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        幼兒園大班體育教案

        時(shí)間:2022-05-25 18:11:48 幼兒園教案 我要投稿

        【推薦】幼兒園大班體育教案范文錦集六篇

          作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者,時(shí)常需要用到教案,借助教案可以恰當(dāng)?shù)剡x擇和運(yùn)用教學(xué)方法,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。那么問題來了,教案應(yīng)該怎么寫?以下是小編為大家整理的幼兒園大班體育教案6篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

        【推薦】幼兒園大班體育教案范文錦集六篇

        幼兒園大班體育教案 篇1

          設(shè)計(jì)意圖:追逐跑是一項(xiàng)深受大班小朋友喜歡的戶外體育活動(dòng),它簡單異行、玩法豐富并且可以加入各種各樣故事情景和角色,讓小朋友置身于故事情境中引起肢體的創(chuàng)作并體驗(yàn)心理感受。這樣的話除了基本的跑步練習(xí)之外,還讓學(xué)生在想象的世界當(dāng)中放開自己的肢體,在有趣的學(xué)習(xí)中展現(xiàn)對(duì)自我肢體的操控力,同時(shí)老師已不是一個(gè)示范者的角色。而是一個(gè)參與者和引導(dǎo)者,是課堂氣氛營造者和孩子潛能激發(fā)者。大班小朋友此時(shí)正處于下肢大肌肉群發(fā)育成熟時(shí)期,多玩此類追逐游戲有利于幼兒下肢發(fā)育。

          游戲目標(biāo):

          1.學(xué)習(xí)簡單追逐跑游戲的玩法并能感受游戲的感受;

          2. 懂得遵守游戲的規(guī)則;

          3. 培養(yǎng)幼兒反應(yīng)靈敏的能力,發(fā)展幼兒腿部肌肉力量。

          游戲準(zhǔn)備:操場,在兩條平行線上,分別個(gè)邊貼上10個(gè)小圓點(diǎn) (站位)

          游戲過程:

          1.帶領(lǐng)幼兒活動(dòng)關(guān)節(jié),做好運(yùn)動(dòng)前的熱身。 鼻子,耳朵,肩膀,屁股

          手,抖抖手,手抖抖手,手,搖一搖 ,擺一擺,快快,慢慢。頭,點(diǎn)點(diǎn)頭,左點(diǎn)點(diǎn),右點(diǎn)點(diǎn) , 咕嚕咕嚕轉(zhuǎn)個(gè)圈 , 咕嚕咕嚕轉(zhuǎn)個(gè)圈。肩,拍拍肩,轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),快快快。腰,拍拍腰,彎彎腰,摸摸地。屁股,拍一拍,擺一擺,搖一搖,轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),快快快。腿,抬抬腿,抬抬腿,踢踢腿,踢踢腿,蹦蹦跳,蹦蹦跳,跳起來抓住水果,跳起來抓住水果。

          2.將幼兒分為兩組“恐龍戰(zhàn)隊(duì)”和“奧特曼戰(zhàn)隊(duì)”。

          (1)兩隊(duì)背對(duì)背站,老師一吹哨子,兩隊(duì)分別朝著自己方向的安全線跑,然后踩到邊線之后就往回跑!救巍

         。2)換成兩隊(duì)面對(duì)面,有的時(shí)候是“奧特曼戰(zhàn)隊(duì)”去追“恐龍戰(zhàn)隊(duì)”,有的時(shí)候是“恐龍戰(zhàn)隊(duì)”去追“奧特曼戰(zhàn)隊(duì)”。教師說到哪個(gè)戰(zhàn)隊(duì)哪個(gè)戰(zhàn)隊(duì)就逃跑,然后另一個(gè)戰(zhàn)隊(duì)去追—單邊,回來!緝纱巍

         。3)下面是相反的,教師說“奧特曼戰(zhàn)隊(duì)”,那就是“恐龍戰(zhàn)隊(duì)”逃跑,“奧特曼戰(zhàn)隊(duì)”逃追。【兩次】

         。4)下面自己來,兩只小蜜蜂猜拳誰輸誰就逃跑。讓他們自由的玩一會(huì)兒!

