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陽光大課間活動方案（精選12篇）
為了確保我們的努力取得實(shí)效，常常需要預(yù)先制定方案，方案的內(nèi)容和形式都要圍繞著主題來展開，最終達(dá)到預(yù)期的效果和意義。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編幫大家整理的陽光大課間活動方案，僅供參考，大家一起來看看吧。
陽光大課間活動方案 篇1
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)鍛煉時(shí)間，豐富學(xué)生課余生活，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)和道德品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生健康水平，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終生體育意識，以大課間活動為輻射點(diǎn)，體現(xiàn)良好的校風(fēng)，校紀(jì)和學(xué)生良好的精神面貌，帶動校園文化的建設(shè)。
二、活動主題與口號
主題：陽光、運(yùn)動、健康
口號：我運(yùn)動、我健康、我成長、我快樂
三、參加對象
xxx小學(xué)全體師生。
四、活動形式
隨音樂集體做自編操“快樂成長”（春），走跑（冬）大課間活動
四、活動原則
1、全體參與原則。
師生全體參加，充分發(fā)揮大家鍛煉的積極性和創(chuàng)造性，互相激勵(lì)，做到人人鍛煉，促進(jìn)小學(xué)生身體健康、心理素質(zhì)全面提高，形成在普及與提高基礎(chǔ)上的良性發(fā)展局面。
2、安全第一原則。
嚴(yán)格管理，落實(shí)安全職責(zé)。既要讓全體學(xué)生都參與到活動中去，也要加強(qiáng)安全管理，制定出必要的安全制度。高度重視，以預(yù)防為主，避免事故的發(fā)生。對于一些身體情況特殊的學(xué)生，要給予特別的關(guān)心，鍛煉強(qiáng)度要適中，以免引起身體不適。
3、科學(xué)性原則。
遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，遵循運(yùn)動負(fù)荷的變化規(guī)律，符合小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，根據(jù)季節(jié)的變化，合理地恰當(dāng)?shù)匕才糯笳n間活動內(nèi)容及活動量，保證時(shí)間的同時(shí)也不超時(shí)，符合人體運(yùn)動的'變化規(guī)律，?不影響下一節(jié)課的正常學(xué)習(xí)。
4、教育性原則。
大課間活動是一項(xiàng)集體活動，需要學(xué)生之間的互幫互助、互諒互愛，團(tuán)結(jié)協(xié)作、要注重培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神、團(tuán)隊(duì)精神、愛國主義精神和競爭意識，寓學(xué)于樂、寓練于樂。
5、創(chuàng)造性原則。
經(jīng)常進(jìn)行同樣的活動，學(xué)生會厭煩，會失去興趣，其鍛煉價(jià)值也會降低。只有不斷地翻新，不斷地發(fā)展，活動才會有生命力。因此教師要引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，讓學(xué)生自編自創(chuàng)各種趣味體育活動，集思廣益，自制器材，讓大課間活動時(shí)時(shí)有趣，常常新鮮。
6、愉悅性原則。
將藝術(shù)、體育、特色創(chuàng)建，融為一體。讓學(xué)生在歡快優(yōu)美的樂曲聲中，輕松地節(jié)拍中，自由地走跑，把健身寓于快樂之中，成為一種享受。
7、實(shí)效性原則
能否滿足少年兒童生長發(fā)育的需要，能否達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的目的是開展活動的關(guān)鍵�；顒拥拈_展不能留于形式，更要講究實(shí)效，最后的評價(jià)應(yīng)放在學(xué)生素質(zhì)的提高上。
五、活動目標(biāo)
開展陽光體育運(yùn)動要以“強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)校全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》確保全體學(xué)生能做到每天鍛煉一小時(shí)，達(dá)到《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格等級以上。學(xué)生的耐力、力量、柔韌等體能素質(zhì)明顯提高，肥胖和近視的發(fā)生率明顯下降，使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，逐步形成熱愛體育、崇尚運(yùn)動、健康向上的良好風(fēng)氣和珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。
1、優(yōu)化大課間活動的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參與，主動掌握健身的方法并自覺的鍛煉。
2、根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵(lì)德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進(jìn)學(xué)生五育全面和諧的發(fā)展。
3、通過大課間活動，促進(jìn)學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確�！敖】档谝弧甭涞綄�(shí)處，全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)。
4、通過大課間活動，促進(jìn)師生間，學(xué)生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力，豐富校園生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。
六、活動要求
總要求：做到“三化”。即：行動統(tǒng)一化、動作規(guī)范化、活動有序化。
�。ㄒ唬⿲W(xué)生具體要求：
1、衣著寬松，無特殊情況穿校服，不裝、帶各類堅(jiān)硬、鋒利的物品；
2、在指定地點(diǎn)進(jìn)行活動，不亂竄亂跑；
3、要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師；
4、活動時(shí)要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，有序開展活動，安全第一。
�。ǘ┙處熅唧w要求：
1、要加強(qiáng)安全教育，并使學(xué)生掌握必要的安全防范知識。
2、做好安全檢查工作。
3、檢查學(xué)生衣著，了解學(xué)生的健康狀況，合理安排運(yùn)動量。
4、活動時(shí)，要積極參與并做好組織及安全防護(hù)工作，防止傷害事故發(fā)生。
5、如有意外傷害事故，要嚴(yán)格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》進(jìn)行處理。
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七、突發(fā)性傷害事件處理辦法
1.傷情發(fā)生后，在場教師必須第一時(shí)間對傷者進(jìn)行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴(yán)重必須立即通知學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，并及時(shí)送醫(yī)院觀察治療或打120急救。
2.及時(shí)通知家長或監(jiān)護(hù)人，妥善做好溝通、安慰工作。
3.保護(hù)現(xiàn)場，了解事故發(fā)生經(jīng)過，調(diào)查事故原因，作好有關(guān)記錄并保護(hù)現(xiàn)場，采集有關(guān)證據(jù)，以利于對事故做到事實(shí)清楚，責(zé)任明確。
4.重大的傷害事故要及時(shí)上報(bào)學(xué)校。
陽光大課間活動方案 篇2
校園足球受到了中央領(lǐng)導(dǎo)高度重視，教育部也出臺了一系列關(guān)于校園足球的文件，我校通過努力被教育部授予“全國青少年校園足球特色學(xué)�！�，學(xué)校將以足球項(xiàng)目為抓手，實(shí)現(xiàn)學(xué)校特色發(fā)展，形成足球特色，大力推動學(xué)校體育工作發(fā)展。
一、指導(dǎo)思想和理念
