精選幼兒園中班健康教案范文合集10篇
作為一名教學(xué)工作者，常常要寫一份優(yōu)秀的教案，編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時(shí)間。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的幼兒園中班健康教案10篇，希望能夠幫助到大家。
幼兒園中班健康教案 篇1
活動(dòng)目標(biāo)
感受有朋友真好，知道團(tuán)結(jié)力量大。
能與朋友互相合作，共同完成任務(wù)。
發(fā)展動(dòng)作協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備
課件準(zhǔn)備：蕩秋千、拔蘿卜、公園場景的插圖；游戲示范圖。
材料準(zhǔn)備：多個(gè)氣球。
活動(dòng)過程
播放圖片，引導(dǎo)幼兒感受有朋友真好，了解團(tuán)結(jié)力量大。
1.播放圖片1，讓幼兒了解有朋友真好。
——圖片上的小朋友在做什么？如果一個(gè)人蕩秋千會(huì)怎樣？兩個(gè)人呢？
小結(jié)：一個(gè)人蕩秋千是蕩不高的。有一個(gè)朋友來幫忙，我們就能蕩很高。還能一起輪流玩，有朋友真好。
2.播放圖片2，讓幼兒了解團(tuán)結(jié)力量大。
——圖片上的小朋友在做什么？如果只有一個(gè)人能拔出蘿卜嗎？那人多能拔出蘿卜嗎？
小結(jié)：人多力量大，大家團(tuán)結(jié)一心，就能拔出大蘿卜。
3.播放圖片，引導(dǎo)幼兒思考朋友之間應(yīng)該相互幫助合作。
——生活中我們還有哪些事情是一個(gè)人完不成的，需要兩個(gè)人或者更多人一起合作才能完成的？
小結(jié)：玩蹺蹺板、跳繩、拔河、踢球……都需要朋友相互合作，共同完成。
出示游戲示范圖片，組織幼兒進(jìn)行游戲《默契大考驗(yàn)》。
1.激發(fā)幼兒參與興趣。
——我們今天的這個(gè)游戲需要兩個(gè)好朋友配合默契才能成功，我們來看看哪些朋友有很好的默契。
2.請(qǐng)幼兒自由組隊(duì)，兩兩進(jìn)行游戲。準(zhǔn)備一些氣球，兩個(gè)幼兒面對(duì)面把球夾在中間，把球從起點(diǎn)運(yùn)送到終點(diǎn)，過程中球掉下則失敗。最快到達(dá)的獲勝。（出示示范圖片）
3.適當(dāng)提高難度，可以引導(dǎo)幼兒背對(duì)背夾球，或用身體的其他部位（手臂、臉）來夾球。（出示示范圖片）
4.根據(jù)幼兒情況，可再提高難度，如三人夾兩球進(jìn)行運(yùn)送。（出示示范圖片）
請(qǐng)幼兒說一說游戲感受。
——和好朋友一起玩游戲的心情怎樣？要怎樣才能在游戲里獲勝？
小結(jié)：和朋友一起玩游戲的心情是開心、激動(dòng)的。只有朋友之間相互配合團(tuán)結(jié)一心，才能獲得游戲的勝利。
幼兒園中班健康教案 篇2
設(shè)計(jì)意圖：
眼睛是我們的重要器官，幼兒年齡小，好奇心強(qiáng)，思維特點(diǎn)介于感知和具體形象之間。根據(jù)中班幼兒年齡特點(diǎn)，我把活動(dòng)的重點(diǎn)放在讓幼兒初步了解眼睛的各個(gè)組成部分，知道眼睛對(duì)于人的重要性，懂得如何保護(hù)眼睛，培養(yǎng)幼兒學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的意識(shí)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過教學(xué)引導(dǎo)幼兒眼睛構(gòu)造，用途。（認(rèn)知）
2、知道眼睛的重要性，培養(yǎng)幼兒學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的意識(shí)。（情感）
3、學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法以及緩解眼睛疲勞的保健操（技能）
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣。
重點(diǎn)：
知道眼睛的重要性，培養(yǎng)幼兒學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的意識(shí)。
難點(diǎn)：
學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法以及緩解眼睛疲勞的保健操
活動(dòng)準(zhǔn)備：
眼睛的構(gòu)造圖，幼兒不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）眼保健操的音樂
活動(dòng)過程：
一、謎語導(dǎo)入
