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《青春的情緒》說課稿范文（通用5篇）
作為一位無私奉獻(xiàn)的人民教師，有必要進(jìn)行細(xì)致的說課稿準(zhǔn)備工作，寫說課稿能有效幫助我們總結(jié)和提升講課技巧。怎么樣才能寫出優(yōu)秀的說課稿呢？以下是小編為大家收集的《青春的情緒》說課稿范文，歡迎大家分享。
《青春的情緒》說課稿 1
一、說教材
首先我來談?wù)剬滩牡睦斫��！肚啻旱那榫w》是道德與法治七年級下冊第二單元第四課的第一框，本課講了：情緒的多樣性、情緒的影響因素及作用、情緒的特點(diǎn)和正確面對不同的情緒三個知識點(diǎn)。這一課內(nèi)容對于初中生來說非常重要，這既是對前一單元，關(guān)于青春的特點(diǎn)知識的延續(xù)，也為后一課情感的學(xué)習(xí)奠定了良好的基礎(chǔ)，所以學(xué)習(xí)這一課對他們來說是十分必要的。
二、說學(xué)情
合理的把握學(xué)情是上好一節(jié)課的前提。本節(jié)課面對的是七年級下學(xué)期的學(xué)生，經(jīng)過七上的學(xué)習(xí)后，已經(jīng)有了一定的知識儲備，接受能力更強(qiáng)，但是這個階段的學(xué)生獨(dú)立性強(qiáng)，且情緒波動大，往往難以控制因此，需要教師在教學(xué)的過程中，多創(chuàng)設(shè)與學(xué)生生活實(shí)際相關(guān)的情境，去幫助學(xué)生體驗(yàn)、感受，了解情緒的類型及特點(diǎn)相關(guān)知識，并學(xué)會去識別和面對自己的情緒。
三、說教學(xué)目標(biāo)
基于對教材的分析及對學(xué)生實(shí)際情況的考慮，我制定了如下三維目標(biāo)：
【情感、態(tài)度與價值觀目標(biāo)】
體驗(yàn)情緒的多樣性、復(fù)雜性，學(xué)會激發(fā)正面的情緒感受，樹立積極樂觀的人生態(tài)度。
【能力目標(biāo)】
能夠認(rèn)識和把握自己的情緒，學(xué)會積極面對自己的情緒，提高青春期情緒的自我覺察和自我調(diào)控能力。
【知識目標(biāo)】
了解情緒的類型及情緒的特點(diǎn)。
四、說教學(xué)重難點(diǎn)
根據(jù)學(xué)生的知識儲備和知識本身的難易程度，我認(rèn)為本節(jié)課的重難點(diǎn)是：
【重點(diǎn)】
了解情緒的類型和特點(diǎn)，能夠正確認(rèn)識自己的情緒。
【難點(diǎn)】
積極面對自己的情緒。
五、說教學(xué)方法
為實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，突破重難點(diǎn)，我將采用情境創(chuàng)設(shè)法、小組討論法、活動教學(xué)法等方法來實(shí)施我的教學(xué)活動。情境創(chuàng)設(shè)能夠給予學(xué)生最直觀的體驗(yàn)，同時利用小組討論和活動的形式能夠充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生對本節(jié)課的知識有更加深刻的理解。
六、說教學(xué)過程
無論是對教材的分析、對學(xué)情的分析，還是教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法的制定都是為教學(xué)過程服務(wù)的，下面我將重點(diǎn)介紹我對教學(xué)過程的設(shè)計(jì)：
環(huán)節(jié)一：游戲?qū)?/p>
首先是導(dǎo)入，我將采用游戲?qū)敕�，我會出示課前準(zhǔn)備的喜怒哀懼的情緒卡片，并讓學(xué)生作出相應(yīng)的表情，讓學(xué)生初步感受情緒，在游戲的'過程中順利導(dǎo)出今天的新課《青春的情緒》。
【設(shè)計(jì)意圖】用游戲?qū)氲姆绞�，能夠最大限度的調(diào)動學(xué)生的積極性和參與感，并在輕松愉快的氛圍中進(jìn)入新課，為后面的學(xué)習(xí)做好了鋪墊。
環(huán)節(jié)二：講授新課
接下來就到了我的新課講授環(huán)節(jié)，主要包括兩個知識點(diǎn)，第一個是情緒面面觀，第二個是情緒的青春色調(diào)。
1.情緒面面觀
活動一：情境體驗(yàn)
首先是情緒面面觀。我會進(jìn)行一個情境體驗(yàn)的活動，出示五組情境：情境一——媽媽告訴我這個周末帶我去看電影;情境二——過生日，同學(xué)們給了我生日驚喜;情境三——提醒同學(xué)別喝生水，遭到同學(xué)的白眼;情境四——下課鈴響了，老師還在拖堂;情境五——父母臨時有事，留我一個人在家。并提問：遇到這些情境，你有什么感受?為什么會出現(xiàn)在這樣的情緒?
