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        幼兒園中班健康教案

        時(shí)間:2022-06-18 18:29:22 幼兒園教案 我要投稿

        實(shí)用的幼兒園中班健康教案范文七篇

          作為一名辛苦耕耘的教育工作者,有必要進(jìn)行細(xì)致的教案準(zhǔn)備工作,教案有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識(shí)。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點(diǎn)呢?以下是小編幫大家整理的幼兒園中班健康教案7篇,僅供參考,大家一起來看看吧。

        實(shí)用的幼兒園中班健康教案范文七篇

        幼兒園中班健康教案 篇1

          活動(dòng)目標(biāo):

          1、知道定時(shí)的睡覺、按時(shí)吃飯是人體的需要,常吃零食會(huì)影響身體不利。

          2、初步的了解人體生物鐘,能夠說出什么時(shí)間該做什么事情。

          3、愿意按時(shí)的進(jìn)餐,控制零食和正常的作息。

          活動(dòng)準(zhǔn)備:1、鬧鐘一個(gè)2、熊寶寶大圖片或長(zhǎng)毛絨玩具一個(gè),熊寶寶的肚子上有一個(gè)可以撥動(dòng)時(shí)針的鐘。

          3、幼兒用書:《腸胃小鬧鐘》。

          活動(dòng)過程:

          1、出示鬧鐘,表演熊寶寶的一天生活。

          早上鬧鐘響了,熊寶寶起床了,該吃飯了。

          中午鬧鐘響了,熊寶寶肚子餓了,該吃午飯了,吃完午飯?jiān)摮晕缬X了。

          晚上的時(shí)間到了,熊寶寶肚子餓了,該吃晚飯了,吃完晚飯看一會(huì)電視熊寶寶就瞌睡了,該睡覺了。

          2、引導(dǎo)幼兒討論為什么要定時(shí)間睡覺、按時(shí)吃飯、讓幼兒初步理解人體生物鐘的含義。

          熊寶寶為什么這些時(shí)候要做這些事情?

          討論:你有過到時(shí)候就想吃飯、就像睡覺的感覺嗎?

          3、讓幼兒看小熊表演,并了解常吃零食會(huì)影響正餐的食欲。

          表演:小熊早上、中午亂吃零食,老師撥動(dòng)小熊肚子上的鐘提示生物鐘的蓄亂,到吃飯時(shí)間就不想吃。

          小熊這樣亂吃零食,身體會(huì)有什么感覺。

          討論:如果我們不遵守人生生物規(guī)律會(huì)怎么樣?

          4、引導(dǎo)幼兒討論:如果爸爸媽媽飯菜還沒有做好,自己肚子餓了怎么辦?

          可以先吃一兩塊餅干,但不能多吃,或在大人的允許下先吃菜,或者幫助爸爸媽媽做一些事情,爭(zhēng)取大家能夠快一點(diǎn)吃到飯菜。

          5、讓幼兒完成幼兒用書上的練習(xí)“這是該做什么”加深對(duì)人體生物鐘的了解。

        幼兒園中班健康教案 篇2

          活動(dòng)目標(biāo):

          1、讓幼兒理解故事內(nèi)容了解什么是膨化食品,知道少吃膨化食品。

          2、知道多吃膨化食品的害處,培養(yǎng)幼兒節(jié)約知道不隨意亂花錢。

          3、初步了解健康的小常識(shí)。

          4、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。

          活動(dòng)準(zhǔn)備

          故事圖片、食物:膨化食品

          活動(dòng)過程:

          1、認(rèn)識(shí)膨化食品。

          (圖片和實(shí)物)

         。1)師:你們認(rèn)識(shí)它們嗎?請(qǐng)說出它們的名稱。

          幼兒:米餅、雪餅、師:(實(shí)物)這個(gè)是什么?

          生:炒米,苞米花,貓耳朵……師:無論是正規(guī)廠家生產(chǎn)的"米餅"、"炒米",還是街邊小販爆出來的"貓耳朵"、"苞米花",我們把這些經(jīng)過高溫、高壓后膨化出來的食品叫做膨化食品。

          (2)討論:說一說你吃過的膨化食品的名稱、形狀、顏色、味道……,由幼兒自由發(fā)揮、描述,氣氛越濃烈越好。教師注意傾聽,適當(dāng)點(diǎn)撥記錄。

         。3)出示圖片、講故事:

          我聽說大灰狼變得很胖很胖的跑都跑不動(dòng)了!小朋友喜歡變得胖胖的嗎?我們一起去看看它是怎么變成這樣的?

