暑假心得體會優(yōu)秀
在平日里，心中難免會有一些新的想法，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學(xué)習(xí)。那么好的心得體會是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的暑假心得體會優(yōu)秀，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
暑假心得體會優(yōu)秀1
暑假實訓(xùn)是我在這個暑假期間有目的、有計劃地參加的一次實踐活動。這次實訓(xùn)的主要目標(biāo)是提升我們的實際操作能力，讓我們更好地理解和掌握所學(xué)專業(yè)知識，以便更好地適應(yīng)未來的工作環(huán)境。
在這次實訓(xùn)中，我所在的崗位是一家知名企業(yè)的財務(wù)部門。我的主要工作職責(zé)包括：錄入和處理財務(wù)數(shù)據(jù)，編制財務(wù)報表，協(xié)助進(jìn)行財務(wù)分析和決策。通過這些工作，我深刻地認(rèn)識到了財務(wù)工作的嚴(yán)謹(jǐn)性和重要性。
在這次實訓(xùn)中，我不僅學(xué)到了很多實際操作技能，還深刻地認(rèn)識到了團(tuán)隊合作的重要性。在工作中，我與同事們一起完成了多個項目，通過相互協(xié)作和幫助，我們成功地完成了任務(wù)，也讓我更好地理解了團(tuán)隊合作的`意義和價值。
在這次實訓(xùn)中，我也遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。例如，有時候數(shù)據(jù)錄入錯誤或者報表編制不準(zhǔn)確，導(dǎo)致我們需要重新返工。但是，通過不斷地學(xué)習(xí)和努力，我逐漸掌握了更多的實際操作技能，也更好地適應(yīng)了工作的節(jié)奏和要求。
通過這次實訓(xùn)，我深刻地認(rèn)識到了實踐操作的重要性。只有將理論知識與實際操作相結(jié)合，才能更好地理解和掌握所學(xué)知識。同時，我也明白了團(tuán)隊合作的重要性，只有通過相互協(xié)作和幫助，才能更好地完成工作任務(wù)。
這次實訓(xùn)讓我更好地理解了學(xué)習(xí)和工作之間的關(guān)系。我認(rèn)為，學(xué)習(xí)是工作的基礎(chǔ)，只有不斷地學(xué)習(xí)和積累知識，才能更好地適應(yīng)工作的要求。同時，我也深刻地認(rèn)識到了自己的不足之處，需要不斷地努力和進(jìn)步。
總結(jié)來說，這次實訓(xùn)讓我更好地了解了實際工作的情況和要求，也讓我更好地掌握和運用了所學(xué)知識。同時，通過這次實訓(xùn)，我也認(rèn)識到了自己的不足之處，需要不斷地學(xué)習(xí)和努力。我相信，這次實訓(xùn)的經(jīng)驗和收獲將會對我未來的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極的影響。
暑假心得體會優(yōu)秀2
我在這個暑期中參加了一個團(tuán)隊，進(jìn)行暑期社會實踐活動。這是學(xué)校布置給我們每個人的任務(wù)，幫忙我們接觸社會，理解磨煉。其必要性和重要好處不言而喻。我們社會實踐的主題是調(diào)查改革開放30年來南通教育的溯源與發(fā)展。這次活動使我受益良多。我不僅僅更加尊敬老師和熱愛母校，而且充分認(rèn)識到教育的必要性、重要性和巨大作用。我由此決心加倍地刻苦努力學(xué)習(xí)。此外，我還在實踐中充分提高了自身潛力，使自我在各方面都獲得了必須的提升。
我們小隊的調(diào)查方法是緊緊圍繞既定主題，各自回母校展開全面的調(diào)查。為了更好地完成此次的任務(wù)，我們預(yù)先做好充足的準(zhǔn)備。我們設(shè)計好八項訪談問答的題目，如“30年來學(xué)校高考成績的變化及08年高考所取得的成績”“30年來教學(xué)設(shè)施與氛圍的改善”“歷年來教育師資力量的提高及教師文憑、等次的上升”等等。我們邀請資深教師詳細(xì)講解這些問題，然后記錄下重點。在此過程中，我努力克服膽小羞怯的心理，用心主動地與老師進(jìn)行溝通和交流；在此過程中，我也學(xué)會了怎樣有效且合理地提練重點資料。然后，我在學(xué)校拍下一些具有代表性的照片，以反映學(xué)校的發(fā)展變化。之后，我從網(wǎng)上查找到相關(guān)資料，結(jié)合我在學(xué)校調(diào)查得到的結(jié)果，插入那些照片，悉心整理出一份調(diào)查報告。我將報告發(fā)送給隊長之后，和隊友們一齊欣賞各學(xué)校喜人的巨變，討論怎樣才能更有效更高質(zhì)量地完成實踐，并交流這些天來實踐活動的經(jīng)驗、心得等。之后，我又對一些學(xué)生和家長展開調(diào)查，詢問他們對于教育的態(tài)度，向他們帶給一些較切實可行的推薦�！纾彝扑]家長們不要給孩子太多太大的壓力，應(yīng)多鼓勵和肯定他們，幫忙他們建立自信。最后，我整理了所有資料，完成總結(jié)報告。我對總結(jié)報告進(jìn)行了分析和反思，發(fā)現(xiàn)了一個問題。我覺得教師的社會地
位和社會待遇尚待提高。教育的發(fā)展進(jìn)步離不開教師的全心投入、辛勤耕耘，他們?yōu)榱伺囵B(yǎng)學(xué)生嘔心瀝血，因此，他們應(yīng)當(dāng)受到社會的尊敬和優(yōu)待。我認(rèn)為，教師待遇的提高也能提高他們工作的熱情，從而促進(jìn)教育更快更好地發(fā)展。這需要全社會的關(guān)注和重視。
