2022年學(xué)校開學(xué)第一課的活動(dòng)方案（精選5篇）
為了確保活動(dòng)能無誤進(jìn)行，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的活動(dòng)方案，活動(dòng)方案指的是為某一次活動(dòng)所制定的書面計(jì)劃，具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則，步驟等。那么活動(dòng)方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？下面是小編精心整理的2021年學(xué)校開學(xué)第一課的活動(dòng)方案（精選5篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
學(xué)校開學(xué)第一課的活動(dòng)方案1
一、指導(dǎo)思想
為了貫徹落實(shí)上級(jí)的有關(guān)文件精神，結(jié)合我校的實(shí)際情況，切實(shí)開展好“開學(xué)第一課”和“安全第一課”的主題活動(dòng)，特制定本方案。
二、活動(dòng)時(shí)間
8月30日至9月2日。
三、活動(dòng)主題
秋季安全第一課主題：“強(qiáng)化安全管理，共創(chuàng)平安校園”
四、活動(dòng)內(nèi)容
1、開展一次“開學(xué)安全第一課”主題班會(huì)。（9月1-6日）。
�。ń逃齼�(nèi)容：交通安全，食品安全，防溺水，課間安全，課堂安全，秋季傳染病防治，消防安全等，班主任教育時(shí)針對(duì)內(nèi)容提出相應(yīng)要求。班主任9月3日前將教案、班會(huì)照片發(fā)到宋苗杰郵箱）
2、學(xué)部負(fù)責(zé)人在第一次升旗儀式上開展安全教育。（小學(xué)部江四萍、潮家留；中學(xué)部劉通、湯詩俊。照片和講話稿發(fā)宋苗杰郵箱））
3、電子屏展示安全標(biāo)語。8月30日下午（潮家升負(fù)責(zé)）
4、進(jìn)行一次全校性安全排查整改。8月30日上午進(jìn)行排查。（王作賓、宋苗杰、江道平、桂杰榮）
五、活動(dòng)的具體要求
1、此次活動(dòng)希望各班主任嚴(yán)格組織、認(rèn)真對(duì)待，以期保證此次活動(dòng)的順利開展。
2、各班要以此項(xiàng)活動(dòng)為載體，進(jìn)一步加強(qiáng)班級(jí)宣傳教育，切實(shí)增強(qiáng)同學(xué)們的安全意識(shí)和防護(hù)技能，增強(qiáng)學(xué)生愛國意識(shí)。
3、各班要遵循學(xué)生成長規(guī)律，針對(duì)不同季節(jié)和重大紀(jì)念日，按實(shí)際情況有針對(duì)性的對(duì)學(xué)生進(jìn)行延續(xù)性的安全教育和愛國主義教育。
4、廣泛宣傳，營造氛圍
各班要利用各種宣傳工具，廣泛開展宣傳教育，充分發(fā)揮黑板報(bào)(專欄)、班會(huì)等教育陣地，開展宣傳活動(dòng)，積極動(dòng)員社會(huì)各界積極參與，形成師生、家長、社會(huì)全員參與教育主題活動(dòng)。
學(xué)生是祖國的未來和希望，他們能否安全、健康的成長關(guān)系到廣大群眾的切身利益，關(guān)系到民族的興旺和國家的前途。學(xué)生是否有愛國，關(guān)系國家和民族的存亡。
學(xué)校開學(xué)第一課的活動(dòng)方案2
為深入貫徹《中華人民共和國未成年人保護(hù)法》、《中華人民共和國消防法》，推動(dòng)落實(shí)《國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)和改進(jìn)消防工作的意見》、《全民消防安全宣傳教育綱要》、《社會(huì)消防安全教育培訓(xùn)規(guī)定》，提高中小學(xué)校消防安全管理水平，增強(qiáng)中小學(xué)生安全自護(hù)能力，縣公安局、教體局決定。