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關(guān)起門來就睡覺
二、了解眼睛的構(gòu)造，用途
�。�、出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。
——?jiǎng)偛判∨笥褌兌己苈斆�，猜出了謎底是眼睛。請(qǐng)小朋友們仔細(xì)觀察眼睛的圖片，眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？中間像黑葡萄的是什么？眼睛的最中間的小圓點(diǎn)是什么？眼睛是用來干什么的？
�。�、請(qǐng)幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。所以我們要好好保護(hù)我們的眼睛。
三、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。
1、欣賞情景表演或看圖片
�。�1）小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個(gè)小朋友做得對(duì)不對(duì)？為什么？應(yīng)該怎樣做？
小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿�、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
�。�2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對(duì)？為什么？應(yīng)該怎么做？平時(shí)還要注意什么事情？
小結(jié)：看書、畫畫時(shí)眼睛不能距離紙?zhí)�，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時(shí)抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長，看書時(shí)間長了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對(duì)眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。
四、引導(dǎo)幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1、教師示范眼睛保健操
眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動(dòng)，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
活動(dòng)延伸：
學(xué)會(huì)了眼保健操，回去教一教爸爸媽媽，全集一起做眼保健操。
教學(xué)反思：
在整個(gè)說課的過程中，從一開始準(zhǔn)備我覺得自己還是挺認(rèn)真的，我沒有按照一般的要求的去設(shè)計(jì)這節(jié)課，我以為這會(huì)是好的，沒想到這卻成了偏題，說實(shí)話有一點(diǎn)兒傷心，不過這是第一次嘛，而且我覺得應(yīng)該是我在設(shè)計(jì)的課中并不能體現(xiàn)我的想法，所以老師們就更不能理解了，只是會(huì)覺得我設(shè)計(jì)的課偏題了，這對(duì)于我來說是一個(gè)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)：在還沒有把課說好的情況下就不要去一昧的講究新穎，這樣反而會(huì)弄巧成拙，不但不能表達(dá)自己的本意可能還會(huì)很亂。
幼兒園中班健康教案 篇3
活動(dòng)目標(biāo)
1、知道喜怒哀樂的情緒。體驗(yàn)友誼的溫馨感。
2、運(yùn)用形體動(dòng)作表現(xiàn)不同的情緒。
3、學(xué)會(huì)保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、初步了解健康的小常識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、鈴鼓、節(jié)奏輕快的音樂帶、錄音機(jī)。
2、掛圖：《千變?nèi)恕?/p>
活動(dòng)過程
1、展示掛圖《千變?nèi)恕贰?/p>
請(qǐng)幼兒看掛圖，找一找，看哪兩個(gè)表情是一樣的？借此玩配對(duì)游戲。
教師表演幾種表情或動(dòng)作讓幼兒想想：這樣的表情或動(dòng)作，讓人感受到的是快樂、生氣、還是害怕呢？
請(qǐng)幼兒說一說，自己在什么情況下會(huì)高興、害怕、害羞或者生氣。
2、幼兒討論：
（1）、什么時(shí)候會(huì)高興。