本次社會實踐教會了我很多東西。它使我掌握了不少調(diào)查方法，如抽樣調(diào)查，如請教他人，如發(fā)調(diào)查問卷等等；我掌握了不少總結(jié)方法，如比較數(shù)據(jù)得出結(jié)論，如提練重心等等。我明白，這些方法將在我今后的學(xué)習(xí)和工作生活中發(fā)揮巨大作用，幫忙我提高辦事效率，保證我的辦事質(zhì)量，從而取得更出色的成績。在學(xué)校的調(diào)查過程中，我克服了羞怯的心理，樹立自信，更加主動、大方、從容地與別人接觸交流。這將是我一生的財富，我曾為這個缺點自卑、自責(zé)了許久。我堅信，這一財富將會在這個競爭愈來愈激烈而殘酷的社會給我無窮的'幫忙。而且，在此過程中，我學(xué)會了吃苦耐勞的精神，我懂得了要為做好一件事付出辛勤的汗水，要排除萬難，要堅強勇敢，要嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，要堅持不懈，要細(xì)致周到；我懂得了團(tuán)隊合作時，大家務(wù)必各司其職，盡心盡力，全力配合，互相幫忙，互相鼓勵，交流心得，分享苦與樂，這將使我在以后的學(xué)習(xí)和工作中更友善地與別人相處�？傊�，我真的學(xué)到了很多東西。我十分感謝這次的暑期社會實踐活動。
此次實踐活動，其好處和作用之大，無法言喻。它為我們這些嬌慣、依靠的大學(xué)生帶給了接觸社會的機會，使我們對當(dāng)今社會有了更深的了解。我們得到了磨煉，得到了教育，獲得了提高。社會是一個大舞臺，復(fù)雜而多變，但相信終有一天，我們會在這個舞臺上譜出優(yōu)美的旋律，跳出美麗的舞蹈！
暑假心得體會優(yōu)秀3
培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，雖然時間不長，但卻給我留下了深刻的印象。
這次培訓(xùn)適應(yīng)了全面實施素質(zhì)教育和基礎(chǔ)教育課程改革的要求，適應(yīng)了中小學(xué)教師教育技術(shù)培訓(xùn)的需要，滿足了教師的需求。在培訓(xùn)中，我認(rèn)真聽取講座，深入研習(xí)教材，及時按質(zhì)按量完成練習(xí)�？梢哉f受益匪淺。
與以往人們所熟悉的教師培訓(xùn)不同的這里聽不到授課教師滔滔不絕的講授，首先。整個培訓(xùn)過程中，既有實用的教育理論、技術(shù)還提供了各種教學(xué)工具和軟件�？梢哉f既指引了未來教學(xué)的方向，還領(lǐng)著老師向著這個方向走了一段。培訓(xùn)完畢，就能帶著這個“能夠直接應(yīng)用于課堂教學(xué)的融入了計算機和互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的產(chǎn)品”回到課堂，而且馬上可以把這個產(chǎn)品運用到真實的課堂教學(xué)的中去。誠然，完成這個項目，需要教師做大量工作。要改變以往的教學(xué)方法和教案設(shè)計。學(xué)會在網(wǎng)上、光盤資料中搜尋有用的教學(xué)資源；要編制所選定的學(xué)科中單元的主題單元學(xué)習(xí)計劃”此次的教育技術(shù)培訓(xùn)并沒有為你提供太多現(xiàn)成的學(xué)習(xí)計劃、學(xué)習(xí)內(nèi)容，只有少量教學(xué)案例，讓你實踐的過程中，用自己的經(jīng)驗、體會，去補充、去完善，去參與編寫�？梢哉f這次培訓(xùn)的中心目的就是把教師推向教育技術(shù)改革的前沿，讓教師在不斷的教學(xué)實踐中尋找更好的教學(xué)方法和教學(xué)技術(shù)。
本次培訓(xùn)采用小組合作的形式，其次。通過相互討論方式進(jìn)行。老師布置的每一個任務(wù)，都會在小組內(nèi)產(chǎn)生激烈的討論，討論的過程中，很多問題逐步得到解決，最終由代表將討論的`結(jié)果進(jìn)行匯總，并在全班進(jìn)行交流。這樣使得每個人的觀點都能得到呈現(xiàn)，而這些觀點往往具有代表性。通過探討有助于我每位老師認(rèn)識到對教育技術(shù)存在誤解。使我更深刻的認(rèn)識到教育技術(shù)不是對電腦和網(wǎng)絡(luò)的簡單實用，而是現(xiàn)代科技手段與課堂教學(xué)的有機整合。需要我靈活的加以運用。要做到這一點，就需要我對教育技術(shù)能熟練運用。想這就是這次教育技術(shù)培訓(xùn)的直接目的。
暑假心得體會優(yōu)秀4
在注重素質(zhì)教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。暑假期間社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風(fēng)。
這個假期我是在廈門友意家電腦科技有限公司幫忙處理一些雜事兒。廈門友意家電腦科技有限公司專業(yè)從事IT行業(yè)專業(yè)電腦維修公司，致力于各類臺式機維修/筆記本維修/外設(shè)/網(wǎng)絡(luò)調(diào)試/硬件維修/及各類辦公設(shè)備維修的芯片級維修和電腦上門維修服務(wù)，提供專業(yè)的電腦維修服務(wù)。在IT行業(yè)中有著良好的信譽。
在此次實踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進(jìn)一步的深入。在此次工作中我學(xué)到：
一、在工作上要善于與別人溝通，克服膽怯心態(tài)。
經(jīng)過一段時間的工作讓我認(rèn)識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機會不多，工作前總是因為考慮太多而膽怯退縮，所以借這次機會狠狠地推了自己一把，勇敢地邁出了第一步。在工作中不懂就問，虛心跟師傅學(xué)習(xí)請教，別人給的意見也虛心地接受。
二、在工作中要有自信。
自信是邁出第一步的關(guān)鍵，自信不是麻木的'自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的&39;重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你要相信自己的能力不比別人差，認(rèn)真積極對待工作的態(tài)度最重要。
三、工作中不斷地增長見識。
在沒有在這里工作之前自己對電腦的一些維護(hù)等一概不知，慢慢地邊看邊學(xué)，對一些基本的知識有了大概的了解。每天都過得很充實，人也因為充實而快樂。