一、活動(dòng)宗旨
以“學(xué)習(xí)消防知識(shí)、共創(chuàng)平安校園”為主題，通過開展“開學(xué)消防安全第一課”活動(dòng)，全面提升中小學(xué)校消防安全教育和消防安全管理能力，引導(dǎo)和激勵(lì)廣大師生學(xué)習(xí)消防安全知識(shí)，掌握必要的消防常識(shí)和逃生自救技能，最大限度地預(yù)防火災(zāi)事故發(fā)生，維護(hù)校園消防安全環(huán)境，保障中小學(xué)生健康成長。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
縣公安局、縣教育局成立以主管局長為組長的“開學(xué)消防安全第一課”領(lǐng)導(dǎo)小組。小組下設(shè)辦公室，辦公室設(shè)在縣公安局消防大隊(duì)和縣教育局基礎(chǔ)教育股，具體負(fù)責(zé)各項(xiàng)工作的指導(dǎo)推進(jìn)和落實(shí)工作。
三、活動(dòng)內(nèi)容
要利用新學(xué)期開學(xué)之機(jī)，組織每一所中小學(xué)校開展好“開學(xué)消防安全第一課”“三個(gè)一”活動(dòng)，力爭(zhēng)使每一名師生都受到消防安全教育，消防安全意識(shí)和自防自救能力都得以進(jìn)一步提升。
1、舉辦一次消防知識(shí)講座。組織舉辦一次全體師生參與的消防知識(shí)講座，講解基本的消防常識(shí)、常用滅火器材的使用方法和火災(zāi)發(fā)生時(shí)逃生、報(bào)警的正確方法。
2、組織一次火場(chǎng)疏散演習(xí)。根據(jù)學(xué)校實(shí)際制定切實(shí)可行的應(yīng)急疏散預(yù)案，組織全體師生進(jìn)行一次火場(chǎng)逃生疏散演習(xí)，努力增強(qiáng)廣大師生消防安全意識(shí)和逃生自救能力。
3、召開一次消防主題班會(huì)。以學(xué)校班級(jí)為單位開展“學(xué)習(xí)消防知識(shí)、增強(qiáng)安全意識(shí)”為主題的班會(huì)，觀看消防主題教育影片，交流學(xué)習(xí)消防知識(shí)體會(huì)，利用所學(xué)知識(shí)查找家庭學(xué)校火災(zāi)隱患，制作消防主題板報(bào)和學(xué)習(xí)園地。
四、有關(guān)工作要求
�。ㄒ唬┨岣哒J(rèn)識(shí)，高度重視。開展“開學(xué)消防安全第一課”活動(dòng)，是深入推進(jìn)我縣中小學(xué)校加強(qiáng)消防安全教育和管理，提高中小學(xué)生消防安全素質(zhì)，進(jìn)而提升群眾消防安全能力，維護(hù)社會(huì)火災(zāi)形勢(shì)穩(wěn)定的重要手段。公安機(jī)關(guān)、教育部門要充分認(rèn)識(shí)在中小學(xué)校開展消防安全宣傳教育活動(dòng)的重要意義，把活動(dòng)作為服務(wù)中小學(xué)生健康成長、創(chuàng)建平安校園的示范性項(xiàng)目，切實(shí)抓緊抓好，抓出實(shí)效。
�。ǘ┚牟渴�，形成規(guī)模。公安機(jī)關(guān)、教育部門要結(jié)合當(dāng)?shù)貙?shí)際，明確專人負(fù)責(zé)，提前策劃安排，廣泛組織發(fā)動(dòng)，務(wù)求每一所學(xué)�！伴_學(xué)消防安全第一課”活動(dòng)部署落實(shí)到位，通過豐富多彩的活動(dòng)形成規(guī)模和聲勢(shì)，不斷在全縣中小學(xué)掀起學(xué)習(xí)消防知識(shí)的高潮，進(jìn)一步喚起全社會(huì)對(duì)學(xué)校消防安全的廣泛關(guān)注。
�。ㄈ┝⒆銓�(shí)際，完善機(jī)制。各中小學(xué)校要以“開學(xué)消防安全第一課”為契機(jī)，全面加強(qiáng)校園消防安全教育管理工作，完善學(xué)校安全管理教育的長效機(jī)制，切實(shí)履行雙重職責(zé)，提高學(xué)校消防安全管理水平和消防安全教育成效。