學(xué)生根據(jù)自身的經(jīng)驗(yàn)，不難回答：感受可能包括喜悅、興奮;驚喜、開心;無助、生氣;著急、焦慮、討厭;失落、無助、害怕。
根據(jù)學(xué)生的回答，我會進(jìn)一步歸納總結(jié)：人的情緒復(fù)雜多樣，除了常見的喜怒哀樂以外，還有害羞、焦慮、厭惡等。且情緒會受到個人的生理周期、心理預(yù)期及環(huán)境的影響。
活動二：案例分析
隨后，我會向?qū)W生呈現(xiàn)默默和沖沖的案例：默默在一次考試中，把本是強(qiáng)項(xiàng)的數(shù)學(xué)考砸了，試卷發(fā)下來后，她冷靜地分析自己出錯的原因。沒等老師講評，他就自己錯題改正并寫在本子上，心里感覺舒坦多了，之后的幾天，他吃的好，睡的香，精力充沛，學(xué)習(xí)勁頭兒很足。語文考試時，小沖因?yàn)榫o張導(dǎo)致許多原本會做的題目做不出來，一怒之下，把試卷撕了，哭著離開考場，之后的幾天，他吃不下飯、睡不著覺，精神恍惚，生病了。
并組織學(xué)生進(jìn)行分組討論：默默和小沖面對考試的情緒有什么不同，給了我們什么樣的啟示?
我將結(jié)合學(xué)生的分析與講解進(jìn)行適時的點(diǎn)撥與指導(dǎo)：默默面對考試失利，選擇的是冷靜的面對，找原因，結(jié)果是經(jīng)歷充沛，干勁十足，而沖沖是很緊張且非常沖動，撕掉試卷導(dǎo)致最后精神恍惚，生病。從這可以看出，情緒影響著我們的觀念和行動，積極的情緒可以激勵我們克服困難、努力向上，而消極的情緒可能會讓我們止步不前。
【設(shè)計(jì)意圖】在這一環(huán)節(jié)，從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，將學(xué)生的情感體驗(yàn)和小組討論相結(jié)合，既符合學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)，也讓學(xué)生在小組討論中激發(fā)思維，提高學(xué)習(xí)能力，對于情緒有更為深刻的體驗(yàn)，為學(xué)習(xí)后一知識點(diǎn)——“情緒的青春色調(diào)”做好了鋪墊。
2.情緒的青春色調(diào)
活動三：角色扮演
呈現(xiàn)情境：陳玲和芳芳是好朋友，一天上學(xué)路上，陳玲看到了芳芳，熱情的喊著芳芳。芳芳卻騎著車子從她身邊飛馳而過。陳琳心里有些不悅：“你怎么不理我?還好朋友呢!”進(jìn)了教室，正趕上數(shù)學(xué)課代表發(fā)作業(yè)本。芳芳沖著剛進(jìn)教室的陳玲說：“沒辦法，又是滿分!”陳玲打開自己的作業(yè)本，看到兩個鮮紅的“×”，不由暗想：神氣什么!他邊想邊從書包里拿書本。一不小心把文具袋碰掉地上，剛蹲下準(zhǔn)備撿，就被芳芳采到了手。陳玲一下子爆發(fā)了：“你干什么呀!故意找碴兒是吧?”這一幕恰巧被剛進(jìn)教師的班主任看到，她批評道：“陳玲，你怎么對同學(xué)大喊大叫?“陳玲暴跳如雷的大叫：“我怎么這么倒霉呀!”
讓同桌之間扮演陳玲和芳芳，并請同學(xué)上臺展示，在兩位同學(xué)展示的同時，其他同學(xué)思考：陳玲的情緒表現(xiàn)體現(xiàn)了青春期情緒的什么特點(diǎn)?如果是你，會怎么辦?
綜合學(xué)生的意見，我會進(jìn)行總結(jié)：青春期的情緒特點(diǎn)主要有反應(yīng)激烈、波動大、固執(zhí)、細(xì)膩、閉鎖和表現(xiàn)性，這些不同的情緒特點(diǎn)帶給了我們不同的感受，因此我們要善于激發(fā)正面情緒，學(xué)會面對負(fù)面情緒。
【設(shè)計(jì)意圖】通過角色扮演的形式，充分發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，能夠給予學(xué)生更為直觀的感受，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，便于學(xué)生理解。
環(huán)節(jié)三：鞏固提高
在鞏固提高環(huán)節(jié)，我將時間交給學(xué)生，將自己一個星期的情緒制作成“情緒調(diào)色板”，并相互之間分享，來猜一猜對方想表達(dá)的情緒是什么?