長達(dá)兩個月的暑假即將過去，快樂的時光彌足珍貴，但那短暫的經(jīng)歷總是耐人尋味的。這短短幾天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。
暑假心得體會優(yōu)秀5
7月16日，我在老師的指導(dǎo)下來到了嘉定區(qū)南翔鎮(zhèn)南華居委會開始了一天的實踐活動。在那里的團(tuán)委陳波老師安排我參加一個暑假教育班的工作。
早上八點半，陳老師告訴我今天上課的主要內(nèi)容為交通安全，從一開始的幾個交通安全基本知識在再到觀看交通安全教育錄像，并要求認(rèn)真觀看，我在觀看這些錄像的時候?qū)Α吧鼪]有彩排”這句話十分認(rèn)同，再加上錄像中播放出那一個一個因為交通事故而失去親人的家庭，受到了多大的打擊，而造成這些事故的原因不外乎這幾個“酒后駕車、無證駕駛、超載、超員、沒有對車輛定期進(jìn)行安全檢查”等等。
因為這些完全可以避免的事故，卻使一個一個剛剛出生的嬰兒失去了父母，讓白發(fā)人送黑發(fā)人�？粗@一個個活生生的例子，也許有人不會有任何想法，但讓我們想一想要是這些人間慘劇發(fā)生在你自己的身上的.時候你還會這樣想嗎，這個時候我相信每個人的答案都是一樣的，那就是“不”�！�20xx年全國共發(fā)生道路交通事故517889起，造成107077人死亡，480864人受傷，直接財產(chǎn)損失23.9億元.20xx年平均每天發(fā)生交通事故約1418.87次，死亡約293.4人，受傷約1317.44人。20xx年,全國共發(fā)生道路交通事故327209起,造成81649人死亡、380442人受傷,直接財產(chǎn)損失12億元。”看到這些數(shù)據(jù)的時候我們震驚了。
當(dāng)我們看完這些交通安全教育錄像時，那些小朋友個個都有所感悟，這個時候陳老師問我們看完錄像以后有什么感想或者是記住了什么的時候，我們都開始踴躍的發(fā)言，這個時候我發(fā)現(xiàn)了也許這一天十分短暫但這應(yīng)該是我在暑假中最有意義的一天了，而且我也完成了當(dāng)初參加這個活動的目的了，讓我的暑假過的更加有意義，也讓我知道了交通法規(guī)的重要性。
暑假心得體會優(yōu)秀6
在這個小小的餐飲店，你會發(fā)現(xiàn)，人沒有三六九等，但顧客的素質(zhì)卻參差不齊，說話要注意措辭，素質(zhì)是自己的，借不到，別人也強加不了。在交往中，如果我們不能去改變什么，我們就要采用各種方法去適應(yīng)。要知道，他們的出現(xiàn)和存在是為了讓你了解，原來世界上有這種人，而幸好，你不是這種人。
許多人說娛樂圈是個大染缸，各形各色的人都有，其實餐飲業(yè)又何嘗不是呢，或者可以說，又有哪個行業(yè)不是呢，無論是什么地方，什么樣的人都會有，大家為了工作，為了生活，為了不同的.目的走到一起，每個人都有自己的思想，個性，脾氣，要想與他們搞好關(guān)系，需要許多技巧，為人處世之道在于隱忍，少說話，多做事，管好自己，盡量不做有損他人利益的事。
我信奉人之初，性本善，也不否認(rèn)人都是自私，關(guān)鍵在于如何把握一個度。不可忽視，小覷身邊的任何一個人，無論是什么時候，任何情況，都要真誠對人，熱誠待人，不要求別人有所回報，只要求自己問心無愧，只要自己是真誠的，我們的心就會是殷實的。
這一個月的兼職生活讓整日呆在象牙塔的我，嘗到了社會的現(xiàn)實，生活的不易，或許，這種真切的體會，才是最寶貴的收獲。
暑假心得體會優(yōu)秀7
這個暑假我沒有選擇自己所學(xué)的專業(yè)去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進(jìn)一步的深入。社會實踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會、了解國情、服務(wù)大眾的重要形式，對于青年學(xué)生的成長、成才有著極為重要的`作用�！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學(xué)們找到了理論與實踐的結(jié)合點。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。
這次暑假實踐我以“善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。
社會是一個很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會。實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。
暑假心得體會優(yōu)秀8
一周的培訓(xùn)，是一次難忘的充電機會，由衷感謝領(lǐng)導(dǎo)為我們搭建了一個很好的學(xué)習(xí)提高的平臺。每天的講座都以鮮活的實例、豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述打動了我的心，使我的思想重新煥發(fā)了激情，燃起了斗志，確實感到受益匪淺。
教師代表著“學(xué)生的老師”，也代表著“學(xué)生的學(xué)生”。作為教師，師德是必備的。在新課程理念的指引下，首先，教師是文化的傳遞者，“師者，傳道、授業(yè)、解惑也”，這是從知識傳遞的'角度來反映教師的重要性。其次，教師是榜樣，學(xué)高為師，身正為范也正是這個意思，這里主要涉及做人的問題，學(xué)生都有向師性，實際上是做人的一種認(rèn)同感;同時學(xué)生受教育的過程是人格完善的過程，教師的人格力量是無形的、不可估量的，教師要真正成為學(xué)生的引路人。第三，教師是管理者，教師要有較強的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)能力，才能使教學(xué)更有效率，更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。