體育活動(dòng)方案(匯編15篇)
為了確保工作或事情有序地進(jìn)行，我們需要提前開始方案制定工作，方案是解決一個(gè)問題或者一項(xiàng)工程，一個(gè)課題的詳細(xì)過程。那么應(yīng)當(dāng)如何制定方案呢？下面是小編幫大家整理的體育活動(dòng)方案，歡迎閱讀與收藏。
體育活動(dòng)方案1
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1．通過課外體育活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，并形成健康意識(shí)和終身體育觀，確�！敖】档谝弧彼枷肼涞綄�(shí)處。
2．在課外體育活動(dòng)中，讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)享受體育，激發(fā)學(xué)生的體育活動(dòng)興趣，發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的'積極性和潛能。
3．通過課外體育活動(dòng)，促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和交往能力。
4．通過課外體育活動(dòng)，豐富校園文化生活，營(yíng)造積極向上的學(xué)風(fēng)。
5．通過課外間體育活動(dòng)，要讓學(xué)生鍛煉身體，強(qiáng)健體魄，磨練意志，陶治情操，發(fā)展個(gè)性，增強(qiáng)終身鍛煉意識(shí)，培養(yǎng)人格健全的跨世紀(jì)新人。
二、活動(dòng)內(nèi)容與形式：踢毽子、乒乓球、羽毛球、短跑、跳繩等
三、活動(dòng)時(shí)間：
四、活動(dòng)原則：安全第一、全員參與
五、組織安排：
統(tǒng)籌：張香靈
指導(dǎo)教師：程效禮 胡洋 田鳳梅
安全保障：閆春先 許永軍 盛家禮
體育活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)名稱：送糖果
二、活動(dòng)目標(biāo)：
1、在輕松的游戲情境中練習(xí)雙腳同時(shí)向前跳，發(fā)展幼兒的跳、鉆、平衡等動(dòng)作。
2、通過游戲，發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性及靈敏性。
3、懂得遵守游戲規(guī)則，感受參加集體活動(dòng)的樂趣；培養(yǎng)幼兒不怕困難、勇往直前的心理品質(zhì)。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、糖果若干（提前發(fā)給幼兒）；
2、《兔子跳跳跳》音樂、輕音樂；
3、布置好場(chǎng)地：小橋（平衡木2個(gè)）、小河（呼啦圈6個(gè)）、小山洞（拱形門2個(gè)）、終點(diǎn)蘑菇2個(gè)。
四、活動(dòng)過程：
�。ㄒ唬⑶榫硨�(dǎo)入，激發(fā)幼兒興趣
1、師：今天是兔奶奶的生日，兔媽媽帶著你們?nèi)ソo兔奶奶過生日吧！
2、熱身運(yùn)動(dòng)
師：“出發(fā)之前，先請(qǐng)小兔子們和兔媽媽一起來做個(gè)運(yùn)動(dòng)吧。”
做準(zhǔn)備活動(dòng)《兔子跳跳跳》。
3、師：“運(yùn)動(dòng)做完了，讓我們快點(diǎn)去兔奶奶家吧，對(duì)了，兔奶奶過生日，我們應(yīng)該給兔奶奶準(zhǔn)備生日禮物的，你們是不是已經(jīng)準(zhǔn)備好了（小朋友出示準(zhǔn)備好的糖果）”。
�。ǘ�、游戲：送糖果
1、教師邊示范邊介紹游戲方法。
師:這么美味的糖果一定非常好吃，讓我們趕快給兔奶奶送去吧，可是，去兔奶奶家的路上要走過小橋、跳過小河、鉆過小山洞，很不容易的，只有勇敢的小兔子才能安全的到達(dá)兔奶奶的家。哪些小兔子不怕困難，愿意和兔媽媽一起去送糖果？
2、練習(xí)本領(lǐng)
兔媽媽提問，幼兒回答。
（1）、“遇到小橋怎么辦？”
“走過去�！保ㄒ螅哼^小橋的時(shí)候要張開雙臂，保持平衡）
�。�2）、“遇到小河怎么辦？”
“跳過去。”（要求：走到呼啦圈前。雙腳起跳，跳入圈中，然后跳出來）
�。�3）、“遇到小山洞怎么辦？”
“鉆過去�！�
教給幼兒緊縮身體，變得小小的，從拱形門下鉆過。
�。�4）、送糖果
最后將糖果放到終點(diǎn)蘑菇上 ，要求幼兒一個(gè)接一個(gè)、不擁不擠地“過橋”“過河”“鉆山洞”“送糖果”。除此之外，還要求幼兒在送糖果的路上，要像小兔子一樣雙腳連續(xù)前跳。
3、幼兒排好隊(duì)，分成兩組，進(jìn)行游戲。教師觀察并對(duì)個(gè)別動(dòng)作不協(xié)調(diào)的`幼兒進(jìn)行指導(dǎo)。
�。ㄈ�、講評(píng)活動(dòng)
師：.兔奶奶收到我們小兔寶寶的生日禮物非常的開心，謝謝小兔子們！
1、總結(jié)活動(dòng)中出現(xiàn)的問題，重點(diǎn)鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng)活動(dòng)中不怕累不怕苦，堅(jiān)持到底，勇敢的幼兒。、放松活動(dòng)。
�。ㄋ模�、放松活動(dòng)
幼兒根據(jù)柔和的音樂做伸展運(yùn)動(dòng)，同伴間相互揉揉肩、捶捶后背。
體育活動(dòng)方案3
一、指導(dǎo)思想：
為全面貫徹落實(shí)全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議精神和成都市教育局、體育局、團(tuán)《關(guān)于開展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育鍛煉的緊急通知》精神，促進(jìn)和諧校園建設(shè)，培養(yǎng)同學(xué)們公平競(jìng)爭(zhēng)、熱愛和平、追求發(fā)展的精神，養(yǎng)成積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高同學(xué)們的'思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，為學(xué)生終身發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
二、組織單位：
成都華西中學(xué)
三、主題
“青春·運(yùn)動(dòng)·健康”
四、啟動(dòng)儀式與活動(dòng)內(nèi)容：
(一)根據(jù)市教育局活動(dòng)安排，結(jié)合本校實(shí)際于20xx年4月29日進(jìn)行啟動(dòng)儀式。
(二)學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)每學(xué)年分為三個(gè)階段：
第一階段：3一6月全校開展以學(xué)生“陽(yáng)光伙伴”、體育勵(lì)志活動(dòng)為主體的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，在開足開齊各年級(jí)體育課程基礎(chǔ)上，帶領(lǐng)和鼓勵(lì)全體學(xué)生，開展各種喜聞樂見的體育活動(dòng)(不拘形式)，讓學(xué)生全身心地投入到每天一小時(shí)的體育活動(dòng)之中。
1、學(xué)校組織全體學(xué)生開展午間一小時(shí)課外文體活動(dòng)。
2、以參加成華區(qū)、成都市組織的學(xué)生籃球、足球和乒乓球比賽為載體，開展以年級(jí)、班級(jí)為單位的學(xué)生球類、棋類比賽。
3、4月中旬——5月中旬組織初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試的迎考和組織工作。
4、5月，組織初一、初二、高一、高二年級(jí)學(xué)生的遠(yuǎn)足、野外生存訓(xùn)練。
第二階段：7一9月以“綠色奧運(yùn)”、“人文奧運(yùn)”、“科技奧運(yùn)”為主題，青少年學(xué)生的體育競(jìng)賽或夏令營(yíng)活動(dòng)為主要內(nèi)容，鼓勵(lì)學(xué)生走出教室，沐浴陽(yáng)光，親近自然。
1、8月組織開展新生學(xué)生軍訓(xùn)，培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。
2、8月倡導(dǎo)學(xué)生積極參加省市少年宮組織的各種學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