（2）、什么時(shí)候會(huì)生氣。
�。�3）、什么時(shí)候會(huì)哭。
�。�4）、什么時(shí)候會(huì)害怕。
幼兒回答后師小結(jié)。
3、拓展幼兒思維
快樂的時(shí)候還可以用什么表情或動(dòng)作表達(dá)，害怕的時(shí)候又可用何種表情或動(dòng)作表達(dá)；生氣的時(shí)候可用何種表情或動(dòng)作表達(dá)。
4、播放音樂或用鈴鼓打節(jié)奏，請(qǐng)幼兒隨著節(jié)奏在教室中自由走、爬、跑、跳，音樂停止，教師就說出一種情緒，請(qǐng)幼兒用形體動(dòng)作表現(xiàn)出來。
活動(dòng)延伸
讓幼兒分組交流活動(dòng)中有趣的事。
幼兒園中班健康教案 篇4
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1、知道骨骼是人體的支架，初步了解骨骼的名稱和作用。
2、懂得用多種方法保護(hù)骨骼，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，促進(jìn)骨骼的生長發(fā)育。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
動(dòng)物骨頭：魚骨頭、肉骨頭；骨骼支架圖一幅；操作卡若干；錄音機(jī)、磁帶、投影儀、筆等。
三、活動(dòng)過程：
（一）以動(dòng)物骨骼引起幼兒興趣。
�。ǘ┝私馊梭w的支架——骨骼。
1、找找說說哪兒有骨骼？它是怎樣的？
2、結(jié)合圖片共同整理，了解人體骨骼的數(shù)量和有關(guān)名稱。
3、體驗(yàn)了解骨骼的作用。
（三）懂得保護(hù)骨骼的多種方法。
1、幼兒判斷操作卡上幼兒行為的正誤，懂得保護(hù)骨骼的多種方法。
2、評(píng)價(jià)：集體講講、學(xué)學(xué)或者修改。
3、師幼共同小結(jié)，用歌曲提升（加油干的音樂）。
內(nèi)容：喝牛奶呀么呵嘿，喝牛奶呀么呵嘿，我們大家喝牛奶喝牛奶喝牛奶骨骼強(qiáng)又壯呀�。ê扰Ｄ炭筛鼡Q為：曬太陽、作運(yùn)動(dòng)、坐得直、站得穩(wěn)等）
四、活動(dòng)延伸：
1、在日常生活中提醒幼兒保持正確的坐立姿勢。
2、養(yǎng)成愛鍛煉，不挑食物的良好的習(xí)慣。
幼兒園中班健康教案 篇5
活動(dòng)目標(biāo)：
1.了解生活中“胖”和“瘦”的外形特征，體驗(yàn)胖與瘦對(duì)生活的影響。
2.嘗試用圖片和身體動(dòng)作等多種形式表現(xiàn)胖與瘦的特征。
3.知道胖和瘦對(duì)健康的影響，樂意過健康的生活。
4.初步了解健康的小常識(shí)。
5.了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識(shí)。
活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn)：
活動(dòng)重點(diǎn)：
知道“胖”和“瘦”對(duì)生活的影響;
活動(dòng)難點(diǎn)：
能用圖片和身體動(dòng)作等多種形式表現(xiàn)胖與瘦的特征，知道應(yīng)該保持健康
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.“胖”和“瘦”的圖片(或照片)，如人、動(dòng)物的圖片或者錄像資料等。
2.課件《胖胖和瘦瘦》
活動(dòng)過程：
一、啟發(fā)幼兒感受“胖”和“瘦”的外形特征。
1.教師：你覺得胖的人是什么樣的，瘦的人又是什么樣的?直接出示圖片，引導(dǎo)幼兒看圖說一說“胖”“瘦”的特點(diǎn)。
2.和幼兒一起看“胖和瘦”的人的圖片，引導(dǎo)從身體的外形，如臉龐大小，手臂、腿的粗細(xì)等方面比較“胖”與“瘦”的不同。
教師：我們一起看著圖片來說一說胖胖和瘦瘦的樣子。
3.與幼兒一起用身體動(dòng)作表現(xiàn)“胖”和“瘦”的特征：如全身縮起來表現(xiàn)瘦瘦的樣子，兩腿下蹲、雙手抱大樹狀表現(xiàn)胖胖的.樣子等。鼓勵(lì)幼兒運(yùn)用各種姿態(tài)展現(xiàn)自己所理解的“胖”和“瘦”。
教師：大家都把胖胖和瘦瘦的樣子說了出來，那你們有誰能用身體動(dòng)作來表現(xiàn)一下胖胖和瘦瘦呢?(胖胖怎么爬樓梯的?怎么踢球的?突出胖胖煩惱的地方。)
二、引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)“胖”和“瘦”對(duì)生活的影響。
1.播放視頻，讓幼兒了解胖胖的煩惱。胖胖和瘦瘦的視頻都應(yīng)具備。
教師：剛剛大家模仿胖胖和瘦瘦，感覺舒不舒服啊?老師這里有一段視頻，我們來看看里面的胖胖和小朋友們模仿的一不一樣，他有什么煩惱?