活動(dòng)結(jié)束后，各中心校要將本地好的活動(dòng)內(nèi)容（圖片、文字）上報(bào)到縣教體局基礎(chǔ)教育股。
學(xué)校開學(xué)第一課的活動(dòng)方案3
活動(dòng)目的：
結(jié)合學(xué)校安全、好習(xí)慣教育主題，對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全、習(xí)慣養(yǎng)成教育、拒絕零食等教育，學(xué)習(xí)安全知識(shí)，學(xué)習(xí)文明行為，聆聽好習(xí)慣故事，了解零食的危害，高度樹立安全意識(shí)。從一開學(xué)就使學(xué)生認(rèn)識(shí)到安全、好習(xí)慣的重要性，并能全身心地投入到每天的學(xué)習(xí)生活中。
活動(dòng)對(duì)象：
四年級(jí)二班全體學(xué)生。
活動(dòng)時(shí)間：
XX年8月19日下午。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
習(xí)慣養(yǎng)成小故事、兒歌、資料《吃零食的危害》等。
活動(dòng)過程：
主題一：安全教育
一、用電安全
1、學(xué)生說說家里有哪些電器？（引起學(xué)生興趣，因他們較熟識(shí)。）
2、教師根據(jù)學(xué)生的回答及時(shí)教育：
現(xiàn)代家庭，隨著生活水平不斷提高，家庭中的電器也越來越多，給我們學(xué)習(xí)、生活帶來了好多方便及樂趣。但是，如果我們沒有掌握一定的用電知識(shí)，不注意用電安全，就會(huì)很危險(xiǎn)。所以，我們不要出于好奇，自行拆卸、維修電器，不要私自拉或亂接電線和隨意拆裝電器。使用和操作電器要注意不能濕水，一旦電器出現(xiàn)故障，應(yīng)立即截?cái)嚯娫础?/p>
二、防火安全
1、提出問題討論：
如果你發(fā)生火災(zāi)或看到鄰居有火災(zāi)怎么做？（學(xué)生各自發(fā)表意見，說做法，對(duì)正確的肯定。）
2、根據(jù)討論，向?qū)W生補(bǔ)充一些防火知識(shí)。
首先：自己不能玩火。其次：發(fā)現(xiàn)火災(zāi)要想辦法自救。再次：要知道報(bào)火警電話：119。還要注意有電的要及時(shí)切斷電源，同時(shí)要聽從救火組織統(tǒng)一安排。
三、防溺水
結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活中因游泳、玩水等引發(fā)的溺水事故，結(jié)合我們這些地方的天氣和地域情況，要求學(xué)生不能私自到河灘、水庫等危險(xiǎn)地方游泳，即使是在游泳池也必須有大人陪同和嚴(yán)守規(guī)則。同時(shí)，發(fā)現(xiàn)有溺水事件發(fā)生要及時(shí)報(bào)告大人，不能自行下河、水庫等救人，因?yàn)槟銈冞�不具有救人的能力。
四、把學(xué)生平時(shí)生活中的一些不安全的行為、做法列舉出
來，討論這樣做的后果。
a、在人多的地方或馬路上踢球；
b、在樓道上追逐狂打；
c、集體上下樓時(shí)，不講秩序，擁擠；
d、用小石頭互相投射，手持棍棒互相打逗，用鉛筆刀等銳器揮動(dòng)打鬧；
e、沒有做準(zhǔn)備活動(dòng)便下水游泳：
f、拍照時(shí)，為追求鏡頭的驚險(xiǎn)奇特而登高爬壁；
g、看到路上有斷了的電線，撿起來玩；
主題二：好習(xí)慣教育
第一樂章：習(xí)慣的重要性
師：習(xí)慣就像雛鷹的一雙翅膀。能讓我們?cè)诟吒叩乃{(lán)天上翱翔，習(xí)慣就是我們成長過程中最親密的伙伴，能讓小苗在陽光下茁壯成長，一位哲人曾說過：播下一個(gè)行為，你將收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)。這充分說明了習(xí)慣的重要。
