三分鐘的演講稿范文
演講稿以發(fā)表意見，表達觀點為主，是為演講而事先準備好的文稿。隨著社會一步步向前發(fā)展，演講稿在演講中起到的作用越來越大，在寫之前，可以先參考范文，下面是小編收集整理的三分鐘的演講稿范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
三分鐘的演講稿范文1
同學們，你喜歡自己嗎?你對自己滿意嗎?你很羨慕某些人，甚至愿意自己也成為他嗎?如果你對自己有疑惑，那么我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨特的形狀，每一朵花兒都有它獨特的香味，我們每一個人都是世上獨一無二的個體，在這個世界上，沒有兩個人是完全一樣的。我們每一個人的存在，都有自己的價值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。美國少年天使肯尼，一出生就因為身體畸形截掉雙腿，后來又發(fā)現(xiàn)切口的根部被癌細胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。但是，肯尼并沒有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰(zhàn)，拼命練習生存技能，使得自己日漸獨立，能跟常人一樣上學，甚至還學會了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美麗的、動人的。
有時候我們以為遭遇到的危機使我們走投無路了，卻在事后發(fā)現(xiàn)這是生命的轉(zhuǎn)機。美麗的生命在于勇于更新，且愿意努力學習�；紴榈�，才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都回帶你走進人生的新領(lǐng)域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。
健康的我們，更要學會容忍自己的不足和缺點。俗話說人無完人。正因為這樣，我們才要不斷學習、不斷提高自己。如何在正視不足和缺點的前提下，采取積極的行動來彌補不足、克服缺點呢?一方面要正確和別人做比較，認識到自己在群體中處于什么樣的位置，尋找以后努力的方向;另一方面要正確認識自己。不要只從不同的方面平價自己，卻看不到自己的優(yōu)點，老覺得某某的學習比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好，而實際上每個人身上都有自己的閃光點：學習好的可能體育不如你，書法好的可能學習不如你，不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點，也能夠看到不足之處，對自己的認識才會全面，才能更好的取長補短。
著名作家瓊瑤，小時候除了語文外，其他學科成績并不好。有一次，數(shù)學考試她只考了20分，學校發(fā)給她一張通知單，要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜，她鼓足勇氣拿著交給母親。母親整個臉色都陰暗下去，將他好好責罵了一頓。她絕望的給母親寫了一封長信，服毒自殺，幸虧搶救及時，才沒有造成終身的遺憾。從死神手中逃回來的她，分析了自己的`長處與短處，下決心取長補短，專心寫作。父母默認了她的追求，她開始發(fā)揮自己寫作方面的長處，真正追求自己的事業(yè)，最終取得了令人羨慕的成就。
所以我們要多鼓勵自己：成績單不漂亮沒關(guān)系，只要我努力，就是一名好學生!基礎(chǔ)不好沒關(guān)系，只要我每天都有進步，就是一種成功!我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗!這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗到：我的人生是非常有價值的，我是最棒的!
三分鐘的演講稿范文2
尊敬的老師：
在座同學都正值青春年華，還沒有步入社會的我們，也許不曾經(jīng)歷過真正的大風大浪。
轟轟烈烈生離死別，但在這人生十幾年的歲月里，肯定都遇到過許許多多的不如意，不順心的時刻。然而我希望同學們在聽了我的演講之后，面對挫折，能有所思考，有所感悟，有所收獲。首先不管我們做任何嘗試，即使結(jié)果不盡人意，也永遠不要后悔，為他人所傷。不知道同學們有沒有經(jīng)歷過，在你失敗后，最讓你痛苦的不是失敗這一事實，而是別人對你的目光，對的你的指指點點，那些話語，好像一把鹽，活活撒在你的傷口上，令你痛苦難耐。
