健步走活動(dòng)方案（精選10篇）
為確保事情或工作順利開展，往往需要預(yù)先制定好方案，方案是解決一個(gè)問題或者一項(xiàng)工程，一個(gè)課題的詳細(xì)過程。我們應(yīng)該怎么制定方案呢？以下是小編整理的健步走活動(dòng)方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
健步走活動(dòng)方案 篇1
活動(dòng)通知
為了更好地展現(xiàn)生態(tài)園區(qū)建設(shè)成就，豐富園區(qū)健康的文化活動(dòng)，增強(qiáng)園區(qū)企業(yè)間交流，實(shí)創(chuàng)股份公司、工商聯(lián)翠湖分會(huì)，擬定于20xx年4月24日組織園區(qū)入駐企業(yè)員工開展“共建生態(tài)園區(qū)、共享綠色環(huán)境——20xx年健步走暨金點(diǎn)子創(chuàng)意大賽”活動(dòng)，旨在通過此次活動(dòng)，增強(qiáng)園區(qū)企業(yè)、員工“綠色、環(huán)�！币庾R(shí)，共同營建園區(qū)美好生活和工作環(huán)境。
具體活動(dòng)安排如下：
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年4月24日(星期五)上午10：00-12：00
二、活動(dòng)地點(diǎn)
翠湖環(huán)保科技園
三、活動(dòng)路線
xxx
四、出席領(lǐng)導(dǎo)
1.區(qū)工商聯(lián)黨組書記盧克玉、區(qū)工商聯(lián)副主席郭瑩
2.實(shí)創(chuàng)股份公司黨委書記趙玉華、董事長陳曉智
3.實(shí)創(chuàng)股份公司領(lǐng)導(dǎo)班子成員
4.工商聯(lián)翠湖分會(huì)會(huì)長林菁
5.工商聯(lián)翠湖分會(huì)各副會(huì)長
6.參加活動(dòng)企業(yè)主要領(lǐng)導(dǎo)（各企業(yè)至少一名高級(jí)管理層領(lǐng)導(dǎo)）
五、活動(dòng)安排
主持人：實(shí)創(chuàng)股份公司副總經(jīng)理、工商聯(lián)翠湖分會(huì)副會(huì)長陳永康
1.10∶00活動(dòng)人員集合（要求各企業(yè)自行準(zhǔn)備公司隊(duì)旗）
2.10∶30區(qū)統(tǒng)戰(zhàn)部副部長、工商聯(lián)黨組書記講話
3.10∶35實(shí)創(chuàng)股份公司董事長陳曉智致辭
4.10∶40
健步走活動(dòng)開始（行進(jìn)過程中在指定位置進(jìn)行“金點(diǎn)子”方案投遞）
5.11∶40區(qū)工商聯(lián)黨組書記盧克玉、實(shí)創(chuàng)股份公司黨委書記趙玉華、董事長陳曉智、工商聯(lián)翠湖分會(huì)會(huì)長林菁為參加活動(dòng)的企業(yè)頒發(fā)獎(jiǎng)杯
6.12∶00活動(dòng)結(jié)束（活動(dòng)時(shí)間預(yù)計(jì)1小時(shí)30分）
六、金點(diǎn)子創(chuàng)意大賽活動(dòng)規(guī)則
1.大賽對(duì)象：園區(qū)企業(yè)工作人員
2.參與方式及要求：
1)共同為園區(qū)開展形式多樣的各類活動(dòng)獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。
2)將本人的活動(dòng)創(chuàng)意以書面方案形式進(jìn)行投稿，方案數(shù)量不限。
3)書面方案必須包涵活動(dòng)名稱、活動(dòng)內(nèi)容及方式、活動(dòng)目的和意義等，要求創(chuàng)意方案須有較高的可行性。
4)請(qǐng)?jiān)诜桨钢凶⒚魍陡迦诵彰�、所在單位、�?lián)系方式。
5)在活動(dòng)現(xiàn)場將自己準(zhǔn)備的方案投遞到指定投票箱。
3.評(píng)選流程
1)活動(dòng)當(dāng)天征集方案。
2)投稿結(jié)束后二十個(gè)工作日內(nèi)，我公司將公布評(píng)選結(jié)果，具有題材新穎、形式創(chuàng)新、實(shí)際可操作性強(qiáng)的.創(chuàng)意方案將被評(píng)為本次大賽的“金點(diǎn)子”，共20名。
3)評(píng)選結(jié)果公布以后，工作人員將通知獲獎(jiǎng)選手參加頒獎(jiǎng)儀式，為獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)獎(jiǎng)品。
4)由組織方責(zé)成負(fù)責(zé)競賽的組織和紀(jì)律監(jiān)督工作，保證競賽的規(guī)范性和公正性。
5)選手作品不予返還，請(qǐng)自留底稿。
健步走活動(dòng)方案 篇2
為豐富機(jī)關(guān)干部職工的業(yè)余生活，推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)工會(huì)組織活力，縣直機(jī)關(guān)工會(huì)決定舉辦慶云縣委縣直機(jī)關(guān)職工健步行活動(dòng)。
一、時(shí)間：
xxx
二、地點(diǎn)：
xxxxx
三、主辦單位：
慶云縣委縣直機(jī)關(guān)工會(huì)
四、活動(dòng)要求：
1、以單位名義組織參加，與日之前將本單位聯(lián)絡(luò)員信息及參加活動(dòng)人數(shù)報(bào)機(jī)關(guān)工委辦公室。
