有關(guān)幼兒園中班健康教案集合5篇
作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，就難以避免地要準(zhǔn)備教案，借助教案可以更好地組織教學(xué)活動。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的幼兒園中班健康教案5篇，希望能夠幫助到大家。
幼兒園中班健康教案 篇1
一、 活動目標(biāo)
1、理解故事內(nèi)容，知道多吃水果蔬菜，多參加體育運(yùn)動能增強(qiáng)體質(zhì)；
2、樂意參加各項體育鍛煉，體驗(yàn)活動帶來的快樂。
二、活動準(zhǔn)備
1、胖胖的胖、瘦“照片”各一張；
2、“胖胖減肥”故事一則
3、皮球、呼啦圈、飛盤、高蹺共20份
4、歡快的音樂
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：教師準(zhǔn)備的體育用具幼兒都操作過
三、活動過程
1、導(dǎo)入
“黃老師有一位朋友，他特別愛吃肉，每天都要吃肯德雞、賣當(dāng)勞，而且不愛運(yùn)動，他認(rèn)為運(yùn)動會又臟有累不好玩。結(jié)果他變成了一個小胖墩，大家都叫他胖胖，那胖胖到底有多胖呢？我這里有一張胖胖的照片，我們一起來看看好嗎？”（看圖片）
2、基本部分
A、胖胖遇到了什么麻煩
講故事前半部分，提問：1.胖胖遇到了什么麻煩？
3、你們有什么好辦法？
B、減肥的好辦法
講故事的后半部分，對幼兒說的辦法表示肯定、贊揚(yáng)。再次提問：你們知道有那些體育活動幫助胖胖減肥嗎？請幼兒說說有哪些活動并說說該活動的作用。
4、減肥運(yùn)動
“今天黃老師帶來許多小朋友們經(jīng)常鍛煉的體育用具，我們一起來教胖胖怎樣鍛煉好不好？”幼兒一起鍛煉，教師以胖胖的身份加入活動，詢問是怎樣鍛煉的。結(jié)束后請幾個玩的特別好的幼兒再來教教胖胖怎樣鍛煉并說說這樣鍛煉的作用。最后大家鍛煉累了請休息一會，東西放好。
四、活動結(jié)束
1、胖胖變瘦了： 胖胖學(xué)會了小朋友們教他的本領(lǐng)，他呀又給我寄來一張照片，大家看看胖胖變成什么樣子了？（表現(xiàn)胖胖變瘦的喜悅之情“看看我現(xiàn)在美不美、漂不漂亮��？”）
2、再次總結(jié)胖胖變瘦的原因：“你們知道我為什么會變的怎么瘦嗎？”再次拋出問題讓幼兒自己來回答（多吃水果蔬菜，多鍛煉身體）
3、給胖胖換名字：現(xiàn)在胖胖不再胖了那我們可以給他換個名字嗎？叫什么？
4、結(jié)束活動：××謝謝我們小朋友的幫助，那我們現(xiàn)在一起出去鍛煉身體吧！
[附] 故事： 胖胖減肥
胖胖今年6歲了，他特別愛吃肉，而且每天都要吃肯德基、麥當(dāng)勞。胖胖最討厭運(yùn)動了，他覺得又累又不好玩。結(jié)果他變成了個小胖墩！胖胖有多胖呢？讓我來告訴你吧。
胖胖的班級在幼兒園的三樓，他要是想從樓下走到樓上，得花半個小時的時間，因?yàn)樗至�，爬不動，每上一層樓梯，都要休息好一會兒�?/p>
小朋友都去玩滑滑梯了，胖胖也想玩，可是他太胖了，爬不上去。小朋友和老師一起幫助他，推的推，拉的拉，好不容易上去了�？墒钦l知道他從滑梯上滑下來的時候，被卡在了滑梯中間，上又上不去，下又下不來，急得胖胖直哭。
最危險的是有一次，胖胖和媽媽上街玩。媽媽看到是綠燈就牽著胖胖過馬路，誰知胖胖太胖了，走起路來就特別慢，綠燈都變成紅燈了，他們才過了一半馬路。要不是警察叔叔及時讓所有的車子停下來，胖胖和媽媽就要被車撞了！
肥胖給胖胖帶來了太多的麻煩，于是他決定減肥。他到醫(yī)院去看醫(yī)生，醫(yī)生爺爺告訴他得多吃蔬菜、水果，少吃肉，什么肯德基、麥當(dāng)勞都不能再吃了。最重要的是每天都要運(yùn)動，堅持鍛煉身體，這樣才能成功的減肥。于是胖胖每天都堅持早早起床，跑步、跳繩鍛煉身體，在幼兒園也積極地參加各項運(yùn)動，不再偷懶了。
現(xiàn)在已經(jīng)沒有人再叫他胖胖了，你猜，他減肥成功了嗎？
幼兒園中班健康教案：《我和拼板一起玩》
教學(xué)內(nèi)容：
健康 我和拼板一起玩
教學(xué)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)正面向前雙腳并攏側(cè)身跳，使跳躍同協(xié)調(diào)。
