(推薦)團(tuán)隊活動方案15篇
為了確保工作或事情能高效地開展，我們需要提前開始方案制定工作，方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項目。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？下面是小編收集整理的團(tuán)隊活動方案，希望對大家有所幫助。
團(tuán)隊活動方案1
一、活動目的：
1、培養(yǎng)學(xué)生與人交往能力，增進(jìn)同學(xué)之間互相了解，融洽師生關(guān)系，提高班級凝聚力。
2、激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造欲和想象力，充分開發(fā)他們的潛能，增強(qiáng)自信心和進(jìn)取心。
3、學(xué)會關(guān)愛他人，在互相尊重、信任和幫助下發(fā)展友誼。
4、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊精神，合作意識及創(chuàng)新精神。
二、活動對象、地點(diǎn)：
1、藥學(xué)系團(tuán)學(xué)會所有成員
2、北操場
三、活動時間：
1、20xx年12月13號
2、上午：8：00—11：30 下午：2：30—5：30
四、活動所需材料：
舊報紙、透明膠、小刀、紙板、桌子、眼罩
五、活動項目操作細(xì)則：
�。ㄒ唬╊^腦風(fēng)暴——團(tuán)隊識別訓(xùn)練
1、以自愿的方式選出各隊隊長，并請隊長發(fā)表就職演說。
2、提出要求：在隊長的統(tǒng)一指揮下，各組在20分鐘內(nèi)完成五項任務(wù)（確定隊名、設(shè)計隊標(biāo)、提出口號、創(chuàng)作隊歌、以藝術(shù)化的形式展示上述成果）。
注意事項：a、在團(tuán)隊中我們要做的是傾聽和互相支持，不要對別人指手劃腳；b、尊重每個人的想法，而不要判斷或批評別人；c、創(chuàng)意越多越好，鼓勵融合，多個創(chuàng)意的融合，往往是一個更好創(chuàng)意的開端。
3、進(jìn)行設(shè)計活動
4、成果展示當(dāng)其它人在說話的時候，請注意傾聽而不要打斷
5、討論各隊的優(yōu)缺點(diǎn)，本團(tuán)隊在分工與合作過程中的優(yōu)缺點(diǎn)，自己在活動中的感受并作好記錄。
注意：a、用“我”而不是“我們”，“你們”、“他們”，這幫助我們對自己所表達(dá)的負(fù)責(zé)；b、請真誠地表達(dá)你的看法，你可以哭，可以笑，如果你只想聽，那也可以。
6、全體共享：各組選一位代表發(fā)言，并提供幾個自由發(fā)言的機(jī)會。
發(fā)言（討論）規(guī)則：a、當(dāng)其它人在說話的時候，請注意傾聽而不要打斷；b、如果你說得比較簡短，更多的人有機(jī)會分享他們的觀點(diǎn)。
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游戲目的：
1．建立小組成員間的相互信任。
2．使隊員挑戰(zhàn)自我。
3．發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊精神，互相幫助
4。接人動作布置：做右弓步，雙手伸出，手掌掌心向上交疊放在對方鎖骨上（要注意五指并攏、拇指不能向上），一組的兩個人要將腳和膝蓋貼緊，腰挺直，抬頭斜向45度看背摔者。
5、背摔者動作布置
�。�1）背摔者手部的準(zhǔn)備動作：前伸、內(nèi)翻、相扣、翻轉(zhuǎn)抵住下顎。
�。�2）綁帶后，令背摔者站在站臺上進(jìn)行以下動作：腳跟并攏、膝蓋繃直、腰挺直、含胸、低頭、手抵住下顎，準(zhǔn)備背摔
（三）泰坦尼克號
參與人數(shù)：10～12人一組
時間：30分鐘
場地：戶外
道具：木磚24塊（每組6塊），4張椅子，兩條長繩（25m）
應(yīng)用：（1）創(chuàng)新思維訓(xùn)練
�。�2）應(yīng)變能力的培養(yǎng)
�。�3）團(tuán)隊合作精神培養(yǎng)
（四）無敵風(fēng)火輪
1、任務(wù)一：在20分鐘內(nèi)利用提供的材料（舊報紙、透明膠、小刀）制作一個大紙環(huán)，要求全體隊員能站在紙環(huán)內(nèi)并向前行進(jìn)，要注意紙環(huán)的大小適宜。
2、任務(wù)二：各隊帶上“風(fēng)火輪”及修補(bǔ)材料到同一起跑線上開展行進(jìn)比賽，以最后一人過終點(diǎn)線為準(zhǔn)評比名次。比賽進(jìn)行二輪，第一輪結(jié)束后進(jìn)行修補(bǔ)和討論，第二輪時加上一定的障礙。
3、比賽規(guī)則：在行進(jìn)過程中任一隊員的腳踩出紙圈外則全隊原地停止五秒；在行進(jìn)過程中發(fā)生紙圈斷裂，要求全體隊員在腳不踩出紙圈的條件下原地進(jìn)行修補(bǔ)好后再繼續(xù)前進(jìn)。
4、公布成績，小組交流在本活動中的感受并作好記錄。
5、全體共享，導(dǎo)師小結(jié)：這是一項激發(fā)大家競爭意識，又培養(yǎng)你們同心協(xié)力、同舟共濟(jì)、堅持不懈心理品質(zhì)且趣味性較大的活動
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參與人員：團(tuán)學(xué)會全體學(xué)生、09級新生志愿者
時間：180分鐘
場地：教室、戶外
道具：眼罩、繩索、竹竿
活動過程：
（1）、兩隊學(xué)生分別交替地扮演“啞人”和“盲人”，相互扶持著，在灌木叢、臺階、在上下坡、地形多變的地方穿行。他們默默以對方為依靠前行。
�。�2）、在體會不同角色的獨(dú)特感受后，他們被帶到教室坐下，音樂聲想起了，是那些催人淚下的.動情音樂�！捌鋵�(shí)，人生的幾十年也就像今天的半小時一樣坎坎坷坷。但一路走來時因為有人攜手同行，同甘共苦，不離不棄，所以你在這個世界上寂寞的時候不寂寞，苦惱的時候有安慰，挫折的時候有鼓舞，迷失的時候有方向……”
（3）、教師總結(jié)：要想在團(tuán)隊中得到成長、獲取快樂、增進(jìn)友誼，每個人都得學(xué)會付出自己真誠和熱情，當(dāng)我活在一個大家互相尊重、互相鼓勵、互相理解的集體中時，我們會發(fā)現(xiàn)，原來世界是多么地美好，生活是多么地快樂，人生是多么地有意義。
�。�4）異掌同聲結(jié)束活動。
�。┗顒右饬x：
素質(zhì)拓展活動豐富了我們的校園生活，對青年一代的成長，特別是實(shí)現(xiàn)自我心理健康與身體素質(zhì)，有著狹義的教育活動所不能替代的作用。校園文化是對學(xué)校教育活動的完善、調(diào)節(jié)和補(bǔ)充。
最后，預(yù)祝我系素質(zhì)拓展活動取得圓滿成功。
團(tuán)隊活動方案2
一、活動名稱：
“凝聚和諧團(tuán)隊、郊游燒烤”活動
二、活動目的：