          3.教師帶領(lǐng)活動(dòng)過后的幼兒做放松運(yùn)動(dòng)。(拍手跺腳)

          請(qǐng)小朋友靜悄悄的走到老師這里來,跟著老師拍手,【放音樂】然后我們上樓去把汗擦一擦,喝點(diǎn)水好不好。下面我們就靜悄悄地去。

          4.教師就幼兒表現(xiàn)做出評(píng)價(jià)、總結(jié),并適時(shí)給與幼兒與鼓勵(lì)。

          游戲規(guī)則:

          1.在開始之前提醒幼兒注意安全。

          2.一定要在聽到教師的口令和要求后在進(jìn)行游戲。

        幼兒園大班體育教案 篇2

          目標(biāo)

          1.能把圈想像成各種物體進(jìn)行游戲。

          2.練習(xí)鉆、爬、跳、跑等基本動(dòng)作,嘗試合作游戲。

          準(zhǔn)備

          塑料圈人手一個(gè)。

          過程

          1.自由玩圈。

          ――幼兒自由玩圈,可獨(dú)立玩或多人玩。

          ――教師觀察幼兒活動(dòng),鼓勵(lì)幼兒將圈當(dāng)作替代物進(jìn)行游戲。如當(dāng)幼兒將圈當(dāng)作汽車方向盤時(shí),教師要及時(shí)肯定,并鼓勵(lì)其再想出其他玩法:對(duì)一些不會(huì)玩圈的幼兒,教師應(yīng)給予一些暗示、幫助。

          2.我的圈兒會(huì)變。

          ――請(qǐng)個(gè)別幼兒介紹自己玩圈時(shí)把圈兒變成了什么,并玩給大家看。

          如:用圈兒做山洞,鉆進(jìn)鉆出;用圈兒做陀螺,放在地上轉(zhuǎn)動(dòng);用圈兒做烏龜殼,扮演烏龜在地上爬:把兩個(gè)圈兒套在手臂上做小鳥翅膀,等等。

          ――想一想圈兒還能變成什么?

          3.讓圈兒一起變。

          ――幼兒嘗試合作玩圈,將圈兒想像成各種物體進(jìn)行游戲。如:幾個(gè)圈兒合在一起做一條小河,練習(xí)跳躍:部分幼兒手持圈兒垂直排列成隧道,其他幼兒鉆玩,等等。

          ――幼兒互相欣賞各自想出的玩法,并嘗試玩玩他人想出的玩法。

          建議

          1.幼兒自由玩圈時(shí),教師的'觀察尤為重要。教師可以通過觀察了解幼兒的想像,及時(shí)肯定幼兒的創(chuàng)意,鼓勵(lì)他們玩出各種各樣的玩法,并適時(shí)為幼兒提供一些幫助,如根據(jù)需要為幼兒增加塑料圈。

          2.當(dāng)幼兒不會(huì)玩時(shí),教師可適當(dāng)介紹幾種玩法,提示幼兒。

        幼兒園大班體育教案 篇3

          活動(dòng)目的

          1.通過游戲,發(fā)展幼兒平衡、鉆爬和從高處往下跳的能力,提高動(dòng)作協(xié)調(diào)性、靈敏性,增強(qiáng)上、下肢肌肉的力量。

          2.培養(yǎng)幼兒不怕困難、互相合作的意識(shí)與能力,提高幼兒自我選擇、主動(dòng)參與鍛煉的積極性。

          活動(dòng)準(zhǔn)備

          木制長凳8條(每條長2.6米、寬0.2米、高0.28米)、 地毯(長20米、寬10米)、錄音機(jī)、磁帶。

          活動(dòng)過程

          1.啟發(fā)談話:

          我們蘇州是一座文化古城,城里有很多小橋,好看又好玩,我們一起來想法玩一玩有趣的“姑蘇橋”。

          2.幼兒三人一組站在長凳上,聽音樂跟隨教師一起做熱身操:

          上肢運(yùn)動(dòng)―體側(cè)運(yùn)動(dòng)―體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)―腹背運(yùn)動(dòng)―踢腿運(yùn)動(dòng)―關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)―跳躍運(yùn)動(dòng)。