          "大灰狼和黃鼠狼從店里偷了很多烤雞腿、炸薯片.......肯定也像大灰狼現(xiàn)在這樣胖了!"提問:寶寶,聽了剛才的故事,想一想大灰狼后來為什么變得那么胖呀?

          如果你以前經(jīng)常吃油炸的食品,以后還會(huì)繼續(xù)吃嗎?

          教師歸納小結(jié):膨化食品不僅味道好,而且很多都是用雜糧制成的,如玉米、蠶豆、大豆,還有的是用馬鈴薯、紅薯等制成的。雜糧的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值原本也不算很高,也不太好吃,可經(jīng)過膨化之后,它們變得既好吃,又提高了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,討論:這樣的膨化食品多吃好不好。

          師:膨化食品雖然很好,但前提是正規(guī)廠家生產(chǎn)的,符合國(guó)家衛(wèi)生、營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)的,有營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)監(jiān)制或已達(dá)到國(guó)家免疫標(biāo)準(zhǔn),有免疫標(biāo)識(shí)的。(教師邊講邊出示一些膨化食品的外包裝,用實(shí)物讓孩子們認(rèn)識(shí),不過,膨化食品再好吃,再香甜,再酥脆可口,我們都不能經(jīng)常吃更不可以天天吃,頓頓吃了,且不說浪費(fèi)錢,造成我們大手大腳亂花錢的壞習(xí)慣,更主要的是,絕大多數(shù)膨化食品中都有人工合成的食物添加劑、色素、糖精、香精等等,這些東西如果長(zhǎng)期被人攝入,對(duì)身體有很大的危害的。此外,街頭小販爆的苞米花、炒米、貓耳朵等食物,雖然沒有什么"人工合成化學(xué)劑",但它的"鍋"、"罐"卻因在制作中含有金屬鉛,鉛在高溫、高壓下會(huì)滲到食物種去,所以經(jīng)常吃或過多地吃了這些膨化食品,對(duì)人體也是有害的。因?yàn)殂U被人體攝入后,會(huì)在肝臟內(nèi)沉淀下來,使人慢慢地鉛中毒!

          兒歌:膨化食品。

          小百科:膨化食品是以谷物、薯類或豆類等為主要原料,采用膨化工藝如焙烤、油炸、微波或擠壓等制成體積明顯增大的,具有一定膨化度的一種組織酥脆、香味逼真、風(fēng)格各異的休閑食品。

        幼兒園中班健康教案 篇3

          活動(dòng)目標(biāo)

          1.模仿小魚、小鳥、螞蟻和青蛙的運(yùn)動(dòng)方式,發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)、靈活性。

          2.體驗(yàn)與同伴在一定范圍進(jìn)行追逐游戲的快樂。

          活動(dòng)準(zhǔn)備

          1.小魚、小鳥、螞蟻、青蛙動(dòng)物頭飾若干,大灰狼頭飾2個(gè)。

          2.場(chǎng)地布置:在場(chǎng)地四角分別放4張椅子,分別掛上小河、鳥窩、草地、池塘的圖片,代表動(dòng)物們的家。

          3.歡快的背景音樂。

          活動(dòng)過程

          1.聽音樂幼兒自由選擇動(dòng)物頭飾,四散站立在場(chǎng)地上,做準(zhǔn)備活動(dòng)。

          2.幼兒相互介紹并模仿自己所扮演得小動(dòng)物。

          3.引導(dǎo)幼兒按照所扮演得小動(dòng)物的運(yùn)動(dòng)的方式,找一找自己的家。

          4.玩游戲“小動(dòng)物找家”。

          (1)教師引出游戲情節(jié):“今天天氣真好,小動(dòng)物們一起來玩游戲吧!庇變喊缧(dòng)物在音樂的伴奏下自由活動(dòng)。教師扮大灰狼出現(xiàn),“小動(dòng)物”按自己的運(yùn)動(dòng)方式快速回到各自的“家”。

