實用的社區(qū)活動方案范文匯總6篇
為了確保事情或工作能無誤進行，往往需要預(yù)先進行方案制定工作，方案是有很強可操作性的書面計劃。那么你有了解過方案嗎？以下是小編為大家整理的社區(qū)活動方案6篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
社區(qū)活動方案 篇1
一、活動主題：相聚紅五月，關(guān)愛殘疾人
二、活動目的及意義：
殘疾人是一個特殊的群體，他們的成長道路上充滿了艱難和困苦，他們在發(fā)展的道路上付出了艱辛的努力，需要政府和社會的共同關(guān)懷和支持，因此讓我們獻出友愛之心，伸出友愛之手，扶助他們回歸主流，走向社會，為最終實現(xiàn)殘疾人“平等、參與、共享”的崇高目標(biāo)而努力奮斗！希望通過此次活動，讓我們攜起手來，走進殘疾人，關(guān)注他們、關(guān)心他們、關(guān)愛他們，并以此豐富社區(qū)殘疾人文化生活，為其提供一個溝通、交流的服務(wù)平臺。
三、活動時間：5月16日 下午：15:00（考慮到天氣變化）
四、活動地點：北京華聯(lián)長江西路購物中心一樓舞臺
五、活動宣傳：在社區(qū)公示宣傳欄上張貼活動宣傳海報和發(fā)送宣傳單
六、活動計劃：
前期準(zhǔn)備
1、舞臺、音響、燈光、桌椅、茶水確定（BHG MALL）
2、噴繪（3m*6m，底部留白60公分）制作并安裝（七里塘社居委）
3、節(jié)目單確定，演員彩排，舞臺場地檢查（綠楓藝術(shù)團）
4、領(lǐng)導(dǎo)、媒體邀請（七里塘社居委）
5、領(lǐng)導(dǎo)、媒體及演出人員紀(jì)念品準(zhǔn)備（BHG MALL）
6、網(wǎng)絡(luò)宣傳推廣
活動執(zhí)行
5月15日 場地確定（最好演出人員先觀察下舞臺）、燈光、音響已調(diào)試，噴繪已懸掛，參會人員確定，席卡已制作
5月16日 13:00桌椅、茶水、禮品、簽到本、服務(wù)人員到位，準(zhǔn)備活動
活動流程單
14:40-15:00 參會人員簽到處簽到，領(lǐng)取活動資料（領(lǐng)導(dǎo)、媒體），按席卡就座
15:00-15:02 主持人開場白，介紹活動流程
15:02-15:10 領(lǐng)導(dǎo)致辭，宣布活動開始
15:10-15:30 相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)講話，介紹活動意義（七里塘社居委安排）
15:30-16:30 文藝匯演
1、輪椅太極表演：表演者：劉慶平、梁淑英、呂敏、賀云飛、馬瓊、陳家英、凌如芳、陳嫩江。
2、葫蘆絲獨奏 表演者：唐大忠
3、二重唱《為了誰》表演者：陳嫩江、馬安民
4、舞蹈： 吉祥頌（8人）
5、獨唱《女兒情》表演者：李賢琴
6、合唱《感恩的心》表演者：北京華聯(lián)長江西路購物中心志愿小分隊
7、輪椅秀 表演者：夏勝榮
8、黃梅戲《誰料皇榜中狀元》表演者：夏勝榮
9、時裝秀： 謝桂群（8人 西園街道俏夕陽模特隊）
10、全體大合唱《歌唱祖國》和《走向復(fù)興》表演者：劉慶平、梁淑英、呂敏、賀云飛、馬瓊、陳家英、凌如芳、陳嫩江。
11、16:30-16：35 主持人謝幕，集體合影（室內(nèi)戶外），活動結(jié)束，演出人員領(lǐng)取活動禮品：
七、工作員安排
�。�1）活動總執(zhí)行七里塘社區(qū)：XXX
�。�2）配合：各社區(qū)工作人員及社工，如提供后勤、協(xié)調(diào)服務(wù)
�。�3）志愿者：協(xié)助實施活動
八、活動組織機構(gòu)
主辦單位：西園街道七塘社區(qū)社會工作服務(wù)站
協(xié)辦單位：北京華聯(lián)長江西路購物中心
演出單位：綠楓殘疾人藝術(shù)團
社區(qū)活動方案 篇2
一、活動目的
