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        愛牙日活動策劃方案

        時間:2023-04-21 10:15:09 活動方案 我要投稿

        愛牙日活動策劃方案(11篇)

          為確保事情或工作順利開展,我們需要事先制定方案,方案是闡明具體行動的時間,地點,目的,預(yù)期效果,預(yù)算及方法等的企劃案。我們應(yīng)該怎么制定方案呢?以下是小編精心整理的愛牙日活動策劃方案,希望能夠幫助到大家。

        愛牙日活動策劃方案(11篇)

        愛牙日活動策劃方案1

          一、活動目的

          1、邀請保健醫(yī)生講解愛牙、護(hù)牙基本知識。

          2、結(jié)合形象的牙齒模型,認(rèn)識牙齒名稱,學(xué)習(xí)如何保護(hù)好自己的牙齒。

          3、保健醫(yī)生為孩子檢查牙齒,養(yǎng)成良好的用牙習(xí)慣。

          4、向家長反饋孩子牙齒的情況。

          二、活動流程

          1、主持人介紹愛牙日的來歷、知識、宣傳愛牙日的.意義。

          2、通過觀看愛護(hù)牙齒的宣傳片,以及怎樣保護(hù)牙齒的短片,進(jìn)行牙知識問答賽,邀請各班的個別孩子代表回答。讓幼兒初步了解牙齒的基本構(gòu)造,懂得保護(hù)牙齒的重要作用。

          3、觀看故事《沒有牙齒的大老虎》并結(jié)合故事內(nèi)容進(jìn)行問答。

          4、主持人帶領(lǐng)全體幼兒一起朗誦愛護(hù)牙齒的兒歌結(jié)束活動。

          溫馨提示:

          各班在活動當(dāng)天注意照片的收集,并及時將教育采集發(fā)到班級網(wǎng)站上。愛護(hù)牙齒、身體健康,更是我們每個人應(yīng)該身體力行的,人人擁有一副健康的牙齒,以燦爛的笑容面對生活的每一天。

          三、活動內(nèi)容(各個班級,開展相關(guān)活動)

          1、愛護(hù)牙齒(綜合)

          2、白白的牙齒(健康)

          3、我的牙(用繪畫的方式畫出自己牙齒或同伴牙齒的主要特征)(美術(shù))

          4、牙齒的秘密(社會)

          5、我換牙了(科學(xué))

          附兒歌:

          兒歌一

          小小牙齒用處大,

          吃飯說話都用它,

          吃過食物漱漱口,

          早晚記住把牙刷,

          天天用它要愛護(hù),

          少生病來健康佳。

          兒歌二

          小牙刷,手中拿,

          我呀張開小嘴巴。

          上下里外都刷刷,

          刷得干凈沒蛀牙,

          我的牙齒白花花。

          兒歌三

          小牙刷,手中拿,

          早起晚睡都要刷,

          小牙刷,沙沙沙。

          從上往下輕輕刷,

          從下往上仔細(xì)刷,

          里里外外都要刷。

          爸爸媽媽夸獎我,

          是個講衛(wèi)生的好娃娃。

        愛牙日活動策劃方案2

          一、活動時間:20xx年9月20日早9:00—下午17:00

          二、參與單位:xx人民醫(yī)院口腔科

          xxxxx口腔醫(yī)院

          三、宣傳形式:

          1、愛牙日主題氣球拱門、橫幅宣傳。

         、俟伴T1個

          標(biāo)語:9·20全國愛牙日大型義診活動

          ②橫幅3條

          標(biāo)語:呵護(hù)口腔健康 提高生命質(zhì)量

          幸福家庭·健康口腔 呵護(hù)孩子·預(yù)防齲齒

          預(yù)防兒童蛀牙 進(jìn)行窩溝封閉

          主辦:xx衛(wèi)生局 xx婦女聯(lián)合會

          承辦:xx人民醫(yī)院口腔科 xxxxx口腔醫(yī)院

          2、展板8塊、宣傳單1萬份、展架6個進(jìn)行宣傳

         、佟⒏C溝封閉項目、刷牙知識、口腔健康常識等等項目展板。

         、、9·20愛牙日活動宣傳單、醫(yī)院宣傳單。

         、、9·20愛牙日義診活動介紹、活動內(nèi)容、醫(yī)院介紹、公益組織、抽獎問答活動介紹等展架。

          3、其它宣傳形式:

         、、開展口腔健康知識問答游戲,贈送相關(guān)口腔保健禮包和小禮品。

         、、在活動現(xiàn)場搭建義診設(shè)施設(shè)備,派遣專家、醫(yī)生、護(hù)士到現(xiàn)場,為百姓開展免費的口腔健康檢查及簡單治療義診抽獎活動。

          四、活動準(zhǔn)備:

          宣傳物資類:

          宣傳單

          展板

          展架

          拱門租賃

          橫幅

          義診物資類:

          桌子

          凳子

          桌布

          雨棚

          垃圾桶

          預(yù)約卡

          檢查卡

          患者登記本

          檢查醫(yī)療物品

          血壓計

          模型

          活動器材類:

          主題背景噴繪

          背景墻骨架

          地毯

          早安裝

          音響設(shè)備

          早安裝

          電源線

          禮品

          洗牙卡、禮品杯、牙膏、牙齒小禮品

          五、活動經(jīng)費:

          六、時間安排:

          08:30—09:00現(xiàn)場布置,物料物資準(zhǔn)備

          10:00—11:30義診檢查咨詢+抽獎+問答送禮

          11:30—12:30安排就餐

          12:30—17:00義診檢查咨詢+抽獎+問答送禮

          18:00—18:30收拾現(xiàn)場

          七、活動流程設(shè)計:

          患者領(lǐng)取宣傳單—→了解咨詢傳單人員—→推薦到義診處—→護(hù)士介紹引導(dǎo)安排咨詢大夫—→大夫檢查和介紹—→填寫檢查卡和預(yù)約卡—→登記患者資料—→告訴患者預(yù)約就診時間及方法、地址電話—→患者憑預(yù)約卡參與問答及抽獎—→填寫領(lǐng)取人資料—→發(fā)放獎品—→電話回訪。

          八、人員安排:

          管理組:

          xx醫(yī)院、xxx口腔醫(yī)院各負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)1人安排落實工作,現(xiàn)場及安全管理工作。

          市場組:

          xxx口腔醫(yī)院:兼職8人,6人負(fù)責(zé)宣傳單發(fā)放,2人負(fù)責(zé)活動現(xiàn)場監(jiān)督。

          x醫(yī)院:

          醫(yī)療組:

          xxx口腔醫(yī)院:醫(yī)生5人(負(fù)責(zé)檢查咨詢工作)、護(hù)士5人(負(fù)責(zé)現(xiàn)場登記及服務(wù)工作)。

          x醫(yī)院:

          其他:

          抽獎活動小組:主持1人(李灣灣擔(dān)任),場務(wù)2人。

          近期工作:

          1、醫(yī)護(hù)小組活動培、窩溝封閉活動相關(guān)知識了解。

          2、市場人員組織及宣傳工作落實。

          3、物資準(zhǔn)備。

          4、競猜、抽獎活動策劃。

          九、活動注意事項

          1、活動相關(guān)人員必須了解活動流程、抽獎流程以及各種優(yōu)惠、價格,能解決患者關(guān)于活動的各種咨詢。

          2、注意現(xiàn)場秩序安全。

          3、后勤保障和流程溝通通暢。

          4、協(xié)調(diào)好管理部門的.各項工作。

        愛牙日活動策劃方案3

          每年9月20日是全國“愛牙日”。為培養(yǎng)全校學(xué)生養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,做好牙防保健,傳達(dá)護(hù)齒好習(xí)慣的知識,塑造“維護(hù)口腔健康,提高生命質(zhì)量”的觀念,東風(fēng)小學(xué)決定在全校開展“愛牙日”宣傳教育活動,F(xiàn)制定以下活動方案:

          一、活動時間:

          20xx年9月20日

          二、活動主題:

          健康口腔,幸福家庭

          三、活動對象

          一、二年級學(xué)生

          四、活動內(nèi)容:

          1、加強(qiáng)愛牙護(hù)牙知識宣傳。一、二年級各班要利用黑板報、文化墻、宣傳欄、宣傳畫等載體加強(qiáng)愛牙護(hù)牙、口腔保健知識宣傳。

          2、開展一節(jié)主題班會。9月20日早上第一節(jié)課,一、二年級班主任給學(xué)生上好一節(jié)口腔衛(wèi)生保健知識的'班會課。重點介紹含氟牙膏、保健刷牙的意義,正確的刷牙方式及齲齒的防治等知識。