          3.探索“鉆橋洞”游戲(場地布置如圖1)。

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          附圖

         。1)在凳子下面讓幼兒探索“鉆橋洞”。

         。2)鼓勵(lì)幼兒在“鉆橋洞”時(shí),充分開動(dòng)腦筋,手腳協(xié)調(diào)、 靈活地運(yùn)用最快最好的方法通過。

         。3)提醒幼兒在“鉆橋洞”時(shí),不要擁擠,按秩序魚貫通過。

          4.跨跳“小小橋”游戲(場地布置如圖1)。

         。1)要求:幼兒依次跨越過每個(gè)“小小橋”。

         。2)個(gè)別能力弱的幼兒可用一腳踏在“小小橋”上,然后跳下。

         。3)集合幼兒,教師邊請(qǐng)個(gè)別幼兒演示, 邊指出過“小小橋”方法。

         。4)繼續(xù)進(jìn)行過“小小橋”練。

          5.游“姑蘇橋”(場地如圖2)。

         。1)將8條長凳如圖2擺設(shè),讓幼兒進(jìn)行走過“姑蘇橋”游戲。

         。2)幼兒分成四組,依次進(jìn)行。

          (3)提醒幼兒用快而穩(wěn)的方法通過“姑蘇橋”。 為增加游戲難度,可把橋分開一定距離,讓幼兒跨過。

          6.走“多層橋”與“斜坡橋”(場地布置如圖3、4)。

          (1)將長凳疊放成多層橋(二層――三層――四層)、斜坡橋。

         。2)教師談話后,幼兒可自主選擇橋進(jìn)行鍛煉。 提醒幼兒由高處往下跳時(shí),屈膝下蹲,輕輕落地,保持平衡,注意自我保護(hù)。

          (3)集合幼兒,教師進(jìn)行講評(píng)和演示。幼兒繼續(xù)練習(xí)。

         。4)根據(jù)實(shí)際情況確定多層橋的高度。

          7.放松操,聽音樂跟教師一起做放松活動(dòng)。

          8.活動(dòng)簡評(píng):對(duì)主動(dòng)、積極投入活動(dòng)和活動(dòng)能力有提高的幼兒作切合實(shí)際的評(píng)價(jià)。

          9.幼兒整理器材、離開場地。

          評(píng)析

          這是一次成功的體育教育活動(dòng),具有以下特點(diǎn):

          一、目標(biāo)意識(shí)明確

          這次活動(dòng),從設(shè)計(jì)到實(shí)踐,始終圍繞一條目標(biāo)主線展開,在促進(jìn)幼兒生理、心理、行為適應(yīng)性等方面作用顯著。通過活動(dòng),全體幼兒在原有基礎(chǔ)上獲得了發(fā)展。

          二、內(nèi)容新穎有趣

          利用了平時(shí)意想不到但能用于體育教學(xué)的長凳作為器材或玩具,并選擇了“趣游姑蘇橋”的主題,順著情節(jié)的發(fā)展,設(shè)計(jì)了鉆橋洞――跨小小橋――走多層橋、斜坡橋等多種頗具趣味且有新意的活動(dòng),能牢牢抓住幼兒的興趣和注意力,沒有枯燥乏味的感覺,幼兒在不知不覺中投入鍛煉活動(dòng)。各個(gè)分解的游戲,具有各自的不同要求,既有層次,又銜接自然,是一次內(nèi)容完整小步遞進(jìn)的教育活動(dòng)。

          三、形式靈活多樣

          圍繞目的和各個(gè)內(nèi)容的需要,教師在組織活動(dòng)中,采用幼兒個(gè)體的、伙伴結(jié)合的、集體活動(dòng)的多種形式交替出現(xiàn),靈活變化。注重個(gè)體差異,允許幼兒自主選擇;適應(yīng)幼兒的最近發(fā)展區(qū)的需要,改變了“一刀切”、“一個(gè)樣”的環(huán)境創(chuàng)設(shè),使得體質(zhì)、性格、活動(dòng)能力有差異的幼兒都得到提高。

          四、體現(xiàn)活動(dòng)的主體

          這次教育活動(dòng),自始至終在創(chuàng)設(shè)的心理環(huán)境方面,是寬松、自由、愉快的,幼兒主動(dòng)參與活動(dòng),積極性較高,情緒高漲。教師能全面觀察、重點(diǎn)觀察,從實(shí)際出發(fā),并在此基礎(chǔ)上隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整,有效地調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、心理負(fù)荷,對(duì)幼兒的身心和諧發(fā)展是十分有利的。

        幼兒園大班體育教案 篇4

          活動(dòng)目標(biāo)

          1、嘗試沙包的多種玩法,培養(yǎng)幼兒玩沙包的興趣。

          2、在運(yùn)動(dòng)中鍛煉身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。

          3、學(xué)會(huì)與同伴協(xié)商合作游戲。

          4、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

          活動(dòng)材料

          幼兒每人一個(gè)沙包。

          活動(dòng)過程

          1、做準(zhǔn)備活動(dòng),活動(dòng)腳腕,手腕。

          2、談話導(dǎo)入。

          老師與幼兒交流玩沙包的經(jīng)驗(yàn)。

          師問:小朋友,你們見過沙包嗎,玩過嗎?是怎么玩的?