第四，教師是父母，作為一名教師，要富有愛心，教師對學(xué)生的愛應(yīng)是無私的、平等的，就像父母對待孩子，所以我們說教師是父母。并且，教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個學(xué)生的閃光點和發(fā)展需要。第五，教師是朋友，所謂良師益友，就是強調(diào)教師和學(xué)生要交心，師生之間的融洽度、親和力要達(dá)到知心朋友一樣。最后，教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué)、健康心理學(xué)等，應(yīng)了解不同學(xué)生的心理特點、心理困惑、心理壓力等，以給予及時的幫助和排解，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)。作為教師，不僅具有一定的專業(yè)水準(zhǔn)，更要具有優(yōu)秀的心理品質(zhì)與道德意識。
通過本次培訓(xùn)，使我對未來的工作充滿了信心、動力和熱情。尤其是教師心理調(diào)適方面得到了很大的平衡，并獲得了更多的方法，這對自己是一種鼓勵。鼓勵我們教師適應(yīng)教學(xué)環(huán)境、生活環(huán)境、人際關(guān)系環(huán)境;鼓勵我們要更加理性地認(rèn)識社會、認(rèn)識自己的角色;鼓勵我們要做一名終身學(xué)習(xí)型老師，做一名能夠不斷適應(yīng)新知識新問題新環(huán)境的老師;鼓勵我們要堅持創(chuàng)新，在教學(xué)中發(fā)揮自己的聰明和才智，爭取在教學(xué)中獲得更大的發(fā)展。這些鼓勵，使我對未來的工作充滿了信心和動力。通過本次學(xué)習(xí)，使我體會到教師要熱愛這個職業(yè)，熱愛學(xué)生，熱愛教育事業(yè)，在教育教學(xué)過程中不斷地學(xué)習(xí)不斷地提高自己，在工作中不求回報，刻苦地鉆研下去，一切為的就是一份熱愛和執(zhí)著，在教學(xué)中，不能墨守陳規(guī)，要不斷地發(fā)展，不斷去思索適合自己學(xué)生的教學(xué)方式，這樣，最終自身的價值才能夠得以體現(xiàn)。
通過本次培訓(xùn)，使我對終身學(xué)習(xí)，提高自身能力有了新的理解。.終身學(xué)習(xí)，我們不僅要提升自身的專業(yè)知識，還要學(xué)習(xí)更多方面，如教育學(xué)、心理學(xué)、課程改革理念等等。同時我們也要學(xué)會做事與人際交往。教師從事的是和人打交道的工作，如果能善于觀察、研究、思考;處理好與學(xué)生、家長、同事之間的關(guān)系，那么相對來說，工作起來就會更得心應(yīng)手。我還體會到作為一名教師，首先要讓學(xué)生喜歡你，喜歡聽你的課，進(jìn)而喜歡聽你的指導(dǎo)。心得體會這就要求個人魅力不斷提升，在積累經(jīng)驗中獲得一種平和優(yōu)雅的心境，在和學(xué)生相處的過程中獲得學(xué)生的信賴。書是最好的老師，多讀書，提升自己，在實踐中反思自我，做一位優(yōu)秀的人民教師。
新的起點需要新的奮斗，新的奮斗需要旗幟作為引導(dǎo)，這次培訓(xùn)就是一面很好的旗幟，在思想、行動和實踐工作上給了我切實的指導(dǎo)和鼓勵。讓我有了明確的定位、堅定的信念、奉獻(xiàn)的精神、良好的心態(tài)、高度的責(zé)任心、熱愛學(xué)生的行動、進(jìn)取的意識并且不斷地規(guī)范自己的行為，做一名真正合格的教師。
暑假心得體會優(yōu)秀9
今年暑假，為了讓我能夠更好地了解社會，鍛煉自己，提高自己的實踐能力，我到我們當(dāng)?shù)氐膞超市進(jìn)行實習(xí)。作為一名大三的學(xué)生，我已經(jīng)學(xué)習(xí)了許多理論知識，但這次實習(xí)讓我更好地理解了這些知識，并看到了理論與實踐之間的聯(lián)系。
在x超市實習(xí)期間，我主要負(fù)責(zé)一些基層的工作，如收銀、貨物管理、顧客服務(wù)等等。在這期間，我遇到了一些困難，比如有些顧客非常挑剔，讓我感到很困惑。但是，我也從中學(xué)會了很多，如何更好地處理這些問題，如何更好地與同事溝通等等。通過這些工作，我不僅提高了自己的專業(yè)技能，還學(xué)會了如何與人相處。
在實習(xí)期間，我也深刻地認(rèn)識到了自己的.不足之處。首先，我發(fā)現(xiàn)自己的英語水平還有待提高，因為超市里有很多英文標(biāo)識，我并不能準(zhǔn)確地讀出它們。其次，我也意識到自己的耐心和毅力還需要加強，因為有時候會遇到一些非常麻煩的顧客，需要耐心地解釋和解決問題。
通過這次實習(xí)，我不僅學(xué)到了很多實際的工作技能，還收獲了很多其他的東西。比如，我學(xué)會了如何更好地與同事溝通，如何更好地處理突發(fā)事件，如何更好地提高自己的工作效率等等。同時，我也深刻地認(rèn)識到了自己的不足之處，并開始努力提高自己的英語水平，提高自己的耐心和毅力。
這次實習(xí)讓我更好地理解了理論與實踐之間的關(guān)系，讓我更加明確了未來的職業(yè)發(fā)展方向。同時，這次實習(xí)也讓我更加珍惜自己的學(xué)習(xí)和生活，更加努力地提高自己的能力，為自己未來的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。
最后，我要感謝我的導(dǎo)師和家人對我的支持和鼓勵，讓我能夠更好地完成這次實習(xí)。同時，我也要感謝x超市的領(lǐng)導(dǎo)和同事們，讓我能夠更好地學(xué)習(xí)和成長。我相信，在未來的日子里，我會更加努力地學(xué)習(xí)和發(fā)展，讓自己成為一個更加優(yōu)秀的人。
暑假心得體會優(yōu)秀10
今年暑假，我有幸在一家餐廳擔(dān)任服務(wù)員，這是我第一次走出校園、接觸社會，真正開始體驗生活。
這份工作并不輕松，每天從早晨十點到晚上十點，我必須站立工作12小時，但我并沒有因此退縮。我明白，這是我鍛煉自己、提升能力的好機會。盡管工作辛苦，但我從未感到疲倦，反而每天都能從中獲得新的.收獲。
