心理社團(tuán)活動(dòng)策劃方案（精選13篇）
為保障事情或工作順利開展，就不得不需要事先制定方案，方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計(jì)劃。寫方案需要注意哪些格式呢？以下是小編為大家收集的心理社團(tuán)活動(dòng)策劃方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
心理社團(tuán)活動(dòng)策劃方案 1
一、活動(dòng)主題：
心語(yǔ)心愿
二、活動(dòng)背景：
當(dāng)我們離開家鄉(xiāng)，踏入河南師范大學(xué)的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學(xué)會(huì)照顧自己，更應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧室友、朋友，同學(xué)……然而向來在避風(fēng)港中長(zhǎng)大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題：
1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài)，不知道怎樣來安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和生活時(shí)間，有些盲目。
2、個(gè)別同學(xué)性格內(nèi)向，集體活動(dòng)中會(huì)膽怯害羞，不愿意表現(xiàn)自己。
3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者，對(duì)自己定位較高，面對(duì)天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。
4、現(xiàn)階段，班里的同學(xué)很難融到一起，大家在宿舍里都玩得很開心，但是與班里其他同學(xué)交流較少。
三、活動(dòng)目的：
1、希望通過策劃舉辦此次活動(dòng)，讓同學(xué)們敞開心扉，暢所欲言。
2、希望借此機(jī)會(huì)，拉近同學(xué)之間距離，加深對(duì)彼此的了解。
3、豐富同學(xué)業(yè)余生活，使同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之余能有所放松。
四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：
20xx年12月2日，小炳609教室
五、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、將教室的桌椅擺成方形，便于大家交流。
2、將需要的內(nèi)容提前寫到黑板上，便于活動(dòng)二的開展。
3、將同學(xué)們的名字都單獨(dú)寫到紙條上并放入一瓶子中，便于活動(dòng)三的開展。
4、提前準(zhǔn)備精致的便利貼，在活動(dòng)五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中，便于活動(dòng)六“收集理想”的開展。
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
獎(jiǎng)品五個(gè)本九元，一本折紙一元，合計(jì)十元。
七、活動(dòng)內(nèi)容：
1、有心理委員做開場(chǎng)白，介紹本次活動(dòng)背景及目的。
2、“我測(cè)我運(yùn)”：同學(xué)們根據(jù)黑板上的內(nèi)容，開始游戲測(cè)試，測(cè)試完之后，由指定人宣讀結(jié)果，測(cè)出你的人生命運(yùn)。
3、“相識(shí)相知”：有指定人抽取事先準(zhǔn)備好的紙簽兩張，再隨機(jī)抽取兩位同學(xué)，后兩位同學(xué)要說出對(duì)前兩位同學(xué)的了解，如果說不出來，由同學(xué)本人自我介紹，進(jìn)行五組。
4、“我說我心”：請(qǐng)同學(xué)們發(fā)言，如可以談?wù)劯呖紩r(shí)自己的感想，可以談?wù)劥髮W(xué)第一次考試即將來臨時(shí)的感受……
5、搶凳子游戲，贏的人會(huì)獲得相應(yīng)的.獎(jiǎng)品，輸?shù)娜艘邢鄳?yīng)的懲罰――根據(jù)成語(yǔ)的意思作出相應(yīng)的表情或動(dòng)作。
6、“收集理想”：請(qǐng)同學(xué)們寫上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打開看看自己的愿望是否實(shí)現(xiàn)。
7、由心理委員做總結(jié)發(fā)言。
八、后續(xù)工作：
活動(dòng)結(jié)束之后，把桌子恢復(fù)成原來的樣子，并打掃教室衛(wèi)生，把黑板擦干凈。
心理社團(tuán)活動(dòng)策劃方案 2
一、活動(dòng)主題
讓生活充滿陽(yáng)光
二、活動(dòng)時(shí)間
xx年x月20日-x月31日
三、主辦單位
學(xué)生處大學(xué)生心理健康教育中心
四、承辦單位
建工系心理部
五、活動(dòng)內(nèi)容
本次活動(dòng)內(nèi)容主要有：心理健康教育主題班會(huì)、心理知識(shí)展板宣傳活動(dòng)、＂我的心靈故事＂心理征文活動(dòng)、＂我心我秀＂主題演講比賽、大學(xué)生心理健康專題講座、＂心隨影動(dòng)＂心理電影展播與賞析活動(dòng)、大型心理廣場(chǎng)活動(dòng)。
六、宣傳形式
宣傳板、橫幅、海報(bào)、校廣播站、學(xué)院網(wǎng)頁(yè)等。
七、活動(dòng)安排
�。ㄒ唬┬睦斫】到逃黝}班會(huì)
1、時(shí)間：x月22日
2、參加人員：輔導(dǎo)員、全院各班學(xué)生
3、地點(diǎn)：各班教室
4、班會(huì)主題：宣傳心理健康教育宣傳周活動(dòng)
�。ǘ┬睦碇R(shí)展板宣傳活動(dòng)
1、時(shí)間：x月26日中午
�。�1）突出主題，反映生活。
�。�2）內(nèi)容積極，具有一定的.感染力。
2、活動(dòng)安排
�。�1）負(fù)責(zé)組織全系學(xué)生積極參與，x月25日前統(tǒng)計(jì)各班選手名單，25日晚在1124進(jìn)行系級(jí)比賽，推選出2名同學(xué)參加學(xué)院＂我心我秀＂主題演講比賽，于x月26日前將參賽學(xué)生名單送至大學(xué)生心理健康教育中心；
�。�2）x月27日，組織系級(jí)選手參加由學(xué)生處大學(xué)生心理健康教育中心組織學(xué)院＂我心我秀＂主題演講比賽；
�。ㄈ┐髮W(xué)生心理健康專題講座
1、時(shí)間、地點(diǎn)以海報(bào)通知為準(zhǔn)
2、主講：xx
�。ㄋ模⑿碾S影動(dòng)＂心理電影展播活動(dòng)
1、時(shí)間：x月24日
2、地點(diǎn)：多媒體大教室
3、影片：《心理游戲》
4、目的：通過心理電影的播放，讓同學(xué)們?cè)诜潘傻耐瑫r(shí)學(xué)到心理健康知識(shí)，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)和挖掘內(nèi)心空間，完善自我人格。同時(shí)，活動(dòng)有助于弘揚(yáng)校園文化，營(yíng)造健康的人文環(huán)境。
�。ㄎ澹┙M織學(xué)生參加大型心理廣場(chǎng)活動(dòng)
1、時(shí)間：x月25日下午17：00----18：30
