幼兒園中班體能公開課教案（精選10篇）
作為一位杰出的教職工，編寫教案是必不可少的，教案是教學(xué)活動(dòng)的總的組織綱領(lǐng)和行動(dòng)方案。那么寫教案需要注意哪些問題呢？下面是小編為大家整理的幼兒園中班體能公開課教案，歡迎閱讀與收藏。
幼兒園中班體能公開課教案 篇1
活動(dòng)目標(biāo)：
1、探索嘗試地墊的多種方法。
2、初步學(xué)習(xí)活動(dòng)中的自我保護(hù)方法。
3、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣。
4、在活動(dòng)中，讓幼兒體驗(yàn)與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。
5、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應(yīng)經(jīng)學(xué)習(xí)了知識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
地墊、音樂。
活動(dòng)過程：
一、開始部分
幼兒做熱身運(yùn)動(dòng)：天天鍛煉身體好
二、基本部分
1、出示地墊
今天我們班來了一位客人，它來和我們做游戲，我們來看看它是誰？（出示地墊）
在和它做游戲的時(shí)候要注意安全，做動(dòng)作的時(shí)候注意一下旁邊的小朋友，不要碰到別的小朋友，小朋友之間要相互謙讓。
2、幼兒自由地玩地墊。（現(xiàn)在我們就和它一起做游戲吧�。�
3、請(qǐng)幼兒示范自己的玩法。
三、利用地墊練習(xí)跳躍。
1、幼兒嘗試用地墊進(jìn)行跳躍練習(xí)。
�。ㄕ�(qǐng)你想一想我們怎么才能和地墊一起做跳躍的練習(xí)呢？）
2、請(qǐng)個(gè)別幼兒示范自己的跳躍方法。
3、啟發(fā)幼兒將地墊加長、壘高，再進(jìn)行跳躍。
4、將地墊疊加在一起，幼兒集體練習(xí)跳躍。
5、集體游戲
四、游戲：小小解放軍
玩法：老師遞過來一張紙條（打開看，）剛剛老師接到一個(gè)任務(wù)，我們要幫助解放軍叔叔完成一個(gè)任務(wù)，把地墊送到目的地，在這段路途中會(huì)遇到很多困難，要穿過草地，鉆過山洞，跨過小河才能到達(dá)目的地。
教師先示范并講清楚規(guī)則，幼兒再游戲。游戲分兩組同時(shí)進(jìn)行，看看哪組最快。
五、結(jié)束部分
幼兒在地墊上放松整理，教師進(jìn)行評(píng)價(jià)。
活動(dòng)反思：
體育《我和墊子一起玩》在課的設(shè)計(jì)上，我根據(jù)中班幼兒貪玩、好動(dòng)的年齡特點(diǎn)，以游戲引發(fā)幼兒嘗試活動(dòng)，讓幼兒在游戲中學(xué)習(xí)，在生活中學(xué)習(xí)。整個(gè)活動(dòng)自然化、生活化，提升了幼兒大膽嘗試，積極探索的能力，并讓幼兒從中體驗(yàn)與大家一起玩的樂趣。
今天的體育活動(dòng)玩墊子游戲，為了使幼兒能在游戲中得到更多的樂趣，活動(dòng)的開始部分的熱身運(yùn)動(dòng)，我以游戲的形式展開，幼兒跟著老師學(xué)小飛機(jī)入場。分別作了上肢和下肢的運(yùn)動(dòng)，訓(xùn)練幼兒頭、手、腕、胳膊、腰、胯、腿，使幼兒的全身得到了運(yùn)動(dòng)。還玩了一個(gè)好玩的“聽口令做反動(dòng)作”的游戲孩子們的激情也特別高，效果非常好�；顒�(dòng)的第二個(gè)環(huán)節(jié)我讓幼兒自由探索墊子的多種玩法，孩子們都迫不及待的在我面前展示自己的玩法，但可能是由于我準(zhǔn)備的墊子太大的原因，幼兒除了把墊子放在地上躺著玩等，也沒能想出太多種玩法，在這一環(huán)節(jié)中，我多次和幼兒分享他們的玩法。小結(jié)時(shí)我告訴他們一個(gè)人玩墊子好玩，但是幾個(gè)或者很多人一起玩墊子更好玩，這樣將幼兒帶入下一個(gè)環(huán)節(jié)，第二次探索玩墊子，這樣讓孩子們又新增了玩墊子的興趣。本次活動(dòng)充分調(diào)動(dòng)了幼兒的積極性，讓幼兒在寬松的氛圍內(nèi)自由探索，充分發(fā)揮了幼兒做為活動(dòng)主體的作用。我以活動(dòng)的引導(dǎo)者、合作者等不同的身份參與活動(dòng)，增加了幼兒參與活動(dòng)的積極性及情趣，同時(shí)在活動(dòng)過程中我根據(jù)突發(fā)狀況及時(shí)對(duì)活動(dòng)進(jìn)行調(diào)整。