為豐富社區(qū)居民體育文化生活，促進文明和諧社區(qū)的發(fā)展，推動“六進社區(qū)”活動的開展，提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量和健康水平。
二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：XXX
副組長：XXX
組員：各參賽隊領(lǐng)隊、教練員
三、活動時間、地點
時間：11月17日下午
地點：XX中學(xué)操場
四、參賽單位
蔡路中學(xué)、蔡路逸夫小學(xué)、蔡路幼兒園、蔡路居委、合蔡物業(yè)公司、上海浦東民新包裝材料廠
五、比賽項目及參與方法
1、籃球投準(zhǔn)：每單位出五位選手，在規(guī)定點投籃，每人五次，以投進的總數(shù)計成績。
2、齊心協(xié)力：每單位出六位選手，腳與腳互相綁住，以哪組先完成規(guī)定距離為勝。
3、八人集體跳長繩：在1分鐘內(nèi)完成次數(shù)多者為勝。
4、雙人互墊排球：每單位出三隊選手，在規(guī)定時間(3分鐘)、規(guī)定距離(4米)內(nèi)完成的總成績決定名次。(總成績相等以最好成績多者為勝)
5、五子棋：每單位出三位選手，以團體比賽計算名次。
六、計分辦法
各比賽項目第一、第二、第三名有積分，各單位以參加項目總成績?yōu)榭倛F體名次。團體前三名發(fā)錦旗以此鼓勵。
七、未盡事宜另行通知
八、主辦與承辦單位
主辦：XXX
承辦：XXX
社區(qū)活動方案 篇3
為貫徹落實好區(qū)文明辦對未成年人思想道德建設(shè)工作部署，進一步推動我街道未成年人思想道德建設(shè)各項工作�，F(xiàn)結(jié)合實際，制定工作實施方案。
一、工作目標(biāo)
以黨的十八大和十八屆三中、四中、五中、六中全會精神為指導(dǎo)思想，以社會主義核心價值觀為主線，以貫徹落實上級會議精神和《全國未成年人思想道德建設(shè)工作測評體系》為工作內(nèi)容，以立德樹人為根本任務(wù)，進一步加強組織領(lǐng)導(dǎo)，完善體制機制。廣泛深入開展道德教育實踐活動，健全完善學(xué)校、家庭、社會“三結(jié)合”教育網(wǎng)絡(luò)，加快未成年人活動陣地建設(shè)，為廣大未成年人營造一個健康的社會文化環(huán)境。
二、工作內(nèi)容
(一)深入開展主題教育實踐活動
1.開展“我的中國夢”主題教育活動。圍繞“我的中國夢”這一主題，結(jié)合“我們的節(jié)日”抓好主題活動。一是利用重大節(jié)日、傳統(tǒng)節(jié)日、紀(jì)念日等，開展黨的歷史知識教育，開展“我的中國夢”征文、講座、演講、文藝表演等系列活動教育未成年人追夢尋夢圓夢，愛黨愛國愛家，引導(dǎo)廣大未成年人確立遠大志向，樹立共同理想。二是在重要時間節(jié)點，在清明期間組織開展“清明祭英烈”、“六一”期間“學(xué)習(xí)和爭做美德少年”主題活動、“七一”期間“童心向黨”歌詠比賽、“十一”期間“向國旗敬禮”等活動，引導(dǎo)未成年人確立愛國、誠信、孝敬、勤儉等道德規(guī)范。三是結(jié)合“道德講堂”開展感恩教育、誠信教育和法制教育，增強未成年人的感恩意識、誠信意識和法制意識。
2.開展培育和踐行社會主義核心價值觀實踐活動。推動社會主義核心價值觀進教材、進課堂、進頭腦。把核心價值觀融入學(xué)校教育教學(xué)、社會實踐、校園文化等各個環(huán)節(jié)，突出友善、孝敬、誠信教育，切實做到全方位育人。一是開展優(yōu)秀童謠、歌曲傳唱活動，選擇適合青少年傳唱，有勵志上進教育內(nèi)涵的歌曲，進一步豐富廣大少年兒童的精神文化生活。二是開展中華經(jīng)典誦讀活動，包括《三字經(jīng)》、《弟子規(guī)》、《千字文》，將誦讀中華經(jīng)典、紅色經(jīng)典與學(xué)習(xí)道德模范、身邊好人的先進事跡相結(jié)合，引導(dǎo)未成年人繼承優(yōu)良傳統(tǒng)、提高道德素養(yǎng)。三是廣泛開展愛學(xué)習(xí)、愛勞動、愛祖國“三愛”活動，引導(dǎo)未成年人樹立正確的道德價值，增強孩子們的社會責(zé)任感、創(chuàng)新精神和實踐能力。