第三階段：10—12月以學(xué)校迎奧運(yùn)體育節(jié)、運(yùn)動(dòng)會(huì)為載體，引導(dǎo)全體學(xué)生積極參與各項(xiàng)體育活動(dòng);努力提升學(xué)校體育教育工作水平。
1、以參加省市區(qū)中學(xué)生秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)為載體，開展廣泛性的學(xué)生體育鍛煉活動(dòng)。
2、學(xué)校舉行以迎奧運(yùn)為主題，利用攝影、書法、繪畫、演講、體育舞蹈等形式，開展各項(xiàng)主題活動(dòng)，并運(yùn)用校園網(wǎng)、宣傳窗等渠道廣泛學(xué)生運(yùn)動(dòng)及健康知識(shí)。
體育活動(dòng)方案4
學(xué)習(xí)內(nèi)容：迎面接力
學(xué)習(xí)目標(biāo)：能做到用右手傳遞接力棒;能積極參與游戲，與同伴密切配合。
學(xué)習(xí)步驟：
一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行
教師活動(dòng)：
1、集合隊(duì)伍，組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，集體練習(xí)后，一組組輪流做。
2、組織學(xué)生進(jìn)行反應(yīng)練習(xí)，“1”原地不動(dòng)，“2”蹲下，“3”跳，“4”擁抱同學(xué)。
3、及時(shí)點(diǎn)評(píng)學(xué)生的表現(xiàn)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、快速安靜集合隊(duì)伍，隊(duì)伍整齊，動(dòng)作規(guī)范，反應(yīng)迅速。
2、明白各個(gè)數(shù)字代表的動(dòng)作，能快速做出反應(yīng)。
3、相互交流。
組織：四列橫隊(duì)
oooooooooo
oooooooooo
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二、合作探究，掌握技能
教師活動(dòng)：
1、復(fù)習(xí)游戲的方法，著重練習(xí)右手傳遞接力棒的兩人配合動(dòng)作。
2、游戲中重點(diǎn)提示兩人傳接棒的.動(dòng)作配合和跑的規(guī)定路線。
3、組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。
4、及時(shí)總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。
5、組織學(xué)生分組進(jìn)行“迎面接力”比賽，講解比賽方法及規(guī)則。
6、及時(shí)總結(jié)學(xué)生的比賽情況，并提出要求。
7、邀請(qǐng)傳接棒較好的學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作展示，及時(shí)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。
8、再次組織學(xué)生進(jìn)行迎面接力比賽。
學(xué)生活動(dòng)：
1、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，按跑的規(guī)定路線，反復(fù)進(jìn)行兩人右手傳接棒的配合練習(xí)。
2、游戲中能正確對(duì)待勝負(fù)，做到勝不驕，敗不餒。
3、積極參與練習(xí)，能按教師的要求去完成任務(wù)。
4、根據(jù)老師的指導(dǎo)，及時(shí)糾正自己的錯(cuò)誤。
5、遵守比賽規(guī)則，積極投入比賽，相互合作，相互鼓勵(lì)。
6、樂于反復(fù)游戲，掌握方法。
7、積極參與交流展示活動(dòng)，相互觀摩學(xué)習(xí)。
8、積極投入比賽。
組織：兩列橫隊(duì)面對(duì)面站立八路縱隊(duì)
oooooooooo
oooooooooo
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三、活躍身心，快樂放松
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生“握脛競(jìng)走接力”，講解并示范動(dòng)作方法及要求，提示學(xué)生在走的過程中不能起身，走成直線。
2、及時(shí)點(diǎn)評(píng)各組比賽情況，并提出要求。
3、再次組織學(xué)生進(jìn)行接力。
學(xué)生活動(dòng)：
1、明白方法及要求，相互配合，順利完成。
2、隊(duì)員之間相互指導(dǎo)幫助，積極與組長(zhǎng)配合。
3、樂于反復(fù)練習(xí)。
組織：四路縱隊(duì)
oooooooooo
oooooooooo
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四、交流評(píng)價(jià)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)
教師活動(dòng)：
1、總結(jié)評(píng)價(jià)整節(jié)課。
2、宣布下課。
學(xué)生活動(dòng)：
1、相互交流評(píng)價(jià)。
2、師生再見。
組織：四列橫隊(duì)
體育活動(dòng)方案5
一、目標(biāo)和原則
(一)目標(biāo)
1、促進(jìn)幼兒健康成長(zhǎng)，并形成健康意識(shí)和終身體育觀，確�！敖】档谝弧彼枷肼涞綄�(shí)處。
2、讓幼兒有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)幼兒的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)揮幼兒的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、改革幼兒園課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使幼兒樂于參加，主動(dòng)地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進(jìn)師生間、幼兒間的和諧關(guān)系，提高幼兒的合作和交往能力。
(二)原則
1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識(shí)。實(shí)施體育育人功能，根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求，有效地設(shè)置和開展各項(xiàng)活動(dòng)，以達(dá)到對(duì)幼兒的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能，重視活動(dòng)過程的教育。
2、根據(jù)幼兒的身心發(fā)展的規(guī)律及特點(diǎn)，以及幼兒園的實(shí)際情況，因地制宜，科學(xué)合理的安排大課間的課程計(jì)劃和活動(dòng)內(nèi)容。增設(shè)器械操、踏步操等，將藝術(shù)、體育融為一體。
二、實(shí)施措施
1、時(shí)間安排
晨間活動(dòng)7：50—8：05，早操8：50--9：35，任何老師不得擠占陽(yáng)光體育活動(dòng)時(shí)間。
2)認(rèn)真學(xué)習(xí)提高健康意識(shí)
認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解幼兒發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會(huì)到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競(jìng)爭(zhēng)、快樂、主動(dòng)、健康發(fā)展的'體育觀。
3)全員參與強(qiáng)化過程管理
堅(jiān)持幼兒全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領(lǐng)導(dǎo)區(qū)域推磨巡查、教師安排指導(dǎo)、班主任組織實(shí)施、檢查評(píng)比等機(jī)制。以保證陽(yáng)光體育活動(dòng)的有效開展。
四、實(shí)施內(nèi)容
七、活動(dòng)要求