幼兒園中班體能公開課教案 篇2
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過游戲。鍛煉幼兒手臂肌肉和控制能力。
2、鍛煉幼兒的手。眼的協(xié)調(diào)能力。
3、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)玩游戲的樂趣。
4、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動(dòng)作。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
球，籃子
活動(dòng)過程：
1、老師拿出球，問幼兒在家玩過球沒有，喜歡不喜歡玩球。
2、讓幼兒排好隊(duì)，帶到操場上。
3、老師向幼兒介紹活動(dòng)方法，每次上來一次好朋友在劃線的地方站好，雙手握住球，向籃里投去，投進(jìn)為贏，投不進(jìn)為輸，沒人投三次，依次往下輪。
4、老師向幼兒介紹動(dòng)作要領(lǐng)，雙手托球過頭部，瞄準(zhǔn)籃筐，讓手指撥動(dòng)球，手腕發(fā)力，上身傾斜，把球往籃里投，老師及時(shí)表揚(yáng)投的好的小朋友。
5、讓幼兒按照活動(dòng)方法和要領(lǐng)進(jìn)行投籃。
6、讓投的好的朋友再為表演一次。
教學(xué)反思：
通過本次活動(dòng)，鍛煉幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力，讓幼兒鍛煉身體，熱愛運(yùn)動(dòng)。
看看幼兒投球姿勢是否正確，并給予指導(dǎo)。
幼兒園中班體能公開課教案 篇3
活動(dòng)目標(biāo)：
1、幼兒能用繪畫手段來表示自己和籃球做游戲的情景。
2、體驗(yàn)與小籃球一起做游戲的樂趣。
3、愿意參與體育游戲，體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
4、培養(yǎng)競爭意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
準(zhǔn)備：
繪畫紙、蠟筆、水彩筆、幼兒和籃球做游戲的圖片若干
過程：
一、出示圖片，引出話題
1、師：你們看了這些圖片后，發(fā)現(xiàn)圖片上由誰？在干什么？你們先互相討論一下，再告訴大家。
2、幼兒討論后回答。
幼：圖片上由許多小朋友，他們在拍皮球，滾皮球，拋皮球等
3、教師小結(jié)：你們說的真好，圖片上的小朋友們正在和小籃球做游戲，有的在拍皮球，有的在滾皮球，有的在拋皮球…………他們玩得真開心。
二、幼兒操作
1、師：那你們想不想把你和小籃球做游戲時(shí)的圖片用筆畫下來？（想）
2、幼兒操作，教師巡回指導(dǎo)。
三、作品交流分享
1、展示幼兒的作品。
2、幼兒之間互相交流。
教學(xué)反思：
此次活動(dòng)圓滿結(jié)束！活動(dòng)前我為幼兒創(chuàng)設(shè)了寬松自由的活動(dòng)氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高。活動(dòng)過程中，幼兒表現(xiàn)的積極主動(dòng)，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動(dòng)與同伴交流。
幼兒園中班體能公開課教案 篇4
活動(dòng)目標(biāo)：