責(zé)任單位：團工委、婦聯(lián)、文體服務(wù)中心、各中小學(xué)校、各村(居)委會。
(二)推進未成年人活動陣地建設(shè)
1.提升社區(qū)家長學(xué)校工作水平。一是依據(jù)《全國家庭教育指導(dǎo)大綱》要求，面向廣大家長宣傳兒童權(quán)利和保護兒童法律法規(guī)，宣傳科學(xué)的家庭教育理念、知識和方法，引導(dǎo)家長樹立“尊重兒童、兒童優(yōu)先、為國教子、以德育人”正確的兒童觀和育人觀，提高家長實施家庭教育的能力。二是推進家庭教育及兒童關(guān)愛，在全社會形成尊重兒童、兒童優(yōu)先的良好氛圍，開展家庭教育大講堂社區(qū)公益巡講活動，引導(dǎo)家長主動走進學(xué)校、融入社區(qū)，切實提升家庭教育水平。三是加強家庭教育和養(yǎng)成教育，以家長學(xué)校、家長會、家長信、家訪等形式，幫助家長樹立科學(xué)正確的教育觀念，掌握正確的教育方法，讓家長在家庭教育上有新的認(rèn)識，營造民主的家庭教育氛圍，使學(xué)校、家庭、社會共同形成教育合力。
責(zé)任單位：農(nóng)社辦、婦聯(lián)、各中小學(xué)校、各村(居)委會。
(三)全力凈化校園及周邊文化環(huán)境
1.抓好校園周圍環(huán)境的整治。按照“打防結(jié)合、預(yù)防為主、標(biāo)本兼治、嚴(yán)格監(jiān)管、確保安全”的工作方針，實行校園重點安全管理，進一步加大工作力度，大力整治校園周邊環(huán)境。一是開展以校園周邊為重點區(qū)域集中整治專項活動，重點排查違規(guī)網(wǎng)吧、娛樂場所、影像制品、非法出版物等影響學(xué)生健康成長的場所，及時清查校園周邊流動攤點、銷售網(wǎng)點。二是查處校園周邊“三無食品”、恐怖、迷信、低俗、色情的玩具、文具和出版物銷售等，不斷提高家長、學(xué)生對學(xué)校周邊環(huán)境滿意度。
2.開展“文明校園”創(chuàng)建活動。提升學(xué)校德育水平，豐富校園生活，開展文明校園、文明班級、文明宿舍等創(chuàng)建活動。加強和改進學(xué)校德育工作，積極開發(fā)各類課程的德育資源，促進德育、智育、體育、美育相互融合，加強師德師風(fēng)建設(shè)和德育教師培訓(xùn)，各中小學(xué)校形成良好教風(fēng)學(xué)風(fēng)。
責(zé)任單位：派出所、市場監(jiān)督管理所、綜治辦、文體服務(wù)中心、各中小學(xué)校、各村(居)委會。
(四)積極開展關(guān)愛行動
1.關(guān)愛留守流動兒童。落實保障務(wù)工人員子女接受義務(wù)教育的工作機制。鼓勵和引導(dǎo)社會各界幫扶留守流動兒童，拓展留守流動兒童活動陣地，健全完善留守流動兒童檔案，幫扶、隨訪、交流活動，使留守流動兒童得到更多關(guān)愛和呵護。
2.加強流浪、孤殘和邊緣兒童教育管理。推進流浪兒童救助保護工程，做好流浪兒童生活、教育、管理、返鄉(xiāng)、交接等工作。加強殘疾兒童教育，實行關(guān)愛和幫扶工程。
3.幫扶困難家庭兒童。動員和組織社會各界對困難家庭兒童進行結(jié)對幫扶，為困難家庭兒童的健康成長創(chuàng)造良好社會環(huán)境。
責(zé)任單位：農(nóng)社辦、司法所、團工委、婦聯(lián)、各中小學(xué)校、各村(居)委會。
(五)加強公益廣告宣傳
通過廣場大屏幕、樹立大型廣告牌、LED電子顯示屏、橫幅、標(biāo)語、海報、小手冊、網(wǎng)站、微信、校訊通等載體，廣泛宣傳未成年人思想道德建設(shè)公益廣告，積極營造全社會關(guān)心未成年人健康成長、支持未成年人思想道德建設(shè)工作的濃厚輿論氛圍，增強社會各界重視未成年人思想道德建設(shè)的意識，用有益健康的文化產(chǎn)品教化未成年人。
