珍惜青春的3分鐘演講稿（精選6篇）
演講稿以發(fā)表意見(jiàn)，表達(dá)觀點(diǎn)為主，是為演講而事先準(zhǔn)備好的文稿。在我們平凡的日常里，演講稿使用的情況越來(lái)越多，相信寫(xiě)演講稿是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，下面是小編幫大家整理的珍惜青春的3分鐘演講稿（精選6篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
珍惜青春的3分鐘演講稿1
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
如果人的生命是一部書(shū)，那么它最初的章節(jié)，就叫做青春。這部書(shū)能否續(xù)寫(xiě)出動(dòng)人的情節(jié)和完美的結(jié)局，最初的章節(jié)里已經(jīng)鋪墊和伏筆了。這部書(shū)只有一個(gè)寫(xiě)手，就是每個(gè)人自己。如果我們不做一個(gè)負(fù)責(zé)的寫(xiě)手，在時(shí)間充裕精力充沛的時(shí)候，為這部書(shū)設(shè)計(jì)一個(gè)合適的起點(diǎn)和基調(diào)，那么，你的作品就會(huì)留下殘缺和遺憾。
在我們的校園里，有一種自視“絕頂聰明”的人，他們?nèi)粘?zhuān)注的事情，就是絞盡腦汁請(qǐng)假逃課，想盡辦法吃喝玩樂(lè)。只要能不進(jìn)教室聽(tīng)課，只要能逃脫老師和家長(zhǎng)的監(jiān)管，他們什么辦法都能想什么手段都敢用。也許他們真的足夠聰明，他們?cè)谡J(rèn)真讀書(shū)的同學(xué)面前可以自擁一份優(yōu)越感。但任何自以為是的行為都是需要付出代價(jià)的，雖然結(jié)局一時(shí)還無(wú)法看到。
我有一位鄰居大哥，23歲，曾經(jīng)也屬于“絕頂聰明”的一類(lèi)。記得我上小學(xué)的時(shí)候，他就經(jīng)常神采飛揚(yáng)地在我面前吹噓，說(shuō)自己如何如何騙過(guò)老師去上網(wǎng)，如何如何欺負(fù)同學(xué)打架斗毆，如何如何當(dāng)著老師的面上課睡大覺(jué)，儼然便是宣揚(yáng)“光輝事跡”似的。可是前不久的一天，當(dāng)我見(jiàn)到他時(shí)，他卻一臉的疲倦與消沉，一副被滄桑席卷之后的落魄樣。談起自己的經(jīng)歷，總是不住地長(zhǎng)吁短嘆。
他高二沒(méi)讀完就退學(xué)了，滿(mǎn)懷信心要去闖世界掙大錢(qián)，卻四處碰壁——文憑太低，薪水高的工作人家不要他，而薪水低的他又瞧不上。輾轉(zhuǎn)許久，伙食費(fèi)看看沒(méi)有了，他只好找了一份萬(wàn)分不情愿的工作。然而，那點(diǎn)可憐的工資根本就不夠花銷(xiāo)。以前花父母的錢(qián)大手大腳慣了，突然過(guò)這種緊巴巴的日子，他感到說(shuō)不出的難受。外面的世界確實(shí)遍地黃金，可那是要本事要能耐才能撿得到的啊。無(wú)奈之下，他卷鋪蓋回了家，然后在19歲那年結(jié)了婚�；楹笥辛思彝サ呢�(fù)擔(dān)，日子過(guò)得更加不順心了。夫妻倆經(jīng)常為錢(qián)吵得天昏地暗，最后只能一拍兩散，離婚了事。我問(wèn)他以后有什么打算，他說(shuō)只能走一步看一步了，還說(shuō)要是可以重來(lái)一次，一定好好珍惜認(rèn)真讀書(shū)。
與他分別的時(shí)候，我心里有一種莫名的沉重。他終于知道自己輸在哪里了，可他還能回得去嗎?
