職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案集錦[7篇]

　　為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開(kāi)展，通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案，方案是有很強(qiáng)可操作性的書(shū)面計(jì)劃。我們應(yīng)該怎么制定方案呢？下面是小編收集整理的職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案1

　　一、活動(dòng)目的

　　陽(yáng)春三月，暖意融融，綠上枝頭，生機(jī)勃發(fā)。喧囂的元宵節(jié)剛剛結(jié)束，又迎來(lái)了一年一度的“國(guó)際三·八婦女節(jié)”。為豐富我教委全體女教職工的業(yè)余文化生活，展現(xiàn)女教工的精神風(fēng)貌，倡導(dǎo)健康向上的`生活方式，經(jīng)教委研究，特舉行“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”女教工趣味活動(dòng)，希望各單位工會(huì)組織報(bào)名，務(wù)必使每一位女教職工都積極報(bào)名參與�，F(xiàn)將具體事宜通知如下：

　　二、活動(dòng)時(shí)間、人員、地點(diǎn)及項(xiàng)目

　　活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月x日午點(diǎn)到點(diǎn)

　　活動(dòng)人員：西董教委中學(xué)、小學(xué)、幼兒園的全體女教師

　　活動(dòng)地點(diǎn)：小學(xué)田徑場(chǎng)

　　活動(dòng)項(xiàng)目：比賽設(shè)一分鐘單人跳繩、一分鐘單人踢毽子、3000米健步走三項(xiàng)。要求每位教職工限報(bào)一項(xiàng)。

　　三、活動(dòng)規(guī)則

　　1、單人一分鐘跳繩比賽

　　活動(dòng)規(guī)則：每位參賽女教師的跳繩時(shí)間為1分鐘，跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人的最后成績(jī)，按跳繩總次數(shù)多少頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。

　　活動(dòng)道具：短繩(自備)、秒表。

　　比賽裁判：6人(待定)

　　2、單人一分鐘踢毽子比賽

　　活動(dòng)規(guī)則：每位參賽女教師的踢毽子時(shí)間為1分鐘，踢毽子過(guò)程中可以停頓，允許在設(shè)定范圍內(nèi)移動(dòng)，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人的最后成績(jī)，按踢毽子總次數(shù)多少頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。

　　活動(dòng)道具：毽子(自備)、秒表。

　　比賽裁判：6人(待定)

　　3、3000米健步走

　　活動(dòng)規(guī)則：每位參賽女教師必須是走完3000米，否則將被視為犯規(guī)，取消參賽資格。參賽教師根據(jù)名次頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。

　　活動(dòng)道具：秒表。

　　比賽裁判：6人(待定)

　　四、活動(dòng)安排：三個(gè)項(xiàng)目同時(shí)進(jìn)行。(或者是(按照項(xiàng)目順序依次進(jìn)行比賽))。

　　未盡事宜另行通知。

職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案2

　　一、時(shí)間：

　　二、地點(diǎn)：

　　學(xué)校操場(chǎng)

　　三、參加對(duì)象：

　　教工組隊(duì)：參賽隊(duì)員分甲、乙兩個(gè)組別

　　甲組：六年級(jí)級(jí)部、七年級(jí)級(jí)部、八年級(jí)級(jí)部、九年級(jí)級(jí)部、綜合組（校領(lǐng)導(dǎo)：z，辦公室、工會(huì)、后勤、財(cái)務(wù)、圖書(shū)館、信息中心）共五個(gè)組。注：其他各處室的教職工歸屬自己的代課級(jí)部。

　　乙組：一年級(jí)級(jí)部、二年級(jí)級(jí)部、三年級(jí)級(jí)部、四年級(jí)級(jí)部、五年級(jí)級(jí)部、共五個(gè)組。

　　四、比賽項(xiàng)目：

　　1.個(gè)人項(xiàng)目

　　女子組：托球跑、跳繩、踢毽子、足式保齡球

　　男子：定點(diǎn)投籃、自行車(chē)慢騎、足球射門(mén)、投擲飛鏢

　　2.集體項(xiàng)目

　　拔河比賽、沙包投準(zhǔn)、4x50m接力、搶收搶種

　　要求：教師必須參加個(gè)人項(xiàng)目的比賽，個(gè)人項(xiàng)目每人限報(bào)2項(xiàng)。

　　五、報(bào)名：

　　1.各代表隊(duì)可報(bào)領(lǐng)隊(duì)一人，教練員一人。

　　2.個(gè)人項(xiàng)目每人限報(bào)兩項(xiàng)，可兼報(bào)集體項(xiàng)目。

　　3.報(bào)名表于、4月10、日前報(bào)至政教（電子版放ftp中學(xué)政教，小學(xué)報(bào)z處）。

　　4.集體項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目每個(gè)代表隊(duì)限報(bào)一組隊(duì)員參加