2.教師：胖胖還有什么地方比較煩惱的?瘦瘦呢?為什么?(如胖的人爬樓梯很累、不停地喘氣，胖人能吃很多很多的食物，并越來越胖，太胖了還會(huì)生病，影響身體的健康;太瘦的人做事情沒有力氣，飯量小，身體缺乏營養(yǎng)，還會(huì)常常生病而顯得更瘦等)引導(dǎo)幼兒結(jié)合實(shí)際生活來說一說胖胖和瘦瘦的煩惱。
3.出示圖片，引導(dǎo)幼兒找出煩惱的原因。
教師：老師這里有一些胖胖和瘦瘦煩惱的原因，有誰能來把它找出來，貼在對(duì)應(yīng)的位置。
教師出示課件，幫助幼兒理解胖胖和瘦瘦不健康的原因。
三、引導(dǎo)幼兒初步感受身體健康的重要性。
1.教師：剛才小朋友們都找到了胖胖和瘦瘦的煩惱的原因，現(xiàn)在，我們要幫胖胖和瘦瘦解決煩惱，讓他們變得健康，你們來想一想，胖胖應(yīng)該怎么做?瘦瘦應(yīng)該怎么做?
2.出示多媒體課件，引導(dǎo)幼兒討論怎樣才能“不胖不瘦”，保持健康。
教師：現(xiàn)在我們知道了太胖和太瘦都是不好的，對(duì)我們的身體都會(huì)有不好的影響，所以呢“不胖不瘦”才是健康的。那么怎么樣才能“不胖不瘦”呢?
引導(dǎo)幼兒說出健康的飲食，強(qiáng)調(diào)對(duì)于碳酸飲料、油炸食物等食用要注意量，不能多吃。
師幼小結(jié)：想要保持健康，合理的飲食結(jié)構(gòu)很重要，這就要求我們?nèi)澆怂夭硕家�，少吃油炸食品，加�?qiáng)鍛煉，保證睡眠。
3.與幼兒一起布置“棒棒的世界”，明確不胖不瘦才是“棒棒的”，形成正確的健康觀念。
教師：大家都說了這么多的方法，誰來把上面的這些換一下，讓胖胖和瘦瘦健康起來。
活動(dòng)反思：
本次活動(dòng)在整個(gè)教案的選擇上有很大的問題，無法同時(shí)兼顧“胖胖”和“瘦瘦”兩個(gè)方面，活動(dòng)比較混亂，沒有很好地將環(huán)節(jié)和環(huán)節(jié)之間緊扣起來。在第二環(huán)節(jié)中，只播放了“胖胖的煩惱”并且視頻過于搞笑沒有突出“胖胖”不方便的地方，沒有起到好的效果;在第三環(huán)節(jié)中，對(duì)于一些垃圾食品、碳酸飲料等容易使人發(fā)胖的食物沒有強(qiáng)調(diào)量的問題，在幼兒動(dòng)手分類時(shí)很多食物是兩者都喜歡的，所以做不到明顯的分類，材料的準(zhǔn)備還有很多不足，導(dǎo)致幼兒沒能很好地理解。
幼兒園中班健康教案 篇6
活動(dòng)目標(biāo)
1.模仿小魚、小鳥、螞蟻和青蛙的運(yùn)動(dòng)方式，發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)、靈活性。
2.體驗(yàn)與同伴在一定范圍進(jìn)行追逐游戲的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1.小魚、小鳥、螞蟻、青蛙動(dòng)物頭飾若干，大灰狼頭飾2個(gè)。
2.場地布置：在場地四角分別放4張椅子，分別掛上小河、鳥窩、草地、池塘的圖片，代表動(dòng)物們的家。
3.歡快的背景音樂。
活動(dòng)過程
1.聽音樂幼兒自由選擇動(dòng)物頭飾，四散站立在場地上，做準(zhǔn)備活動(dòng)。
2.幼兒相互介紹并模仿自己所扮演得小動(dòng)物。
3.引導(dǎo)幼兒按照所扮演得小動(dòng)物的運(yùn)動(dòng)的方式，找一找自己的家。
4.玩游戲“小動(dòng)物找家”。