          4、人人參與,每個學(xué)生寫一條愛牙廣告語。(各班擇優(yōu)匯總,交學(xué)校德育處)

          5、一、二年級學(xué)生在家長的幫助下,設(shè)計一張“愛牙護(hù)牙”主題書簽,每班各選兩份交德育處。

        愛牙日活動策劃方案4

          一、活動目的

          為了增強(qiáng)我校學(xué)生各方面的自我保護(hù)意識,普及少年兒童的'口腔健康教育,同時通過學(xué)生向家長宣傳護(hù)齒健康知識,讓學(xué)生從小養(yǎng)成愛護(hù)牙齒的好習(xí)慣,關(guān)注自己的未來。

          二、活動主題:

          健康每一天,從愛牙開始。

          三、講座時間:

          20xx年xx月xx日

          四、活動地點:

          二樓階梯教室

          五、活動對象:

          五六年級學(xué)生

          六、活動安排:

          1、講座內(nèi)容:《健康生活從愛牙護(hù)牙做起》

          主講專家:浙江中醫(yī)藥大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院院長

          2、學(xué)生和專家互動活動。

          3、活動總結(jié)

          六、窩溝封閉活動:

          1、給未封閉的學(xué)生發(fā)放“窩溝封閉告知單”,請家長簽好字同意后方可進(jìn)行;

          2、安排好醫(yī)院和時間,通知班級老師及學(xué)生,保證活動有序開展。

          七、活動組織安排:

          1、安排學(xué)生有序進(jìn)退場,座位安排:年級組長

          2、會場紀(jì)律、領(lǐng)取分發(fā)活動紀(jì)念品:正副班主任

          3、活動主持及宣傳報道:

          4、媒體設(shè)備準(zhǔn)備:

          5、大屏幕滾動播放:

        愛牙日活動策劃方案5

          為認(rèn)真貫徹落實縣教委衛(wèi)生保健所要求,增強(qiáng)我校學(xué)生的各個方面的自我保護(hù)意識,普及少年兒童的口腔健康教育,通過學(xué)生向家長傳播中老年人護(hù)齒健康知識,讓學(xué)生從小養(yǎng)成愛護(hù)牙齒的好習(xí)慣,關(guān)注自己的未來。我校決定在全校1—9年級開展校園“關(guān)注中老年人口腔健康”的教育活動,F(xiàn)將具體事宜通知如下:

          一、活動主題:

          關(guān)注中老年人口腔健康

          二、活動時間:

          9月16-21日

          三、活動對象:

          1—9年級學(xué)生

          四、活動內(nèi)容:

          1.“關(guān)注中老年人口腔健康”活動,參與活動的1—9年級各班主任老師利用9月20日隊會課借助相關(guān)資料向同學(xué)們傳播講解護(hù)齒知識,請同學(xué)上臺向大家介紹關(guān)注中老年人口腔健康的必要性(各班應(yīng)把活動主題書寫在本班教室的黑板上)。學(xué)校利用午休時間向進(jìn)行愛牙知識宣傳,各班組織學(xué)生參加,并向?qū)W生家長發(fā)放宣傳材料。

          2.“關(guān)注中老年人口腔健康”征文活動。鼓勵學(xué)生把自己向父母、爺爺、奶奶宣傳口腔健康知識的'心得體會寫成500字左右的小故事,上交學(xué)校團(tuán)少隊。

          3.“關(guān)注中老年人口腔健康”手抄小報創(chuàng)作活動。號召同學(xué)們以關(guān)注中老年人口腔衛(wèi)生健康和護(hù)齒教育為主題收集有關(guān)資料制作手抄報。內(nèi)容可包括:口腔護(hù)齒的小知識,愛牙護(hù)齒的好習(xí)慣和不良行為等等。

          五、活動要求:

          1.希望參與活動的各班級認(rèn)真組織落實,讓學(xué)生在活動受到教育,增長知識,得到鍛煉。

          2.1-3年級每班挑選一張手抄報,3-6年級每班推薦一篇文章,6-9年級每班推薦兩篇文章在9月21日前上交學(xué)校。

        愛牙日活動策劃方案6

          我愛我牙--幼兒園愛牙日活動策劃:

          活動來源:

          我們都知道,小牙齒也有大學(xué)問,一旦他們出現(xiàn)了健康危機(jī)會打亂我們的生活節(jié)奏。結(jié)合9月20日是愛牙日,我們部門將就這一主題展開相關(guān)的活動,以提高幼兒的口腔衛(wèi)生為目標(biāo),讓家長關(guān)心孩子牙齒,讓幼兒學(xué)習(xí)自我保護(hù)牙齒的方法,減少孩子的蛀牙發(fā)生率。

          活動目標(biāo):

          1、知道每年的9月20日是愛牙日,了解自己的牙齒并知道換牙、防止蛀牙的基本知識。

          2. 有良好的保護(hù)牙齒的衛(wèi)生習(xí)慣,初步掌握正確的.刷牙方法。

          活動推薦:

          低幼組:

          健康活動:《小白牙用處大》

          音樂活動:《保護(hù)牙齒》

          綜合活動:《學(xué)刷牙》

          美術(shù)活動:《天天刷牙好》

          藝術(shù)活動:《刷牙舞》

          中幼組:

          健康活動:《天天來刷牙》

          語言活動:《沒有牙齒的大老虎》

          語言活動:《小熊學(xué)刷牙》

          科學(xué)活動:《小牙刷》

          綜合活動:《牙齒的秘密》

          高幼組:

          健康活動:《保護(hù)牙齒》

          健康活動:《換牙我不怕》

          音樂活動:《刷牙歌》

          科學(xué)活動:《酸性大怪物》

          語言教案:《保護(hù)牙齒的好孩子》

          活動延伸:

          各班在當(dāng)天活動結(jié)束后,可以繼續(xù)活動的延伸,比如通過分主題收集資料的方法,發(fā)動小朋友和家長朋友一起行動,充分的調(diào)動廣大家長和小朋友的積極性。其中大班哥哥姐姐們可以收集:對牙病的調(diào)查、齲齒的危害和換牙知識;中班小朋友們可以收集:牙齒的生長和怎樣保護(hù)自己牙齒的知識;小班小朋友們可以收集:牙齒的作用和刷牙的方法;當(dāng)然,有的班級活動中已經(jīng)涉及到收集內(nèi)容的,還可以拓展,比如收集關(guān)于牙膏品牌和牙刷種類的資料,這樣活動就能繼續(xù)延伸,將整個活動做到有始有終。

          活動實施:

          各年齡段班級,可以通過上面推薦的課程,對愛牙日的主題進(jìn)行活動的開展,也可以按照自己班級的實際情況,或是教師自己的設(shè)計思路,讓幼兒在這一天有所收獲。

          資源共享:

          兒歌:

          1、《保護(hù)牙齒》

          小小牙齒用處大,吃飯說話都用它,吃過食物漱漱口,早晚記住把牙刷,天天用它要愛護(hù),少生病來健康佳。

          2、手拿花花杯,喝口清清水,抬起頭,閉著嘴,咕嚕咕嚕吐出水。

          你也刷,我也刷,小小牙刷手中拿,上下左右全刷遍,愛清潔的好娃娃。早也刷,晚也刷,小小牙刷功勞大,人人夸我講衛(wèi)生,我是一個好娃娃。

          小牙刷,真重要,人人刷牙少不了。刷里面,刷外面,上下前后全刷到。天天刷,牙齒好,牙齒樂得吐泡泡。

          溫馨提示:

          請各班中文老師在活動結(jié)束后及時將活動的報道呈現(xiàn)到班級的網(wǎng)站上,同時附上3到4張美觀清晰的圖片。

          活動總體報道:文文

          讓我們以多種的活動形式,讓孩子們開始樹立口腔保健的正確意識,養(yǎng)成口腔清潔的好習(xí)慣,爭做“無齲好兒童”!

        愛牙日活動策劃方案7

          一、指導(dǎo)思想:

          為了讓老人掌握正確的刷牙方法,學(xué)會科學(xué)保護(hù)牙齒的技能,以降低老人口腔疾病發(fā)病率,始終堅持以人為本,服務(wù)老人的思想態(tài)度。

          二、活動主題:

          關(guān)愛健康,關(guān)愛牙齒。

          三、活動目的:

          通過愛牙日宣傳活動,提高老人對牙齒保健知識的更深了解,并掌握預(yù)防牙病的`相關(guān)知識和健康行為。

          四、活動地點:

          1號樓5樓活動室

          五、活動時間:

          20xx年9月20日上午9:00——11:00

          六、活動內(nèi)容:

          愛牙日主題宣傳、專家咨詢活動

          七、活動形式:

          1、口腔健康教育宣傳

          2、口腔健康咨詢

          3、正確清潔口腔的方法

          八、活動要求:

          1、活動相關(guān)人員必須了解活動流程。

          2、注意現(xiàn)場秩序安全。

          3、后勤保障和流程溝通通暢。

        愛牙日活動策劃方案8

          活動背景:

          9月20日是第xx個全國愛牙日,牙齒不僅能咀嚼食物、幫助發(fā)音,而且對面容的美有很大影響。由于牙齒和牙槽骨的支持,牙弓形態(tài)和咬合關(guān)系的`正常,才會使人的面部和唇頰部顯得豐滿。而當(dāng)人們講話和微笑時,整齊而潔白的牙齒,更能顯現(xiàn)人的健康和美麗。教師是思維縝密且工作壓力大的職業(yè),關(guān)注牙周健康!預(yù)防牙周疾病尤為重要!并且通過教師向孩子傳遞正確刷牙方法養(yǎng)成良好刷牙習(xí)慣,口腔健康全家幸福的信息!

          活動主題:

          "口腔健康,全身健康"。

          活動目的:

          讓老師們了解自己的牙周是否健康

          活動時間:

          20xx年xx月xx日

          活動地點:

          學(xué)校

          活動流程:

          1、醫(yī)院義診工作人員在9點前擺好義診所需用品,包括口腔內(nèi)窺鏡,一次性檢查用品,小禮品、宣傳資料等,工作人員各就各位;

          2、現(xiàn)場發(fā)放宣傳單,講解義診的流程;

          3、專家用口腔內(nèi)窺鏡仔細(xì)檢查,對教師進(jìn)行口腔健康宣教,同時做好記錄。

          活動結(jié)束:

          教師和孩子交流總結(jié)牙醫(yī)講課后的感受,并復(fù)習(xí)愛牙、護(hù)牙知識。

        愛牙日活動策劃方案9

          活動主題:

          主題:健康口腔,幸福家庭

          副主題:關(guān)愛老人,修復(fù)失牙

          活動目的:

          1.以“9·20全國愛牙日”為契機(jī),號召大家參與到促進(jìn)口腔健康,創(chuàng)建幸福家庭、搭建和諧社會活動中的口腔保健意識,形成全社會關(guān)注口腔健康的氛圍。

          2.為鷹潭市民提供數(shù)次免費口腔健康檢查的機(jī)會,使大家了解自身的'口腔健康狀況,發(fā)現(xiàn)問題,及時診治,提醒大家維護(hù)口腔的意識。

          活動時間:

          20xx年9月18-20日8:00-12:00

          活動對象:

          鷹潭市民(特別是老年朋友)

          活動人數(shù):

          500人

          活動地點:

          鷹潭市月湖區(qū)中心廣場,時代廣場,鷹潭公園大門

          活動內(nèi)容:

          1.口腔健康咨詢:在指定活動地點設(shè)攤開展口腔健康義務(wù)咨詢和面對面宣教活動。

          2.活動期間給大家講解口腔健康核心知識及要點,讓大家知道口腔健康的必要性以及口腔健康的重要性。

          愛牙日來歷:

          愛牙日宗旨是通過愛牙日活動,廣泛動員社會的力量,在群眾中進(jìn)行牙病防治知識的普及教育,增強(qiáng)口腔健康觀念和自我口腔保健的意識,建立口腔保健行為,從而提高全民族的口腔健康水平。建立愛牙日是加強(qiáng)口腔預(yù)防工作,落實預(yù)防為主方針的重要舉措。