我慶幸自己依然擁有青春，擁有一大片可以耕耘的沃土，只要努力播種、澆灌，就能期待收獲。我想，真正聰明的人，是一定懂得為自己著想的，而懂得為自己著想的人，是不會(huì)浪費(fèi)青春的。
珍惜青春的3分鐘演講稿2
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
站在一片山崖上，看著匍匐在自己的腳下的一幅一幅奢侈明亮的青春，揮手，別了，過(guò)去，那通宵達(dá)旦的狂歡。
我最喜歡躺在床上思考自己以后的事，特別是像現(xiàn)在這樣一個(gè)夜深人靜的夜晚，沒(méi)有人打擾，任思想像脫韁的.野馬一樣奔馳。忽然想到我老了以后，或許也會(huì)有這樣一個(gè)寧?kù)o的夜，我可能會(huì)傾聽(tīng)優(yōu)雅的名曲，坐在藤椅上慢慢搖晃，懷念自己曾經(jīng)那囂張的青春歲月，那該是怎樣的一番意境呢?
一個(gè)人的青春占他人生旅途的多少?三分之一亦或是四分之一，我分不太清。我隱約感覺(jué)我的青春飛逝的很快。這種感覺(jué)就像今天明明才是星期一但一轉(zhuǎn)眼就到了周末一樣，快得讓人難以接受。從一年的開(kāi)始到終結(jié)，我走了很多年了，讓歲月都快彎成了弓。總感覺(jué)時(shí)間太快，就像光速那樣難以超越，很是無(wú)奈。
雪雪是我的朋友，曾經(jīng)對(duì)我說(shuō)我們會(huì)永遠(yuǎn)在一起。我嗤之以鼻。我說(shuō)古人的話(huà)都是經(jīng)典，天下沒(méi)有不散的宴席。她呵呵的笑。后來(lái)有一天，我們果真分開(kāi)了。在不同的地方，不同的學(xué)校。分開(kāi)那天她對(duì)我說(shuō)你的話(huà)又對(duì)了。我蹲下來(lái)，哭了。因?yàn)槲抑烙行┤艘坏┓珠_(kāi)就永遠(yuǎn)不會(huì)再見(jiàn)面。她轉(zhuǎn)過(guò)身，走了。我能看到她瘦弱的肩膀在風(fēng)中顫抖。后來(lái)，很長(zhǎng)時(shí)間我們都沒(méi)有再聯(lián)系，不是不想而是不敢。過(guò)去的友誼在現(xiàn)在是那樣遙不可及，本以為我們會(huì)約定每月通信，但只有當(dāng)事情發(fā)生之時(shí)才會(huì)知道事情不會(huì)像我所想的方向發(fā)展。或許，這就是傳說(shuō)中青春的作用效果吧!讓人難以捉摸，難以把握。
青春就是有苦難一起擔(dān)，有快樂(lè)一起享，即使過(guò)程如曇花一樣短暫，但卻要比煙花更燦爛。
記得以前有部電視劇里的一句話(huà)：“青春留給我們什么，我們就會(huì)變成怎樣的人�！蔽医�(jīng)常會(huì)想，青春可以留給我什么，應(yīng)該會(huì)很多吧，但我現(xiàn)在卻絲毫感受不到。也許，有一天，我會(huì)突然覺(jué)醒吧，只是不知道會(huì)等到什么時(shí)候，可能是生命的盡頭也可能只需要一瞬間。只是青春對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)太過(guò)抽象的詞，以至于我都不知該怎樣把握它，駕馭它，還有最重要的是，怎樣珍惜它。
記得周杰倫寫(xiě)過(guò)一首很勵(lì)志也很好聽(tīng)的歌曲叫做《蝸�！�，里面的歌詞我就特別喜歡：“小小的天有大大的夢(mèng)想/重重的殼過(guò)著輕輕的遙望/我要一步一步往上/爬在最高點(diǎn)乘著葉片往前飛/讓風(fēng)吹干流過(guò)的淚和汗/總有一天我要屬于我的天。”