在繁忙的工作之余，為了能讓員工釋放出工。作中的壓力、生活中的疲勞，公司決定組織員工拓展活動——郊游燒烤。此次活動的目的是豐富員工的業(yè)余文化生活，促進(jìn)同事之間的'溝通與交流，使家體會到團(tuán)隊的活力和凝聚力。
三、活動時間及地點(diǎn)：
待定。
四、活動對象：
圣名國際商貿(mào)城有限公司全體員工。
五、活動形式：
郊游，戶外徒步，燒烤，攝影，游戲。
六、活動準(zhǔn)備：
�。�1）集合時間：20xx年4月（13、14、15）日暫定任選一天。
�。�2）集合地點(diǎn)：公司招商廳。
（3）車輛安排：辦公室負(fù)責(zé)，在踏春燒烤活動前期提供參加活動的人員車輛安排及人員安排。
�。�4）所需物品：公司橫幅、相機(jī)、燒烤材料、餐具、飲用水、桌布等。
（5）燒烤場地安排：辦公室負(fù)責(zé)聯(lián)系好場地確保正常使用。
七、活動內(nèi)容：
�。ㄒ唬┤藛T編制：以抽簽方式?jīng)Q定隊員選擇，每10人為一小隊，共5個隊伍。（注：男生女生各5人）
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1、8：30—9：00———指定地點(diǎn)集合、點(diǎn)名，安排車輛出發(fā)至目的地。
2、9：0010：30到達(dá)目的地。
3、10：3013：30至指定燒烤區(qū)域進(jìn)行燒烤，后勤人員需將物品準(zhǔn)備齊全，期間可以自由活動，看風(fēng)景、攝影等。
4、13：30—17：00進(jìn)行拓展活動，活躍集體氣氛，增加家感情，促進(jìn)全體員工協(xié)作性，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力。
5、17：00以后———離開景區(qū)，參加燒烤活動的同事整理東西，保持環(huán)境的清潔，結(jié)束一天行程。
八、活動經(jīng)費(fèi)
1、燒烤爐費(fèi)：100元一個燒烤架，（包含：燒烤碳、3張燒烤網(wǎng)）100×3=300元。
2、食材采購費(fèi)：
九、具體工作人員安排
組織工作：
采購工作：
聯(lián)絡(luò)燒烤場工作：
運(yùn)輸工作：全部成員配合
最后清場工作：全部成員配合
十、注意事項：
1、全體員工著裝輕便或者運(yùn)動服、運(yùn)動鞋，注意防曬。
2、注意保管好自己的貴重物品。
3、在活動中注意安全，最好不要單行動，如有特殊情況告知同伴。
4、天干氣燥，注意用火。
5、活動結(jié)束后請各自收拾好垃圾，注意環(huán)境的清潔
團(tuán)隊活動方案3
時間：10分鐘
人數(shù)：20—40人
場景：沙龍、會議
目標(biāo)：團(tuán)隊協(xié)作
步驟：
�。�1）培訓(xùn)師問：“吸引力”
學(xué)員回答：“吸什么？”培訓(xùn)師答：“吸第三排的第一個男同學(xué)！”
�。�2）根據(jù)培訓(xùn)師的指令，全場所有學(xué)員都伸出右手，搭在相鄰?fù)榈?肩上，形成一條或若干條線路，這個線路可以延伸到培訓(xùn)師所指的物體或人身上。
�。�3）培訓(xùn)師繼續(xù)問：“吸引力”
學(xué)員回答：“吸什么？”
培訓(xùn)師答：“吸老師”
則所有人按上述步驟重新操作。
�。�4）培訓(xùn)師可選擇教室內(nèi)所有的東西，比如空氣、天花板等等。如果有人沒有和別人連在一起，則培訓(xùn)師可進(jìn)行相應(yīng)的趣味懲罰。
破冰效果：
調(diào)動學(xué)員積極性，消除陌生感，增強(qiáng)培訓(xùn)互動性
團(tuán)隊活動方案4
一、指導(dǎo)思想和目的
以增強(qiáng)公司員工團(tuán)隊意識、協(xié)作意識、大局意識，提高員工身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，營造健康向上的企業(yè)文化氛圍為目的，進(jìn)一步加強(qiáng)公司凝聚力，全面促進(jìn)公司企業(yè)文化建設(shè)和精神文明建設(shè)全面發(fā)展。豐富員工業(yè)余生活，促進(jìn)員工之間的'溝通，讓員工放松心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊精神。
二、競賽內(nèi)容、時間和地點(diǎn)
�。ㄒ唬﹥�(nèi)容：
爬山競賽：競賽共分3個組，分別為男女兩組和團(tuán)體組，男女各組以最先到達(dá)終點(diǎn)的人員為各組第一名、第二名，團(tuán)體組以本團(tuán)體人員全部到達(dá)山頂?shù)臑榈谝幻?/p>
�。ǘ┗顒訒r間及地點(diǎn)：
1、時間：20xx年xx月xx日
2、地點(diǎn)：湖北咸寧潛山
三、參加人員
全公司人員
參加人員務(wù)于月日前在潛山公園門口集合，開始登山
四、組織領(lǐng)導(dǎo)
本次活動由xx校長任總指揮。設(shè)競賽評比、管理保障小組。
（一）競賽評比、管理保障組
組長：xx
成員：xx
主要任務(wù)：
1、負(fù)責(zé)參加活動人員的行政管理、安全保衛(wèi)工作；
2、負(fù)責(zé)后勤供給保障，協(xié)調(diào)車輛；
3、評定競賽情況
�。ǘ﹨⒓踊顒訄F(tuán)隊編組：
按照報名人員安排編制分組。具體分組如下：
按實(shí)到人數(shù)進(jìn)行分組，每組成員不高于6人，雙數(shù)。
五、獎項設(shè)置
活動共設(shè)三個獎項，分別為第一名、第二名、團(tuán)結(jié)獎（按活動名次等）。
六、活動流程
1、公司領(lǐng)導(dǎo)就本次活動致詞，作賽前動員，宣布比賽正式開始；
2、評委會根據(jù)各組到達(dá)時間，選出各組前2名和團(tuán)體前1名
3、主持人宣布名次，由公司領(lǐng)導(dǎo)為獲獎的選手頒獎
4、公司領(lǐng)導(dǎo)作總結(jié)發(fā)言，活動結(jié)束。
七、準(zhǔn)備工作：
1、協(xié)調(diào)各部門，安排好值班人員；
2、購買獎品：一等獎，總價值元；二等獎，總價值元；團(tuán)體獎1~3人，各價值元。預(yù)計支出元。
3、礦泉水：xx元；紅牛：xx元；糖：xx元；xx零食元。
團(tuán)隊活動方案5
一、活動名稱：“一戰(zhàn)到底”知識競賽
二、活動資料：趣味知識競答
三、活動目的：
本次活動意在展現(xiàn)同學(xué)們積極向上、朝氣蓬勃的精神面貌，也為更進(jìn)一步增強(qiáng)同學(xué)間的團(tuán)隊合作精神和班級凝聚力，還能夠豐富課余生活，到達(dá)勞逸結(jié)合的'目的。
四、活動時間：初定于11月1日星期五午時第八節(jié)
五、活動地點(diǎn)：高二(4)班教室
六、活動對象：高二(4)班全體同學(xué)
七、組織機(jī)構(gòu)：高二(4)班班委、實(shí)習(xí)教師與班主任
八、活動步驟：
1.準(zhǔn)備階段：挑選題目與獎品準(zhǔn)備(題目類型涵蓋地理、歷史、娛樂、語文等方面，需做成PPT;獎品能夠是筆，小本子，棒棒糖等)。