2、探索并感受拼版的不同玩法，萌生創(chuàng)新意識和能力。
3、勇于接受挑戰(zhàn)，并體驗(yàn)體育活動的樂趣。
教學(xué)準(zhǔn)備：
1、知識經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：知道拼版的特性，安全、輕巧。接觸過拼板，并有一定經(jīng)驗(yàn)。
2、物質(zhì)準(zhǔn)備：拼板每人一個，郊游的音樂，幼兒每人身上標(biāo)有顏色標(biāo)記。
3、《郊游》音樂以及場地布置：場地上貼有顏色標(biāo)記。
4、30厘米見方的泡沫拼板人手一塊(3種顏色)。
教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：
重點(diǎn)：兩腳并攏跳。
難點(diǎn)：在拼版的兩邊跳，動作協(xié)調(diào) ，輕輕落地。
教學(xué)方法與手段法：
自主探索法、示范法，嘗試法、練習(xí)法，游戲法
教學(xué)過程：
教師活動1——
�。ㄒ唬╅_始部分的準(zhǔn)備活動
1．帶好小拼板去郊游。（播放音樂，幼兒跟著老師做動作，如頭頂、左右側(cè)身、膝蓋頂拼版、舉在胸前走等）
2．停止后問：“剛才把小拼板變成什么？”
3．請在空地上玩玩，拼板變成什么？（幼兒分散玩）
4．停止個別交流動作，集體學(xué)學(xué)做做，教師配上一些簡單的動作兒歌）
�。�1）帽子頂在頭上。
（2）拖地板。
（3）小馬。(得兒駕，小馬小馬騎騎騎)
(4)飛盤。（轉(zhuǎn)、接、高點(diǎn)接）
�。�5）蹦蹦床。（1、2、3、4，跳得高，用力跳，輕輕跳、單腿跳。
�。�6）跳過拼板。
�、俳處煱l(fā)出指令：把拼板直直的放在右邊，教師檢查每個幼兒拼板的方位。
�、谔^來，跳過去。（練習(xí)兩次）
�、厶臅r候注意什么？（輕輕跳、并攏跳、輕輕落地、不碰板）
幼兒活動1——
幼兒隨音樂活動活動身體
幼兒交流：我們剛才把小拼板當(dāng)成了什么
幼兒分散玩拼板，嘗試拼板的多種玩法。
幼兒說說自己的拼板變成了什么
幼兒跟老師學(xué)做某些動作。（如：小馬等）。
幼兒學(xué)習(xí)跳過拼板：兩腳并攏跳
幼兒練習(xí)跳過拼板（練習(xí)兩次）
幼兒聽老師小結(jié)：跳的時候要掌握需要注意的地方。（輕輕跳、并攏跳等）。
設(shè)計意圖1——
讓幼兒在歡快的音樂聲中做熱身運(yùn)動，熱身運(yùn)動是開展體育鍛煉必不可少的環(huán)節(jié)，我以游戲口吻開場，一下子吸引幼兒，使幼兒的身體各個關(guān)節(jié)得到舒展，肌肉得以放松，從心理上和生理上都進(jìn)入狀態(tài)，并對活動產(chǎn)生興趣，為下一個環(huán)節(jié)的進(jìn)一步發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
幼兒探索單塊拼板的玩法，更貼近了幼兒與材料的親密接觸，使幼兒與材料和諧對話的直接經(jīng)驗(yàn)。萌發(fā)創(chuàng)新意識和能力。在此基礎(chǔ)上教師進(jìn)行提升并組織幼兒練習(xí)相關(guān)動作，重點(diǎn)練習(xí)多種跳法，并引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)原地正面向前雙腳并攏側(cè)跳
教師活動2——
（二）把拼板變成長條，練習(xí)雙腳并攏側(cè)身行進(jìn)跳。
1．幼兒按照自己所拿拼板的顏色很快地拼成長條。教師問：“有幾條拼板？像什么？”
2．用剛才跳過來，跳過去的方法跳過小河。（請一位幼兒來示范）教師問：“跳的時候注意什么？”
3．幼兒分成四組接力跳。（教師用雙手扶的方法幫助膽小的孩子）
4．教師問：“有沒有碰到困難？”
5．教師提出觀察到的一些問題：（1）跳的時候站在拼板的哪里？（2）從頭跳到尾。
6．再玩一次。
幼兒活動2——
幼兒按自己的顏色將版拼成長條形。
幼兒說說拼好的長條形像什么
老師告訴幼兒這是三條彩色的路
請一幼兒用學(xué)過的方法進(jìn)行示范跳。
幼兒以小組進(jìn)行接力跳。幼兒再玩一次。