站在歲月的岸邊，向自己的過(guò)往打一個(gè)水漂吧。走得出的列隊(duì)，走不出的歲月;聽(tīng)得見(jiàn)的諾言，聽(tīng)不見(jiàn)的似水流年，都是青春的痕跡。至此為止，那些過(guò)去的好的壞的新的舊的美麗的丑陋的都留在了過(guò)去。珍惜現(xiàn)在所擁有的青春，不再讓歲月的年輪徒轉(zhuǎn)，好在生命停止的那一刻，不會(huì)后悔。
珍惜青春的3分鐘演講稿3
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我們告別了童年，從一名不諳世事的孩童逐漸成長(zhǎng)，如初升的太陽(yáng)，充滿(mǎn)朝氣；如含苞待放的花朵，充滿(mǎn)生機(jī)；如雨后的彩虹，充滿(mǎn)活力！
青春是人生的黃金時(shí)代，而有的同學(xué)卻認(rèn)為，趁青春年少，去吃喝玩樂(lè)個(gè)夠。在這種人眼里，時(shí)髦的穿戴、美味的佳肴，舒適的生活，盡情的享受，這才是青春最大的價(jià)值。于是，在我們現(xiàn)實(shí)生活中，就出現(xiàn)了這樣的年輕人，他們?yōu)榱藵M(mǎn)足個(gè)人的物質(zhì)欲望，不惜貪贓枉法，甚至明搶暗偷，謀財(cái)害命！正所謂：花無(wú)百日紅，人無(wú)常少年，這種人的青春，乃至于他的一生，又有什么價(jià)值呢！
“少壯不努力，老大徒傷悲”。這是膾炙人口的古詩(shī)，它讓我深深地懂得了珍惜時(shí)間，勤奮學(xué)習(xí)，不讓時(shí)光輕易從手中溜走。雖然我們還年輕，但也不要總是躺在父母的功勞本上，不要總是在父母的呵護(hù)下生活，因?yàn)槿松切枰约喝ジ惺艿�。不�?jīng)歷風(fēng)雨，哪能見(jiàn)彩虹？不經(jīng)過(guò)飛翔，翅膀哪會(huì)強(qiáng)硬？翅膀不能停止飛翔，生命更不能停止飛翔！飛出藍(lán)天白云的空間，飛出海闊天空的舞臺(tái)，生命將永遠(yuǎn)年輕而美麗。
在我們現(xiàn)代的社會(huì)里，已經(jīng)涌現(xiàn)出許多學(xué)習(xí)楷模：藍(lán)球巨星姚明在十六歲時(shí)，就在藍(lán)球事業(yè)中取得了輝煌的成績(jī)；愛(ài)心大使叢飛為了幫助貧困孩子，年輕的他就這樣獻(xiàn)出了他那寶貴的生命；年輕的洪戰(zhàn)輝用稚嫩的肩膀支撐起家庭的重?fù)?dān)；不僅撫養(yǎng)起一個(gè)毫無(wú)血緣的妹妹，而且自己考上了大學(xué)，感動(dòng)了全中國(guó)……他們的青春如同銀河系的繁星，在人類(lèi)史冊(cè)上閃爍著璀璨的光芒。這才是最有價(jià)值的青春！
青春，如詩(shī)、如夢(mèng)、如火。年輕的心靈尋求一絲恬靜，追求一種浪漫，這是詩(shī)意綿長(zhǎng)的青春；純潔的心靈幻想著美好的未來(lái)，這是夢(mèng)幻般的青春；熱情澎湃的心靈追求執(zhí)著和激情，這是熱情似火的青春！
讓青春去沖擊，在驚濤駭浪中造就弄潮無(wú)畏的勇氣；讓青春去感悟，在風(fēng)雨兼程中賦予跋涉者更新的含義；讓青春去創(chuàng)造，在上下求索中描繪青春輝煌的騰圖！
西塞羅先生曾說(shuō)過(guò)：“春天是自然界中的新生季節(jié)，而人生的新生季節(jié)，就是一生只有一次的青春�！蓖瑢W(xué)們，難道你想虛度這黃金般的青春年華，成為一個(gè)碌碌無(wú)為的人嗎？不！那就請(qǐng)從現(xiàn)在開(kāi)始，珍惜這短暫而美麗的青春，去擁抱那五彩斑讕的未來(lái)，讓中國(guó)騰飛于世界。