在這個過程中，我學(xué)會了如何處理人際關(guān)系，如何解決沖突，如何更好地與團(tuán)隊合作。我也明白了，無論做什么，都要認(rèn)真對待，全力以赴。
在這次打工經(jīng)歷中，我最大的收獲是學(xué)會了獨立。在餐廳工作的每一天，從清潔、備餐到結(jié)賬，每一個環(huán)節(jié)都需要我獨立完成，這讓我更加獨立，也更加自信。
這次暑假打工經(jīng)歷，讓我更深入地了解了社會，也讓我明白了生活的不易。我感謝這次機會，因為它讓我更加成熟，也讓我更加珍視生活。我相信，這次經(jīng)歷將是我人生中一筆寶貴的財富。
暑假心得體會優(yōu)秀11
學(xué)生對英語的不重視以及基礎(chǔ)的不扎實一直都是困擾每個初中英語教師的難題，似乎在之前的期末考試也令學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)看到了我們教學(xué)的一些不足，因此在這個暑假我們特地組織了一批英語教師進(jìn)行教學(xué)培訓(xùn)以及其他的相關(guān)工作。有些時候?qū)W習(xí)越多便越能夠發(fā)現(xiàn)作為教師的自己在教學(xué)方面的不足，這次暑假培訓(xùn)即便是結(jié)束以后也能夠令我們這批教師感悟良多。
一方面對于教師來說最難以調(diào)和的便是學(xué)生自己對英語不感興趣的矛盾，有些時候在課堂上能夠很明顯地感覺到部分學(xué)生是沒有認(rèn)真聽講的，有些時候即便反復(fù)詢問他們是否聽懂都只能得到默許或者贊同，實際上如果這是要求一名學(xué)生回答問題的話很可能還是難以解題，所以一般來說傳統(tǒng)教師都是不得不通過反復(fù)聽寫的方式來幫助學(xué)生強化記憶，不過令老師們感到無奈的是即便這樣也只能是事倍功半。根據(jù)這次培訓(xùn)的效果讓我明白可以通過家長那邊的渠道進(jìn)行著手，有些時候?qū)τ⒄Z不感興趣的原因無非就是被外物迷惑導(dǎo)致心思不在學(xué)習(xí)上面，或者是因為前一晚沒有休息好導(dǎo)致沒有精神來學(xué)習(xí)英語，所以做好這兩點的.監(jiān)督工作應(yīng)該就能夠打開英語教學(xué)的大門。
另外一方面學(xué)習(xí)英語的訣竅其實還是傳統(tǒng)的死記硬背比較有效果，只不過因為以前能夠干擾學(xué)生學(xué)習(xí)英語的因素并沒有現(xiàn)在這個時代那么多而已，所以說就像是學(xué)習(xí)漢字需要多次翻閱字典一般需要學(xué)生翻閱英語詞典，如果能夠?qū)湫碌脑~典翻舊并在教輔書上面做好大量的注釋，那么不管怎么樣都能起到重復(fù)記憶形成習(xí)慣的效果。
目前英語教學(xué)比較難以跨越的一座高峰便是難以通過筆記的形式來強化學(xué)習(xí)，有些時候通過學(xué)生的課堂筆記只能了解到他們在上課期間認(rèn)真聽講，至于回去以后是否有翻閱過以及對筆記是否重視都是難以預(yù)料的。通過這次培訓(xùn)讓我最有認(rèn)同感的便是通過考試來鞭策學(xué)生主動學(xué)習(xí)英語知識難點，要做到每天都寫一張以上的英語試卷才能夠有效提升他們的英語成績，而且對于英語成績進(jìn)步比較大的學(xué)生還應(yīng)該要對其進(jìn)行表揚才能激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情。
總的來說這次的培訓(xùn)讓我在強化現(xiàn)有教學(xué)水平之余還感受到了其他的教學(xué)方式，一種是自己以前便貫徹的理念與新教學(xué)的對比以及深入，另一種則是暫時難以理解但是能夠起到參照作用的教學(xué)知識，我相信除了自己以外還有很多老師都在這次暑假培訓(xùn)中得到了鍛煉與進(jìn)步。
暑假心得體會優(yōu)秀12
冬奧會順利閉幕了，整個冬奧會非常完美，很多瞬間都詮釋了什么是奧運精神。
開幕式上的二十四節(jié)氣倒計時讓人驚嘆，閉幕式上的“折柳送別”更是中國式獨有的浪漫，伴著一曲《送別》觸動著每個人的心弦，但你可知，在這首世人皆知的名曲背后卻是一代高僧的傳奇故事。
《送別》的旋律起源于《夢見家和母親》。《夢見家和母親》是19世紀(jì)美國作曲家奧德威創(chuàng)作的歌。
而《送別》之詞是弘一法師(李叔同)送給好友許幻園的作品，相傳弘一法師望著昔日好友遠(yuǎn)去的背影，在雪里站了良久，隨后葉子小姐彈琴，他含淚寫下：“長亭外，古道邊，芳草碧連天……”這樣的傳世佳作。
弘一大師的一生充滿了傳奇色彩，趙樸初居士有詩為證：
深悲早現(xiàn)茶花女，勝愿終成苦行僧。
無盡奇珍供世眼，一輪圓月耀天心。
他這一生有兩個身份，一個風(fēng)情才子，一個世外高僧。他是弘一大師，也是李叔同。
在中國百年的文化史中，李叔同是公認(rèn)的通才和奇才。他是中國新文化運動的先驅(qū)，最早將油畫、鋼琴、話劇引入中國，擅長書法、詩詞、丹青、音律、金石，是整個學(xué)術(shù)界神一般的存在。
直到多年后，樸樹在翻唱《送別》時說：“如果這是我寫出來的歌詞，讓我當(dāng)場死在這兒都可以…”
可奧運是什么呢？對于我來說，奧運從來都不是一場屠殺。奧運的戰(zhàn)爭在于協(xié)作和努力。奧運健兒十年磨一劍，在賽場上展現(xiàn)著生理的極限�！案�、更高、更強”作為奧林匹克格言，充分展現(xiàn)了奧林匹克運動的不斷進(jìn)取，永不滿足的奮斗精神。
奧運是一次人類體能的絕好展現(xiàn)。短道速滑如風(fēng)馳電擎，在短短幾百米的賽道內(nèi)爆發(fā)出令人震撼的速度�；踊q如冰上盛開的花朵，美得令人驚心動魄冬奧會有109個項目，每個項目，都承載著奧運健兒們的汗水和淚水。
奧運也是健兒們的舞臺。健兒們在舞臺上表演著堅強的意志、優(yōu)美的姿態(tài)和靈活的技巧。數(shù)以萬計的觀眾為他們喝彩。勝利讓人們歡欣，失敗讓人們遺憾。每一次挑戰(zhàn)自己的極限，每一次與成功失之交臂，不服輸都使健兒們站起來，投入到更辛苦的`訓(xùn)練中。每一次全力以赴，都使我們感到深深的自豪。奧運會的每一塊獎牌，其價值都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過世間所有金銀財寶。