2、參加人員必須均為具有完全民事行為能力的人員，身體健康，有符合參加健步行活動(dòng)的.身體體質(zhì)，不適宜參加該項(xiàng)目活動(dòng)者不得參加。
五、活動(dòng)流程：
活動(dòng)儀式現(xiàn)場設(shè)在，要求xx點(diǎn)前到活動(dòng)現(xiàn)場報(bào)道完畢，整理隊(duì)伍，點(diǎn)健步行活動(dòng)開始。
六、活動(dòng)線路：
xx
七、注意事項(xiàng)：
1、參加活動(dòng)人員要注意安全，聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，不要擅自離開活動(dòng)路線。
2、為更好地展示我縣縣直機(jī)關(guān)干部職工的風(fēng)采和素質(zhì)，請(qǐng)所有參加活動(dòng)人員自覺愛護(hù)環(huán)境和設(shè)施，禁止亂扔垃圾。
健步走活動(dòng)方案 篇3
為全面貫徹落實(shí)以人為本的科學(xué)發(fā)展觀，豐富公司員工文體生活，弘揚(yáng)拼搏進(jìn)取的企業(yè)精神，增強(qiáng)企業(yè)凝聚力，提升員工隊(duì)伍身體素質(zhì)，展現(xiàn)企業(yè)良好精神風(fēng)貌，擴(kuò)大企業(yè)社會(huì)影響力。擬組織一次健步行健身活動(dòng)，具體方案如下：
一、活動(dòng)主題：
你我同行
二、活動(dòng)口號(hào)：
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年12月30日。
四、活動(dòng)目的.：
通過健步行活動(dòng)，增強(qiáng)公司員工團(tuán)隊(duì)意識(shí)、協(xié)作精神，提高員工身體素質(zhì)，營造健康積極的企業(yè)文化氛圍。同時(shí)，活動(dòng)貫以主題宣傳，擴(kuò)大企業(yè)社會(huì)影響力。
五、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)：
(一)組織機(jī)構(gòu)職責(zé)
1、活動(dòng)總指揮：負(fù)責(zé)活動(dòng)決策，全面指揮工作；
2、活動(dòng)工作組：負(fù)責(zé)活動(dòng)策劃、協(xié)調(diào)工作；
3、活動(dòng)項(xiàng)目裁判組：負(fù)責(zé)活動(dòng)比賽項(xiàng)目的的裁判工作；
4、宣傳策劃組：負(fù)責(zé)活動(dòng)宣傳策劃；
5、安全保障組：負(fù)責(zé)活動(dòng)過程安全監(jiān)督，安全預(yù)案的制訂和執(zhí)行；
6、后勤服務(wù)組：負(fù)責(zé)活動(dòng)餐飲安排；
7、攝影攝像組：負(fù)責(zé)活動(dòng)過程攝影攝像協(xié)調(diào)指導(dǎo)，負(fù)責(zé)全體集體照拍照；
8、醫(yī)護(hù)、車輛組：負(fù)責(zé)活動(dòng)車輛調(diào)度安排，醫(yī)療保障工作；
9、小組組長：負(fù)責(zé)本組人員的召集，組織本組選手參加活動(dòng)中各項(xiàng)比賽；
10、信使：由共青團(tuán)志愿者組成，負(fù)責(zé)活動(dòng)項(xiàng)目的編排和計(jì)劃的落實(shí)執(zhí)行，協(xié)助小組長組織員工進(jìn)行活動(dòng)。
(二)組織機(jī)構(gòu)人員
1、活動(dòng)總指揮：
2、活動(dòng)工作組：
3、活動(dòng)項(xiàng)目裁判：
4、宣傳策劃：
5、安全保障：
6、后勤服務(wù)：
7、攝影攝像：
8、醫(yī)護(hù)、車輛：
9、小組組長：
10、信使：志愿者
六、參加人員：
全體員工
七、活動(dòng)地點(diǎn)：
xx綠道。
八、活動(dòng)安排
�。ㄒ唬⿻r(shí)間及線路安排：
1、8：15，在大樓大門前集合，各小組長負(fù)責(zé)召集，志愿者負(fù)責(zé)協(xié)助，每小組排一隊(duì)列；
2、8：25，各小組按車輛安排有序乘車，由信使在各車輛門口引導(dǎo)人員上車；
3、9：10，各小組到達(dá)后先在停車場傍的階梯集合，拉橫幅拍集體照，照相完畢各小組排成隊(duì)列，等待進(jìn)綠道健步行。
4、9：20—10：10，信使引路，沿綠道健步行，前往活動(dòng)場地（xxx）。
5、10：20—12：00，活動(dòng)及自由活動(dòng)時(shí)間。
6、12：20—13：10，午餐。
7、13：15，各小組登車返回大樓，活動(dòng)結(jié)束。
九、活動(dòng)項(xiàng)目安排如下：
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)項(xiàng)目
1、撥河
道具：特制四叉撥河繩一條
參賽人員：以小組為單位32人。
規(guī)則：
�。�1）每隊(duì)以小組為單位32人，隨機(jī)分為４小隊(duì)，每小隊(duì)8人。先進(jìn)行小組賽，一局決勝負(fù)，選出最終勝出隊(duì)。
�。�2）勝出隊(duì)32人的４小隊(duì)，再抽簽分兩組進(jìn)行撥河，直至賽出冠軍小隊(duì)8人。
2、車輪滾滾接力挑戰(zhàn)賽:
道具：汽車輪胎
參賽人員：每隊(duì)5人，3男2女。（限3男，女生不限，共5人）
規(guī)則：
（1）參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跑線后，比賽開始，第一人推著汽車輪胎跑向標(biāo)扦（15-20米）轉(zhuǎn)跑推回到起點(diǎn)，第二人接著依次進(jìn)行，以先完成的時(shí)間先后排名。