珍惜青春的3分鐘演講稿4
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家好！
今天我演講的題目是《珍惜青春》。
上次上學(xué)路上看到一棵柿子樹(shù)�，F(xiàn)在是冬天。這棵柿子樹(shù)的葉子變成金黃色，風(fēng)一吹就掉了。記得春天的時(shí)候，它是那么的茁壯，枝頭長(zhǎng)滿(mǎn)了翠綠色的葉子，看起來(lái)像是一副生機(jī)勃勃的樣子。許多孩子在它下面玩耍，但現(xiàn)在它像老人一樣老了。我認(rèn)為樹(shù)和人有很多相似之處。他們都有青春和衰老，從青春到衰老只是一眨眼的事。時(shí)間過(guò)得真快。我深深地感到我們應(yīng)該珍惜時(shí)間。
回顧過(guò)去，我沒(méi)有珍惜時(shí)間。舉個(gè)例子，我沒(méi)有完成作業(yè)是因?yàn)槲乙郧翱催^(guò)電視。這樣的事情經(jīng)常發(fā)生，我很后悔。所以我告訴自己，要抓緊時(shí)間認(rèn)真完成作業(yè)，每一秒都要做一些有意義的事情。想到這，我感覺(jué)很好，上學(xué)的時(shí)候感覺(jué)輕松多了。我以前做作業(yè)的時(shí)候會(huì)四處看看，但現(xiàn)在我太專(zhuān)注于作業(yè)了，所以我不會(huì)走神。像昨天一樣，除了學(xué)習(xí)，我還看了關(guān)于歷史的課外書(shū)，比以前充實(shí)多了。我非常感謝那棵柿子樹(shù)，因?yàn)樗o了我寶貴的啟示和珍惜的時(shí)間。
有人把時(shí)間比作金錢(qián)，可見(jiàn)其珍貴，卻無(wú)法凸顯其價(jià)值！有人可能會(huì)說(shuō)，人一輩子都是為了錢(qián)而工作，為了生存，犧牲時(shí)間就是為了錢(qián)。但是生命是活著的，難道只是為了生存嗎？也是為了活得清晰，有價(jià)值！錢(qián)丟了，可以換時(shí)間。然而，沒(méi)有人能用錢(qián)買(mǎi)到時(shí)間。
有人把時(shí)間比作智慧。為了表明用錢(qián)買(mǎi)不到，還是要努力，努力，思考，創(chuàng)造。然而，即使付出了這種努力，仍然不可能從魔掌中奪回時(shí)間！“花只有折起來(lái)才能折。不要等到?jīng)]有花才折。”只有善于利用時(shí)間的人才能贏！
在時(shí)間的注視下，有的人在努力，有的人在殺戮；有的人歡迎進(jìn)步，有的人自我放縱；有些人浪費(fèi)時(shí)間，有些人努力工作。有的人熱血沸騰，生活充實(shí)；有的人白發(fā)早生，最后無(wú)所事事。時(shí)間喜歡有野心，敢于與之抗衡的人；討厭被人擺布，隨波逐流，抱著今天喝醉的心態(tài)，做一個(gè)有進(jìn)取心的懦夫！
同學(xué)們，在我們的生活中，青春期的時(shí)間特別寶貴。在這個(gè)階段，生命力、精力、記憶力最強(qiáng)。我們要充分利用這個(gè)大好機(jī)遇，認(rèn)真學(xué)習(xí)各科，迎接明天的挑戰(zhàn)。
“別等清閑了，白小子頭�！闭湎r(shí)間同學(xué)們。這樣，我們的生活就不會(huì)隨著日月的更替而老去。我們將成為時(shí)間的主人，永遠(yuǎn)年輕。
謝謝大家！我的演講結(jié)束了！
珍惜青春的3分鐘演講稿5