2、地點(diǎn)：新校區(qū)xx廣場(chǎng)
x月25日下午組織各班心理委員在大禮堂集合，集合完畢，前往新區(qū)。
（六）簽名活動(dòng)
為使我院大學(xué)生認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，使心理知識(shí)得到更廣泛的宣傳和普及，組織開展學(xué)生簽名活動(dòng)。讓同學(xué)們?cè)趯懹校⒋蜷_心窗，綻放燦爛笑顏；敞開心扉，創(chuàng)造美麗人生＂的條幅上自發(fā)簽名。結(jié)束后，將條幅懸掛。
2、地點(diǎn)：食堂門口
3、形式：組織學(xué)生負(fù)責(zé)出一塊展板，心理協(xié)會(huì)出一塊展板，放于食堂門口展覽，并進(jìn)行評(píng)比。
4、活動(dòng)安排
（1）x月24日前各班設(shè)計(jì)制作展板；
�。�2）x月24——26日對(duì)展板進(jìn)行審查，選出好的展板進(jìn)行整理。
�。�3）x月26日進(jìn)行展覽
心理社團(tuán)活動(dòng)策劃方案 3
活動(dòng)主題：
“增進(jìn)交流，提高團(tuán)隊(duì)凝聚力”
活動(dòng)目的：
1、使團(tuán)體成員積極融入團(tuán)體，為團(tuán)體貢獻(xiàn)自己的智慧和力量。
2、使團(tuán)體成員彼此信任、相互協(xié)助、融洽相處。
3、使團(tuán)體成員感受團(tuán)結(jié)的力量，體會(huì)集體的溫暖，并在以后的工作中繼續(xù)發(fā)揚(yáng)合作精神。
活動(dòng)對(duì)象：
江蘇建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會(huì)成員
活動(dòng)場(chǎng)地：
待定
準(zhǔn)備材料：
報(bào)紙若干張
活動(dòng)時(shí)間：
50分鐘
活動(dòng)過程：
一、導(dǎo)入
在活動(dòng)開始之前播放背景音樂“相親相愛一家人”，營(yíng)造活動(dòng)氛圍。主持人說明本次活動(dòng)主題及活動(dòng)目的，并說明保密規(guī)定。
二、破冰之旅——大風(fēng)吹
活動(dòng)目的：
讓學(xué)生放松身心，并打亂學(xué)生所站位置，便于之后活動(dòng)的順利展開。
活動(dòng)時(shí)間：
10分鐘
活動(dòng)程序：
備注：可「吹」的資料：戴手表的人、扎辮子的人、穿x顏色衣服的人…做四組游戲
三、團(tuán)體智慧——心有千千結(jié)
活動(dòng)目的：
讓同學(xué)們體驗(yàn)團(tuán)結(jié)與合作的力量，從而增強(qiáng)集體凝聚力。
活動(dòng)時(shí)間：
20分鐘
活動(dòng)規(guī)則：
A、同學(xué)間手拉手圍成圓圈，并記住自己的左手和右手邊分別拉的是誰(shuí)。
B、記住后，當(dāng)聽到主持人說放手時(shí)，大家立刻放手，并在一定范圍內(nèi)走動(dòng)，要求是走得越亂越好，再當(dāng)聽到主持人說“停”時(shí)，大家都立住不動(dòng)，迅速找到原來左、右手所牽的那兩只手。
C、當(dāng)手牽住后，再一定時(shí)間內(nèi)恢復(fù)到起初的完整的圈。
分享感受：
(1)一開始面對(duì)這個(gè)復(fù)雜的“結(jié)”時(shí)，感覺是怎樣的?
(2)來自不同班級(jí)卻同在一個(gè)社團(tuán)，是否曾因?yàn)橐庖姴灰恢庐a(chǎn)生心結(jié)，那我們應(yīng)該以何種心態(tài)來面對(duì)這些“結(jié)”?
(3)要想解開這個(gè)結(jié)，靠的是什么?
四、團(tuán)隊(duì)合作——同舟共濟(jì)
活動(dòng)目的：
齊心協(xié)力，發(fā)揮集體的聰明才智，讓學(xué)生進(jìn)一步明白合作的重要意義。活動(dòng)時(shí)間：20分鐘
活動(dòng)規(guī)則：
每6人一組，每一組的圈內(nèi)放上一張報(bào)紙，要求每組的所有成員同時(shí)站在報(bào)紙上，尤其是成員的任何一只腳都不可以留在報(bào)紙外的地面。在行動(dòng)之前每一小組可以充分討論，拿出方案。再請(qǐng)各小組派人將報(bào)紙對(duì)折，比較各小組用時(shí)。如此下去，不斷將報(bào)紙對(duì)折，讓各小組的.同學(xué)想方設(shè)法使所有成員同時(shí)站在報(bào)紙上。
分享感受：
(1)描述一下你們組剛剛是用怎樣的方法做到的?
(2)在此次活動(dòng)中哪些是讓你印象深刻的?之前有無(wú)類似這樣的感受?
五、結(jié)束——相親相愛一家人
讓學(xué)生發(fā)表在此次活動(dòng)的感受，主持人總結(jié)學(xué)生在此次活動(dòng)中的表現(xiàn)，讓學(xué)生之間相互擁抱，并說“有你們真好!”以此結(jié)束本次的活動(dòng)。
心理社團(tuán)活動(dòng)策劃方案 4
一、活動(dòng)主題：
放飛夢(mèng)想，相知一家
二、活動(dòng)背景：
當(dāng)我們踏進(jìn)巢湖學(xué)院，成為大學(xué)生的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學(xué)會(huì)照顧自己，更應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而向來在避風(fēng)港中長(zhǎng)大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，有的人只會(huì)生活在自己狹窄的空間里，很少與別人交流；有的人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標(biāo)；有的人向往戀愛，盲目的追隨，失去了自我?造成以上這些現(xiàn)象的原因是因?yàn)橥瑢W(xué)們不能清楚的認(rèn)識(shí)自我，在新的環(huán)境中不能夠營(yíng)造熟悉的氛圍，從而覺得自己孤獨(dú)、彷徨。針對(duì)這種現(xiàn)象，同學(xué)們應(yīng)該盡快認(rèn)識(shí)身邊的人，擴(kuò)大人際交往圈。
因此這次心理班會(huì)為同學(xué)們提供了一個(gè)很好的交友平臺(tái)，希望大家能夠多多參與，積極主動(dòng)，更好的融入我們的班級(jí)，為今后大學(xué)四年生活鋪平道路。
三、活動(dòng)目的：
拉近同學(xué)們彼此之間的距離，更好的相處，敞開心扉，加深對(duì)彼此的了解，建立新的友誼，將班集體營(yíng)造出家的氛圍。
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年12月1日下午3點(diǎn)半
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
博學(xué)樓303教室
六、參加人員：
輔導(dǎo)員、系學(xué)生會(huì)心理部成員、漢本1班全體人員
七、活動(dòng)內(nèi)容
（一）主持人做開場(chǎng)白，介紹本次活動(dòng)的'背景、目的
�。ǘ┯螒颦h(huán)節(jié)：介紹游戲規(guī)則：由嘉賓抽取事先準(zhǔn)備好的紙簽（寫
上同學(xué)姓名）兩張，由兩位同學(xué)分別說出對(duì)對(duì)方的了解（如：家鄉(xiāng)、性格），如果說不出，則兩位同學(xué)分別做自我介紹，再由嘉賓抽取第三人，依次進(jìn)行（抽取5組）。
�。ㄈ┱�(qǐng)同學(xué)發(fā)言，談?wù)剬?duì)于大學(xué)、班級(jí)的想法和認(rèn)識(shí)。