同學(xué)們，說到習(xí)慣，我先給大家講這樣一個(gè)故事：
北京有一家要求很高的外資企業(yè)招工，一些學(xué)歷水平、身高相貌等客觀條件都很不錯(cuò)的年輕人，過五關(guān)暫六將，進(jìn)入了最后一關(guān)---面試�？墒�，未曾想到，沒有提問，沒有出題，短短10分鐘，他們都失敗了。這是為什么呢？同學(xué)們一定很納悶吧！原來總經(jīng)理借故離開了5分鐘，這些年輕人便得意非凡，圍著總經(jīng)理的大寫字臺(tái)，看看這個(gè)材料，翻翻那個(gè)資料。10分鐘后，總經(jīng)理回來了，說：面試已經(jīng)結(jié)束。這群年輕人和我們一樣納悶。總經(jīng)理說：很遺憾，你們沒有一個(gè)被錄取，因?yàn)楣緩膩聿讳浫∧切﹣y翻東西的人。年輕人一聽，頓時(shí)捶胸頓足：我們長那么大，從沒覺得亂翻別人東西是多大的錯(cuò)，有多么嚴(yán)重！可是機(jī)會(huì)只有一次，因?yàn)橐粋�(gè)不好的習(xí)慣，他們和機(jī)遇失之交臂，多么可惜呀！
師：你們知道嗎，蘇聯(lián)發(fā)射第一艘載人宇宙飛船的時(shí)候，曾經(jīng)發(fā)生過一件既細(xì)小又重要的事情。請(qǐng)聽：
20世紀(jì)60年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員叫加加林。當(dāng)時(shí)挑選第一個(gè)上太空的人選時(shí)，有這么一個(gè)插曲，幾十個(gè)宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進(jìn)艙門的時(shí)候，只有加加林一個(gè)人把鞋脫下來了。
他覺得：這么貴重的一個(gè)艙，怎么能穿著鞋進(jìn)去呢?就加加林的這一個(gè)動(dòng)作，讓主設(shè)計(jì)師非常感動(dòng)。他想：只有把這飛船交給一個(gè)如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個(gè)飛上太空的宇航員。
師：聽完以上兩個(gè)小故事，你們有何想法呢？
小結(jié)：所以有人開玩笑說，成功從脫鞋開始。原來得到賞識(shí)很簡(jiǎn)單，養(yǎng)成好習(xí)慣就可以了。剛才講的故事既是一個(gè)好的啟示，又是一個(gè)大的警示：好習(xí)慣成就大未來，壞習(xí)慣錯(cuò)失好機(jī)會(huì)。是啊，好的習(xí)慣可以讓我們終身受益。精美源于細(xì)節(jié)，細(xì)節(jié)造就成功，不愿做平凡的小事，就做不出大事，大事往往是從一點(diǎn)一滴的小事做起來的，所以在細(xì)節(jié)處多下功夫吧！
第二樂章：好習(xí)慣知多少
師：那么，我們小學(xué)生應(yīng)該從小養(yǎng)成哪些好習(xí)慣呢？
�。�1）作為一名小學(xué)生，我們就應(yīng)該做到：熱愛祖國，升國旗奏國歌時(shí)自覺肅立；
�。�2）文明禮貌，微笑待人；
�。�3）學(xué)會(huì)尊重，耐心聽他人說話；
�。�4）保護(hù)隱私，別人的東西不亂動(dòng)；
�。�5）利人利己，用過的`東西放回原處；
�。�6）誠實(shí)守信，說了就要努力做；
�。�7）待人友善，觀看比賽文明喝彩；
�。�8)遵守規(guī)則，上下樓梯靠右行；
�。�9）勤奮自強(qiáng)，天天鍛煉身體；
（10）環(huán)保衛(wèi)生，干干凈凈迎接每一天；
�。�11)勤儉節(jié)約,不亂花零錢；
�。�12)愛讀書的習(xí)慣；
�。�13)熱愛勞動(dòng),做好值日生工作；
�。�14)認(rèn)真聽課的習(xí)慣；
�。�15)拾金不昧,撿到東西要?dú)w還；
第三樂章：養(yǎng)成學(xué)習(xí)好習(xí)慣
師：我們小學(xué)生還應(yīng)該從小養(yǎng)成熱愛學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。下面請(qǐng)聽《小學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣兒歌》。