而冠軍，不得不說是其中的優(yōu)勝者。冠軍是幸運的，通往冠軍的路上布滿荊棘，有多少奧運健兒不顧疼痛奔跑著，冠軍也是暫時的，要想得到真進(jìn)步，就得忘記所有的成就。冠軍不是絕對的，這個項目的冠軍，并不見得在其他項目中也有傲人的成績。冠軍是驕傲的，在他身披國旗，高唱國歌時，他的國家也以他為傲。冠軍是優(yōu)秀的，在他的身上，可以看到多少難得可貴的精神。
暑假心得體會優(yōu)秀13
作為小學(xué)教師的我有時候也會因為學(xué)生的成績感到十分地?fù)?dān)憂，實際上這樣的擔(dān)憂也是處于對自身教學(xué)能力的不自信，如果可以的話我還是希望能夠通過自己的教學(xué)將班上的每一個學(xué)生的成績都能夠有所提升，所幸的是在自己的教學(xué)生涯之中遇上了前不久結(jié)束的小學(xué)教師暑假培訓(xùn)，這次培訓(xùn)的機會是學(xué)校給予的來之不易的機會，無論是出于提升自己的教學(xué)能力還是為了將來有效地提升學(xué)生的成績都令我有了參加培訓(xùn)的動力。
首先便是應(yīng)該要讓學(xué)生養(yǎng)成獨立自主完成作業(yè)的習(xí)慣以及獨立思考的能力，這一點我相信不管是哪一位小學(xué)教師都心有體會的，盡管說平時我們在學(xué)校給學(xué)生上課的時候能夠讓他們專心聽課，但是依舊還是有部分學(xué)生在上課的時候不能夠?qū)⑿乃既挤旁趯W(xué)習(xí)之中，因此在給他們樹立一個遠(yuǎn)大理想的同時也應(yīng)該讓他們明白學(xué)習(xí)不好所帶來的種種弊端，即便有些社會常識對小學(xué)生來說太早也應(yīng)該要讓他們有所接觸了，最起碼此次小學(xué)教師暑假的培訓(xùn)初衷還是希望通過培養(yǎng)教師的教學(xué)能力來教授學(xué)生并提高他們的學(xué)習(xí)成績。
其次在小學(xué)教育中很多方面我們都可以從班級紀(jì)律上面抓起，因為很多小學(xué)生成績不好的原因還是因為在課堂上面沒有得到有效地吸收，腦海中知識儲備量不足自然也就談不上能夠在考場之中有著多大的發(fā)揮，因此要在課堂這樣一個教師的主場之中抓好學(xué)生的紀(jì)律情況，務(wù)必要保證每一個學(xué)生都能夠在平時的課程之中能夠有所收獲，這樣的話才能夠讓他們養(yǎng)成一個作為學(xué)生來說的必備技能之自主學(xué)習(xí)。
最后則是根據(jù)時代的變化而不斷更新自己的教學(xué)方式，實際上有時候只有調(diào)動班上學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性才能夠讓他們產(chǎn)生自主學(xué)習(xí)的動力，按理來說我們都能夠利用小學(xué)教師的身份很好地完成這樣一個培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的任務(wù)，唯一比較難的還是班上學(xué)生的成績差距，如何提升班上學(xué)生的整體成績以及糾正他們身上的.偏科現(xiàn)象變成了我所要面對的重要問題，實際上還有一部分學(xué)生在考場之中的發(fā)揮并沒有想象之中那般穩(wěn)定，因此有時候適當(dāng)改變一下傳統(tǒng)的教學(xué)方式并應(yīng)用到實際之中也是我將來的工作重心。
這次結(jié)束的暑假教師培訓(xùn)的內(nèi)容已經(jīng)全部都印在了我的腦海之中，至于如何根據(jù)這次的培訓(xùn)來調(diào)成自己的授課方式還需要通過一段時間的實際驗證才能夠得出一些結(jié)論。
暑假心得體會優(yōu)秀14
作為一名大學(xué)生，我參加了今年的暑假三下鄉(xiāng)社會實踐活動。這次活動的主題是“關(guān)愛留守兒童，助力鄉(xiāng)村振興”。在這個暑假期間，我和我的隊友們一起前往了當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)村，與當(dāng)?shù)氐暮⒆觽円黄鸲冗^了難忘的時光。
在這次活動中，我深刻地感受到了農(nóng)村孩子們的艱苦生活和他們對知識的渴望。在與他們的交流中，我發(fā)現(xiàn)他們非常聰明，但是因為家庭條件有限，他們很難接受到良好的教育。因此，我意識到我們需要更多地關(guān)注農(nóng)村教育問題，為農(nóng)村孩子們提供更好的教育資源。
在這次活動中，我也學(xué)到了很多東西。首先，我學(xué)會了如何與孩子們相處，如何與他們建立信任和友誼。其次，我學(xué)會了如何組織活動，如何協(xié)調(diào)團(tuán)隊成員之間的關(guān)系。最后，我學(xué)會了如何與當(dāng)?shù)卮迕窠涣鳎绾瘟私猱?dāng)?shù)氐奈幕蜌v史。
在這次活動中，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。首先，我發(fā)現(xiàn)自己在組織活動方面還需要更加努力。其次，我發(fā)現(xiàn)自己在與孩子們相處方面還需要更加耐心和細(xì)心。最后，我發(fā)現(xiàn)自己在與當(dāng)?shù)卮迕窠涣鞣矫孢�需要更加自信和主動。
通過這次活動，我深刻地認(rèn)識到了自己的不足之處，并且有了一些新的想法和計劃。首先，我決定在未來的學(xué)習(xí)和生活中更加努力地學(xué)習(xí)組織管理方面的知識，提高自己的組織能力。其次，我決定在未來的學(xué)習(xí)和生活中更加注重與孩子們的'交流和溝通，幫助他們更好地成長。最后，我決定在未來的學(xué)習(xí)和生活中更加自信和主動地與當(dāng)?shù)卮迕窠涣�，了解�?dāng)?shù)氐奈幕蜌v史。
總之，這次暑假三下鄉(xiāng)社會實踐活動讓我受益匪淺。我深刻地認(rèn)識到了自己的不足之處，并且有了一些新的想法和計劃。我相信，在未來的學(xué)習(xí)和生活中，我會更加努力地學(xué)習(xí)和實踐，為實現(xiàn)鄉(xiāng)村振興貢獻(xiàn)自己的力量。
