實用的幼兒園小班體育教案模板匯總9篇
作為一名教職工，可能需要進行教案編寫工作，編寫教案有利于我們準(zhǔn)確把握教材的重點與難點，進而選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。那么問題來了，教案應(yīng)該怎么寫？下面是小編整理的幼兒園小班體育教案9篇，歡迎閱讀與收藏。
幼兒園小班體育教案 篇1
設(shè)計思路：
爬的動作，是一種手腳協(xié)調(diào)地、交替地、有節(jié)奏的運動，這種活動不僅有利幼兒身體兩側(cè)肌肉健康發(fā)展，而且還有利于促進幼兒大腦兩個半球的發(fā)展。幼兒很喜歡在地面上爬動，根據(jù)幼兒這一活動的特點，我們設(shè)計了各種形式的且適合小班幼兒年齡特點的爬動方法讓他們來體驗爬動時的樂趣，在愉快的游戲中，使他們的身體素質(zhì)得到了提高，情緒得到了放松。
扮演角色-變換方向制定目標(biāo)爬行-聽信息變換方向和變速爬-調(diào)整活動量小狗休息-游戲"小狗找肉骨頭"-放松活動小狗洗澡。
活動目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)聽信號手膝著地爬行，增強幼兒四肢的肌肉力量。
2、提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
3、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
4、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
重點與難點：
1、能根據(jù)信號的變化，變速和變換方向爬行。
2、倒退爬時別碰撞周圍的同伴。
活動準(zhǔn)備：
1、小鼓一只，啞鈴制作的肉骨頭若干，供幼兒爬行的大草坪、獨木橋若干座。
2、小貓、小雞、小鴨、小狗的圖片貼在小椅子上為小動物的家，放置于場地四周。
3、小狗頭飾一只，錄音機、磁帶若干。
活動過程：
1、扮演角色，活動身體。
�。�1）孩子們！老師和你們一起做游戲。你們看這是誰呀？（出示小狗頭飾）我做狗媽媽，你們做誰呀？我們小狗聽著音樂，活動下身體吧！
（2）今天天氣真正好，小狗小狗起的早，穿上漂亮花花衣，跟著媽媽做游戲。點點頭，汪汪叫，踢踢腿，蹦蹦跳，發(fā)現(xiàn)一根肉骨頭，啊嗚啊嗚吃個飽。搖搖尾巴轉(zhuǎn)個圈，我是聰明的狗寶寶。
2、變換方式朝制定目標(biāo)爬行。
�。�1）我們小狗家附近有哪些好朋友？（貓、雞、鴨）
（2）爬動著依此向小貓、小雞去問好，然后再爬回自己家來。
�。�3）爬動著向小鴨去問好，然后在老師的示范下，倒爬著回小狗的家。
3、聽信號變換方向和變速爬行。
咚咚咚，這是什么？媽媽要小狗聽著鼓聲來學(xué)本領(lǐng)。鼓聲"咚咚咚"，小狗就往前爬，鼓聲"嗒嗒嗒"小狗就倒退著爬，鼓聲"咚嗒咚嗒咚嗒"，小狗就轉(zhuǎn)著圈爬。
�。�1）聽信號向前爬、向后倒退爬和轉(zhuǎn)圈爬。
�。�2）聽信號向前變換速度爬。
�。�3）聽信號轉(zhuǎn)圈變換速度爬。
�。�4）聽信號交替爬行向前、轉(zhuǎn)圈變換速度爬和倒退著爬。
4、調(diào)整活動量，"小狗打滾"。
小狗寶寶，我們玩累了，打個滾，休息一下，讓肚子曬曬太陽，媽媽來幫你們理理毛。
5、游戲"小狗找肉骨頭"。
�。�1）"我們小狗肚子餓了，要去找肉骨頭吃。爬過草地和獨木橋，游過小河，河對岸的草叢里就有許多肉骨頭，看誰最聰明，能找到肉骨頭。"