【設(shè)計(jì)意圖】通過該環(huán)節(jié)，學(xué)生利用今天所學(xué)的知識去正確的識別自己的情緒，可以達(dá)到學(xué)以致用的目的，同時采用“情緒調(diào)色板”的形式有利于增強(qiáng)課堂的趣味性。
環(huán)節(jié)四：小結(jié)作業(yè)
本節(jié)課的小結(jié)我將采用師生共同小結(jié)的方式，先讓學(xué)生說一說學(xué)完本節(jié)課的收獲和體會，隨后我會結(jié)合學(xué)生所談再次回顧本課，最后，我會布置一個開放性的作業(yè)，根據(jù)情緒提示：例如：我是一個感情細(xì)膩的人，有一天……，來編寫一個小故事。
【設(shè)計(jì)意圖】師生共同總結(jié)有助于學(xué)生對本課的知識有一個整體上的認(rèn)識，構(gòu)建起知識體系;這樣的作業(yè)能夠發(fā)散學(xué)生的思維，最大限度的培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力，讓學(xué)生明白政治與生活的聯(lián)系，從而激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。
《青春的情緒》說課稿 2
一、說教材
�。ㄒ唬﹥�(nèi)容簡析
青少年猶如初升的太陽，朝氣蓬勃、充滿活力，而初中生，特別是七年級學(xué)生的情緒不穩(wěn)定、自控力差，所以啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生正確掌握身心變化的特點(diǎn)，理智調(diào)節(jié)情緒，保持樂觀心態(tài)，對于學(xué)生的健康成長，具有重要的意義。因此，今天說課的內(nèi)容就是幫助學(xué)生理解情緒的多樣化，引導(dǎo)學(xué)生做好情緒的主人，順利度過這一特殊的“心理沖突期”，根據(jù)自己情緒變化的特點(diǎn)，合理宣泄不良情緒，主動調(diào)控情緒，保持積極的、良好的情緒狀態(tài)。這一框內(nèi)容由兩部分組成:第一目是“情緒面面觀”；第二目是“情緒的青春色調(diào)”。教材的內(nèi)容是循序漸進(jìn)、由淺入深合理安排的。
�。ǘ┙虒W(xué)目標(biāo)
1、知識目標(biāo)
認(rèn)識人類情緒的多樣性知道喜、怒、哀、懼是情緒的基本類型理解情緒對于個人行為和生活的影響和作用包括情緒的積極作用和消極作用。
2、能力目標(biāo)
通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道生活中要較理智地調(diào)控自己的情緒。
3、情感態(tài)度價值觀目標(biāo)
通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生懂得良好的情緒有助于形成健全人格。要保持積極樂觀的情緒狀態(tài)。
�。ㄈ┙虒W(xué)重點(diǎn)
情緒的基本類型，青春期的情緒特點(diǎn)，了解情緒對人會產(chǎn)生不同的作用。
�。ㄋ模�、教學(xué)難點(diǎn)
情緒的含義及情緒對人產(chǎn)生的不同作用。
二、說教法學(xué)法
為了符合七年級學(xué)生的特點(diǎn)，同時也為了避免空洞說教的弊端，在教法上采用以學(xué)生“學(xué)”為主，老師組織和幫助為輔的體驗(yàn)式教學(xué)模式，就是通過情感體驗(yàn)式，討論探究式等教學(xué)方法，通過教師創(chuàng)設(shè)情境、再現(xiàn)情境、擴(kuò)展情境，讓學(xué)生參與活動，在活動中認(rèn)識自我、調(diào)試自我、展示自我。目的是“把學(xué)生學(xué)習(xí)的基本自由還給學(xué)生，解放他們的頭腦，使他們能想。解放他們的雙手，使他們能做，解放他們的眼睛，使他們能看，解放他們的嘴，使他們能說，讓學(xué)生在活動中得到知識。
學(xué)法上本著“把課堂交給學(xué)生”的新理念采用表演、小組競賽、討論、自主合作探究式學(xué)習(xí)等學(xué)習(xí)方式。目的，體現(xiàn)學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生通過活動、情境、體驗(yàn)這三步的學(xué)習(xí)方法，層層深入，從感性認(rèn)識上升到理性認(rèn)識，在實(shí)踐中能根據(jù)個人情緒變化的特點(diǎn)，主動調(diào)控情緒。
三、說教學(xué)過程
（一）、導(dǎo)入新課
操作過程：教師設(shè)置情緒情境
提問：（展示ppt故事）提問：當(dāng)你讀完這個故事后，有什么感悟？引導(dǎo)學(xué)生說出：要控制自己的脾氣，想辦法改變自己的情緒
設(shè)計(jì)意圖由故事導(dǎo)入新課，引起學(xué)習(xí)興趣。
�。ǘ⒅v授新課
1、情緒面面觀
接下來展示PPt，提問：我們在日常生活中，遇到以下情況，學(xué)生會有怎樣的感覺和表情。讓學(xué)生用不同的表情展示出來。
通過看不同學(xué)生的表情，你能不能用一個字來概括出每個學(xué)生表示的情緒，從而引出情緒的基本類型喜、怒、哀、懼。
設(shè)計(jì)意圖：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，引入情緒的分類。
接下來我設(shè)置了一個分組競賽：（ppt）情緒詞語接龍
操作過程：全班分成四組，要求一組代表一種情緒，且每說一個詞匯小組成績加一分。
提問：
〈1〉得分最多與得分最少的那組同學(xué)，你們現(xiàn)在各是什么樣的情緒？
〈2〉在比賽的過程中，各小組的成績你追我趕時，你們的`心情是什么樣的？
教師小結(jié)：（展示ppt）不同的詞匯表達(dá)不同的情緒，說明情緒的表現(xiàn)有程度差別，豐富的情緒構(gòu)了多彩的生活。在日常生活中，我們所表現(xiàn)出來的這種高興、害怕、生氣、傷心、興奮、遺憾、恐懼等等心理體驗(yàn)和感受，就是我們所說的“情緒”。