        愛牙日活動策劃方案10

          一、活動主題

          今年我國愛牙日宣傳活動主題是“健康口腔,幸福家庭”;副主題:“關(guān)愛自己,保護(hù)牙周”。

          二、活動時間

          20xx年9月20日

          二、宣傳口號

          一、維護(hù)口腔健康,增進(jìn)全身健康。

          二、愛牙護(hù)齒保健康,生命質(zhì)量有保障。

          三、擁有健康口腔,笑容和諧美麗。

          四、口腔健康是人類文明的'標(biāo)志。

          五、口腔不健康,發(fā)音影響大。

          六、早晚刷牙,飯后漱口,牙齒健康。

          七、定期進(jìn)行口腔健康檢查,定期洗牙,遠(yuǎn)離口腔疾病。

          三、活動地點

          疾控中心門前及主要街道人口密集的地方

          四、活動形式

          一、愛牙日活動期間,在疾控中心門前張貼宣傳畫、橫幅、營造良好的宣傳氛圍。

          二、在疾控中心適當(dāng)?shù)奈恢迷O(shè)立口腔健康咨詢點,發(fā)放口腔健康宣傳資料。

          三、在主要街道設(shè)咨詢臺,發(fā)放宣傳單。

          四、各個學(xué)校的班級組織口腔健康知識講座,宣傳板面展出等活動。

          五、同時,加強(qiáng)媒體宣傳,以多種形式開展口腔健康教育活動。

        愛牙日活動策劃方案11

          20xx年9月20日是第32個“全國愛牙日”,為貫徹落實黨的十九大精神和推進(jìn)健康中國建設(shè)的總體要求,進(jìn)一步提升全民口腔健康素養(yǎng)水平,現(xiàn)就做好20xx年“全國愛牙日”宣傳活動通知如下:

          一、活動主題

          20xx年“全國愛牙日”宣傳主題是“口腔健康,全身健康”,副主題是“護(hù)健康口腔、助健康體魄、享健康生活”,以口腔健康與全身健康的關(guān)系為切入點,廣泛傳播口腔健康知識,提高全民口腔健康意識,建立自我口腔健康行為,營造利于口腔健康的良好社會氛圍。'

          二、宣傳重點

          為便于各地更好開展主題宣傳活動,我委組織專家編制了“愛牙八條”核心信息(具體見附件2)。“愛牙八條”核心信息是:

          1.每天有效刷牙兩次。

          2.倡導(dǎo)使用含氟牙膏。

          3.健康飲食保護(hù)牙齒。

          4.定期進(jìn)行口腔檢查。

          5.不要帶著口腔疾病懷孕。

          6.孩子口腔健康是家長的責(zé)任。

          7.為適齡兒童進(jìn)行窩溝封閉。

          8.牙齒缺失應(yīng)及時修復(fù)。

          三、活動內(nèi)容

          (一)各地要高度重視口腔健康宣傳工作,以“全國愛牙曰”為契機(jī),圍繞活動主題和宣傳重點,結(jié)合本地實際,充分發(fā)揮學(xué)協(xié)會等社會團(tuán)體優(yōu)勢,聯(lián)合教育、宣傳等部門開展各項宣傳活動。

          (二)各地要將“全國愛牙日”宣傳活動和日常科普宣傳有效結(jié)合,注重傳播信息的專業(yè)性和規(guī)范性,確保宣傳形式的生活化和科普化,提高科普宣傳的可及度和參與度。

          (三)中華口腔醫(yī)學(xué)會、中國牙病防治基金會等機(jī)構(gòu)將在其網(wǎng)站公布宣傳海報(附件2)印刷版,各地可自行下載,根據(jù)當(dāng)?shù)貙嶋H編印宣傳材料。

          “愛牙八條”核心信息

          一、每天有效刷牙兩次

          齲病和牙周疾病是兩種最常見的口腔疾病,主要是由附著在牙齒上的牙菌斑引起,因此清除牙菌斑是維護(hù)口腔健康的基礎(chǔ)。刷牙能去除牙菌斑、軟垢和食物殘渣,保持口腔衛(wèi)生,維護(hù)牙齒和牙周組織健康。刷牙清除牙菌斑數(shù)小時后,菌斑可以在清潔的牙面上重新附著,不斷形成。特別是夜間入睡后,唾液分泌減少,口腔自潔作用差,細(xì)菌更容易生長。因此,每天至少要刷牙兩次,晚上睡前刷牙更重要。堅持做到早晚刷牙,飯后漱口。

          (一)提倡用水平顫動拂刷法刷牙。

          1.先將刷頭放于后牙牙齒與牙齦交界處,上牙向上,下牙向下,與牙齒大約呈45°角,輕微加壓,前后顫動10次左右,然后將牙刷向牙面轉(zhuǎn)動,上下拂刷。

          2.按照上述方法,每次顫動約刷2-3顆牙,刷牙范圍應(yīng)有所重疊。

          3.刷上前牙舌面時,將刷頭豎放在牙面上,使前部刷毛接觸牙齦邊緣,自上而下拂刷。刷下前牙舌面時,自下而上拂刷。

          4.刷牙齒的咬合面時,刷毛指向咬合面,稍用力作前后短距離來回刷。

          (二)提倡使用保健牙刷,注意及時更換。

          保健牙刷具有以下特點:

          1.刷頭小,以便在口腔內(nèi)轉(zhuǎn)動自如。

          2.刷毛排列合理,一般為10-12束長,3-4束寬,各束之間有一定間距,既有利于有效清除細(xì)菌,又使牙刷本身容易清洗。

          3.刷毛較軟硬適度,刷毛長度適當(dāng),刷毛頂端磨圓鈍,避免牙刷對牙齒和牙齦的損傷。

          4.牙刷柄長度、寬度適中,并具有防滑設(shè)計,使握持方便、感覺舒適。

          刷牙后應(yīng)用清水沖洗牙刷,并將刷毛上的水分甩干,刷頭向上放在口杯中置于通風(fēng)處。

          為防止牙刷藏匿細(xì)菌,’一般應(yīng)每三個月左右更換一把牙刷。若刷毛發(fā)生彎曲倒伏或沉積污垢,會對口腔組織造成損傷及污染,則需立即更換。

          (三)提倡使用牙線或牙間刷輔助清潔牙間隙。

          牙齒與牙齒之間的間隙稱為牙縫隙,牙縫隙最容易滯留細(xì)菌和軟垢。刷牙時牙刷刷毛不能完全伸及牙縫隙,如果在每天刷牙后,能夠配合使用牙線或牙縫刷等幫助清潔牙縫隙,可以達(dá)到徹底清潔牙齒的目的。

          二、提倡使用含氟牙膏

          使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施,三歲以上的兒童每次用量為黃豆粒大小,成人每次刷牙只需用大約0.5-1克(長度約0.5-1厘米)的膏體即可。如果在牙膏膏體中加入其他有效成分,如氟化物、抗菌藥物、抗敏感的化學(xué)物質(zhì),則分別具有預(yù)防齲齒、減少牙菌斑和緩解牙齒敏感的作用。

          三、健康飲食保護(hù)牙齒

          糖是人類的主要營養(yǎng)要素之一,是人體能量的主要來源,同時也是引起齲病發(fā)生的危險因素之一。如果經(jīng)常攝入過多的含糖食品或飲用過多的碳酸飲料,會導(dǎo)致牙齒脫礦,引發(fā)齲病或產(chǎn)生牙齒敏感。因此,提倡科學(xué)吃糖非常重要。吃糖次數(shù)越多,牙齒受損機(jī)會越大,應(yīng)盡量減少每天吃糖的次數(shù),少喝碳酸飲料,進(jìn)食后用清水或茶水漱口,晚上睡前刷牙后不能再進(jìn)食。

          四、定期進(jìn)行口腔檢查

          齲病和牙周病等口腔疾病常是緩慢發(fā)生的。早期多無明顯癥狀,一般常不易察覺,等到出現(xiàn)疼痛等不適癥狀時可能已經(jīng)到了疾病的中晚期,治療起來很復(fù)雜,患者也會遭受更大的痛苦,花費更多,治療效果還不一定十分滿意。因此,每年至少一次的口腔健康檢查,能及時發(fā)現(xiàn)口腔疾病,早期治療。醫(yī)生還會根據(jù)情況需要,采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施,預(yù)防口腔疾病的發(fā)生和控制口腔疾病的發(fā)展。

          最好每年一次潔牙(洗牙),保持牙齒堅固和牙周健康。潔牙過程中可能會有牙齦出血,潔牙之后也可能會出現(xiàn)短暫的牙齒敏感,但一般不會傷及牙齦和牙齒,更不會造成牙縫稀疏和牙齒松動。

          五、不要帶著口腔疾病懷孕

          一旦婦女已經(jīng)懷孕,那么在懷孕早期和晚期接受復(fù)雜口腔治療,會因為緊張和疼痛等因素,增加胎兒流產(chǎn)或早產(chǎn)的風(fēng)險。因此,女性在計劃懷孕前就應(yīng)主動接受口腔健康檢查,及時發(fā)現(xiàn)并處理口腔內(nèi)的疾病或隱患,避免在懷孕期間可能因為發(fā)生口腔急癥,而帶來的治療不便和風(fēng)險。