責(zé)任單位：黨政辦、各中小學(xué)校、各村(居)委會。
三、工作要求
(一)提高認(rèn)識。各村(居)委會、有關(guān)單位要以鞏固提升文明創(chuàng)建成果為目標(biāo)，把未成年人思想道德建設(shè)工作擺在基礎(chǔ)性戰(zhàn)略地位，明確未成年人思想道德建設(shè)的主要任務(wù)和目標(biāo)，不斷創(chuàng)新工作理念，強化工作措施，拓展工作載體，豐富活動內(nèi)容，為未成年人健康快樂成長提供更加人性化、多元化的服務(wù)。
(二)加大宣傳。各村(居)委會、有關(guān)單位要充分利用新聞媒體、網(wǎng)絡(luò)、微信、宣傳欄等宣傳陣地，大力宣傳未成年人思想道德建設(shè)工作的做法和經(jīng)驗，廣泛動員吸引全社會積極參與未成年人思想道德建設(shè)活動。
(三)收集材料。各單位要主動積極的收集關(guān)于未成年人思想道德建設(shè)的相關(guān)資料，包括工作方案、活動照片、工作總結(jié)等內(nèi)容，做好材料歸集歸檔。
社區(qū)活動方案 篇4
為了強化本社區(qū)中小學(xué)生的護眼意識，提高學(xué)生自我保護視力的習(xí)慣和能力，營造學(xué)生愛眼護眼的良好氛圍。由社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心組織，開展本次有關(guān)預(yù)防青少年近視的健康教育活動。
1、活動時間：20xx年11月30日(上午8：30—11：00)
2、活動地點：青云公園廣場
3、主持參與者：社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站醫(yī)務(wù)人員 社區(qū)居民(攜帶小孩)
4、教育內(nèi)容： 如何有效減低青少年近視
5、活動方式：講座和知識競賽
6、咨詢方式：從化市青云社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 社區(qū)護士李曉敏 聯(lián)系電話：87932331
(一)、講座內(nèi)容(主講人：衛(wèi)生服務(wù)站主任)
在日常生活中，我們可以看到，隨著電視機、游戲機、電腦逐漸進入家庭，許多學(xué)生不懂克制自己，經(jīng)常迷戀于此，尤其是在放寒暑假及節(jié)假日的時候，對于經(jīng)過緊張學(xué)習(xí)的學(xué)生來說，松了口氣，就以為無拘無束地看電視、玩電腦、躺在床上舒舒服服地看幾本自己喜歡的書，甚至有的學(xué)生經(jīng)常無限制地使用電腦，看電視、玩電腦通宵達旦，雖然精神上得到放松，但眼睛可一直沒放松。長期滿負(fù)荷運轉(zhuǎn)，不近視才怪呢!有的學(xué)生看起小說來，就不肯放手，想一口氣把它看完。走路看，吃飯也看，乘車看，躺在床上也看。有些家長還以為以上種種狀況是好事，不少家長覺得孩子念書已很辛苦，寫完作業(yè)應(yīng)該放松放松，因此對于上網(wǎng)或看電視很少加以約束，怎成想給孩子帶來了近視眼的嚴(yán)重后果，的確有些始料不及�，F(xiàn)在許多學(xué)生一點也不注意用眼衛(wèi)生，課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，青少年學(xué)生為完成大量的功課，連續(xù)看書寫字幾小時不休息做作業(yè)也往往不注意書本與眼睛的距離，不注意坐的姿勢、頭的姿勢，又不注意適當(dāng)?shù)男菹�，，這樣連續(xù)長時間用眼，使眼的視力負(fù)擔(dān)過重，沒有放松休息的時候，，眼睛過度疲勞，如此刻薄地對待自己的眼睛，怎會不近視呢?