�。�2）全體幼兒`按照一定的路線尋找肉骨頭，可重復(fù)數(shù)次，視幼兒的身體狀況和情緒而調(diào)整。
6、放松活動"小狗洗澡"。
�。�1）小狗寶寶玩累了，出了很多汗，媽媽給你們洗個澡，沖一沖，抖一抖，搖一搖，小狗小狗真快活。
�。�2）全體幼兒"洗完澡"，扮小狗裝，汪汪叫著回家。
教學(xué)反思：
通過這一節(jié)教學(xué)活動，我充分認識到在體育課中，要在“引導(dǎo)幼兒探索動作、相互交流，掌握動作要領(lǐng)”上下功夫，讓孩子在探索中，互相學(xué)習(xí)中提高學(xué)習(xí)動作的積極性。能善于充分利用空間、大膽利用材料，教師的講解要精煉、透徹，把握好幼兒活動的密度和強度，一節(jié)體育活動才能真正的使幼兒體質(zhì)逐漸增強、動作發(fā)展更完善。
幼兒園小班體育教案 篇2
【設(shè)計意圖】
在戶外活動時，小朋友們選擇了玩小竹梯的活動，他們對這種新鮮的活動具有濃厚的興趣，通過對玩小竹梯活動進行挖掘。還可以發(fā)現(xiàn)小竹梯除了“爬”以外的很多玩法，這為幼兒提供了創(chuàng)造空間。使幼兒能在玩中發(fā)揮自己的想象力、創(chuàng)造力、。這種玩是非常有價值的。
【活動目標(biāo)】 1、培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣，鼓勵幼兒大膽的創(chuàng)造出各種不同玩小竹梯的方法。
2、發(fā)展幼兒的想象力，提高幼兒的交往能力。
3、培養(yǎng)幼兒勇敢、團結(jié)的合作精神。
【活動準(zhǔn)備】 1、與幼兒人數(shù)相等的小竹梯 若干。
2、錄音機、磁帶
【活動過程】
一、 準(zhǔn)備活動
在《健康歌》的伴奏下，幼兒與老師一起做身體各部分的準(zhǔn)備活動。
二、基本部分
1、教師出示小竹梯，啟發(fā)幼兒探索小竹梯可以怎樣玩？
如；雙腳跳梯、單腳跳梯，兩個小朋友將梯子扶好，另外小朋友鉆爬梯子。
2、教師召集幼兒討論：小竹梯還可以怎樣玩，讓幼兒講述玩法并為大家演示。
學(xué)習(xí)新的玩法：走梯
教師示范動作，并講解動作要領(lǐng)：
師:“今天，我們學(xué)習(xí)一種新的玩法――走梯，”將兩個小竹梯在一條直線上平放好，讓幼兒兩臂伸直從梯子上走過，發(fā)展幼兒平衡能力。
玩游戲：送梯子
師生共同布置場地
玩法:師：裝飾工人要粉刷房子急需要梯子，小朋友自愿找一個小伙伴想辦法 將 梯子給工人叔叔送去。 有的小朋友一前一后，將梯子放在腰的一邊，用一只胳膊前后挎住梯子走，有的鉆進梯子一前一后用兩只手抬著梯子走……此活動發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力。
三、結(jié)束部分：
1、表揚活動認真的幼兒
2、聽音樂、做放松動作。
幼兒園小班體育教案 篇3
【設(shè)計意圖】
小班孩子對于貓和老鼠特別喜歡，并結(jié)合民間游戲《老狼老狼幾點鐘》的活動衍生出這個體育游戲，小班孩子的身體靈活性和協(xié)調(diào)性還不夠，通過情景加游戲穿過繩子，鍛煉幼兒跑、鉆、爬的能力及反應(yīng)能力。
【活動目標(biāo)】
1。能正面穿過障礙物并快速跑返回，不碰到鈴鐺。
2。提高身體靈活性和協(xié)調(diào)性，在游戲中體驗快樂。
【活動重點】幼兒練習(xí)快速跑，體驗游戲的快樂。