2.熱場階段:把班上分成三隊，給2分鐘自由討論時間，確定隊名，口號。(能夠提前通知同學(xué)們準(zhǔn)備)
3.第一環(huán)節(jié)：三支隊伍PK，每支隊伍選出3個班代表，進(jìn)行搶答，累計積分，本環(huán)節(jié)總時間為20分鐘，時間結(jié)束，分?jǐn)?shù)最高的一組勝出，獲得獎品(棒棒糖)
注意細(xì)節(jié)：①每搶答對一道題目，獲得1分
②主持人宣布競答之前，不得答題，否則本隊扣1分
�、鄹偞鹦枧e手，主持人確定舉手最快的一組，方可答題
�、艽痤}期間不得翻書、不得使用手機(jī)等通訊工具搜索答案
�、萑绻麩o人回答或無法回答正確答案，則另換題目
4.第二環(huán)節(jié)：學(xué)生一對一答題，本環(huán)節(jié)需要10名“勇士”，分為甲組和乙組，每組5人。每組自愿出場挑戰(zhàn)的第一人攻擂，任選一個對手，輪流回答失敗者淘汰，勝利者贏得一份獎品并繼續(xù)挑戰(zhàn)下一個對手(本環(huán)節(jié)總時間為15分鐘)
注意細(xì)節(jié)：①每道題目答題時間限于20秒之內(nèi)，違規(guī)者算失敗
�、诒经h(huán)節(jié)題目水平相仿，類型一致、
�、廴魰r間充裕，甲乙兩組擂主巔峰對決，反之，則活動結(jié)束。
5.總結(jié)階段：班主任總結(jié)
預(yù)算：阿爾卑斯棒棒糖25根*0.5元=7.5元
作業(yè)本0.5*10本=5元
團(tuán)隊活動方案6
時間：10分鐘
人數(shù)：5~10人，小組為單位
場景：小型會議（40人以內(nèi)）
目標(biāo)：猜出對方愛好的真假，促進(jìn)彼此間的了解。
步驟：
�。�1）請每個小伙伴依次分享自己的三個愛好，其中兩個愛好是真實(shí)的，一個是杜撰的；
�。�2）讓大家討論1分鐘時間，并投票判斷3個愛好的`真假；
�。�3）請分享的伙伴揭曉答案，并向大家介紹自己的愛好。
破冰效果：
我們往往忽略了身邊人的許多特性，這是一個重新認(rèn)識他們的機(jī)會；可設(shè)定猜錯的獎勵或者懲罰，讓培訓(xùn)氛圍更有意思。
團(tuán)隊活動方案7
1、活動目的：
為了調(diào)動全體教師的工作熱情，激發(fā)教師的工作干勁，調(diào)節(jié)教師身心健康，進(jìn)一步增強(qiáng)幼兒園的凝聚力，增加教師的歸屬感和幸福感，提高教師之間的協(xié)作精神和集體主義精神，營造和諧幸福校園。我們組織全園教職工進(jìn)行一次拓展訓(xùn)練。
拓展訓(xùn)練是一種體驗式培訓(xùn)，所有項目都以體能活動為引導(dǎo)，引發(fā)出認(rèn)知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學(xué)員全身心的投入，向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越“極限”，激勵斗志，激發(fā)潛能;分組活動，強(qiáng)調(diào)集體合作，在集體中顯示個性，創(chuàng)造性在發(fā)揮團(tuán)隊能力;獲得人生難得的高峰體驗。
有著“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊”的深層次內(nèi)涵。我們要做到：信任是基石、規(guī)則是關(guān)鍵、創(chuàng)新是靈魂、領(lǐng)導(dǎo)是核心、目標(biāo)是方向、溝通是橋梁、合作是手段。
2、活動介紹：
戶外拓展培訓(xùn)，把受訓(xùn)人員帶回到大自然中，通過專門設(shè)計的具有針對性和富有挑戰(zhàn)性的課程，利用種種典型場景和活動方式，讓團(tuán)隊和個人經(jīng)歷一系列考驗，磨練克服困難的毅力，培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作的團(tuán)隊意識，通過學(xué)員親身體驗、感悟、加以培訓(xùn)師的引導(dǎo)、提煉，達(dá)到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練的培訓(xùn)目的，拓展訓(xùn)練，作為老師、平時在課堂上教書育人，用授課的方式在指導(dǎo)學(xué)生。
而在拓展訓(xùn)練中、卻能體驗團(tuán)隊協(xié)作、團(tuán)隊配合、在歡樂的活動中感悟課堂上感悟不到的東西。也許只是一瞬間的感動、也許只是一瞬間的感恩、有時只是一瞬間的`體會，卻能深深的銘記在心中。
也許體驗式培訓(xùn)的一些活動還能運(yùn)用到我們平時的授課中。如：CS野戰(zhàn)，安全的激光對抗游戲，模擬戰(zhàn)場的緊張刺激，模擬軍人的軍旅生活。穿上軍裝、戴上頭盔、畫上迷彩油、拿起武器、在戰(zhàn)場上叱咤風(fēng)云。10米高空行走，只有相信同伴，才能邁出“高空一小步，人生一大步”等項目。
3、活動組織：
總指揮：楊曉紅副總指揮：武秀玲丁榮秋張玉妹曹連英樹成霞聯(lián)絡(luò)員：張蓉楊雪玲陳鳳珍江晶晶
4、活動時間：20xx年5月21日(星期六)
5、活動地點(diǎn)：射陽經(jīng)管校內(nèi)
6、參與人員：全體工會成員(除公、私事請假外。)
7、全程的攝影、報道：攝影：唐桂林劉春明樹成霞;報道撰寫：王榮、陳園。
8、注意事項：
A:拓展訓(xùn)練活動以三個平行班級為單位，其中組長為隊長，后勤、行政分配入各組中，原則上要求人人參與。
B:各人最好穿運(yùn)動服、運(yùn)動鞋;
C:各人自備濕紙巾、或毛巾
D:各人必須注意運(yùn)動和活動的安全;
E:保健室準(zhǔn)備好室外活動的常用藥品。
F：由于本次活動為休閑拓展訓(xùn)練活動，除必備物品外，請隊員不要過多的攜帶其他物品，以免丟失和影響您的拓展訓(xùn)練效果(丟失自負(fù))G;如果帶孩子，根據(jù)活動的特點(diǎn)，十歲以上的孩子才能允許進(jìn)入活動場地，費(fèi)用家長自理。
9、活動內(nèi)容：
拓展訓(xùn)練詳情見活動安排附：
參訓(xùn)須知
(一)您需要做的準(zhǔn)備：
1、極好的心態(tài)將有助于您在訓(xùn)練中獲得較好的效果。
2、相信團(tuán)隊的力量，積極溝通，相互鼓勵，主動參與，盡職盡責(zé)。
3、合體的運(yùn)動服裝、運(yùn)動鞋。
4、愛護(hù)自然環(huán)境，禁止在訓(xùn)練場地內(nèi)亂拋紙屑，果殼等雜物。
(二)為了安全請務(wù)必做到：
1、培訓(xùn)期間必須絕對服從培訓(xùn)師的安全警告、指導(dǎo)和管理;不要離開您所在的小組單獨(dú)活動，如有困難請向培訓(xùn)師要求幫助。
2、禁止在無保護(hù)的情況下攀爬1米以上的高度。
3、參與安全保護(hù)時恪盡職守，發(fā)現(xiàn)問題立即報告。
團(tuán)隊活動方案8
一、活動主題：
野炊郊游踏青，感受美好的大自然。