　　六、錄取名次與計(jì)分：

　　1.單項(xiàng)取前六名，按7、5、4、3、2、1計(jì)分。

　　2.團(tuán)體取前三名，以各隊(duì)在各單項(xiàng)中得分之和計(jì)算團(tuán)體總分，如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上得分相等，則以獲第一名多的隊(duì)名次列前，余類(lèi)推。

　　七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

　　每個(gè)項(xiàng)目根據(jù)競(jìng)賽結(jié)果，評(píng)出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)；凡參加人員每人一份紀(jì)念品。

　　八、參賽須知：

　　1.運(yùn)動(dòng)員必須服從大會(huì)組織安排，遵守競(jìng)賽規(guī)則。

　　2.運(yùn)動(dòng)員必須在賽前15分鐘到達(dá)指定賽場(chǎng)報(bào)到，點(diǎn)名不到者，作棄權(quán)論處。

　　首屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽項(xiàng)目規(guī)則簡(jiǎn)介

　　1、30米托球跑：運(yùn)動(dòng)員單手持羽毛球拍后端把手處（不得出把手），網(wǎng)球置于球拍上，站立式起跑，寬度按跑道標(biāo)準(zhǔn)，比賽距離為30米。運(yùn)動(dòng)員必須單手持拍到達(dá)終點(diǎn)，成績(jī)方有效。途中托球不得用另一只手做扶助動(dòng)作，途中網(wǎng)球掉地，直接取消比賽資格，退場(chǎng)時(shí)不得影響其他選手比賽。

　　2.投飛鏢：參賽隊(duì)員站在投擲線距離飛鏢環(huán)靶3米處，令發(fā)后，依次投擲飛鏢至靶盤(pán)。每人6次機(jī)會(huì)，環(huán)數(shù)多者名次列先。

　　3.一分鐘跳繩：每跳一次搖繩一圈，比賽時(shí)間為連續(xù)跳躍1分鐘。跳躍過(guò)程中如有脫繩或者絆腳，取消該次次數(shù)，可繼續(xù)進(jìn)行，并連續(xù)計(jì)算次數(shù)，次數(shù)多者為勝。

　　4.踢毽子：各選手在比賽中只有一次機(jī)會(huì)，均為1分鐘。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，中斷后可以接下去踢并計(jì)數(shù)。取2次中的合計(jì)個(gè)數(shù)作為個(gè)人最終比賽成績(jī)。

　　5.足式保齡球：在每邊長(zhǎng)為0.6米的等邊三角形中，按1、2、3、4排列10只礦泉水瓶，三角形頂端指向踢球方向。運(yùn)動(dòng)員在距三角形尖端10米處，以踢足球的任何方式，踢到礦泉水瓶，每人踢3次。累計(jì)每人3次踢倒瓶數(shù)，排列名次。

　　6.搶收搶種：每隊(duì)8人（四男四女）成縱隊(duì)站在起跑線后面，隊(duì)員手持裝有8個(gè)乒乓球的盤(pán)子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的8個(gè)杯子中，跑到折返點(diǎn)后返回，依次將球撿起并放進(jìn)盤(pán)中，跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友，依次進(jìn)行。所有隊(duì)員按照規(guī)定完成規(guī)定動(dòng)作后，游戲結(jié)束。按照完成時(shí)間，最快完成的.獲得第一名。以此類(lèi)推進(jìn)行積分。

　　要求：

　�。�1）去時(shí)必須把球種進(jìn)杯中，回時(shí)收起。

　�。�2）兵乓球必需放入杯內(nèi)，不許拋擲。如未能放入，必需放好后，才能繼續(xù)向下進(jìn)行

　　7.拔河比賽：甲組男女各6人；乙組8人，比賽采用淘汰制三局兩勝，比賽順序用抽簽決定。

　　8.沙包擲準(zhǔn)：每隊(duì)由8人（4男4女）組成，每人手持三個(gè)沙包站在投擲線后依次將沙包投向3米處的水桶內(nèi)，八名隊(duì)員全部投完后數(shù)數(shù)，桶內(nèi)沙包個(gè)數(shù)多的名次列前。