【活動難點】正面穿過障礙物不碰到鈴鐺，提高身體的靈活性與反應(yīng)能力。
【活動準(zhǔn)備】
1。場地準(zhǔn)備：在場地上圍個圈，將系有鈴鐺的繩子綁在2張凳子上。
2。老鼠頭飾每人一個，貓的頭飾一個，食物（積木）若干。
【活動過程】
一、情景導(dǎo)入，引趣
1。小老鼠們，今天天氣真好，媽媽帶你們?nèi)ネ嬉煌姘桑?/p>
2。邊念兒歌，邊做動作：
�。�1）“小老鼠吱吱吱，彎下腰兒”——走走走。
�。�2）“小老鼠吱吱吱，蹲下身子”——走走走。
�。�3）“小老鼠吱吱吱，快快樂樂”——跳跳跳。
二、老鼠找食物，激趣
1。小老鼠們，我們已經(jīng)好幾天沒吃東西了，肚子好餓，我們?nèi)フ尹c吃的吧。
2。教師介紹游戲玩法與規(guī)則：
第一次嘗試，師：孩子們，看，那邊有好多好吃的東西，等等！那是誰？
師：剛才我們是怎么去找東西的呀？（請一幼兒學(xué)學(xué)同伴的樣子）
3。教師小結(jié)游戲規(guī)則：要輕輕地走，不發(fā)出聲音;找到好吃的要快速跑回家;要一邊找一邊看大懶貓有沒有醒來。
4。再次游戲，教師評價。
三、老鼠過山洞，促趣
1。設(shè)置障礙，講解游戲規(guī)則
懶貓一只老鼠也沒抓住，他生氣了，于是它想出了一個辦法。在懶貓家門前掛了一根繩子，繩子上面有鈴鐺，只要老鼠們一碰到鈴鐺，鈴鐺就會響，懶貓就會來抓我們的。我們要輕輕走，穿過繩子，不碰到鈴鐺，撿起食物快速跑回家。
2。先請個別幼兒嘗試，再集體嘗試，玩一玩。
3。教師總結(jié)：我們過鈴鐺障礙的時候，要彎著腰、低著頭，千萬不能碰到繩子。
4。幼兒集體練習(xí)，教師幫助指導(dǎo)幼兒的動作。
四、延伸活動
小老鼠們真能干，找到了這么多好吃的東西，我們一起去慶祝吧！
幼兒園小班體育教案 篇4
活動目標(biāo)
增強身體的靈活性，練習(xí)四散追逐跑。關(guān)注幼兒情緒，和孩子建立親密關(guān)系
活動準(zhǔn)備
場地
活動重點
跑的方法
1.寶寶不推不擠
2.在老師身邊游戲
設(shè)計意圖
以游戲的方式吸引幼兒的興趣。引出今天的主題創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)幼兒表達的愿望，學(xué)習(xí)兒歌。
活動反思
今天孩子第一天來到了幼兒園，老師給與幼兒比較寬松的氛圍，從孩子的情緒上給與關(guān)注。我們和孩子們一起進行了很多的親密接觸，抱一抱。親一親，感受和老師的親密的關(guān)系，通過和孩子們一起交流談話，發(fā)現(xiàn)孩子對于自己長大了很感興趣，于是我們通過兒歌再次感受自己長大了，給孩子提己長大了都干什莫事情，從早晨自來園，自己疊衣服開始做起。
幼兒園小班體育教案 篇5
設(shè)計思路：
為了鍛煉小班幼兒走的動作，我們將紙棍和可樂瓶作為運動器械，讓幼兒在持棍推瓶的過程中練習(xí)走的動作�？紤]到大可樂瓶比小可樂瓶容易控制，所以練習(xí)時均提供大可樂瓶，只在游戲中提供小可樂瓶，這樣做既增強了趣味性，又體現(xiàn)了層次性。
目的：
1.練習(xí)持棍推瓶自然地往前走。
2.鍛煉手眼協(xié)調(diào)性。
準(zhǔn)備：
1.大小不一的透明可樂瓶(數(shù)量同幼兒人數(shù)，瓶內(nèi)分別裝紅、黃、藍、綠四色顏料水)，紙棍人手一根。
2.紅、黃、藍、綠色塑料筐各一，分別放在場地的四角，當(dāng)作“停車場”。