近些年來，由于學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、有些學(xué)生不太注意用眼衛(wèi)生等原因，患近視眼的中小學(xué)生越來越多，并呈現(xiàn)出低齡化的趨勢，部分十來歲甚至幾歲的小孩就成了“戴鏡一族”，中小學(xué)生近視大軍逐年擴大。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計，本社區(qū)內(nèi)二年級二個班100名學(xué)生當(dāng)中，發(fā)現(xiàn)又有18名孩子戴上眼鏡，加上原有15名學(xué)生在上學(xué)期開學(xué)時戴上眼鏡，共計33人佩戴眼鏡。社區(qū)護士對學(xué)生家長進行問卷調(diào)查，調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)假期中有85%孩子在家中每天看電視連續(xù)持續(xù)的時間在4小時以上。怎樣才能改善中小學(xué)生的視力呢?答案大家都知道——用眼要衛(wèi)生，那么怎樣培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣呢?筆者認(rèn)為首先要讓學(xué)生認(rèn)識到近視眼的成因，然后知道如何預(yù)防，如何養(yǎng)成習(xí)慣。
一、患近視的原因
1、眼睛與書本的距離太近，看書和寫字姿勢不正確，用眼時間過長。我們知道，眼睛
看近物體就需要調(diào)節(jié)，要使晶狀體的凸度增加，以增大屈光能力。如果看物體的時間太久，會使晶狀體長時間處于高度調(diào)節(jié)狀態(tài)，引起睫狀肌的疲勞。
2、小區(qū)為高層建筑區(qū)，50%家庭高級裝修，室內(nèi)光線太弱或太暗，照明度不適合眼睛的要求。
3、看書的姿勢不正確，或看書的場所不恰當(dāng)。有些少年兒童喜歡躺著看書、坐車看書、走路看書。躺著看書，往往照明不足，姿勢歪斜，書本不易放正。為了看清字跡，必然把書本放得較近，這就要加強眼睛的調(diào)節(jié)，增加眼睛的負(fù)擔(dān)。如果長期有這種不良的看書習(xí)慣，就容易造成近視。
3、缺乏其他活動。
4、家長因各種原因無暇關(guān)心孩子眼睛不適。
5、電視臺假期中每天都在播放電視連續(xù)劇《還珠格格》、《武林外傳》。
6、30%學(xué)生存在挑食。
二、如何預(yù)防近視眼
1、保持正確的讀寫姿勢
1)、 讀書寫字時身體要坐正，保持眼睛和書本距離為一尺左右，胸前與桌子距離一拳
距離，握筆手指與筆尖一寸左右。
2)、 寫字時執(zhí)筆角度要合適，寫字時筆桿與紙面角度40—50度之間。
3)、 不歪頭或者躺著看書，不走路看書，不再晃動的車船上看書。
2、選擇良好的用眼視覺環(huán)境
1)、書寫字視覺環(huán)境
讀書寫字時要有充足的光線，光線應(yīng)該從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下
讀寫;盡量不要用筆芯太細(xì)的筆書寫，作業(yè)紙要清潔，書寫字體不要太小;選擇適宜的桌椅讀書寫字，書桌高度以到上腹部附近為宜。
2)、看電視的視覺環(huán)境
看電視時，人與電視距離保持三米以上; 電視屏幕的高度應(yīng)與看電視人的視線平行或稍低; 電視的`亮度要合適，不要過亮和過暗。
3)、操作電腦視覺環(huán)境
電腦屏幕要背光、避免反光現(xiàn)象;電腦操作臺應(yīng)該低于一般課桌高度，座椅高低可
調(diào); 電腦屏幕和眼睛之間距離應(yīng)不低于50厘米，視線應(yīng)略低于平視線的10—20度;腦操作間的光線不應(yīng)太強太弱。
3、養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣
1)、 連續(xù)近距離用眼時間不能太長，應(yīng)該控制在40—50分鐘。課間休息要注意放松