職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案3

　　為豐富校園文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建和諧校園，舉辦湖南電大第一屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)將趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案公布如下：

　　一、主辦：

　　湖xxxxx工會(huì)

　　二、競(jìng)賽時(shí)間：

　　20xx年12月下旬

　　三、競(jìng)賽地點(diǎn)：

　　xxxxx

　　四、運(yùn)動(dòng)員參賽規(guī)定：

　　本校在職的工會(huì)會(huì)員均可報(bào)名參加。

　　五、競(jìng)賽項(xiàng)目

　　團(tuán)體項(xiàng)目：拔河、雙龍戲珠接力賽、六人五足、摸石過(guò)河

　　六、競(jìng)賽規(guī)程：

　�。ㄒ唬┙M織機(jī)構(gòu)

　　趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)：

　　主任：

　　副主任：

　　委員：

　　總裁判長(zhǎng)：

　　裁判：

　　（二）競(jìng)賽規(guī)則

　　項(xiàng)目一：拔河

　　a、拔河道為場(chǎng)地上畫(huà)3條直線，間隔為200cm，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。

　　b、比賽開(kāi)始前，各隊(duì)按照比賽的要求準(zhǔn)備好，比賽開(kāi)始后，運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對(duì)方拉過(guò)賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。

　　c、比賽不限制時(shí)間，一直到能判斷勝負(fù)為止；比賽分淘汰賽、決賽。

　　參加人數(shù)：每個(gè)參賽單位選派一支隊(duì)伍，參賽人數(shù)為15人，其中10男、5女）。

　　項(xiàng)目二：雙龍戲珠接力賽

　　選手：每隊(duì)20人（其中女同志不少于6人）分為兩組依次進(jìn)行規(guī)則：

　　1、各隊(duì)分成兩大組分別站在東西兩側(cè)，每次由兩名隊(duì)員背對(duì)背夾著藍(lán)球，聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后，從起跑線起側(cè)前移動(dòng)，到達(dá)終點(diǎn)線后，在交界區(qū)內(nèi)拿下籃球交給下一組隊(duì)員（其他隊(duì)員不能幫忙）；以此類(lèi)推，以最后兩人沖過(guò)終點(diǎn)線為結(jié)束比賽，以時(shí)間多少排列最終名次。

　　2、比賽過(guò)程中，除在到達(dá)交界點(diǎn)交接外，不得用手扶球，但球掉下來(lái)可以再拿起，必須從掉球地點(diǎn)繼續(xù)比賽，兩人可以手挽手將球夾在兩人的背中，跑步方法不限；

　　3、若有用手托（扶）或沒(méi)有在交界區(qū)交接者按每一次犯規(guī)加時(shí)2秒計(jì)入比賽成績(jī)

　　項(xiàng)目三：六人五足

　　6名隊(duì)員橫向排成一排，用繩將相鄰兩名隊(duì)員的腳綁在一起，跑完全程，全程約為30米。在15米處，將橫向放置若干氣球，參賽隊(duì)員在行進(jìn)過(guò)程中必須踩破所有氣球并到達(dá)終點(diǎn)方才完成比賽。整個(gè)過(guò)程中繩子不能散開(kāi)，如途中繩子脫落需系好繩子再繼續(xù)比賽，否則取消比賽成績(jī)，用時(shí)最少隊(duì)獲勝。

　　參加人數(shù)：每個(gè)參賽單位選派二支隊(duì)伍，參賽人數(shù)為6人，男女不限。

　　項(xiàng)目四：摸石過(guò)河

　　每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊磚頭，放在起點(diǎn)線后沿（縱向放置），聽(tīng)到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績(jī)。每10人一組參加比賽（其中必須有2名女性）。

　�。ㄋ模└�(jìng)賽要求：

　　1、按照各單項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)程規(guī)定的競(jìng)賽辦法進(jìn)行比賽；

　　2、每位運(yùn)動(dòng)員只參加1個(gè)項(xiàng)目的比賽；

　　3、運(yùn)動(dòng)員不得無(wú)故棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外）。