過程：
一、準(zhǔn)備活動
帶領(lǐng)幼兒手持紙棍做律動人場。
二、練習(xí)持棍推車
1.教師示范持棍推瓶，邊推邊念：“手拿一根小紙棍，推著小車向前行，慢慢走慢慢推，小車穩(wěn)穩(wěn)向前進�！�
2.幼兒練習(xí)持棍推大號可樂瓶，啟發(fā)幼兒探索如何讓紙棍和“小車”不分開。
3.教師演示，請幼兒說說紙棍頂在“小車”的什么地方最容易推動。
4.幼兒再次練習(xí)，感受紙棍頂在“小車”的什么地方推行最平穩(wěn)。
5.幼兒持棍推著“小車”從起點到終點，反復(fù)兩次，要求紙棍和“小車”不分開。
6.游戲：推小車。幼兒扮演“小司機”，把“小車”開到相同顏色的“停車場”去。鼓勵幼兒嘗試用小號可樂瓶進行游戲。
三、放松活動幼兒扛著紙棍繞操場慢走一圈。
幼兒園小班體育教案 篇6
活動目標(biāo)：
1.在活動中練習(xí)邊爬行邊頂球的動作，提高身體的平衡性，協(xié)調(diào)性。
2.在小貓頂球的游戲中，體驗頭頂球活動的樂趣。
活動準(zhǔn)備：
1．大小不同的彩球，數(shù)目與幼兒相同
2．自制球門6個
3．大地毯
活動過程：
一、熱身運動
“孩子們，今天的天氣真好�。】旄垕寢屢黄饋碜鲞\動吧！”
（幼兒扮演小貓，跟著貓媽媽做模仿操：頭部運動――頸部運動――上下肢運動――屈伸運動――腹部運動――體側(cè)運動――跳躍運動）。
二、玩沙包
1．出示沙包：看！老師帶來了什么？你會怎么來玩沙包？自由玩沙包。
2.請個別幼兒演示自己玩沙包的方法。
3.學(xué)習(xí)一下同伴的玩沙包的方法。
4.嘗試用站、蹲、仰、臥等姿勢玩沙包。
t：“剛才你們都是站著玩沙包，那你們想不想換種方法來玩沙包，用站、蹲、仰、臥等姿勢來玩沙包！”
5.請個別幼兒演示自己用站、蹲、仰、臥等姿勢玩沙包的方法
6.嘗試學(xué)習(xí)同伴的玩沙包的方法。
三、游戲“小貓頂沙包”
1.教師請出正在做爬行頂沙包動作的幼兒示范，引出游戲的主題――小貓頂沙包的游戲。
t：“寶寶們看，媽媽我找到了一只玩球很特別的小貓，你們看他是怎么玩的。！”（手膝著地頭頂球爬行）
2.學(xué)習(xí)“小貓頂沙包”的動作
�。�1）教師講解示范爬行頂沙包的`動作要領(lǐng)：頭頂沙包手膝著地邊向前爬行。
�。�2）分組練習(xí)小貓頂沙包的動作，教師巡回指導(dǎo)。。
3. 游戲：頂沙包進門
從場地一端頭頂沙包往前爬，直至球門將沙包頂過門。
t：“寶寶們看，這里有六個不同顏色的球門，排成六排每排第一個寶寶先出發(fā)，將沙包頂過球門之后再跑回來與后面一個寶寶拍手之后，后面的寶寶再出發(fā)。最后比一比哪組的速度最快，
四、放松運動
t：“寶寶們。剛才我們玩的有點累了，讓我們，幫朋友們敲敲背、敲敲腿一起休息一下吧。
幼兒園小班體育教案 篇7
活動目標(biāo)
1、在學(xué)青蛙跳的活動中，讓幼兒體驗參與體育活動的樂趣。
2、引導(dǎo)幼兒練習(xí)從高處往下跳，發(fā)展幼兒腿部肌肉的力量，提高幼兒身體的平衡能力。
3、商討游戲規(guī)則，體驗合作游戲的快樂。
4、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
教學(xué)重點、難點
培養(yǎng)幼兒的自信心及勇敢、關(guān)心他人的品質(zhì)。
活動準(zhǔn)備
池塘的輪胎若干(不同高度), 小蝌蚪若干。
活動過程
一、熱身運動——小蝌蚪變青蛙