�。ㄋ模┳鲇螒�
1、心心相�。阂蝗吮葎潱蝗瞬�
2、解開千千結(jié)（10min）：隨機(jī)將成員分成兩組，分別手牽手圍好圈，告訴他們記住他們牽的周圍兩個(gè)人的手（記清左右手），然后告訴他們分別在各自圍成的圈里自由走動(dòng)，然后組長(zhǎng)喊停，然后要原來牽手的人再把手相互牽起來，然后運(yùn)用跨、鉆等方式解開結(jié)，恢復(fù)原來的樣子。（注：10人一組）
�。ㄎ澹┩扑]電影：《哈佛風(fēng)雨路》、《當(dāng)幸福來敲門》、《美麗人生》
�。┦占瘔�(mèng)想：請(qǐng)每個(gè)同學(xué)在紙上寫上自己大學(xué)的夢(mèng)想，上交后放在“愿望瓶”中，由輔導(dǎo)員保管，大四的時(shí)候再一起打開。
(七)輔導(dǎo)員發(fā)言
(八)主持人總結(jié)發(fā)言
八、活動(dòng)開支：
預(yù)計(jì)10元：愿望瓶、紙
心理社團(tuán)活動(dòng)策劃方案 5
一、活動(dòng)目標(biāo)
1、發(fā)揮所有文學(xué)社成員的特長(zhǎng)，拓展學(xué)生的第二課堂，豐富學(xué)生的課外生活，活躍院校文學(xué)創(chuàng)作，配合建設(shè)濃烈的教院校園文化氛圍。
2、組織學(xué)生積極參加校外公益活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的人際交往能力和實(shí)踐能力，培養(yǎng)他們的自信心和愛心。
3、在有關(guān)老師的指導(dǎo)下，定期開展活動(dòng)，提高學(xué)生的文學(xué)理論水平和欣賞水平。
二、活動(dòng)內(nèi)容
為了讓我們的文學(xué)社在新的一年里能夠具有更大的吸引力，取得更大的進(jìn)步，同時(shí)真正的提高同學(xué)們的文學(xué)綜合能力，在這一年里，我社將主要開展以下6個(gè)主題的活動(dòng)，活動(dòng)的具體內(nèi)容如下：
活動(dòng)一：
活動(dòng)名稱：太陽(yáng)升起篇
活動(dòng)主題：獻(xiàn)出我們的愛，關(guān)心老人兒童
活動(dòng)方案：
組織全社成員到校外附近的養(yǎng)老院和孤兒院去慰問，并為他們帶去一些必須的生活用品和小禮物。在8：00—12：00的這段時(shí)間里，為他們整理衣物、表演節(jié)目，并為他們做一頓豐盛可口的午餐;在3：00—5：00的這段時(shí)間里，陪他們聊天、談心，了解他們的生活狀況，并力所能及的解決一些他們的生活困難，讓他們感受到太陽(yáng)般的溫暖。
活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月
活動(dòng)二：
活動(dòng)名稱：雨露紛飛篇
活動(dòng)主題：積極募捐助學(xué)金，關(guān)注貧困大學(xué)生
活動(dòng)方案：
組織全社成員在校內(nèi)外進(jìn)行一場(chǎng)募捐活動(dòng)，把募捐所得資金全部捐助給我院的貧困大學(xué)生，為我院的貧困大學(xué)生解決一些生活、學(xué)習(xí)上的困難，讓他們能夠全身心的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中。
活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月
活動(dòng)三：
活動(dòng)名稱：文學(xué)翱翔篇
活動(dòng)主題：提高文學(xué)素養(yǎng)，彰顯知識(shí)魅力
活動(dòng)方案：
由于當(dāng)代大學(xué)生缺乏對(duì)文學(xué)知識(shí)了解，為了提高我校大學(xué)生的文學(xué)素養(yǎng)，我們可以在校內(nèi)舉行一場(chǎng)文學(xué)常識(shí)比賽，鼓勵(lì)全院學(xué)生積極參加，同時(shí)針對(duì)同學(xué)們文學(xué)知識(shí)面狹窄的情況，文學(xué)社將邀請(qǐng)老師開設(shè)一次有關(guān)主題講座，促進(jìn)學(xué)生對(duì)文學(xué)知識(shí)了解的同時(shí)，也豐富了學(xué)生的課外生活。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
一等獎(jiǎng)：1名二等獎(jiǎng)：2名三等獎(jiǎng)：3名優(yōu)秀獎(jiǎng)：4名
活動(dòng)時(shí)間：20xx年1月
活動(dòng)四：
活動(dòng)名稱：社團(tuán)展翅篇
活動(dòng)主題：提高社團(tuán)知名度，凝聚社員向心力
活動(dòng)方案：
太陽(yáng)雨文學(xué)社在學(xué)校的知名度并不高，所以在去年招新的時(shí)候遇到了一些阻礙，為了避免同樣的情況再次發(fā)生，我們有必要通過一些活動(dòng)來提高自己的知名度;同時(shí)，在新的這一年里，太陽(yáng)雨文學(xué)社的學(xué)生干部全是由新的成員組成，要想把我們的文學(xué)社真正的辦好，就必須增加文學(xué)社成員的`團(tuán)結(jié)力、凝聚社員的向心力。因此我們可以與學(xué)校的其他社團(tuán)聯(lián)合主辦一次有關(guān)時(shí)代熱點(diǎn)的知識(shí)競(jìng)答比賽，并邀請(qǐng)部分學(xué)生代表、老師參加本次的活動(dòng)。這樣既能夠增加各個(gè)社團(tuán)之間的交流，又能夠和諧并加強(qiáng)社團(tuán)成員的人際關(guān)系。
活動(dòng)時(shí)間：20xx年1月
活動(dòng)五：
活動(dòng)名稱：文化欣賞篇
活動(dòng)主題：欣賞經(jīng)典文化，回顧崢嶸歲月
活動(dòng)方案：
中華民族有著五千年的文化歷史，在過去的歷史歲月里，流傳下來的經(jīng)典文化不計(jì)其數(shù)。作為當(dāng)代的大學(xué)生，一定要了解自己民族的文化歷史。因此我社決定在校內(nèi)舉行每學(xué)期兩次的經(jīng)典電影觀賞活動(dòng)，讓學(xué)生通過觀看電影的形式，了解我們民族在過去五千年的文化歷史，以提高自己的文化知識(shí)面。
活動(dòng)六：
活動(dòng)名稱：經(jīng)典誦讀篇
活動(dòng)主題：誦讀經(jīng)典詩(shī)篇，秉承文化理念
活動(dòng)方案：
在校內(nèi)舉辦一場(chǎng)經(jīng)典文學(xué)詩(shī)歌的朗誦比賽，即讓學(xué)生重溫經(jīng)典文學(xué)詩(shī)歌的魅力，又讓我國(guó)的文學(xué)詩(shī)歌文化得到進(jìn)一步的秉承。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
一等獎(jiǎng)：1名二等獎(jiǎng)：2名三等獎(jiǎng)：3名優(yōu)秀獎(jiǎng)：4名
活動(dòng)時(shí)間：20年5月
三、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算
活動(dòng)一：1000元活動(dòng)三：200元
活動(dòng)四：300元活動(dòng)六：200元
四、活動(dòng)總結(jié)
我社一定盡全力主辦好所有的社團(tuán)活動(dòng)，讓我社成為我校學(xué)生的一個(gè)交流平臺(tái)，力爭(zhēng)將我社的“提高學(xué)生能力，增強(qiáng)文學(xué)交流”的宗旨發(fā)揚(yáng)光大!