(1)教師引出游戲情節(jié)：“今天天氣真好，小動(dòng)物們一起來玩游戲吧�！庇變喊缧�(dòng)物在音樂的伴奏下自由活動(dòng)。教師扮大灰狼出現(xiàn)，“小動(dòng)物”按自己的運(yùn)動(dòng)方式快速回到各自的“家”。
(2)游戲規(guī)則：“大灰狼”出現(xiàn)后繼續(xù)按所扮動(dòng)物的運(yùn)動(dòng)方式“回家”。
(3)每次游戲結(jié)束后，教師進(jìn)行小結(jié)，表揚(yáng)能遵守游戲規(guī)則的幼兒，提醒個(gè)別幼兒在“大灰狼”出現(xiàn)后能繼續(xù)按規(guī)則游戲。
(4)幼兒交換頭飾，大灰狼由多名幼兒扮演，以提高游戲難度。
活動(dòng)延伸
組織幼兒在戶外活動(dòng)時(shí)繼續(xù)玩游戲“小動(dòng)物找家”。
幼兒園中班健康教案 篇7
活動(dòng)目標(biāo)：
1.探索身體運(yùn)動(dòng)的不同方法,體驗(yàn)集體運(yùn)動(dòng)的快樂。
2.能跟著音樂有節(jié)奏的動(dòng)作。
活動(dòng)過程：
一、律動(dòng)分享
教師帶幼兒律動(dòng)
二、創(chuàng)編動(dòng)作 分享交流
1、誰知道剛才我們運(yùn)動(dòng)的是身體的哪個(gè)地方?
2、我們身體上還有什么地方也需要經(jīng)常的做運(yùn)動(dòng)?
3、集體初步嘗試
4、個(gè)別交流
我找到了好多運(yùn)動(dòng)身體不一樣的方法。誰來做小小教練，教教我們大家？
（動(dòng)作的方向，力度，節(jié)奏，伸展度上引導(dǎo)幼兒）
5、集體再次嘗試
三、觀察圖片，拓展新動(dòng)作
1、你們真棒！想了那么多鍛煉身體的方法。老師也愛運(yùn)動(dòng)，瞧！我也找到了幾種鍛煉身體的新方法！我是怎么運(yùn)動(dòng)的呢？
2、給你們一點(diǎn)時(shí)間，去看一看，試著做一做，看能不能發(fā)現(xiàn)我鍛煉的方法。
手叉腰圖片、箭頭一圈的圖片兩張―方向不同（發(fā)現(xiàn)箭頭的涵義）
左右角輪換出去，頭搖擺動(dòng)作的圖片四張（從圖片的順序中找到運(yùn)動(dòng)身體的方法）
踮腳動(dòng)作（發(fā)展幼兒的觀察力）
3、交流發(fā)現(xiàn)，嘗試有節(jié)奏的動(dòng)作
你看明白了哪一張？
小結(jié)：看懂了箭頭的意思就明白了這個(gè)鍛煉的方法。
小結(jié)：只要仔細(xì)一點(diǎn)，耐心一點(diǎn)，按著圖片的順序1234一個(gè)一個(gè)做，就能發(fā)現(xiàn)這個(gè)動(dòng)作是怎么做的了。
小結(jié)：雖然這個(gè)動(dòng)作只有兩張圖片，但是如果看得不仔細(xì)，就很難發(fā)現(xiàn)我鍛煉的秘密了！
四、延伸
還有好方法嗎？回到教室教給你的好朋友
幼兒園中班健康教案 篇8
活動(dòng)目標(biāo)：
1.練習(xí)單腳跳，能連續(xù)向前跳5米左右。
2.喜歡參與體育游戲，遵守游戲規(guī)則。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.奧爾夫音樂兩段
2.墊子三塊
3.拱形門紅黃藍(lán)三個(gè)
4.紅黃藍(lán)絲帶
活動(dòng)過程：
一、情境導(dǎo)入，熱身活動(dòng)
師：寶貝們，今天我是兔媽媽，你們都是我的兔寶貝們，媽媽帶你們?nèi)ド⒉絿D!