1、每班班主任必須到本班活動(dòng)場(chǎng)地，選擇、設(shè)計(jì)分散活動(dòng)內(nèi)容，組織安排本班幼兒站隊(duì)和活動(dòng)。分散活動(dòng)時(shí)以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實(shí)際情況操作，盡量做到顧全點(diǎn)面，讓每個(gè)幼兒活動(dòng)起來，并注意安全。
2、老師負(fù)責(zé)本年級(jí)班級(jí)的場(chǎng)地安排，并對(duì)學(xué)生的站隊(duì)、廣播操、分散活動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)與監(jiān)督。
八、注意事項(xiàng)
1、活動(dòng)必須由班主任到場(chǎng)負(fù)責(zé)管理，做必要的技術(shù)指導(dǎo)。
2、加強(qiáng)安全防范管理。班主任必須加強(qiáng)教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動(dòng)。
3、如果遇到小型體育競(jìng)賽，老師必須提前到達(dá)比賽場(chǎng)地。各班快速、有序地進(jìn)入比賽場(chǎng)地進(jìn)行比賽。
4、遇到陰雨天不能進(jìn)行正常室外活動(dòng)時(shí)，各班由班主任自行在教室進(jìn)行室內(nèi)游戲(器材自備)
體育活動(dòng)方案6
一、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，把加強(qiáng)學(xué)校體育作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要突破口和主要方面，確保學(xué)生“每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”，有效落實(shí)“三課、兩操、兩活動(dòng)”，培養(yǎng)小學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使小學(xué)生在增長(zhǎng)知識(shí)、培養(yǎng)品德的同時(shí)，鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力，促進(jìn)小學(xué)生身心健康發(fā)展，努力使我校學(xué)生普遍達(dá)到國(guó)家體質(zhì)健康的基本要求。
二、活動(dòng)主題
快樂運(yùn)動(dòng)健康成長(zhǎng)
三、活動(dòng)時(shí)間、內(nèi)容
“每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”時(shí)間由早操、大課間活動(dòng)、眼保健操、體育與健康課、體育活動(dòng)課等時(shí)間組成。
1、早操：每天安排跑操（不少于15分鐘）。
2、大課間活動(dòng)：每天上午第2、3節(jié)課之間做課間操（不少于30分鐘）。
3、眼保健操：每天下午、晚自習(xí)第1、2節(jié)之間各組織學(xué)生做好1次眼保健操（每次5分鐘，共10分鐘）。
4、體育與健康課：按照中小學(xué)體育與健康《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求組織開展教學(xué)活動(dòng)；（每周三節(jié)體育課）
5、體育活動(dòng)課：圍繞《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求，學(xué)校制定了《沙堆中學(xué)校園體育活動(dòng)安排表》，各班級(jí)可以自行調(diào)節(jié)，主要開展小籃球、小排球、羽毛球、踢毽子、跳繩、仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)、短跑、拔河等活動(dòng)，掌握多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。
沒有體育課的當(dāng)天，學(xué)校安排一節(jié)體育活動(dòng)課，確保每周至少3節(jié)體育活動(dòng)課時(shí)，并排入課表，在正常教學(xué)時(shí)間段予以安排。如果下雨地濕改由班主任或者輔導(dǎo)老師在教室組織室內(nèi)操或者下棋，如象棋、軍棋、圍棋、跳棋等。
6、提倡教師參加大課間及眼保健操等體育活動(dòng)，和學(xué)生共同鍛煉、共同活動(dòng)。
四、活動(dòng)的組織實(shí)施
（一）建立健全組織機(jī)構(gòu)，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)落實(shí)“每天校園體育鍛煉一小時(shí)”工作的領(lǐng)導(dǎo)。
校長(zhǎng)是保證學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的第一責(zé)任人。學(xué)校成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，分管校長(zhǎng)為副組長(zhǎng)，政教處、教導(dǎo)處、總務(wù)處組成的領(lǐng)導(dǎo)小組和年級(jí)組、體育組組成的工作小組。切實(shí)加強(qiáng)對(duì)該項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、組織、監(jiān)督和檢查。本著對(duì)國(guó)家、對(duì)社會(huì)、對(duì)學(xué)生全面負(fù)責(zé)的精神，把落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)作為一項(xiàng)全局性的教育工作來抓，充分落實(shí)。
1、領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)：陳水兵
副組長(zhǎng)：宋漢民、柳自威
組員：李志剛、吳忠良、周新民、宋守民、胡元龍
2、工作小組組長(zhǎng)：柳自威
成員：吳亞軍、吳和平、杜輝煌、各班主任體育教師
�。ǘ┮獙⒅贫ǖ姆桨冈趯W(xué)校公示欄等顯著位置予以公示。
接受社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)生的監(jiān)督，保證“學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”的堅(jiān)決落實(shí)。
�。ㄈ┘哟髮�(duì)落實(shí)“每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的經(jīng)費(fèi)投入。
學(xué)校加大對(duì)落實(shí)“每天一小時(shí)校園活動(dòng)”陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的經(jīng)費(fèi)投入，每年安排一定比例的經(jīng)費(fèi)用于保證開展體育活動(dòng)場(chǎng)地器材設(shè)施的需要。同時(shí)，要發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗的精神，積極發(fā)動(dòng)廣大師生因地制宜、因校制宜、廢舊利用，切實(shí)保證“每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”的'開展。
�。ㄋ模┙Ⅲw育和健康教育教學(xué)調(diào)研制度。
制定學(xué)校體育和健康教育課程教學(xué)質(zhì)量評(píng)估指標(biāo)體系，嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控制度。對(duì)課堂教學(xué)實(shí)施的效果進(jìn)行評(píng)價(jià)、分析和反饋，提高學(xué)校體育和健康教育課堂教學(xué)質(zhì)量，充分發(fā)揮體育和健康教育課堂教學(xué)在促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康方面的主渠道作用。
�。ㄎ澹┩晟瓢嗉�(jí)評(píng)估機(jī)制。