這時候有的人就會想：“哎，早知道我就不干這件事了”但這樣對嗎?其實不然，仔細回想一下，那些在我們背后說三道四的都是些什么人呢?對，沒錯，他們是那些不敢嘗試，在失敗面前就退縮的人，也許他們永遠也不會嘗到失敗的苦果，但勝利的曙光也不會有降臨在他們身上的一天。
那我們又何必為她們的三言兩語所傷了?我就是這樣勉勵自己，走過一個又一個挫折的。我想跟大家說說我的故事。我從以前開始就是一個很內(nèi)向的人，小時候甚至因為太過沉默寡言，而受到別人的欺負，現(xiàn)在身上還留有當年的傷痕，這讓我度過了一個黑暗的童年，我把我囚禁在自己的世界里，無法自拔。
但上了初中以后，身邊的同學都成熟多了，你們大家不會因為同學內(nèi)向就惡意的捉弄，反而會更加溫柔的對待，你們的一舉一行都讓我非常感動，讓我萌生了想改變的念頭，我想融入你們的世界，與你們一同歡笑。但性格這事，不是說改就能改的，不知多少次我鼓起最大的勇氣，上前和同學打招呼的時候，卻因為自己極其不自然的笑容嚇跑了對方;不知多少次，我看著自己絕對做不到事情，別人卻能夠輕易地做到;不知多少次，我暗暗流下淚水，叩問自己：“我為什么就比別人差?”但每每淚水過后，我不是一味的消沉下去，而是選擇一次又一次的嘗試。
而如今，那個當初在班級發(fā)言都會瑟瑟發(fā)抖的我，現(xiàn)在已經(jīng)成為班級的班長，而且有權(quán)利在這里與大家分享關(guān)于我的故事，也許這都是一些小事，但對于我來說已經(jīng)是莫大的飛躍了，而人生不就是在這一個又一個的進步中走向成功的嗎?而且沒有挫折的人生是不完美的。伏爾泰說過：“人生布滿荊棘，唯一的方法就是迅速跨過”沒錯，沒有人能夠一步登天，要想成功，無非就是跨過一叢又一叢的荊棘。我們的人生還很長，未來不知道還有多少風風雨雨在等那個我們，但是不用驚慌，因為你不是一個人，我們的心永遠同在。未來，讓我們攜手共度!
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三分鐘的演講稿范文3
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
生活就像電影中的片片剪影，也許有些記憶隨著時間的推移漸行漸遠，而您的微笑，慢慢喚醒生活中細微的真情，不斷影響著我，充實在心中的感動，是正能量。
第一次認識您，是一次晚上的課，在門口等我的不是那個我熟識的班主任而是您，更為奇妙的是久久的笑容一直掛在臉上，而我的腦海中也只是用“喜慶”二字形容您。
正能量，是您排課的細心。
幾次課后，我慢慢習慣了您的笑容，那并不是刻意的面對我們，于是腦海中，我用“陽光”形容您。每每面對密密麻麻的排課單，我只有頭暈眼花的走到您辦公室，九點半的辦公區(qū)安靜了許多，有些疲倦的看到您略低著頭，一點點的整理著學生的課時單，抬起頭，笑瞇瞇的看到我招呼著，正正方方的臉上，滿是陽光般的青春帥氣，我不經(jīng)意的隨意把物理，化學兩節(jié)課放在晚上，您卻笑著站起來拍了拍我，“晚上四個小時的課是不是太累了，又都是理科。
轉(zhuǎn)的過來嗎?”我突然間有些慚愧，這些本應是我思考的事，卻是您的細心，悄聲的點醒。您總是把工作中一些事情記下來，即使是不經(jīng)意的一句話，那次我僅隨口說了句自己不喜歡早上上課，因為喜歡賴床，不喜歡下午一點上課，因為會犯困，于是從那天起，我的時間表中再沒了早上和下午的課。這些瑣事，是無意間在您的工作記錄上看到的，我被這般細心的您所感動，一縷陽光，一份生活中細微的真情，正能量。
我曾在平日的晚上接到您的電話，已不光是排課的事，耐心的詢問我最近怎樣，有些無力的說出學習中的壓力和緊張，您卻滔滔不絕講起了勵志故事，封閉自己很久的我，豁然體會了您的用意，這些話，讓我好似變成了孩子般想著一些道理，又多了份信念，這份刻骨銘心的正能量，是細心和記憶中您的微笑，陽光。
看到您在網(wǎng)上寫的點點記憶，我想，這因為您的微笑，讓我發(fā)現(xiàn)了生活中的溫暖，正因為您的細心，讓我時刻感悟真情，正因為您的豁達，讓我覺得那么多珍貴的每一刻，不善言辭的我，都應記得，我領(lǐng)悟著一份正能量。
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三分鐘的演講稿范文4
同學們:
俗話說:“笑一笑,十年少”。其實,微笑不僅能讓你年輕,還是一座溝通人際關(guān)系的橋梁,一劑化解人們矛盾的良藥。
你聽說過關(guān)于日本原一平先生的故事嗎?