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
我是來(lái)自七（7）班的，今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是《珍惜青春，展現(xiàn)自我》。
有的人說(shuō)青春是絢爛多彩的花季,是陰晦而纏綿的雨季,有的人說(shuō)青春是歡笑時(shí)的淚水,是流淚時(shí)的微笑,是輕松的壓抑,是沉重的放縱,還有的人說(shuō)青春是一壇醇香的酒,是一束鮮艷的話(huà)…………
在“實(shí)中之韻”的舞臺(tái)上，同學(xué)們解決著青春的密碼：有的展現(xiàn)自己靈巧的動(dòng)作和矯健的步伐,有的展現(xiàn)自己輕脆的歌喉和精湛的舞臺(tái)表演，有的讓古典詩(shī)詞的魅力浸潤(rùn)身心，還有的讓經(jīng)典啟迪智慧，紅歌潤(rùn)澤青春…
這是讓我們充滿(mǎn)期待的一周！
我們要乘著自己還年輕,盡自己所能,在青春的舞臺(tái)上展現(xiàn)自己亮麗而獨(dú)特的風(fēng)采,就像無(wú)數(shù)的星星在生活的星空中發(fā)出耀眼的光芒。
讓青春飛揚(yáng)、讓夢(mèng)想楊帆!
其實(shí)對(duì)于大多數(shù)同學(xué)而言，更多的展現(xiàn)自己的青春，還應(yīng)該立足于好好讀書(shū)這個(gè)舞臺(tái)上。
珍惜青春，不要碌碌無(wú)為！“天生才干猶如自然花草，讀書(shū)然后知如何修剪移接”。大多數(shù)人都嘆息時(shí)光飛逝，光陰似箭，這是因?yàn)樗麄儧](méi)有珍惜青春的美好時(shí)光，不懂得讀書(shū)是一件多么有趣的事。
說(shuō)到這兒，我猛地想起老爸曾對(duì)我說(shuō)他當(dāng)年特別頑皮，很愛(ài)玩，以致于他的手遭受了很多“苦”，耽誤了很多寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間。因此爸爸常常語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“努力學(xué)習(xí)，珍惜青春，無(wú)怨無(wú)悔�！�
所以，親愛(ài)的同學(xué)們，我們要明白“少壯不努力，老大徒傷悲”的道理，要懂得“青春須早為，豈能長(zhǎng)少年”的哲理。在迎接期末考試的日子里，踏踏實(shí)實(shí)的做好一個(gè)學(xué)生該做的勤奮，展現(xiàn)青春獨(dú)特的魅力！
青春是一團(tuán)火、青春是一朵花，笑容與彩霞飛揚(yáng)，汗水將與成功相伴。脈搏跳動(dòng)著強(qiáng)勁的節(jié)奏，智慧彈奏著優(yōu)美的樂(lè)章。拼搏，用火一樣的熱忱去拼搏，全身心的投入，盡情的打拼，使青春的火焰更高、讓青春的花兒更艷。
青春是一條山路，它時(shí)而展現(xiàn)生機(jī)盎然的圖景，時(shí)而滋長(zhǎng)浸滿(mǎn)血淚的毒草。不斷的攀登它會(huì)把你引向人生的輝煌，使你感受“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的人生豪邁；沿著青春的山路茫無(wú)目的亂竄，你有可能會(huì)掉入，它為你布下的陷阱，使你墮落。但是，是水手何懼驚濤駭浪，是樵夫何怕荊棘深澗，只要你把準(zhǔn)前進(jìn)的方向，以青春的熱情，以堅(jiān)忍不拔的毅力努力的攀登，頭頂?shù)年?yáng)光一定燦爛。