加強(qiáng)學(xué)校體育專項(xiàng)督導(dǎo)，制定班級(jí)體育工作專項(xiàng)檢查評(píng)價(jià)細(xì)則定期組織專項(xiàng)檢查并予以公告；對(duì)無故擠占體育課、不落實(shí)“每天一小時(shí)校園鍛煉”要求的班級(jí)，將予以處理。凡未認(rèn)真組織、落實(shí)每天體育活動(dòng)課的班級(jí)、班主任及學(xué)生，不得評(píng)為先進(jìn)班級(jí)、優(yōu)秀班主任、優(yōu)秀學(xué)生。
�。┘訌�(qiáng)安全教育、保障學(xué)校體育活動(dòng)的順利進(jìn)行。
經(jīng)常向?qū)W生進(jìn)行安全教育，組織活動(dòng)時(shí)學(xué)校和教師要考慮到安全因素，防止課外體育活動(dòng)中傷害事故的發(fā)生，以保證活動(dòng)安全、有序、有效的開展。
體育活動(dòng)方案7
目標(biāo)
l探索棒的各種玩法，嘗試迎面接力，掌握遞接棒的方法。
l體驗(yàn)游戲中耐心等待的心情。
準(zhǔn)備
l許多木棒、紙棒、紅黃綠藍(lán)四根接力棒
l鼓、障礙標(biāo)志物
場(chǎng)地布置：(接力棒
過程
l小棒操
——教師表演“魔術(shù)小棒”：開始時(shí)，左右手分別快速抓放小棒(小棒豎著)。請(qǐng)幼兒猜猜怎么回事。漸漸地放慢速度，讓幼兒看清楚左右手的抓放動(dòng)作。
——幼兒拿小棒，自己玩“魔術(shù)小棒”。
——做小棒操：邊有節(jié)奏地念兒歌邊做操“魔術(shù)小棒，胸前玩玩，一二一二;魔術(shù)小棒，下面玩玩，一二一二;魔術(shù)小棒，左邊玩玩，一二一二;魔術(shù)小棒，右邊玩玩，一二一二;”(胸前玩玩：兩手在胸前分別抓放小棒;下面玩玩：幼兒兩腳分開，頭向下彎腰，兩手在下分別抓放小棒;左邊玩玩：左腳朝左跨出成弓步狀，兩手朝左分別抓放小棒;右邊玩玩：右腳朝右跨出成弓步狀，兩手朝右分別抓放小棒)
l玩紙棒
——出示紙棒，請(qǐng)幼兒說說怎么玩紙棒。
——幼兒取紙棒，自由地玩，探索各種玩法。
——幼兒相互交流不同的玩法。(拋接紙棒、扔紙棒、跳過紙棒、甩紙棒、擊紙棒、夾紙棒跳等等)
l傳棒
——前后傳小棒：幼兒分成4～6組，每組幼兒一個(gè)接一個(gè)一手伸直的間距站立。聽教師的'信號(hào)(擊鼓)，從隊(duì)首開始一個(gè)接一個(gè)前后快速傳接小棒。
——左右傳小棒：從隊(duì)首開始左右一個(gè)接一個(gè)快速傳接小棒
——向下傳小棒：從隊(duì)首開始，幼兒兩腳分開，頭向下彎腰，一個(gè)接一個(gè)快速在兩腿間傳接小棒。
——頭上傳小棒：從隊(duì)首開始一個(gè)接一個(gè)在頭上快速傳接小棒。
游戲中，要求幼兒聽到信號(hào)后，才能傳。
l接力棒
——幼兒分成人數(shù)相等的紅黃綠藍(lán)4隊(duì)，隊(duì)首幼兒分別拿著紅黃綠藍(lán)小棒。
——聽到擊鼓聲，每隊(duì)隊(duì)首幼兒立即跑出，先繞著障礙物s形跑動(dòng)，接著跳過小河，到達(dá)處返回，跳過小河，繞著障礙物s形跑動(dòng)，到起點(diǎn)處將小棒傳給第二個(gè)人，然后排到隊(duì)尾，第二個(gè)人接過小棒開始出發(fā)……以哪隊(duì)先完成接力賽，且落棒次數(shù)少為勝。
建議
在進(jìn)行傳小棒的游戲時(shí)，教師可漸漸加快擊鼓的速度，激發(fā)幼兒加快傳棒的速度。游戲時(shí)的組數(shù)可逐步減少至3組、2組、1組，傳遞的人數(shù)則逐步增加，從而延長(zhǎng)幼兒等待的時(shí)間。
體育活動(dòng)方案8
活動(dòng)目標(biāo)：
1．初步掌握兩人近距離互相拋接球的方法。
2．能集中注意力，觀察球的飛行方向接球，提高接球能力。
3．愉快地參加活動(dòng)，體驗(yàn)合作活動(dòng)的樂趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1．球人手1個(gè)，球筐8個(gè)。
2．小豬胸飾人手1個(gè)。
3．音樂磁帶、錄音機(jī)。
活動(dòng)過程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)。
1．幼兒佩戴胸飾扮小豬，教師扮豬媽媽：小豬們，每人拿一個(gè)球跟媽媽一起來做操吧！
2．教師放音樂，幼兒持球聽音樂做“豬小弟運(yùn)動(dòng)操”（教師自編）。結(jié)合操節(jié)動(dòng)作進(jìn)行拋接球、滾球、拍球等活動(dòng)。
3．幼兒自由玩球，教師提醒幼兒用各種方法玩球。
二、游戲“你拋我接”。
1．教師：我剛才發(fā)現(xiàn)有兩個(gè)小朋友探索出了新玩法，請(qǐng)他們表演給大家看。
2．請(qǐng)兩名幼兒示范互相拋接球。
3．教師：他們的`手是怎么拿球的？在拋接球時(shí)，怎樣拋接才能使球不掉地？
4．教師邊示范講解動(dòng)作要領(lǐng)：五指分開，雙手持球，拋向?qū)Ψ剑ń幼∏颍?/p>
5．幼兒自由結(jié)伴練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
6．圓圈拋接球：幼兒站成一個(gè)大圓，教師站在圓圈中間，邊喊幼兒的姓名邊向他拋球，被喊到的幼兒接住球，迅速站到中間喊另外一名幼兒的姓名并向他拋球，然后回原位，第二名幼兒接住球后再循環(huán)游戲，依次傳球。
三、游戲“豬小弟運(yùn)西瓜”。
1．向幼兒介紹游戲玩法和 規(guī)則：幼兒分成人數(shù)相等的四隊(duì)。聽信號(hào)、每隊(duì)排頭從球筐里取出一個(gè)球，轉(zhuǎn)身拋給第二個(gè)幼兒，依次拋到最后的幼兒，該幼兒接球并將球放到排尾的球筐里。最快將“西瓜”運(yùn)完的 隊(duì)伍為優(yōu)勝。若球沒接住，則必須重新拋接，再向后傳。
2．幼兒游戲2～3次。
四、結(jié)束游戲。
1．幼兒進(jìn)行放松整理。
2．師幼共同收拾器材，回活動(dòng)室。
體育活動(dòng)方案9
一、活動(dòng)背景：
時(shí)值三月，春光明媚、風(fēng)和日麗，我班舉行“愛我家園，健康出行”環(huán)保徒步行活動(dòng)本次活動(dòng)，意在讓大家親密接觸大自然，欣賞春天美景，拓展視野，親身感受春天的美麗，通過這次踏青，增進(jìn)幼兒與家長(zhǎng)之間的交流，傳播環(huán)保低碳和健康出行的理念。
二、活動(dòng)內(nèi)容：
活動(dòng)內(nèi)容：撿拾垃圾，野餐，環(huán)保簽名活動(dòng)等。
三、活動(dòng)目標(biāo)：
認(rèn)真貫徹“不拋棄一片垃圾，環(huán)境美麗我健康�！钡幕顒�(dòng)口號(hào)，讓充滿活力的孩子和家長(zhǎng)到戶外，感受自然，放松身心，增進(jìn)友誼(感情)。
通過活動(dòng)讓幼兒了解節(jié)能減排的重要性，培養(yǎng)幼兒的環(huán)保意識(shí)。
四、活動(dòng)行程安排:
3月25日前準(zhǔn)備物品：環(huán)保宣傳橫幅、簽名版、各家長(zhǎng)準(zhǔn)備野餐的食物。
3月25日8：30在教室集合。
教師講解安全注意事項(xiàng)交代徒步行路線，做好人員分配調(diào)控。
9:00從幼兒園出進(jìn)行徒步撿拾垃圾活動(dòng)至公園。
9:45在公園草坪上進(jìn)行野餐活動(dòng)。
10:15進(jìn)行環(huán)保宣傳和環(huán)保簽名活動(dòng)。
10:45整隊(duì)回班級(jí)。
五、安全問題：
在出游前做好出游安全說明會(huì)，要求每名孩子的.家長(zhǎng)均要到場(chǎng)，在出游中做好提醒工作。
注意事項(xiàng)及措施：為防止掉隊(duì)，把幼兒與自己的家長(zhǎng)分為3個(gè)組，在每隊(duì)伍中安排小組聯(lián)系人;在徒步過程中，提醒注意安全和關(guān)注身邊的伙伴。
穿著注意事項(xiàng)：服裝上要符合戶外的環(huán)境，穿著休閑些，注意帶齊保暖衣物。
體育活動(dòng)方案10
一、時(shí)間：x年xx月xx日
二、地點(diǎn)：xx園操場(chǎng)
三、參加對(duì)象：xx園幼兒、家長(zhǎng)、教師
四、活動(dòng)目標(biāo)：
通過開展慶�！坝H子運(yùn)動(dòng)會(huì)”系列活動(dòng)，使幼兒及家長(zhǎng)在活動(dòng)積極的參與中體驗(yàn)合作與親子交往的快樂，從而度過一個(gè)幸福、難忘的親子運(yùn)動(dòng)；使家長(zhǎng)在參加活動(dòng)中，進(jìn)一步感悟我園幼兒教育的觀念，趁此機(jī)會(huì)我們組織此次活動(dòng)是希望創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓父母和父母，孩子和孩子以及父母和孩子之間有更多的交流，同時(shí)也為了溫馨我們共同的家園！