設(shè)計意圖2——
組合拼板，練習(xí)正面向前雙腳并攏側(cè)身行進(jìn)跳，并敢于跳過高30厘米的拼板，體現(xiàn)了教育活動中幼兒的主體地位。針對幼兒的不同水平，活動中老師要適時地幫助與指導(dǎo)，使幼兒獲得不同程度的提高和體驗(yàn)成功的快樂。當(dāng)幼兒遇到困難、膽怯時，老師會鼓勵他，幫助他讓幼兒感到溫暖。
教師活動3——
�。ㄈ┰谪Q擺的拼板前方，出示豎擺的圍成方形的拼板，練習(xí)原地縱跳動作。
1．這是什么？（筐）
2．怎么玩？請誰來挑戰(zhàn)。（請一幼兒示范，教師在一旁用動作語言提示：雙腳并攏側(cè)身行進(jìn)跳過小河，再原地縱跳進(jìn)小筐跳出小筐，然后跑回起點(diǎn)與第二位幼兒交接）
3．幼兒分組嘗試新玩法。
4．評獎：勇敢獎、神氣獎、精神獎、堅持獎。
幼兒活動3——
老師出示豎擺的圍成方形的拼板，讓幼兒說說是什么，怎么玩。
請一幼兒示范。教師提示。
幼兒分組嘗試新玩法。
幼兒進(jìn)行評獎
設(shè)計意圖3——
直線形變?yōu)榉叫卧僮優(yōu)榱Ⅲw的方形，由平面逐漸發(fā)展到立體，將運(yùn)動密度、運(yùn)動強(qiáng)度、動作難度、心理挑戰(zhàn)性等都寓于游戲之中，讓幼兒期待著又一次新的玩法，對活動充滿著無盡的樂趣。對幼兒挑戰(zhàn)更有自信心。
教師活動4——
�。ㄋ模┙Y(jié)束部分的休息、放松操和小游戲。
1．播放音樂，幼兒跟著老師做放松操。（抖抖手、敲敲腿、彎彎腰、揮揮手、聳聳肩等）
2．請幼兒坐在自己的拼板上。
3．教師將豎擺的拼板站起來，問：“小筐豎起來變成什么？”（車輪）請一位幼兒站在車輪中間滾，再請兩位滾。有四個車輪分別請兩位幼兒滾。最后教師出示一個超大的車輪，請剩下的幼兒一起乘上車，在老師的幫助下開回教室。
幼兒活動4——
幼兒聽音樂做放松動作。
讓幼兒根據(jù)自己的顏色座在相應(yīng)顏色的拼板上。
讓幼兒說說小筐豎起來變成了什么。
請一幼兒玩站在車輪中間滾，
幼兒玩超大的車輪，玩乘車游戲，然后回活動室。
幼兒園中班健康教案 篇2
活動目標(biāo)：
1、 知道太陽、空氣與人們的身體健康有密切的關(guān)系。
2、 知道多曬太陽，多在空氣清潔的戶外游戲活動，可以使人的身體更健康。
活動準(zhǔn)備：
幼兒用書："暖暖的太陽、新鮮的空氣"活動過程：1、討論：身體健康離不開太陽。
提問：圖片中有誰？他們在干什么？小朋友為什么喜歡在太陽下玩游戲？媽媽為什么要抱小娃娃在外面曬太陽？
�。ㄔ谔栂掠螒驎械胶苁娣�，很暖和，小朋友們正在長身體，更需要多曬太陽，太陽光能幫助我們身體多吸收鈣，使骨頭長得粗壯結(jié)實(shí)。）出示佝僂病，O型腿患兒的照片，介紹多曬太陽的重要性。
�。禾栒婧茫赵谏砩虾軠嘏�，能幫助我們殺死衣服及其他東西上的細(xì)菌，使人們不生病或少生病，使我們的骨頭長得結(jié)實(shí)。沒有太陽的照射，我們會生病。人離不開太陽，人需要多曬太陽才健康。
2、 討論：清潔的.空氣對我們身體健康有好處。
提問：圖片中的小朋友怎么啦？他們?yōu)槭裁磿@樣？
�。ㄖ揽諝獗晃廴玖�，小朋友將被污染的空氣吸入體內(nèi)，就感到很難受，甚至?xí)卸尽⑸�，影響身體健康）提問：圖片中的小朋友怎樣才不難受呢？
（捂住嘴、鼻子，盡快到空氣新鮮地方，平時注意不去空氣被污染的地方）你需要空氣嗎？清潔的空氣對我們有什么好處？什么地方空氣清潔？
3、 ：太陽和空氣真好，能使我們身體健康。
小朋友們要多曬太陽，多呼吸新鮮清潔的空氣，這樣才能使你們更好地健康成長！
幼兒園中班健康教案 篇3
活動目標(biāo)：
1.了解眼睛對人的重要性
2.懂得如何保護(hù)眼睛
3.培養(yǎng)幼兒關(guān)心、幫助殘疾人的情感
活動準(zhǔn)備：
錄音機(jī)、磁帶、眼罩與幼兒人數(shù)相等、三幅頭像畫、盲人圖片、一些關(guān)于保護(hù)眼睛的圖片、“眼睛”六個
活動過程：
一：引出主題
1.游戲：指五官
轎是說一個五官的名稱，幼兒必須又快又準(zhǔn)得指出來
2.以猜謎語的形式，引出活動內(nèi)容，激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的興趣。