全員參與，促進(jìn)每個(gè)學(xué)生健康成長，積極參與，對足球產(chǎn)生濃厚興趣;培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣，提高自主鍛煉的能力;培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，豐富學(xué)生的'學(xué)習(xí)生活;提高動手能力，樹立環(huán)保意識。
二、活動主題：
魅力紙足球，快樂大課間
三、活動形式
第一學(xué)期在籃球場做操的位置進(jìn)行集體足球活動;第二學(xué)期分班級、分地點(diǎn)按活動內(nèi)容自主練習(xí)或比賽(和上學(xué)期相同)。
四、活動內(nèi)容
第一學(xué)期足球活動分三部分內(nèi)容。第一部分：蛇形熱身跑;第二部分：原地足球基本技術(shù);第三部分：行進(jìn)間足球基本技術(shù)。(九月份逐步學(xué)習(xí))
第二學(xué)期三、四月內(nèi)容為田徑運(yùn)動會;五月為籃球聯(lián)賽;六月為足球聯(lián)賽。
陰雨天(包括剛下過雨籃球場有積水)，在教室觀看足球教學(xué)或比賽錄像(錄像可以事先下載到班級電腦里)，也可以下各種棋。
五、紙足球的制作與評比
9月3日至8日開展“我和爸媽做足球”親子實(shí)踐活動，每個(gè)年級評比出十件“優(yōu)秀作品”給予表揚(yáng)。(紙足球的制作方法及評比方法見告家長書)
六、要求及注意事項(xiàng)
1、隊(duì)列隊(duì)形及進(jìn)退場路線與廣播操一樣。但要求統(tǒng)一用左手持球，將球夾于腰際，右手自然擺臂行走。
2、學(xué)生在行進(jìn)或活動中，要控制好足球，不得隨意拍球、踢球或使球落地亂滾。
3、活動結(jié)束將球放在班級后面的柜子里，僅在大課間使用，教育學(xué)生愛護(hù)球，嚴(yán)禁其它時(shí)間玩球，避免造成班級混亂。如果發(fā)現(xiàn)足球破損，讓學(xué)生及時(shí)帶回去加固或重新制作，避免產(chǎn)生垃圾。
4、請班主任利用9月1日和2日下午大課間時(shí)間，在班級講清大課間活動的要求，以及紙足球的制作和評比方法。
陽光大課間活動方案 篇3
一、活動目標(biāo)
1.通過大課間體育活動，促進(jìn)學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確�！敖】档谝弧彼枷肼涞綄�(shí)處。
2.在大課間體育活動中，讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3.通過大課間體育活動，促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的`合作、競爭意識和交往能力。
4.通過大課間體育活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。
二、活動地點(diǎn)
學(xué)校田徑場、籃球場、及校道。
三、活動結(jié)構(gòu)（整個(gè)活動過程都在音樂的旋律下進(jìn)行，歷時(shí)30分鐘）
1、出隊(duì)：
2、準(zhǔn)備部分：廣播體操
3、基本部分：形式多樣的活動項(xiàng)目20＇
4、結(jié)束部分：放松與歸隊(duì)3＇
四、活動進(jìn)程。
1、出隊(duì)（按照行政班集合，在動感音樂下跑步進(jìn)入操場）
要求：各班體育委員組織本班同學(xué)集隊(duì)，隊(duì)伍整齊有序，聽指揮跑步進(jìn)場。
2、廣播體操要求：播放廣播操音樂，做操節(jié)奏感強(qiáng)、整齊、有力，表現(xiàn)出良好的精神面貌。
3、形式多樣的活動項(xiàng)目
活動內(nèi)容：籃球、排球、游戲、毽子、羽毛球、跳繩等。
五、活動安排表
1、活動時(shí)間
9：20——9：50（9：20—9：27廣播操）
2、活動項(xiàng)目、場地安排
羽毛球：北樓西路道
乒乓球：乒乓臺區(qū)
繩、毽：南樓小操場
橡皮筋、呼啦圈：田徑場
排球：排球場
籃球：籃球場
3、人員安排
1.體育教師負(fù)責(zé)活動的組織、指導(dǎo)。
2.班主任或留班教師負(fù)責(zé)本班的活動管理，確�；顒影踩�、有序。
3.各班體育委員負(fù)責(zé)器材的借還。
陽光大課間活動方案 篇4
根據(jù)市教育局推出中小學(xué)校“快樂大課間”活動的要求及制定的《壽光市開展中小學(xué)“快樂大課間”活動的實(shí)施意見》的精神，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，樹立“以人為本”的教育教學(xué)理念，本著對師生生全面負(fù)責(zé)的精神，保證讓師生每天在學(xué)校能夠共同參加豐富多彩的體育活動，充分實(shí)現(xiàn)師生和諧共處，共同鍛煉、全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，實(shí)現(xiàn)每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的遠(yuǎn)大目標(biāo)。制定我�？鞓泛椭C大課間實(shí)施方案。
一、制定方案：
制定具體實(shí)施方案和保障措施，定期進(jìn)行檢查和考核，確保此項(xiàng)活動的長期有地開展下去。
二、實(shí)施目的：
實(shí)施“快樂和諧大課間”活動，貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)保證學(xué)生每天一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，充分使學(xué)生玩起來、動起來，以達(dá)到全面提高身體素質(zhì)，增進(jìn)身心健康的切實(shí)可行的重要方法和手段。這對促進(jìn)學(xué)生身體的.發(fā)育，增強(qiáng)其體質(zhì)。而課間操作為固定的一種鍛煉方式，也使學(xué)生感覺單調(diào)乏味，限制了學(xué)生個(gè)性發(fā)展�！翱鞓反笳n間”活動將突破固有的課間操模式，對傳統(tǒng)的學(xué)校課間操形式進(jìn)行拓展，豐富學(xué)生鍛煉內(nèi)容，有利于激發(fā)學(xué)生鍛煉熱情，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。確保學(xué)生全面發(fā)展。
三、實(shí)施形式與內(nèi)容：
根據(jù)教育局文件的要求，必須保證學(xué)生在上午、下午第二節(jié)課后參加不少于30分鐘的體育活動。上午以眼保健操、廣播體操、球操、舞蹈類為主，下午以身體素質(zhì)活動、特色活動、趣味游戲和自主活動為主，全校師生共同參加體育鍛煉活動。學(xué)校制定豐富多彩的活動項(xiàng)目，達(dá)到促德、健體、調(diào)智、審美的教育功能。身體素質(zhì)活動包括：力量、耐力、速度、柔韌、協(xié)調(diào)等。自主活動包括：跳繩、踢毽子、擲沙包、呼拉圈、球類等。
1、做好眼保健操。運(yùn)用正確的手法做好眼保健操，確實(shí)收到保護(hù)視力的成效。
2、除做好廣播操外，學(xué)校根據(jù)實(shí)際情況和本校的特點(diǎn)，組織教師自編一些符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)的健身操、武術(shù)操或舞蹈等。
3、分組活動。在班主任、體育教師和任科教師的組織參與下，以級部為單位按興趣分成小組，充分發(fā)揮班級和學(xué)生骨干的作用，進(jìn)行游戲、體育趣味比賽、身體素質(zhì)練習(xí)等活動。
四、具體實(shí)施過程：
1、9月1日，學(xué)校召開調(diào)度會，根據(jù)教育局意見，認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)文件精神，并結(jié)合我校實(shí)際情況，制訂切實(shí)可行、有特色、詳細(xì)的活動方案，要求具體到活動內(nèi)容、活動人員、活動地點(diǎn)等。
2、9月2日，制定詳細(xì)實(shí)施方案，做好活動前的器材等的準(zhǔn)備工作。安排有關(guān)人員作好一切準(zhǔn)備工作。
3、9月下旬，對“大課間”活動進(jìn)行初步評估，查漏補(bǔ)缺。
4、10月份，迎接教育局“大課間”活動現(xiàn)場會檢查。
5、11月份，迎接教育局對我�！翱鞓反笳n間”活動的檢查評估。
五、實(shí)施要求：
1、各級部要成立“大課間”活動領(lǐng)導(dǎo)小組，廣泛宣傳“快樂大課間”的意義和作用，制訂切實(shí)可行的實(shí)施方案，特別是細(xì)化每個(gè)項(xiàng)目的具體安排，保障活動人員、器械到位。不無故沖擊活動時(shí)間，不占用活動地點(diǎn)。將“快樂大課間”活動納入班級、級部的考核。要結(jié)合本級部實(shí)際，精心謀劃，認(rèn)真組織，確保安全。