五、流程安排：
1、開幕式進(jìn)場(chǎng)儀式進(jìn)場(chǎng)順序：園旗、彩旗隊(duì)單車車隊(duì)、滑輪車隊(duì)、小班級(jí)及家代表隊(duì)長(zhǎng)、中班級(jí)及家長(zhǎng)代表隊(duì)、大班級(jí)及家長(zhǎng)代表隊(duì)、（各級(jí)并列成四路縱隊(duì)行進(jìn)）。
2、全體肅立、奏xx、升國(guó)旗、園旗。
3、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕、致開幕辭（園領(lǐng)導(dǎo)）。
4、幼兒及家長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)員代表宣誓。
4、領(lǐng)導(dǎo)宣布xx幼兒園親子運(yùn)動(dòng)開始。
5、各代表隊(duì)退場(chǎng)到年級(jí)固定的位置，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。
6、各個(gè)裁判組成員到位，裁判安排如下：計(jì)時(shí)：xxx、終點(diǎn)：xxx、發(fā)令：、檢錄檢查：xxx，集體項(xiàng)目裁判：xxx、xxx，xxx，xxx、xxx，xxx，個(gè)人項(xiàng)目裁判：xxx，xxx、xxx，公告：xxx、xxx、xxx，廣播宣傳：xxx、xxx、獎(jiǎng)品：xxx、xxx、后勤部：xxx。工作人員教師共xx人，幼兒家長(zhǎng)共xx人。
六、比賽項(xiàng)目：
�。�1）集體賽：1、趣味接力賽；2、手足情深、3、跳圈接力、4、寶貝新娘、5、齊心協(xié)力
�。�2）個(gè)人賽：1、跳繩、2、企鵝漫步、3、滑輪比賽、4、掌上明珠、5、摸鹿鼻子、6、盲人擊鼓、7、釣魚、8、挾乒乓球、8、套圈、9、吹氣球、10、呼拉圈比賽、11、運(yùn)用爆破音吹蠟燭、12、比比誰(shuí)的眼力好、13、比比誰(shuí)的運(yùn)氣好
七、比賽方法規(guī)則：
�。�1）集體賽——趣味接力賽
1、接力賽總賽程60米，共分五個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為10米，順序：鉆、爬、平衡、跨、跑（家長(zhǎng)完成）各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績(jī)。
各參賽隊(duì)伍分成4組進(jìn)行預(yù)選賽，每組8支隊(duì)伍，每組取前2名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
2、手足情深（接力）
參賽隊(duì)員：每隊(duì)3人（家xx為單位）
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成10米賽段（分三段幼兒、爸爸、媽媽共30米）。
發(fā)令員：x人
現(xiàn)場(chǎng)裁判：x人
3、跳圈接力
參加人員：每隊(duì)3人（家xx為單位）
比賽規(guī)則：參賽家xx幼兒完成障礙物跳10圈，然后家長(zhǎng)接力繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。
發(fā)令員：x人
現(xiàn)場(chǎng)裁判：x人
4、寶貝新娘
參加人員：每隊(duì)3人（家xx為單位）
發(fā)令員：x人
現(xiàn)場(chǎng)裁判：x人
比賽規(guī)則：比賽開始家長(zhǎng)雙手交叉搭成“花轎”，幼兒坐在“花轎”上，完成50米賽段。
5、齊心協(xié)力
參賽人員：每隊(duì)2人
比賽規(guī)則：二名參賽家xx成員面對(duì)面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
道具：氣球
發(fā)令員：x人
現(xiàn)場(chǎng)裁判：x人
（2）個(gè)人賽：
1、跳繩比賽、以時(shí)間來計(jì)算、多的'為勝。獲獎(jiǎng)券一張。
2、企鵝漫步
3、完成距離的，獲獎(jiǎng)券一張。
4、掌上明珠：主持人要準(zhǔn)備好一個(gè)乒乓球和一個(gè)乒乓球拍。參賽者將乒乓球平放在乒乓球拍上，沿著桌子走。走至終點(diǎn)，球未丟就得一張獎(jiǎng)劵。（桌子豎排三張，參賽者沿桌子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)繞一圈。）
5、摸鹿鼻子：每人摸一次，蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈，凡摸到鹿鼻子的，可獲獎(jiǎng)券一張。
6、盲人擊鼓：每人擊一次，蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈，凡擊中鼓者，獲獎(jiǎng)券一張。
7、釣魚：每人釣一分鐘，釣三條者，獲獎(jiǎng)券一張，釣六條者獲獎(jiǎng)券二張，以此類推。
8、挾乒乓球：每人挾一分鐘，挾完20個(gè)乒乓球者，獲獎(jiǎng)券一張，挾完40個(gè)乒乓球者，獲獎(jiǎng)券二張。
9、套圈：每人套五次，套中二個(gè)者，獲獎(jiǎng)券一張，套中四個(gè)者，獲獎(jiǎng)券二張，套中五個(gè)者，獲獎(jiǎng)券三張。
10、運(yùn)用爆破音吹蠟燭：主持人準(zhǔn)備好六支蠟燭并點(diǎn)燃，若干道問題。主持人提問一個(gè)問題，參賽者需用回答的話中發(fā)出的氣息吹滅蠟燭，即得獎(jiǎng)劵。如：主持人問：“有兔子在草地上你會(huì)怎么做？”回答者用“撲過去”的“撲”的發(fā)音而噴出的氣息來吹滅蠟燭。
11、比比誰(shuí)的眼力好：主持人準(zhǔn)備好三支筷子，一個(gè)空啤酒瓶。參賽者站在啤酒瓶的一側(cè)，筷子離瓶口約一米的距離，瞄準(zhǔn)瓶口，放掉手中筷子。如果筷子掉進(jìn)瓶里，便是優(yōu)勝者，即得獎(jiǎng)劵。每人有三次機(jī)會(huì)。
12、快樂呼拉圈：在地上擺放五個(gè)空易拉罐。每個(gè)易拉罐之間的距離為二十厘米。參賽者應(yīng)站在離易拉罐一米遠(yuǎn)的地方，才能向易拉罐扔圈圈（圈圈的大小要適當(dāng)）。每扔中一次即得獎(jiǎng)劵。每人有三次機(jī)會(huì)。
13、比比誰(shuí)的運(yùn)氣好：主持人要準(zhǔn)備好若干顆且顏色不一樣的珠子，其中紅色的有三顆。主持人把珠子放在一個(gè)不透明的袋子里，讓游戲者伸進(jìn)袋子里抓三次，每次只抓一個(gè)珠子（多抓不算），若抓中紅色珠子，則中獎(jiǎng)劵；反之，沒有中獎(jiǎng)
八、時(shí)間安排：
00：00—00：00第一組
00：00—00：00第二組
00：00—00：00第三組
00：00—00：00第四組
00：00—00：00決賽
九、獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：
頒獎(jiǎng)（集體優(yōu)勝獎(jiǎng)與團(tuán)體優(yōu)勝獎(jiǎng)）；參加親子運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)的每個(gè)家xx以獎(jiǎng)券到領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)發(fā)給紀(jì)念品一份。
十、閉幕式：
1、園領(lǐng)導(dǎo)致詞。
2、總裁判長(zhǎng)宣布具體比賽結(jié)果。
3、頒獎(jiǎng)。
4、策劃組組長(zhǎng)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕。
體育活動(dòng)方案11
一、教學(xué)內(nèi)容：
原地投擲紙團(tuán)
二、教學(xué)目標(biāo)：
使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)，了解投擲輕物的動(dòng)作技術(shù)，培養(yǎng)正確的揮臂姿勢(shì)，突出重點(diǎn)----快速揮臂，提出難點(diǎn)----方向性。
三、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
快速揮臂
四、教學(xué)步驟：
�。ㄒ唬﹦�(chuàng)設(shè)情景，引入新知
師講故事“討厭的馬蜂”，然后教師提問：怎樣把樹上的馬蜂窩打下來?