          (2)游戲規(guī)則:“大灰狼”出現(xiàn)后繼續(xù)按所扮動(dòng)物的運(yùn)動(dòng)方式“回家”。

          (3)每次游戲結(jié)束后,教師進(jìn)行小結(jié),表?yè)P(yáng)能遵守游戲規(guī)則的幼兒,提醒個(gè)別幼兒在“大灰狼”出現(xiàn)后能繼續(xù)按規(guī)則游戲。

          (4)幼兒交換頭飾,大灰狼由多名幼兒扮演,以提高游戲難度。

          活動(dòng)延伸

          組織幼兒在戶外活動(dòng)時(shí)繼續(xù)玩游戲“小動(dòng)物找家”。

        幼兒園中班健康教案 篇4

          活動(dòng)目標(biāo):

          1、能回憶并說出自己高興的事情以及高興時(shí)的舉動(dòng)、表現(xiàn)。

          2、學(xué)會(huì)保持快樂的方法,初步能調(diào)節(jié)情緒。

          3、能與他人分享自己的快樂,并能初步感知與理解別人的快樂。

          4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

          5、學(xué)會(huì)保持愉快的心情,培養(yǎng)幼兒熱愛生活,快樂生活的良好情感。

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          1、兩段音樂;

          2、繪本故事《生氣湯》。

          活動(dòng)過程:

          1、放一段輕緩的音樂,教師請(qǐng)小朋友閉上眼睛,沉浸在音樂里,回憶自己開心的事情。

          2、轉(zhuǎn)到一段比較活潑輕快的音樂,請(qǐng)小朋友輪流說出自己高興的事情,并描繪自己當(dāng)時(shí)的舉動(dòng)、手勢(shì)或者表現(xiàn)。老師可先舉例示范,例如“老師最開心的事情是與爸爸媽媽去看3D電影,當(dāng)時(shí)我高興得蹦了起來”,教師要加上蹦的動(dòng)作感染小朋友。

          3、小朋友描繪的過程中,教師注意讓其他幼兒傾聽,并且提問幼兒當(dāng)時(shí)的表情、手勢(shì)或表現(xiàn),例如強(qiáng)調(diào)“小明開心的表現(xiàn)是嘴里不住地哼著歌”,“你開心的表現(xiàn)是什么?”“你當(dāng)時(shí)是怎么表達(dá)你的開心的?”

          4、教師緊接著簡(jiǎn)單地講繪本故事《生氣湯》,引導(dǎo)幼兒討論自己不開心時(shí)如何能開心,如何保持開心。

          5、最后,教師請(qǐng)幼兒自行分成幾人一組,互相分享自己其他的開心的事情。教師注意觀察并且引導(dǎo)幼兒去傾聽他人分享,還可參與其中請(qǐng)小朋友說一說如何能使自己開心也使其他人開心起來。

          延伸活動(dòng):

          請(qǐng)小朋友欣賞一組圖片,觀察圖片上的小朋友的表情、手、腳以及其他部位的動(dòng)作,看看別人開心的樣子是什么樣子的,有助于幼兒能準(zhǔn)確了解自己開心時(shí)的'心情以及感知?jiǎng)e人的快樂。

        幼兒園中班健康教案 篇5

          目標(biāo):

          1、通過課件營(yíng)養(yǎng)金字塔,使幼兒理解食物合理的飲食結(jié)構(gòu)。

          2、在挑選自助餐的過程中,學(xué)會(huì)用輪流、適當(dāng)?shù)却确椒ㄌ暨x自助餐,并主動(dòng)和同伴交流。

          3、對(duì)食物搭配感興趣,養(yǎng)成不偏食、挑食,少吃或不吃不利于健康的食品的科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。

          4、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。

          5、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          1、健康金字塔課件。

          2、各種食物圖片、盤子,營(yíng)養(yǎng)師服裝。

          3、布置好自助餐場(chǎng)景。

          活動(dòng)過程:

          (一)幼兒嘗試第一次挑選自助餐

          1、教師以營(yíng)養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營(yíng)養(yǎng)師,為了歡迎你們的到來,我們哈哈餐廳特意為你們準(zhǔn)備了美味的自助餐,有谷類食品區(qū),水果蔬菜區(qū)、葷菜區(qū)、牛奶豆類區(qū)、油炸食品區(qū)你們想不想到哈哈餐廳挑選一份自助餐呢?那誰知道挑選自助餐應(yīng)該注意些什么呢?