          3、請(qǐng)幼兒自由玩沙包。

          師:現(xiàn)在你們自己去玩吧。待會(huì)我們一起總結(jié)沙包的不同玩法。

          幼兒與老師共同總結(jié)玩法。

          (1)頂沙包走臺(tái)階:將沙包放在頭頂,保持平衡,走過同一層臺(tái)階,不讓沙包掉下來這樣算完成任務(wù)。

          (2)雙腳夾包給同伴:將沙包夾在兩腳間,用力夾給對(duì)方,對(duì)方也能及時(shí)還給算贏。

          (3)拋接沙包:將沙包用力向上拋,看誰接得準(zhǔn)。

          (4)投擲沙包:將沙包用力投擲到擺放的呼啦圈中,投中算贏。

          (5)跳方格:首先將沙包任意投入方格中,然后跳過去到達(dá)沙包所在地,用腳夾住沙包,然后跳出方格,不摔倒算成功。

          4、幼兒自由分組,進(jìn)入不同的沙包區(qū)域內(nèi),進(jìn)行快樂玩耍。

          幼兒游戲時(shí)教師在一旁及時(shí)指導(dǎo)和鼓勵(lì)。

          5、結(jié)束活動(dòng)

          做放松活動(dòng)。拍拍腿,捏捏腿,踢踢腳,彎彎腰,蹦蹦跳等。

          教學(xué)反思

          本次活動(dòng)的設(shè)計(jì)目的是可以通過沙包的多種玩法培養(yǎng)幼兒的跳、拋、踢、等多種能力,而且沙包對(duì)于農(nóng)村幼兒來說也是非常熟悉的一種玩具,通過集體活動(dòng)使幼兒之間分享不同的玩法,并從中體會(huì)快樂。在活動(dòng)過程中,我讓幼兒自己尋找各種玩法,通過多角度開展運(yùn)動(dòng),讓幼兒運(yùn)用不同方式去運(yùn)動(dòng)、去創(chuàng)造,幼兒的主體性得到了充分的尊重,幼兒在活動(dòng)中鍛煉了體能,發(fā)展了拋、跳、接等能力。在個(gè)別幼兒遇到困難時(shí),我們能及時(shí)組織幾名幼兒協(xié)助解決,并取得了一定的效果?傊,本次活動(dòng)可以說是成功的,幼兒在活動(dòng)中既培養(yǎng)了各種能力,又獲得了不少的快樂。當(dāng)然在活動(dòng)中也有不足之處,導(dǎo)致個(gè)別幼兒容易違反游戲規(guī)則,在以后的游戲中一定要引導(dǎo)幼兒遵守游戲規(guī)則。

        幼兒園大班體育教案 篇5

          1、丟紙球:

          場地左右各站一名幼兒拿著紙球,其余幼兒站在場地中間,拿紙球的幼兒丟中間的幼兒,中間的幼兒不能被紙球擊中,否則下場,看誰能堅(jiān)持到最后。(練習(xí)幼兒躲閃的能力)

          2、頂氣球:

          道具:一個(gè)大氣球、一根繩子

          人數(shù):兩方,各二到四人為宜

          玩法:兩方互頂氣球過線,只許用頭,落地者輸

          3、搶椅子:

          道具:椅子、任何可外放的音樂播放器

          人數(shù):比椅子總數(shù)多一個(gè)

          玩法:把椅子背對(duì)背放兩排(如地方足夠,可以朝外擺成圈),音樂響起游戲者排隊(duì)繞椅子走,音樂停,大家就近坐到椅子上,沒有座位者被淘汰;去掉一個(gè)椅子后繼續(xù),直到最后兩個(gè)人中有一個(gè)搶到椅子者為勝。