�。�2）輪胎倒地后須在原地將輪胎扶起后再繼續(xù)進(jìn)行比賽。
3、沙灘軟式排球比賽:
道具：軟式排球
參賽人員：每隊(duì)6人，4男2女。（限4男，女生不限，共6人）
規(guī)則：
�。�1）按正式排球比賽規(guī)則。
（2）活動(dòng)組隊(duì)方式
1、撥河比賽以同車為每一隊(duì)，推薦32人參加，32人分4小隊(duì)。
2、其他項(xiàng)目部室可以與部室間共同組隊(duì)，中心則以中心為單位獨(dú)立組隊(duì)。每隊(duì)限男生人數(shù)，不限女生人數(shù)，但總?cè)藬?shù)不能起。
3、每部室至少組１隊(duì)；各中心至少組２隊(duì)。
十、活動(dòng)宣傳：
1、每小組制作隊(duì)旗一面，由旗手在前面高舉；
2、懸掛活動(dòng)主題橫幅、活動(dòng)口號(hào)橫幅；
3、活動(dòng)場地做場景宣傳。
4、制作若干宣傳彩旗，在沿途插放。
十一、活動(dòng)安全預(yù)案
(一)安全隱患
1、交通安全；
2、趣味活動(dòng)易發(fā)生扭傷、碰傷；
3、綠道可能存在有害植物，發(fā)生花粉過敏等；
4、個(gè)別員工喜歡單獨(dú)探險(xiǎn)活動(dòng)導(dǎo)致發(fā)生意外，體力不支易致掉隊(duì)；
5、路途中麻痹大意，財(cái)物易被外面閉雜人員偷盜；
6、其他意外。
(二)安全工作措施
1、各小組來回途中注意交通安全，不能私自離隊(duì)，注意行動(dòng)安全；
2、活動(dòng)期間發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)、合作、互助精神，要相互照顧，集體活動(dòng)，不要單獨(dú)行動(dòng)，禁止冒險(xiǎn)；
3、各小組長在活動(dòng)前后注意清點(diǎn)人數(shù)，防止掉隊(duì)；
4、活動(dòng)中發(fā)生意外或困難，要及時(shí)向組長報(bào)告，并及時(shí)告知工作小組作應(yīng)急處理。
5、聘請(qǐng)醫(yī)院醫(yī)生跟隨活動(dòng)，發(fā)生意外時(shí)進(jìn)行現(xiàn)場急救，嚴(yán)重的送醫(yī)院醫(yī)治。
十二、溫馨提示：
1、趣味活動(dòng)前做熱身運(yùn)動(dòng)，注意安全，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開。
2、請(qǐng)保護(hù)好自己攜帶的相機(jī)和其他貴重物品。
3、活動(dòng)中要注意防火，不亂丟煙頭和垃圾，保護(hù)環(huán)境。
4、穿運(yùn)動(dòng)鞋，統(tǒng)一衣服。
健步走活動(dòng)方案 篇4
為豐富教職工業(yè)余文化生活，進(jìn)一步鼓勵(lì)廣大教職工走出戶外，親近自然，愉悅身心，養(yǎng)成文明、健康生活習(xí)慣，提高健康水平，營造健康生活快樂工作的良好氛圍，在20xx年新年到來之際，院工會(huì)擬舉辦以“健康生活，快樂工作”為主題的20xx年“慶元旦，迎新年”健步走暨環(huán)保公益行活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下。
一、活動(dòng)目的
1.愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)教職工體質(zhì)；營造全民健身的良好氛圍。
2.倡導(dǎo)文明、健康、綠色、環(huán)保的生活方式。
3.強(qiáng)化集體凝聚力、向心力，營造溫馨團(tuán)隊(duì)，構(gòu)建和諧校園。
二、活動(dòng)安排
�。ㄒ唬﹨⒓尤藛T：身體健康的院工會(huì)會(huì)員均可參加。(因公請(qǐng)假的`提前報(bào)工會(huì))
�。ǘ┗顒�(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、線路：
1.時(shí)間：12月30日下午3:00--4:30。
2.地點(diǎn)：起點(diǎn)學(xué)院風(fēng)雨操場，終點(diǎn)芙蓉公園文化廣場。
3.線路：從學(xué)院風(fēng)雨操場→學(xué)院北大門左轉(zhuǎn)→金丹路→左轉(zhuǎn)上高泗路（幼專大門西側(cè)打卡領(lǐng)路條）→直走穿過桃花源大橋→進(jìn)芙蓉公園門口（簽到）→芙蓉公園文化廣場（終點(diǎn)）合影留念→沿大橋輔路返回→學(xué)院東大門。
三、活動(dòng)要求
1.請(qǐng)各分會(huì)按要求認(rèn)真組織好本分會(huì)會(huì)員參加活動(dòng)，無特殊情況不得請(qǐng)假。
2.每個(gè)分會(huì)推選3-6名會(huì)員為沿途交通引導(dǎo)員或環(huán)保公益行志愿者（30人以下2-3名、30人以上3-4名、50人以上5-6名），著志愿者服裝，由工會(huì)工作人員帶領(lǐng)徒步進(jìn)行沿途和芙蓉公園內(nèi)撿拾垃圾、整理枯枝殘葉，用身體力行感染身邊的人保護(hù)環(huán)境，樹立綠色環(huán)保、健康生活的理念。各分會(huì)于12月23日前報(bào)環(huán)保公益行志愿者名單到工會(huì)。
3.參加健步走暨環(huán)保公益行活動(dòng)的人員2:40準(zhǔn)時(shí)到學(xué)院風(fēng)雨操場以分會(huì)為單位集合，各分會(huì)帶上本分會(huì)會(huì)旗。（環(huán)保公益行志愿者到指定區(qū)簽到并領(lǐng)取手套、垃圾袋、志愿者服裝、禮券）。