眼睛，應(yīng)到室外活動或憑窗遠眺或閉目養(yǎng)神。
2)、 看電視或者操作電腦時間不能太長，一般連續(xù)不超過40—50分鐘。
3)、 不玩或者少玩游戲機。
4)、堅持做眼保健操。 每天上下午要各做一次眼保健操。 做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈，做到學(xué)位準(zhǔn)確、手法正確、力度適中。
5)、保證睡眠、均衡營養(yǎng)、加強鍛煉。睡眠要充足，保證眼睛得到充分休息;不挑食、不偏食、均衡飲食，保證營養(yǎng)全面;多食蔬菜瓜果，常吃富含維生素A食品(如胡蘿卜、菠菜、動物肝臟等);多到戶外活動，多參加球類運動、多觀察樹木花草，使眼睫狀肌得到放松。
6)、定期檢查視力，配戴合適的眼鏡。每學(xué)期要定期檢查視力，如出現(xiàn)視力下降時，要
盡快到醫(yī)院眼科作進一步檢查。
(二)、“愛護眼睛——從我做起”知識競賽搶答題
一、判斷題：
1. 鉛筆的長短不會影響近視眼的發(fā)生、發(fā)展。(×)
2. 得了近視就應(yīng)立即配眼鏡。(×)
3. 在公共泳池游泳后要及時點滴眼藥水。( √ )
4. 沙眼一般不會傳染。( × )
5. 少兒近視眼只需在看物品不清楚時配戴眼鏡即可。( × )
6. 做眼保健操時要注意力度，以有酸痛感為好。( √ )
7. 看電視時室內(nèi)要亮一盞小燈。( √ )
8. 培養(yǎng)正確的看書寫字姿勢是預(yù)防脊柱彎曲的有效措施之一。( √ )
9. 假性近視長時間得不到治療恢復(fù)即會轉(zhuǎn)變?yōu)檎嫘越暋? √ )
10. 陽光下光線好、亮度高，所以應(yīng)在陽光下看書寫字。( × )
11. 預(yù)防沙眼要注意不與別人合用毛巾、臉盆和洗臉?biāo)? √ )
12. 留長指甲也會有利于沙眼的傳染。( √ )
13. 風(fēng)把灰塵、小蟲子吹進眼睛應(yīng)馬上用手揉眼睛。( × )
14. 多食蔬菜、海產(chǎn)品、動物肝臟可以保護眼睛、預(yù)防近視。( √ )
15. 近視眼看遠處不清楚，遠視眼看近處不清楚。( √ )
二、選擇題：
1、世界愛眼日是每年的( B )。
A、9月20日 B、6月6日 C、4月25日
2、近視的癥狀為( B )。
A、遠視力正常，近視力減退 B、遠視力減退，近視力正常
C、近視力遠視力均減退
3、黑板距第一排學(xué)生距離應(yīng)達( A )。
A、2米 B、3米 C、1米
4、連續(xù)看電視最好不要超過( A )。
A、1小時 B、2小時 C、3小時
5、下列哪種顏色可以抗眼疲勞( B )。
A、白色 B、綠色 C、紅色
6、為預(yù)防近視，下列措施中( C )項是錯誤的。
A、不要在光線太暗或直射陽光下看書
B、不要在走路乘車時看書
C、連續(xù)長時間看書
7、以下哪種做法不會引起近視?( C )
A、趴在桌上看書寫字 B、躺在床上看書
C、連續(xù)看書1小時休息片刻或遠眺
8、為了預(yù)防近視，看電視時眼與屏幕的高度最好是( A )。
A、眼比屏幕稍高一些 B、屏幕比眼稍高一些
C、兩者等高
9、注意用眼衛(wèi)生要做到連續(xù)看書寫字( A )左右休息片刻或向遠處眺望。
A、1小時 B、2小時 C、3小時
10、看電視的衛(wèi)生要求正確的是( C )。
A、連續(xù)看電視3小時應(yīng)休息片刻
B、觀看者離電視屏幕1米以上
C、室內(nèi)開一盞3-8瓦的小燈，避免眼睛疲勞
11、教室設(shè)置第一排課桌前緣距黑板要求達( A )米以上。
A、2米 B、3米 C、1米
12、看電視時，電視機與人距離應(yīng)在( C )以上。
A、1米 B、2米 C、電視屏幕對角線6-8倍距離
13、閱讀時要盡可能使書本平面與視線成( C )。
A、直角 B、銳角 C、純角
14、看書寫字正確坐姿應(yīng)做到三個一，下面錯誤的是( A )。