二、活動時間：
20__年10月18日(星期天)
三、活動地點(diǎn)：
龍詳島
四、參與人員：
全體人員和部分人員家屬
五、活動目的：
1.為了豐富員工的業(yè)余生活和促進(jìn)新員工更快的`融入團(tuán)隊;增強(qiáng)團(tuán)隊合作、團(tuán)隊意識和集體凝聚力。
2.金秋氣爽、陽光明媚，盡情的享受大自然
六、集合地點(diǎn)：
公司大門口
七、交通方式：
騎各自的交通工具至江邊，乘船到小島
八、活動安排：
1.召開集體會議，將野炊的相關(guān)任務(wù)、活動中安全等注意事項進(jìn)行說明，并敲定其它的活動細(xì)則。
2.有經(jīng)驗者帶領(lǐng)幾個人先去探好路線及野炊的地點(diǎn)。
3.每組領(lǐng)班將各自組員要做的菜名及所需調(diào)料報上來，好統(tǒng)一安排。
4.分配人員進(jìn)行水、食材、調(diào)料、鍋、碗、瓢、盆等一些食物和廚具的準(zhǔn)備。
5.星期天早上部分人員到公司食堂，將購買的菜進(jìn)行清洗、打包
6.8點(diǎn)準(zhǔn)時出發(fā)預(yù)計8：30上輪渡
7.9點(diǎn)搭灶臺開始野炊。
8.11：30燒烤
9.12：30自由活動，騎車的人員可以環(huán)島騎行。
10.15：30返程
九、活動所需材料及預(yù)算經(jīng)費(fèi)：
1.一次性用具80元：一次性筷子、碗、塑料盤、桌布、紙巾
2.調(diào)料100元：食用油、香油、花椒油、鹽巴、味精、醬油、豆瓣醬、辣椒面、蔥、生姜、大蒜、水煮魚調(diào)料、白沙糖、胡椒、花椒面、地瓜粉等
3.配菜100元：黃豆芽、青椒、菜椒、尖椒、酸蘿卜、豆腐、雞蛋等
4.葷菜1000元：豬肉、大頭花連魚、雞腿、一只雞、鯽魚魚頭、田雞、雞翅、蝦等
5.素菜200元：生菜、上海青、包菜、白菜、韭黃、豆腐干、韭菜、花生等
6.酒水300元
7.輪渡往返費(fèi)用406元=240元
費(fèi)用合計：20xx元
團(tuán)隊活動方案9
總目標(biāo)：
1.加深同學(xué)之間的相互了解，增進(jìn)親近感；
2.感受集體攜手前行時的強(qiáng)大力量，并一起合作完成任務(wù)；
3.增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，提高團(tuán)隊合作精神，學(xué)過合作配合。
活動地點(diǎn)：操場或者大教室
活動對象：平直實(shí)小三（4）班學(xué)生一共37名
準(zhǔn)備材料：報紙
活動步驟：
一、介紹團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者、活動內(nèi)容、形式、規(guī)則（2分鐘）
1.大家好，我是此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動的指導(dǎo)者，我叫黃云霞，大家可以稱呼我為黃老師。我非常高興可以跟大家聚在一起參加這次團(tuán)體輔導(dǎo)活動。我們這個活動的訓(xùn)練的目標(biāo)是幫助大家提高團(tuán)隊意識和團(tuán)隊合作能力。我們團(tuán)體訓(xùn)練每個單元都會有相應(yīng)的規(guī)則，但總的規(guī)則就是希望大家積極配合我的工作，積極參加到活動當(dāng)中，中途不能隨意離開團(tuán)隊。接下來讓我們進(jìn)行今天的第一個活動。
二、暖身：找家（8分鐘）
�。ㄒ唬┲笇�(dǎo)語：現(xiàn)在我們將要進(jìn)行第一個游戲，這個游戲叫做“找家”�；顒幽康氖亲尦蓡T體會和感受個人與團(tuán)體的關(guān)系，從而積極參加活動，增強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力。活動規(guī)則是大家手拉手圍城一個大圈，然后聽指示所有人往順時針方向走動，當(dāng)我說出一個數(shù)字，大家就要按照該數(shù)字的人數(shù)集合在一起。沒有找到家的同學(xué)即視為無家可歸者，暫時退出游戲，找到家的同學(xué)繼續(xù)游戲（指導(dǎo)者做示范）。大家都聽明白了嗎？有問題的可以提出來�，F(xiàn)在活動正式開始：
�。ǘ┚唧w操作
1.首先指導(dǎo)大家手拉手圍成一個大圓
2.聽指令：“開始走動”；結(jié)束指令：“3人才有家”
3.找到家的人繼續(xù)圍圈；“無家可歸”的成員暫時退出游戲
4.更改數(shù)字繼續(xù)游戲2~3次。
三、多元分組（10分鐘）
目的：增進(jìn)小組成員的熟悉與了解，增加活動的趣味性，活躍氣氛。
步驟：
（一）指導(dǎo)語：現(xiàn)在我們將進(jìn)行第二個游戲，這個游戲叫“多元排隊”。現(xiàn)在同學(xué)們根據(jù)我說出的要求分成兩列分別站在我的左右手的兩邊，在分組的過程不可以跟同學(xué)交流信息、說話。比如說男生站右邊，女生在左邊。大家都聽明白了嗎？有問題的可以提出來�，F(xiàn)在活動正式開始：
�。ǘ┚唧w操作：
1.指導(dǎo)成員先按性別分成兩列
2.聽指令：同學(xué)們家里養(yǎng)寵物的站我右手邊排成一條隊伍，不養(yǎng)寵物的站我左手邊排成一條隊伍；（同學(xué)們做過火車的站我右手邊排成一條隊伍，沒做過的站我左手邊排成一條隊伍；學(xué)號是奇數(shù)的站我右手邊排成一條隊伍，偶數(shù)的站我左手邊排成一條隊伍；）同學(xué)們現(xiàn)在按照出生月份，上半年出生的同學(xué)站我右手邊排成一條隊伍，下半年出生的同學(xué)站我左手邊排成一條隊伍，兩列隊伍中的同學(xué)先按照月份先后，從小到大排列（比如1月出生的'排在前面），拍好之后再按照日期大小進(jìn)行調(diào)整�，F(xiàn)在每一列的同學(xué)都按照出生年月日的大小排好了，讓我們圍成一個圈，開始按123456進(jìn)行報數(shù)，記住自己所報的數(shù)字，數(shù)字相同的同學(xué)分成一組。
四、同舟共濟(jì)(15分鐘)
目的：集思廣益，團(tuán)隊合作，創(chuàng)新思維，努力嘗試，靠團(tuán)隊力量，克服困難，達(dá)到目的。
指導(dǎo)語：現(xiàn)在我們同學(xué)們已經(jīng)分成六組，每組同學(xué)手里都有一張報紙，接下來我們利用這張報紙來進(jìn)行我們第二個活動“同舟共濟(jì)”。我們先將報紙整張鋪在地上，這報紙就代表了汪洋大海中的一條船，現(xiàn)在需要每組的成員5個人全部都站在船上，一個也不能少（指導(dǎo)者做下示范）。現(xiàn)在將報紙一疊為二試試看……
五、分享（5分鐘）
每組舉出一名代表分享活動感受。
六、結(jié)束（3分鐘）
目的：在輕松愉快的氛圍中結(jié)束本次團(tuán)體活動
步驟：全體起立，互相告別 ，告別采用擁抱的形式，每人至少擁抱4個人。
團(tuán)隊活動方案10
一、整體時間安排
熱身時間20分鐘
團(tuán)建時間100分鐘
自由體驗時間30分鐘