2、全員參與，合理分工，責(zé)任到人。各級部主任要組織本級部全體教師參加活動，充分發(fā)揮班主任、體育教師及特長教師的作用，每項(xiàng)活動要具體到人，參加人員要有具體職責(zé)。
班主任負(fù)責(zé)：
(1)認(rèn)真組織本班學(xué)生準(zhǔn)時(shí)出操，保證出勤率。
(2)培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，親自參與，正確引導(dǎo)，教育和鼓勵(lì)學(xué)生積極參與“大課間”活動，為班集體爭光，增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和集體主義精神。
(3)檢查、了解、監(jiān)督、管理本班“大課間”活動情況，考勤人數(shù)，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理，保證“大課間”活動質(zhì)量。
體育老師負(fù)責(zé)：
(1)“大課間”內(nèi)容安排和樂曲選擇。
(2)內(nèi)容要考慮到季節(jié)的特點(diǎn)，樂曲要適合學(xué)生和內(nèi)容的特點(diǎn)。
(3)負(fù)責(zé)活動地點(diǎn)、場所及退場安排。
(4)負(fù)責(zé)組織“大課間”全過程，負(fù)責(zé)指揮和示范，協(xié)助班主任工作。
3、各級部要成立“大課間”活動檢查評比小組，制定出切實(shí)可行的檢查評比細(xì)則，對“大課間”活動進(jìn)行常年不間斷的全面檢查與評比，定期公布，及時(shí)表彰，確保“大課間”活動長期順利地開展下去。
六、組織領(lǐng)導(dǎo)：
為保障“大課間”活動的順利開展，學(xué)校成立“快樂和諧大課間”活動領(lǐng)導(dǎo)小組、指導(dǎo)小組、督查小組。人員組成如下：
1、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：王豐云
副組長：王東志、劉興剛
2、指導(dǎo)小組
組長：宋林華
組員：單永軍、王東欣、孫芳娟、袁泮年
3、督查小組
組長：孫昌會
組員：孫月梅、王建寶、趙洪江單連信、郝培文
七、場地安排：
教學(xué)樓北廣場教學(xué)西、北、東甬路
八、時(shí)間安排：
上午: 8：15----8：20眼保操9：20----9：45廣播操韻律操
下午: 2：45----2：50眼保操3：50----4：20 大課間
九、活動安排
七年級：踢毽子、呼拉圈、跳繩、體育游戲球類
八年級：跳繩、踢毽子、跳繩、籃球、排球、體育游戲
九年級：籃球、單雙杠、立定跳遠(yuǎn)、體育游戲等。
十、活動要求：
1、身體健康的學(xué)生和教師在天氣正常的情況下應(yīng)積極參與大課間活動，學(xué)生會干部應(yīng)檢查各班的活動情況并做好記錄。
2、各年級主任把科任教師安排到各個(gè)興趣小組，教師與學(xué)生同樂、同玩共同構(gòu)建和諧的美麗校園。
3、活動內(nèi)容有創(chuàng)新。班級在指定的區(qū)域內(nèi)組織活動有序。學(xué)生積極參與活動，參與率100%，安全第一。器材利用率高，利用器材能夠進(jìn)行創(chuàng)新。
4、各任課教師要參與自己班的訓(xùn)練，和學(xué)生一起參與大課間活動。同時(shí)，班主任可以結(jié)合本班學(xué)生和場地的實(shí)際情況，創(chuàng)造出自己班的特色項(xiàng)目，使大課間活動更具趣味性、娛樂性、欣賞性。
5、全校教職員工參與大課間活動，“師生同樂”共同構(gòu)建和諧校園。全程活動都在音樂的指揮下進(jìn)行。教師既做學(xué)生的“學(xué)伴”，又做學(xué)生的“玩伴”，使活動成為全校師生的游戲化活動。
6、年級主任、班主任抓緊時(shí)間對學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，學(xué)校政教處和體育教師將對各年級的大課間進(jìn)行評比，各年級分別評出一、二、三等獎(jiǎng)，對取得優(yōu)異成績的班級給予獎(jiǎng)勵(lì)。(評比項(xiàng)目：入場式、隊(duì)形隊(duì)列、積極性、創(chuàng)造性、紀(jì)律、體育器材的利用與維護(hù)等。
陽光大課間活動方案 篇5
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真落實(shí)教育部《關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生每天體育活動時(shí)間的意見》精神，保證學(xué)生每天一小時(shí)鍛煉時(shí)間，豐富學(xué)生課余生活，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)和道德品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生健康水平，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終生體育意識，以大課間活動為輻射點(diǎn)，體現(xiàn)良好的校風(fēng)、校紀(jì)和學(xué)生良好的精神面貌，帶動校園文化的建設(shè)。
二、活動目標(biāo)
（一）在全校范圍內(nèi)積極開展學(xué)生樂于參加的各項(xiàng)體育活動，保證每天一小時(shí)的活動時(shí)間，使學(xué)生積極主動參與鍛煉體育，以及掌握鍛煉的方法和技能，養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。
（二）在五、六年級開展長跑活動，做到每次跑步有負(fù)責(zé)老師、有里程記錄、有音樂伴奏，在確保安全的情況下提高學(xué)生的身體素質(zhì)和集體主義觀念。
�。ㄈ└鶕�(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，積極創(chuàng)編各種游戲活動，發(fā)展學(xué)生的身心健康和學(xué)生的創(chuàng)新能力。
�。ㄋ模┘訌�(qiáng)學(xué)校體育場地設(shè)施設(shè)備的管理，提高其使用率，發(fā)揮其最大的效益。
三、實(shí)施原則
（一）全體性原則。大課間活動的開展面向全體學(xué)生，從學(xué)生參與面的大小確定活動項(xiàng)目，做到人人參與活動，個(gè)個(gè)都有喜愛項(xiàng)目。
�。ǘ┤嫘栽瓌t。大課間活動與日常教育教學(xué)工作有機(jī)結(jié)合，與新課程改革相結(jié)合，與學(xué)生素質(zhì)提高有機(jī)結(jié)合，堅(jiān)持寓教育性、健身性、趣味性于活動之中。
（三）因地制宜原則。大課間活動要根據(jù)學(xué)校規(guī)模、場地、設(shè)施、特色和氣候特點(diǎn)因地制宜的進(jìn)行。學(xué)校充分挖掘體育資源的潛力，調(diào)動一切積極因素，充分發(fā)揮師生員工的主觀能動性，使活動內(nèi)容與形式豐富多彩，能夠滿足不同特長，不同興趣、不同層次學(xué)生活動需要。
�。ㄋ模┓e極引導(dǎo)原則。學(xué)校在組織學(xué)生參加大課間活動的過程中，教師要進(jìn)行鼓勵(lì)和引導(dǎo)，同時(shí)要充分尊重學(xué)生的自我選擇權(quán)和自主活動權(quán)。要為學(xué)生營造一個(gè)自主活動、相互交流和自我評價(jià)的環(huán)境和氛圍。
�。ㄎ澹┻m度原則。教師要掌控學(xué)生的運(yùn)動量，指導(dǎo)學(xué)生適度進(jìn)行體育活動，并組織做好放松活動。避免由于學(xué)生的自控能力較弱、活動時(shí)間相對較長、超負(fù)荷運(yùn)動等原因，而帶來影響下一節(jié)文化課教學(xué)效果的現(xiàn)象發(fā)生。
�。┌踩瓌t。在大課間活動的組織與實(shí)施過程中，遵循教育規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，設(shè)置運(yùn)動項(xiàng)目，開展相關(guān)活動。加強(qiáng)安全教育和管理，制定出安全措施、應(yīng)急措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。同時(shí)防止以怕出事故為由，排斥利于學(xué)生吃苦耐勞、頑強(qiáng)拼搏等體育運(yùn)動項(xiàng)目。
四、實(shí)施形式
大課間活動形式力求多種多樣，內(nèi)容的安排根據(jù)學(xué)校實(shí)際以及季節(jié)、氣候的情況確定。
（一）做好眼保健操、《小學(xué)生廣播體操—初升的太陽》。教育學(xué)生懂得保護(hù)視力的重要性，指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用正確的手法每天認(rèn)真做好眼保健操。在每年新生入學(xué)時(shí)強(qiáng)化廣播體操的教學(xué)和評比，使得全體學(xué)生都能做好廣播操。