下午3:00在旗手帶領(lǐng)下準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
4.到達(dá)終點(diǎn)芙蓉公園后簽到，各分會(huì)主席集合本分會(huì)會(huì)員合影，工會(huì)組織環(huán)保公益行志愿者合影，照片發(fā)到學(xué)院工會(huì)工作群。
5.本次活動(dòng)為集體徒步健身活動(dòng)，參與者不得駕駛、乘坐、騎行交通工具。
四、注意事項(xiàng)
1.請(qǐng)全體參加人員穿適宜運(yùn)動(dòng)的服裝、運(yùn)動(dòng)鞋，活動(dòng)開始前做一些身體拉伸等預(yù)備活動(dòng)，特別是腳踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開，避免受傷。
2.按時(shí)參加活動(dòng)，注意保暖，用水自備。
3.本次活動(dòng)旨在欣賞校園及周邊美景、擁抱自然、鍛煉身體、健康生活，重在參與，安全第一。
4.本次活動(dòng)倡導(dǎo)文明、環(huán)保、綠色、健康，請(qǐng)不要亂丟煙頭、垃圾等雜物。
5.活動(dòng)結(jié)束后，各分會(huì)到學(xué)院領(lǐng)取活動(dòng)紀(jì)念品。
健步走活動(dòng)方案 篇5
一、活動(dòng)目的
為促進(jìn)我校師生身心健康發(fā)展；培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力；培養(yǎng)鍛煉學(xué)生克服困難的勇氣，挑戰(zhàn)困難的決心；突出志愿者社團(tuán)的影響力；進(jìn)一步了解家鄉(xiāng)、關(guān)注家鄉(xiāng)、熱愛家鄉(xiāng)，我校決定開展“陽光健步行活動(dòng)”，特制定本活動(dòng)方案。
二、活動(dòng)內(nèi)容
以輕裝健步行走的形式，開展“陽光健步行”活動(dòng)。
三、活動(dòng)內(nèi)涵
本次“陽光健步行”活動(dòng)的內(nèi)涵為：“走出校園、親近自然、陽光健步、享受健康、挑戰(zhàn)自我、體驗(yàn)快樂、感悟人生”。
四、活動(dòng)意義
1.可促進(jìn)我校師生陽光健身的熱情，增強(qiáng)個(gè)人身體素質(zhì)，鍛煉身心，打造健康體魄。
2.通過“陽光健步行”活動(dòng)能夠有力的增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，熱愛集體、增進(jìn)友誼，在活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)互幫互助、敢于擔(dān)當(dāng)、分工協(xié)作、樂于奉獻(xiàn)的精神。
3.學(xué)生通過本次活動(dòng)可加深對(duì)安全保護(hù)、組織紀(jì)律、以及衛(wèi)生環(huán)境、水源地保護(hù)的進(jìn)一步認(rèn)識(shí)。
4.通過“陽光健步行”活動(dòng)可讓學(xué)生走出校園，親近自然，了解家鄉(xiāng)風(fēng)貌、熱愛家鄉(xiāng)、熱愛生活。
5.本次活動(dòng)可增進(jìn)師生之間的情感，促進(jìn)教師對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的教育。
6.此次“陽光健步行”活動(dòng)是以我�！坝⑿壑�(duì)志愿者社團(tuán)”為發(fā)起組織的大型校園集體活動(dòng)，通過此次健步遠(yuǎn)足活動(dòng)必將能加強(qiáng)“英雄之隊(duì)志愿者社團(tuán)”在我校師生范圍內(nèi)的影響力，增進(jìn)學(xué)生社團(tuán)之間的溝通協(xié)作，培養(yǎng)社團(tuán)學(xué)生干部的組織能力、協(xié)調(diào)能力。
7.通過這次“陽光健步行”活動(dòng)，能夠激發(fā)學(xué)生的感悟能力：感悟運(yùn)動(dòng)、感悟集體、感悟社團(tuán)、感悟生活、感悟?qū)W習(xí)。
五、活動(dòng)組織
本次“陽光健步行”活動(dòng)將由學(xué)校倡導(dǎo)，“英雄之隊(duì)志愿者社團(tuán)”進(jìn)行承辦，承辦內(nèi)容為：
1.活動(dòng)前期造勢、宣傳及后續(xù)的收尾工作。
2.活動(dòng)過程中的人員分工、組織工作。
3.活動(dòng)過程中隊(duì)伍的隊(duì)形、行進(jìn)速度、安全保障工作。
六、活動(dòng)時(shí)間
活動(dòng)時(shí)間初步定為6月6日下午，時(shí)長為3.5小時(shí)左右（如有變更，另行通知）。
七、活動(dòng)路線
活動(dòng)本著就近就地原則，因地制宜選擇路線。此次“陽光健步行”的'路線基本設(shè)定為從校園集結(jié)出發(fā)途經(jīng)拉拉河鎮(zhèn)中心小學(xué)、三道糧庫、白家堡水庫、四道七組、六道溝水庫、六道溝水庫上游、四道六組、拉拉河四組返回學(xué)校。
八、活動(dòng)對(duì)象
參與此次活動(dòng)的人員為：
1.七、八年級(jí)學(xué)生。
2.七、八年教師及其他教師。
不參加此次活動(dòng)的師生在校由學(xué)校統(tǒng)一安排活動(dòng)。
九、活動(dòng)要求