A、眼與書距離1米 B、筆尖與手指距離1寸
C、胸與桌緣距離一拳
15、預(yù)防近視要多吃含( B )的食物。
A、糖 B、蛋白質(zhì) C、脂肪
16、下列哪一種維生素有保護眼睛的作用( A )
A、維生素A B、維生素E C、維生素C
17、預(yù)防近視應(yīng)鼓勵多食蔬菜、海產(chǎn)品及( B )。
A、多吃甜食 B、限制甜食
18、保持充分的睡眠、營養(yǎng)與體育鍛練有助于預(yù)防近視，小學(xué)生每天睡眠時間應(yīng)不少于( C )。
A、8小時 B、9小時 C、10小時
19、下列哪種食品可以營養(yǎng)眼睛( A )。
A、胡蘿卜 B、大蒜頭 C、洋蔥
20、如果眼睛中進入異物，不應(yīng)該的是( A )。
A、揉眼睛 B、輕閉雙眼，讓淚水將異物沖出來
C、用眼藥水將異物沖出來
社區(qū)活動方案 篇5
一、賽事名稱
2xx-x年廣州市房地產(chǎn)首屆社區(qū)運動會網(wǎng)球大賽
二、主辦單位
中海地產(chǎn)、合生創(chuàng)展、合景盈富、宏宇集團、恒大集團、城啟集團、城建集團、富力地產(chǎn)集團、新世界地產(chǎn)(按筆畫順序排列)
三、競賽日期和地點
1、社區(qū)賽
比賽日期為2xx-x年4月14日-4月30日(具體時間各發(fā)展商具體控制)，趣味運動會比賽方案。
競賽地點：各發(fā)展商自行安排
2、總決賽
競賽時間：20xx-x年5月15日-5月16日。
競賽地點：星河灣
四、競賽項目
比賽設(shè)男子單打、女子單打。
同時設(shè)立發(fā)展商競賽項目(直接參加總決賽，雙打，不限性別)
專業(yè)運動員可參加總決賽表演賽。
五、參賽資格
1、參賽運動員必須是各發(fā)展商旗下樓盤業(yè)主。(發(fā)展商競賽項目運動員必須是發(fā)展商公司員工)
2、參賽運動員必須是業(yè)余網(wǎng)球愛好者，及退役5年以上專業(yè)網(wǎng)球運動員，退役5年以內(nèi)及現(xiàn)役專業(yè)球員謝絕參賽。
3、運動員必須經(jīng)醫(yī)療機構(gòu)檢查，證明身體健康，適合參加該項比賽。否則比賽出現(xiàn)問題，大會概不負(fù)責(zé)。
4、獲得各發(fā)展商社區(qū)選拔賽男子前3名及女子第1名的運動員具有參加總決賽資格。
六、報名辦法及日期
1、報名日期
4月8日-4月18日。
2、報名辦法
到各發(fā)展商指定地點報名。
七、競賽辦法
1、社區(qū)賽
比賽采用淘汰賽，1盤決勝制。
比賽采用7局先勝制，局?jǐn)?shù)6-6時應(yīng)凈勝2局，7-7時采用決勝局決定勝負(fù)。運動員遇有連場，可休息30分鐘。
2、總決賽
a. 男子單打
比賽第一階段抽簽分為8組(每組4人,其中5組1人首輪抽簽輪空)，共27人，采取淘汰賽，每組第1名進入8強，然后再進行淘汰決出前3名。
b. 女子單打
9人首輪5場淘汰賽，其中1人抽簽多賽1場，決出4強，然后再進行淘汰決出前3名。
c. 發(fā)展商組采取淘汰賽，其中1隊抽簽多賽1常
八、參賽費用
1、社區(qū)賽階段
社區(qū)賽階段 ，參賽運動員自行負(fù)擔(dān)食宿、交通費用。
2、總決賽階段
總決賽階段，各發(fā)展商負(fù)責(zé)旗下參賽運動員交通，承辦單位負(fù)擔(dān)飲食費用。
九、賽事監(jiān)督、裁判長、裁判員
總決賽賽事監(jiān)督、裁判長由廣州網(wǎng)球協(xié)會指派，裁判員由承辦單位選派。
裁判員應(yīng)具有一定業(yè)務(wù)水平，公平、公正，能勝任裁判工作。
賽事監(jiān)督和裁判長有權(quán)檢查參賽運動員的有效證件。
社區(qū)賽階段采取信任制，不設(shè)裁判。
十、獎品和獎金
1、總決賽設(shè)總獎金2.6萬元人民幣(獎金分配比例見附件一)。
2、獲得獎品、獎金的選手個人所得稅自理。