心理社團(tuán)活動(dòng)策劃方案 6
一、活動(dòng)宗旨
為進(jìn)一步加強(qiáng)我校師生心理健康教育及咨詢工作，營(yíng)造學(xué)校的心理教育氛圍，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)心理健康的重要性，掌握心理健康知識(shí)，幫忙他們適應(yīng)學(xué)校生活，正確認(rèn)識(shí)自我、完善自我，提高心理素質(zhì)，積蓄持久成長(zhǎng)動(dòng)力，促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展，營(yíng)造關(guān)注心理健康、創(chuàng)立和諧示范學(xué)校的良好氛圍，本校決定開展以“關(guān)愛心靈，全面發(fā)展”為主題的心理健康教育活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題：
關(guān)愛心靈，全面發(fā)展
三、活動(dòng)目的：
1、旨在普及心理健康常識(shí)，提升心理健康工作水平，
2、幫忙學(xué)生解決心理困惑，提高自我教育的積極性、主動(dòng)性，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)自身發(fā)展的重要性，
3、學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，營(yíng)造積極向上的`心理氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)；
4、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到，在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的同時(shí)，還應(yīng)進(jìn)取地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。
四、活動(dòng)時(shí)間：
xx年12月23日
五、活動(dòng)資料：
（一）書香苑——心理知識(shí)板報(bào)
活動(dòng)主題：書香苑——心理知識(shí)普及與宣傳
活動(dòng)資料：每個(gè)班出一期有關(guān)中學(xué)生心理健康知識(shí)為主題板報(bào)。資料包括心理健康標(biāo)準(zhǔn)、人際相處技巧、心理保健、生理知識(shí)等板塊。
活動(dòng)目的：宣傳心理學(xué)知識(shí)，擴(kuò)大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。經(jīng)過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來到達(dá)心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
�。ǘ┗钤诋�(dāng)下——心理健康活動(dòng)課
活動(dòng)主題：把握今日，把握此刻
活動(dòng)目的：經(jīng)過主題班隊(duì)活動(dòng)課讓學(xué)生懂得如何以進(jìn)取的心態(tài)去應(yīng)對(duì)生活和學(xué)習(xí)，不要總把屬于今日的事情推到明天，珍惜今日，把握今日，爭(zhēng)取做生活的舵手。
活動(dòng)時(shí)間：12月25日
�。ㄈ┬睦斫】抵R(shí)手抄報(bào)比賽
活動(dòng)要求：手抄報(bào)要求有刊頭設(shè)計(jì)，刊名要切合“關(guān)愛心靈，重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)新穎，布局合理，圖文并茂。資料必須積極向上，具備知識(shí)性、趣味性與可讀性，注重突出原創(chuàng)性，文字流暢，不出現(xiàn)常識(shí)性錯(cuò)誤。
活動(dòng)目的：經(jīng)過讓師生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來到達(dá)心理
健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)師生理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
活動(dòng)時(shí)間：12月30日前上交
（四）心理健康教育征文
活動(dòng)要求：心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報(bào)告、研究報(bào)告、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、案例分析、感想體會(huì)等形式展現(xiàn)。資料能夠從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學(xué)生、進(jìn)取應(yīng)對(duì)挫折、科學(xué)管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手。
活動(dòng)時(shí)間：12月30日上交
�。ㄎ澹╆P(guān)愛留守兒童心理健康講座
活動(dòng)主題：關(guān)愛心靈，重視心育
活動(dòng)目的：經(jīng)過對(duì)我校留守兒童進(jìn)行心理健康講座，讓他們?cè)谛睦砩辖】党砷L(zhǎng)。異常對(duì)一些有心理問題的留守兒童，如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。
活動(dòng)對(duì)象：全校留守兒童
活動(dòng)時(shí)間：12月31日
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
心理社團(tuán)活動(dòng)策劃方案 7
一、活動(dòng)目的：
不知不覺我們的心理社團(tuán)已日趨成熟，越來越多的同學(xué)們能正確的疏導(dǎo)自己的心情。在這可喜的時(shí)刻，我們的心理社團(tuán)迎來了其第二代領(lǐng)導(dǎo)人，希望我系心理社團(tuán)能夠越辦越好，能真正及時(shí)的為同學(xué)們服務(wù)。特此舉辦此次換屆大會(huì)暨第三期活動(dòng)。
二、主辦單位：
數(shù)控技術(shù)系心理社團(tuán)。
三、協(xié)辦單位:
數(shù)控技術(shù)系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)。
四、參賽對(duì)象：
數(shù)控技術(shù)系心理社團(tuán)新老成員。
五、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年9月15日
六、活動(dòng)地點(diǎn)：
校本部（303階梯教室）
七、換屆大會(huì)具體安排
1.領(lǐng)導(dǎo)入場(chǎng)
領(lǐng)導(dǎo)暫定有我系主任小峰老師，黨委書記小波老師，團(tuán)委辦公室主任小穎老師，輔導(dǎo)員小磊，小輝老師，小淵老師，小琴老師，班主任王飛老師，小慧老師，小萍老師等，心理社團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)小佳，心理社團(tuán)副團(tuán)長(zhǎng)小楠，心理社團(tuán)辦公室主任劉玉杰。
2.領(lǐng)導(dǎo)致辭
首先由我系主任小峰致辭，再由我系團(tuán)委辦公室主任小穎老師致辭，最后由社團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)小佳致辭。
3.換屆競(jìng)選
由競(jìng)選社團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)，副團(tuán)長(zhǎng)，辦公室主任的同學(xué)們上臺(tái)演講。
4.換屆評(píng)定
由老師及上屆社團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)，副團(tuán)長(zhǎng)，辦公室主任提問，并選出下屆社團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)，副團(tuán)長(zhǎng)，辦公室主任。
5.新團(tuán)長(zhǎng)上任
由新團(tuán)長(zhǎng)，新副團(tuán)長(zhǎng)，新辦公室主任簡(jiǎn)述上任工作計(jì)劃。