暑假心得體會優(yōu)秀15
醫(yī)學(xué)生實習(xí)是由一名學(xué)生成長為一名合格醫(yī)生的必經(jīng)之路，是將課堂中所學(xué)的知識與臨床工作相結(jié)合的過程。在實習(xí)過程中，經(jīng)過認(rèn)真觀摩、親手感受和反復(fù)思考，較有收獲。在老師的指導(dǎo)下，結(jié)合實習(xí)中親歷的實際病例，談?wù)勔韵聨c體會。
一、重視醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)
病案舉例：患者，男性，老年，確診為“慢性腎功能衰竭，尿毒癥期”經(jīng)血液透析后其它癥狀明顯緩解，但全身瘙癢仍存在，且應(yīng)用抗組氨藥物對癥治療無效。
分析：對尿毒癥病人體內(nèi)出現(xiàn)BUN（血尿素氮）等物質(zhì)代謝異常及鈣在皮膚沉積到發(fā)展成為“矯枉失衡學(xué)說”這都涉及到腎臟組織學(xué)及病理學(xué)中鈣磷代謝的過程。當(dāng)掌握了上述過程后又會發(fā)現(xiàn)新的問題：為什么在血液透析之后，將所謂的毒性物質(zhì)清除了，仍會出現(xiàn)瘙癢癥狀呢？原因在于：1、尿毒癥病人尿毒沉著在皮膚上引起所為“痕跡現(xiàn)象”這是針對血液中的毒性物質(zhì)而使用的透析療法無法去除的。2、“矯枉失衡學(xué)說”中涉及的PTH（甲狀旁腺激素）為中分子物質(zhì)透析不可去除，而現(xiàn)在認(rèn)為PTH對于尿毒癥病人來說正是引起瘙癢的中分子毒性物質(zhì)。
總結(jié)：這里提到的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識指：解剖、組胚、生理、生化、病理、微生物等學(xué)科。這些學(xué)科構(gòu)成了臨床工作的根基，所有臨床診治都要依賴這些知識。在發(fā)現(xiàn)病人病痛的同時，能將病情產(chǎn)生及發(fā)展的病理生理過程用所學(xué)的醫(yī)學(xué)知識分析清楚，往往是有效治療的前提，而沒有扎實的理論基礎(chǔ)，是很難做到這一點的。我認(rèn)為這也許正是“循癥醫(yī)學(xué)”的涵義所在。
二、注重專業(yè)基礎(chǔ)知識與臨床知識的結(jié)合
舉例： 我們時常會問氯霉素加青霉素可以加強抗感染的效果嗎？磺胺和頭孢類藥合用會有拮抗反應(yīng)嗎？這就需要我們從藥理知識出發(fā)，來分析藥物的性質(zhì)。
分析：抗生素分為四大類。Ⅰ（殺滅繁殖期）；Ⅱ （靜止期殺滅）；Ⅲ （快效抑制）；Ⅳ （慢效抑制）。將藥物歸類后我們知道：青霉素及頭孢類為I類藥物，氯霉素為II類藥物而磺胺為IV類藥物。知道這些就不難回答上述問題了。
病案舉例：患者男性，少年，因心衰入院治療，實驗室檢查“CK（肌酸激酶）升高明顯達(dá)了3000U/L,胸片提示擴張型心肌病經(jīng)對癥治療后，患者心功能好轉(zhuǎn)，臨床癥狀消失，但CK仍居高不下。
分析：病人有”擴心“的臨床表現(xiàn)且實驗室檢查結(jié)果支持，一般多考慮：CK升高由心肌損害引起，但如果只是單方面考慮這點，就難以解釋為什么會在心功能好轉(zhuǎn)，AST（天門冬酸氨基轉(zhuǎn)移酶）等指標(biāo)下降后CK仍然距高不下。經(jīng)過詢問病史后，了解到病人自少年起即診斷有”進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良“.結(jié)合書本及病人情況我們發(fā)現(xiàn)其實病人”擴心“,只是繼發(fā)于”進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良“之后，是該病較不典型的并發(fā)癥。而由于遺傳所致的”進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良“引起的免疫源性”肌損害“是導(dǎo)致”擴心“及CK升高的主要原因。這樣一來，我們雖然對于這種遺傳性疾病不能根治，但卻能清楚患者的預(yù)后并做出相應(yīng)處理避免被動。
總結(jié)：臨床來源于基礎(chǔ)�；A(chǔ)醫(yī)學(xué)不但能幫助加深對臨床知識的理解而且是臨床治療工作中的指南。而對于一位醫(yī)生來說，基礎(chǔ)知識不結(jié)合臨床診療那就失去了學(xué)習(xí)的意義。
書本的知識是前人的總結(jié)，臨床中會不斷出現(xiàn)新的問題，而且隨著社會保健意識的提高及藥品的不斷更新，現(xiàn)在臨床上出現(xiàn)的不典型病例越來越多。病人在發(fā)病”前驅(qū)期“即來就診，因而難以鑒別，要么病人在晚期在就診，所以病情嚴(yán)重，生命垂危。同時可因病人長期自行服藥而影響了疾病的發(fā)展過程，從而使癥狀變得不典型，不利于醫(yī)生做出診斷。這時就需要我們熟知書本上的已有的知識（如疾病臨床表現(xiàn)及體征等），又要善于依據(jù)病人病史特點利用先進(jìn)的實驗室診斷做出，有理有據(jù)的初步診斷，在診治過程中不斷發(fā)現(xiàn)問題并調(diào)整治療方案。
三、訓(xùn)練臨床思維
舉例：1.夜班時我遇上一個上消化道大出血的病人，情況緊急，由于剛接觸臨床工作，我便忙著從開化驗單到下醫(yī)囑，但帶教老師批評了我，并口頭醫(yī)囑，用洛塞克（奧美拉唑注射劑）及生長抑素控制病人病情。事后雖然覺得有些迷惑不解，但想一想，你把病歷和醫(yī)囑完成的再好，病人因為處理不及時死亡了，你所做的就都是無用功，所有的一切都沒有意義了。
總結(jié)：我們總有一天會進(jìn)入臨床工作，實習(xí)就是將學(xué)生變成醫(yī)生的重要過程。一進(jìn)入醫(yī)院就會接觸到很多條文規(guī)定，當(dāng)學(xué)生久了就會在對待工作和規(guī)定，對待書本教條及臨床處理上出現(xiàn)困惑。這時處理好問題的辦法是：將病人和現(xiàn)實情況作為處理問題出發(fā)點。