�。ǘ┘w跑步活動。學(xué)校在冬春兩季根據(jù)操場容納情況，安排全校或部分年級（班級）進(jìn)行運(yùn)動量適度的集體跑步。跑步活動在音樂伴奏下進(jìn)行，選擇恰如其分的音樂。嚴(yán)禁自行組織學(xué)生到校外或公路上跑步。
（三）分組活動。在班主任、體育教師和科任老師的組織和參與下，以班為單位分成小組，充分發(fā)揮班委會和學(xué)生骨干的作用，進(jìn)行游戲、體育趣味比賽、身體素質(zhì)練習(xí)等活動。
�。ㄋ模┳杂苫顒�。學(xué)生根據(jù)自己特點(diǎn)與愛好，自主進(jìn)行活動，如：打籃球、乒乓球、羽毛球、踢足球、跳繩、跳皮筋、踢踺子等。
五、實(shí)施方法
�。ㄒ唬┟鞔_職責(zé)
大課間活動管理與組織者是校長、班主任和體育教師，實(shí)行責(zé)任制管理。他們各自的職責(zé)是：
1、校長
大課間活動實(shí)行校長負(fù)責(zé)制。校長親自參與活動，了解情況檢查質(zhì)量，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決。
2、班主任及科任教師
�。�1）教育和鼓勵(lì)學(xué)生積極參與大課間活動，增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。
�。�2）認(rèn)真組織本班學(xué)生準(zhǔn)時(shí)參加活動，保證出勤率；合理掌控學(xué)生的`運(yùn)動量，組織學(xué)生做好放松和調(diào)整工作。
（3）檢查、了解、監(jiān)督、管理本班大課間活動情況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理，保證大課間活動質(zhì)量。
�。�4）負(fù)責(zé)活動安全工作。
3、體育老師
�。�1）培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，指導(dǎo)學(xué)生選擇合適的運(yùn)動項(xiàng)目，不斷提高學(xué)生的運(yùn)動水平。
�。�2）負(fù)責(zé)大課間集體活動的安排和樂曲選擇。樂曲的選擇要與運(yùn)動項(xiàng)目相匹配，適合學(xué)生興趣和愛好。
�。�3）負(fù)責(zé)活動地點(diǎn)、場所及退場安排。
（4）負(fù)責(zé)指揮和示范，協(xié)助班主任工作。
�。ǘz查評比
為了保證大課間活動質(zhì)量，讓大課間活動的開展持之以恒，學(xué)校成立大課間活動檢查評比小組，制定切實(shí)可行的檢查評比細(xì)則，對大課間活動進(jìn)行常年不間斷的全面檢查與評比，定期公布，及時(shí)表彰，確保大課間活動長期順利地開展下去。
�。ㄈ┖侠矸止ぁ８淖兇笳n間活動的管理和指導(dǎo)只依賴班主任和體育教師的現(xiàn)象。科任教師也是大課間活動的管理者和指導(dǎo)者。
六、活動流程
�。ㄒ唬┻M(jìn)場（4分鐘）
第二節(jié)下課當(dāng)提示音樂響起時(shí)，各班學(xué)生在教室門前站隊(duì)，依照廣播操進(jìn)場順序依次進(jìn)場。
（二）全校學(xué)生齊做廣播體操（5分鐘）
�。ㄈ┤W(xué)生齊做少年拳（4分鐘）
（四）音樂響起，各年級在指定場地分組活動（15分鐘）
（五）整隊(duì)解散休息（2分鐘）
分組活動完后，以班級為單位集中，小結(jié)，退場。
活動口號：“陽光運(yùn)動鍛煉身體健康快樂奮發(fā)進(jìn)取”
七、實(shí)施措施
�。ㄒ唬┐笳n間活動時(shí)班主任、科任教師都要到場各負(fù)其責(zé)，提高活動的質(zhì)量和防止活動中意外事故發(fā)生。
�。ǘ┤缬鲇�、雪、大風(fēng)等惡劣天氣，各班主任組織好本班學(xué)生在室內(nèi)進(jìn)行室內(nèi)活動。
�。ㄈ⿲W(xué)生分組活動時(shí)，班主任老師要組織學(xué)生進(jìn)行跳繩、踢毽、跳皮筋、丟沙包、老鷹捉小雞等小型集體游戲活動。
（四）學(xué)校將不定期對各班活動情況進(jìn)行檢查。
陽光大課間活動方案 篇6
一、指導(dǎo)思想
為貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，落實(shí)“生命－和諧”教育理念和陽光體育行動，開展大課間活動，以保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康、和諧發(fā)展。促使學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識。
二、目標(biāo)和原則
（一）目標(biāo)
1、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。
2、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵(lì)德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進(jìn)學(xué)生五育全面和諧的發(fā)展。
3、優(yōu)化學(xué)校體育場地設(shè)施設(shè)備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。
4、全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)。
�。ǘ┰瓌t
1、教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動過程的`教育。
2、科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。我校從實(shí)際出發(fā)，采用大課間與短課時(shí)相結(jié)合的形式，合理的安排大課間的課程計(jì)劃和內(nèi)容。
3、全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。
三、組織機(jī)構(gòu)
組長：任海先副組長：鄭維國
成員：徐海龍宮福明任政趙志國各班班主任
四、實(shí)施措施
(一)建立保障體系，確保大課間活動有序開展
1.時(shí)間保障。學(xué)校作息時(shí)間作相應(yīng)調(diào)整，任何老師不得擠占大課間活動時(shí)間,若遇陰雨天改在室內(nèi)進(jìn)行,如:棋類活動，智力游戲等。
2.人力、物力保障。要求師生全員參與大課間活動，活動中教師既是活動的組織者，指導(dǎo)者，又是學(xué)生的保護(hù)者，同時(shí)自己也是活動者，這既體現(xiàn)國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關(guān)系，有利于構(gòu)建新型的和諧、平等的師生關(guān)系。大課間活動器材原則上由學(xué)校提供，另外提倡每位學(xué)生自備。
3.安全保障。學(xué)校按照活動內(nèi)容分班劃定活動區(qū)域，各班學(xué)生必須在指定活動范圍內(nèi)活動,防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。班主任跟班進(jìn)行現(xiàn)場活動指導(dǎo)。
4.組織保障。學(xué)校要加強(qiáng)該項(xiàng)活動的領(lǐng)導(dǎo),成立大課間活動領(lǐng)導(dǎo)小組，使大課間活動真正落到實(shí)處,促進(jìn)該項(xiàng)活動高質(zhì)量進(jìn)行。
(二)建立激勵(lì)機(jī)制，充分調(diào)動師生參與大課間活動的積極性
鼓勵(lì)活動創(chuàng)新。大課間活動除時(shí)間有具體規(guī)定、保證外，在活動形式、內(nèi)容、空間上學(xué)校均具有很大的自主性和靈活性，學(xué)�？砂l(fā)揮學(xué)校資源優(yōu)勢，打造學(xué)校特色，學(xué)校鼓勵(lì)體育教師、音樂教師、班主任發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、球類游戲等多種項(xiàng)目。
五、活動形式
我校大課間活動安排在每周的星期一至星期五間操、體育課、課間休息間進(jìn)行，時(shí)間各為60分鐘。采用合操和分組活動相結(jié)合的形式，以音樂為背景串聯(lián)活動全過程。合操以年段為單位，分組活動是體育課程標(biāo)準(zhǔn)以班級為單位，結(jié)合大綱對學(xué)生的年級要求，安排進(jìn)行活潑多樣的游戲、身體素質(zhì)練習(xí)、器械練習(xí)、舞蹈練習(xí)等內(nèi)容。
六、大課間體育活動內(nèi)容
1.校園集體舞、廣播操；
2.體育趣味活動：如跳皮筋、踢毽子、玩呼啦圈、鐵環(huán)?；
3.長繩；
4.棋類活動；
5.球類(籃球、羽毛球等)；
6.體育標(biāo)準(zhǔn)測試項(xiàng)目；
備注：陰雨天氣改在室內(nèi)進(jìn)行（如：棋類活動、智力游戲等）
七、場地劃分。