八、第三期活動(dòng)具體安排
1.瞎子走路
游戲前同學(xué)們排成兩列，每列的第一個(gè)人組成一組（A,B）。兩人先抽取一張寫有虛擬路線的紙條。A先蒙上眼睛，將抽取的紙條交給B，B指引A到達(dá)目的'地。到達(dá)目的地后，AB交換角色。無(wú)誤通過路障，且用時(shí)最短者勝。意義：通過親身體驗(yàn)，讓同學(xué)們嘗試信任與被信任的感覺。
2.心理測(cè)試
由心理社團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)為大家做心理測(cè)試。
意義：通過測(cè)試，明白自己現(xiàn)在的心理狀態(tài)。
九、活動(dòng)結(jié)束
活動(dòng)結(jié)束，由老師點(diǎn)評(píng)，并啟動(dòng)第二屆心理社團(tuán)。
十、各部門分工
1.心理社團(tuán)
負(fù)責(zé)活動(dòng)所有事宜，并受各部門監(jiān)督。
2.宣傳部
活動(dòng)前期出好黑板報(bào)，海報(bào)等，負(fù)責(zé)校內(nèi)各系以及系本部宣傳。
3.學(xué)習(xí)部、體育部、生活部、維持活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)秩序
4.禮儀隊(duì)
負(fù)責(zé)引領(lǐng)領(lǐng)導(dǎo)入場(chǎng)，頒發(fā)聘書。
5.編輯部
負(fù)責(zé)記錄活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)賽況，并及時(shí)在系刊上發(fā)表，活動(dòng)后期宣傳。
6.辦公室
負(fù)責(zé)當(dāng)天活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)各部門部長(zhǎng)和委員的考勤工作。
心理社團(tuán)活動(dòng)策劃方案 8
一、活動(dòng)背景：
5月25日是全國(guó)大學(xué)生心理健康日，隨著心理健康教育的普及，很多中小學(xué)將5月定為自己學(xué)校的心理健康活動(dòng)月，5月25日為心理健康活動(dòng)日。“5.25”是“我愛我”的諧音，確定的意義是愛自己才能更好的愛他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我，接納自我，體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，用尊重，友愛，信任，寬容的態(tài)度與人相處，給予愛和友誼，與他人同心協(xié)力。
二、活動(dòng)目的：
為促進(jìn)我校學(xué)生心理健康，提高學(xué)生心理素質(zhì)，同時(shí)配合學(xué)校心理健康教育的開展，作為學(xué)校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容，經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)研究，開展本次心理健康活動(dòng)日。
本次活動(dòng)日的.主題為“沐浴心育陽(yáng)光，健康快樂成長(zhǎng)”，旨在普及小學(xué)生心理健康知識(shí)，對(duì)心理健康教育進(jìn)行宣傳，解答學(xué)生心理健康方面存在的問題，緩解其在學(xué)習(xí)、生活和成長(zhǎng)中遇到的各種心理困惑和煩惱造成的壓力，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)自身發(fā)展的重要性，為廣大學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的心理氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)；同時(shí)也希望能夠通過此次主題活動(dòng)日，讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到，在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的同時(shí)，還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。
活動(dòng)開展計(jì)劃：
時(shí)間：20xx年5月25日
地點(diǎn)：立新小學(xué)
三、活動(dòng)內(nèi)容安排：
（一）做好宣傳，營(yíng)造氛圍。
�。�1）通過學(xué)校電子顯示屏，顯示活動(dòng)日的主題“沐浴心育陽(yáng)光，健康快樂成長(zhǎng)”。
�。�2）展板宣傳。在學(xué)校小廣場(chǎng)擺放展板，制作心理展板，各班級(jí)利用周末時(shí)間搜集并制作“美麗心靈”卡，樣式自定，文字自寫，各班班主任挑選一部分優(yōu)秀的，粘在一張8K紙上，在23日前交到德育處，德育處再挑選一部分好的貼到宣傳展板上。
（二）講座
周五下午第二節(jié)課，組織六年級(jí)級(jí)部到多功能報(bào)告廳，由我校心理健康教師王夢(mèng)玲老師進(jìn)行“快樂心靈，健康成長(zhǎng)”的講座。
�。ㄈ┬睦戆鄷�(huì)
周五下午第二節(jié)課，一到五年級(jí)的學(xué)生在班主任的組織下，在自班教室開展“愛護(hù)自我，尊重他人，構(gòu)建和諧班級(jí)”的心理健康主題班會(huì)。
（四）征畫征文比賽
開展主題為“我愛我，認(rèn)識(shí)自我，快樂成長(zhǎng)”的畫畫征文比賽。一到三年級(jí)每位學(xué)生畫一幅畫，四到六年級(jí)每位學(xué)生寫一篇文章。優(yōu)秀者將獲得“快樂小精靈”書簽。
四、活動(dòng)要求：
1、每項(xiàng)活動(dòng)由各負(fù)責(zé)人組織實(shí)施，確�；顒�(dòng)質(zhì)量，并注意收集整理活動(dòng)資料。
2、本屆心理健康活動(dòng)日是我校首次推廣心理健康教育，希望各班能夠能認(rèn)真落實(shí)活動(dòng)的各項(xiàng)安排，使更多的學(xué)生通過參與活動(dòng)得到快樂，受到教育。
心理社團(tuán)活動(dòng)策劃方案 9
為提高師生心理保健意識(shí)和心理健康水平，進(jìn)一步營(yíng)造校園心理教育氛圍，加強(qiáng)我校學(xué)生心理素質(zhì)教育，促使學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)、了解心理健康知識(shí)，形成正確的心理健康觀念，10月份決定開展以“放飛心靈、快樂相隨”為主題的心理健康教育月活動(dòng)。
一、活動(dòng)目的：
助學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我和周圍世界，擺脫不良心態(tài)，與同學(xué)、老師、父母融洽相處,培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)和樂觀向上的心理品質(zhì)，使學(xué)生擁有健全的人格，更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
二、活動(dòng)主題：
放飛心靈、快樂相隨。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年10月。
四、活動(dòng)內(nèi)容：
�。ㄒ唬┟鞔_主題、營(yíng)造氛圍。
1、心理健康活動(dòng)月啟動(dòng)暨國(guó)旗下講話
�。�1）宣布心理健康活動(dòng)月開始
�。�2）宣讀小學(xué)心理健康活動(dòng)月方案
（3）以“放飛心靈、快樂相隨”為主題進(jìn)行國(guó)旗下講話
2、校電子屏幕宣傳標(biāo)語(yǔ)
�。�1）關(guān)注心理健康，積極快樂生活
（2）“健康的心理是你邁向成功的起點(diǎn)！”
（3）“關(guān)注心靈，關(guān)愛健康”
（4）“關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園”
3、黑板報(bào)
各班以“放飛心靈、快樂相隨”為主題出一期黑板報(bào)，低段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容，比如：如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣,怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí)；中段以如何調(diào)節(jié)情緒，快樂每一天，或認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)自信心為內(nèi)容；高段以溝通、互動(dòng)、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。