�。ㄒ唬┍敬位顒�(dòng)力保以安全為第一要?jiǎng)?wù)，班主任要對(duì)本班級(jí)做好安全教育工作，包括：
1.了解學(xué)生身體狀況，篩查不適合參加健步遠(yuǎn)足活動(dòng)的同學(xué)，留在學(xué)校由學(xué)校統(tǒng)一安排活動(dòng)，禁止帶病、帶傷、帶隱患參加活動(dòng)。
�。ǘ坝⑿壑�(duì)志愿者社團(tuán)”要在本次活動(dòng)中發(fā)揮主體作用，做好人員安排、組織、宣傳造勢工作。
�。ㄈ﹨⒓印瓣柟饨〔叫小钡耐瑢W(xué)要統(tǒng)一服裝，穿校服（春秋裝或夏裝不限，可戴帽子）、運(yùn)動(dòng)鞋（鞋墊必須平整，干凈）、穿中高筒棉襪（絕對(duì)禁止穿絲襪或低筒襪），不得攜帶學(xué)校違禁物品（包括刀具、棍棒、繩索、玩具、打火機(jī)等）。
（四）為磨練學(xué)生意志，保護(hù)沿途環(huán)境衛(wèi)生，活動(dòng)中每人只限帶礦泉水1到2瓶、面包1個(gè)，不得攜帶其它任何小食品。
（五）各班級(jí)在行走過程中可進(jìn)行集體合唱，活躍氣氛，增強(qiáng)自信。
�。﹨⒓踊顒�(dòng)人員可攜帶攝影設(shè)備。
�。ㄆ撸┗顒�(dòng)結(jié)束后，有三項(xiàng)工作：
1.一周以后，各班級(jí)要在走廊出一期健步行專題展板，內(nèi)容以心得體會(huì)、感悟隨筆、圖片為主。
2.一周以后，各班以小組的形式寫兩份調(diào)查報(bào)告上交團(tuán)委，內(nèi)容以環(huán)境保護(hù)、水源地保護(hù)現(xiàn)狀、農(nóng)業(yè)生產(chǎn)等為主題。
3.一周以后，每班上交團(tuán)委5份心得體會(huì)或感悟隨筆。
4.活動(dòng)結(jié)束第二天，各班級(jí)要召開一次“陽光健步行”主題班會(huì)。
十、活動(dòng)保障
1.后勤負(fù)責(zé)活動(dòng)保障車輛及保障用品安排。
2.衛(wèi)生室李秋菊老師負(fù)責(zé)保障藥品及藥箱的準(zhǔn)備。
3.教師工作分工由教導(dǎo)處統(tǒng)一安排。
4.隊(duì)伍秩序由政教處、體育老師及志愿者社團(tuán)負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)。
5.學(xué)校攝影攝像由電教部及團(tuán)委負(fù)責(zé)。
“積土成山，風(fēng)雨興焉；積水成淵，蛟龍生焉”，本次活動(dòng)以“陽光健步行”為載體，是我校進(jìn)行德育工作的又一次嘗試，讓學(xué)生通過健步行的方式體驗(yàn)生活，感悟哲理。讓師生浸潤在“運(yùn)動(dòng)、快樂、感悟”的愉悅運(yùn)動(dòng)氛圍中，有效促進(jìn)我校師生身心健康的鍛煉和發(fā)展，相信本次活動(dòng)在“英雄之隊(duì)志愿者社團(tuán)”的組織下將會(huì)取得圓滿的成功。
健步走活動(dòng)方案 篇6
為深入開展全民健身活動(dòng)，唱響“全民健身與奧運(yùn)同行”的主題，經(jīng)研究決定在北京奧運(yùn)會(huì)期間開展一系列全民健身活動(dòng)，為使活動(dòng)圓滿成功，特制定本方案。
一、指導(dǎo)思想
緊緊抓住舉辦北京奧運(yùn)會(huì)的歷史機(jī)遇，堅(jiān)持以人為本，繼續(xù)深化和推進(jìn)“全民健身與奧運(yùn)同行”主題，使人民群眾切實(shí)享受到群眾體育改革和發(fā)展所取得的成果，使群眾體育工作在迎接、舉辦奧運(yùn)會(huì)和促進(jìn)社會(huì)和諧進(jìn)程中發(fā)揮更大的作用。
二、工作思路
圍繞“全民健身與奧運(yùn)同行”的主題，結(jié)合20xx年江西省第十三屆運(yùn)動(dòng)會(huì)在鷹潭的召開，創(chuàng)新活動(dòng)方式，豐富活動(dòng)內(nèi)容，使組織開展的.各項(xiàng)活動(dòng)更加貼近群眾，形式和內(nèi)容更具普及性和參與性，通過引導(dǎo)群眾健身在全社會(huì)形成科學(xué)、健康、文明的生活方式，使迎接奧運(yùn)會(huì)，舉辦省運(yùn)會(huì)的成果惠及全體人員。
三、活動(dòng)時(shí)間
時(shí)間：20xx年4月—9月
四、活動(dòng)內(nèi)容
時(shí)間活動(dòng)內(nèi)容負(fù)責(zé)單位
4月
1．奧運(yùn)會(huì)倒計(jì)時(shí)一百天萬人健步走活動(dòng)市體育局
2．武術(shù)交流展示大會(huì)武術(shù)協(xié)會(huì)
5月
1．組織腰鼓、軍樂團(tuán)活動(dòng)腰鼓協(xié)會(huì)、軍樂團(tuán)協(xié)會(huì)
2．舉辦健美展示大會(huì)健美協(xié)會(huì)
3．少年圍棋升段賽圍棋協(xié)會(huì)
4．象棋擂臺(tái)賽象棋協(xié)會(huì)
5．圍繞殘奧會(huì)進(jìn)行宣傳活動(dòng)市殘聯(lián)
6月
1．全民健身周活動(dòng)展示暨開展全國百大公園和百縣千村健身氣功展示活動(dòng)市體育局、610辦
2．太極拳展示大會(huì)太極拳協(xié)會(huì)
3．排球錦標(biāo)賽排球協(xié)會(huì)
7月體育舞蹈展示大會(huì)體育舞蹈協(xié)會(huì)
8月
1．奧運(yùn)開幕式當(dāng)天舉行大型巡游慶�；顒�(dòng)市體育局等單位
2．趣味游泳比賽冬泳協(xié)會(huì)
9月
1．舉辦全市羽毛球賽市體育局、羽毛球協(xié)會(huì)
