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體育課武術(shù)說課稿范文
作為一名優(yōu)秀的教育工作者，就難以避免地要準備說課稿，是說課取得成功的前提。怎么樣才能寫出優(yōu)秀的說課稿呢？下面是小編收集整理的體育課武術(shù)說課稿范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
體育課武術(shù)說課稿1
開場白：
各位老師，晚上好！很高興能和大家共聚一堂相互交流和學(xué)習(xí)。本次我要說課的內(nèi)容是：《全國中小學(xué)系列武術(shù)健身操》之英雄少年第一課。本次說課我會從以下7個方面來闡述我的課程設(shè)計方案：
1、教材分析
2、學(xué)情分析
3、教學(xué)目標
4、教學(xué)重難點
5、說教法和學(xué)法
6、教學(xué)過程
7、教學(xué)反思
《全國中小學(xué)系列武術(shù)健身操》是以中國武術(shù)為主要內(nèi)容，以廣播操為基本表現(xiàn)形式，以傳承武術(shù)和中國傳統(tǒng)文化、弘揚和培育民族精神為指導(dǎo)思想，從而達到豐富中小學(xué)生大課間內(nèi)容，增強我國兒童和青少年身心健康為目的的體育鍛煉形式。本課是以“健康第一”為指導(dǎo)思想，依據(jù)新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點，以促進學(xué)生身心全面發(fā)展為目標。在課堂教學(xué)中除了傳授學(xué)生武術(shù)操基本動作之外，還要講明所學(xué)內(nèi)容對發(fā)展身體素質(zhì)和增強體質(zhì)的作用，讓“健康第一”思想落到實處。同時也要注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團結(jié)互助的集體主義思想，為將來適應(yīng)社會打下良好的基礎(chǔ)。
從《全國中小學(xué)生系列武術(shù)健身操》中我們可以看出武術(shù)作為中國傳統(tǒng)民族體育項目，具有濃厚的民族特色，這套操的創(chuàng)編既注意運用傳統(tǒng)武術(shù)動作，體現(xiàn)武術(shù)健身操的民族性，又考慮到當代社會文化特征，青少年的審美觀和心理需求以及新時期學(xué)校體育教育的需要。所以受到學(xué)生們的普遍喜愛，武術(shù)操是以中國武術(shù)為主要內(nèi)容，以廣播操為基本表現(xiàn)形式，展現(xiàn)了武術(shù)運動體育性與藝術(shù)性的統(tǒng)一。武德教育應(yīng)從“抱拳禮”開始，上下課要有禮；表演前后要有禮；互相學(xué)習(xí)要有禮；師生之間要有禮。使學(xué)生真正做到“以禮始，以禮終”，規(guī)范其行為方式。而本套武術(shù)操—《英雄少年》是以長拳基本動作和運動風(fēng)格為基礎(chǔ)，汲取了太極拳、少林拳、南拳和健身氣功的技術(shù)元素，姿勢舒展大方，動作剛勁有力，有助于中學(xué)生在全面提高身體素質(zhì)的鍛煉過程中，提高感知、記憶、想象、注意、思維、判斷等多方面的心理能力，豐富武術(shù)技術(shù)技法，了解武術(shù)文化內(nèi)涵。同時本套操音樂伴奏雄壯有力，熱情奔放，體現(xiàn)出中學(xué)生英姿勃發(fā)，銳意進取的精神風(fēng)貌。
“英雄少年”我將分為5課時學(xué)習(xí)，本次課是單元中的第一次課。該課在單元教學(xué)中具有重要的`作用，前面基本動作的學(xué)習(xí)與掌握有利于以后動作的學(xué)習(xí)，為下面的教學(xué)打下一定的武術(shù)基礎(chǔ)，樹立學(xué)習(xí)的自信。
而對于學(xué)習(xí)武術(shù)廣播體操英雄少年的14級學(xué)生，他們正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，其年齡特征是模仿性能力強，具有一定的創(chuàng)新能力，但卻普遍懶散，做事無激情；有時敢于表現(xiàn)自我，但是運動參與能力、性格愛好卻有很大的差異。同時學(xué)生對武術(shù)的認識只是一知半解，大部分來源于影視上武打明星的表演，而忽略了武術(shù)本該具有的特點，那就是“習(xí)武先習(xí)德”，抓住學(xué)生的心理特點，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，來展開教學(xué)，并在教學(xué)中滲透武德的教育，會起到事半功倍的效果。但是在教學(xué)的過程當中，學(xué)生可能會遇到一些普遍的困難和問題，比如學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，動作不到位，方向可能會混淆，手、眼、腳不能很好地配合。根據(jù)學(xué)生的這種普遍的現(xiàn)象，運用針對性的教學(xué)手段提高教學(xué)成效。
通過對教材的分析和學(xué)生情況的了解。更能有效地制定本課的教學(xué)目標：
1、運動參與目標：學(xué)生能用積極的態(tài)度和行為參與到學(xué)練武術(shù)操和游戲當中，并表現(xiàn)出濃厚的興趣。
2、運動技能目標：通過學(xué)練掌握1—3節(jié)武術(shù)操的正確動作及套路。
3、身體健康目標：通過練習(xí)，發(fā)展學(xué)生力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