　　4、參賽隊(duì)員能遵守比賽的`相關(guān)安全要求，不發(fā)生任何意外情況。

　　5、各隊(duì)?wèi)?yīng)該積極配合競(jìng)賽活動(dòng)工作人員開(kāi)展競(jìng)賽的相關(guān)服務(wù)工作。

　　6、參加活動(dòng)有始有終，無(wú)中途無(wú)故退場(chǎng)現(xiàn)象。

　　7、每位同學(xué)要保持現(xiàn)場(chǎng)清潔，所在場(chǎng)地不留下任何垃圾。

　�。ㄎ澹┆�(jiǎng)勵(lì)辦法：

　　1、團(tuán)體總分取一等2名（各獎(jiǎng)500元），二等2名（各獎(jiǎng)400元），三等2名（各獎(jiǎng)300元）。

　　2、每項(xiàng)得分為（每分獎(jiǎng)50元）：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分�？偡秩�單項(xiàng)總和，總計(jì)獎(jiǎng)勵(lì)金額為：3500元。

　　3、得分相同，看每個(gè)項(xiàng)目的小分。

　　4、每個(gè)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的隊(duì)員發(fā)紀(jì)念品一份。

　�。�六）未盡事宜另行通知。

　�。ㄆ撸┍靖�(jìng)賽規(guī)程及各單項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)程解釋權(quán)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)。

職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案4

　　為豐富教職工文體生活，展示教職工風(fēng)采，進(jìn)一步弘揚(yáng)“競(jìng)和”學(xué)校精神，經(jīng)學(xué)校研究決定，舉行首屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下，希望老師們積極準(zhǔn)備，爭(zhēng)取優(yōu)異成績(jī)。

　　一、時(shí)間：

　　四月中下旬

　　二、地點(diǎn)：

　　學(xué)校操場(chǎng)

　　三、參加對(duì)象：

　　教工組隊(duì)：參賽隊(duì)員分甲、乙兩個(gè)組別

　　甲組：六年級(jí)級(jí)部

　　七年級(jí)級(jí)部

　　八年級(jí)級(jí)部

　　九年級(jí)級(jí)部

　　綜合組（校領(lǐng)導(dǎo)：辦公室、工會(huì)、后勤、財(cái)務(wù)、圖書(shū)館、中心）共五個(gè)組。

　　注：其他各處室的教職工歸屬自己的代課級(jí)部。

　　乙組：

　　一年級(jí)級(jí)部

　　二年級(jí)級(jí)部

　　三年級(jí)級(jí)部

　　四年級(jí)級(jí)部

　　五年級(jí)級(jí)部共五個(gè)組。

　　四、比賽項(xiàng)目：

　　1、個(gè)人項(xiàng)目

　　女子組：托球跑、跳繩、踢毽子、足式保齡球

　　男子：定點(diǎn)投籃、自行車(chē)慢騎、足球射門(mén)、投擲飛鏢

　　2、集體項(xiàng)目

　　拔河比賽、沙包投準(zhǔn)、4x50m接力、搶收搶種

　　要求：教師必須參加個(gè)人項(xiàng)目的比賽，個(gè)人項(xiàng)目每人限報(bào)2項(xiàng)。

　　五、報(bào)名：

　　1、各代表隊(duì)可報(bào)領(lǐng)隊(duì)一人，教練員一人。

　　2、個(gè)人項(xiàng)目每人限報(bào)兩項(xiàng)，可兼報(bào)集體項(xiàng)目。

　　3、報(bào)名表于4月10日前報(bào)至政教（電子版放ftp中學(xué)政教，小學(xué)報(bào)處）。

　　4、集體項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目每個(gè)代表隊(duì)限報(bào)一組隊(duì)員參加

　　六、錄取名次與計(jì)分：

　　1、單項(xiàng)取前六名，按7、5、4、3、2、1計(jì)分。

　　2、團(tuán)體取前三名，以各隊(duì)在各單項(xiàng)中得分之和計(jì)算團(tuán)體總分，如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上得分相等，則以獲第一名多的.隊(duì)名次列前，余類(lèi)推。

　　七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

　　每個(gè)項(xiàng)目根據(jù)競(jìng)賽結(jié)果，評(píng)出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)；凡參加人員每人一份紀(jì)念品。