3、發(fā)展商組不設(shè)獎金。
十一、比賽用球
總決賽每場使用2只新球。
十二、競賽規(guī)則
采用國家體育總局審定的最新《網(wǎng)球競賽規(guī)則》。
輪空位置采取抽簽決定。
十三、服裝要求
為提高業(yè)余網(wǎng)球比賽的水平，凡參賽運動員應(yīng)穿著符合網(wǎng)球比賽要求的服裝上場比賽。
十四、醫(yī)生
總決賽，應(yīng)有一名有經(jīng)驗的醫(yī)生到場，處理運動員的傷病，并提出處理意見。
十五、未盡事宜，另行通知。
附件一：獎金分配表
名次每人獎金額獲獎人數(shù)獎金小計
冠軍5000元2人10000元
亞軍3000元2人6000元
季軍20xx元2人4000元
4名1000元2人20xx元
5-8名1000元4人4000元
總計12人26000元
注：1、男子及女子單打分別設(shè)冠軍、亞軍及季軍;
2、男子單打4-8名為優(yōu)勝獎，女子單打第4名為優(yōu)勝獎
社區(qū)活動方案 篇6
為紀(jì)念中國共產(chǎn)黨建黨89周年,Xx街道工委決定在“七一”前夕舉辦“唱紅歌學(xué)英模創(chuàng)先爭優(yōu)當(dāng)先鋒”大型歌會活動,謳歌黨的豐功偉績,謳歌改革開放的巨大成果,展示廣大黨員、群眾在中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的精神風(fēng)貌,彰顯基層黨組織和黨員的先進性,推進創(chuàng)先爭優(yōu)活動深入開展。
一、主辦單位:
Xx街道工委
Xx街道辦事處
二、承辦單位:
Xx工委組織人事部
Xx街道社區(qū)黨員服務(wù)中心
Xx街道社區(qū)文體中心
三、協(xié)辦單位:26個社區(qū)黨組織
四、活動時間:20xx年6月18日-6月20日
五、活動地點:Xx街道六樓禮堂
六、組織方式:
1、人數(shù):以社區(qū)黨組織為單位組隊參賽,本社區(qū)居民合唱隊人數(shù)30-50人。參加合唱的社區(qū)居民要求身體健康。社區(qū)應(yīng)積極動員駐社區(qū)單位、“兩新”組織、各商務(wù)樓宇、駐區(qū)部隊、流動黨支部等人員單獨組隊參加,人數(shù)不少于10人。
2、歌曲選擇:每隊演唱1首歌曲,以歌頌黨和祖國積極向上的主旋律為主題。
3、此次歌會將在規(guī)定的時間和地點,進行現(xiàn)場演唱比賽方式進行。具體比賽方案附后。
七、活動要求:
1、各社區(qū)黨組織、黨員服務(wù)站要高度重視此項活動,要積極動員組織轄區(qū)單位、兩新組織、各商務(wù)樓宇、駐區(qū)部隊、流動黨支部和社區(qū)黨員群眾參加歌會活動。通過歌會活動,調(diào)動單位黨組織、社區(qū)黨員、兩新黨組織的從業(yè)人員參與社區(qū)建設(shè)的積極性,展示各黨組織戰(zhàn)斗堡壘作用和黨員的先鋒模范作用,積極推動創(chuàng)先爭優(yōu)活動。
2、各社區(qū)黨員服務(wù)站要充分發(fā)揮文體干事的作用,同時,在社區(qū)處理好工作和排練歌曲的關(guān)系,做到文體活動和各項工作兩不誤。
八、時間安排:
各社區(qū)黨員服務(wù)站于6月13日中午12點前,將報名表發(fā)送到組織人事部局域網(wǎng)(社區(qū)單位、兩新組織、各商務(wù)樓宇、部隊等填好報名表,到所在社區(qū)進行報名,社區(qū)一并發(fā)送到組織部局域網(wǎng))
聯(lián)系人:聯(lián)系電話:
中共Xx街道工委組織人事部
Xx街道社區(qū)黨員服務(wù)中心
【實用的社區(qū)活動方案范文匯總6篇】相關(guān)文章：
中秋社區(qū)活動方案范文10-10
垃圾分類社區(qū)活動方案04-15
五四社區(qū)活動方案（精選7篇）04-22
關(guān)于端午節(jié)社區(qū)活動策劃方案04-16
體育進社區(qū)活動方案（通用7篇）04-22