4、心理健康目標：在練習(xí)過程中樂于學(xué)習(xí)和展示自我，體驗合作、創(chuàng)新和成功的樂趣。
5、社會適應(yīng)目標：通過小組的合作學(xué)習(xí)，建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作精神和創(chuàng)新意識而本課的教學(xué)重點：套路動作方向和路線教學(xué)難點：眼神與動作的統(tǒng)一為了在教學(xué)方法中運用情景導(dǎo)入法、直觀教學(xué)法、講解示范法、自主練習(xí)法、分組討論法、綜合評價法、德育滲透法而使學(xué)生通過自主學(xué)習(xí)法，合作學(xué)習(xí)法和展示評價法掌握套路動作方向和路線，克服眼神與動作的統(tǒng)一，達到積極參與學(xué)練武術(shù)操和游戲中，并能在練習(xí)過程中樂于學(xué)習(xí)和展示自我，體驗合作、創(chuàng)新和成功的樂趣，建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)團結(jié)合作精神和創(chuàng)新意識，真正掌握1—3節(jié)武術(shù)操的正確動作及套路，從而發(fā)展力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，教學(xué)過程分為4個階段：
1、熱身階段
�。�1）為了加強組織紀律性，明確教學(xué)目標。將武德教育滲透到課堂教學(xué)中，課堂常規(guī)，從師生互行“抱拳禮”問好開始。然后教師以廣播操、長拳、太極等動作為切入點，導(dǎo)出教學(xué)內(nèi)容。
（2）為了使學(xué)生的注意力迅速集中到課堂上來，便于課堂教學(xué)的順利進行，讓學(xué)生進行反向口令練習(xí)（3—5次）。
2、課的準備部分
�。�1）熱身跑（4′）過程中由教師帶領(lǐng)成一路縱隊在《男兒當自強》的伴奏下繞籃球場慢跑。
目的：激發(fā)學(xué)生的活動興趣，增強準備活動的效果。
（2）熱身操（5′）。學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下完成熱身操，熱身操里融合了拳、掌、勾基本手型和弓、馬、仆、虛、歇基本步型，為學(xué)習(xí)武術(shù)操做好準備。
目的：充分調(diào)動學(xué)生上課的情緒，營造積極向上的上課氛圍，激發(fā)學(xué)生“想學(xué)”的愿望。
3、課的基本部分
習(xí)武先習(xí)德，首先介紹抱拳禮的寓意，并帶領(lǐng)大家一起學(xué)習(xí)抱拳禮的動作。
感知技術(shù)——解釋技術(shù)
1、嘗試性學(xué)習(xí)：分四個點，每個點上有操的動作順序視頻和動作要領(lǐng)。根據(jù)視頻要領(lǐng)，組織學(xué)生自主學(xué)練，學(xué)著做三節(jié)武術(shù)操。學(xué)生以宿舍為單位組，每組有小干部負責(zé)進行。
2、引導(dǎo)性學(xué)習(xí)：教師示范，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的積極性。通過教師在每個點進行示范，激發(fā)學(xué)生的積極性，挑選能力強的學(xué)生負責(zé)這個點。
3、直觀性模仿：通過能力強的學(xué)生帶領(lǐng)其他學(xué)生模仿練習(xí)。
4、教師以口令為信號，學(xué)生在每個點進行模仿練習(xí)。
這里主要突破教學(xué)重點：動作線路清晰。
組織練習(xí)，進行練習(xí)
1、教師鏡面示范“武術(shù)操”，引導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)。組織形式：倒金字塔形，學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下，分解動作練習(xí)，加上哈哈哈口令。要求學(xué)生動作到位，力度到位。
2、教師口令，學(xué)生集體練習(xí)，使學(xué)生能在沒有領(lǐng)操的情況下進行練習(xí)。
體育課武術(shù)說課稿2
一、教材分析
武術(shù)作為一種民族體育項目，受到學(xué)生們的普遍喜愛。學(xué)生通過這套武術(shù)操的演練得到美育熏陶。小學(xué)階段是學(xué)生由啟蒙教育向正規(guī)教育轉(zhuǎn)型的開始，因此這套武術(shù)操應(yīng)當把姿態(tài)教育和培養(yǎng)武術(shù)操的興趣放在目標的首位，為學(xué)習(xí)為學(xué)生以后學(xué)習(xí)簡單武術(shù)奠定初步基礎(chǔ)。這套操雖簡單易學(xué)，但對從沒接觸過武術(shù)的小學(xué)生來說確實有一定的難度，所以本套體操應(yīng)注重發(fā)展學(xué)生身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，逐步提高動作的速度和連貫性，培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)操興趣，同時注重學(xué)生的武德教育，學(xué)操應(yīng)從“抱拳禮”開始，抱拳禮結(jié)束。上下課要有禮；表演前后要有禮；互相學(xué)習(xí)要有禮；師生之間要有禮。使學(xué)生真正做到“以禮始，以禮終”，規(guī)范其行為方式，從一開始就應(yīng)該培養(yǎng)崇尚武德的精神。
二、學(xué)情分析