珍惜青春，珍惜現(xiàn)在所擁有的一切。我們一定要在美好的青春時(shí)光里，不留一絲絲的遺憾，不留一聲聲的嘆息！加油吧，那些為自己理想奮斗的人！青春無(wú)價(jià)！
珍惜青春的3分鐘演講稿6
尊敬的評(píng)委，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我今天演講的題目是《珍惜青春》。青春如行云流水，淌指而過(guò)，抓不住也握不穩(wěn)，因此青春也顯得格外珍貴，容不得半點(diǎn)浪費(fèi)，但親愛(ài)的朋友，請(qǐng)不必感嘆青春的柔弱易逝，她是如此富有生機(jī)與精彩。她能夠支持你站穩(wěn)崗位，負(fù)好己責(zé)，拼搏出你要的生活。那么正值青春的我們，就應(yīng)該乘青春正值旺季。
草長(zhǎng)鶯飛之時(shí)，懷揣著激情，勇敢的面對(duì)生活，燃放自己，用流逝的青春去換一個(gè)我們要的明天。 還記得剛來(lái)到大學(xué)的日子嗎？想起來(lái)，不遠(yuǎn)，仿似昨天，可細(xì)細(xì)想下來(lái)，又覺(jué)得是好遠(yuǎn)。
好像已經(jīng)是好遠(yuǎn)的好久以前了。回味這一路走來(lái)，有高考后自己汗水沒(méi)有白流的欣慰，有考入大學(xué)時(shí)的興奮，有離開(kāi)家遇見(jiàn)她們的悸動(dòng)。當(dāng)然，也有過(guò)難過(guò)與失意，或者悲傷和失落。
因?yàn)閷W(xué)校的小道沒(méi)有林蔭，食堂大媽的手藝不合我們的胃口，教室桌椅的坐著不舒服等等。
可是隨著我們攜手上課下課，吃飯玩耍，開(kāi)開(kāi)玩笑間，多出來(lái)的胡茬也悄悄的留下了歲月的痕跡的兩年里，逝去的青春，我們漸漸熟悉，擁有了熟悉的笑臉，親切的言語(yǔ)，可以曰人。
可以曰家，可以曰天下。慢慢的那些細(xì)小的不滿(mǎn)與失意也盡然被圖書(shū)館里的書(shū)香掩蓋，翻閱一頁(yè)頁(yè)間，學(xué)習(xí)充滿(mǎn)了我們青春的每一個(gè)角落�？此迫绱撕�(jiǎn)單，瑣碎，卻也無(wú)不在努力勾勒出我們多姿多彩的青春。 親愛(ài)的朋友們，不可否認(rèn)我們都迷茫過(guò)。因?yàn)檫@因?yàn)槟牵趴v過(guò)、難過(guò)過(guò)、沖突過(guò)、生氣過(guò)、莫名過(guò)，可是在每一個(gè)夜晚過(guò)后，新的一天又如約而至，又有一天的時(shí)間來(lái)改變改善。
那么我們還有什么理由繼續(xù)生氣、放縱？以至于浪費(fèi)我們?nèi)绱苏滟F的青春。青春是短暫的。但是就是再短暫的時(shí)光也沒(méi)有借口在我們的生命里虛度。我們要盡青春之力，負(fù)生命之責(zé)。
付出自己，饋贈(zèng)給予，收獲人生財(cái)富，留著在以后的歲月給我們成長(zhǎng)和成熟提供一個(gè)契機(jī)。那么同學(xué)，如果你還在迷茫，拋棄迷茫吧，把握人生的航向，牢記勤字當(dāng)頭，不懈搖槳。
搏擊濤海大浪，泛舟人生。用我們的青春和生命奏響時(shí)代的強(qiáng)音，用我們的聰明和勇氣揚(yáng)起
理想的風(fēng)帆，打開(kāi)成功的閥門(mén)，讓美好的下一刻順流而來(lái)，繪畫(huà)出人生精彩的篇章。
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