跟著音樂繞圈做走、跑、跳熱身運(yùn)動(dòng)，能跟著老師，聽音樂節(jié)奏做動(dòng)作。
二、單雙腳交替練習(xí)
師：媽媽準(zhǔn)備了許多顏色的彩圈，每個(gè)寶貝選擇一個(gè)，站在圈里。跟著媽媽練習(xí)跳躍的本領(lǐng)。(排成5排5列)
1.練習(xí)雙腳跳圈
2.練習(xí)單腳跳圈
3.練習(xí)單雙腳交替跳圈
4.游戲：圈圈排隊(duì)，每排帶頭的寶貝，帶著組員單腳跳圈。(注意：不要踩到圈，不要推擠。)
三、游戲：小兔回家
1.將小兔子們分成三隊(duì)，紅黃藍(lán)隊(duì)，然后走對(duì)應(yīng)的路回家。
師：寶貝們，天色暗了，我們要回家了。可是回家的路上有許多的阻礙，你必須單腳跳過窄橋，然后爬過叢林，鉆過山洞，才可以到家。
媽媽的要求：必須單腳跳過窄橋，然后匍匐前進(jìn)穿過叢林，鉆過山洞后，你到綠房子了才算成功。
2.游戲一次后，進(jìn)行比賽，比一比哪一隊(duì)的小兔子先到家。
四、放松運(yùn)動(dòng)
播放舒緩的音樂，跟著兔媽媽扭扭頭，抖抖手，然后平躺地面做地面休息動(dòng)作。
結(jié)束語：快樂的一天過去了，兔寶貝們到家睡覺了。晚安……
幼兒園中班健康教案 篇9
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過比較，了解自己身高的變化。
2、能用響亮的聲音表達(dá)自己的想法，感受長高的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
搜集幼兒出生時(shí)的身高、記錄幼兒現(xiàn)在身高的小卡片、各種用品（A3大小的紙、較大型的積木、樹枝、小棒、牙膏盒、瓶子、繩子……）皮尺、調(diào)查表（師生共同完成）、墻面上用顏色較深的繩子拉出一條離地面50厘米的長線條活動(dòng)過程：
一、說一說：自己現(xiàn)在的身高和出生時(shí)的身高。
1、師：前段時(shí)間我們量了一下自己的身高，誰愿意來說一說自己有多高？
2、請(qǐng)幼兒介紹自己的身高。
3、師：你們都想來介紹，那可以和同伴說一說自己的身高，然后把記錄身高的小卡片貼在自己的名字旁邊。
4、師幼一起觀看身高記錄表。
5、找一找班級(jí)里誰最高？你是怎么知道的？（提升一些比較高矮及高矮排序的方法）6、師：這是你們現(xiàn)在的身高，可是你們知道自己剛出生時(shí)的身高是多少厘米嗎？
二、比一比：分別選擇幼兒熟悉的物品、自己和出生時(shí)的高度相比，體驗(yàn)自己在長高。
1、（出示皮尺）展示幼兒出生時(shí)的高度。
2、請(qǐng)幼兒選一樣物品，和50cm比一比，是高還是矮？
3、交流幼兒比較的結(jié)果。
4、幼兒和出生時(shí)高度進(jìn)行比較。
5、交流結(jié)果。
�。�1）你是怎么比的？
�。�2）50cm到你身體哪里？
6、小結(jié)：多吃飯、喝水，還要有充足的睡眠，多做運(yùn)動(dòng)，都能讓我們長高。
三、想一想
1、你們還想長高嗎？想長得像誰一樣高？長那么高有什么用？
2、小結(jié)：只要我們注意營養(yǎng)，多運(yùn)動(dòng)，我們每個(gè)幼兒都可能長得比我們的爸爸媽媽還要高。我們長高了，我們也長大了，多好啊！
幼兒園中班健康教案 篇10