小蝌蚪們跟著媽媽在池塘里學(xué)游泳。反思；在輕快的音樂中，青蛙媽媽帶著小蝌蚪做準(zhǔn)備動作，表現(xiàn)了小蝌蚪慢慢變成小青蛙的過程，使幼兒的身體各關(guān)節(jié)慢慢活動開來，為以下的活動作準(zhǔn)備。
二、快樂游戲——小青蛙跳跳跳
1、幼兒嘗試從一定高度的“岸”跳進“池塘”。提醒幼兒先站上“岸”，再往下跳。
2、請能力強的幼兒示范，幼兒仔細觀察，教師講解并示范。
反思：對小班幼兒講解動作要領(lǐng)時必須清楚，而且要多次強調(diào)，這是幼兒練習(xí)基本動作的關(guān)鍵。在練習(xí)“從高處往下跳”這個基本動作時，先讓“小青蛙”自由嘗試，然后請一名“正確動作”的孩子來展示，請幼兒仔細觀察，然后教師“也來學(xué)一學(xué)”，教師邊做動作邊講解動作要領(lǐng)，最后請小青蛙“一起來學(xué)一學(xué)”。整個過程沒有直接的示范講解，而是幼兒在前，老師在后，充分尊重幼兒的主體地位。這里，以集體練習(xí)為主，個別指導(dǎo)得不多，而且練習(xí)的次數(shù)還可以再增加。
3、引導(dǎo)幼兒嘗試從不同高度的“池塘岸”往下跳水。(重點：腳并攏、膝蓋)
4、比比誰跳得輕、跳得遠，幼兒再次嘗試。
反思：
幼兒初步掌握“從高處往下跳”的動作要領(lǐng)后，需要通過游戲或提高難度來保持他們的興趣，讓幼兒在愉快的氛圍中鞏固跳的動作，避免枯燥的純動作練習(xí)，因此，教師分別提出跳得高、遠、輕的要求，使每次練習(xí)各有側(cè)重點。
小百科：青蛙體型較苗條，多善于游泳。 頸部不明顯，無肋骨。前肢的尺骨與橈骨愈合，后肢的脛骨與腓骨愈合，因此爪不能靈活轉(zhuǎn)動，但四肢肌肉發(fā)達。
幼兒園小班體育教案 篇8
一、活動目標(biāo)
1.引導(dǎo)幼兒用多種方法玩皮球，體驗參與體育活動的樂趣。
2.讓幼兒在觀察，比較中學(xué)習(xí)，培養(yǎng)幼兒的合作意識。
二、活動準(zhǔn)備
1. 人手1份皮球，體操圈；2.指偶1個。
三、活動過程
1.游戲“小鴨拍皮球”
師：“小朋友，我們來玩拍皮球的游戲，好嗎？你們做皮球，我來拍�！�
2.引導(dǎo)幼兒用多種方法玩皮球
（1）.幼兒獨自玩皮球
師：“你們的耳朵真靈，我要送禮物給你們了，這是什么呀？”
師：“你們會玩皮球嗎？皮球可以怎么玩，誰來說一下�！保ㄓ變壕毩�(xí)） 師：“還可以怎么玩呢？誰來說？”
幼兒練習(xí)拋接球，夾球走，接球。
�。�2）.兩個人合作玩球
師：“剛才我們是自己在玩皮球，現(xiàn)在我們來找一個好朋友一起玩，好嗎？” 師：“請你們先試一試兩個小朋友可以怎么玩？”
幼兒練習(xí)滾接球，合作抱球走等。
師：“我們變成小火車吧！”
（3）.借助器械玩皮球
師：玩的有點累了，我們坐在皮球上休一下吧�。校�
師：你們看，這是什么呀？（皮球）
師：誰來試一試，體操圈和皮球可以怎么玩游戲呢？
1名幼兒
示范，其余幼兒練習(xí)。
3.結(jié)束活動“開火車”
師：“小朋友想的辦法真多，我也來想一個好辦法。我們來開火車吧。請你們把皮球放在體操圈里，我們繞著走�！�
師：“嗚……火車到站了。”
幼兒園小班體育教案 篇9
設(shè)計意圖：