2．和諧社區(qū)籃球賽籃球協(xié)會(huì)
五、活動(dòng)要求
1．各地各部門要充分認(rèn)識(shí)這次活動(dòng)的重要意義，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)此項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo)，積極配合做好此項(xiàng)活動(dòng)的開展。
2．各級(jí)體育行政管理部門要精心組織，確保系列活動(dòng)能夠順利進(jìn)行。各地各部門要根據(jù)全市系列活動(dòng)，結(jié)合本地本單位的
實(shí)際，開展形式多樣、豐富多彩的群眾健身活動(dòng)，促進(jìn)全市全民健身活動(dòng)再掀新高潮。各地各部門開展活動(dòng)的方案于4月25日前報(bào)市體育局群體科。
3．要加強(qiáng)對(duì)整個(gè)系列活動(dòng)的組織和領(lǐng)導(dǎo)，確保各地活動(dòng)既隆重?zé)崃�，又安全有序。此次活�?dòng)牽涉面廣、參與人員多，各項(xiàng)工作要有組織、有計(jì)劃的進(jìn)行，使更多的人參與全民健身活動(dòng)。
健步走活動(dòng)方案 篇7
一、活動(dòng)主題
放飛心情，健行健康
二、活動(dòng)口號(hào)
快樂運(yùn)動(dòng)，與你同行
三、活動(dòng)時(shí)間
試行時(shí)間： 20xx年x月x日—20xx年x月x日
啟動(dòng)時(shí)間：20xx年x月x日
四、活動(dòng)目的
通過健步走活動(dòng)，增強(qiáng)公司員工團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高員工身體素質(zhì)，營造健康積極的.企業(yè)文化氛圍，倡導(dǎo)綠色健康低碳生活。
五、參加人員
xx集團(tuán)全體員工
六、活動(dòng)安排
1、全員統(tǒng)一購買計(jì)步手環(huán)，隨身攜帶并保持手環(huán)開啟狀態(tài)。
2、每人每天的綜合步數(shù)不得低于5000步，包括周休息日和法定節(jié)假日。
3、每月月底綜合部會(huì)根據(jù)當(dāng)月統(tǒng)計(jì)結(jié)果，對(duì)每月行走步數(shù)排名前三名的員工以及進(jìn)步最突出的員工予以獎(jiǎng)勵(lì)。同時(shí)，對(duì)排名后三名的員工作出通報(bào)。
4、此活動(dòng)為長期活動(dòng)，終止日期由綜合部通知。
七、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)
1、計(jì)步手環(huán)20個(gè)， 約1500元；
2、宣傳海報(bào)1個(gè)，制作費(fèi)200元；（包括展架）
3、每月獎(jiǎng)品可在麥德隆購置當(dāng)月打折商品作為獎(jiǎng)勵(lì)，如水杯，電飯煲等實(shí)用物品。（獎(jiǎng)品控制在500元/月）
八、具體事項(xiàng)
1、參加職工身體要健康，無不適合健步走的任何疾病。
2、每日健步走量力而行，不要逞強(qiáng)參與。
健步走活動(dòng)方案 篇8
為豐富教職工業(yè)余文化生活，進(jìn)一步鼓勵(lì)廣大教職工走出戶外、親近自然、愉悅身心，引導(dǎo)教職工養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，提高教職工的健康水平，營造“健康生活、快樂工作”的良好氛圍，我校擬舉辦“健康生活，快樂工作”20xx年元旦教職工環(huán)校園健步走活動(dòng)�，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、線路
時(shí)間：12月28日（周三）下午4點(diǎn)整活動(dòng)開始，3:50參賽人員準(zhǔn)時(shí)到學(xué)校東操場集合。
地點(diǎn)：東操場
線路：從東操場南門出發(fā)左轉(zhuǎn)至東大門→東操場東北角→方圓超市→一食堂→校醫(yī)院→西操場南端→建筑技術(shù)館南門→學(xué)校西大門→利亞樓→新圖書館南側(cè)→游泳池→第二教學(xué)樓南→第一實(shí)訓(xùn)樓→東大門為終點(diǎn)。
二、活動(dòng)要求
1、報(bào)名要求：身體健康的.校工會(huì)會(huì)員均可參加。
2、報(bào)名時(shí)間：20xx年12月21日下午下班前由各基層將參加活動(dòng)人員名單報(bào)校工會(huì)。
3、請(qǐng)各基層工會(huì)按要求認(rèn)真組織好本單位會(huì)員參加活動(dòng)。
三、注意事項(xiàng)
1、參賽會(huì)員必須是身體健康者。
2、參賽者根據(jù)當(dāng)天天氣情況適當(dāng)增減衣物，重在參與。
3、各單位要充分了解活動(dòng)參加者的身體情況，凡身體有疾病因劇烈運(yùn)動(dòng)易引發(fā)健康危險(xiǎn)的教職工不得參加，如途中有身體不適者，請(qǐng)及時(shí)退出，以確保安全。
4、文明參賽，保護(hù)環(huán)境，嚴(yán)禁吸煙，不亂扔垃圾。
四、活動(dòng)結(jié)束后，各基層工會(huì)到教育超市領(lǐng)取本單位活動(dòng)紀(jì)念品。
健步走活動(dòng)方案 篇9