(女)1、小學(xué)生，愛學(xué)習(xí)，養(yǎng)成習(xí)慣終受益；
2、早晨起，不懶睡，背著書包上學(xué)去；
3、見同學(xué)，問聲好，團(tuán)結(jié)友愛講禮貌；
4、見老師，行個(gè)禮，尊師重教講禮儀；
5、課堂上，專心聽，基礎(chǔ)打牢成績好；
6、勤思考，善動(dòng)腦，積極發(fā)言才聰明；
男：1、不唯書，不唯上，超越文本當(dāng)自強(qiáng)；
2、做筆記，細(xì)整理，積少成多知識(shí)廣；
3、寫作業(yè)，用心記，煉就本領(lǐng)比高低；
4、課堂外，多閱讀，博覽群書采信息；
5、曉天文，知地理，人見人愛有志氣；
6、好習(xí)慣，早養(yǎng)成，自強(qiáng)奮進(jìn)有活力。
合：好學(xué)生，愛學(xué)習(xí)，遠(yuǎn)志博學(xué)數(shù)第一。
第四樂章：好習(xí)慣的成就
師：一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象，你相信嗎？
師：不信，給大家講個(gè)故事。
在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，也不掙扎。
師提問：“這件事是真實(shí)的，大家不防思考一下，小象是被鏈子綁住，而大象則是被什么綁住的呢？”
（學(xué)生在互相討論，師趁機(jī)認(rèn)真觀察學(xué)生的討論狀況，發(fā)現(xiàn)一些不良的習(xí)慣）
師：這則故事讓我們震撼，習(xí)慣的力量原來如此巨大，在不知不覺當(dāng)中，我們的命運(yùn)就被掌握其中了，所以人們說性格決定命運(yùn),而習(xí)慣塑造性格，所以說養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)我們來說是一筆終身的財(cái)富。
最后我提議：請(qǐng)同學(xué)們共同拍起手來，齊聲朗誦《小學(xué)生行為規(guī)范三字歌》（掌聲響起，齊讀《三字歌》）
升國旗要敬禮唱國歌要肅立尊長輩愛幼小孝父母遵教導(dǎo)
會(huì)使用文明語遇外賓要知禮要誠實(shí)不說謊損公物要賠償
撿東西要上交借東西要?dú)w還不曠課不遲到對(duì)老師有禮貌
上課時(shí)用品齊敢發(fā)言多動(dòng)腦過馬路走橫道
乘車船要買票
保視力做眼操三個(gè)一要做到好習(xí)慣早養(yǎng)成有教養(yǎng)益終生
第五樂章
組織學(xué)習(xí)：《每周五日好習(xí)慣具體內(nèi)容》、《習(xí)慣訓(xùn)練“七個(gè)好”內(nèi)容》《學(xué)生“八個(gè)一”活動(dòng)內(nèi)容》、《行為習(xí)慣手冊(cè)》。
習(xí)慣就像雛鷹的一雙翅膀，能讓我們?cè)诟吒叩乃{(lán)天上翱翔，習(xí)慣就是我們成長過程中最親密的伙伴。讓好習(xí)慣伴我行伴你行，從說聲禮貌語“您好”“謝謝”“不客氣”“對(duì)不起”開始，從彎下腰撿起一片紙，愛護(hù)我們的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境做起，讓我們成為文明人吧！
主題三：對(duì)零食說"再見"
一、以談話方式導(dǎo)入，出示主題：對(duì)零食說"再見"
師:小朋友們你們喜歡吃零食嗎？喜歡吃零食的請(qǐng)舉手。（絕大部分學(xué)生舉起了手）
這么多啊，看來零食確實(shí)好吃。那么你們知道零食有沒有壞處呢？
師:下面就請(qǐng)小朋友們欣賞一段小品。
二、現(xiàn)場(chǎng)表演
媽媽：孩子，給你五元錢，在門口買點(diǎn)東西，別渴著餓著！
生：知道了。（一把拿過錢，背起書包就跑）
生：阿姨，我要一瓶飲料，一袋牛肉干，一袋辣皮......（一邊吃一邊扔垃圾）
�。ㄉ险n鈴響了，老師剛走到教室)
生：哎喲!哎喲!
