活動策劃常用【8篇】
活動策劃 篇1
一、活動目標(biāo)
此項活動是我們新員工進入公司以來組織的第一項集體娛樂活動， 希望通過這次聯(lián)歡活動，增進各部門新工之間的了解，增強大家的團體合作精神，娛樂的同時也能培養(yǎng)大家各方面的能力，如組織能力、表演能力等多方面的`素質(zhì)，激發(fā)大家的創(chuàng)造力。此次活動以唱歌為主線，中間穿插一些競技小游戲，并對游戲的獲勝者進行一定的物質(zhì)獎勵。
二、具體做法
8月份
由×××作為活動倡導(dǎo)人，進行活動效果預(yù)測，制定活動策劃草案，送總經(jīng)辦審批；
統(tǒng)計愿意參加此次活動的人員名單。
9月15日
經(jīng)總經(jīng)辦批準(zhǔn)后，做好活動的準(zhǔn)備工作。
（1）游戲道具和獎品的購買；
�。�2）購買活動中要吃的食品；
�。�3）提前電話預(yù)定A-MISS的大包間；
�。�4）與公司總務(wù)聯(lián)系安排活動人員的晚飯和用車。
9月16日
17：00 召集活動人員去餐廳吃飯；
17：30 準(zhǔn)時從公司出發(fā)，到達目的地后開始活動。
22：00 活動結(jié)束，安排將人員送回。
三、游戲內(nèi)容
1、愚工移山
游戲道具：乒乓球
（20個）、粗吸管
�。�4根）、盆子
�。�2個、用A4紙折疊便可）
游戲規(guī)則：用嘴巴含住吸管吸氣，將10個乒乓球從A盆移入B盆，A盆、B盆相距4米，移動過程中雙手不能碰球，否則犯規(guī)不算，要重新移取。最先移完10個球一方獲勝（上好佳）。
活動人數(shù)：2人，安排兩組。
2、“愛”字大比拚
游戲規(guī)則：將活動參加人員自由分為兩組進行對歌比賽，每人各唱一句，所唱的歌中必須要有“愛”字，堅持到最后的一方獲勝（恰恰瓜子）。
3、一雙魔鬼鞋
游戲道具：膠鞋
（1雙）、一條長長的、滑滑的、活的小動物（保密）、
游戲規(guī)則：
兩名表演者：由“自然顯現(xiàn)”的方式產(chǎn)生，兩人各自穿上一只膠鞋，其中一人穿的鞋里有小動物，兩人穿好鞋后圍繞場地走兩圈，并且不能說話，要表現(xiàn)的若無其事。
其余人員：在以上兩位人員行走時，注意察言觀色，并作出選擇：“誰的鞋里有東東？”，選對的給予獎勵（棒棒糖）。如果受獎勵人員超過半數(shù)，懲罰表演者唱一首歌。
4、夾氣球
游戲道具：氣球
�。�4個）
游戲規(guī)則：將活動參加人員自由分為兩組排成兩隊，每人將手背在身后，從第一個人開始用頭和身體夾住氣球傳給下一個，逐個傳遞，最先傳完的一組獲勝。（口香糖）
四、活動經(jīng)費預(yù)算
1、活動場地：A-MISS KTV大包（獨立衛(wèi)生間）
20：00以前 54元/小時
20：00以后 144元/小時
預(yù)計要400元以內(nèi)。
2、活動道具及獎品：獎品控制在3元/個以內(nèi)。
物品名稱單 價（元）數(shù) 量單 位小 計（元）乒 乓 球0.520個10恰恰瓜子110包10棒 棒 糖0.710個7上 好 佳36包18口 香 糖2.56個15總 計陸拾元整
活動所需的吸管可以在超市拿，無需購買。
3、活動食品：
飲料、瓜子、水果等，預(yù)計需100元。
活動經(jīng)費預(yù)算總計：560元整
活動策劃 篇2
中國是世界上著名的四大文明古國之一，她有著上下五千年的文明歷史，在五千年文明史中，人們?nèi)粘Ｉ钪锌靠陬^和行為傳承下來的文化模式可謂是數(shù)不勝數(shù)，這種文化模式我們將其稱為民俗文化。隨著信息時代的到來，社會越來越進步，地球的范圍越來越小，中西方文化接觸越來越親密，“全盤西化”、“拿來主義”在當(dāng)代中國不可謂沒有，中國的本土文化有的已瀕臨絕種，為了弘揚中國文化，在現(xiàn)偉大的民俗風(fēng)景，譜寫華傳學(xué)子的風(fēng)情，促進新聞傳播學(xué)院學(xué)子團結(jié)協(xié)作、相互交流。20xx屆廣電、攝影、漢語、傳播策劃將在三月舉辦首屆新聞傳播學(xué)院“中國傳統(tǒng)文化展覽會”。
春風(fēng)拂面，欣欣向榮；夏季到來，萬物繁盛??
