音樂磁帶《你的眼里有個我》;教師己設計的護眼知識課件;每組一套不愛護眼睛及愛護眼睛的圖卡。

          三、活動過程

          第一環(huán)節(jié):黑暗體驗、感受眼睛的重要性。

          戴上制的眼鏡,體驗看不見東西時的感受以及由此帶來的困難,認識眼睛在我們生活的重要性。

          第二環(huán)節(jié):同伴、師幼互動,掌握更多保護眼睛(視力)的知識。

          1、讓觀察桌面上的圖卡。圍繞"如何愛護眼睛"進行討論,在討論獲得保護眼睛的新知識,教師觀察、傾聽,適時給予引導。

          2、結合護眼知識教學課件,與一道小結各種保護眼睛的常識,關注不同的不同表達方式。

          第三環(huán)節(jié):創(chuàng)編"眼保健操"。

          1、教師請取出小老鼠指偶,引導想象己是黑貓警長,將指偶呈現(xiàn)在眼前,眼珠隨著小老鼠上、下、左、右移動,不讓老鼠逃跑。這一過程,輕松達到讓手眼一致、活動眼球的目的。

          2、教師鼓勵隨音樂節(jié)拍設計、創(chuàng)編運動眼球、放松眼睛的步驟。

          分組設計、創(chuàng)編,選擇最佳方案,編成創(chuàng)的眼保健操。

          第四個環(huán)節(jié):用圖示方法記錄"眼保健操"。

          教師及時給予支持、引導、幫助,鼓勵大膽表現(xiàn),用己喜歡的方式記錄。最后,展示的記錄。

          四、活動延伸

          1、將眼保健操作為一日活動的常規(guī)活動。

          2、將"眼保健操"設計圖帶回家,提醒己和家長不忘保護視力。

          五、教學反思

          活動指導過程、我注重"三個最",即最大的觀察(努力觀察每位,適時提供幫助);最小的干預(教師不干預代替,突出為主體):最多的鼓勵(肯定、鼓勵的點滴進步)。另外。努力把握"玩學"的度。讓在四個環(huán)節(jié)的層層遞進,體驗、討論、游戲、操作,獲取新知,充分表現(xiàn)己,達成本次活動目標。

          大班健康優(yōu)秀教案《眼睛會做操》含反思這篇文章共2884字。

        幼兒園健康教學教案15

          活動名稱:

          眼保健操

          活動領域:

          健康領域

          活動班級:

          大班

          活動目標:

          1、指導幼兒認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習慣。

          2、懂得愛護眼睛,滲透對近視同伴的關愛、尊重。

          活動重點:

          指導幼兒認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。

          活動難點:

          懂得愛護眼睛,滲透對近視同伴的關愛、尊重。

          活動準備:

          錄像

          活動過程:

          一、談話導入

          1、用一則生動的謎語引入活動主題:有趣有趣真有趣,小小兩顆黑葡萄。白天躲在草叢里,晚上急忙蓋被子。是什么?(課件:眼睛)

          2、說說是怎么猜出來的:你怎么知道的?

          3、引導認識眼睛的重要性:我們的眼睛重要嗎?為什么重要?(講到寫字時)是呀,他能幫助我們寫字,F(xiàn)在我們就來寫一寫:“黑眼睛,亮晶晶”

          4、體驗失去眼睛后的不便:這么重要的東西如果沒有了會怎么樣呢?

         。ㄩ]上眼睛再寫一遍,一起睜開眼睛,先自己欣賞再前后桌交流欣賞。)

          5、挑選幾份進行展示、交流:看到小朋友寫的兩次完全不同的字,你有什么想說的嗎?

          二、引導幼兒初步認識眼睛的作用

          眼睛可真了不起,但他也是非常脆弱的,很容易受到傷害。聽,是誰在哭……

          1、以眼睛自述的形式引導幼兒了解不良的用眼習慣帶來的嚴重危害。

          2、通過交流感受帶眼鏡的麻煩

          三、眼球操

          1、原來,戴眼鏡是一件這么麻煩的事情。你看,我們擁有一雙靈活、明亮的眼睛多棒啊!讓我們一起來活動活動我們的眼睛。(教師喊口令示范,學生跟)在看書、打電腦、看電視,弄得兩眼發(fā)酸、疲勞的眼睛時,可以做《眼球操》

          抬起頭,呼氣,眼球向上看五秒,然后吸氣,頭回到原來位置。低下頭,呼氣,眼球向下看五秒,然后吸氣,頭回到原來位置。按著相同的動作要領,頭部左右上下晃動,前后左右旋轉(zhuǎn)。最后,用力閉上雙眼,再把眼睛一下子睜開。再跟著音樂做一做。

          五、引導保護眼睛

          集體討論、交流保護眼睛的方法:

          結束語:眼睛是心靈的窗戶,讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛護眼睛的好習慣,讓每一個人都有一雙明亮的眼睛。

          活動反思:通過給幼兒的猜謎語、討論、說、看、親身體驗等教學手段,使學生由感受到體驗,由理論到實踐;由淺入深;由理解、認同、到實踐。對眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了較深刻的體會。學習了正確的用眼常識,了解了不良的用眼習慣對眼睛的損壞,達到了教學目標。

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