備注事項：團(tuán)建當(dāng)天建議穿寬松適合運(yùn)動服飾，女士建議盡量不穿裙子;團(tuán)隊建設(shè)橫幅樂圖空間可協(xié)助團(tuán)建當(dāng)天布置，請團(tuán)隊自行安排定做。
二、具體時間安排
(一)、前期準(zhǔn)備
1、時間：五分鐘
2、活動內(nèi)容：所有參與人員到場，簽訂安全協(xié)議，更換衣物及防滑襪。
(二)、入場分組熱身
1、時間：十五分鐘
2、活動內(nèi)容：教練帶領(lǐng)所有成員入場，進(jìn)行場內(nèi)規(guī)則講解，區(qū)域表演環(huán)節(jié)，之后分組熱身。
3、分組規(guī)則：一組一名教練帶團(tuán)，15-20人分一組;21-40人分兩組;41-60人分三組;61-80人分四組;81-100分五組;同一單位團(tuán)建建議不要超過100人。
三、活動具體內(nèi)容
(一)、團(tuán)體活動內(nèi)容，根據(jù)分組分別由教練帶領(lǐng)交叉分開進(jìn)行場內(nèi)運(yùn)動項目小組PK賽。時間90-100分鐘，每個項目20分鐘。
比賽項目說明：
1、蹦床接力賽(自由蹦床，計時制)
游戲規(guī)則：在自由蹦床區(qū)域，選用三道，每道區(qū)域一隊人。當(dāng)喊1、2、3開始時，所有成員依次往前跑，背部撞擊斜面蹦床返回與第二人擊掌，第二個人才能接下來往前跑，直到所有成員都完成，看總時間，用時少的組將獲得本場冠軍。
2、躲避球闖關(guān)(躲避球，3局2勝制。)
游戲規(guī)則：在躲避球區(qū)域，以小組賽的方式進(jìn)行，將8道選手分成2隊，以4對4的方式進(jìn)行PK，采用3局2勝制。扭轉(zhuǎn)，彎曲，翻轉(zhuǎn)身體躲避對面飛來的球，獲得最終勝利。是樂圖給予朋友、家庭和團(tuán)隊之間必備的游戲。
3、FIGHTINGTIME(海綿池區(qū)域角斗士，3局2勝制。)
游戲規(guī)則：約茬架嗎?來樂圖吧!在角斗士區(qū)域，你可以拿著“武器”和對手進(jìn)行對抗，但是不可以打臉哦!兩人進(jìn)行力量技巧對抗，即使被打落，也會落到柔軟的海綿池中。組中分為兩隊，派出代表進(jìn)行角斗士項目PK，進(jìn)行兩兩對抗賽。本場采用3局2勝制。
4、歡樂疊疊疊(海綿池區(qū)域，計時制)
游戲規(guī)則：在海綿池區(qū)排好隊，雙手交叉一手抓著另一方向的耳朵，原地轉(zhuǎn)五圈。達(dá)到規(guī)定的圈數(shù)后，快速跳入海綿池，爬到對岸取回彩色海綿并疊出標(biāo)準(zhǔn)圖案。只有當(dāng)隊友取回海綿回到岸上之后，下一名隊友才能開始轉(zhuǎn)圈。先完成比賽的隊伍獲得勝利。
5、小腦王(海綿池區(qū)域闖關(guān)制)
游戲規(guī)則：扁帶固定在海綿池兩點(diǎn)之間，凌駕于海綿池上空。大家根據(jù)教練提示排好隊，保持身體平衡，不借助任何外力，赤手空拳的情況下向前行走，直至到達(dá)對岸，即為闖關(guān)成功，闖關(guān)途中落入海綿池也沒關(guān)系，柔軟舒適顏色絢麗的海綿很適合自拍哦。落入海綿池的同事快速離開扁周圍區(qū)域，以便后面的同事安心闖關(guān)，當(dāng)隊友都依次比賽完成教練根據(jù)團(tuán)隊計分公布比賽結(jié)果。
6、占山為王(火焰山區(qū)域，計時制)
游戲規(guī)則：由火焰山區(qū)域教練講解攀爬規(guī)則以及注意事項，因火焰山攀爬時一條道上只能有一個人在攀登，且攀爬過程不能拉扯以爬到頂峰的人員，所有人員只能通過藍(lán)色的攀爬扣爬上火焰山頂端的平臺，再通過短道滑速回到平臺下方。先完成比賽的隊伍獲得勝利。
7、蹦床籃球(蹦床籃球區(qū)域，計時制)
游戲規(guī)則：想象籃球高手一樣能夠進(jìn)行大力灌籃嗎?到樂圖來體驗這種感覺吧!分組在蹦床籃球進(jìn)行投籃，第一個投進(jìn)后將球交給下一個隊友。用時最少的隊伍獲勝。大家盡可放開自己，用自己能玩出的最帥的姿勢將球投入籃筐。
(二)、自由活動時間為30分鐘，可以自由選擇體驗項目。
1、翻滾吧少年(Airbag區(qū)域)
項目介紹：像鳥一樣追求輕盈，像飛機(jī)一樣追求高度，這就是你!平地而起，仿若輕功附體。在大量柔軟且專業(yè)的氣墊保護(hù)下，大可不必小心翼翼。要做的就是盡情玩耍。每組成員在3個不同的蹦床上向空氣氣墊跳躍，體驗Airbag的樂趣。
2、勇攀高峰(攀巖，梅花樁區(qū)域)
項目介紹：攀巖，速登，敢不敢約上你的小伙伴，來攀越巨石的比賽，看誰第一個拍響鈴聲�；蛘撸o自己一個定時，完成一段旅程，享受輕巧落地后的華麗轉(zhuǎn)身。梅花樁循序漸進(jìn)，登高望遠(yuǎn)十個樁點(diǎn)，挑戰(zhàn)你的體力，耐力以及心理承受力。大家來到攀巖區(qū)(梅花樁也在攀巖區(qū)域)穿好護(hù)具，戴好頭盔，根據(jù)教練提示開始攀登。攀巖墻一共有5面，梅花樁一面，大家可以盡情攀爬享受往上前行每一步艱辛到達(dá)峰的成就感以及高空降落的快感。
3、我最搖擺(蹦床表演區(qū)域)
項目介紹：表演區(qū)是反重力彈跳的之地。你可以盡情練習(xí)后空翻，側(cè)身翻，發(fā)掘更多的新招式，怒刷存在感!原材料采用達(dá)到國際奧運(yùn)賽事標(biāo)準(zhǔn)的超彈力蹦床。也是全館彈跳力的3個蹦床。本小時內(nèi)每5分鐘更換人進(jìn)行體驗。
4、勇往直前(拓展區(qū))
項目介紹:來到拓展區(qū)，穿好護(hù)具，戴好頭盔，由教練掛好安全繩索。高空拓展項目每次最多四人同時進(jìn)行，一層極限挑戰(zhàn)項目沒有人數(shù)限制，請在教練協(xié)助下進(jìn)行。
5、障礙闖關(guān)(拓展區(qū))
項目介紹：(搖搖擺擺，左左右右，上上下下，蹦蹦跳跳，克服所有障礙吧，加油，加油!)連貫闖關(guān)環(huán)節(jié)分三道，依次從第一道抱海綿包跳躍開始，臂力，腳力，耐力，智力，承受力全都用上，完成第一道所有項目依次進(jìn)入二道，像蜘蛛俠一樣完成二道闖關(guān)項目，進(jìn)入三道，像飛人一樣騰空跳躍，攀爬直至完成所有闖關(guān)項目。
6、短速滑雪(滑雪區(qū)域)
項目介紹：純進(jìn)口的滑雪道具，直接取區(qū)域準(zhǔn)備好的道具由左邊道登上滑雪道頂端，按教練提示方式擺放位置，坐好并抓緊安全扶手帶，由高處直接滑下(單個滑只適合個人單獨(dú)體驗)既可以享受短道滑速帶來的尖叫，也可以直接穿著專業(yè)防滑襪行走在指甲板之上。
增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力
打造高績效團(tuán)隊什么是團(tuán)隊？具有共同目標(biāo)，共同責(zé)任和風(fēng)險，在互相合作中憑借有序的層級管理來達(dá)成某一目標(biāo)的群體。團(tuán)隊的重要性
團(tuán)隊的重要性
團(tuán)隊的重要性
1、沒有人能獨(dú)自成功
2、個人因團(tuán)隊而強(qiáng)大