1.學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳的動(dòng)作技能。
2.提高爬、跑、跳的能力，鍛煉體能，發(fā)展肢體動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
3.在難度逐步提高的游戲中，主動(dòng)參與，大膽嘗試，挑戰(zhàn)自我。
4.提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)玩游戲的樂趣。
5.體驗(yàn)人多力量大，同伴間應(yīng)該相互合作的情感。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.大繩一根，鱷魚胸飾一個(gè)，平衡步道、沙包若干，筐一只。
2.活動(dòng)前布置好場地。
活動(dòng)過程：
一、小蝌蚪變變變
1.我們一起把繩子圍成一個(gè)大大的、圓圓的池塘，來做"小蝌蚪變變變"的游戲吧。
2.教師邊示范邊講解這一熱身運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作，幼兒觀察并跟隨教師模仿練習(xí)。動(dòng)作如下：
(1)身體趴在地上，雙手合放在背上，利用上身的扭動(dòng)移動(dòng)身體;
(2)蝌蚪長出兩條后腿：身體趴在地上，用兩條腿連續(xù)蹬地并扭動(dòng)身體前進(jìn);
(3)蝌蚪長出兩條前腿：四肢匍匐爬行;
(4)變成青蛙起跳：模仿青蛙跳躍的動(dòng)作，做全身運(yùn)動(dòng)。
二、青蛙跳田埂
1.現(xiàn)在小蝌蚪變成了青蛙。你們知道青蛙有什么本領(lǐng)嗎?青蛙不僅會(huì)唱歌，還會(huì)蹦蹦跳。大家一起來學(xué)學(xué)青蛙跳田埂。
2.教師用平衡步道作田埂(一塊一塊間隔、兩塊兩塊間隔等)，設(shè)置活動(dòng)路線，通過不斷增加高度和寬度來提高活動(dòng)難度。幼兒可選擇不同難度的場地進(jìn)行練習(xí)。教師指導(dǎo)要點(diǎn)如下：
(1)要求幼兒從同一方向進(jìn)行跳躍活動(dòng)。起跳時(shí)，用力蹬地，向前上擺臂;落地時(shí)，屈腿全蹲，保持平衡。
(2)根據(jù)幼兒的活動(dòng)情況變化難度，也可根據(jù)情況運(yùn)用自己的肢體動(dòng)作給幼兒增加難度。注意觀察個(gè)別能力較弱幼兒的活動(dòng)情況，并給予適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和幫助。
(3)用塑料圈在活動(dòng)場地邊做小池塘，請(qǐng)小青蛙自主掌控休息時(shí)間。(通過本環(huán)節(jié)，全體幼兒熟練掌握了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法，大部分幼兒能夠進(jìn)行助跑跨跳的動(dòng)作練習(xí)，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠(yuǎn)的距離。)
3.幼兒自由活動(dòng)，教師巡回觀察，通過增加難度和語言指導(dǎo)(如"看看別人是怎么跳的""怎樣跳才正確""現(xiàn)在步道變寬了，你怎樣跳過去"等)，使幼兒的跳躍動(dòng)作自然地由立定跳遠(yuǎn)轉(zhuǎn)變?yōu)橹芸缣�。教師在活�?dòng)中要注意觀察幼兒的活動(dòng)量，適時(shí)集中請(qǐng)個(gè)別幼兒展示動(dòng)作，并講解動(dòng)作要領(lǐng)和安全保護(hù)知識(shí)，在重點(diǎn)部分示范動(dòng)作并帶領(lǐng)幼兒集體練習(xí)。
三、青蛙過小河
1.青蛙越長越大，本領(lǐng)也越來越大。對(duì)面田里有許多害蟲，現(xiàn)在青蛙要跳過這條小河去捕捉害蟲。這條河有的地方寬，有的地方窄，你們看看能從哪里跳過去。如果游來了鱷魚，你敢不敢從鱷魚身上跳過去?