謎面：上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。
二：了解眼睛對人的重要性
1.幼兒聽歌曲《五官歌》
師：小朋友，聽了這首歌誰能說說我們的眼睛可以幫我們做什么?(幼兒自由回答)那我們?nèi)绻麤]有眼睛將會怎么樣呢?好，現(xiàn)在請小朋友一人拿一個眼罩戴好，親身感受一下，你可以站起來慢慢得走兩步。(幼兒親身感受后回答問題)
2.出示盲人圖片師：那個小朋友來說說這個叔叔為什么帶著一個墨鏡，手里還拿著一根木棍在馬路上走?(幼兒回答)
教師引出盲人一詞，剛才我們小朋友也親身感受了眼睛看不見東西是什么滋味，所以盲人叔叔做事情很不方便，我們小朋友應(yīng)該怎樣呢?(使幼兒懂得關(guān)心、幫助殘疾人)
三：懂得如何保護(hù)眼睛
師：眼睛對我們這么重要，那我們是不是應(yīng)該保護(hù)自己的雙眼呢?
怎么保護(hù)呢?老師給小朋友帶來了幾幅圖，請你們來做裁判，看看說做的對。(將幼兒分成兩組，教師出示一幅，幼兒作出判斷，并說明原因，答對的一組獲得一朵小紅花)
最后，教師與幼兒一起小結(jié)在生活中如何保護(hù)眼睛。
四：玩“貼眼睛”的游戲
幼兒手里拿著兩個“眼睛”，站在距頭像一米處，把眼睛蒙上，向前走給頭像貼眼睛，看說貼得準(zhǔn)�；顒幼匀唤Y(jié)束。
幼兒園中班健康教案 篇4
設(shè)計意圖：
眼睛是我們的重要器官，幼兒年齡小，好奇心強(qiáng)，思維特點(diǎn)介于感知和具體形象之間。根據(jù)中班幼兒年齡特點(diǎn)，我把活動的重點(diǎn)放在讓幼兒初步了解眼睛的各個組成部分，知道眼睛對于人的重要性，懂得如何保護(hù)眼睛，培養(yǎng)幼兒學(xué)會保護(hù)眼睛的意識。
活動目標(biāo)：
1、通過教學(xué)引導(dǎo)幼兒眼睛構(gòu)造，用途。（認(rèn)知）
2、知道眼睛的重要性，培養(yǎng)幼兒學(xué)會保護(hù)眼睛的意識。（情感）
3、學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法以及緩解眼睛疲勞的保健操（技能）
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣。
重點(diǎn)：
知道眼睛的重要性，培養(yǎng)幼兒學(xué)會保護(hù)眼睛的意識。
難點(diǎn)：
學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法以及緩解眼睛疲勞的保健操
活動準(zhǔn)備：
眼睛的構(gòu)造圖，幼兒不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）眼保健操的音樂
活動過程：
一、謎語導(dǎo)入
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關(guān)起門來就睡覺
二、了解眼睛的構(gòu)造，用途
１、出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。
——剛才小朋友們都很聰明，猜出了謎底是眼睛。請小朋友們仔細(xì)觀察眼睛的圖片，眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？中間像黑葡萄的是什么？眼睛的最中間的小圓點(diǎn)是什么？眼睛是用來干什么的？
�。�、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。所以我們要好好保護(hù)我們的眼睛。
三、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。
1、欣賞情景表演或看圖片
（1）小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個小朋友做得對不對？為什么？應(yīng)該怎樣做？
小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。
�。�2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個小朋友哪個地方做的不對？為什么？應(yīng)該怎么做？平時還要注意什么事情？