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1.以肢體動(dòng)作來表現(xiàn)繞彈簧過程及其彈跳特征。
2.能兩兩合作，協(xié)調(diào)游戲。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
較為寬敞的場地 幼兒看過小彈簧，知道小彈簧的外形特征和特點(diǎn)
三、活動(dòng)過程：
�。ㄒ唬╅_始部分
1.隊(duì)形訓(xùn)練：帶領(lǐng)幼兒走圓（大皮球）帶領(lǐng)幼兒模仿動(dòng)物（動(dòng)物園）帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行走跑交替練習(xí)。帶領(lǐng)幼兒由圓走成六列縱隊(duì)。
2.調(diào)整隊(duì)形、隊(duì)列：請(qǐng)小朋友聽老師口令“立定”（要求幼兒立定站好在位置上）“原地踏步”（要求幼兒原地有地踏步）前后調(diào)整位置（要求幼兒伸出手臂，踏步，進(jìn)行前后位置的調(diào)整）立正、稍息練習(xí)。
3、活動(dòng)身體：帶領(lǐng)幼兒活動(dòng)身體各部位，重點(diǎn)活動(dòng)腳部。
（二）基本部分
1.小彈簧跳一跳
小朋友你們知道小彈簧嗎！小彈簧喜歡怎樣玩呢？（引導(dǎo)幼兒說出小彈簧喜歡蹦蹦跳）那，現(xiàn)在，我們也像小彈簧一樣來蹦一蹦，跳一跳吧。（帶領(lǐng)幼兒模仿小彈簧進(jìn)行蹦跳練習(xí)，（提醒幼兒蹦跳時(shí)，應(yīng)控制好力量，小心腳踝、膝蓋等處受到運(yùn)動(dòng)性創(chuàng)傷）并同時(shí)邊練邊念兒歌“我是一只小彈簧，蹦一蹦，再跳一跳”
2.繞個(gè)圈跳一跳
小朋友，你們知道小彈簧長得什么樣子嗎？（引導(dǎo)幼兒記憶，彈簧是一圈一圈繞起來的）那，現(xiàn)在我們來學(xué)做小彈簧吧，先繞一繞，再跳一跳。第一次可以先繞一圈，如果繞一圈你轉(zhuǎn)得好，就可以繞兩圈再轉(zhuǎn)。（提醒幼兒根據(jù)自己的能力進(jìn)行繞圈跳練習(xí)）
幼兒練習(xí)，教師觀察，提醒幼兒不可轉(zhuǎn)多圈，平衡能力差的幼兒可盡量少轉(zhuǎn)。
3.按按按、跳跳跳
�、傩∨笥讯祭@成會(huì)跳的小彈簧了，你們以前和小彈簧做過游戲嗎。如果你把小彈簧按下去，它就會(huì)跳起來，如果你輕輕地按，它跳得低一點(diǎn)，按得重的話，它就會(huì)跳得高一點(diǎn)。
�、诮處熓痉抖滋膭�(dòng)作。
�、郜F(xiàn)在，請(qǐng)一個(gè)小朋友扮演小彈簧，老師來做按彈簧的人，我按得輕你要跳得低，按得重就跳得高。（教師與一幼兒合作游戲，并帶念兒歌“我們都是小彈簧，按一按，跳一跳。按得輕，跳得低，按得重，跳得高。跳跳跳，跳跳跳，真是快樂的小彈簧。”）
講解合作游戲的要領(lǐng)：兩個(gè)人一起合作，你按我跳，我按你跳，可以按肩膀、頭部等處，被按者一被按拍，立即往上跳。
④幼兒自由結(jié)伴，進(jìn)行按按按、跳跳跳的游戲。
（三）結(jié)束部分
1.帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動(dòng)，重點(diǎn)放松膝蓋，腳部。
2.幼兒排好隊(duì)，回教室。
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