師：你怎么了？
生：我肚子疼，哎喲疼死我了！老師快疼死我了！
師:剛才你吃什么了？
生：我......我.......我喝飲料了，還吃了牛肉干、辣皮.......
師：在哪買的？
生：大門口。
師：什么飲料？
生：不知道，飲料瓶上沒寫，零食上的包裝日期也看不清了。
師：你吃的那都是不合格的產(chǎn)品，也都是垃圾食品�。�
�。◣W(xué)生去醫(yī)務(wù)室，小品表演結(jié)束）
師：同學(xué)們，你們看了剛才的表演想說些什么呢？
三、以剛才事例，說危害。
老師抓住這個(gè)典型的事例，讓學(xué)生自己討論買零食吃的危害性，讓學(xué)生明白亂花錢是不對(duì)的，既浪費(fèi)了錢，又影響身體的健康成長，還破壞了學(xué)校的環(huán)境。
四、現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查：
統(tǒng)計(jì)調(diào)查：班上吃零食的人數(shù)、零食的種類以及花在零食方面的金錢。
五、說一說零食帶給我們的危害。
1、老師：同學(xué)們，我們班吃零食的現(xiàn)象的確令人擔(dān)憂，吃零食會(huì)帶來哪些不良后果，哪些食品才是合格的？
現(xiàn)場(chǎng)展示：
看看零食的包裝袋沒有有正規(guī)廠家，生產(chǎn)日期，保質(zhì)期等等;
打開包裝，看看零食的質(zhì)量是否衛(wèi)生?存在哪些問題？
2、出示小資料：
投影展示：《零食對(duì)少年成長的危害》
3、小討論：
我們?nèi)绾尉芙^零食？如何健康飲食呢？
讓學(xué)生自己各抒己見
4、多種形式講節(jié)約故事：介紹古今中外合理使用零花錢，節(jié)約的小故事。
5、引發(fā)思考：我們?cè)鯓泳芙^零食，使用零花錢？
小組討論，請(qǐng)代表發(fā)表：怎樣節(jié)約用錢？
引導(dǎo)孩子要把錢花在有意義的事情上面。
6、形成班集體、個(gè)人好習(xí)慣目標(biāo)及措施、推舉好習(xí)慣督查員。
7、教師總結(jié)：
為了還自己一個(gè)健康的身體，還校園、班級(jí)一個(gè)整潔干凈的環(huán)境，為了合理使用自己的零花錢，不僅要控制自己不吃零食，節(jié)約用錢，還要做節(jié)約宣傳員、監(jiān)督員，讓更多的同學(xué)拒絕零食、節(jié)約用錢。
附：收集的資料《吃零食的危害》
小學(xué)生正處于長身體的特殊時(shí)期，對(duì)能量和各種營養(yǎng)素的需要量比成年人相對(duì)要多，吃零食，雖然滿足了"嘴"的要求，但到吃飯時(shí)卻吃不下去了，造成主次顛倒，影響食欲，妨礙消化系統(tǒng)功能，結(jié)果損害了身體健康。
小學(xué)生最喜歡吃的零食大致如下：
�。�1）果凍吃果凍不僅不能補(bǔ)充營養(yǎng)，甚至?xí)L礙某些營養(yǎng)素的吸收。目前，市場(chǎng)上銷售的果凍基三成份是一種不能為人體吸收的碳水化合物－－卡拉膠，并基本不含果汁，其甜味來自精制糖，而香味則來自人工香精。
�。�2）薯片薯片的營養(yǎng)價(jià)值很低，還含有大量脂肪和能量，多吃破壞食欲，容易導(dǎo)致肥胖，還是皮膚健美的大敵。
（3）話梅話梅里含鹽量過高，如果長期攝入大量的鹽分會(huì)誘發(fā)高血壓。
（4）快餐面脂肪含量很高，營養(yǎng)價(jià)值比較低，多吃不利于飲食平衡。
�。�5）餅干屬于高脂肪、高能量食品，維生素和礦物質(zhì)含量比較少，多吃不利于飲食平衡，也容易導(dǎo)致肥胖。
�。�6）泡泡糖、口香糖營養(yǎng)價(jià)值幾乎為零，一些產(chǎn)品含有大量防腐劑、人工甜味劑等，特別是某些質(zhì)量低劣的次品，對(duì)健康的損害很大。
（7）膨化小食品營養(yǎng)尚可，但含有大量色素、香精、防腐劑、人工甜味劑、賦形劑等食品添加劑，多吃不利于健康。
零食的危害有：