小結(jié)：看書、畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)�，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
四、引導(dǎo)幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1、教師示范眼睛保健操
眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
活動延伸：
學(xué)會了眼保健操，回去教一教爸爸媽媽，全集一起做眼保健操。
教學(xué)反思：
在整個說課的過程中，從一開始準(zhǔn)備我覺得自己還是挺認(rèn)真的，我沒有按照一般的要求的去設(shè)計這節(jié)課，我以為這會是好的，沒想到這卻成了偏題，說實(shí)話有一點(diǎn)兒傷心，不過這是第一次嘛，而且我覺得應(yīng)該是我在設(shè)計的課中并不能體現(xiàn)我的想法，所以老師們就更不能理解了，只是會覺得我設(shè)計的課偏題了，這對于我來說是一個經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)：在還沒有把課說好的情況下就不要去一昧的講究新穎，這樣反而會弄巧成拙，不但不能表達(dá)自己的本意可能還會很亂。
幼兒園中班健康教案 篇5
活動目標(biāo)
1、讓幼兒親身感受冬天到了，知道冬天很冷，人們有很多保暖的方法。
2、通過觀察冬天的氣候變化，花草樹木的變化，知道冬天的天氣特征和人們的衣著變化，學(xué)會用多種手段表現(xiàn)冬天的特征。
3、通過親身游戲活動，讓幼兒知道冬天要多鍛煉。鼓勵幼兒不怕冷。
4、學(xué)習(xí)詞匯：冷、暖和。
5、喜歡參與游戲，體驗(yàn)。
6、在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。
活動準(zhǔn)備
小皮球、羊角球若干個，每人一條皺紋紙。
活動過程
一、把幼兒帶到戶外找冬天，并帶到?jīng)]有太陽的地方進(jìn)行提問、談話。
1、你站在這里感到怎么樣?(很冷)
2、冬天的風(fēng)吹在身上，耳朵上，吹在臉上感覺怎么樣?(幼兒自由談?wù)?
3、請每個幼兒將自己的皺紋紙舉起來讓風(fēng)吹，看看會怎么樣(風(fēng)會把皺紋紙吹得很高很高)
4、請幼兒仔細(xì)聽一聽：冬天的風(fēng)有什么聲音?呼呼的聲音象什么聲音在叫?(老虎，聽起來讓人害怕)
5、小結(jié)：冬天來到了，冬天的風(fēng)可厲害了，吹在身上很冷。
二、讓幼兒回到教室自由談話。
1、冬天到了，北風(fēng)呼呼的吹，吹得我們很冷，怎么辦?
2、想什么辦法，能使我們暖和起來?(要穿厚厚的衣服，外出時要外套，戴帽子、手套、圍巾;還可以用取暖器、考火、開空調(diào)等;還要多運(yùn)動，多鍛煉身體)
3、在幼兒園最好用哪種方法?(多運(yùn)動、多鍛煉身體，如跑步、跳舞、做操、游戲等)
三、熱身運(yùn)動(跳躍、搓手、彎彎腰等活動)
四、戶外活動：發(fā)皮球、羊角球給幼兒在操場滾球、追球，跳球，并交代安全問題。
五、等每個幼兒的小手熱呼呼時結(jié)束活動。問：現(xiàn)在身子感覺怎么樣了?(很暖和)是不是還感到冷啊?
六、請幼兒與教師一起收拾好器材回教室。
活動反思：
通過這次活動，讓幼兒園明白冬天時，要多多鍛煉，不要因?yàn)楹ε潞�，不鍛煉自己的身體!在幼兒的觀念，他們對冬天的意識不了解，不懂什么叫抵御寒冷。通過故事，只能夠讓幼兒基本理解冬天，要穿棉襖，不能隨便脫衣服等!針對冬天的體育鍛煉前后身體感受不一樣意識，我還不夠體現(xiàn)出讓幼兒明白，我認(rèn)為應(yīng)該在晨間活動中，多多鍛煉小身體，懂得抵御寒冷!
小百科：冬季是四季之一，秋春之間的季節(jié)。天文學(xué)上認(rèn)為是從12月至3月，中國習(xí)慣指立冬到立春的三個月時間，也指農(nóng)歷“十、十一（冬）、十二（臘）月”一共三個月。
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