設(shè)計(jì)意圖：以上活動的設(shè)置意在引導(dǎo)我們在日常生活中就體現(xiàn)了人的情緒是復(fù)雜多樣的，除了常見的喜、怒、哀、懼等基本情緒，還有害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等復(fù)雜情緒。讓學(xué)生們對四種情緒有一個更深的了解，同時可充分發(fā)揮個人的記憶力，懂得知識積累的重要性。還可體現(xiàn)同學(xué)們的合作精神、團(tuán)隊(duì)精神以及集體榮譽(yù)感等。
學(xué)生看書35頁相關(guān)鏈接，總結(jié)情緒的含義。（展示ppt）
�。ㄕ故緋pt）提問：下列情境中自己會產(chǎn)生什么樣的情緒？
〈1〉我把自己的生日忘了，卻意外收到好朋友的生日祝福。
〈2〉我因?yàn)樗瘧杏X而遲到，受到老師的批評。
〈3〉同伴誤解我，賭氣不理我了。
〈4〉還有許多作業(yè)要做卻突然停電了。
〈5〉雷雨交加的夜晚，向來膽小的我獨(dú)自在家。
提示：不同的情境下會產(chǎn)生不同的情緒。
教師總結(jié)：情緒的影響因素。我們的情緒受多方面因素影響。例如，個人的生理周期、對某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化。
教師小結(jié)
設(shè)計(jì)意圖通過學(xué)生現(xiàn)場表演體驗(yàn)個人情緒的豐富多樣性幫助學(xué)生初步了解情緒的產(chǎn)生及含義。
教師小結(jié)：情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動。它可能激勵我們克服困難、努力向上，也可能讓我們因?yàn)槟硞�小小的挫敗而止步不前。
老師引導(dǎo)學(xué)生看教材35一36頁探究與分享，看《默默和小沖的故事》。
〈1〉說說默默和小沖面對考試的情緒有什么不同？
〈2〉讓同學(xué)談自己的親身經(jīng)歷，我們的生活中，是否也有過因?yàn)榍榫w影響正常水平發(fā)揮或身體健康的事情呢？
設(shè)計(jì)意圖：通過現(xiàn)身說法，深化學(xué)生對情緒積極和消極情緒的認(rèn)識，堅(jiān)定他們克服不良情緒的決心。
2、情緒的青春色調(diào)
教師講述《小紅和小麗情緒》引導(dǎo)學(xué)生情緒對人的影響是非常巨大的。接下來讓學(xué)生結(jié)合書36頁相關(guān)聯(lián)系，找出情緒的特點(diǎn)。（展示ppt）
�。ㄕ故緋pt）觀看課本37頁插圖
教師提問：通過觀看此圖分別體現(xiàn)了青春期的那些情緒特點(diǎn)？
反思自己在日常生活中的情緒表現(xiàn)，說說自己的情緒特點(diǎn)。
教師小結(jié)：（展示ppt）通過看圖體現(xiàn)了青春期情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受�？梢宰屛覀兊纳罡咏k爛多彩。
分組討論：4人一組討論課本38頁探究與分享中的問題。
〈1〉陳玲為什么會有這些情緒變化？
〈2〉陳玲的這些情緒表現(xiàn)體現(xiàn)了怎樣的青春期情緒特點(diǎn)？
〈3〉假如你是陳玲，遇到類似情況會怎么做？
教師總結(jié)：情緒的影響因素，我們的情緒受多方面因素影響。例如，個人的生理周期、對某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化。
3、課堂小結(jié)
教師小結(jié)：（展示ppt）這節(jié)課我們主要一起探討了情緒的基本類型、青春期情緒的特點(diǎn)、及情緒的作用情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動，它可以激勵我們克服困難，努力向上，也可以讓我們因?yàn)槟硞�小小的挫敗而止步不前。長期保持積極的情緒，如寧靜、愉快等，能增強(qiáng)人的機(jī)體免疫能力，有益于身心健康。相反，人若長期處于抑郁、緊張、焦急等情形之中，則會對身心健康產(chǎn)生不良的影響�！ Ｍ恳晃煌瑢W(xué)都能保持積極的情緒，快樂的度過每一天！
�。ㄈ┱n下作業(yè)：編寫小故事，制作情緒調(diào)色板。
《青春的情緒》說課稿 3
現(xiàn)在開始我的說課，我今天說課的題目是《學(xué)會調(diào)控情緒》。對于本節(jié)課，我將以教什么、怎么教、為什么這樣教為思路，從教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重難點(diǎn)、教學(xué)方法、教學(xué)過程及板書設(shè)計(jì)七個方面展開我的說課。
一、說教材
首先，談一談我對教材的理解。
本節(jié)課是人教版思想品德七年級上冊第三單元第六課的內(nèi)容。從教學(xué)內(nèi)容看，主要講解調(diào)控情緒的方法，分為“情緒是可以調(diào)試的”、“排解不良情緒”和“喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人”三個子目。七年級課程的主題是珍惜初中生活，做生活的主人。只有學(xué)會調(diào)控情緒的辦法，才能真正讓學(xué)生更好的適應(yīng)初中生活，以積極的心態(tài)融入新環(huán)境，做新生活的主人。
二、說學(xué)情
其次，談一談我所教授的學(xué)生。
我所教授的是初中一年級的學(xué)生，七年級的學(xué)生首要的目標(biāo)是適應(yīng)初中生活，融入新環(huán)境，做生活的主人。初一的生活既有新穎有趣的一面，也會有很多煩惱和問題。但是，初一的學(xué)生無論心理和生理都不夠成熟，自立自主能力不強(qiáng)，面對困難和挫折的情緒調(diào)控能力亟待提高。本課正是針對這個問題幫助學(xué)生明確情緒是可以調(diào)控的，并學(xué)習(xí)和掌握情緒調(diào)控的辦法。