2.教師將繩子在地上對(duì)折圍成一條寬窄不等的`小河，讓幼兒根據(jù)自己的活動(dòng)能力跳過小河，鞏固前面游戲中掌握的動(dòng)作方法，并利用所學(xué)動(dòng)作完成一定的目標(biāo)，進(jìn)一步鍛煉體能。
第一次活動(dòng)：幼兒自由跳過小河，教師引導(dǎo)幼兒看看自己能跳過多寬的河面，是用什么方法跳過去的。要求注意安全，避免沖撞。
第二次活動(dòng)：教師通過增設(shè)下雨、河面變寬等情景，提高跳小河的難度。幼兒分散活動(dòng)，教師巡回觀察，注意指導(dǎo)個(gè)別能力較弱的幼兒大膽嘗試。
第三次活動(dòng)：教師胸前貼上鱷魚圖片做鱷魚，雙膝微屈仰臥河中，幼兒依次跳過河捉到害蟲，再從鱷魚身上跳回來，將害蟲放到指定的筐里。
3.幼兒依次游戲，教師根據(jù)幼兒的能力，通過改變自己膝蓋的高度來調(diào)節(jié)幼兒跳躍的難度。
四、青蛙回池塘
1. 今天所有的青蛙都很能干，學(xué)會(huì)了立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳，跳田埂，過小河，捉害蟲，掌握了很多本領(lǐng)。大家累了吧，我們再把繩子圍成池塘，休息休息吧。
2.小青蛙在音樂伴奏下在池塘里游一游，用繩子模擬水波晃動(dòng)，并相互拍腿放松，休息嬉戲。
3.簡單點(diǎn)評(píng)活動(dòng)情況，表揚(yáng)幼兒的勇敢。
4.師幼收拾場地，結(jié)束活動(dòng)。
教學(xué)反思：
活動(dòng)結(jié)束后，我認(rèn)真反思了這節(jié)課，教育活動(dòng)應(yīng)以幼兒的需要、興趣，尤其是幼兒的經(jīng)驗(yàn)來進(jìn)行教學(xué)決定，在活動(dòng)中我對(duì)自己角色的定位是一個(gè)參與者，我希望和孩子共同發(fā)現(xiàn)、探討、尋找，讓孩子在觀察時(shí)享受探索的快樂。一節(jié)課下來，我個(gè)人認(rèn)為，我設(shè)計(jì)的這節(jié)課符合幼兒的年齡特點(diǎn)。
幼兒園中班體能公開課教案 篇5
活動(dòng)目標(biāo)
1.練習(xí)往返跑，發(fā)展腿部肌肉力量，提高身體的協(xié)調(diào)性和敏捷性。
2.能積極參與游戲，并體驗(yàn)游戲帶來來的快樂。
3.培養(yǎng)勇于爭先和團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
單元簡8個(gè)、雙單元磚8個(gè)、百變繩1套;音樂。
活動(dòng)過程
熱身活動(dòng)
1.教師帶領(lǐng)幼兒一路縱隊(duì)沿著塑膠跑道進(jìn)行走、跑交替練習(xí)。
2.幼兒站成四路縱隊(duì)，教師和幼兒一起在音樂的伴奏下做熱身運(yùn)動(dòng):原地?cái)[臂、原地前腳掌跑、原地后踢小腿跑、原地高抬腿跑等，充分活動(dòng)四肢。
探索體驗(yàn)
1.通過兒歌，引出身體練習(xí)的內(nèi)容。
教師說兒歌“小馬小馬真愛玩，摸摸小樹(操場上的某一物體)快快跑回來”，幼兒分散自由往返跑。
2.動(dòng)作指導(dǎo):往返跑。
(1)幼兒扮演“小馬”，教師介紹活動(dòng)內(nèi)容。