原一平本是一位極其普通平凡的保險推銷員,他相貌平平,身高只有158厘米,但是,他為什么能成為日本家喻戶曉,婦孺皆知的名人呢?正是因為他有事沒事就研究微笑,對著一面隨身攜帶的小鏡子練習,并把這些微笑應用到工作中去,才走向了成功,成為鼎鼎有名的人。原一平在工作中,在生活中,一共研究出了39種微笑,并且自己也將這39種微笑練得非常自然。有的微笑能讓人感到溫暖,有的微笑能讓人感到親切,有的微笑能帶給人們力量,有的微笑能讓煩躁不安的人立刻安靜下來,有的微笑能讓你不由自主地去聆聽。
正是他的微笑,才讓人樂意購買他推銷的保險,認為他推銷的保險有百利而無一害;正是他的微笑,讓客戶與他成為無話不談、無事不說的知心朋友。
的確,微笑能溝通人的心靈,把彼此間的距離拉近,甚至幫助你走向成功。
記得一次去醫(yī)院看病,我坐在椅子上排隊等待,一個男的對著護士說:“你們這是怎么搞的?醫(yī)生約了我上午9點整來,你自己看看都已經(jīng)9點40分了。”我本以為護士肯定會以牙還牙,然后兩人會大動干戈,誰知,護士卻微笑著對那個男的說:“先生,實在很抱歉,人太多了,我進去幫您看看,也催一下。請您稍等�！边^了一會兒,只看見那個護土微笑著說:“先生,到您了,請進去�！蔽也唤宸疬@個護士來,過了一會兒,那個男的出來了,他找到剛才一直對他微笑的護土,誠懇地說:“剛才實在對不起,請原諒�！弊o士依舊微笑著說:“沒關(guān)系的�！�
可見,微笑有時候還能化干戈為玉帛。
每天你給別人一個真誠的微笑,別人也會給你一個微笑。
微笑能讓別人對你所懷的顧慮在一瞬間消失;微笑能讓你與別人的關(guān)系融洽;微笑是溝通彼此心靈的無聲語言。既然如此,那么,朋友,就請大方起來,請別吝嗇你的微笑。謝謝大家!
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三分鐘的演講稿范文5
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好，今天我要給大家介紹一部電視劇，它叫《花樣少年少女》，戲中女主角盧瑞希為了見到自己所喜歡跳高偶像左女扮男裝、就讀櫻開男校。
故事就這樣情形下展開女扮男裝的瑞希面對各種各樣挑戰(zhàn)：一開始得知泉不跳高了後來受到欺負再來哥哥從美國來看(瑞希瞞著哥進男校)
最后，在瑞希的鼓勵和自己的努力之下，泉又找回了跳高的信心，重新回到了跳高臺上。
雖然泉知道瑞希是個女生，但由于兩個人都不好說出口，怕揭曉這個秘密，于是，他們就把這個秘密一直保守下去，但自己卻在心里愛著對方。
雖然這是一部偶像劇，但是我們依然可以從中學到很多很多。
比如泉為了可以再次回到跳高場上，他是加倍的努力，最后也還是成功了，這告訴我們，只要努力，沒有什么不可以。
而瑞希為了自己的真愛，而不顧一切，只是為了見到自己喜歡的人而已，可是真是因為她對這份愛的努力，才使泉也對他有了好感。這可以告訴我們，為了自己的夢想而努力，這樣我們才有實現(xiàn)夢想的機會與能力。
總之，我們一定要為了自己的夢而努力!
我國著名作家老舍先生說過：驕傲自滿是我們的一座可怕的陷阱，而這個陷阱是我們自己親手挖掘的。我們從祖宗那一輩就開始宣傳杜絕驕傲了，有孔子曰的：三人行，必有我?guī)熝�。還有故事書里面的龜兔賽跑等等。
記得我讀小學的'時候，班級里面選班干部，被選中的那位說的最多是不行，不行，我干不了，選來選去就沒下文了，最后重擔還是落到的班長身上。論能力，每個人都可以當選，只不多了那么的一點謙虛�？赡茉谖覀兊男睦锬鞘侵t虛，實質(zhì)意義上它就是虛偽。
謙虛可以使你永遠把自己置于學習的地位，并有助于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點。但是，謙虛決不是客套與虛偽;不是遇到工作時的退縮與推委;更不是所謂的深藏不露。如果有機會需要你發(fā)揮自己的能力，而你也擁有這樣的能力，你必須知難而進，當仁不讓，決不能把謙虛作為推卸責任的借口!
我的演講完了，謝謝!
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