　　八、參賽須知：

　　1、運(yùn)動(dòng)員必須服從大會(huì)組織安排，遵守競(jìng)賽規(guī)則。

　　2、運(yùn)動(dòng)員必須在賽前15分鐘到達(dá)指定賽場(chǎng)報(bào)到，點(diǎn)名不到者，作棄權(quán)論處。

職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案5

　　為了加強(qiáng)校園精神明建設(shè)和校園化建設(shè)，全面推進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)，豐富教職工的體育化生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工的溝通交流，提高學(xué)校工會(huì)組織凝聚力、向心力及會(huì)員的'歸屬感。根據(jù)校工會(huì)年度，在學(xué)校舉辦第xx屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的同時(shí)舉行第xx屆教職工運(yùn)動(dòng)會(huì)�，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

　　一、比賽時(shí)間、地點(diǎn)

　　（一）比賽時(shí)間：20xx年11月16日上午8：0－11：0。

　　（二）比賽場(chǎng)地：相思湖校區(qū)燈光籃球場(chǎng)（大學(xué)生活動(dòng)中心旁）

　　二、報(bào)名資格及組隊(duì)方式

　�。ㄒ唬┓参倚Ｔ诼氃趰徑搪殕T工（包括聘用人員）均有資格報(bào)名參賽。

　�。ǘ�）以分工會(huì)為單位組隊(duì)參賽。

　　三、比賽項(xiàng)目

　　（一）團(tuán)體趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

　　1團(tuán)體個(gè)人聯(lián)合踢毽子；2小馬過(guò)河接力賽；籃球投籃、上籃接力；4玉石指壓板上跳繩；射擊；6仰臥起坐；7拋接繡球；8車(chē)輪滾滾

　�。ǘ�）徑賽項(xiàng)目

　　14×100米男女混合接力；2男、女100米。

　　四、報(bào)名辦法

　�。ㄒ唬﹫F(tuán)體趣味運(yùn)動(dòng)比賽每一個(gè)項(xiàng)目限報(bào)一個(gè)隊(duì)，每人限報(bào)個(gè)項(xiàng)目。

　�。ǘ�）100米男女單項(xiàng)跑每項(xiàng)限報(bào)2人，4×100米男女混合接力跑限報(bào)一個(gè)隊(duì)。

　　五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

　　（一）徑賽項(xiàng)目各組獲獎(jiǎng)數(shù)不超過(guò)報(bào)名數(shù)的0%，且最多獎(jiǎng)前6名，為獲獎(jiǎng)隊(duì)伍和選手頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。

　�。ǘ�）趣味運(yùn)動(dòng)比賽團(tuán)體總分獎(jiǎng)前8名。團(tuán)體總分以參賽隊(duì)為單位，依據(jù)其單項(xiàng)比賽所取得的名次分值計(jì)算，團(tuán)體趣味運(yùn)動(dòng)每個(gè)項(xiàng)目第1—8名的分值分別為18、1、12、10、8、6、4、2分，累計(jì)核算團(tuán)體總分取前8名，頒發(fā)錦旗和獎(jiǎng)品。徑賽項(xiàng)目比賽成績(jī)不計(jì)入團(tuán)體總分，只獎(jiǎng)勵(lì)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)。

　　六、方塊隊(duì)隊(duì)員和裁判員

　　根據(jù)運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)要求，工會(huì)組織教工運(yùn)動(dòng)員代表（方塊隊(duì)）參加校運(yùn)會(huì)的開(kāi)幕式。各分工會(huì)推薦4名青年教職工，男女各占一半。同時(shí)，為更好地做好列隊(duì)工作，充分顯示出我校教職員工的精神面貌，選派的教工代表原則上要求：女教工身高不低于160，男教工身高不低于170。為做好教工運(yùn)動(dòng)會(huì)的裁判工作，請(qǐng)各分會(huì)認(rèn)真做好裁判員的推薦工作，具體人數(shù)及項(xiàng)目分工詳見(jiàn)附2。

　　七、報(bào)名時(shí)間

　　報(bào)名時(shí)間為20xx年10月28日止，屆時(shí)請(qǐng)各分工會(huì)將運(yùn)動(dòng)員報(bào)名表及方塊隊(duì)隊(duì)員、裁判員報(bào)名表（紙質(zhì)）報(bào)校區(qū)9號(hào)辦公樓401辦公室王老師（聯(lián)系方式：xxxx），同時(shí)將報(bào)名表電子檔通過(guò)財(cái)院工會(huì)群發(fā)給王彩虹老師。