三、說教學(xué)目標(biāo)
基于我對教材的理解和分析，根據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)生的實(shí)際情況，我制訂以下的教學(xué)目標(biāo)：
[情感態(tài)度價值觀目標(biāo)]
懂得調(diào)控自己的情緒對于個人行為和生活的重要性;合理宣泄不良情緒，保持積極、樂觀、向上的情緒;尊重他人，關(guān)注他人感受，適時適當(dāng)表達(dá)個人情緒。
[能力目標(biāo)]
掌握情緒調(diào)節(jié)有效方法，形成自我調(diào)節(jié)、控制的能力，能較理智調(diào)控情緒。
[知識目標(biāo)]
了解青少年情緒易波動、不穩(wěn)定特點(diǎn)，明白情緒要人主動調(diào)控，掌握情緒調(diào)控的辦法。
四、說教學(xué)重難點(diǎn)
根據(jù)教學(xué)目標(biāo)，結(jié)合學(xué)生對知識的掌握情況，我確定了如下的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：
[重點(diǎn)]
學(xué)會調(diào)控情緒的方法。
[難點(diǎn)]
喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人。
五、說教學(xué)方法
根據(jù)教學(xué)目標(biāo)，為了突破重難點(diǎn)，我主要采用直觀演示、小組討論、情景設(shè)置法開展我的教學(xué)。
六、說教學(xué)過程
下面，我主要談對本課教學(xué)過程的設(shè)計(jì)。本課教學(xué)過程分為四個環(huán)節(jié)：導(dǎo)入新課-新課教學(xué)-鞏固提高-小結(jié)作業(yè)。
第一環(huán)節(jié)：直觀演示，導(dǎo)入新課。
我會通過情緒調(diào)色板進(jìn)行導(dǎo)入，將不同顏色的卡片與心情結(jié)合，讓學(xué)生自主選擇顏色表達(dá)現(xiàn)在的情緒，心情愉悅的學(xué)生會選擇紅色卡片，心情沮喪郁悶的學(xué)生會選擇藍(lán)色等憂郁色。引導(dǎo)學(xué)生得出，我們在生活中不會總是心情愉悅，也會有心情沮喪郁悶等不良情緒，如果處理不好，會對我們的學(xué)習(xí)和生活造成很大影響，因此，為了快樂生活，我們要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，做情緒的主人。由此引出我們這節(jié)課的主題——學(xué)會調(diào)控情緒。
第二環(huán)節(jié)：營造情景，新課教學(xué)。
我將采用播放喜洋洋動畫片中《羊羊運(yùn)動會》的方式來開展教學(xué)。具體做法：播放視頻前，讓同學(xué)們主要關(guān)注懶洋洋情緒變化;看完視頻后，引導(dǎo)學(xué)生說出情緒變化過程：由開始(兩次獲勝)很開心-(村長為了自己獲勝修改規(guī)則)不開心-(幫助村長獲得勝利)開心，說明情緒是可以調(diào)節(jié)的，得到第一個知識點(diǎn)。同時，引導(dǎo)學(xué)生分析懶洋洋情緒調(diào)節(jié)的關(guān)鍵是擁有樂觀積極的'心態(tài)。這里采用播放視頻的方式，是為了有效吸引學(xué)生注意，讓學(xué)生在愉悅有趣的氛圍中進(jìn)行學(xué)習(xí)。
第二，請學(xué)生結(jié)合自己實(shí)際生活的不良情緒，采用分組討論的方式探討不良情緒調(diào)試的方法是什么?具體做法是：將學(xué)生進(jìn)行分組，進(jìn)行小組討論，請代表發(fā)言，從學(xué)生的回答中總結(jié)出本節(jié)課的第二個知識點(diǎn)——不良情緒調(diào)試的前三個方法：一注意轉(zhuǎn)移;二理智控制;三合理宣泄。
然后通過創(chuàng)設(shè)考試緊張的情境，給學(xué)生介紹緩解考試緊張的常用方法，即方法四呼吸調(diào)節(jié)。具體辦法：學(xué)生和老師一起做，讓學(xué)生在做中深入體會呼吸調(diào)節(jié)對于緩解緊張的作用，同時也讓知識在實(shí)際生活中得到應(yīng)用。
最后，可以讓學(xué)生兩人一組相互做鬼臉，引入不良情緒調(diào)節(jié)第五個方法：表情調(diào)節(jié)。同時，讓學(xué)生在簡單的互動中感受情緒的感染性。讓學(xué)生意識到，個人情緒易受他人情緒的影響，在與人交往中既要關(guān)注自己的情緒，也要照顧他人的情緒。
第三環(huán)節(jié)：發(fā)散思維，鞏固提高。
案例解析：以學(xué)生最常見的考試緊張為例，讓學(xué)生討論切實(shí)有效、緩解情緒緊張的方法?對學(xué)生的回答以鼓勵為主，進(jìn)行簡單的點(diǎn)評。讓學(xué)生認(rèn)識到：調(diào)試不良情緒方法有很多，結(jié)合自己的情況，在調(diào)試過程中，切實(shí)有效最重要。
第四環(huán)節(jié)：總結(jié)重點(diǎn)，布置作業(yè)。
老師和同學(xué)一起總結(jié)本節(jié)課的主要內(nèi)容。請學(xué)生在課后結(jié)合自己的情況，列出三種自己常見的不良情緒，并提出切實(shí)有效的解決辦法，解決辦法可以不僅僅局限于課上的內(nèi)容，使同學(xué)能真正在實(shí)際生活中學(xué)會調(diào)控情緒的方法，踐行政治學(xué)科從實(shí)際中來，到實(shí)際中去的原則。
最后，談一下我的板書設(shè)計(jì)。
為了學(xué)生能更好理解和把握教材的重難點(diǎn)，我采用直觀、系統(tǒng)的板書形式。
我的說課到此結(jié)束，謝謝各位考官。
《青春的情緒》說課稿 4