第一，經(jīng)常吃零食，會(huì)破壞正常的飲食制度，打亂胃腸消化活動(dòng)的規(guī)律。經(jīng)常吃零食，胃腸就要隨時(shí)分泌消化液，每次又分泌不多，這樣到吃正餐的時(shí)候，消化液就分泌不充足，不能使食物得到很好的消化，影響正常營養(yǎng)的吸收，容易造成營養(yǎng)不良和胃口不好的現(xiàn)象。
第二，經(jīng)常吃零食，能加重胃腸的負(fù)擔(dān)，使胃腸經(jīng)常處于緊張狀態(tài)中，得不到休息，因而會(huì)減弱消化器官的工作能力，引起消化不良癥。
第三，倉促吃零食，食品和手都來不及保持潔凈，因而容易得腸道傳染病，嚴(yán)重時(shí)會(huì)損害身體健康。因此，大家要盡量少吃零食。
希望大家聽從老師的教導(dǎo)，不吃三無食品，多吃有營養(yǎng)的食物！
學(xué)校開學(xué)第一課的活動(dòng)方案4
為進(jìn)一步深化未成年人文明禮儀養(yǎng)成教育，在廣大未成年人中培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，根據(jù)市、縣文明委、縣教育局的有關(guān)要求，結(jié)合我校實(shí)際，決定在全校開展以“講文明禮儀”為主題的“開學(xué)第一課”活動(dòng)。活動(dòng)方案如下：
一、指導(dǎo)思想：
以《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》為指導(dǎo)，以“講文明禮儀”為主題，以“說文明話、做文明事、當(dāng)文明人”為活動(dòng)宗旨，以校園內(nèi)顯性禮儀（坐、立、行、走、言）為突破口，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，通過開展多種形式教育活動(dòng)，發(fā)揮教師示范引領(lǐng)作用，培養(yǎng)學(xué)生良好的文明禮儀習(xí)慣，全面提升學(xué)生的思想道德素質(zhì)和文明禮儀素養(yǎng)，營造積極向上、文明和諧的校園文化環(huán)境。
二、活動(dòng)內(nèi)容
20xx年春學(xué)期開學(xué)第一天（9月2日），全校各年級(jí)各班要認(rèn)真組織開展以“講文明禮儀”為主題的文明禮儀教育活動(dòng)，通過國旗下講話、主題班會(huì)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)等，強(qiáng)化行為養(yǎng)成教育、誠信教育和文明禮儀習(xí)慣培養(yǎng)，以培養(yǎng)學(xué)生良好的校園禮儀和社會(huì)禮儀為重點(diǎn)，教育學(xué)生從日常生活中的小事做起，從身邊的一點(diǎn)一滴做起，樹立文明、禮讓、優(yōu)雅的形象。
三、活動(dòng)要求
開學(xué)前9月1日學(xué)校組織全體教師集中學(xué)習(xí)有關(guān)文明禮儀方面的知識(shí)，要求教師提前備課，為開學(xué)第一課做好充足的準(zhǔn)備。
1、可組織學(xué)生觀看文明禮儀方面的公益廣告，用生動(dòng)的語言講授八禮四儀等文明禮儀知識(shí)；
2、可以結(jié)合開學(xué)典禮寄托期望，激勵(lì)全校同學(xué)知禮儀、會(huì)學(xué)習(xí)，爭(zhēng)做四好少年。
3、可以在“講文明話、行文明路、停文明車、做文明事、當(dāng)文明人”等方面對(duì)學(xué)生提出總體要求。
4、學(xué)校各班可根據(jù)實(shí)際情況將活動(dòng)開展情況的照片或視頻在市、縣、校網(wǎng)站上宣傳報(bào)道。
學(xué)校將“開學(xué)第一課”活動(dòng)開展情況（活動(dòng)方案、活動(dòng)總結(jié)、活動(dòng)圖片等）于3月5日前報(bào)中心校。
學(xué)校開學(xué)第一課的活動(dòng)方案5
為切實(shí)做好秋季學(xué)生開學(xué)的各項(xiàng)工作，確保迎新工作高效有序，特制定本方案。
一、總體要求
隆重?zé)崃�、文明�?jié)儉，服務(wù)周到，責(zé)任到人，安全有序、體現(xiàn)關(guān)愛。