          六、孩子口腔健康是家長的責(zé)任

          (一)從出生開始,家長應(yīng)為嬰幼兒清潔口腔。

          嬰兒出生之后,家長應(yīng)每天用軟紗布或軟毛牙刷為孩子擦洗口腔。牙齒萌出后,可用紗布或軟毛刷輕輕地為孩子擦洗口腔和牙齒。當(dāng)多顆牙齒萌出’后,家長可用指套刷或軟毛刷為孩子每天刷牙2次,并確保清潔上下頜所有的牙面,特別是接近牙齦緣的部位。

          (二)兒童學(xué)習(xí)刷牙,家長應(yīng)幫助和監(jiān)督。

          0-3歲兒童的口腔護(hù)理由家長幫助完成,每曰至少2次。

          3-6歲開始,家長和幼兒園老師可開始教兒童自己用最簡單的“轉(zhuǎn)圈法”刷牙,其要領(lǐng)是將刷毛放置在牙面上,輕壓使刷毛屈曲,在牙面上畫圈,每部位反復(fù)畫圈5次以上,前牙內(nèi)側(cè)需將牙刷豎放,牙齒的各個面均應(yīng)刷到。此外,家長還應(yīng)每曰幫孩子刷牙1次。

          6歲以后,兒童基本掌握了刷牙方法,但家長還要監(jiān)督孩子,以保證刷牙的效果。

          (三)幫助孩子盡早戒除口腔不良習(xí)慣。

          兒童口腔不良習(xí)慣有:吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等,應(yīng)盡早戒除,否則會造成上頜前突、牙弓狹窄、牙列擁擠等口頜畸形。如果3歲以上的兒童仍存在上述不良習(xí)慣,且不能通過勸導(dǎo)而戒除,應(yīng)及時到醫(yī)院診治,通過適當(dāng)?shù)某C正方法,幫助其戒除不良習(xí)慣。

          對有口呼吸習(xí)慣的孩子,應(yīng)檢查其上呼吸道是否通暢,治療呼吸道疾病,及時糾正口呼吸。

          (四)乳牙齲病應(yīng)及時治療。

          齲病可以引起孩子牙痛,牙齦、面部腫脹,甚至高熱等全身癥狀。齲病長期得不到治療可造成兒童偏側(cè)咀嚼,雙側(cè)面部發(fā)育不對稱;還可影響恒牙的正常發(fā)育和萌出。

          如果沒有健康的'牙齒,孩子就不愿吃含纖維多的蔬菜和肉食,造成偏食等不良飲食習(xí)慣,影響全身正常生長發(fā)育。因此,“乳牙總是要換的,壞了不用治”的看法是錯誤的。

          七、為適齡兒童進(jìn)行窩溝封閉

          “六齡牙”是萌出時間最早的恒磨牙,其咀嚼功能最強(qiáng)大,也最容易發(fā)生齲病。窩溝封閉是預(yù)防恒磨牙窩溝齲的最有效方法。其原理是用高分子材料把牙齒的窩溝填平,使牙面變得光滑易清潔,細(xì)菌不易存留,達(dá)到預(yù)防窩溝齲的作用。

          但并不是所有的孩子,所有的牙齒都需要做窩溝封閉,要由醫(yī)生檢查后,確認(rèn)符合適應(yīng)證的牙齒才需要做。同時,做完窩溝封閉的兒童仍然不能忽視每天認(rèn)真刷牙。

          八、牙齒缺失應(yīng)及時修復(fù)

          牙齒具有咀嚼食物、輔助發(fā)音和維持面容形態(tài)的功能。牙齒缺失易發(fā)生咀嚼困難、對頜牙伸長、鄰牙傾斜等。前牙缺失還會導(dǎo)致發(fā)音不準(zhǔn)、面部形態(tài)發(fā)生變化,全口牙喪失后,咀嚼十分困難,面容明顯蒼老。

          因此,不論失牙多少,都應(yīng)及時進(jìn)行義齒修復(fù)。修復(fù)一般在拔牙2-3個月后進(jìn)行。修復(fù)前應(yīng)治療佘留牙的疾病,必要時對牙槽骨和軟組織進(jìn)行修整,以保證修復(fù)質(zhì)量。

          缺失牙的修復(fù)目前主要有活動修復(fù)(包括局部義齒和全口假牙)和固定修復(fù)(包括固定橋、種植義齒)。具體選擇何種修復(fù)方法應(yīng)依據(jù)患者的口腔條件和主觀要求而定。

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