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1、籃球地點(diǎn)在籃球場；
2、溜鐵環(huán)在跑道；
3、長繩在操場；
4、其他活動視活動內(nèi)容定地點(diǎn)；
（二）大課間體育活動內(nèi)容及活動流程
1、晴天：
A 、課間操
�。�1）進(jìn)場：3分鐘
鈴聲響起（眼保健操結(jié)束）音樂播放時(shí)，各班依做廣播體操的形式進(jìn)場。
�。�2）全校學(xué)生齊做《雛鷹起飛》廣播操：（4分鐘）
�。�3）校園集體舞（2遍）（15分鐘）
�。�4）解散（音樂播放）
B 、課間休息：以學(xué)生自帶器材為主
C 、體育課：以教學(xué)內(nèi)容為主，游戲?yàn)檩o
2、雨天：
每次從學(xué)校推薦的活動中選擇二~三個(gè)內(nèi)容開展活動。（《哦,課間十分鐘》等校園歌曲）
活動地點(diǎn)：各班教室
�。ㄈ┐笳n間體育活動各班負(fù)責(zé)人：各班班主任
八、注意事項(xiàng)
1.必須由班主任同時(shí)到場負(fù)責(zé)管理，做必要的技術(shù)指導(dǎo)。
2.加強(qiáng)安全防范管理。班主任必須加強(qiáng)教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動。
陽光大課間活動方案 篇7
為推動我校校園足球活動的開展，積極推進(jìn)我校校園足球發(fā)展，形成我校校園足球的良好氛圍，讓每個(gè)學(xué)生人人會踢球，學(xué)校將組織開展足球大課間活動。為更好地組織活動，結(jié)合我校實(shí)際，特制定本實(shí)施方案。
一、指導(dǎo)思想
以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的拼搏進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的體育精神為宗旨，通過廣泛開展校園足球大課間活動，提高學(xué)生的足球興趣，在學(xué)生中普及足球技能。
二、活動理念
1、以球育德：促進(jìn)學(xué)生良好的品質(zhì)的形成。使隊(duì)員們養(yǎng)成遵守行為規(guī)范、積極向上、團(tuán)結(jié)合作、相互幫助的良好品質(zhì)。學(xué)生在快樂的足球活動中，快樂參與、快樂體驗(yàn)、快樂成長。
2、以球健體：促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的提高。使學(xué)生動作協(xié)調(diào)能力、反應(yīng)能力以及身體素質(zhì)都有明顯提高，學(xué)生的身體形態(tài)、生理機(jī)能等得到了很好的發(fā)展。
3、以球促智：促進(jìn)學(xué)生學(xué)科成績的提高。使學(xué)生在足球運(yùn)動中養(yǎng)成的良好的意志品質(zhì)更能促進(jìn)其智育的良好發(fā)展，實(shí)現(xiàn)學(xué)生全面素質(zhì)的提升。
三、活動原則
1、教育性、科學(xué)性、趣味性原則。大課間活動堅(jiān)持育人的宗旨，遵循教育規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，寓學(xué)于樂，寓練于樂。
2、全面性原則。大課間活動要求全校學(xué)生全部參加，實(shí)現(xiàn)學(xué)生活動全覆蓋。與日常教育教學(xué)工作有機(jī)結(jié)合，與新課程改革相結(jié)合，與小學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)有機(jī)結(jié)合。
3、堅(jiān)持安全第一原則。在大課間活動的組織與實(shí)施過程中，加強(qiáng)安全教育，制定出安全措施、應(yīng)急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。
四、實(shí)施方法與目標(biāo)
1、教導(dǎo)處牽頭，組織體育組教師制定大課間活動項(xiàng)目和內(nèi)容，根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)，分別制定出適合學(xué)生年齡和體質(zhì)特點(diǎn)的足球活動內(nèi)容，班主任為第一責(zé)任人，其余科任教師為第二、第三責(zé)任人。負(fù)責(zé)組織學(xué)生的`活動。
2、體育組負(fù)責(zé)制定好本校學(xué)生大課間活動計(jì)劃，明確目標(biāo)、落實(shí)責(zé)任，確立各年級特色。每日上午一次的大課間體育活動，做到時(shí)間、場地、內(nèi)容、學(xué)生、指導(dǎo)教師“五落實(shí)”。
五、組織機(jī)制
統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校大課間活動的領(lǐng)導(dǎo)和管理。學(xué)校成立由校長為組長的學(xué)生大課間活動領(lǐng)導(dǎo)小組，明確分工，責(zé)任到人，要充分認(rèn)識小學(xué)生課外體育活動的重要性，把開展這項(xiàng)活動作為推進(jìn)素質(zhì)教育、活躍學(xué)生課余生活、培養(yǎng)學(xué)生健康生活方式的一個(gè)重要組成部分，落到實(shí)處，見到實(shí)效。
大課間活動工作領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：白秋荷
副組長：郝愛清
骨干成員：體育教師各班班主任
組員：全體教師
六、活動要求
1、班主任為班級活動的第一責(zé)任人.是負(fù)責(zé)班級學(xué)生大課間活動的組織者、實(shí)施者與安全教育責(zé)任者，副班主任教師為班級學(xué)生課外活動的協(xié)助者。
2、每位學(xué)生必須自覺遵守各種活動的規(guī)則要求，聽從指揮和安排，并按時(shí)參加活動。
3、活動場地由體育組調(diào)配，地標(biāo)各班體育班長負(fù)責(zé)管理，每天上午二節(jié)課后，把地標(biāo)拿上，放在指定位置。
4、每個(gè)班級應(yīng)認(rèn)真組織，精心安排�；顒忧敖M織學(xué)生對活動的規(guī)學(xué)習(xí)了解，要認(rèn)真進(jìn)行安排并認(rèn)真做好場地、器材的準(zhǔn)備工作，防止意外事故發(fā)生。
5、有身體原因不能參加活動的學(xué)生，班主任做好安排。
6、活動制定好意外事故發(fā)生的應(yīng)急處理預(yù)案，確�；顒又袔熒踩�
7、活動時(shí)間：
周一到周五的每天上午
9：35——10：00為大課間活動
活動內(nèi)容：
9：40整隊(duì)進(jìn)行跑步
9：45進(jìn)行熟悉球性的練習(xí)
9：50———10：00足球基本功和游戲活動
一年級：快樂運(yùn)球
二年級：快樂運(yùn)球
三年級：快樂變向往返運(yùn)球
四年級：快樂變向往返運(yùn)球
五年級：快樂繞地標(biāo)運(yùn)球
六年級：快樂繞地標(biāo)運(yùn)球
備注：可根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)情況變化練習(xí)內(nèi)容
陽光大課間活動方案 篇8
一、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以確保每位學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)為工作主線，認(rèn)真貫徹執(zhí)行教育局關(guān)于開展“體育、藝術(shù)2+1項(xiàng)目”實(shí)施意見的精神，本學(xué)期我校根據(jù)學(xué)生健康發(fā)展的需要和體育鍛煉的需求，結(jié)合學(xué)校的實(shí)際，突出專業(yè)特色，堅(jiān)持“體育為學(xué)生的基本素質(zhì)提升服務(wù)、為專業(yè)課學(xué)習(xí)服務(wù)、為學(xué)生的終身發(fā)展服務(wù)”的宗旨，系統(tǒng)地設(shè)計(jì)了能切實(shí)提高全體學(xué)生運(yùn)動技能和鍛煉能力的鍛煉內(nèi)容和方法體系，促使開展大課體育活動進(jìn)一步規(guī)范化、常態(tài)化。并以大課間體育活動為輻射點(diǎn)，推動學(xué)校體育及其它工作的不斷深化。
二、活動目標(biāo)
1、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動的`掌握健身的方法并自覺的鍛煉。
2、以大課間體育活動為輻射點(diǎn)推行、落實(shí)“掌握一門體育運(yùn)動技能，學(xué)會欣賞1-2項(xiàng)體育運(yùn)動項(xiàng)目"。
3、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵(lì)德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進(jìn)學(xué)生五育全面和諧的發(fā)展。