�。ǘ┘凶⒁饬毩�(xí)“猜猜看”
教師提問：同學(xué)們喜不喜歡動(dòng)物?下面請(qǐng)你們認(rèn)真聽各種動(dòng)物的聲音，判斷是什么動(dòng)物?再迅速模仿動(dòng)物的動(dòng)作，看誰(shuí)做得又快又好。
（三）熱身練習(xí)“擊掌操”
以簡(jiǎn)單動(dòng)作的簡(jiǎn)單組合為主，聽音樂節(jié)奏，模仿老師的動(dòng)作一起練習(xí)。
�。ㄋ模┱T導(dǎo)練習(xí)“擲紙飛機(jī)”、“甩紙炮”
學(xué)生自由練習(xí)，在練習(xí)的過程中動(dòng)腦筋思考：“怎樣才能使紙飛機(jī)飛得又高又遠(yuǎn)”、“怎樣才能使紙炮甩得很響”，并找出答案。
�。ㄎ澹┠７戮毩�(xí)“打馬蜂窩”
投擲靶上的`“馬蜂窩”高低不等，表面帶粘性，如果“石塊”打中目標(biāo)，即被粘住。投擲線為三條，學(xué)生根據(jù)自己的身高及力量的大小，自由選擇投擲目標(biāo)、投擲距離進(jìn)行練習(xí)。
（六）教師講解“原地投擲輕物”的方法及教授口訣。
教學(xué)口訣：兩腳前后立，球兒手中拿。
看準(zhǔn)馬蜂窩，用力向前擲。
突出重點(diǎn)：快速揮臂。
�。ㄆ撸┘m正投擲出手角度練習(xí)“穿越花環(huán)”
提出難點(diǎn)：方向性----前上方
�。ò耍┯螒颍骸罢l(shuí)先坐”
游戲方法：分8組進(jìn)行比賽，每個(gè)同學(xué)站在座位旁，音樂開始，排隊(duì)按順時(shí)針方向繞桌子慢跑，音樂一停，每個(gè)同學(xué)迅速找就近的凳子坐好，沒找到凳子的同學(xué)原地站立。
�。ň牛┓潘身嵚苫顒�(dòng)：“小白船”
�。ㄊ┬〗Y(jié)。
體育活動(dòng)方案12
中班戶外活動(dòng)：網(wǎng)魚
活動(dòng)目標(biāo)：練習(xí)四散跑，及靈活的躲閃漁網(wǎng)的能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：帶長(zhǎng)桿的漁網(wǎng)一個(gè)，畫好一定的范圍作為漁塘。學(xué)習(xí)兒歌：小魚小魚水里游，游來游去點(diǎn)點(diǎn)頭，漁網(wǎng)來了捕小魚，小魚小魚快快游。
活動(dòng)過程：
1、開始幼兒邊說兒歌邊做模仿動(dòng)作，當(dāng)說到最后一句“快快游的時(shí)候，教師手持漁網(wǎng)開始捕魚。漁網(wǎng)罩在誰(shuí)的頭上即是被捕著了，被捕到的幼兒離開游戲場(chǎng)地，在場(chǎng)地的邊上等待下一次游戲重新開始。
2、游戲反復(fù)進(jìn)行，同時(shí)提醒幼兒遵守游戲規(guī)則：
�。�1）即小朋友在畫定的池塘范圍內(nèi)跑。
�。�2）當(dāng)說到最后一句“快快游的時(shí)候，才能跑。
�。�3）跑是注意安全。
2、繼續(xù)游戲，教師根據(jù)幼兒掌握游戲的情況，適當(dāng)增加漁網(wǎng)的個(gè)數(shù)。
中班安全：遠(yuǎn)離危險(xiǎn)
設(shè)計(jì)意圖：
安全是兒童生存的基本保障，是所有兒童的基本權(quán)利，但因?yàn)槭苌硇睦項(xiàng)l件的限制，他們對(duì)危險(xiǎn)的認(rèn)識(shí)不足，自我保護(hù)能力差，生命安全時(shí)時(shí)受到意外的傷害。我們發(fā)現(xiàn)，許多家長(zhǎng)自己的安全意識(shí)就很淡薄，他們只重視幼兒的知識(shí)教育而忽略了這一方面的教育，因此我們?cè)O(shè)計(jì)了此活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、了解日常生活中存在的各種危險(xiǎn)，學(xué)習(xí)初淺的安全自救的方法。
2、樂于在集體中表述自己的感受與見聞。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
磁帶、紙、筆、獎(jiǎng)勵(lì)小貼花。
活動(dòng)過程：
一、播放警笛聲，引出話題——安全的重要性
1、如果你家著火了，你一個(gè)人在家，你會(huì)怎么辦？
2、請(qǐng)幼兒嘗試自己想出來的自救方法。如撥打119等（游戲）
3、幼兒現(xiàn)場(chǎng)演習(xí)“火場(chǎng)”逃生。（放火警聲音，幼兒人手一塊濕毛巾捂住鼻子，下蹲逃生）
二、了解日常生活中身邊存在的各種危險(xiǎn)
1、你發(fā)生過危險(xiǎn)事故嗎？或者你看過聽說過哪些危險(xiǎn)的事？（請(qǐng)幼兒講述）
2、生活中什么事是有危險(xiǎn)的，我們不能做或者要當(dāng)心的？
3、教師根據(jù)幼兒講述內(nèi)容作簡(jiǎn)筆畫記錄，加深幼兒對(duì)各種危險(xiǎn)的'警惕。
三、了解在幼兒園中如何保護(hù)自己和他人的安全。
1、你知道在幼兒園里哪些事情也是危險(xiǎn)的，我們不能做或者是要當(dāng)心的？
2、如果你看見有小朋友正在做危險(xiǎn)的事，你該怎么辦？
3、如果有壞人攻擊你，你該怎樣防衛(wèi)？
教師小結(jié)：危險(xiǎn)在我們身邊隨處可在，但是只要我們知道它是危險(xiǎn)的，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的離開它，那么我們就會(huì)減少一些受傷的機(jī)會(huì)。我們希望小朋友們愛護(hù)自己的生命，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，每一個(gè)人都能健康茁壯的成長(zhǎng)。
活動(dòng)延伸：布置安全主題板，家長(zhǎng)、幼兒、老師及時(shí)將自己搜集的相關(guān)資料、感想展示其中，加強(qiáng)幼兒的安全防范意識(shí)。
體育活動(dòng)方案13
一、自主活動(dòng)、活躍情緒
教師活動(dòng)：
1、集合隊(duì)伍，進(jìn)行常規(guī)練習(xí)。
2、組織學(xué)生自由分組，進(jìn)行老鷹捉小雞的游戲。
3、提示學(xué)生自主進(jìn)行各種所學(xué)過的看過的或想到的準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)，老師監(jiān)督提示。
學(xué)生活動(dòng)：
1、快速安靜集合隊(duì)伍，在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型的練習(xí)。
2、與小伙伴密切合作，積極快樂進(jìn)行游戲活動(dòng)。
3、在準(zhǔn)備活動(dòng)中，能夠相互觀察學(xué)習(xí)和積極創(chuàng)編并充分展示自己，表現(xiàn)出良好的自主性。
組織：如圖：
xxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn)：激發(fā)學(xué)生練習(xí)的'積極性和培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神。
難點(diǎn)：在活動(dòng)中激發(fā)學(xué)生集體練習(xí)的活動(dòng)氛圍。
教師活動(dòng)：
1、講解達(dá)標(biāo)的重要性，使學(xué)生知道達(dá)標(biāo)是國(guó)家規(guī)定的學(xué)生必須達(dá)到的要求，給學(xué)生以清晰的目標(biāo)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行短繩活動(dòng)，進(jìn)行一次記時(shí)練習(xí)。
3、組織學(xué)生進(jìn)行仰臥起坐練習(xí)，并進(jìn)行一次記時(shí)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、細(xì)心聆聽老師的講解，明確知道自己的任務(wù)，鼓足干勁。
2、積極進(jìn)行短繩和仰臥起坐練習(xí)。
組織：短繩練習(xí)時(shí)四列橫隊(duì)，仰臥起坐時(shí)如圖：
xxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxx
三、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動(dòng)：講解立定跳遠(yuǎn)的要求和練習(xí)數(shù)量，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：積極刻苦完成練習(xí)，高質(zhì)優(yōu)數(shù)完成任務(wù)。