          4、蹲蹲樂

          規(guī)則:風(fēng)雨隊(duì)和歲月隊(duì)分別派出9個(gè)人分成3組比賽,每組比賽6個(gè)人,3個(gè)風(fēng)雨隊(duì)隊(duì)員3個(gè)歲月隊(duì)隊(duì)員每個(gè)人起個(gè)外號(hào),比如分別叫茄子,西紅柿,大白菜,青椒,胡蘿卜。然后由一個(gè)人開始,比如由胡蘿卜開始,他就做坐下起立的動(dòng)作,然后打出“胡蘿卜蹲胡蘿卜蹲,胡蘿卜蹲完青椒蹲”,這時(shí)候青椒就趕緊也做坐下起立的動(dòng)作,然后再打出下一個(gè)蹲的是誰,誰要是在5秒鐘內(nèi)接不上誰就被淘汰,如此類推,最后剩下的就是獲勝者,切記的是一定要先做坐下起立的動(dòng)作然后再打下一個(gè)蹲的人是誰。

          輸贏的判定:如果在5秒鐘內(nèi)該你蹲你沒有蹲哪就要被淘汰了,比賽中如果有一方的隊(duì)員都被淘汰了,哪另一方就是這一輪的獲勝者,如果最后剩下2個(gè)人分別是2個(gè)隊(duì)的隊(duì)員那么主持人會(huì)參與進(jìn)去當(dāng)作第3個(gè)人繼續(xù)比賽直到淘汰出一方為止。

        幼兒園大班體育教案 篇6

          跳繩、踢毽子、跳房子、老鷹捉小雞……相信很多爸媽小時(shí)候都玩過。這些游戲是由民間自創(chuàng)、自編并逐步流傳下來的,稱為民間體育游戲,不僅是我國民間文化的重要組成部分,也是幼兒體育活動(dòng)的重要內(nèi)容,能夠激發(fā)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣,提高肌肉的力量和靈活性。然而現(xiàn)在的孩子離傳統(tǒng)游戲越來越遠(yuǎn),應(yīng)當(dāng)引起家長重視。幼兒園在繼承和發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)游戲的同時(shí),做了適當(dāng)?shù)母木幒蛣?chuàng)新,讓游戲更貼近家庭、貼近生活。下面簡單介紹五個(gè)小游戲,家長不妨和孩子一試。

          量步

          目標(biāo):在發(fā)展孩子跨跳能力的同時(shí),鍛煉平衡能力,以及學(xué)習(xí)用腳進(jìn)行測量。

          適合年齡:5~6歲

          “量步”這個(gè)游戲,源于古代測量距離或布匹的長度時(shí)要用一個(gè)“咫子”做標(biāo)準(zhǔn),并由此演變而來。

          玩法:

          首先,孩子和家長共同認(rèn)定起點(diǎn)和終點(diǎn)。兩人站在起點(diǎn)處,玩“石頭、剪子、布”猜拳,贏的一方向前跨一步,家長要控制自己的步伐與孩子大致相同,以此類推,先到終點(diǎn)者為勝。勝者用腳跟對(duì)著腳尖測量的方法,測量兩者相差幾只腳的距離。

          捉小老鼠

          目標(biāo):增進(jìn)家長與孩子之間的情感,使孩子在游戲中感受到父母對(duì)自己的愛。

          適合年齡:3歲左右

          這個(gè)游戲是根據(jù)“小老鼠,上燈臺(tái),偷油吃,下不來”的民間童謠改編而來。游戲之前,爸爸媽媽需要準(zhǔn)備一條結(jié)實(shí)的床單。

          玩法:

          孩子當(dāng)小老鼠,爸爸媽媽當(dāng)老貓。老貓閉上眼,小老鼠邊說兒歌邊藏起來。“老貓睡覺醒不了,老鼠偷偷往外瞧,老鼠老鼠愛游戲,悄悄跑到外面去!眱焊枵f完之前小老鼠須藏好。接下來,老貓開始找小老鼠,找到后,老貓把床單鋪在地板上說:“終于抓到這只小老鼠了,我們把它抬回家,一起吃掉它吧!焙⒆犹傻酱矄沃虚g,爸爸、媽媽一前一后手握床單四角,把孩子抬到床邊,兩人分別一手高一手低地將孩子倒到床上,然后,分別親吻孩子的臉頰,意為一起吃小老鼠,這時(shí)孩子會(huì)高興不已。