4、優(yōu)化學(xué)校體育場地設(shè)施設(shè)備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。
5、全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)。
三、活動原則
1、全體性原則。大課間體育活動的開展要面向全體學(xué)生、班主任及青年教師，要從學(xué)生參與面的大小確定活動項(xiàng)目，做到人人參與活動。
2、全面性原則。大課間體育活動要與日常教育教學(xué)工作有機(jī)結(jié)合，與中小學(xué)生合素質(zhì)培養(yǎng)工作有機(jī)結(jié)合，與職業(yè)有機(jī)結(jié)合，堅(jiān)持寓教性、健身性、趣味性、職業(yè)性。
3、因時(shí)制宜、因地制宜、因生制宜原則。大課間體育活動要根據(jù)學(xué)校規(guī)模、場地、設(shè)施、專業(yè)特色和氣候特點(diǎn)因時(shí)、因地、因生制宜的進(jìn)行。學(xué)校要挖掘體育資源的潛力，調(diào)動一切積極因素，充分發(fā)揮師生員工的主觀能動性，使得活動內(nèi)容與形式豐富多彩，能夠滿足不同特長，不同興趣、不同層次學(xué)生活動需要。
4、適度的原則。教師要掌控學(xué)生的運(yùn)動量，指導(dǎo)學(xué)生適度進(jìn)行體育活動，并組織做好放松活動。避免由于學(xué)生的自控能力較弱、活動時(shí)間相對較長、超負(fù)荷運(yùn)動等原因，而帶來影響下一節(jié)文化課教學(xué)效果的現(xiàn)象發(fā)生。
5、安全的原則。在大課間體育活動的組織與實(shí)施過程中，要遵循教育規(guī)律和中小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，設(shè)置運(yùn)動項(xiàng)目，開展相關(guān)活動。要加強(qiáng)安全教育和管理，要制定出安全措施、應(yīng)急措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。但也要防止以怕出事故為由，排斥利于學(xué)生吃苦耐勞、頑強(qiáng)拼搏等體育運(yùn)動項(xiàng)目。
四、組織機(jī)構(gòu)
統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校大課間活動的領(lǐng)導(dǎo)和管理。學(xué)校成立由陳敏校長為組長的學(xué)生大課間活動領(lǐng)導(dǎo)小組，明確分工，責(zé)任到人，要充分認(rèn)識大課間體育活動的重要性，把開展這項(xiàng)活動作為推進(jìn)素質(zhì)教育、活躍學(xué)生課余生活、培養(yǎng)學(xué)生健康生活方式的一個(gè)重要組成部分，落到實(shí)處，見到實(shí)效。
組長：陳敏
副組長：謝良、李青、彭云強(qiáng)
成員：全體班主任
檢查協(xié)調(diào)組：王鴻志、鐘世斌、李旭春
體育指導(dǎo)組：熊紅、張明富、徐連平、羅建平、嚴(yán)雨松、舒心、趙偉光、張強(qiáng)、劉德松
設(shè)施設(shè)備組：李虹、程冬云、梁長慶
醫(yī)務(wù)組：黃碧英、稅蜀穗
五、活動形式
我校大課間活動安排在每周的星期一至星期五，上午第一節(jié)課后(時(shí)間為35分鐘左右)的大課間體育活動。目前采用“集中活動”的形式為主，以音樂為背景串聯(lián)活動全過程，堅(jiān)持寓教性、健身性、趣味性、職業(yè)性。
六、活動內(nèi)容
結(jié)合我校的實(shí)際，突出專業(yè)特色，堅(jiān)持“體育為學(xué)生的基本素質(zhì)提升服務(wù)、為專業(yè)課學(xué)習(xí)服務(wù)、為學(xué)生的終身發(fā)展服務(wù)”的宗旨，系統(tǒng)地設(shè)計(jì)了能切實(shí)提高全體學(xué)生運(yùn)動技能和鍛煉能力的鍛煉內(nèi)容如下：
(一)室外大課間活動內(nèi)容
1、禮儀訓(xùn)練
2、第九套廣播體操
3、集體跑
4、循環(huán)跑
5、放松操
(二)、室內(nèi)大課間活動內(nèi)容
1、眼保健操
2、拍手操
3、室內(nèi)操
4、禮儀訓(xùn)練
5、手指游戲
七、活動流程
(一)室外活動流程
1、進(jìn)場：上午第一節(jié)課下課提示音樂響起后，各班依次在走廊上排好隊(duì)，聽運(yùn)動員進(jìn)行曲后進(jìn)場。
2、禮儀訓(xùn)練
3、第九套廣播操
4、集體跑
5、循環(huán)跑
6、放松操
7、退場
(二)室內(nèi)活動流程
1、整隊(duì)準(zhǔn)備：上午第一節(jié)課下課提示音樂響起后，迅速整隊(duì)、調(diào)整座位距離。
2、眼保健操
3、拍手操
4、室內(nèi)操
5、禮儀訓(xùn)練
6、手指游戲
7、完畢、歸位
八、活動要求
1、注意有序開展活動，安全第一。班主任必須強(qiáng)調(diào)大課間活動紀(jì)律與安全，各配班教師下到班級參與活動。
2、程冬云、梁長慶老師負(fù)責(zé)準(zhǔn)備好器材，每次大課間活動要提前到位。
3、班主任和配班教師要帶領(lǐng)學(xué)生積極參加活動，并進(jìn)行安全教育，杜絕傷害事故的發(fā)生。
4、對于開展大課間活動中表現(xiàn)優(yōu)異的班級學(xué)校將予以獎(jiǎng)勵(lì)。
5、天氣良好在室外進(jìn)行大課間活動，如遇雨雪、霧霾等惡劣天氣在室內(nèi)進(jìn)行大課間活動。
陽光大課間活動方案 篇9
一、指導(dǎo)思想
為看更好地貫徹黨的教育方針，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才。我校在新課程標(biāo)準(zhǔn)的貫徹實(shí)施過程中，以“快樂體育、健康第一”為辦學(xué)理念，把開展大課間活動作為作為重要途徑之一，保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學(xué)生主動參與體育活動，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識。
二、目標(biāo)和原則
1.改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動的掌握健身的方法并能自覺鍛煉。
2.根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵(lì)德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進(jìn)學(xué)生五育全面和諧的發(fā)展。
3.因地制宜，充分考慮學(xué)校體育場地設(shè)施設(shè)備條件，盡力提高活動有效性，發(fā)揮其育人效益。
4.全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)。
三、大課間組織機(jī)構(gòu)
組長：xx（總負(fù)責(zé)）
副組長：xx
組員：xx
活動監(jiān)督檢查：xx及監(jiān)督崗成員
活動組織：xx（負(fù)責(zé)總體規(guī)劃設(shè)計(jì)），班主任和配班老師（根據(jù)學(xué)校安排的各班具體活動內(nèi)容，組織好每次活動，給學(xué)生技術(shù)指導(dǎo)和安全教育）
帶班老師安排（略）
說明：以上內(nèi)容為本學(xué)期大課間所設(shè)定的活動項(xiàng)目，請各班按照要求配足配齊活動器材、有質(zhì)量的進(jìn)行活動，學(xué)校也將聯(lián)合大隊(duì)部對大課間活動進(jìn)行每周一到二次的不定時(shí)檢查，對于不按要求進(jìn)行活動的班級進(jìn)行扣分或者點(diǎn)名批評，對于表現(xiàn)出色的`班級進(jìn)行加分及表揚(yáng)（具體見評分標(biāo)準(zhǔn)）。
四、活動要求：
1、強(qiáng)調(diào)全員參與，組織學(xué)生活動的同時(shí)，教師也要積極參與體育活動，提高身體素質(zhì)。
2、雨天的大課間一般都安排在室內(nèi)進(jìn)行，輪到室外的班級也必須在室內(nèi)進(jìn)行棋類活動或者然后開展室內(nèi)體育類游戲（項(xiàng)目見方案中推薦的，自由選擇，也可自創(chuàng)）。
3、為了便于有充足的活動器材，班主任老師要鼓勵(lì)學(xué)生自帶器材（小皮球、跳繩、毽子、呼啦圈、橡皮筋、乒乓拍、各種棋類等）。
4、體育組將根據(jù)大課間活動的內(nèi)容，針對學(xué)生的練習(xí)活動內(nèi)容，在本學(xué)期安排一些與大課間項(xiàng)目相關(guān)的比賽項(xiàng)目，如拍皮球比賽、跳繩比賽、顛乒乓球比賽、打陀螺比賽、轉(zhuǎn)呼啦圈比賽以及自編操比賽等。以此激勵(lì)學(xué)生提高自己的技術(shù)技能水平。