（二）活動(dòng)推進(jìn)、分層實(shí)施。
1、進(jìn)行心理測(cè)量，了解學(xué)生心理現(xiàn)狀，并匯總分析。
2、心理健康講座
�。�1）教師心理健康講座
�。�2）學(xué)生心理健康講座
3、學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育知識(shí)班主任老師上一堂心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)課。
4、心理健康教育主題隊(duì)會(huì)（10月）活動(dòng)主題：“擁有好心情”活動(dòng)目的：通過主題班隊(duì)會(huì)讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對(duì)生活和學(xué)習(xí)，不要有過多的.思想負(fù)擔(dān)，珍惜今天，把握今天，爭(zhēng)取做生活的舵手。
5．制作“快樂心語(yǔ)”卡，讓學(xué)生在心語(yǔ)卡上摘錄下令人愉快的詩(shī)句或名言警句送給同學(xué)，從而體驗(yàn)友誼與快樂。
6．“快樂心愿”。開展“爸爸（媽媽）我想對(duì)你說”活動(dòng),學(xué)生對(duì)父母親說一句心理話或一句感恩的話。同時(shí)發(fā)動(dòng)父母回復(fù)，對(duì)孩子說一句心理話或一句寄予的話。
7、廣播站推出“心靈之約”欄目。
三、展示交流、評(píng)比推進(jìn)。
1.以《快樂的生活》為主題的美術(shù)作品展。
2.心理健康知識(shí)手抄報(bào)比賽。
3.心靈日記一篇。
四、總結(jié)評(píng)價(jià)、拓展延伸。
月末各班推薦在本次活動(dòng)中表現(xiàn)出色的學(xué)生，學(xué)校進(jìn)行表彰。
心理社團(tuán)活動(dòng)策劃方案 10
活動(dòng)名稱：
腳連腳，心連心
活動(dòng)目的：
為了豐富大學(xué)文化生活，更好地展示我系學(xué)生的精神風(fēng)貌，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，創(chuàng)建團(tuán)結(jié)友愛、文明的優(yōu)秀班級(jí)體。
活動(dòng)形式：
“陽(yáng)光伙伴”腳綁腳接力競(jìng)賽活動(dòng)（可不要）
活動(dòng)時(shí)間：
待定
活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校足球場(chǎng)
活動(dòng)對(duì)象：
數(shù)科院10級(jí)各個(gè)班級(jí)
活動(dòng)舉辦方：
數(shù)科院10年級(jí)學(xué)生會(huì)
比賽要求：
�。�1）以班級(jí)為單位組成各參賽隊(duì)伍
（2）每個(gè)班出3個(gè)隊(duì)，每隊(duì)8個(gè)人（3男5女）
�。�3）每個(gè)班級(jí)需任命一名隊(duì)長(zhǎng)
（4）在同一場(chǎng)次的比賽內(nèi)班級(jí)的參賽隊(duì)伍不能重復(fù)參加比賽
活動(dòng)流程：（1） xx號(hào)向各班級(jí)正式發(fā)放通知
�。�2）xx號(hào)各班級(jí)向?qū)W生會(huì)上交參賽名單，并進(jìn)行抽簽，分ABCD四組，每個(gè)班級(jí)為一組。
�。�3）xx號(hào)下午三點(diǎn)半正式開始比賽（最好是星期二），比賽實(shí)行小組淘汰賽。AB和CD兩組進(jìn)行組內(nèi)淘汰賽，獲勝的兩個(gè)班級(jí)進(jìn)入決賽，在第一、第二輪比賽中獲勝的兩個(gè)班級(jí)進(jìn)行第三輪比賽，贏的班級(jí)獲得第一名，輸?shù)墨@得第二名，最后，在第一、第二輪比賽中輸?shù)膬蓚�(gè)班級(jí)進(jìn)行第四輪比賽，贏的班級(jí)獲得第三名，輸?shù)墨@得優(yōu)秀獎(jiǎng)。
比賽項(xiàng)目：
綁腳接力跑
參賽人數(shù)：
每班24人（分成3支隊(duì)伍，3男5女）
比賽器材：
綁腳繩，接力棒2根，哨子2個(gè)
比賽方法：
每一輪比賽開始前，每班（每一輪兩個(gè)班）的24人分成3隊(duì)橫排，其中兩支隊(duì)在起點(diǎn)處橫排，另一支隊(duì)在終點(diǎn)處橫排（每相鄰隊(duì)員的`相鄰的腳用繩子綁在一起）。裁判哨響后，隊(duì)員通過配合協(xié)調(diào)在跑道上共同前進(jìn)，賽程50米，第一支隊(duì)伍到終點(diǎn)處將接力棒交予第二支隊(duì)，第二支交至第三支隊(duì)，最后到達(dá)終點(diǎn)處所用時(shí)間最少的隊(duì)伍獲勝。
工作人員：
裁判人（1人），計(jì)時(shí)員（2人），記錄員（1人），后勤員（2人），紀(jì)檢部（2人）
注意事項(xiàng)：
�。�1）比賽時(shí)不能冒名頂替，隊(duì)伍不能在同一場(chǎng)次的比賽中重復(fù)出現(xiàn)，一旦發(fā)現(xiàn)則取消其比賽資格；
�。�2）工作人員要檢查好參賽人員是否綁好腳；
（3）工作人員要時(shí)刻關(guān)注參賽人員的繩子是否斷或脫落，并及時(shí)提醒參賽人員，參賽人員必須停下綁好腳后才能繼續(xù)向前跑；
（4）每班的第二隊(duì)和第三隊(duì)必須接到棒的時(shí)候才能夠跑，如果搶跑，必須要回到原地起跑線處重新開始跑；
�。�5）哨子一響，工作人員開始計(jì)時(shí)，等到所有同學(xué)沖過終點(diǎn)線方才停止計(jì)時(shí)。
�。�6）參賽人員在比賽中要時(shí)刻注意安全，保護(hù)好自己！
�。�7）比賽中絕對(duì)服從裁判的判罰（裁判從學(xué)生會(huì)中抽比賽宗旨：友誼第一，比賽第二獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：第一名，第二名，第三名，優(yōu)秀獎(jiǎng)獎(jiǎng) 品：獎(jiǎng)狀出）
心理社團(tuán)活動(dòng)策劃方案 11
一、活動(dòng)背景：
據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達(dá)25%-30%。而長(zhǎng)期以來，心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展覽的方式已不能滿足廣大青年的要求。因此，在針對(duì)青少年成長(zhǎng)中身心健康問題我們特組織開展心理主題活動(dòng)，讓心理健康走進(jìn)青少年生活。
二、活動(dòng)目的：
1、提高青少年的心理素質(zhì)，加強(qiáng)青少年的心理承受能力，通過活動(dòng)消除青少年的困惑，讓青少年走出誤區(qū)。
2、感受人與人之間的美好情感，感受生活中的快樂與幸福，從而以一顆積極樂觀的心態(tài)來面對(duì)我們的人生。
三、活動(dòng)主題：
直面壓力，放飛理想。
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年4月
五、活動(dòng)內(nèi)容：
1、心理健康講座(全校)
2、心理小游戲(分班級(jí)進(jìn)行)
�、倌猩⑴嗌馘X
目的：讓大家都了解每個(gè)人都有其存在的價(jià)值，要懂得互相尊重和珍惜。
游戲規(guī)則：男生值5毛錢，女生值一塊錢。游戲的時(shí)候，裁判會(huì)說：“走呀走，走呀走，走到集市買白菜，一塊錢，賣不賣?不賣!一塊五，賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢，賣不賣?賣!”當(dāng)裁判說到賣的時(shí)候，參賽選手要根據(jù)價(jià)錢組隊(duì)，組不到相應(yīng)價(jià)值的同學(xué)會(huì)被淘汰(底價(jià)至少為1元)。直到最后大概剩20個(gè)人員左右就進(jìn)入下一個(gè)游戲。
�、诮馓祝�
目的：使參與者能夠認(rèn)識(shí)到，在遇到看似復(fù)雜問題的時(shí)候，只要通過換位思考以及團(tuán)隊(duì)的合作就可以順利的解決問題。
游戲規(guī)則：