          2、師幼討論挑選自助餐的規(guī)則?(教師在幼兒回答的基礎(chǔ)上進(jìn)行小結(jié):在挑選自助餐的時(shí)候要排隊(duì),不推不擠、不大聲喧嘩、最好每個(gè)區(qū)的食物都挑選到,但數(shù)量不要太多,要是自己吃得下的,不能浪費(fèi))

          3、幼兒挑選自助餐。師:請(qǐng)小朋友每人手拿一只餐盤,依次排隊(duì)到我的餐廳為自己挑選一份自助餐吧,挑選后做到位子上與你身邊的小同伴交流一下。(教師注意觀察幼兒的挑選情況,并將幾名幼兒的自助餐拍成照片。)

          4、播放照片,初步分析幼兒挑選的自助餐是否合理。師:我看到有幾個(gè)小朋友挑選的食物與其他小朋友不一樣,我們來看一看他們挑選的是什么呢?

          5、營(yíng)養(yǎng)師對(duì)幼兒挑選食物的情況進(jìn)行小結(jié)小結(jié):剛才我們看了幾位小朋友挑選的自助餐,搭配得不太合理,為什么呢?接下來請(qǐng)小朋友們看看"健康飲食金字塔",聽了營(yíng)養(yǎng)師的介紹就知道了。

          (二)借助課件"營(yíng)養(yǎng)金字塔",逐層介紹"健康飲食金字塔"。

          1、出示圖片,介紹健康飲食金字塔這是健康飲食金字塔,共有幾層呢?

         。1)介紹第一層這是金字塔的第一層,是我們平時(shí)進(jìn)餐中最重要、也是吃得最多的食物。想一想家里、幼兒園里每天吃得最多的都吃的是什么呢?(出示最底層圖片)底層食物是谷類食物,谷類食物有哪些呢?為什么要吃谷類食物?

          小結(jié):谷類食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運(yùn)動(dòng),所以我們離不開谷類食物。小朋友在挑選自助餐的時(shí)候記得一定要選谷類食物。

         。2)介紹第二層第一層是谷類食物,第二層會(huì)是什么食物呢?(出示課件)你知道哪些水果和蔬菜?你知道吃蔬菜水果有好處嗎?

          小結(jié):除了小朋友剛剛講的有許多營(yíng)養(yǎng)外,蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士,能幫助我們清除體內(nèi)垃圾,促進(jìn)食物消化,所以也必須多吃一些。小朋友在挑選自助餐的時(shí)候記得蔬菜水果也要選。

          (3)介紹第三層金字塔的第三層又是什么呢?(出示課件)第三層是什么食物?這些食物能不能多吃?為什么?

          小結(jié):這些葷菜雖然有豐富的營(yíng)養(yǎng),但是多吃了會(huì)給身體造成負(fù)擔(dān),還會(huì)影響其他營(yíng)養(yǎng)的吸收,所以只能每天適量換著吃。什么叫換著吃呢?就是今天吃魚,明天吃肉,后天吃蝦什么的,小朋友在挑選自助餐的時(shí)候記得只能挑選其中的一樣就可以了。

         。4)介紹第四層除了谷類食物、蔬菜水果、葷菜,每天還應(yīng)該給身體補(bǔ)充些什么呢?就在金字塔的第四層上。我們一起看一看(出示課件)這一層是什么食物?喝了牛奶,我們會(huì)怎樣?(長(zhǎng)個(gè)子、身體強(qiáng)壯)(指豆腐)這是什么?豆腐是用什么做的?你還吃過哪些豆制品?

          小結(jié):奶類和豆類都含有豐富的蛋白質(zhì),所以每天都要吃一點(diǎn)。小朋友在挑選自助餐的時(shí)候記得也要選,但不要太多。

         。5)介紹第五層現(xiàn)在已經(jīng)到了金字塔的第幾層?(第五層)也就是塔尖上,這里的食物就是平時(shí)盡量少吃或者最好不吃的,看看是什么?這類食物能不能多吃?為什么?