室內(nèi)活動參考案例
1、扳手腕：兩人在課桌的兩側(cè)面對面坐好，雙方用右手互握，肘部頂在桌面上，相距約20CM；前臂保持豎直，左手可抵住課桌底板或抓住課桌的腳以固定身體。發(fā)令后，雙方用力將對方手腕往左下扳壓，直至將對方手背壓在桌面上為勝。
2、乒乓球打靶：將教室中間前面的兩行課桌搬開，空出一塊位置位置做游戲，在這空位置上，離講臺3—4M處，放一張課桌作為投擲線。學(xué)生按座位縱行分隊(duì)，各隊(duì)第一人拿一個(gè)乒乓球站在投擲線后。在講臺上，成一橫排豎立放6個(gè)飲料瓶。游戲開始，學(xué)生站在投擲線后用乒乓球瞄準(zhǔn)飲料瓶投擲，將飲料瓶打倒者得1分。擲完后，將球撿起交給第二人再做，直至全隊(duì)做完為止。得分多的隊(duì)為勝。
3、攔擊導(dǎo)彈：選出4人各拿一個(gè)乒乓球拍，站在黑板前，作為“防空部隊(duì)”，其他人拿15—20個(gè)乒乓球當(dāng)作“地對地導(dǎo)彈”。游戲開始，拿乒乓球的學(xué)生用乒乓球擲擊黑板，而拿球拍的學(xué)生則用球拍進(jìn)行攔擊，如攔擊住了，則是“導(dǎo)彈被擊毀了”，如讓乒乓球漏過去擊中黑板，則是“導(dǎo)彈擊中了目標(biāo)”。游戲一輪之后，再換4個(gè)人防守。擊下“導(dǎo)彈”多者為勝。
4、接后語：學(xué)生坐在座位上，由第一行第一個(gè)學(xué)生隨便說一個(gè)詞匯，例如“今天”，接著第二個(gè)學(xué)生以第一個(gè)學(xué)生所說詞匯的后一個(gè)字打頭，又組成一個(gè)詞匯，例如，“天氣”依此法一直往下傳，“氣候”，“候補(bǔ)”，“補(bǔ)救”等，一直到某一學(xué)生組不成詞匯為止，罰該學(xué)生表演一個(gè)節(jié)目后，又由該學(xué)生重新起頭再做。
5、傳口令：學(xué)生坐在座位上，按座位縱行組成隊(duì)，游戲開始，各隊(duì)第一人到教師那里接受秘密口令后，回到自己座位上坐好。教師發(fā)令后，各隊(duì)將口令一個(gè)接一個(gè)輕聲地往后傳，最后一人聽到口令后，立即用紙條寫下來，跑到前面交給教師，以先送到而又沒傳錯(cuò)的隊(duì)為勝。
6、猜猜他是誰：全班學(xué)生按座位分成四組，每組選一個(gè)猜者蒙上眼睛站在本組前面。游戲開始，大家邊唱“小貓小狗小刺猬，請你猜猜他是誰？”邊拍手和本組同學(xué)任意調(diào)換座位，唱兩遍后坐好，猜者走想本組去摸座位上的任何一人，猜猜他是誰，猜對了就與被猜者互換角色，沒猜對的可再猜兩次，三次沒猜對就給大家表演一個(gè)節(jié)目，然后互換猜者。
7、指部位：甲乙兩人面對面坐好，甲用一手按住自己的鼻子，另一前舉，被乙的同側(cè)手握�。灰逸p輕在甲掌心擊一下的同時(shí)，喊出頭部器官的名稱（如6眼睛、鼻子、耳朵等），甲則迅速用手指指到該部位。指對了，雙手互換角色；指錯(cuò)了，不交換。
8、傳球比賽：以座位縱向排列為組，每組準(zhǔn)備一個(gè)球（籃球、足球或排球），全班同學(xué)坐在原位。游戲時(shí)，聽到發(fā)令后每組第一人將球從頭頂傳給后面第二人，依次傳遞，直到每組最后一人，看哪一組快。同樣也用轉(zhuǎn)身想后傳的方法進(jìn)行游戲比賽。
9、織布機(jī)：游戲者兩人一組，分成若干組。分別站在課桌之間，兩人面對站立，手拉手，一人全蹲，另一人站立。蹲者迅速站立，站立者迅速下蹲，形成一蹲一起有節(jié)奏的起伏。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，哪一組蹲起的次數(shù)多，哪一組為優(yōu)勝。
陽光大課間活動方案 篇10
一、大課間活動目的
學(xué)校教育始終貫徹“一切為了學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展、一切為了學(xué)生終生幸福”的理念，樹立健康第一的思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”，其目的就在于提高學(xué)生身體素質(zhì)，為了配合鎮(zhèn)文教辦四月份的大課間評比，更好地開展學(xué)校大課間體育活動，培養(yǎng)學(xué)生熱愛集體，熱愛學(xué)校的團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)學(xué)校凝聚力，增進(jìn)師生情感，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，豐富校園文化，形成良好的校風(fēng)，具有特殊的'教育意義，同時(shí)對發(fā)展學(xué)生體能，增進(jìn)身體健康，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力和良好的社會適應(yīng)能力及心理素質(zhì)、養(yǎng)成終身體育意識，陶冶學(xué)生的情操，開拓學(xué)生的創(chuàng)新思維，養(yǎng)成學(xué)生積極向上和豁達(dá)樂觀的健康生活方式，消除腦力疲勞，減輕緊張的課堂壓力，提高學(xué)習(xí)效率，具有重要作用。
二、大課間人員安排
1、活動組織：體育科組
活動組長：李峻峰校長、黎勇堅(jiān)副校長、李亮興主任、李潤華主任、溫學(xué)深主任、潘偉主任、凌正偉大隊(duì)輔導(dǎo)員、李艷瓊老師
活動成員：全體教職員工
三、大課間活動要求：
1、活動組織由該班的班主任和副班主任負(fù)責(zé);
2、班主任和副班主任都要參與本班活動;
3、注意課堂紀(jì)律，要求每個(gè)同學(xué)都進(jìn)行體育活動;
4、注意安全;
5、各班由體育委員組織領(lǐng)取、交還器材;
四、大課間活動項(xiàng)目
呼拉圈、搬運(yùn)接力、迎面接力、繞標(biāo)志桿接力、二人三足、跳繩、籃球、
五、大課間活動內(nèi)容、場地安排安排：
一年級：以兩個(gè)班為單位，
(1)班“迎面接力”，場地：南面彎道，規(guī)則：1、把人數(shù)分均等面對面站好;2、沒有拍到手的不能夠跑;3、跑得最快那組為第一。
(2)班“跳呼拉圈接力”，場地：在做操原地方，規(guī)則：1、把人數(shù)分均等面對面站好;2、每個(gè)人在呼拉圈里面必須是雙腳跳，沒有拍到手的不能夠跑;3、跑得最快那組為第一。
(3)班“搬運(yùn)接力”，場地：南面兩個(gè)羽毛球場，規(guī)則：1、把人數(shù)分均等;2、排頭每個(gè)同學(xué)手拿一個(gè)實(shí)心球，跑到對面指定地點(diǎn)，然后把球放下往回跑拍第二個(gè)同學(xué)的手，第二個(gè)同學(xué)接著跑，把球抱回來交給第三個(gè)，第三個(gè)同學(xué)繼續(xù)跑，依次類推;3、跑得最快那組為第一。
(4)班“換物接力”場地：北面兩個(gè)羽毛球場，規(guī)則：1、把人數(shù)分均等;2、排頭每個(gè)同學(xué)手拿一個(gè)小球，跑到對面指定地點(diǎn)，然后把球放下?lián)Q回另外一個(gè)小球，往回跑把小球交給第二個(gè)同學(xué)的，第二個(gè)同學(xué)接著跑，把球抱回來交給第三個(gè)，第三個(gè)同學(xué)繼續(xù)跑，依次類推;3、跑得最快那組為第一。
二年級：以級為單位，
(1)班“呼拉圈”，場地：小籃球場，規(guī)則：1、把人數(shù)分均等，在原地轉(zhuǎn)動呼拉圈。
(2)班“呼拉圈”，場地：花圃東，規(guī)則：1、把人數(shù)分均等，在原地轉(zhuǎn)動呼拉圈。
(3)班“呼拉圈”，場地：花圃北，規(guī)則：1、把人數(shù)分均等站立，原地轉(zhuǎn)動呼拉圈。
(4)班“呼拉圈”，場地：花圃西，規(guī)則：1、把人數(shù)分均等，在原地轉(zhuǎn)動呼拉圈。
三年級：以班為單位，
班“健美操”，場地：大堂下面的羽毛球場
班“健美操，場地：大堂下面的羽毛球場
班“健美操”，場地：大堂下面的羽毛球場
班“健美操”，場地：大堂下面的羽毛球場
四年級：以班為單位，
班“籃球”，場地：東籃球場
班“籃球”，場地：東籃球場
班“籃球”，場地：西籃球場
班“籃球”，場地：西籃球場
五年級：以班為單位，
班場地“二人三足游戲”，：彎塑膠跑道，規(guī)則：1、把人數(shù)分均等面對面站立;2、排頭同學(xué)手拿接力棒繞過標(biāo)志桿跑到對面交給對面的第一個(gè)同學(xué)，然后排到對面的排尾，對面第一同學(xué)要繼續(xù)跑，依次類推;3、跑得最快的那組為第一。
班“二人三足游戲”，場地：彎塑膠跑道，規(guī)則：把人數(shù)分均等，手拿接力棒跑到對面，把接力棒交給第二組，第二組又跑到對面，依次類推，直到最后一組跑完為止，最快的為第一。
班“”二人三足游戲，場地：彎塑膠跑道
六年級：以班為單位，場地：會議廳
班“跳繩”，場地：乒乓球場
班“跳繩”，場地：舞臺側(cè)面(籃球場側(cè)面)
班“跳繩”，場地：舞臺正面(籃球場)
注：1、教師學(xué)習(xí)健美操時(shí)間是每星期三下午體育鍛煉時(shí)間(大課間之后)
2、有哪個(gè)班級不明白，歡迎到體育組詢問，體育組會派老師協(xié)助，謝謝!