教師:小馬們，我們要進(jìn)行比賽了!為了在賽場上有好的表現(xiàn)，你們要好好練習(xí)往返跑哦。
(2)將百變繩拉直擺放在地面上，設(shè)置一個(gè)起點(diǎn)和終點(diǎn)，幼兒自由探索往返跑。
(3)幼兒站成兩路縱隊(duì)，教師示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。
動(dòng)作要領(lǐng):往返跑在往返轉(zhuǎn)彎時(shí)一定要提前減速，降低重心，蹬地快速、有力，迅速轉(zhuǎn)身，然后借用轉(zhuǎn)身的蹬力來作為轉(zhuǎn)身后起跑的輔助力量。
(4)幼兒再次分組練習(xí)往返跑，每名幼兒練習(xí)2-3次，教師巡回指導(dǎo)。
集體游戲
游戲:賽馬。
1.布置場地，創(chuàng)設(shè)游戲情境。
將兩根百變繩拉直擺放于地面設(shè)置為起點(diǎn)線和終點(diǎn)線，相距15-20米，中間用單元簡或雙單元磚相隔定距離直線擺放于地面設(shè)置成兩條平行行的障礙路線。
2.幼兒分組進(jìn)行小組競賽游戲。
幼兒分成人數(shù)相等的兩組，兩路縱隊(duì)站在起點(diǎn)線后等待。游戲開始，每組第一名幼兒"S"形跑過單元簡或雙單元磚，繼續(xù)往前跑，。腳踩到終點(diǎn)線后迅速轉(zhuǎn)身，再快速原路跑回起點(diǎn)處與第二名幼兒擊掌后站到隊(duì)尾。第二名幼兒出發(fā)，游戲繼續(xù)，先跑完全程的小組為勝。
提示:繞障礙跑時(shí)要注意上體的前傾側(cè)體，以及重心的曲線運(yùn)動(dòng)，同時(shí)運(yùn)動(dòng)的外側(cè)腳前掌用力外蹬變方向，外側(cè)手臂擺動(dòng)幅度增大。
3.教師進(jìn)行評(píng)價(jià)和小結(jié)，使幼兒獲得成就感。
放松整理
教師和幼兒一起隨音樂做放松運(yùn)動(dòng):雙臂慢慢上舉至頭頂同時(shí)腳跟慢慢抬起腳尖點(diǎn)地、雙肩前收、雙肩后擴(kuò)、雙腿繃緊同時(shí)腳跟慢抬起腳尖點(diǎn)地等。稍事休息后，教師帶領(lǐng)或指導(dǎo)幼兒將材料歸放好，收納過程中要注意幼兒的安全。
幼兒園中班體能公開課教案 篇6
活動(dòng)目標(biāo)
1、對(duì)對(duì)跑步感興趣，能體驗(yàn)到跑步活動(dòng)中運(yùn)動(dòng)、競賽和交往的樂趣。
2、發(fā)展自身的耐力、速度和靈敏性。
3、訓(xùn)練往返跑的動(dòng)作。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、設(shè)計(jì)場地，設(shè)置起、終點(diǎn)。
2、分別放置1、2、3、4標(biāo)志物。
活動(dòng)進(jìn)程
一、活動(dòng)開始
在教師帶領(lǐng)下作熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)全身關(guān)節(jié)。
觀察場地，啟發(fā)幼兒想出玩法：如：跳、跨、繞著跑等。
二、游戲活動(dòng)
1、教師組織幼兒學(xué)習(xí)往返跑是動(dòng)作。
2、對(duì)比動(dòng)作，掌握要領(lǐng)。
(1)教師示范一次，請(qǐng)幼兒看教師是怎樣做的?