尊敬的各位老師：
大家上午好！我本次說課的主題是《做情緒的主人》
一、說教材
本課內(nèi)容選自高等教育出版社的《心理健康》。學(xué)好本課不僅可以提高學(xué)生的認(rèn)知和思維水平，而且可以讓學(xué)生認(rèn)識到情緒產(chǎn)生的原因，以及如何正確調(diào)適自己情緒的方法，以便以更佳的情緒狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)生活中，充分發(fā)揮良好情緒對于學(xué)習(xí)的動力作用以及挖掘?qū)W習(xí)中的非智力因素并形成良好的學(xué)習(xí)心態(tài)。
二、說學(xué)情
學(xué)生狀況：中職生證處于情緒跌宕起伏的高潮期，遇事情緒比較容易走極端。在現(xiàn)實(shí)生活中，失敗的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，學(xué)校、社會的評價尺度及家長的職責(zé)給中職生帶來了難以抹去的心理陰影。因此，他們常常比同齡的高中生要承受更多的心理壓力。由此郁積的負(fù)情緒也較多，如憤怒、焦慮、憂郁、自卑等，這些情緒狀態(tài)或多或少對中職生的學(xué)習(xí)生活會產(chǎn)生影響，不利于中職生的身心健康。
三、說教學(xué)內(nèi)容
本次課的主題是《做情緒的主人》。主要目的是幫助學(xué)生認(rèn)識各種情緒以及它們對人的影響和作用，并使學(xué)生在了解自己情緒特征的基礎(chǔ)上，學(xué)會對情緒進(jìn)行自我調(diào)試，以合理的方式、方法恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的情緒和情感，以增進(jìn)身心健康。
四、說教學(xué)目標(biāo)
根據(jù)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容我主要分為三個目標(biāo)：
1、知識目標(biāo)：讓學(xué)生了解情緒的表現(xiàn)及情緒對人的身心健康的影響，清楚的知道情緒產(chǎn)生的原因。
2、能力目標(biāo)：能覺察和分析自己的情緒，認(rèn)識情緒對自身的影響，并能應(yīng)用有效的方法控制自己的情緒和對情緒進(jìn)行自我調(diào)適。
3、態(tài)度和情感目標(biāo)：重視情緒的調(diào)控，培養(yǎng)良好的情緒。
五、說重點(diǎn)
重點(diǎn)：認(rèn)識合理調(diào)適情緒的重要性
六、說難點(diǎn)
難點(diǎn)：結(jié)合自身情緒體驗(yàn)，分析情緒產(chǎn)生的原因，尋求控制、調(diào)適情緒的方法。
七、教法、學(xué)法分析
本節(jié)課我主要運(yùn)用講授法、討論法以及角色扮演法等進(jìn)行教學(xué)。
本課的教學(xué)過程主要刺激學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容的興趣，強(qiáng)調(diào)師生互動。本課程設(shè)計(jì)的基本內(nèi)容就是在教學(xué)過程中，利用學(xué)生心理特點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生的積極性，讓學(xué)生更多地體驗(yàn)一種成就感。教師及時引導(dǎo)，學(xué)生主動參與并主動、積極探索，找到解決問題的方法，掌握所學(xué)的知識并加以運(yùn)用，能夠?qū)W會解決學(xué)習(xí)生活中遇到的`實(shí)際問題。
八、教學(xué)過程設(shè)計(jì)
為了達(dá)到前面所說的三個教學(xué)目標(biāo)，我設(shè)計(jì)了具體的教學(xué)過程：
本課設(shè)計(jì)為六個板塊，分別為：（一）故事導(dǎo)入（二）情緒的故事（三）情緒的圖片（四）情緒的假設(shè)（五）錦囊妙計(jì)（六）教師小結(jié)
故事導(dǎo)入：教師主要通過一個關(guān)于林肯和他的陸軍部長斯坦頓的情緒的故事導(dǎo)入到本節(jié)課的學(xué)習(xí)并通過提問的方式引起學(xué)生的思考，激發(fā)學(xué)生的思維，為下面的而活動做好準(zhǔn)備。
過程：
（一）情緒的故事。為了貼近學(xué)生心理，活躍課堂氣氛，教師通過講故事的形式來引導(dǎo)學(xué)生，向?qū)W生說明憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對人的身心健康是不利的，而愉快、歡樂、滿意、平靜等良好的情緒有利于人的身心健康。同時，結(jié)合兩個故事，告訴學(xué)生任何情緒的表現(xiàn)都應(yīng)去適應(yīng)，否則，就會物極必反，樂極生悲。
�。ǘ┣榫w的圖片。分為兩個小環(huán)節(jié)：一是教師出示各種情緒圖片，引導(dǎo)學(xué)生辨認(rèn)各種情緒的不同表現(xiàn)。通過圖片展示，不同的情緒與表述一一對應(yīng)，學(xué)生體會各種情緒的外部表征。二是列出喜、怒、懼、哀、恐等情緒，讓學(xué)生用語言表述這些情緒在日常生活中的形容詞。這樣做，目的是讓學(xué)生初步體驗(yàn)日常生活中的各種情緒，在課堂中加以整理并理性分類，同時，又提高了學(xué)生正確表達(dá)的能力。在這個過程中，要求學(xué)生把自己最近一周或半個月以來的情緒體驗(yàn)進(jìn)行勾劃，勾劃出最適合自己情緒體驗(yàn)過的詞，如果以上又沒列出來的詞語，學(xué)生自己也可補(bǔ)充寫上。
�。ㄈ┣榫w的假設(shè)。通過以上分類，教師趁熱打鐵，提出以下十種情境，請學(xué)生說出他們會產(chǎn)生何種情緒及產(chǎn)生該情緒的原因。比如有人弄壞了你的文具，你會產(chǎn)生什么情緒？有過這種體驗(yàn)嗎？當(dāng)時又是怎樣處理的？如果一旦再出現(xiàn)類似的這種情況，產(chǎn)生這種情緒時又如何調(diào)適呢？等等。教師結(jié)合學(xué)生的回答，引導(dǎo)學(xué)生分析：如產(chǎn)生被激怒的情緒時：