健康對于每個孩子來說是最重要的，為鍛煉幼兒強健的體魄，培養(yǎng)幼兒參與活動的興趣，我們?yōu)橛變涸O(shè)計了各種各樣的游戲。而本周的活動主題就是小白兔，孩子們已經(jīng)對小白兔的特征、習(xí)性有了一定的了解，在學(xué)習(xí)故事《小兔乖乖》時，孩子們對兔媽媽、兔寶寶與狼之間的故事充滿了興趣，于是，我決定設(shè)計了《小兔吃青草》這節(jié)體育活動，讓幼兒充分體驗小白兔的角色，感受游戲的快樂，并能很好的發(fā)展孩子們雙腿的彈跳能力和小腿肌肉的發(fā)展。
活動目標(biāo)：
1、練習(xí)雙腳向前行進跳。
2、體驗游戲的快樂。
活動準(zhǔn)備：
1、小白兔胸飾（與小朋友人數(shù)相等）；兔媽媽胸飾一只。
2、草地一片；小兔的家。
3、活動音樂。
活動過程：
一、準(zhǔn)備活動。
1、師：“今天，我們家來了許多的客人，寶寶們一起來跳個舞給客人們看一看吧！”（播放音樂帶領(lǐng)幼兒律動，活動身體）
2、師：“寶寶們跳的可真棒！今天，天氣好極了，媽媽帶你們出去玩一玩吧！”“跟著媽媽一起出門吧！”（帶領(lǐng)幼兒出家門）
二、練習(xí)雙腳向前行進跳。
1、引出草地并提問。
�。�1）師：“咦！寶寶們快看，前面有什么呀？”
�。�2）師：“前面是一片草地，媽媽好像快點去吃青草呀，你們呢？”
�。�3）師：“那我們怎么快點去呢？”
�。�4）師：“怎么跳才夠快呢？今天，媽媽教你們一個新本領(lǐng)，能快點跳到前面去，跟媽媽一起學(xué)一學(xué)吧！”
2、邊講邊示范。
師：“像媽媽這樣，彎彎腿，腳用力蹬地向前跳。我們一起來學(xué)吧！”（強調(diào)彎腿，用力蹬地）
3、帶領(lǐng)幼兒練習(xí)雙腳向前行進跳。
三、游戲“小白兔吃青草”。
1、師：“寶寶們，本領(lǐng)學(xué)會了嗎？”“那跟著媽媽一起去吃青草吧！”（帶領(lǐng)幼兒跳至青草處）
2、師：“終于到了草地上了，快快品嘗一下青草吧！”（帶領(lǐng)幼兒一起做吃青草的動作）
3、師一邊伸懶腰一邊說：“青草可真好吃，好飽呀！讓我們一起休息一會兒，曬曬太陽吧！”（帶領(lǐng)幼兒做休息狀態(tài)）
4、播放聲音，師：“聽，這是誰來了？”“咦！誰也來了？”“還有誰來了呢？我們來聽聽！”
5、師：“狼來了，我們該怎么辦呀？”
6、師：“那寶貝們，快跟著媽媽一起回家吧！”（帶領(lǐng)幼兒跳回至家中）
四、結(jié)束活動。
師：“哎呀！今天，我們出去吃青草遇到了大灰狼，可嚇壞了，讓我們趕緊休息休息，明天，再出去吧！”
活動反思：
本節(jié)活動，我先帶幼兒跳了一個律動，讓孩子的身體充分的舒展開，然后以兔媽媽的身份導(dǎo)入活動，從一開始就引發(fā)幼兒的興趣和注意力。從孩子們參與活動的情況來看，活動中每一個環(huán)節(jié)孩子都能開心地參與，使活動能夠順利的開展，從而更好的達到活動目標(biāo)。可能是小班的孩子，控制能力較弱，所以活動中發(fā)生了一個小小的意外，但并不影響活動的質(zhì)量，整個活動也能符合孩子的活動量，不會讓幼兒過多的流汗，杜絕了回汗著涼，保證了孩子在活動中健康發(fā)展。在這次活動中，幼兒都比較活躍，可是還是存在一些問題，比如：在練習(xí)雙腳向前行進跳的時候沒能給他們充分的場地與練習(xí)時間，以至于孩子們沒能很好的發(fā)揮；場景草地的分布略少，孩子們在草地吃草的時候發(fā)生了爭執(zhí)現(xiàn)象，可以多準(zhǔn)備一些草。我想在今后的教學(xué)活動中各位老師們多給我指點和批評，讓我進步的更快！
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