首先所有的`參與者分成若干小組(5-10人為)，小組成員圍成一個(gè)圈。然后從一個(gè)人開始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個(gè)人相握;然后這兩個(gè)人再各自與不相鄰的人握手，按此順序繼續(xù)，直至所有人的手都與其他的人相握。這時(shí)，所有人的手連接起來形成一個(gè)交錯(cuò)的套，此時(shí)要求大家再不松開手的情況下通過移動(dòng)自己的身體變換自己的位置，來解開交錯(cuò)的套。小組人數(shù)相等的情況下，以解開套時(shí)所用的時(shí)間的長(zhǎng)短作為標(biāo)準(zhǔn)評(píng)分。獲勝的一個(gè)或兩個(gè)小組得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。
游戲做完后，可請(qǐng)同學(xué)們進(jìn)行感悟交流。
3、心理測(cè)試：(分班級(jí)進(jìn)行)
每位同學(xué)發(fā)一份“幸福指數(shù)測(cè)試”問卷，分班級(jí)收齊，由各年級(jí)的心理老師進(jìn)行問卷分析及總結(jié)，并針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問題想出應(yīng)對(duì)措施。
4、心理咨詢：
學(xué)生可到心理咨詢室進(jìn)行咨詢，也可把自己想咨詢的問題投到“悄悄話”信箱中，由專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行解答。
5、心理互動(dòng)留言板：
同學(xué)們可以把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上，然后貼在留言板上。老師和同學(xué)都可對(duì)留言進(jìn)行跟帖式解答。最后把同學(xué)們咨詢的特別的問題整理好，把精彩的留言收集好，留檔保存。
6、煩惱箱：
同學(xué)們可以匿名寫出自己心中的煩惱，然后扔到準(zhǔn)備好的煩惱箱中。(學(xué)校派專人收集煩惱箱中的煩惱，并進(jìn)行分類整理，以便日后有針對(duì)性的進(jìn)行跟進(jìn)。)
心理社團(tuán)活動(dòng)策劃方案 12
活動(dòng)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：經(jīng)過活動(dòng)初步認(rèn)識(shí)和正確區(qū)分現(xiàn)實(shí)中的自我與夢(mèng)想中的自我；
2、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生初步構(gòu)成理解和悅納自己的適當(dāng)態(tài)度；
3、行為目標(biāo)：經(jīng)過參與活動(dòng)，幫忙學(xué)生了解個(gè)體之間的差異性，認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處和短處，學(xué)會(huì)接納自我。
活動(dòng)形式：
活動(dòng)情境創(chuàng)設(shè)、主角扮演
活動(dòng)對(duì)象：
七年級(jí)年級(jí)學(xué)生
活動(dòng)準(zhǔn)備：
課題黑板、選票、自測(cè)卡、一份小禮物。
活動(dòng)過程：
一、暖心活動(dòng)
游戲：《認(rèn)識(shí)紅與黑》
目的：助學(xué)生進(jìn)入活動(dòng)主題
操作：兩位學(xué)生上臺(tái)，閉上眼睛，教師分別在學(xué)生的鼻子上涂上紅點(diǎn)和黑點(diǎn)，讓他們猜顏色。面向同學(xué)后讓同學(xué)檢查是否正確，最終讓兩位同學(xué)照鏡子確認(rèn)。
二、心靈碰撞：
1、導(dǎo)語(yǔ)：誰(shuí)沒有對(duì)未來生活的完美憧憬，誰(shuí)不為自己編制夢(mèng)幻般的遠(yuǎn)大夢(mèng)想？“我要成為科學(xué)家”、“我想成為一名宇航員”、“我想當(dāng)大明星”……這一個(gè)個(gè)關(guān)于自我未來的設(shè)想令我們激動(dòng)和興奮不已。然而，當(dāng)我們應(yīng)對(duì)西安市，應(yīng)對(duì)自己的實(shí)際條件，會(huì)發(fā)現(xiàn)到達(dá)夢(mèng)想目標(biāo)的距離似乎是遙不可及的。對(duì)此，我們會(huì)時(shí)而躊躇彷徨，時(shí)而痛苦不安。
2、講述：介紹“信息卡片”中的資料或安排學(xué)生扮演主角進(jìn)行表演。（提議卡片文字配音）
3、教師引導(dǎo)：
�、俳沂境龀踔猩媾R的現(xiàn)實(shí)自我與夢(mèng)想自我之間的矛盾或沖突。
�、谥赋鲞m度的自我意識(shí)矛盾或沖突是個(gè)人身心發(fā)展的必然結(jié)果，它對(duì)于個(gè)人的進(jìn)一步發(fā)展是一種重要的內(nèi)驅(qū)力。
�、鄢哂兴�，寸有所長(zhǎng)。正確的夢(mèng)想自己是揚(yáng)長(zhǎng)避短或取長(zhǎng)補(bǔ)短，起結(jié)果必定有利于個(gè)人的順利發(fā)展；而錯(cuò)誤的夢(mèng)想自我則是舍近求遠(yuǎn)或棄長(zhǎng)取短，起記過只能是痛苦和失敗。
三、請(qǐng)你參加：
1、活動(dòng)一：照鏡子（心鏡）
目的：強(qiáng)化自我認(rèn)識(shí)，簡(jiǎn)單反思對(duì)自己的了解（背景音樂：《少女的祈禱》）
指導(dǎo)語(yǔ)：人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，其實(shí)就是不斷地自我反省。這樣一來不僅僅能夠幫忙我們不斷的增進(jìn)自己了解，并且還能幫忙我們明白在哪些方面能夠更好的完善自我，對(duì)自己的發(fā)展大有好處。此刻我們做一個(gè)活動(dòng)：照鏡子。
這個(gè)鏡子不是懸在你們的面前，而是藏在你們的心里，叫心鏡。
操作：
�、僬�(qǐng)大家閉上眼睛，想象頭腦中有一面鏡子（心鏡），你一面照鏡子，一面在音樂聲中冥想：你看到鏡子中的你了嗎？鏡子中的你是什么樣的？鏡子中的你是什么表情？漂亮嗎？歡樂嗎？獨(dú)立嗎？人際關(guān)系怎樣？有哪些優(yōu)點(diǎn)或優(yōu)勢(shì)？還有哪些不足或限制？里面的人需要什么——
�、谟懻撆c交流：將你看到的心鏡中的“你”和大家一塊分享；說一說你對(duì)鏡子中的你的總體評(píng)價(jià)是什么？
2、活動(dòng)二：請(qǐng)?jiān)谖冶成狭粞?/p>
目的：多角度的了解自我，獲得客觀真實(shí)的自我認(rèn)識(shí)。（背景歌曲《愛的羅曼史》。
指導(dǎo)語(yǔ)：剛才我們是自我對(duì)自我照鏡子，得到的是自畫像。但大家發(fā)現(xiàn)沒有，在鏡中我們只能看到我們的正面，模模糊糊地看到我們的側(cè)面，看不清楚我們的背面。也就是說，我們身上存在一些優(yōu)點(diǎn)或不足，我們自己是不明白的，需要借助別人的眼光來發(fā)現(xiàn)。以人為鏡子，能夠知得失。別人對(duì)我們的評(píng)價(jià)，叫“他畫像”。僅有把這兩方面信息匯總、整合起來，才能得到一個(gè)相對(duì)客觀、真實(shí)的我。同學(xué)們想不想明白別人眼中的你是什么樣呢？下頭我們的活動(dòng)是：請(qǐng)?jiān)谖冶成狭粞浴?/p>
操作：
�、倜恳蝗艘粡垼诩埖淖钌项^寫下自己的姓名，互相幫忙用大頭針把紙固定到自己的后背上，然后在同學(xué)的后背上寫留言，能夠在教師內(nèi)走動(dòng)。留言過程中，同學(xué)們不能說話，要用非語(yǔ)言形式進(jìn)行交流，留言資料是你對(duì)這個(gè)人的認(rèn)識(shí)，包括優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)以及提議（寫出個(gè)人風(fēng)格），開能夠?qū)懮献约鹤钕雽?duì)他說的一句話，不用記名，明白活動(dòng)結(jié)束后才能夠把紙揭下來。大家都期望能得到真實(shí)中肯的評(píng)價(jià)和提議，那我們來個(gè)“合約”：本著真誠(chéng)、客觀、負(fù)責(zé)的態(tài)度對(duì)待這個(gè)活動(dòng)，好嗎？（一段時(shí)間以后，請(qǐng)大家坐下，取下背上的白紙）