玩法：先把手放在1標(biāo)志物上，跑去摸一下2標(biāo)志物，再跑回摸3標(biāo)志物，
然后跑去摸4標(biāo)志物，跑回結(jié)束。
(2)請(qǐng)2位幼兒和教師一起跑，對(duì)比動(dòng)作的不同。
(讓幼兒仔細(xì)觀察：提醒幼兒觀看教師轉(zhuǎn)身時(shí)腳的位置和身體的轉(zhuǎn)動(dòng))
(3)教師總結(jié)往返跑動(dòng)作要領(lǐng)：
到達(dá)轉(zhuǎn)彎處前2——3步時(shí)步子要大，上體直或后仰，后腿蹬地用力稍小。
最后一步腳向轉(zhuǎn)身方向內(nèi)扣，然后轉(zhuǎn)身180，重心移至轉(zhuǎn)身后的前腳，繼續(xù)跑動(dòng)。
(4)幼兒練習(xí)往返跑動(dòng)作。
教師用語言提醒幼兒摸哪個(gè)點(diǎn)，提醒幼兒腳下動(dòng)作，提示幼兒掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
3、比賽激趣，鞏固練習(xí)。
(1)講解比賽規(guī)則：以比賽接力進(jìn)行，先跑完的隊(duì)獲勝。
(2)進(jìn)行游戲2遍，隨時(shí)指導(dǎo)幼兒注意動(dòng)作要領(lǐng)。
三、活動(dòng)結(jié)束
講評(píng)游戲
師幼做放松活動(dòng)，結(jié)束。
幼兒園中班體能公開課教案 篇7
活動(dòng)目標(biāo)
1、練習(xí)站在椅子上變換動(dòng)作，保持身體平衡，發(fā)展平衡及跳躍能力。
2、在游戲活動(dòng)中培養(yǎng)克服困難的精神。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、音樂：現(xiàn)在大家一起做
2、幼兒人手一把椅子。
活動(dòng)過程
一、熱身活動(dòng)
1、播放音樂：現(xiàn)在大家一起做
2、聽音樂做椅子操。
二、探索：椅子上的動(dòng)作
1、幼兒雙腳站在椅子上，變換手臂動(dòng)作。
2、幼兒單腳站在椅子上，變換手臂和腿部動(dòng)作。
3、幼兒坐在椅子上，用四肢做動(dòng)作。教師觀察幼兒，引導(dǎo)幼兒互相學(xué)習(xí)，提醒幼兒變換動(dòng)作時(shí)保持身體平衡。
三、椅子游戲
1、過小橋：將椅子一張一張靠攏，排成小橋狀，幼兒踩在椅子上過小橋。
2、繞樹林：將椅子間隔距離排成小樹林，幼兒繞過小椅子，曲線向前跑。
3、過橋墩：椅子左右間隔設(shè)置，幼兒踩在椅子上過小河。
4、幼兒討論用椅子還可以怎樣玩，請(qǐng)個(gè)別幼兒示范，拓展玩法。
5、幼兒分散活動(dòng)，教師提醒幼兒注意安全，根據(jù)幼兒能力及時(shí)調(diào)整椅子的擺放。
四、放松活動(dòng)
幼兒坐在椅子上做騎馬狀，在場地上自由騎馬。
幼兒園中班體能公開課教案 篇8
教學(xué)目的:
1、引導(dǎo)幼兒探索發(fā)現(xiàn)一物多玩，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造思維能力和探索欲望。
2、通過游戲活動(dòng)發(fā)展幼兒的跳、跑等運(yùn)動(dòng)能力。
3、培養(yǎng)幼兒愿意參與積極合作的精神。
教學(xué)重點(diǎn):
發(fā)展幼兒的跳、跑等各種運(yùn)動(dòng)能力。
教學(xué)難點(diǎn):
能想出一物多玩的方法。
教學(xué)準(zhǔn)備:
廢舊報(bào)紙若干、放松運(yùn)動(dòng)音樂，貓頭飾。
教學(xué)過程：
一、開始部分
1、戴上貓頭飾每人坐在一張報(bào)紙上。小朋友想不想做黑貓警長?想做黑貓警長的請(qǐng)站好，想做黑貓警長還的練好本領(lǐng)。(分別練習(xí)手、頭肩、腰、腳)
2、小朋友想想家里報(bào)紙看完了爸爸媽媽是怎樣處理的?(扔了、賣了)怪可惜的，廢舊報(bào)紙還有很多好玩的游戲，小朋友想不想玩?
二、基本部分
1、引導(dǎo)幼兒想想不把報(bào)紙弄爛的情況下，可以用來怎么玩?