          小結(jié):油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生,還會(huì)刺激胃腸道,引發(fā)腹痛、腹瀉。長(zhǎng)期食用還會(huì)導(dǎo)致肥胖、營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象,所以我們應(yīng)該盡量少吃,最好不吃。小朋友在挑選自助餐的時(shí)候記得不挑或者盡量少挑。

          2、總結(jié):這座金字塔告訴我們,在進(jìn)餐挑選食物時(shí)要營(yíng)養(yǎng)全面,還要合理搭配:我們的飲食中首先必須要有谷類食品,可以選擇其中的一種或者兩種,比如吃飯、吃面或者吃點(diǎn)飯吃點(diǎn)餃子等等;其次要有蔬菜和水果,當(dāng)然也要適量,并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全,然后,再搭配些適量的肉或者魚這樣的葷菜換著吃;另外每天牛奶和豆制品也要補(bǔ)充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃,這樣我們的飲食才是健康合理的。

         。ㄈ┕膭(lì)幼兒對(duì)已選自助餐進(jìn)行合理的調(diào)整,引導(dǎo)幼兒自主設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐。

          1、選一名幼兒學(xué)做小小營(yíng)養(yǎng)師,設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐。

          師:聽了營(yíng)養(yǎng)師的介紹,你們知道怎么搭配自助餐了嗎?現(xiàn)在誰愿意當(dāng)營(yíng)養(yǎng)師,設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐給其他小朋友和客人老師看看?(出示金字塔圖,教師幫助幼兒將挑選的食物粘貼到圖上)

          2、小朋友介紹自己的營(yíng)養(yǎng)餐,師幼評(píng)價(jià)。

          師:你們覺得這個(gè)小朋友設(shè)計(jì)的營(yíng)養(yǎng)餐合理嗎?

          3、引導(dǎo)幼兒根據(jù)健康飲食金字塔標(biāo)準(zhǔn),調(diào)整所選食物,提出操作要求。

          師:剛才有的小朋友挑選的自助餐不合理,現(xiàn)在按照營(yíng)養(yǎng)金字塔的標(biāo)準(zhǔn)調(diào)整一下自助餐。

         。ㄋ模⿴椭變赫砗屯卣菇(jīng)驗(yàn),教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習(xí)慣。

          今天在哈哈餐廳,你們學(xué)到了營(yíng)養(yǎng)知識(shí),為自己設(shè)計(jì)了搭配合理的營(yíng)養(yǎng)餐,營(yíng)養(yǎng)師真為你們高興!希望你們以后在生活中能做到不挑食、不偏食,養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。

         。ㄎ澹┫蚩腿死蠋熃榻B營(yíng)養(yǎng)餐現(xiàn)在,我們把設(shè)計(jì)的營(yíng)養(yǎng)餐向客人老師介紹一下吧。介紹的時(shí)候要有禮貌,可以這樣說:客人老師您好:這是我設(shè)計(jì)的營(yíng)養(yǎng)餐,有米飯、……我設(shè)計(jì)的合理嗎?

          反思

          能夠從幼兒游戲是發(fā)現(xiàn)有價(jià)值的教育契機(jī)與內(nèi)容,并轉(zhuǎn)為集體教育活動(dòng),較好地滿足了幼兒的需要,有效地促進(jìn)了幼兒的發(fā)展。

          活動(dòng)中幼兒感受了每天應(yīng)該吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,每種食物都有不同的營(yíng)養(yǎng),每樣都吃,不挑食,才能成為健康寶寶。

          小百科:營(yíng)養(yǎng)指人體消化、吸收、利用食物或營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的過程,也是人類從外界獲取食物滿足自身生理需要的過程,包括攝取、消化、吸收和體內(nèi)利用等。

        幼兒園中班健康教案 篇6

          活動(dòng)目標(biāo):

          1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的構(gòu)造、用途。知道6月6日是世界"愛眼日"。

          2、教育幼兒愛護(hù)眼睛,學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。

          3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。

          4、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識(shí)。

          5、體驗(yàn)游戲的快樂。

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          眼睛的構(gòu)造圖,故事眼鏡和鼻梁,幼兒不良行為的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)。

          活動(dòng)過程:

          一、謎語導(dǎo)入--《眼睛》

          上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。

          上大門,下大門,關(guān)起門來就睡覺。

          二、了解眼睛的構(gòu)造,用途1、出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。

          提問:這是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用處?中間像黑葡萄的是什么?眼睛的最中間的小圓點(diǎn)是什么?眼睛是用來干什么的?