1、分析一下問什么發(fā)怒
2、分析一下發(fā)怒的結(jié)果
3、怎樣使自己不過分激動
4、如何控制、調(diào)節(jié)被激怒的情緒等。
本環(huán)節(jié)的主要目的是通過以上三個活動讓學(xué)生在弄清情緒的各種分類后，當(dāng)面對這些不良情緒時，怎樣找到解決問題的辦法，如何來合理調(diào)適情緒。
�。ㄋ模╁\囊妙計(jì)。為學(xué)生提供一些不良情緒的自我調(diào)適方法。
1、怡悅調(diào)適法。利用古代的一個故事作為背景。讓學(xué)生通過扮演故事中的人物并利用“怡悅調(diào)適法”來解決劇中人物之間的矛盾和內(nèi)心的沖突和痛苦，告訴學(xué)生如果自己怒罵無常，憤怒難耐，也可以通過這種怡悅法來進(jìn)行調(diào)適。
2、宣泄法。分為三種：
�、僭诋a(chǎn)生痛苦、悲傷、難過等情緒時，可通過哭來宣泄、釋放積聚在內(nèi)心的痛楚，達(dá)到心理平衡
②有郁悶、憤怒、困惑等消極情緒時，可通過音樂或書寫宣泄法來調(diào)適
�、廴缡芰宋蚱畚旰�，可借助一些外物來宣泄，比如說拳擊、打沙包等方法。
3、還可以用自我暗示法、意志控制法、理智調(diào)適法、活動轉(zhuǎn)移法、注意力轉(zhuǎn)移法、交往調(diào)節(jié)法、情緒升華法等調(diào)適方法。
這一教學(xué)環(huán)節(jié)，誘導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生在不良情緒出現(xiàn)時，應(yīng)及時采取正確的調(diào)適方法，讓學(xué)生達(dá)到不良情緒的有效化解，使自身的精神堅(jiān)不可摧，讓精神之庫不斷注入振奮、歡欣和愉悅，讓心境之水永遠(yuǎn)清澈與蔚藍(lán)。
（五）教師小結(jié)。
1、結(jié)合教學(xué)目標(biāo)和重點(diǎn)、難點(diǎn)，布置作業(yè)：
�、傧胍幌肓己谜{(diào)適自己的情緒是否還有其他的方法？
�、谇榫w與人的關(guān)系，以及對人的影響有哪些？
③我該怎樣調(diào)控才能獲得良好的情緒？
2、教師結(jié)束語：情緒時人心理能量的調(diào)節(jié)器，它可以發(fā)動人的行為，確定人的行為方向，對人具有無法估量的感染力。我們要充分利用積極情緒的正確作用。讓我們都做自己情緒的主人，讓自己的情緒永遠(yuǎn)都擁有舒適、溫暖的環(huán)境，讓自己的內(nèi)心世界更多地呈現(xiàn)出一片晴空。
《青春的情緒》說課稿 5
第一部分：教材分析：
這一框內(nèi)容由兩部分組成：第一目是“情緒萬花筒”主要講了什么是情緒，情緒的四大基本類型；第二目是“情緒與生活”主要講了情緒的神奇作用。
依據(jù)課標(biāo)中的“認(rèn)識自我”部分的要求“適應(yīng)環(huán)境的能力，形成樂觀向上的精神狀態(tài)，”專門設(shè)計(jì)這一課，旨在通過本框的學(xué)習(xí)讓學(xué)生認(rèn)識人類情緒的多樣性，樹立正常的心態(tài)，理解個人產(chǎn)生各種各樣的情緒都是正常的現(xiàn)象，從而引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展良好的情緒品質(zhì)，幫助學(xué)生健全人格，保持健康的心態(tài)。
第二部分：學(xué)情分析：
初中階段是個人身心發(fā)展的關(guān)鍵階段，啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識身心變化的特點(diǎn)，學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，培養(yǎng)和保持樂觀心態(tài)，對學(xué)生的健康成長具有重要意義。
通過平常的觀察，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理發(fā)展還很不成熟，表現(xiàn)在情緒方面也是如此；他們的年齡特點(diǎn)決定了他們的情緒容易沖動、易變、膚淺、強(qiáng)烈、不協(xié)調(diào)、兩極性極比較明顯，情緒表現(xiàn)很不穩(wěn)定，自我控制能力比較差。不良的情緒很容易使學(xué)生不能專心致志、有始有終地做好一些事情，生活、學(xué)習(xí)、與人交往等也因此受到干擾、影響，他們渴望更多地了解一些心理（如情緒）方面的知識，希望能更好的調(diào)控情緒，駕馭自己。
第三部分：教法分析
�。ㄒ唬┙虒W(xué)目標(biāo)：
1、知識目標(biāo)
認(rèn)識人類情緒的豐富多樣性，知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型，理解情對于個人行為和生活的影響和作用。
2、能力目標(biāo)
樹立正常心態(tài)，理解個人產(chǎn)生各種各樣的情緒都是正常的現(xiàn)象。
3、情感態(tài)度價值觀目標(biāo)
懂得調(diào)控自己的情緒對于個人行為和生活的重要性。
�。ǘ┙虒W(xué)重、難點(diǎn)：
重點(diǎn)：1、認(rèn)識情緒的豐富多樣性，理解情緒的四種的基本類型
2、理解情緒對人產(chǎn)生的不同作用
難點(diǎn)：理解情緒的含義
1、情境教學(xué)法。由于學(xué)生對“情緒”的概念難以理解，也為了激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)本課的興趣，增強(qiáng)學(xué)生的情緒體驗(yàn)，所以讓學(xué)生表演情緒情境劇，用多媒體展示人類的情緒表現(xiàn)。