“綠水青山就是金山銀山”低碳出行你我同行，為響應(yīng)國家保護(hù)環(huán)境、低碳出行的號(hào)召，倡導(dǎo)積極健康的工作、學(xué)習(xí)方式，河南林業(yè)職業(yè)職院工會(huì)聯(lián)合交通銀行老城支行共同舉辦端午節(jié)員工健步行活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年6 月 9 日(本周六)上午7:40
二、參加人員
河南林業(yè)職業(yè)學(xué)院教職工和洛陽市交通銀行老城支行員工均可報(bào)名參加。
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
起點(diǎn)：
中點(diǎn)：
終點(diǎn)：
四、活動(dòng)流程
(一)上午7：40起點(diǎn)簽到，領(lǐng)取手環(huán)。等候老師們到齊的時(shí)間，為提前來的老師們安排十分鐘小游戲環(huán)節(jié)，活躍氣氛；7：50由交行請(qǐng)來的專業(yè)健身教練，帶領(lǐng)大家做熱身運(yùn)動(dòng)以及平常鍛煉前的熱身準(zhǔn)備。
(二)上午8點(diǎn)從起點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，出發(fā)前全員合影留念。出發(fā)后按照洛浦公園步行線行走，中點(diǎn)設(shè)置簽到臺(tái)，簽到后由交行工作人員指引到尋寶區(qū)，尋找問題紙條，紙條上的.問題分為一、二、三等獎(jiǎng)和幸運(yùn)獎(jiǎng)，尋找到問題紙條后，返回至終點(diǎn)處，找到交行工作人員回答紙條上的問題，回答正確可得到相對(duì)應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。
(三)最先到達(dá)終點(diǎn)的前十名獲得健步行“健步達(dá)人獎(jiǎng)”。
(四)由河南林業(yè)職業(yè)學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)為健步行前十名的“健步達(dá)人獎(jiǎng)”頒發(fā)禮品；交通銀行老城支行行長為競猜環(huán)節(jié)的一、二、三等獎(jiǎng)?lì)C發(fā)禮品。競猜環(huán)節(jié)幸運(yùn)獎(jiǎng)在活動(dòng)結(jié)束后，獲獎(jiǎng)老師統(tǒng)一到簽到臺(tái)領(lǐng)取。
五、活動(dòng)要求
(一)活動(dòng)限定人數(shù)，請(qǐng)?zhí)崆半娫拡?bào)名或微信報(bào)名，聯(lián)系電話：
xx學(xué)院：
xx支行：
(二)因?yàn)閼敉饣顒?dòng)，為保證安全，參加健步行要求：有高血壓、心臟病、哮喘、糖尿病、呼吸系統(tǒng)等疾病者不得參加，有舊疾(下肢)也不宜參加；凡在職教職工均可參加，但必須身體健康，有一定的耐力適合遠(yuǎn)足運(yùn)動(dòng)者；參加者衣著應(yīng)寬松透氣，鞋子為平底運(yùn)動(dòng)鞋，以舒適便于運(yùn)動(dòng)為宜。
(三)活動(dòng)報(bào)名截止時(shí)間為6 月6日上午12:00前。
健步走活動(dòng)方案 篇10
集團(tuán)工會(huì)20xx年健步走活動(dòng)方案為進(jìn)一步推動(dòng)集團(tuán)健步走活動(dòng)常態(tài)開展，不斷增強(qiáng)廣大職工的身體素質(zhì)和健康水平，激勵(lì)廣大職工為建設(shè)國際一流電工產(chǎn)業(yè)集團(tuán)建功立業(yè)，集團(tuán)工會(huì)制定了20xx年健步走活動(dòng)方案，組織廣大職工繼續(xù)利用“xx”職工運(yùn)動(dòng)APP開展健步走活動(dòng)。
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年x月x日至x月x日。
二、活動(dòng)人員
集團(tuán)在職職工。
三、活動(dòng)主題
以“我與祖國共奮進(jìn)”為主題，作為集團(tuán)工會(huì)慶祝新中國成立xx周年、迎接建廠xx周年系列活動(dòng)之一，激勵(lì)廣大職工以飽滿的工作熱情和和奮發(fā)有為的進(jìn)取精神，守正創(chuàng)新，但當(dāng)作為，在建設(shè)國際一流電工產(chǎn)業(yè)集團(tuán)新征程中，再接再厲、攻堅(jiān)克難、再創(chuàng)輝煌。
四、活動(dòng)方式
活動(dòng)以線上競賽和線下活動(dòng)相結(jié)合的方式開展。線上競賽由集團(tuán)工會(huì)統(tǒng)一部署，各基層工會(huì)、分工會(huì)分別組織動(dòng)員廣大職工參加，全程使用手機(jī)作為步數(shù)采集工具。線下活動(dòng)由各基層工會(huì)、分工會(huì)自行安排活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、方式、表彰獎(jiǎng)勵(lì)等，根據(jù)活動(dòng)方案，各基層工會(huì)、分工會(huì)制定實(shí)施方案。
五、線上競賽安排
線上競賽由個(gè)人競賽和以各單位為團(tuán)隊(duì)的競賽兩部分組成。個(gè)人競賽通過“S365”APP記錄職工每天步行數(shù)據(jù)，按照統(tǒng)一的虛擬步距（100cm）自動(dòng)生成行進(jìn)里程，作為個(gè)人競賽成績。每日步數(shù)上限為xx步。團(tuán)隊(duì)競賽成績?yōu)楦鲌F(tuán)隊(duì)成員的平均成績。