�、谟懻撆c交流：教師：看別人給自我寫了什么。思考：你對(duì)自己的評(píng)價(jià)和別人眼中的你是否一致？哪些方面比較相同，哪些方面有很大差異？為什么會(huì)出現(xiàn)不一致？它是你認(rèn)知的“盲點(diǎn)”嗎？（確實(shí)是你自己過去沒有察覺的一些資料）這些“盲點(diǎn)”資料你自我認(rèn)可嗎？（有些可能是同學(xué)誤解了你，有些可能無(wú)法確定。如果你無(wú)法確定，請(qǐng)?jiān)儆靡恢艿臅r(shí)間嘗試進(jìn)一步求證。）經(jīng)過這次自我探索之旅，并經(jīng)過我們師生間的雙向互動(dòng)交流，相信大家對(duì)自己有了更好的認(rèn)識(shí)和了解。參加這次活動(dòng)，你有什么感想和收獲？（請(qǐng)幾位異常有感觸的同學(xué)同全班一塊分享他的想法。）
四、體驗(yàn)領(lǐng)悟：
1、活動(dòng)一：我是誰(shuí)？
目的.：幫忙教師了解學(xué)生個(gè)體認(rèn)識(shí)自己的一般情景和到達(dá)的實(shí)際水平。
操作：5分鐘寫出浮此刻腦海中的一一答案。
教師點(diǎn)評(píng)參考：
�、倌軐懗�9～10個(gè)答案，屬于正常范圍；如少于7個(gè)，則可能是過分壓抑自我。對(duì)這類學(xué)生要注意多鼓勵(lì)，并給予更多的表現(xiàn)機(jī)會(huì)。
②主客觀評(píng)價(jià)都有，屬于平衡型；如明顯偏向于主觀或客觀，則為不平衡型。對(duì)后者要明白其對(duì)自我進(jìn)行客觀分析和認(rèn)識(shí)。
�、鄞鸢纲Y料涉及未來，說明有夢(mèng)想和抱負(fù)；反之，說明尚無(wú)明確的夢(mèng)想和抱負(fù)。對(duì)后者要注意引導(dǎo)，幫忙提高其“抱負(fù)水平”。
2、活動(dòng)二：根據(jù)四幅圖畫進(jìn)行主角表演。
目的：經(jīng)過觀看表演和同學(xué)討論明白采用什么樣的態(tài)度接納自己。
操作：讓學(xué)生分組進(jìn)行活動(dòng)。
①每位同學(xué)各模仿一幅畫中的人物表演，可隨意發(fā)揮。
②大家共同討論，說明應(yīng)采取什么樣的適當(dāng)態(tài)度來接納自我。
A、自我封閉；B、怨天尤人；C、盲目自大；D、狹隘自卑。
歸納小結(jié)：
理解自我和悅納自己的適當(dāng)態(tài)度是：擴(kuò)展自己的生活范圍，多接觸一些不一樣的人或事物，多積累一些新的經(jīng)驗(yàn)；學(xué)會(huì)誠(chéng)實(shí)、坦然地檢討集資的得失，應(yīng)避免對(duì)挫折做概括化的反映；確立貼合自身情景的“抱負(fù)水平”，應(yīng)使其體此刻個(gè)人的特長(zhǎng)上；學(xué)會(huì)比較客觀地或準(zhǔn)確地與別人進(jìn)行比較，要適當(dāng)研究個(gè)人生活背景的差異，以及個(gè)人身心發(fā)展的差異。
五、收獲：活動(dòng)總結(jié)
同學(xué)們，對(duì)自我進(jìn)行全面客觀的認(rèn)識(shí)，正如“冰凍三尺，非一日之寒”，需要我們平時(shí)不斷的努力。如果我們平時(shí)能有意識(shí)地對(duì)自我進(jìn)行分析，建立進(jìn)取的自我概念，既明白自己的優(yōu)點(diǎn)是什么，并所以感到自豪和自信，也了解自己的缺點(diǎn)何在，且不會(huì)因?yàn)樽约旱娜c(diǎn)而否定自我。充分地利用自己的有時(shí)，有意識(shí)地彌補(bǔ)自己的不足，我們就能更好的發(fā)展自我。衷心期望大家在今后的日字里共同努力，進(jìn)一步“認(rèn)識(shí)自我，接納自我”為自己的騰飛奠定良好的基礎(chǔ)。
心理社團(tuán)活動(dòng)策劃方案 13
一、活動(dòng)背景
隨著新學(xué)期的到來，學(xué)生們面臨著從假期到學(xué)習(xí)生活的轉(zhuǎn)變，可能會(huì)產(chǎn)生焦慮、迷茫、興奮或不安等復(fù)雜情緒。為了幫助學(xué)生們更好地適應(yīng)新學(xué)期，調(diào)整心態(tài)，以積極向上的態(tài)度迎接新的挑戰(zhàn)，特策劃本次開學(xué)心理活動(dòng)——“啟航新學(xué)期，心靈之旅”。
二、活動(dòng)目標(biāo)
情緒調(diào)適：幫助學(xué)生識(shí)別并處理開學(xué)初期的各種情緒，如焦慮、緊張等，學(xué)會(huì)有效的情緒管理方法。
目標(biāo)設(shè)定：引導(dǎo)學(xué)生明確新學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活目標(biāo)，激發(fā)內(nèi)在動(dòng)力，增強(qiáng)學(xué)習(xí)積極性。
人際互動(dòng)：促進(jìn)學(xué)生之間的交流與互動(dòng)，建立和諧的班級(jí)氛圍，增強(qiáng)集體歸屬感。
自我認(rèn)知：通過活動(dòng)讓學(xué)生更深入地了解自己，發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)點(diǎn)與潛力，提升自信心。
三、活動(dòng)時(shí)間
開學(xué)第一周內(nèi)的某個(gè)下午，時(shí)長(zhǎng)約為2-3小時(shí)。
四、活動(dòng)內(nèi)容
開場(chǎng)破冰游戲：“名字接龍+愿望分享”。每位同學(xué)輪流說出自己的名字，并在名字后加上一個(gè)新學(xué)期的小愿望或目標(biāo)，如“我是張三，我希望這學(xué)期能提高數(shù)學(xué)成績(jī)”。通過輕松愉快的方式打破隔閡，增進(jìn)了解。
情緒工作坊：“情緒調(diào)色盤”。分發(fā)情緒卡片（包含不同情緒的'表情或詞匯），讓學(xué)生選擇能代表自己當(dāng)前心情的卡片，并分組討論這種情緒產(chǎn)生的原因及如何調(diào)整。隨后，每組派代表分享，教師總結(jié)并介紹情緒管理的小技巧。
目標(biāo)設(shè)定儀式：“夢(mèng)想啟航”。引導(dǎo)學(xué)生思考并寫下新學(xué)期的三個(gè)主要目標(biāo)（可以是學(xué)習(xí)、生活、個(gè)人成長(zhǎng)等方面），然后折疊成紙船或飛機(jī)，在集體默禱或勵(lì)志歌曲的背景下，將“夢(mèng)想”放入“夢(mèng)想之�！保ㄒ粋�(gè)大容器）或“夢(mèng)想天空”（教室上空），寓意著新學(xué)期的開始，也是夢(mèng)想啟航的時(shí)刻。
團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)：“心有靈犀”。將學(xué)生分成若干小組，進(jìn)行一系列需要團(tuán)隊(duì)合作與溝通的游戲，如“盲人方陣”、“信任背摔”等，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，提升人際交往能力。
自我認(rèn)知反思：“我的成長(zhǎng)樹”。發(fā)放空白紙張和彩筆，讓學(xué)生繪制一棵“成長(zhǎng)樹”，樹干代表自己，樹枝代表不同的優(yōu)點(diǎn)或能力，樹葉上寫上具體的成就或計(jì)劃。通過這一活動(dòng)，讓學(xué)生更加清晰地認(rèn)識(shí)自己，增強(qiáng)自信心和成長(zhǎng)動(dòng)力。
閉幕儀式：全體師生圍成一個(gè)大圈，輪流分享本次活動(dòng)的感受與收獲，教師進(jìn)行總結(jié)發(fā)言，強(qiáng)調(diào)新學(xué)期的重要性，鼓勵(lì)大家以積極的心態(tài)面對(duì)未來的挑戰(zhàn)。
五、活動(dòng)準(zhǔn)備
情緒卡片、紙船/飛機(jī)材料、空白紙張、彩筆等物資準(zhǔn)備。
活動(dòng)場(chǎng)地布置，確保安全舒適。
提前通知學(xué)生活動(dòng)安排，鼓勵(lì)積極參與。
邀請(qǐng)心理學(xué)專家或教師作為嘉賓參與部分環(huán)節(jié)。
六、后續(xù)跟進(jìn)
定期關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活狀態(tài)，及時(shí)給予指導(dǎo)和支持。
組織后續(xù)的心理健康主題活動(dòng)，持續(xù)關(guān)注學(xué)生的心理健康發(fā)展。
建立心理健康檔案，記錄學(xué)生的成長(zhǎng)變化與心理需求。
【心理社團(tuán)活動(dòng)策劃方案】相關(guān)文章：
心理社團(tuán)活動(dòng)策劃方案（通用14篇）04-09
心理社團(tuán)活動(dòng)方案03-08
社團(tuán)活動(dòng)策劃方案02-28
心理社團(tuán)活動(dòng)方案（精選11篇）08-20
學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)策劃方案03-29