請(qǐng)個(gè)別幼兒展示自己想出來的玩法。
2、教師結(jié)合幼兒想出來的玩法，進(jìn)行集體游戲：
(1)做超人——把報(bào)紙披在肩上，帶領(lǐng)幼兒繞場跑一圈。
(2)做盾牌——把報(bào)紙貼在胸前快速跑。
(3)做書本——把報(bào)紙折成書狀放在頭頂練平衡走。
(4)做樹樁——把報(bào)紙鋪在地上全開，對(duì)折一次、兩次、三次，練習(xí)雙腳立定跳和單腳跳。
(5)做雨傘——幼兒雙手持報(bào)紙的兩端頂在頭上當(dāng)傘，進(jìn)行腿部力量練習(xí)，做高人走、矮人走。
3、嘗試主要玩法——折一折，跳一跳，跑一跑。
�、偬鴪�(bào)紙：先將報(bào)紙打開到最大，然后把報(bào)紙放在地上，雙腳站在中間，聽音樂向上跳，不能跳到報(bào)紙外面;再逐漸將報(bào)紙對(duì)折，使白紙變小，練習(xí)向上跳，最后只能用單腳原地向上跳;報(bào)紙?jiān)秸墼叫�，難度悅來越大，比一比，看誰能夠堅(jiān)持不跳出圈外。
�、诓葓�(bào)紙：聽著音樂自由地在場地上走來走去，當(dāng)音樂結(jié)束的時(shí)候每個(gè)人要站上一塊報(bào)紙。沒有踩到報(bào)紙的人要休息一下。
�、蹐�(bào)紙運(yùn)動(dòng)會(huì)。報(bào)紙?jiān)O(shè)計(jì)成一條河，不能踩上報(bào)紙，否則就掉進(jìn)河里，比一比誰是最佳運(yùn)動(dòng)員，誰就會(huì)當(dāng)上警長，分小組比賽。
4、想想把報(bào)紙變成一種玩具來玩，你想怎樣玩，請(qǐng)幼兒說出的玩法。
分四隊(duì)進(jìn)行接力賽。大嘴怪在對(duì)面，消滅大嘴怪要先跳過障礙物(紙棒)，然后用紙球打大嘴怪后馬上跑回來輕拍下一位幼兒的手，
最后一名幼兒取得紅旗跑回起點(diǎn)，以最快的一組為勝。
三、結(jié)束部分
放松運(yùn)動(dòng)。
幼兒園中班體能公開課教案 篇9
活動(dòng)目標(biāo)：
1、教幼兒練習(xí)走跑交替，并能聽信號(hào)做動(dòng)作。
2、培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格及遵守紀(jì)律的品質(zhì)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
戶外場地。
活動(dòng)過程：
一、開始部分，
1、引導(dǎo)幼兒課前準(zhǔn)備活動(dòng)。冬爺爺來了。
教師：現(xiàn)在天氣越來越冷啦，冬爺爺快來了，看到許多樹被風(fēng)吹得搖呀搖呀。
冬爺爺跑呀跑，看到許多小朋友在踢球，冬爺爺跑呀跑看到許多小雞仔啄食吃，冬爺爺跑呀跑，看到許多小兔子在一蹦一跳。
2、教師一邊帶領(lǐng)幼兒做上肢運(yùn)動(dòng)，踢腿運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)和跳躍運(yùn)動(dòng)。
我們一起來學(xué)踢球的樣子，這時(shí)候老師帶領(lǐng)幼兒做踢腿運(yùn)動(dòng)，老師看看哪個(gè)小朋友能把球踢得很高。我們來學(xué)小雞啄食的樣子，先看老師是怎樣做的，然后你們跟著老師一起來學(xué)習(xí)。
3、帶領(lǐng)幼兒跟著老師一起做動(dòng)作
剛才小朋友做得真好�，F(xiàn)在我們來開始做游戲吧！
二、基本部分。
1、游戲：大風(fēng)和樹葉
教師：冬爺爺?shù)搅�，大風(fēng)呼呼吹，樹葉也到處亂飛。今天我們來玩一個(gè)游戲。游戲的名字叫：大風(fēng)和樹葉，你們來扮演樹葉，你們扮演樹葉蹲在地上，當(dāng)教師說起風(fēng)了，小朋友站起來，教師說風(fēng)大了，小朋友快快跑，教師說風(fēng)小了，小朋友就要慢慢走，教師說風(fēng)停了，你們就要蹲著不動(dòng)。