這個三月，請您關(guān)注來自文明古國的民族風(fēng)情；
這個三月，請您支持我們學(xué)生自己的展會；
這個三月，請您光臨延續(xù)千年的中國傳統(tǒng)民俗；
這個三月，請您欣賞令人震撼的古樸純美；
這個三月，請您感受內(nèi)蘊深厚的民族文化，莘莘學(xué)子的一份激情??
一、 展會名稱：新聞傳播學(xué)院文化藝術(shù)節(jié)首屆中國傳統(tǒng)文化展
二、 活動主題：舞動的中國傳統(tǒng)文化展會主題：年—再現(xiàn)民俗文化，譜寫學(xué)子風(fēng)情
三、 展會標(biāo)志：中國結(jié)
四、 展會時間：20xx年3月15日
五、 展會地點：行政樓二樓大廳
六、 主辦單位：廣電、攝影、漢語、傳播班委
七、 運籌資金：人民幣3000元整
八、 展品范圍：
1、飲食文化
2、建筑文化
3、服飾文化
4、民俗風(fēng)情
5、民俗工藝品
展會形式則以：實物、圖片、文字說明及現(xiàn)場書法展示為主
九、 專業(yè)指導(dǎo)老師：黃鵬
項目總策劃：廣電、攝影、漢語、傳播班委
十、 辦展目的：通過模擬整個專業(yè)展會的全部運作流程，鞏固學(xué)生所學(xué)的專業(yè)理論知識，豐富校園課余文化生活，提高學(xué)生的實踐操作能力，培養(yǎng)適應(yīng)當(dāng)今社會會展業(yè)發(fā)展所需的'人才，進一步擴大新聞傳播學(xué)院的影響力，打出傳媒專業(yè)的知名度。
十一、 展會特點：廣電、攝影、漢語、傳播首個學(xué)生自辦的展覽，專業(yè)強，可參與度高，展品獨特，影響范圍廣。
十二、 展會性質(zhì)：中國傳統(tǒng)文化的傳承、傳播和學(xué)子的相互交流
十三、 展會進程：
1、前期的宣傳推廣（具體見附3）
2、籌備階段：
1）制訂展會策劃方案，確立展會的主要負(fù)責(zé)人
2）籌備展會所有需要的材料（展品和各種展
品道具）于3月1日交齊，再由老師進行籌選，并在3月15日完成，廣電、攝影、漢語、傳播班收集材料的負(fù)責(zé)人：李筱月、宋鑫、張俐媛、辜洲。
3、實施性階段：
指導(dǎo)老師：黃鵬；
總負(fù)責(zé)人：黃鵬
旨在協(xié)調(diào)各負(fù)責(zé)人，進一步明確人員分工，具體工作有：
1） 開幕式的現(xiàn)場布置。
2） 前期的宣傳工作。
3） 展會現(xiàn)場的布置
4） 現(xiàn)場治安的維持
5） 邀請嘉賓舉行開/閉幕儀式及嘉賓的點評
6） 攝影、DV拍攝
5、總結(jié)性階段：總結(jié)本次展會，并為下次展會做準(zhǔn)備。
主要負(fù)責(zé)人：待定
十四、展會時間安排及工作部署
1、 3月1日——3日：進一步落實展會材料的籌備情況。
2、 3月3日——4日：進一步明確人員分工、職責(zé)。
3、 3月5日——7日：將所有通過初賽賽展品收集至教室 教室待定。
4、 3月8日——9日：進行展區(qū)劃分，展位設(shè)計。
5、 3月15日：進行開幕式的現(xiàn)場布置。
6、 3月15日下午六點：開幕式，邀請嘉賓觀展。
7、 3月22日：閉幕式，邀請嘉賓點評。
8、 3月23日：撤展
9、 3月25日——27日：進行問卷調(diào)查、整理及展后跟蹤并作好總結(jié)。
10、 3月30日：開總結(jié)大會。
宣傳部——負(fù)責(zé)人：李筱月 海報宣傳——負(fù)責(zé)人：
條幅宣傳——負(fù)責(zé)人：
新聞稿件——負(fù)責(zé)人：
設(shè)計部——負(fù)責(zé)人： 宋鑫 采購（材料、道具）負(fù)責(zé)人：
布置和撤展——負(fù)責(zé)人：
實踐部——負(fù)責(zé)人：辜洲 場地申請——負(fù)責(zé)人： 十五、展會籌備委員會部門設(shè)置
嘉賓邀請——負(fù)責(zé)人：