3、團(tuán)隊才是生存之道
4、聰明的人融入團(tuán)隊
5、幫助別人其實(shí)就是幫助自己形成團(tuán)隊的要素
1、要有共同目標(biāo)，成員之間彼此合作；
2、各成員之間相互依賴、互相支持、互相關(guān)心、達(dá)到心靈的相通；
3、各成員具有團(tuán)隊意識，具有歸屬感；
4、具有責(zé)任心，每個成員要勇于承擔(dān)責(zé)任，積極分擔(dān)責(zé)任。團(tuán)隊意識――企業(yè)篇團(tuán)隊意識之凝聚力的增強(qiáng)是必然的，企業(yè)的發(fā)展和他的團(tuán)隊意識之凝聚力，是互相影響的：企業(yè)有了團(tuán)隊意識之凝聚力，才能存在和發(fā)展，同時，企業(yè)的發(fā)展又為團(tuán)隊提供更高的職位、更豐厚的收入。企業(yè)的發(fā)展同時又增強(qiáng)了團(tuán)隊意識之凝聚力。反之，企業(yè)缺乏團(tuán)隊意識之凝聚力，要生存和發(fā)展就是一句空話，那么實(shí)現(xiàn)自我價值的機(jī)會就大大減少了。團(tuán)隊意識――凝聚力如何營造我們團(tuán)隊的凝聚力，并且讓這種凝聚力一直保持下去將是我們今天探討的重點(diǎn)。
團(tuán)隊意識――凝聚力解惑：所謂團(tuán)隊凝聚力就是一個團(tuán)隊具有的優(yōu)良素質(zhì)所形成的吸引力。群體成員之間相互吸引并愿意留在群體中的程度。團(tuán)隊凝聚力，能有產(chǎn)生使內(nèi)部的.隊員充分發(fā)揮積極性、創(chuàng)造性及磁石般的吸引力。一個優(yōu)良的團(tuán)隊需要的是一種優(yōu)良的素質(zhì)，這種優(yōu)良的素質(zhì)是根本是關(guān)鍵。直接決定了群體成員之間相互吸引并愿意留在群體中的程度。團(tuán)隊意識――凝聚力團(tuán)隊凝聚力的來源
解惑：群體成員的整體配合效能
團(tuán)隊成員的歸屬感個體成員的信念管理者的魅力團(tuán)隊意識――之凝聚力團(tuán)隊凝聚力散漫的原因
解惑：過于自我
過于自私過于自大團(tuán)隊意識――之凝聚力缺乏團(tuán)隊凝聚力的表現(xiàn)解惑：團(tuán)隊沒有執(zhí)行力團(tuán)隊內(nèi)部沒有過多的溝通團(tuán)隊內(nèi)部缺乏感恩之心團(tuán)隊成員之間項目不信任團(tuán)隊意識――之凝聚力如何提高團(tuán)隊凝聚力？解惑：
一、找到凝聚力的根源
二、針對根源目標(biāo)找出團(tuán)隊的不足
三、發(fā)現(xiàn)問題并解決問題
四、營造團(tuán)隊氣氛
五、對員工進(jìn)行團(tuán)隊合作的培訓(xùn)及活動
六、設(shè)定優(yōu)秀團(tuán)隊獎勵制度（畫餅）團(tuán)隊意識――之凝聚力團(tuán)隊意識――之凝聚力團(tuán)隊意識――之凝聚力團(tuán)隊凝聚力――維持并打造高績效團(tuán)隊如何維持團(tuán)隊凝聚力？？？團(tuán)隊凝聚力――維持并打造高績效團(tuán)隊團(tuán)隊的工作原則注意的焦點(diǎn)是對事，不對人；強(qiáng)調(diào)正面效果；具體而實(shí)在；展示信心。卓有成效的會議認(rèn)真準(zhǔn)備；必要人員務(wù)必出席；確定會議議程；明確個人的分工感悟人聚在一起只能稱為人群，心聚在一起才能稱做團(tuán)隊。塑造一支高凝聚力的團(tuán)隊，非一朝一夕之功,對每一個團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)者和隊員來說,摸索總結(jié),實(shí)踐檢驗，建立起合適的團(tuán)隊文化,和團(tuán)隊成員保持良好的互動是塑造團(tuán)隊凝聚力最重要的。 ~我們要有感恩的心~團(tuán)隊是我們每一個人的，我們每一個人都是主人翁�；叵胛覀冊谄綍r的工作中，幫助過我們的經(jīng)理、主管。他們是和藹的。回想我們每一次完成業(yè)績目標(biāo)，隊員們那開心的笑容。他們是可愛的。就像那首歌所唱的：感恩的心，感謝有你！THANKS！* *團(tuán)隊的重要性舉例一：五個指頭論長短有一則寓言故事，說的是五個指頭伸出來，比誰是老大，誰就排第一。老大說，我最粗，我應(yīng)該排第一；老二說，我最靈活，我應(yīng)該排第一；老三說，我最長，我應(yīng)該排第一；老四說，我最珍貴，戒指是戴在我上面，我應(yīng)該排第一。老五有什么理由能排第一呢?老五說，當(dāng)我們?nèi)コグ莘鸬臅r候，我領(lǐng)隊，在最前面．自然是第一。大家一合掌，果然老五在最前面。啟示：五個指頭是分散的，倘若合成拳頭，形成團(tuán)隊，必定會增加它的競爭優(yōu)勢。舉例二：木桶原理水桶效應(yīng)是指一只水桶想盛滿水，必須每塊木板都一樣平齊且無破損，如果這只桶的木板中有一塊不齊或者某塊木板下面有破洞，這只桶就無法盛滿水。是說一只水桶能盛多少水，并不取決于最長的那塊木板，而是取決于最短的那塊木板。啟示：一個水桶無論有多高，它盛水的高度取決于其中最低的那塊木板，也可稱為短板效應(yīng)。舉例三：古老的寓言故事在非洲的草原上如果見到羚羊在奔跑，那一定是獅子來了；如果見到獅子在躲避，那就是象群發(fā)怒了；如果見到成百上千的獅子和大象集體逃命的壯觀景象，那時什么來了？！！螞蟻軍團(tuán)�。】偨Y(jié)：――貝爾賓“人無完人，但是一個集體是可以完美的�！逼髽I(yè)員工注意：何為團(tuán)隊凝聚力？？？要注意哦~方法?在組建團(tuán)隊時，必須表明，每一個人的參與都是團(tuán)隊成功不可分割的一部分。 ?留意那些仍在觀望的成員，鼓勵參與。 ?團(tuán)隊會議結(jié)束后，主動接近那些心不在焉的成員，與他們進(jìn)行友好、親密的交談，并對他們的工作成果作出評價。 ?尋找機(jī)會與需要鼓勵的成員共處。 ?下班后若有非正式聚會，一定記住邀請所有成員參加。方法?塑造團(tuán)隊文化，確立團(tuán)隊使命與愿景，是團(tuán)隊凝聚力的精神之源。 ?《孟子?公孫丑》說：“天時不如地利，地利不如人和”；?《周易》說：“眾人同心，其利斷金”；?《孫子兵法?謀攻》說：“上下同欲者勝”。小方法拿破侖曾說過，軍隊?wèi)?zhàn)斗力的四分之三是由士氣組成的，所以適當(dāng)組織團(tuán)體的活動，休息之余，開會之后可組織一些辦公室游戲等，一方面提高員工興趣，另一方面帶動緬典型隊員，提高團(tuán)隊溝通。也是提高士氣的一種方法！兩點(diǎn)小建議團(tuán)隊凝聚力――維持并打造高績效團(tuán)隊發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊凝聚力，才能使團(tuán)隊收獲高績效！！作戰(zhàn)力更加超絕��！才能戰(zhàn)勝各種困難，迎接各種成功�。。》駝t
讀起來很順暢。
作者想的東西和我們完全不同��！
團(tuán)隊活動方案11
FASHION BRANDS