陽光大課間活動方案 篇11
一、指導(dǎo)思想
為了認(rèn)真落實(shí)宜興市教育局、人民政府教育督導(dǎo)室《關(guān)于開展“切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作，確保學(xué)生每天一小時(shí)體育活動”的專項(xiàng)督查的通知》文件精神，進(jìn)一步樹立學(xué)校教育健康第一的思想，切實(shí)推進(jìn)“陽光體育活動”，有效提高學(xué)生身心健康水平，豐富學(xué)生的體育活動，激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識，促進(jìn)學(xué)校體育課程的改革和發(fā)展，確保學(xué)生每天一小時(shí)體育活動時(shí)間，提高體育活動的質(zhì)量。根據(jù)宜教督（20xx）6號和宜教普（20xx）5號文件精神，特制定本活動方案，以落實(shí)保證學(xué)生每天一小時(shí)體育活動的順利進(jìn)行。
二、活動目的
1、通過體育活動，促進(jìn)學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確�！敖】档谝弧彼枷肼涞綄�(shí)處。
2、通過體育活動，促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力，豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。
3、通過體育活動，讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
三、大課間體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：
副組長：
組員：
四、大課間體育活動負(fù)責(zé)教師
一年級：
二年級：
三年級（1）班：
三年級（2）班：
四年級（1）班：
四年級（2）班：
五年級（1）班：
五年級（2）班：
五年級（3）班：
六年級（1）班：
六年級（2）班：
六年級（3）班：
五、大課間體育活動內(nèi)容
一、二年級：
以游戲?yàn)橹鳎?/p>
晴天：（捉迷藏、丟手帕、老鷹抓小雞等）在校園內(nèi)進(jìn)行
雨天：（講故事、猜謎語、背詩歌等）在教室里進(jìn)行。
三、四年級：
一部分可參考一、二年級游戲內(nèi)容：另加
晴天：跑步、跳遠(yuǎn)、拔河、踢毽、跳繩、徒手操、秧歌舞、武術(shù)、呼啦圈等。在校園內(nèi)進(jìn)行
雨天：（講故事、演小戲劇、過獨(dú)木橋、仰臥起座、夾彈子等）在教室里進(jìn)行
五、六年級：
晴天：跑步、跳遠(yuǎn)、跳高、壘球、籃球、乒乓球、跳繩、踢毽、拔河等。在校園內(nèi)進(jìn)行
雨天：（故事會和一些喜聞樂見、學(xué)生喜歡的，也可以在教師的組織和指導(dǎo)下，由學(xué)生自由組織、創(chuàng)造性地開展活動。）在教室里進(jìn)行
以上活動僅供參考，各班都可以在教師的組織和指導(dǎo)下，有序地開展形式多樣、學(xué)生喜歡的.活動。
六、幾點(diǎn)說明：
1、大課間體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組對本校學(xué)生大課間體育活動要加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，平時(shí)經(jīng)常檢查督促，并組織有關(guān)活動方面的交流與評比，樹立先進(jìn)，帶動全校，保證活動的順利開展。
2、大課間活動期間，有關(guān)負(fù)責(zé)的教師在活動中要認(rèn)真負(fù)責(zé)，要重點(diǎn)抓安全教育，堅(jiān)持不做和杜絕有危險(xiǎn)性的行為和動作，始終樹立“健康第一”、“安全第一”的觀點(diǎn)。要帶領(lǐng)你所負(fù)責(zé)的學(xué)生，創(chuàng)造性地開展體育活動，讓每一位學(xué)生體會到運(yùn)動帶來的樂趣。
陽光大課間活動方案 篇12
一.活動目的
為全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》、《江蘇省體質(zhì)健康促進(jìn)條例》的精神，樹立“人人參與、人人快樂、人人發(fā)展”的體育文化理念，進(jìn)一步推動學(xué)校陽光體育運(yùn)動廣泛深入開展，切實(shí)保證學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動，吸引廣大師生共同走向操場、走向大自然、走到陽光下，展陽光風(fēng)采，享運(yùn)動樂趣，品成功喜悅。
二.活動目標(biāo)
學(xué)校每年舉辦一次體育節(jié)，開展豐富多彩的校園體育競賽活動，使每位學(xué)生不僅會學(xué)習(xí)，還要會健體、會合作，并至少擁有一項(xiàng)體育強(qiáng)項(xiàng)。通過體育節(jié)活動，培養(yǎng)師生的團(tuán)隊(duì)意識、競爭意識、合作交流意識豐富師生的業(yè)余生活，增強(qiáng)全校師生的體育意識。
三.組委會
組長：
副組長：
組員：體育組各年級組長及班主任
技術(shù)指導(dǎo)：體育組
器材準(zhǔn)備：體育組
器材保障：孫路晨
四.具體活動要求：
我校在市體育局、教育局的關(guān)心和支持下，學(xué)校已于2015年正式啟動了足球課程，成為了全國校園足球特色學(xué)校。目前已啟動各項(xiàng)足球活動，促使校園足球蓬勃開展。我校對足球大課間進(jìn)行了如下的安排：
1.工作人員安排：體育組鄒豪負(fù)責(zé)活動項(xiàng)目、龔健老師負(fù)責(zé)器材與場地調(diào)度，班主任負(fù)責(zé)帶好各班學(xué)生進(jìn)入相應(yīng)場地列隊(duì)訓(xùn)練。丁扣鎖、毛云珠老師協(xié)同指導(dǎo)。
2.安排足球場地：目前我校共18個(gè)班級，人工草皮足球場共一塊，所以我校將足球活動與其它運(yùn)動相結(jié)合，一半人進(jìn)行足球活動，一半人在其他場地進(jìn)行其他體育游戲。進(jìn)行足球活動的班級也相應(yīng)劃分區(qū)域，北保障活動空間。
3.篩選活動項(xiàng)目：足球訓(xùn)練的動作有很多，選擇什么樣的項(xiàng)目作為大課間的活動項(xiàng)目比較合適呢?期初，我們讓所有的體育老師參與策劃活動項(xiàng)目，然后從中間選擇一些適合各部同年級的、適合集體操作的活動項(xiàng)目，如撥球、顛球、傳球、繞樁、定點(diǎn)射門、過人墻等活動項(xiàng)目，讓孩子多踢、多練，樂在其中。
4.作好活動指導(dǎo)：因?yàn)榇笳n間活動都要靠正副班主任進(jìn)行組織進(jìn)行，所以老師是否了解活動方式和動作要領(lǐng)也對足球大課間的`有效性起著關(guān)鍵的作用。我們利用學(xué)校教研活動時(shí)間，請足球教練針對需要實(shí)施的活動項(xiàng)目，在廣大教師中進(jìn)行了普及、指導(dǎo)和練習(xí)，優(yōu)化了活動效果。
5.組織足球比賽：每個(gè)學(xué)期都有學(xué)校體育節(jié)或運(yùn)動會，在此期間，我們利用大課間組織各年級的足球比賽，激發(fā)學(xué)習(xí)足球的興趣，提高學(xué)生足球各項(xiàng)技能的水平。
五.活動安排表：
(祥見每周足球大課間活動安排表)
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