調(diào)研部——負(fù)責(zé)人： 張俐媛 調(diào)查問卷的設(shè)計——負(fù)責(zé)人：
實地調(diào)查——負(fù)責(zé)人：
調(diào)查后整理并寫報告——負(fù)責(zé)人：
安全部——負(fù)責(zé)人：袁本峰 負(fù)責(zé)展會安全，維持展會秩序、消防和展品安全。 接待服務(wù)部——負(fù)責(zé)人：劉晨 主要職責(zé)是對重要嘉賓的接待服務(wù)，對展會參觀者的接待服務(wù)。
攝影部：攝影——負(fù)責(zé)人：待定
DV拍攝——負(fù)責(zé)人：待定
注：其他負(fù)責(zé)人由各部門的總負(fù)責(zé)人進行安排
十六、經(jīng)費預(yù)算（見附1）
十七、活動可行性分析
一 目標(biāo)明確
在舉辦此次傳統(tǒng)文化展之前，我們有關(guān)成員經(jīng)過了仔細(xì)的討論，對活動進行了可行性分析。在這份策劃當(dāng)中，包含了此次活動的基本內(nèi)容。此次傳統(tǒng)文化展旨在為所有華傳學(xué)子提供一個相互學(xué)習(xí)交流的平臺，進一步傳播中國文化，豐富當(dāng)代大學(xué)校園藝術(shù)文化生活，濃化校園文化氣氛，提高大學(xué)生藝術(shù)修養(yǎng)，展現(xiàn)新時代大學(xué)生風(fēng)采。
二 結(jié)合實際
隨著信息時代的到來，社會越來越進步，地球的范圍越來越小，中西方文化接觸越來越親密，“全盤西化”、“拿來主義”在當(dāng)代中國不可謂沒有，中國的本土文化有的已瀕臨絕種，為了弘揚中國文化，在現(xiàn)偉大的民俗風(fēng)景，譜寫華傳學(xué)子的風(fēng)情，促進新聞傳播學(xué)院學(xué)子團結(jié)協(xié)作、相互交流。正因如此，我們舉辦此次傳統(tǒng)文化展是有著龐大的群眾基礎(chǔ)的，同時我們也相信，本次文化展能夠獲得廣大學(xué)生的歡迎和積極響應(yīng)。
三 合作對象
本次傳統(tǒng)文化展由廣電、攝影、漢語、傳播主辦，有老師同學(xué)支持和參與，還邀請到許多老師參與其中。無論是前期宣傳還是后期評選，活動都有專業(yè)的人員負(fù)責(zé)。
四 資金來源
五 活動注意的事項：
天氣問題 ：活動前期要考慮天氣，要時刻注意天氣變化，如果天氣不好，則延期 安全問題：發(fā)生意外事件（突然停電、人群擁擠）由安全部負(fù)責(zé)現(xiàn)場狀況
活動前期注意問題：舞臺高度是否合理，舞臺上懸掛的裝飾品是否牢固， 舞臺是否牢固，音響是否準(zhǔn)備就緒，贈品是否準(zhǔn)備妥當(dāng)；宣傳品是否準(zhǔn)備妥當(dāng)；主持人、書法展示人員是否就緒。
十七、附表：附
1：經(jīng)費預(yù)算表
附2：宣傳推廣方案
附3：文字、照片、書法、比賽方案
附4：開幕式策劃書
活動策劃 篇3
(一)活動主題
清遠(yuǎn)市技師學(xué)院炫影輪滑社五周年慶典暨交流會
花樣“輪”華 輪聚你我。
(二)活動目的、意義
以輪會友，與各位輪滑愛好者交流輪滑之樂，加強清遠(yuǎn)地區(qū)高校溜友的交流。通過比賽讓各高校溜友展現(xiàn)自己，磨練技術(shù)。推廣輪滑運動，體現(xiàn)輪滑魅力，展示輪滑風(fēng)采，讓更多人了解輪滑運動，從而愛上輪滑。促進協(xié)會的發(fā)展，豐富校園生活
(三)活動日期、地點
時間：20xx年11月11日（星期六）
地點：15棟女生宿舍樓下空地
(四)活動對象
炫影輪滑社在校全體社員
清職（追風(fēng)）輪滑社
南華（FBS）輪滑社
嶺南（LBT）輪滑社
及清遠(yuǎn)地區(qū)輪滑愛好者
(五)活動流程安排
時間
活動項目
9：30-10：00
各校溜友開始簽到
10：00-11：00
開幕式：