          2、請(qǐng)幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。

          小結(jié):眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。

          三、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。

          1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》

          提問:眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?

          小結(jié):眼鏡帶在鼻梁上很不舒服,明明得了近視眼,沒有眼鏡什么也看不到,所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。

          2、欣賞情景表演或看圖片(1)小朋友在用臟手揉眼睛。

          提問:這個(gè)小朋友做得對(duì)不對(duì)?為什么?應(yīng)該怎樣做?

          小結(jié):小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌,如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病,我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。

          (2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。

          提問:這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對(duì)?為什么?應(yīng)該怎么做?平時(shí)還要注意什么事情?

          小結(jié):看書,畫畫時(shí)眼睛不能距離紙?zhí),也不要躺著看書,否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時(shí)抬起頭,眼睛離開約1尺的距離,平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長(zhǎng),看書時(shí)間長(zhǎng)了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西,多吃一些對(duì)眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。

          四、引導(dǎo)幼兒做簡(jiǎn)單的鍛煉眼睛的保健操。

          1、教師示范眼睛保健操--眼睛向上和向下向左向右看,然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動(dòng),用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉,按摩眼睛上面的肌肉,按摩下面的肌肉,按摩太陽(yáng)穴等2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健

          活動(dòng)反思:

          通過游戲的形式讓幼兒親身體驗(yàn)了解眼睛的作用,感受到保護(hù)眼睛的重要意義,并初步掌握了解簡(jiǎn)單的自我保護(hù)眼睛的方法。

          小百科:眼(又稱眼睛,目)是一個(gè)可以感知光線的器官。最簡(jiǎn)單的眼睛結(jié)構(gòu)可以探測(cè)周圍環(huán)境的明暗,更復(fù)雜的眼睛結(jié)構(gòu)可以提供視覺。

        幼兒園中班健康教案 篇7

          活動(dòng)目標(biāo):

          1.探索身體運(yùn)動(dòng)的不同方法,體驗(yàn)集體運(yùn)動(dòng)的快樂。

          2.能跟著音樂有節(jié)奏的動(dòng)作。

          活動(dòng)過程:

          一、律動(dòng)分享

          教師帶幼兒律動(dòng)

          二、創(chuàng)編動(dòng)作 分享交流

          1、誰知道剛才我們運(yùn)動(dòng)的是身體的哪個(gè)地方?

          2、我們身體上還有什么地方也需要經(jīng)常的做運(yùn)動(dòng)?

          3、集體初步嘗試

          4、個(gè)別交流

          我找到了好多運(yùn)動(dòng)身體不一樣的方法。誰來做小小教練,教教我們大家?

         。▌(dòng)作的方向,力度,節(jié)奏,伸展度上引導(dǎo)幼兒)

          5、集體再次嘗試

          三、觀察圖片,拓展新動(dòng)作

          1、你們真棒!想了那么多鍛煉身體的方法。老師也愛運(yùn)動(dòng),瞧!我也找到了幾種鍛煉身體的新方法!我是怎么運(yùn)動(dòng)的呢?

          2、給你們一點(diǎn)時(shí)間,去看一看,試著做一做,看能不能發(fā)現(xiàn)我鍛煉的方法。

          手叉腰圖片、箭頭一圈的圖片兩張―方向不同(發(fā)現(xiàn)箭頭的涵義)

          左右角輪換出去,頭搖擺動(dòng)作的圖片四張(從圖片的順序中找到運(yùn)動(dòng)身體的方法)

          踮腳動(dòng)作(發(fā)展幼兒的觀察力)

          3、交流發(fā)現(xiàn),嘗試有節(jié)奏的動(dòng)作

          你看明白了哪一張?

          小結(jié):看懂了箭頭的意思就明白了這個(gè)鍛煉的方法。

          小結(jié):只要仔細(xì)一點(diǎn),耐心一點(diǎn),按著圖片的順序1234一個(gè)一個(gè)做,就能發(fā)現(xiàn)這個(gè)動(dòng)作是怎么做的了。

          小結(jié):雖然這個(gè)動(dòng)作只有兩張圖片,但是如果看得不仔細(xì),就很難發(fā)現(xiàn)我鍛煉的秘密了!

          四、延伸

          還有好方法嗎?回到教室教給你的好朋友

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