2017職工秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案
導(dǎo)語(yǔ):為了豐富教職工的業(yè)余生活,給大家一個(gè)增進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神及凝聚力的空間,下面是2017職工秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案,歡迎參考。
一、活動(dòng)目的
為豐富我校全體教職工的業(yè)余文化生活,全面提升廣大教職工的凝聚力,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì),推進(jìn)教職工全民健身運(yùn)動(dòng)的'深入開展,經(jīng)學(xué)校研究決定舉辦本次教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、參加人員:渦陽(yáng)一中全體教職工
三、比賽時(shí)間:20XX年XX月22日-25日,每天下午4:30開始。
四、比賽地點(diǎn):田徑場(chǎng)、籃球場(chǎng)(田徑場(chǎng)北)
五、組別:按備課組、行政組報(bào)名,每人限報(bào)兩項(xiàng)。
六、具體要求
1.各隊(duì)準(zhǔn)時(shí)組織職工參加,三次點(diǎn)名不到,按棄權(quán)處理。
2.各隊(duì)入場(chǎng)后在指定位置集中,自覺遵守會(huì)場(chǎng)秩序。
七、報(bào)名辦法
以備課組、行政組為單位報(bào)名。報(bào)名郵箱:gyyztiyuzu@163.com。不接受紙質(zhì)報(bào)名材料。截止日期:2016年11月17日17:00止。
八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:另行通知
九、活動(dòng)項(xiàng)目與規(guī)則
1、抱球迎面接力:(8人〕器械:球3只相距30米成一路縱隊(duì)相對(duì)站立,發(fā)令后,第一人抱球迅速向?qū)γ媾苋,將球傳遞給對(duì)面第一人,自己站到排尾。接球第一人抱球跑向?qū)γ妫瑢⑶騻鬟f給對(duì)面第二人,站到排尾。如此依次進(jìn)行,每人跑一次,以先跑完的隊(duì)為勝。
2、同舟共濟(jì):(3人) 器械:木板兩塊 參賽隊(duì)員站在木板鞋上,在起跑線后站好。比賽開始,隊(duì)員協(xié)同動(dòng)作前進(jìn),以船尾到達(dá)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束,時(shí)間少者為勝。
3、協(xié)同作戰(zhàn):(2人) 器械:排球 參賽者背對(duì)背,互相挽住對(duì)方的手臂,中間夾一排球,站在起跑線后。比賽開始,二人迅速側(cè)身向前跑,繞過標(biāo)志物跑回將球交給后面的隊(duì)員,依次進(jìn)行,以先跑完的隊(duì)為勝。 規(guī)則:(1)不得松開手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開始。
4、二人三足跑:(2人) 器械:繩帶 參賽者并排站在起跑線后,用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好。比賽開始,二人向前跑出,以先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。 規(guī)則:必須向前走跑,不得跳躍。
5、跳袋接力(5人): 器械:跳袋 參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跳線后。比賽開始,第一人站在跳袋內(nèi),手提跳袋的帶子向前跳出,繞過標(biāo)志物返回并將跳袋交給第二人,依次進(jìn)行,以先跳完的隊(duì)為勝。規(guī)則:(1)必須繞過標(biāo)志物。(2)必須在起跑線后交接。(3)隊(duì)員若摔倒必須在原地起來,重新再跳。
6、3分鐘跳長(zhǎng)繩:(7人) 器械:長(zhǎng)繩 由兩人搖一根長(zhǎng)繩,其余的人成一路縱隊(duì)站在搖繩人的側(cè)面。當(dāng)發(fā)出“預(yù)備”口令時(shí),各組開始搖繩。發(fā)出“開始”口令后,排頭由一端斜向跑入,跳一次跑出,在另一端搖繩者側(cè)面站好。如此依次進(jìn)行,在單位時(shí)間內(nèi),以跳的次數(shù)判定名次。
7、定點(diǎn)投籃:( 5人) 器械:籃球 每隊(duì)五名隊(duì)員,手持籃球站在罰球區(qū)罰球線后,比賽開始,每人投5個(gè)球,最后以五人投中總數(shù)判定名次。
8、沙包奪分賽:( 5人) 器械:沙包 將一個(gè)長(zhǎng)1.5米的正方形,分成9個(gè)小正方形,小正方形由1-6分植的正方形和3個(gè)空白分值的方形組成。比賽隊(duì)員在距離5米遠(yuǎn)的位置向大正方形投沙包,每人投擲5次,累計(jì)該隊(duì)總分,以得分多少排定名次。 注:沙包以最后靜止落點(diǎn)為準(zhǔn)判定得分,壓線取相鄰分值的平均值。
十、未盡事宜,另行通知。
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