組織：無固定隊(duì)型，在老師規(guī)定的范圍內(nèi)自由練習(xí)。
場(chǎng)地器材：短繩36根田徑場(chǎng)一片墊子若干
體育活動(dòng)方案14
一、指導(dǎo)思想
為貫徹落實(shí)全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議精神和教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，同時(shí)也為切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，錘煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志品格，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，蓬勃開展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。
二、活動(dòng)主題
我陽(yáng)光我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂
三、組織機(jī)構(gòu)
1、學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長(zhǎng)：劉建元（校長(zhǎng)）
組員：張自立郭金霞
實(shí)施督察小組：各班主任及全體教師、各值日員
四、活動(dòng)要求
人人有項(xiàng)目班班有團(tuán)隊(duì)學(xué)校有比賽
五、活動(dòng)地點(diǎn)
學(xué)校外操場(chǎng)、內(nèi)操場(chǎng)及各乒乓球臺(tái)
六、活動(dòng)實(shí)施時(shí)間
活動(dòng)實(shí)施時(shí)間主要為兩階段：
1、上午大課間時(shí)分，時(shí)長(zhǎng)40分鐘。
2、下午3：15到3：45，放學(xué)后進(jìn)行半小時(shí)體育鍛煉。
七、活動(dòng)目標(biāo)
1、通過認(rèn)真學(xué)習(xí)和實(shí)踐，全校師生能深刻理解“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，并把這種觀念深入到生活中去。
2、了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會(huì)到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競(jìng)爭(zhēng)、快樂、主動(dòng)、健康發(fā)展的體育工作觀。
3、充分認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、獻(xiàn)身和友愛精神，錘煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志品格、弘揚(yáng)民族精神的積極作用。
4、開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣。
5、開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，要與體育課教學(xué)相結(jié)合通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
6、開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，能提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，
7、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合。保證學(xué)生每天能到室外去，能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。
8、營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)家喻戶曉，深入人心。以喚起全體老師、社會(huì)各界人士對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展。9、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先的.氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
八、活動(dòng)實(shí)施主要內(nèi)容
1、各年級(jí)保證開足體育課。學(xué)校實(shí)行“三課、兩操、兩活動(dòng)”。1~2年級(jí)每周4節(jié)體育課，3～6年級(jí)每周3節(jié)體育課，每天做好一次廣播體操，兩次眼保健操。
2、根據(jù)學(xué)校的場(chǎng)地條件特將跳繩、踢毽子、廣播體操、滾鐵環(huán)、跳橡皮筋、各種健身操、各種小型體育游戲、競(jìng)賽活動(dòng)、各種球類活動(dòng)作為陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的主內(nèi)容。
3、堅(jiān)持并有效地發(fā)展學(xué)校競(jìng)技團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目：乒乓球技能。
4、盡可能用生活中學(xué)生常用的各色活動(dòng)來鍛煉自己的身體，如跳皮筋、滾鐵環(huán)、踢毽子等項(xiàng)目。
5、在每天的活動(dòng)中穿插如學(xué)校的特色教育，如校園集體舞等活動(dòng)。
九、活動(dòng)實(shí)施方法
1、嚴(yán)格按照國(guó)家課改新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，進(jìn)一步深化課改工作，發(fā)揚(yáng)體育特色學(xué)校優(yōu)勢(shì)，體現(xiàn)體育學(xué)科豐富的育人價(jià)值。
2、積極反思總結(jié)，進(jìn)一步提升學(xué)生的身心健康，學(xué)校體育工作的蓬勃發(fā)展。
3、學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)實(shí)施小組扎根班級(jí)，立足校園，繼續(xù)開展學(xué)生班級(jí)體育聯(lián)賽、小學(xué)生課外文體活動(dòng)、假期體育活動(dòng)等。同時(shí)融入社會(huì)，帶動(dòng)家庭，廣泛開展小型多樣、生動(dòng)活潑的課外健身活動(dòng)。
4、營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)家喻戶曉，深入人心。
5、體育課由專職的體育教師上課，活動(dòng)課由班主任老師上課。學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)鍛煉的技術(shù)與方法，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。
6、開展豐富多彩的體育野外活動(dòng)，讓學(xué)生走進(jìn)大自然，親近自然，學(xué)習(xí)在野外生活和生存的能力，使學(xué)生在活動(dòng)中獲得一種對(duì)自然得體驗(yàn)，提升學(xué)生的視野。
7、20xx年3月，霞石石學(xué)校的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)正式啟動(dòng)，號(hào)召全體師生熱情參與到陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中來，把“每天鍛煉一小時(shí)，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子”的口號(hào)落實(shí)到學(xué)生中去，開展各類學(xué)生喜愛的體育活動(dòng)，組織，幫助，鼓勵(lì)全體學(xué)生都參與到體育活動(dòng)中來。
8、加強(qiáng)學(xué)校的體育業(yè)余訓(xùn)練，搞好學(xué)校乒乓球隊(duì)的日常訓(xùn)練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽。