二、工作目標(biāo)
努力做到四個(gè)確保：確保學(xué)生按時(shí)到校、確保教材按時(shí)到位、確保學(xué)校周邊環(huán)境良好、確保教育教學(xué)秩序正常。
三、工作內(nèi)容
1.制定新學(xué)期開學(xué)工作預(yù)案，認(rèn)真做好開學(xué)前各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，使學(xué)校各項(xiàng)工作盡快步入正軌，使師生的思想狀態(tài)、教學(xué)行為盡快從假期生活中轉(zhuǎn)入正常的教學(xué)生活中來。
2.深入貫徹落實(shí)《義務(wù)教育法》，加大“防流控輟”工作力度，做好學(xué)生報(bào)到入學(xué)工作，努力做到“一個(gè)都不能少”，進(jìn)一步鞏固提高義務(wù)教育普及程度。
3.嚴(yán)格教材管理，做好教材、課本發(fā)放工作，確保“課前到書、人手一冊(cè)”，堅(jiān)決杜絕亂訂、亂發(fā)資料。
4.加強(qiáng)學(xué)校及周邊環(huán)境綜合治理和安全燃放煙花爆竹教育管理工作，做好校園清潔衛(wèi)生，以整潔、干凈的校園新面貌迎接新學(xué)期。
5.加強(qiáng)教育教學(xué)管理，要認(rèn)真組織舉行一次簡(jiǎn)樸、隆重的新學(xué)期開學(xué)典禮，上好新學(xué)期每一堂課，確保新學(xué)期開學(xué)工作安全、和諧、平穩(wěn)、有序。
四、組織機(jī)構(gòu)及工作職責(zé)
學(xué)校成立開學(xué)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，下設(shè)職能工作組。
(一)迎新領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：明順
組員：
職責(zé)：組織調(diào)度迎新工作，全面保障迎新工作順利開展(學(xué)生報(bào)到開學(xué)工作)
(二)職能工作組
1.報(bào)到接待組
成員：
職責(zé)：做好學(xué)生報(bào)到前期準(zhǔn)備工作;做好報(bào)到當(dāng)天學(xué)生接待安置工作，統(tǒng)計(jì)匯總學(xué)生報(bào)到情況;做好報(bào)到當(dāng)天學(xué)生的報(bào)名引導(dǎo)工作;解答學(xué)生及家長咨詢;統(tǒng)計(jì)學(xué)生報(bào)名情況和教師到崗情況。
2.后勤保障組
成員：
職責(zé)：合理安排學(xué)生宿舍，做好教學(xué)用品供應(yīng);協(xié)調(diào)配置學(xué)生開學(xué)上課的教室、桌凳;負(fù)責(zé)學(xué)生飲食安排、校園環(huán)境衛(wèi)生及醫(yī)療服務(wù)，保證水電正常供應(yīng).
3.保衛(wèi)與應(yīng)急處理組
成員：
職責(zé)：負(fù)責(zé)治安保衛(wèi)工作，及時(shí)疏導(dǎo)車輛，成立應(yīng)急工作組，做好突發(fā)事件的處理。
五、開學(xué)安排
(一)學(xué)生報(bào)到入學(xué)工作
包括學(xué)生入學(xué)工作實(shí)施方案的制定、開學(xué)準(zhǔn)備、宣傳、后勤保障、教室、宿舍安排及當(dāng)天報(bào)到接待等工作。
(二)學(xué)生開學(xué)典禮：時(shí)間：9月3日上午8:00
(三)學(xué)生入學(xué)教育
包含法制教育、安全教育、行為規(guī)范教育等各個(gè)方面，引導(dǎo)學(xué)生了解學(xué)校的發(fā)展情況，激發(fā)學(xué)生愛校愛學(xué)的情感，逐步培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣和法制觀念、紀(jì)律意識(shí)。
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