職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案6

　　為了加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè)，營(yíng)造團(tuán)結(jié)、和諧的氛圍，豐富職工業(yè)余文娛生活，推進(jìn)各項(xiàng)事業(yè)的順利發(fā)展，經(jīng)研究決定，于今年xx月xx日，舉辦“職工風(fēng)采、我工作、我快樂(lè)”趣味文體競(jìng)賽活動(dòng)。

　�。ㄒ唬┗顒�(dòng)時(shí)間：x月x日上午9：00

　�。ǘ�）活動(dòng)地點(diǎn)：職工活動(dòng)中心。

　�。ㄈ�）競(jìng)賽項(xiàng)目及規(guī)則

　　1、捆綁曬跑（賽程20分鐘）

　�。�1）比賽規(guī)則：參賽名額合計(jì)16人，各工會(huì)選出8名成員（至少含女性2名）參加比賽；兩人組合，并用繩索將兩人相鄰的腳綁定進(jìn)行賽跑，跑至終點(diǎn)紅線后（參賽人員均須繞過(guò)紅線）再折返跑回起點(diǎn)（路程20米），比賽分兩組進(jìn)行，一小組四個(gè)組合，按完成規(guī)定賽程時(shí)間計(jì)算排名，各參賽組人員在規(guī)定的起跑線預(yù)備，以裁判發(fā)令訊號(hào)開(kāi)始比賽，不得搶跑，比賽過(guò)程中，不準(zhǔn)超越給定的跑道邊線，如果出現(xiàn)綁腿的繩索脫落，需要就地重新綁好后再繼續(xù)進(jìn)行比賽，否則視為違例。

　�。�2）負(fù)責(zé)人：

　　2、雙人夾球競(jìng)跑（賽程20分鐘）

　�。�1）比賽規(guī)則：參賽名額合計(jì)16人，各工會(huì)選出8名成員，每?jī)扇私M合進(jìn)行比賽；參賽選手背對(duì)背夾住氣排側(cè)跑，至終點(diǎn)紅線后（參賽人員均須繞過(guò)紅線）再折返跑回起點(diǎn)（路程20米），比賽分兩組

　　進(jìn)行，一小組四個(gè)組合，以完成規(guī)定賽程時(shí)間計(jì)算排名；各參賽組人員在規(guī)定的起跑線預(yù)備，以裁判發(fā)令訊號(hào)開(kāi)始比賽，不得搶跑，不準(zhǔn)超越給定的跑道邊線，如在競(jìng)賽過(guò)程中球掉落，則參賽選手必須在氣球掉落處停止并將球重新夾住再繼續(xù)跑，否則視為違例。

　�。�2）負(fù)責(zé)人：

　　3、1分鐘跳繩比賽（20分鐘）

　�。�1）比賽規(guī)則：各工會(huì)小組選出4人參加比賽（含1名男職工）；4人一組，分兩組進(jìn)行，參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運(yùn)動(dòng)員每跳躍一次搖繩一個(gè)回環(huán)（一周圈），記錄一分鐘跳繩次數(shù)。以裁判發(fā)令訊號(hào)后開(kāi)始比賽，終止訊號(hào)后停止比賽跳繩計(jì)數(shù)，比賽過(guò)程中如跳繩拌腳中斷，除該次不計(jì)外，可繼續(xù)跳繩，連續(xù)記數(shù)。如繩子斷開(kāi)可以補(bǔ)測(cè)一次。以各參賽者一分鐘內(nèi)完成的`跳繩次數(shù)排名。

　�。�2）負(fù)責(zé)人：

　　4、定點(diǎn)投籃（賽程30分鐘）

　�。�1）比賽規(guī)則：各工會(huì)小組選出3名參賽選手（女職工至少1名）參加競(jìng)賽；參賽順序由抽簽決定，參賽選手接到裁判發(fā)令信號(hào)后，在罰球線處開(kāi)始投籃（越線、踩線投籃無(wú)效），允許自配一名助手幫忙撿球，每投進(jìn)一球計(jì)1分，并進(jìn)入計(jì)時(shí)（2分鐘），計(jì)時(shí)結(jié)束由裁判發(fā)出信號(hào)停止比賽，并記錄成績(jī)，以分?jǐn)?shù)確定排名。