值得注意的是，做學(xué)生肯定喜歡在考試中考出好成績。因而把考前老師劃的重點看得很重要，但是在臨床工作是沒有”重點“之說的。病人的情況千變?nèi)f化，書上最角落的問題也可能成為病人最痛苦的疾病。
四、牢記規(guī)則，大膽操作
舉例：第一次給病人抽胸水，我緊張得下不了手，但這時必須堅定信念：”這項工作你必須完成，否則病人就不能接受這項治療了�！叭绱诉@樣就會冷靜下來。然后再慢慢操作。在實習(xí)工作中是不能謙讓的，也不能推托的。說句實話”反正有上級醫(yī)師頂著，怕什么？況且醫(yī)生讓你操作就是對你的信任，不能辜負(fù)對你的期望！“
但既然做就要按照操作規(guī)則，否則就白做了，養(yǎng)成不良習(xí)慣，工作后再糾正就難了。操作中也應(yīng)結(jié)合具體情況，臨時處理。如：一般規(guī)定抽胸水可以抽600ml,但是真正操作時要依據(jù)病人情況，隨機應(yīng)變，如抽水時誤入包裹性的胸腔積液內(nèi)，可能只抽出少許液體，應(yīng)果斷再次選取穿刺點再次行穿刺操作，而有時抽出少許液體病人即會因肺復(fù)張引起咳嗽，這時應(yīng)立即退針并觀察病人情況，以防肺臟層胸膜在咳嗽中被穿刺針頭劃破而引起氣胸。
舉例：一次給病人量血壓，我測出為130/90mmHg,但病人長期血壓正常且沒有高血壓病史，我簡單認(rèn)為病人可能是由于輸液太快或由于休息不好而導(dǎo)致暫時血壓升高。但在心臟聽診后，發(fā)現(xiàn)病人是個房顫律，經(jīng)上級醫(yī)師提醒，再次測量，結(jié)果血壓為130/70mmHg,看來測血壓也不能草草了事。如果按上次的結(jié)果給病人用上了降壓藥，一定會給病人帶來痛苦，所以，”醫(yī)療無小事“這話一點不假。
分析：測血壓是實習(xí)生最常做的工作了，不能小看這項工作，因為你所測出的血壓是上級醫(yī)師對病人用藥處理的客觀指標(biāo)。既然這樣，測血壓時就應(yīng)謹(jǐn)慎處理，并不是每個病人的血壓都好測，如房顫病人，心律不齊，心跳強弱不等；測量中也會遇到聽不清的情況，如腫瘤晚期，惡病質(zhì)的病人，可以完全測不到；某些心包積液的病人測起來更是不易，這就需要多加練習(xí)，從每次的測量中吸取經(jīng)驗。
總結(jié)：與在課堂上不同，實習(xí)時所有操作都是在病人身上，而不是在實驗動物身上。由于操作過程中，一是過度緊張，二是經(jīng)驗不足，容易畏手畏腳。這就需要我們牢記基本理論，嚴(yán)格按操作規(guī)則，大膽去做。
五、注意臨床診斷與實驗室檢查的互補性
病案舉例：1.患者女性，老年，因”腹痛惡心反復(fù)二周“入院，入院后體檢：莫氏征（），但反復(fù)B超檢查未見膽囊異常情況。
分析：由于病人臨床表現(xiàn)明顯，首先考慮”膽囊結(jié)石“,但多次引起未見明顯異常。最后在一位經(jīng)驗豐富的`醫(yī)師指引下，該病人取***位并伏身復(fù)檢，發(fā)現(xiàn)膽囊頸部有兩顆結(jié)石，從而證明了臨床診斷的正確性。
病案舉例2:患者男性，老年，確診為右側(cè)”結(jié)核性胸膜炎“,胸片提示右下肺感染，經(jīng)抗生素治療二周后肺部感染未緩解。
分析：經(jīng)過痰培養(yǎng)后針對培養(yǎng)結(jié)果使用敏感抗生素。故經(jīng)二周治療后出現(xiàn)上述情況可能性不大。所以從X線結(jié)果入手、分析，”右下肺肺門下有斑片狀陰影“這令我思考：”病人為結(jié)核性胸膜炎入院，右側(cè)有胸腔積液且有包裹。這樣會引起肺部受積液壓迫而發(fā)生肺不張，也可由于肺實質(zhì)受壓出現(xiàn)斑狀陰影，并不定為感染所致。“事實是，經(jīng)CT復(fù)查證明了我這一想法。
總結(jié)：實驗室檢查是臨床工作中必要手段，不但可以協(xié)助醫(yī)師做出正確診斷，而且可以動態(tài)的作為病人病情變化的客觀指標(biāo)，具有重要意義。但是醫(yī)生的臨床經(jīng)驗更重要，單純依賴實驗室檢查結(jié)果，忽略必要的體格檢查和臨床思維，可能影響診斷的準(zhǔn)確性。如果醫(yī)師的意見不能完全被某項檢查結(jié)果否認(rèn)，就不應(yīng)該排除該項診斷，而應(yīng)該多次復(fù)查并積極尋找多方面原因。
六、在臨床工作中運用創(chuàng)造性思維
舉例：課堂上老師曾給我講過一個例子：一位實習(xí)生在實習(xí)工作中利用蛔蟲的喜堿性，創(chuàng)造出用大劑量維生素C靜點，通過酸化膽汁的方法治療膽道蛔蟲。
病案舉例：病人女性，老年，因膽囊炎，高血壓病入院治療。經(jīng)降壓及抗生素對癥后頭痛頭暈腹痛癥狀明顯改善，出院。兩天后因過敏性蕁麻疹再次入院。
分析：由于病人對多種抗生素過敏，故我先考慮為頭孢類抗生素過敏引起的皮疹。但在對癥抗炎治療，且脫離可能致敏原后皮疹仍未消除。所以我開始把注意力轉(zhuǎn)向病人長期的口服降壓藥上。但如何在幾種不同的降壓藥中找出致敏原，同時又不影響病人業(yè)已控制良好的血壓，成了我必須解決的問題。經(jīng)過認(rèn)真考慮后，經(jīng)上級醫(yī)生同意，我加大了其中一種降壓藥的劑量，同時撤除了很少引起過敏性皮疹反應(yīng)的鈣離子拮抗劑。值得高興的是病人的皮疹開始消退，并于一周后出院。
總結(jié)：醫(yī)學(xué)是不斷發(fā)展的，需要我們不斷思考創(chuàng)造，運用創(chuàng)造思維解決遇到的問題，這樣才能使我們在診療過程中形成自己的特色，才能不淪為一本厚厚的”醫(yī)學(xué)教材“.
實習(xí)工作中，我們會遇到在學(xué)校里沒有想象過的問題，困難和阻力，但我們在學(xué)校里已經(jīng)擁有了前輩總結(jié)的知識，學(xué)到了各種基本技能。只要不斷的在臨床中實踐發(fā)現(xiàn)問題解決問題，虛心的學(xué)習(xí)前人的經(jīng)驗，我們也會獲得在學(xué)校里不曾得到的收獲。
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