?打破大家交流間猜忌、疏遠(yuǎn)的藩籬，就像打破堅硬厚重的冰層。
?讓一群本不相熟的人互相熟悉彼此，減少團(tuán)隊之間的溝通成本。
當(dāng)然，破冰游戲的.好壞，并不是被標(biāo)簽“有沒有趣”，而是應(yīng)該引導(dǎo)培訓(xùn)人的思考。能啟發(fā)人思考的破冰游戲，才可以讓整場培訓(xùn)事半功倍、錦上添花!「為此，我們綜合了：時長、門檻、場地、年齡、工具等因素，精選出8個熱門的破冰游戲�！�
20xx年，燈光已開
培訓(xùn)師，請開始你的表演
1.征集簽名
時間：15分鐘
道具：表格(根據(jù)團(tuán)隊情況自制)，筆
人數(shù)：15~50人
場景：室內(nèi)培訓(xùn)
目標(biāo)：爭取為表格中每一項內(nèi)容都征集到簽名。
步驟：
(1)準(zhǔn)備好寫有各類經(jīng)歷的表格，并給每人發(fā)放一張;
(2)如果有人特征與表格某一項匹配，請他在這一項上簽名，簽名后不得更改;
(3)在某些選項后寫上“證明”字樣，讓符合該項特征的人先證明后簽名。如有“上過電視”——證明，則先讓成員證明自己上過電視，再簽上名字。
破冰效果：
快速提升培訓(xùn)開場氛圍，用輕松自在的方式來增進(jìn)團(tuán)隊之間的相互了解，從不同的角度來熟悉學(xué)員。
團(tuán)隊活動方案12
一、活動目的：
為了讓員工更加熟知公司現(xiàn)有新業(yè)務(wù)和資源，了解公司其他部門的日常工作，增強(qiáng)部門與部門，同事與同事的溝通，交流合作；建立相互熟知，相互信任的團(tuán)隊氛圍，加強(qiáng)公司凝聚力，提高工作效率和員工的積極性，增強(qiáng)“一家人一條心一起拼一并贏”的認(rèn)同感。攜手共進(jìn)，為完成縣分目標(biāo)任務(wù)而努力。現(xiàn)將活動有關(guān)事宜安排如下：
二、主題：
“敞開胸懷.突破自我”
三、時間：
xxxxx年x月 午
四、地點(diǎn)：
待定
五、主持：
以 為主，各部門主任輪番上場
六、形式：
培訓(xùn)+互動游戲
五、參與：
全體員工
六、流程及安排：（共分兩個部分，共約三個小時）
各部門負(fù)責(zé)人組織本部門人員于xx點(diǎn)到達(dá)縣分院內(nèi)一起出發(fā)。
前奏：x總介紹本次活動目的'和公司近斯情況，介紹各部門情況，同時公布下半年工作目標(biāo)和工作計劃，下面時間交給各部門負(fù)責(zé)人。
第一部分：培訓(xùn)（每個部門控制在20分鐘，中間有10分鐘休息）
流程：各部門負(fù)責(zé)人結(jié)合本部門工作內(nèi)容 、工作范圍和主要產(chǎn)品模擬場景（部門人員共同模擬促銷現(xiàn)場）為公司員工培訓(xùn)。
第二部分：互動游戲
準(zhǔn)備工作：組建團(tuán)隊（選隊長、取隊名、編口號）
1、破冰活動 時間：20分鐘
活動內(nèi)容：
1、將所有的成員分成三組，上每組隊員圍繞成一個向心圓，直徑2-2.5米，選一位隊員站在中央。
2、每個人促出自己的雙手，中央的隊員則雙手抱在胸前，并做出以下溝通對。中央隊員“我叫xxx，我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了嗎”，全體成員回答“準(zhǔn)備好了”，中央隊員“我倒了”，全體成員回答“倒吧”。
3、這時中央隊員整個身子完全倒在全體隊員的手中，這時全體隊員順時針扒動兩個圈。
4、要求在圓中央的人倒下時應(yīng)保持身體直立，并不要打開雙手，以免傷及他人。
2、搶占陣地 時間：20分鐘（道具：報紙數(shù)張）
活動內(nèi)容：
1、把一張報紙（大的那種）在空地上完全鋪開，將所有的成員分成二組，要求每組成員想辦法都踩上去，堅持20秒的隊伍獲得勝利。
2、第二輪，堅持最久的獲得勝利。
3、要求腳不能落在報紙外，否則淘汰或處罰隊長俯臥撐10個。
3、結(jié)伴而行 時間：20分鐘（道具：繩子20根 小刀1把，瓶礦泉水40瓶）
活動內(nèi)容：
1、把每個團(tuán)隊分成xx個小組（每組兩人）。把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，劃定起點(diǎn)和終點(diǎn)，終點(diǎn)放置xx瓶礦泉水。本團(tuán)隊輪流派出一組取回礦泉水，最先全部取完的團(tuán)隊獲勝。
2、每一組取回礦泉水到達(dá)起點(diǎn)后，下一組方可出發(fā)。違規(guī)者隊長做俯臥撐10個。
4、活動總結(jié)：團(tuán)隊代表發(fā)言+經(jīng)理總結(jié)
七、活動分工：
1、xx負(fù)責(zé)：車輛安排、部門協(xié)調(diào)、組織。
2、xx負(fù)責(zé)：人員確認(rèn)、秩序維護(hù)，現(xiàn)場工作引導(dǎo)。
3、xx負(fù)責(zé)：策劃、場地準(zhǔn)備、物品籌備。
團(tuán)隊活動方案13
一、目的為倡導(dǎo)“快樂工作，幸福生活”理念，活躍人力資源部團(tuán)隊工作氣氛，加強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力、向心力，特舉辦本次“促團(tuán)結(jié)、增友誼”文體比賽活動。
二、活動時光待定
三、活動地點(diǎn)待定四、參加人員人力資源部全體人員五、活動項目
1、跳繩類a)1分鐘跳：1分鐘內(nèi)計選手跳的`個數(shù);b)1次性跳：選手開始跳至出現(xiàn)失誤為止計所跳的個數(shù)。
2、踢毽子類a)1分鐘踢：1分鐘內(nèi)計選手踢的個數(shù);b)1次性踢：選手開始踢至出現(xiàn)失誤為止計所踢的個數(shù)。
3、乒乓球類單打比賽方式：實(shí)行單局輪流積分制即選手要與其余參賽者分別進(jìn)行1局定勝負(fù)得比賽，勝1局得1分，輸者不得分，積分多者勝，如出現(xiàn)相同積分，加賽1場評出勝者，加賽實(shí)行三局兩勝制。
4、羽毛球類
a)單打比賽方式：實(shí)行分組淘汰制即透過抽號分成兩人一組，透過三局兩勝制定勝負(fù);如初次分組組數(shù)為3組或以上，第一輪淘汰賽結(jié)束后勝者重新進(jìn)行抽號分組，直至決出一、二名為止。
b)雙打比賽方式：實(shí)行單局淘汰制，報名者不分男女透過抽號自由分組結(jié)合，實(shí)行單局淘汰賽。
六、獎項設(shè)置項目獎項跳繩1分鐘跳踢毽子1分鐘踢乒乓球單打男單羽毛球女單雙打一等獎二等獎紀(jì)念獎11若干11若干11若干11若干11若干22若干七、活動流程
1。報名a)報名原則：單人項目每人限報至少1個項目，至多2個項目;當(dāng)單人項目少于3人、團(tuán)體項目少于2組時取消該項目。b)報名方式：由各科室負(fù)責(zé)統(tǒng)計，培訓(xùn)科負(fù)責(zé)匯總。
2.賽程安排第一項：跳繩第二項：踢毽子第三項：乒乓球第四項：羽毛球
3.頒獎
八、活動物品準(zhǔn)備
1.輔助器材跳繩、毽子、乒乓球拍、羽毛球拍、秒表