9、每月舉辦一次全校性的大型體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。每學(xué)期末評(píng)比“陽(yáng)光班級(jí)”和“陽(yáng)光少年”，開展學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)展示活動(dòng)，把陽(yáng)光體育活動(dòng)真真正正的搞下去。
10、 20xx年1月，總結(jié)學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)的成果，組織新穎活潑的活動(dòng)，積極鍛煉，學(xué)會(huì)生活。開展學(xué)�！瓣�(yáng)光班級(jí)”、“陽(yáng)光少年”評(píng)選活動(dòng)，進(jìn)一步提升“青春、陽(yáng)光、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動(dòng)體育運(yùn)動(dòng)的樂趣，提高體育活動(dòng)的學(xué)習(xí)能力，促進(jìn)全體師生的健康發(fā)展。
十、活動(dòng)保障措施
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識(shí)
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》、認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會(huì)到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競(jìng)爭(zhēng)、快樂、主動(dòng)、健康發(fā)展的體育工作觀。
2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時(shí)間，形成制度
以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動(dòng)為主旨，強(qiáng)化活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項(xiàng)管理制度，在活動(dòng)的內(nèi)容與形式、過程與評(píng)價(jià)上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動(dòng)的內(nèi)涵，不斷提升活動(dòng)水平。
3、合理安排，有效利用
按規(guī)定配足配齊體育器材，完善場(chǎng)館設(shè)施。堅(jiān)持公益性原則，充分利用場(chǎng)地器材，提高使用效率，確保學(xué)生課外體育活動(dòng)的開展。
4、全員參與，注重評(píng)價(jià)，強(qiáng)化激勵(lì)
堅(jiān)持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，突出活動(dòng)的評(píng)價(jià)作用，對(duì)先進(jìn)班級(jí)和個(gè)人予以適時(shí)激勵(lì)，并將各種評(píng)價(jià)資料存檔，作為學(xué)期考核評(píng)價(jià)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，納入班主任、老師、學(xué)生系列考評(píng)中，以保證學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)的有效開展。
5、制訂嚴(yán)格緊密的安全緊急預(yù)案，有強(qiáng)有力的措施和救助方案。
6、學(xué)校有完善的醫(yī)護(hù)制度、懂得緊急救助的人員及常用藥品。
十一、陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案
第一階段：準(zhǔn)備階段（2月25日————3月10日）
1、從學(xué)生興趣愛好入手，讓學(xué)生為自己設(shè)立一個(gè)或多個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)時(shí)間安排，朝運(yùn)動(dòng)目標(biāo)進(jìn)發(fā)。
2、每班集體任意構(gòu)建幾個(gè)運(yùn)動(dòng)團(tuán)隊(duì)。如：田徑隊(duì)、足球隊(duì)、籃球隊(duì)、毽球隊(duì)、羽毛球隊(duì)、乒乓球隊(duì)、象棋隊(duì)、……以體現(xiàn)人人有項(xiàng)目的決心。
第二階段：?jiǎn)?dòng)階段（3月11————6月10日）
1、認(rèn)真組織好每天大課間的活動(dòng)；體育活動(dòng)由活動(dòng)組統(tǒng)一協(xié)調(diào)安排。
2、安排和組織好課間操的體育活動(dòng)內(nèi)容
上午的大課間：
第一部分：廣播操《雛鷹起飛》（時(shí)間10分鐘）；
第二部分：以班級(jí)為單位組織體育鍛煉活動(dòng)（時(shí)間30分鐘）；各班按照規(guī)定場(chǎng)地進(jìn)行鍛煉。
下午下課后：
第一部分：校園集體舞，（時(shí)間10分鐘）；
第二部分：以班級(jí)為單位組織體育鍛煉活動(dòng)（時(shí)間20分鐘）；各班按照學(xué)校分的場(chǎng)地進(jìn)行鍛煉。
第三階段：總結(jié)階段（6月11————6月25日）
組織開展籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動(dòng)。
體現(xiàn)班班有團(tuán)隊(duì)愿望的達(dá)成和理想的實(shí)現(xiàn)
總結(jié)創(chuàng)建工作經(jīng)驗(yàn)并評(píng)比表彰獎(jiǎng)勵(lì)。表彰在活動(dòng)其間表現(xiàn)出色的班級(jí)。同時(shí)，評(píng)比�！瓣�(yáng)光少年”，進(jìn)一步營(yíng)造“陽(yáng)光、運(yùn)動(dòng)、健康、快樂”的濃厚氛圍。
體育活動(dòng)方案15
活動(dòng)目標(biāo)：
1、樂于探索繩的不一樣跳法，初步學(xué)會(huì)雙人跳繩的技巧。
2、增強(qiáng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，發(fā)展幼兒腿部肌肉的跳躍本事。
3、感受跳繩的樂趣和與他人合作帶來的歡樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
每位幼兒一根跳繩，幼兒已有雙腳同時(shí)跳繩的經(jīng)驗(yàn)。
活動(dòng)過程：
一、列隊(duì)入場(chǎng)
教師帶領(lǐng)幼兒排成四列縱隊(duì)入場(chǎng)后，聽口令進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。
�。ǜ鶕�(jù)情景可將繩對(duì)折，帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行上肢、體轉(zhuǎn)、腹背、跳躍等動(dòng)作練習(xí)。）
二、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法。
1、交流討論繩子的多種玩法。
2、自由玩繩：教師帶領(lǐng)幼兒自由玩繩，剛開始能夠探索一個(gè)人玩繩的方法，然后探索兩個(gè)人玩繩的方法，最終能夠探索許多個(gè)人一起玩繩的方法。每當(dāng)有幼兒想出一種好玩的方法時(shí)，教師能夠先請(qǐng)這個(gè)幼兒示范，然后帶領(lǐng)大家跟這個(gè)孩子一起玩。
3、教師一起參與幼兒跳繩，并與幼兒配合“雙人跳”。請(qǐng)幼兒觀察并嘗試結(jié)伴跳，教師提示兩個(gè)人要?jiǎng)幼饕恢拢山?jīng)過喊拍子讓幼兒同步跳。
4、在教師的`引導(dǎo)下，嘗試玩法多人跳繩的方法。
（1）引導(dǎo)幼兒嘗試找出多人跳繩的方法。
�。�2）根據(jù)幼兒描述，教師交代玩法和規(guī)則后進(jìn)行示范練習(xí)。
（3）幼兒團(tuán)體參與多人跳繩的練習(xí)，感受跳繩的樂趣和與他人合作帶來的歡樂。
小結(jié)：多人跳繩離不開大家的合作，僅有大家一起跳齊了才能順利的跳下一個(gè)，所以這就需要大家合作的默契。
三、結(jié)束活動(dòng)。
教師帶領(lǐng)幼兒做放松活動(dòng)后，帶幼兒回教室。
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