　�。�2）負(fù)責(zé)人：

　　5、羽毛球單打比賽（30分鐘）

　�。�1）比賽規(guī)則：各工會(huì)小組選出4人參加比賽；比賽采用淘汰制，三四名在四強(qiáng)賽人員負(fù)方比賽產(chǎn)生，抽簽決定比賽順序、對(duì)手及發(fā)球先手，每局11分制，采用每球得分制，每回合中，取勝的一方加1分，輪流發(fā)球，當(dāng)雙方均為10分時(shí)，領(lǐng)先對(duì)方2分的一方贏得該局比賽，當(dāng)雙方均為19分時(shí)，先取得20分的一方贏得該局比賽，其余比賽規(guī)則參照賽事規(guī)則進(jìn)行。

　�。�2）負(fù)責(zé)人：

　　6、拔河比賽（20分鐘）

　　拔河比賽規(guī)則

　�。�1）比賽場(chǎng)地

　　拔河道為地上畫(huà)3條直線，間隔為2米，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、監(jiān)督員、選手以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。

　�。�2）隊(duì)員人數(shù)

　　一場(chǎng)比賽由兩隊(duì)參加，每隊(duì)上場(chǎng)人數(shù)為10人（含5名女職工）。

　　（3）比賽方法：

　　1）比賽采取三局兩勝制

　　2）在場(chǎng)地上畫(huà)3條平行的短線，間隔2米，居中的為中線，兩邊的為界。拔河繩中間系一根紅帶子作為標(biāo)志帶，下面懸掛一重物垂直于中線。參賽的兩隊(duì)人數(shù)相等，同時(shí)上場(chǎng)。各隊(duì)選一名指揮員，隊(duì)員依次交錯(cuò)分別站在河界后拔河繩的兩側(cè)，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令，雙方隊(duì)員站好位置，拿起拔河繩，拉直做好準(zhǔn)備。此時(shí)標(biāo)志帶應(yīng)垂直于中線。待裁判鳴哨后，雙方各自一齊用力拉繩，把標(biāo)志帶拉過(guò)

　　本隊(duì)河界的隊(duì)為勝方。

　　負(fù)責(zé)人：

　�。ㄋ模┰u(píng)分規(guī)則

　　按項(xiàng)目名次評(píng)出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)

　�。ㄎ澹┆�(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品：獎(jiǎng)狀+獎(jiǎng)金+獎(jiǎng)品

　　二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)狀+獎(jiǎng)品

　　三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)狀+獎(jiǎng)品

　　拔河比賽獎(jiǎng)狀+獎(jiǎng)品

　　團(tuán)體獎(jiǎng)獎(jiǎng)狀+獎(jiǎng)品

職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案7

　　一、活動(dòng)主題

　　團(tuán)結(jié)、文明、創(chuàng)新、拼搏

　　二、大賽組委會(huì)

　　為了確保本次運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行，決定成立慶“五一”職工運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)，組成人員如下：

　　略

　　三、比賽項(xiàng)目

　　1、男子籃球

　　2、男女混合拔河

　　3、集體健步走

　　4、男子乒乓球單打

　　5、女子乒乓球單打

　　四、比賽時(shí)間及地點(diǎn)

　　1、比賽時(shí)間：20xx年4月下旬

　　2、比賽地點(diǎn)：待定

　　五、報(bào)名辦法

　　1、以單位組建代表隊(duì)。各代表隊(duì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)一名；男子籃球隊(duì)運(yùn)動(dòng)員十名；男女混合拔河運(yùn)動(dòng)員十名（男六、女四）；男、女乒乓球單打各兩名；集體健步走要求全員參與。

　　2、請(qǐng)各代表隊(duì)務(wù)必于20xx年4月15日前將報(bào)名表以書(shū)面和電子版形式報(bào)縣總。

　　六、幾點(diǎn)要求

　　1、各單位要積極落實(shí)參加人員，抓緊做好組隊(duì)、訓(xùn)練和參賽等工作。

　　2、參賽人員必須在本單位工作三個(gè)月以上，確保身體適合所報(bào)項(xiàng)目（由參賽單位負(fù)責(zé)審查把關(guān)）。

　　3、本次活動(dòng)時(shí)間緊、任務(wù)重，各單位要立即行動(dòng)，結(jié)合工作實(shí)際，充分利用閑余時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練，確�；顒�(dòng)達(dá)到預(yù)期效果。

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