1、小學(xué)學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，他們的.年齡特征是：模仿能力強；好動、好奇心強；敢于表現(xiàn)自我。
2、學(xué)生運動參與能力、性格愛好都具有很大的差異，部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面，而男生則會無所顧忌地表現(xiàn)自我。因此，一些帶有武術(shù)基本動作的練習(xí)，很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。這套武術(shù)操雛鷹展翅恰恰是一項剛、柔兼?zhèn)涞捻椖�，既能表現(xiàn)出男生的剛強，又能體現(xiàn)出女生的柔美。
三、教學(xué)目標及教學(xué)重點、難點
1、認知目標：武術(shù)操—雛鷹展翅動作名稱和順序，提高學(xué)生對武術(shù)的興趣，發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì)，培養(yǎng)崇尚武德的精神。
2、技能目標：通過學(xué)生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習(xí)，使學(xué)生領(lǐng)會每個動作的攻防含義，做到路線清楚，身形、步形、掌形、拳形正確到位。
3、情感目標：使學(xué)生能以積極認真的態(tài)度學(xué)習(xí)，在課堂上培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué)、團結(jié)協(xié)作、開拓創(chuàng)新的學(xué)習(xí)能力。
教學(xué)重點：動作、手形、步形正確到位。教學(xué)難點：動作路線清晰，正確到位。
四、教學(xué)方法運用
1、教法根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點，結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念，大膽運用創(chuàng)新教學(xué)，以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學(xué)法進行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生能積極主動地去學(xué)習(xí)。還采用示范法、鏡面示范法，以正確優(yōu)美的示范動作感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感，為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。
2、學(xué)法武術(shù)操—雛鷹展翅，學(xué)生主要采用：嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法、、自我揣摩法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題。而后在練習(xí)中，通過學(xué)生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領(lǐng)，理解含義。最后通過集體表演、個人展示相結(jié)合，解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的自主性。
3、重點讓學(xué)生練習(xí)步法中的踢腿、側(cè)踢腿、馬步、弓步、虛步和手形中的上下對稱左右抻拉等柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性以及手形步形的節(jié)奏感，逐步提高動作的速度和連貫性。
體育課武術(shù)說課稿3
一、教材：
《英雄少年》武術(shù)操
二、教材分析：
《英雄少年》武術(shù)操結(jié)合了中學(xué)生的身體發(fā)育階段的特點，既吸取了廣播體操的規(guī)范和韻律，又結(jié)合武術(shù)的剛勁有力。學(xué)生通過學(xué)習(xí)《英雄少年》武術(shù)操，能得到美育熏陶，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，使身體得到強健，能培養(yǎng)學(xué)生對武術(shù)的興趣和民族自豪感，深刻領(lǐng)會和了解中華武術(shù)的文化內(nèi)涵。養(yǎng)成經(jīng)常運用武術(shù)操鍛煉身體和修身養(yǎng)心的習(xí)慣。本節(jié)課主要學(xué)習(xí)的武術(shù)操1—3節(jié)，教材特點是動作簡單，要求學(xué)生掌握基礎(chǔ)動作為主，為今后武術(shù)操的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)．
三、學(xué)情分析：
本課教學(xué)對象為東方中學(xué)初二女生，共32人。她們喜愛體育運動，具有較好運動能力和自學(xué)能力，有較強的體育意識和運動參與積極性。但由于文化課學(xué)習(xí)的壓力較大，她們有時會出現(xiàn)浮躁的心理，產(chǎn)生消極的情緒，對學(xué)習(xí)產(chǎn)生不利影響。本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法，進行創(chuàng)新，進而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，陶冶學(xué)生的情操。