2、現(xiàn)在老師請(qǐng)一個(gè)小朋友來示范，你們要仔細(xì)看清楚。
3、剛才你們都看了XX小朋友是怎么樣玩的，你們知道怎么樣玩這個(gè)游戲嗎？
現(xiàn)在老師請(qǐng)全班的小朋友一起來做游戲，大風(fēng)快來了，你們就是樹葉，你們準(zhǔn)備好了嗎？
4、組織幼兒進(jìn)行游戲。
游戲好玩嗎？教師總結(jié)一下第一次幼兒游戲的情況。
5、集體游戲2—3次，要求幼兒走跑協(xié)調(diào)。
三、教師小結(jié)：
1、表揚(yáng)做得好的小朋友。
2、放松活動(dòng)，游戲：請(qǐng)你跟我這樣做。
3、組組織幼兒開著小火車回教室休息休息。
幼兒園中班體能公開課教案 篇10
活動(dòng)目標(biāo)
1、通過玩長梯的游戲發(fā)展幼兒的平衡、鉆、爬、攀登的能力，提高幼兒的合作性和協(xié)調(diào)性以及應(yīng)變的能力。
2、培養(yǎng)幼兒機(jī)智、勇敢、果斷、互相幫助、臨危不懼的良好品質(zhì)和自我選擇、主動(dòng)參與鍛煉的良好習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、布娃娃若干。
2、長梯3把、車胎或其它物品3只
3、起火的高樓一幢。
4、紅布火苗若干
活動(dòng)過程
1、幼兒玩木頭人的游戲四散站立，跟隨老師做熱身運(yùn)動(dòng)。
2、幼兒聽口令立刻集合。
老師說：“今天老師帶來一位新朋友給你們認(rèn)識(shí)，它也想跟我們小朋友一起玩游戲，小朋友想認(rèn)識(shí)它嗎？”（想）老師又說：“它長得很特別的，身體有瘦瘦、果子高高的。你們猜是誰呢？”（引出活動(dòng)器材——長梯）
3、把活動(dòng)器材——長梯介紹給幼兒認(rèn)識(shí)，并對(duì)幼兒進(jìn)行提問：
你們在生活中見過長梯嗎？長梯有什么用呢？（引導(dǎo)幼兒講述長梯的用途，發(fā)展幼兒的語言表達(dá)能力。）
老師說：“可是今天我們用長梯進(jìn)行一種有趣的活動(dòng)，小朋友想玩嗎？”
4、激發(fā)幼兒的興趣，鼓勵(lì)幼兒自由探索長梯的各種玩法。并請(qǐng)個(gè)別幼兒示范自己的玩法。
5、玩角色游戲：（救火大行動(dòng)）
�。�1）、由配班老師充當(dāng)消防員前來作報(bào)告|說：“報(bào)告隊(duì)長，剛接到請(qǐng)救電話，某地方發(fā)生火災(zāi)，請(qǐng)我們立刻去救火，報(bào)告完畢�！�
�。�2）、主教師組織幼兒集合，進(jìn)行分配角色，給他們發(fā)出命令：“第一組的消防員去救小動(dòng)物離開火場�！薄暗诙M的消防員把受傷的小動(dòng)物送往醫(yī)院�！薄暗谌M消防員去滅火”。
�。�3）、教師講述去救火的要求：
1、小朋友注意安全，不能過急。
2、要求幼兒去救火時(shí)要利用長梯。（發(fā)展幼兒做出各種爬行的動(dòng)作。）
3、教師把幼兒分成三組進(jìn)行活動(dòng)，在活動(dòng)中巡視幼兒的安全。并對(duì)膽怯的幼兒進(jìn)行鼓勵(lì)。
4、幼兒聽信號(hào)集合，師生共同總結(jié)起火的原因，并對(duì)幼兒進(jìn)行安全的教育。
活動(dòng)延伸
對(duì)這次活動(dòng)的勇敢小消防隊(duì)進(jìn)行表揚(yáng)。并組織幼兒去醫(yī)院探望受傷的小動(dòng)物。
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