2、活動教學(xué)法。將全班學(xué)生分成四個小組，進(jìn)行情緒詞語接龍競賽，采用這個辦法通過角色參與來激發(fā)學(xué)生興趣，容易調(diào)動初一學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
3、討論式教學(xué)法。對于情緒對人產(chǎn)生的作用這個問題，學(xué)生不容易概括、歸納，所以采取討論的辦法，集思廣議。
第四部分：教學(xué)過程：
教學(xué)結(jié)構(gòu)：
1創(chuàng)設(shè)情景2情景體驗(yàn)3感知情緒4情景分析5拓展思維6回顧總結(jié)7情景渲染
教學(xué)過程設(shè)計(jì)說明：
教學(xué)過程部分我設(shè)計(jì)七個教學(xué)步驟來完成，對于教學(xué)過程我是這樣設(shè)計(jì)：
創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)學(xué)生的求知欲和學(xué)習(xí)興趣，營造氛圍使學(xué)生樂學(xué)、想學(xué)，課堂上學(xué)生會處于一種亢奮狀態(tài)中：興奮、激動、急于表達(dá)、躍躍欲試，加強(qiáng)學(xué)生的情感體驗(yàn)——創(chuàng)設(shè)氛圍以充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓他們展示自己，結(jié)合學(xué)生生活實(shí)際激情、通過情景分析、拓展思維滲
透對學(xué)生品德行為的引導(dǎo)和德育教育，學(xué)生在體驗(yàn)感悟中形成品德內(nèi)化。
1、創(chuàng)設(shè)情景，導(dǎo)入新課（本環(huán)節(jié)占時3分鐘）
在這個部分以情緒情景劇的方式展開，以一個故事"化學(xué)家奧斯特瓦爾德……"，導(dǎo)入新課教學(xué)，然后設(shè)計(jì)問題，引入本節(jié)課課題——豐富多樣的情緒。
教學(xué)的中心環(huán)節(jié)占時38分鐘（教學(xué)步驟2——6）
2、情景體驗(yàn)，突破難點(diǎn)。
通過讓學(xué)生自編自演生活劇由學(xué)生二人一組，分六組分別表演圖片中人物的情緒感受，通過學(xué)生的角色參與，讓學(xué)生融入到活動中，體驗(yàn)感悟情緒變化，然后組織學(xué)生開展討論，評價同學(xué)的表演，在老師的啟發(fā)下，來達(dá)到讓學(xué)生理解情緒的含義，情緒是人的心理活動的重要表現(xiàn)，它產(chǎn)生于人的`內(nèi)心需要是否得到滿足。
3、感知情緒
�。�1）通過以上分析，引入情緒的四種基本類型
多媒體展示：喜（圖）怒（圖）哀（圖）懼（圖）
�。�2）將全班學(xué)生分成四組，各代表喜、怒、哀、懼四種情緒，進(jìn)行情緒詞語接龍競賽�？茨男┬〗M說出的這類情緒詞語多。優(yōu)勝組給予鼓勵。此環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)的目的讓學(xué)生理解情緒的四大基本類型
�。�3）延伸提問：人類的情緒只有這四種類型嗎？引入人類情緒的豐富多樣性，這一內(nèi)容通過設(shè)置情景問題活動，填表、側(cè)重補(bǔ)充完善表格、師生互動來解決。（多媒體顯示表格）補(bǔ)充內(nèi)容，著重結(jié)合學(xué)生實(shí)際。學(xué)生完成表后，再發(fā)言、匯總，談?wù)勎覀冎袑W(xué)生在日常生活中有哪些情緒表現(xiàn)，并指導(dǎo)學(xué)生分析哪些情緒是積極、向上的，哪些情緒是消極，不良的。此環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)的目的是讓學(xué)生理解情緒的豐富多樣性。
4、再設(shè)情景，情景分析
引入理解一個新內(nèi)容――情緒與生活，著重理解情緒對人產(chǎn)生的作用
（1）講述兩個有關(guān)情緒對人產(chǎn)生作用的故事。組織學(xué)生討論。
�。�2）在此基礎(chǔ)上，提問：情緒對人產(chǎn)生哪兩種作用？
5、運(yùn)用新知，拓展思維
�。�1）多媒體展示情緒產(chǎn)生作用的圖片。
�。ǚe極向上的情緒對人產(chǎn)生積極的作用，消極、不良情緒對人產(chǎn)生消極作用）
�。�2）結(jié)合實(shí)際，學(xué)生剖析：過去有哪些消極情緒，有什么危害。積極情緒給你帶來什么好處，今后應(yīng)該保持什么樣的情緒。
6、回顧總結(jié)，加深理解
（1）這環(huán)節(jié)是對教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的回顧，設(shè)置兩道練習(xí)題，由學(xué)生完成。這兩道練習(xí)題體現(xiàn)了學(xué)科間綜合運(yùn)用的理念，要求學(xué)生既要有一定的文學(xué)功底，同時又要對本部分的知識有所掌握和了解，反映了教學(xué)目標(biāo)中能力目標(biāo)和情感價值目標(biāo)的要求。
�。�2）在回顧的基礎(chǔ)上小結(jié)本課知識對這堂課的內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，多媒體展示板書，板書設(shè)計(jì)以圖示范，可以刺激學(xué)生形象思維，加強(qiáng)學(xué)生對知識的理解，使整節(jié)課形成一體，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)情感、學(xué)習(xí)氣氛、學(xué)習(xí)主題再次得到升華。（附板書設(shè)計(jì)）
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