四、教學(xué)目標：
1、認知目標：通過教學(xué)，使學(xué)生對武術(shù)操有一定的認識，明白《英雄少年》武術(shù)操的鍛煉價值。
2、技能目標：通過教學(xué)，使學(xué)生基本掌握武術(shù)操1—3的動作，并做到線路清楚，手形、步形正確到位；較好地掌握跑的節(jié)奏，發(fā)展跑的能力。
3、情感目標：通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生崇尚武德精神、及吃苦耐勞、團結(jié)協(xié)作、穩(wěn)扎穩(wěn)打的思想品質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的民族自豪感。
五、教學(xué)的重點和難點：
武術(shù)的重點：手形的變化，重心的移動
難點：動作的連貫和穩(wěn)定性以及武術(shù)的精氣神。
六、教法和學(xué)法：
1、教法：本課結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念，以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先針對武術(shù)教學(xué)比較簡單和枯燥的特點，采用情緒激勵法和情境教學(xué)法進行教學(xué)，這樣易于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生能積極主動地去學(xué)習(xí)。還采用講解示范法，在教學(xué)的`一開始，教師正確完整的演示武術(shù)操，以正確優(yōu)美的示范動作感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生“我想學(xué)”的情感，從而為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動作打下基礎(chǔ)。
2、學(xué)法：本課主要采用：嘗試學(xué)習(xí)法、比較學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題。而后在練習(xí)中，通過學(xué)生間相互對比、交流、評價和小組探究中悟出動作要領(lǐng)，理解含義。
最后通過集體表演、個人展示相結(jié)合，解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的自主性。
七、教學(xué)流程：
一、準備部分（10’）
1、課堂常規(guī)
2、師生問好（抱拳禮問好）
3、慢跑
4、（1）徒手操：沖拳，推掌，手型變換等。要求講清楚每節(jié)動作的要點與難點。動作要規(guī)范、到位，使其可以充分調(diào)動學(xué)生的熱情。
二、基本部分（25分）
�。ㄒ唬┪湫g(shù)操：一組動作。（4個8拍）
1、教師先講解示范，學(xué)生在教師口令下進行練習(xí)。
2、教師進行糾錯，學(xué)生在教師口令下進行練習(xí)。
3、完整練習(xí)，并跟隨教師在音樂伴奏中進行。
�。ǘ┘w練習(xí)，匯報表演。
�。ㄈ┧刭|(zhì)練習(xí)，障礙跑
三、結(jié)束
教學(xué)效果預(yù)計：
�。ㄒ唬┥碡摵桑侯A(yù)計學(xué)生平均心率為120次/分，練習(xí)密度為40%，運動負荷中等。
�。ǘ┬睦碡摵桑赫n堂氣氛輕松、愉悅，身心得到充分的放松。
九、場地：籃球場
器材：錄音機一臺；墊子10個
排球4個；跳繩4根
體育課武術(shù)說課稿4
一、教材分析
武術(shù)是中國的一種民族體育項目，受到學(xué)生們的普遍喜愛。根據(jù)教育部和國家體育總局聯(lián)合發(fā)出的文件，全國各級各類中小學(xué)將全面推廣武術(shù)健身操，《全國中小學(xué)生系列武術(shù)健身操》是以中國武術(shù)為主要內(nèi)容，以廣播操為表現(xiàn)形式，以傳承武術(shù)和中國傳統(tǒng)文化、弘揚和培育民族精神為指導(dǎo)思想，達到豐富中小學(xué)生大課間操內(nèi)容、增強我國兒童和青少年身心健康為目的的體育鍛煉形式。武術(shù)健身操與廣播體操相比，其動作形態(tài)多樣，練習(xí)方法突破個人單練形式，在實現(xiàn)健身的同時具備自衛(wèi)技能、傳承文化、弘揚民族精神的價值。小學(xué)階段是學(xué)生由啟蒙教育向正規(guī)教育轉(zhuǎn)型的開始，應(yīng)當把姿態(tài)教育和培養(yǎng)武術(shù)興趣放在目標的首位，為學(xué)習(xí)少年拳奠定基礎(chǔ)，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣，激發(fā)民族自豪感。武德教育應(yīng)從“抱拳禮”開始。
二、學(xué)情分析
1、小學(xué)低年級學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，他們的年齡特征是：模仿能力強；好動、好奇心強；敢于表現(xiàn)自我。但興趣遷延較快，注意力容易分散，自我控制力和紀律性較差。
2、低年級學(xué)生運動參與能力、性格愛好個性差異較大。因此，一些帶有模仿性、表演性的練習(xí)，很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
三、教學(xué)目標及教學(xué)重點、難點