          建議老貓?jiān)趯ふ視r(shí),邊找邊說“小老鼠藏在哪兒呢?怎么找不到呀”,假裝沒發(fā)現(xiàn),這樣孩子會(huì)覺得更有意思。

          闖三關(guān)

          目標(biāo):在進(jìn)行追逐躲閃跑的過程中,鍛煉動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

          適合年齡:5歲左右

          “闖關(guān)”游戲是根據(jù)古代戰(zhàn)爭期間,在古老城門守護(hù)重要關(guān)口的勇士,想方設(shè)法擋住敵人,保衛(wèi)領(lǐng)土的故事和情節(jié)改編而來。游戲不借助任何器械,只是在一個(gè)規(guī)定的范圍內(nèi)用粉筆畫三個(gè)方格,每個(gè)方格為“一關(guān)”,叫做“闖三關(guān)”。

          玩法:

          孩子當(dāng)守關(guān)者,家長當(dāng)闖關(guān)者。守關(guān)者集中注意力守在自己的活動(dòng)范圍之內(nèi),阻擋闖關(guān)者闖入自己的關(guān)口。當(dāng)闖關(guān)者進(jìn)入第一個(gè)關(guān)口內(nèi),守關(guān)者就要退到第二個(gè)關(guān)口,以此類推。

          闖關(guān)者首先設(shè)法闖進(jìn)第一道關(guān)口,孩子在關(guān)口內(nèi),想辦法碰到闖關(guān)者,一旦觸及,闖關(guān)者就“擊斃”。反之,闖關(guān)者也可以在關(guān)口外,想辦法觸及到守關(guān)者,一旦碰到,守關(guān)者也輸了。所以,孩子必須靈活躲閃,想辦法不讓對(duì)方碰到自己。

          同時(shí),孩子有特殊的權(quán)力,覺得有些累了可以休戰(zhàn)。如果休戰(zhàn)時(shí)間過長,家長可以叫陣,說:“一二三,闖三關(guān),我來闖,誰來擋?”孩子回答:“我來擋!”邊說邊跑到邊上,與闖關(guān)者追逐躲閃。

          闖關(guān)者必須闖過三道關(guān)才算勝利。在游戲中,家長可以和孩子互換角色。

          小鯉魚躍龍門

          目標(biāo):鍛煉雙腳障礙跳的能力,增強(qiáng)腿部肌肉的力量。

          適合年齡:4~5歲

          “小鯉魚躍龍門”是孩子非常喜歡的民間童話,故事情節(jié)大致是,小鯉魚在大海里暢游,遇到龍門游不過去了,需要跳躍。一開始,小鯉魚跳不過去,有些失望。后來在爸爸媽媽的鼓勵(lì)下,小鯉魚鼓足了勇氣,終于越過了龍門。游戲就是根據(jù)這個(gè)故事改編而來。

          玩法:

          用露露罐、薯片桶、矮紙箱、高紙箱做成障礙,由低到高擺放,逐漸增加難度,高紙箱代表“龍門”。在游戲前,家長和孩子一起做好準(zhǔn)備活動(dòng),充分活動(dòng)關(guān)節(jié),尤其是腳腕,避免孩子在游戲中發(fā)生危險(xiǎn)。在做完準(zhǔn)備活動(dòng)后,孩子當(dāng)“小鯉魚”跳“龍門”,雙腳并齊,跳過由低到高的四道障礙物。

          在游戲過程中障礙越高,膝蓋彎得越低,孩子在跳躍比較高的障礙物時(shí),家長從旁保護(hù),或牽住孩子的手,給以一定的外力幫助,防止摔倒。

          小鐘擺

          目標(biāo):抻拉孩子雙腿,鍛煉腿部肌肉力量,有助于長高。

          適合年齡:2歲左右

          古老座鐘的鐘擺會(huì)左右擺動(dòng),這個(gè)游戲的靈感來源于此。

          玩法:

          家長攥住孩子的腳腕,將孩子倒立,唱歌謠:“小鐘擺,小鐘擺,搖一搖,擺一擺。”左右搖擺孩子,孩子說“!保议L將孩子放到床上。如果孩子感到這個(gè)游戲新鮮好玩,不喊停止,家長也要適當(dāng)掌握搖擺的時(shí)間。

          很多家長不敢玩此類游戲,實(shí)踐證明,2歲左右的孩子很喜歡,也比較適合這類游戲。當(dāng)然家長要注意,一定要抓穩(wěn)孩子腳腕,保證安全。

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