2.獎品(預(yù)算)共計2920元。獎品價值預(yù)項目算項獎一等獎二等獎紀(jì)念獎跳繩類踢毽子類乒乓球類1分鐘跳1次性跳1分鐘踢1次性踢男單女單男單10010010010010010010010050_2808080808080808040_250_350_350_350_350_35050_450_325_2_3羽毛女單球類雙打
九、活動預(yù)算
1.輔助器材預(yù)算(共計75元)毽子3個：5元_3=15元;跳繩3條：20元_3=60元
2.獎品預(yù)算(2920元)3.預(yù)算共計：75元+2920元=2995元
團(tuán)隊活動方案14
一、活動前言
大學(xué)在我看來是一個準(zhǔn)社會型的團(tuán)體。我們在這樣一個團(tuán)體中扮演什么角色將會影響我們未來的發(fā)展。
汽車運(yùn)用這樣一個專業(yè)還不夠長，但在我校的影響里卻極大，我認(rèn)為一個優(yōu)秀專業(yè)，好的班級，凝聚力促使這個專業(yè)有如此大的成就的一個很重要的因素。本班自開建以來，目前趨勢已片良好，在漸漸地進(jìn)步之中，我想現(xiàn)在鼓舞士氣，培養(yǎng)班級團(tuán)結(jié)，增強(qiáng)本機(jī)凝聚力的好時期了。所以，我遵從班上同學(xué)的`一致建議一起去燒烤。
二、活動主題
增強(qiáng)班級凝聚力和榮譽(yù)感
三、活動地點(diǎn)
xx公園
四、活動時間
xx月xx號上午xx:xx
五、活動對象
xxx班全體師生
六、活動內(nèi)容
趣味燒烤
七、活動目的
xxx班是一個大家庭，通過此次活動來加強(qiáng)老師同學(xué)之間的彼此交流與認(rèn)識。增強(qiáng)班級凝聚力，使班級更加團(tuán)結(jié)上進(jìn)。
八、活動籌備
1.策劃書：xxx. xxx班委會成員
2.各項工作負(fù)責(zé)人
采購：xxx、xxx、xxx、xxx
燒烤 組長：
1組：xxx
2組：xxx
3組：xxx
4組：xxx
5組：xxx
洗菜：xxx、xxx、xxx
衛(wèi)生：xxx、xxx、xxx
安全：xxx、xxx、xxx
九.經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1.肉類xxx元
2.蔬菜xxx元
3.水果xxx元
4.工具.xxx元
5.配料xxx元
6.飲料xxx元
物品差價xxx元，合計xxxx元
十、活動要求
1.參加同學(xué)必須在xx:xx之前在xxx門口集合
2.參加同學(xué)必須自覺遵守紀(jì)律.時刻注意安全.。
3.到達(dá)活動地點(diǎn)后不許單獨(dú)外出，按時回到集合地點(diǎn)。
4.燒烤時注意用火安全與工具使用安全。
5.注意文明禮儀，時刻注意維護(hù)學(xué)校形象。
6.活動期間參加同學(xué)必須保持手機(jī)暢通，便于聯(lián)系。
十一、活動后期安排：
1.參加老師指導(dǎo)總結(jié)
2.班長總結(jié)
3.活動結(jié)束后，參加同學(xué)對此次活動進(jìn)行總結(jié)并寫好感想。
4 .生活委員歸還工具。
5.xxx、xxx責(zé)衛(wèi)生
6.xxx負(fù)責(zé)中途的攝影并發(fā)到班級網(wǎng)站。
團(tuán)隊活動方案15
一、訓(xùn)練背景
由于公司的業(yè)務(wù)迅速擴(kuò)張，規(guī)模日益擴(kuò)大。人員需求越來越大，新進(jìn)員工越來越多，部分新進(jìn)員工還未能充分職業(yè)化，他們的職責(zé)意識、溝通意識、創(chuàng)新意識、團(tuán)隊意識還有待提高。為實(shí)現(xiàn)新員工特訓(xùn)目標(biāo)，打造一支優(yōu)異的藍(lán)韻人力資源隊伍，培訓(xùn)發(fā)展部經(jīng)過充分的研討，認(rèn)為有必要在新員工特訓(xùn)中增加團(tuán)隊拓展訓(xùn)練。
二、訓(xùn)練目標(biāo)
1、樹立主動溝通的意識，學(xué)習(xí)有效團(tuán)隊溝通技巧。
2、打破成規(guī)，重新審視自我，增強(qiáng)創(chuàng)意思維潛力。
3、增進(jìn)學(xué)員相互認(rèn)知和理解，提高團(tuán)隊的信任和寬容。
4、熔煉團(tuán)隊精神，加強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。
三、拓展訓(xùn)練后參訓(xùn)人員的如下素質(zhì)和意識將得到提高
1、用心主動的溝通精神
2、雙贏思維、補(bǔ)位意識
3、應(yīng)對變化的正確管理方法
4、對團(tuán)隊具有高度的職責(zé)感
5、富于創(chuàng)新精神、主動求變
6、欣賞他人，鼓勵他人，贊美他人
四、方案設(shè)計理論特點(diǎn)
項目整合訓(xùn)練資料包含室內(nèi)項目和戶外項目，整個培訓(xùn)中體力與腦力活動充分結(jié)合，在項目的實(shí)施中充分進(jìn)行體驗和感受，并共享別人的.體會與心得。一系列活動使得參訓(xùn)員工對整個培訓(xùn)持續(xù)高度的熱情及參與感，項目設(shè)計環(huán)環(huán)相扣，對于一些基本理論在游戲中進(jìn)行意識、體會和理解，再分享討論并融會貫通構(gòu)成理論，進(jìn)而運(yùn)用到實(shí)際工作、生活當(dāng)中。
五、拓展培訓(xùn)紀(jì)律要求
1、培訓(xùn)時務(wù)必嚴(yán)格遵守培訓(xùn)規(guī)則和公司有關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁脫離團(tuán)隊擅自行動。
2、參加培訓(xùn)時務(wù)必穿運(yùn)動鞋，著裝簡潔適合運(yùn)動，女士請不要穿裙子。
3、如患有不適于參加激烈運(yùn)動疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者，以作統(tǒng)一安排。
4、請持續(xù)訓(xùn)練區(qū)域的整潔，產(chǎn)生的垃圾或廢物請隨身帶走，自覺保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。
六、課程設(shè)計方案
1、參訓(xùn)人員：新員工特訓(xùn)班全體員工
2、拓展地點(diǎn)：公司拓展訓(xùn)練場
3、培訓(xùn)形式：15人至18人左右為一組，每一組選一位組長，在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行游戲，教練就游戲的目的和作用對學(xué)員進(jìn)行引導(dǎo)，學(xué)員對游戲過程進(jìn)一步進(jìn)行體驗和感受。
4、課程流程：
七、費(fèi)用預(yù)算
八、拓展訓(xùn)練游戲方案
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