1、認知目標：通過武術(shù)操的練習(xí)，使90%的學(xué)生初步掌握武術(shù)操的基本動作。
2、技能目標：通過學(xué)生觀察、模仿、互相交流練習(xí)，使85－90%的學(xué)生初步學(xué)會武術(shù)操的技術(shù)動作，促進力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展。
3、情感目標：通過武術(shù)操及接力游戲的練習(xí)，提高學(xué)生認真學(xué)習(xí)的態(tài)度，培養(yǎng)學(xué)生之間的團結(jié)協(xié)作精神。
教學(xué)重點：激發(fā)孩子們對武術(shù)的興趣。
教學(xué)難點：動作路線清晰，手形、步形正確到位。
四、教法和學(xué)法
根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點，改變以往廣播操教學(xué)先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式，以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學(xué)法進行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生能積極主動地去學(xué)習(xí)。
同時結(jié)合講解示范法、掛圖教學(xué)法、分組練習(xí)法、游戲競賽法等多種教學(xué)方法交叉使用。
以培養(yǎng)學(xué)生勇于創(chuàng)新、敢于進取的學(xué)習(xí)精神，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極主動性，重視學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體、認識的主體、發(fā)展的主體，注重體現(xiàn)教與學(xué)合理的運行機制，從而達到掌握技能和鍛煉身體的目的。
學(xué)生主要采用：探究學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。通過集體表演、個人展示相結(jié)合，促進學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的自主性。
五、場地器材
本節(jié)課的場地設(shè)在籃球場內(nèi)，方便音樂的播放及有利于學(xué)生看清老師的示范。上課和以往的練習(xí)隊形上沒有進行大的調(diào)整，以四列橫隊為主，方便學(xué)生觀看，用音樂的形式使學(xué)生對武術(shù)課產(chǎn)生興趣。器材：錄音機一臺，圖片兩張，體操墊。
六、教學(xué)過程
�。ㄒ唬┘ぐl(fā)興趣展示自我
1、語言導(dǎo)入
同學(xué)們，圖片中的人厲害嗎？那同學(xué)們想不想學(xué)武術(shù)？（宣布本課內(nèi)容、）不過武術(shù)可不是用來打人的噢！武術(shù)這項運動不僅能鍛煉人的'意志品質(zhì)，還能起到強身健體的作用。“習(xí)武先習(xí)德”，下面我們來學(xué)一學(xué)武術(shù)的抱拳禮是怎么做的吧！
興趣是最好的老師。”利用圖片的可愛的漫畫人物以及英姿颯爽的武術(shù)動作來創(chuàng)設(shè)情境，從而感染學(xué)生。進一步刺激學(xué)生的興致，為后面更好的上好課打下扎實的基礎(chǔ)。
2、跟隨跑并模仿各種小動物。
�。�1）教師模仿，學(xué)生跟隨一起做。利用教師憨厚的表演，活躍課堂氣氛，調(diào)動學(xué)生積極性。也為本套操的各種手型以及第四節(jié)踢腿運動的“虎爪”作好鋪墊。
�。�2）教師模仿，其他學(xué)生邊猜邊做。
�。�3）大家都來模仿，你能模仿幾種動物？通過大家都來模仿表演，既可以達到愉悅學(xué)生的身心，又可以起到做準備活動的作用。
（二）體驗動作自我學(xué)練
1、教師示范各種手型動作并做第一節(jié)起勢，標準優(yōu)美的動作進一步激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”這些武術(shù)動作的欲望，使學(xué)生的求學(xué)興趣到達最高點。講解武術(shù)操的要領(lǐng)和注意事項。
2、學(xué)生嘗試
�。�1）學(xué)生自由組合，體驗動作。
�。�2）自由體驗組織形式：兩人或自己進行練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。
3、集體練習(xí)，匯報。
（1）學(xué)生列隊練習(xí)，集體表演抱拳禮。
（2）教師請做的好的學(xué)生上前表演
�。�3）學(xué)生相互觀察、交流、評價。。
（三）、娛樂展示體現(xiàn)合作
游戲活動：接力賽（武林爭霸會）
1、按照教師示范動作進行游戲
2、教師評出本屆武林冠軍盟隊，頒發(fā)獎品。
�。ㄋ模┓潘苫謴�(fù)師生道別
1、放松運動
組織形式：伴隨著音樂跟隨老師一起做放松運動。全身放松。
2、師生道別
七、負荷預(yù)計
學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認真參與各個練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。
1、練習(xí)密度40%左右
2、平均心率100—110次/分左右
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