線上競賽設(shè)定在線虛擬線路競賽。虛擬線路圖如下：
虛擬線路設(shè)定參考新中國成立xx年中的重大事項(xiàng)，設(shè)置xx個(gè)里程碑節(jié)點(diǎn)，虛擬線路里程為xx公里。
（一）排名賽
職工在活動(dòng)期間累計(jì)步數(shù)，計(jì)算虛擬里程，完成日常、挑戰(zhàn)任務(wù)等，最終根據(jù)職工的步數(shù)、距離、抵達(dá)終點(diǎn)日期、活躍度等參與程度進(jìn)行綜合排名。
（二）日常任務(wù)賽
活動(dòng)期間，每日設(shè)置有日常任務(wù)，如每日參與、每日達(dá)標(biāo)、每日完美等任務(wù)。
�。ㄈ┤蝿�(wù)挑戰(zhàn)賽
在完成日常任務(wù)的同時(shí)，系統(tǒng)自動(dòng)累加完成任務(wù)的次數(shù)，累計(jì)到挑戰(zhàn)設(shè)定目標(biāo)，即為挑戰(zhàn)成功。
�。ㄋ模├锍瘫魬�(zhàn)賽
根據(jù)活動(dòng)規(guī)劃設(shè)定的里程碑節(jié)點(diǎn)，當(dāng)虛擬里程累計(jì)抵達(dá)某個(gè)里程碑節(jié)點(diǎn)時(shí)，即為挑戰(zhàn)成功。
（五）知識(shí)問答
知識(shí)問答內(nèi)容為中央最新會(huì)議精神、公司重點(diǎn)工作、運(yùn)動(dòng)健康知識(shí)等。答對(duì)問題，系統(tǒng)獎(jiǎng)勵(lì)步數(shù)。
六、競賽規(guī)則
�。ㄒ唬﹤�(gè)人競賽規(guī)則
通過安裝并登錄“xx”，使用手機(jī)進(jìn)行日常計(jì)步，步數(shù)統(tǒng)一按照虛擬步距（100CM）核算虛擬里程，每日基礎(chǔ)目標(biāo)為10000步，超過10000步記為“達(dá)標(biāo)”，超過15000步記為“完美”，活動(dòng)設(shè)置步數(shù)上限，超過上限僅記錄上限值15000步。
首先按照個(gè)人活躍度排名�；钴S度相同的情況下，依次按照個(gè)人平均每日步數(shù)、達(dá)標(biāo)率、完美率、平均達(dá)標(biāo)指數(shù)、平均完美指數(shù)排序。
（二）團(tuán)隊(duì)競賽規(guī)則
以各基層工會(huì)、分工會(huì)為單元組成團(tuán)隊(duì)，按照?qǐng)F(tuán)隊(duì)活躍度排名。團(tuán)隊(duì)活躍度相同情況下，按照?qǐng)F(tuán)隊(duì)人均步數(shù)排名。
七、表彰獎(jiǎng)勵(lì)
�。ㄒ唬﹫F(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)勵(lì)
根據(jù)團(tuán)隊(duì)競賽規(guī)則進(jìn)行排名�；顒�(dòng)結(jié)束時(shí)對(duì)成績前5名的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì)，授予健步走團(tuán)隊(duì)優(yōu)勝獎(jiǎng)榮譽(yù)稱號(hào)，頒發(fā)獎(jiǎng)牌。
（二）個(gè)人獎(jiǎng)勵(lì)
個(gè)人獎(jiǎng)勵(lì)包括物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)和精神獎(jiǎng)勵(lì)兩部分。物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn)集團(tuán)工會(huì)根據(jù)實(shí)際情況設(shè)定。
八、活動(dòng)服務(wù)支持
xx體育提供“xx”APP平臺(tái)運(yùn)行、活動(dòng)組織策劃與線上支持服務(wù)。
九、活動(dòng)要求
1.各基層工會(huì)、分工會(huì)要根據(jù)集團(tuán)工會(huì)的活動(dòng)方案，制定實(shí)施方案，加強(qiáng)活動(dòng)的.組織協(xié)調(diào)等工作，確�；顒�(dòng)順利進(jìn)行。
2.各基層工會(huì)、分工會(huì)要堅(jiān)持將活動(dòng)與企業(yè)文化、思想教育、素質(zhì)提升相結(jié)合，廣泛開展攝影、征文等形式多樣的主題文化活動(dòng)。加強(qiáng)內(nèi)外交流，充分展示職工健身成果，打造公司職工健身品牌。
3.活動(dòng)實(shí)行嚴(yán)格的檢測機(jī)制，活動(dòng)中杜絕作弊，如有舉報(bào)弄虛作假行為的，經(jīng)查實(shí)，取消排名。
4.各基層工會(huì)、分工會(huì)“xx”職工運(yùn)動(dòng)APP平臺(tái)使用人數(shù)每月不得低于所在單位人數(shù)的60%，參與人員要及時(shí)上傳步數(shù)。
5.“xx”職工運(yùn)動(dòng)APP平臺(tái)使用率已納入國家電網(wǎng)公司對(duì)集團(tuán)負(fù)責(zé)人業(yè)績指標(biāo)考核體系，也是集團(tuán)工會(huì)對(duì)各基層工會(huì)、分工會(huì)的重要考核項(xiàng)。請(qǐng)各基層工會(huì)、分工會(huì)設(shè)專人負(fù)責(zé)督促該項(xiàng)工作，務(wù)必保證每月完成考核指標(biāo)，每月20日將當(dāng)月使用情況報(bào)集團(tuán)工會(huì)。
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