主持人、會長、致辭、街舞協(xié)會開場舞、本社團小伙伴輪舞表演、宣布慶典正式開始
拉攏表演，社團表演，即興剎車、平花表演
11：00-12：00
速樁比賽（不限年級）
拍大合照
12：00-13：30
午休時間
13：30-14：20
障礙接力賽（限16級-17級）
游園小游戲
（14：00-15：20）
14：30-15：30
q剎大比拼
15：30-16：30
各校交流技術(shù)
16：30-17：00
比賽頒獎
聯(lián)系人
職位
姓名
手機號碼
會長
楊煥良
副會
鐘健武
技術(shù)部長
曹國寶
(六)注意事項
1、留意當(dāng)天天氣，如果下雨，視其下雨情況，如果下小雨，則照常在預(yù)定場舉行，如下暴雨，則推遲活動時間。
2、嚴(yán)禁輪滑愛好者做或模仿高難度及危險性的動作，控制好滑行速度及動作，以免發(fā)生意外，如發(fā)現(xiàn)此行為工作人員應(yīng)馬上阻止。
3、每個游戲活動項目都必須有一名以上的工作人員在場維持秩序。
4、參加活動的任何人員應(yīng)注意保管好重要物品，注意防盜，防止遺失或損壞，互相提醒不要遺漏物品。
5、我校有些道路不是很平整有斜坡非常陡，而且坡上有減速帶和下水溝，非常危險，各愛好者得獲得負(fù)責(zé)人批準(zhǔn)并在其帶領(lǐng)下才能下去
6、我校的商業(yè)街是人群密集的'地方，各輪友在刷校道經(jīng)過商業(yè)街時應(yīng)減緩速度，避開行人。
7、我校內(nèi)減速帶較多，各輪友注意安全
(七)應(yīng)急方案
學(xué)生突病、現(xiàn)場摔傷情況
預(yù)防措施：
受傷嚴(yán)重者或病患者不能參加活動，如若發(fā)現(xiàn)由相關(guān)負(fù)責(zé)人員進行事先教育。
應(yīng)急處理：
大本營備好醫(yī)藥箱，隨時準(zhǔn)備給受傷者治療。
(八)附錄（賽前須知、比賽規(guī)則、游園說明、贊助單位宣傳方式）
賽前須知
賽前需檢錄，參賽人員請留意
因此活動為各高校交流會和本協(xié)會周年慶，所以除各高校學(xué)生之外成員不得參賽。
參與新生比賽的成員須帶有效證件證明其新生身份（學(xué)生證、身份證）
比賽不接受現(xiàn)場報名
比賽為單人、團體比賽，每個學(xué)校參賽人數(shù)限定，團體（每個學(xué)校限制兩組8人，個人賽不限人數(shù)。
所有選手在檢錄后不得換人。
比賽無關(guān)人員不得故意干涉比賽。
比賽檢錄時檢錄人員核對相應(yīng)項目要求及參賽選手參賽資格；
比賽過程中，如有現(xiàn)場人員提出參賽選手參賽資格的質(zhì)疑，會由裁判長助理及檢錄人員現(xiàn)場核對信息。
處理辦法：一經(jīng)發(fā)現(xiàn)參賽資格不符合要求的選手，將取消該選手參賽資格及成績
比賽起跑要求：
本次比賽中所有項目起跑發(fā)令采用“On your Mark”、“Ready”、“Go”三聲發(fā)令式。
選手在聽到“On your mark”的命令后站在起跑線后就位�！癛eady”的命令發(fā)出后，選手在起跑線后可做起跑姿式，身體及輪滑鞋在起跑線后必須完全靜止下來，直到聽“Go”的命令發(fā)出后才能起跑。
選手如果在聽到“Ready”命令時尚未準(zhǔn)備好，可舉手向裁判示意重來。
選手在準(zhǔn)備起跑時必須雙腳著地，并且不得有任何一只輪子壓線。
選手的起跑姿勢不限，但距起跑線最近的輪子離起跑線不得超過15cm。
速樁比賽(不限年級)
本項目為個人項目，使用動作為單腳向前速度過樁
起跑后十二米加速，單腳繞過80厘米間距排列的20個錐樁。過樁中每踢倒、漏繞一個樁都計為一個罰樁，每個罰樁在當(dāng)次成績中罰0.2 秒;
比賽采用計時制度直接決出前三名
踢、漏樁數(shù)超過 4 個（不包括4 個樁）將取消當(dāng)次成績
連續(xù)兩次起跑違規(guī)將取消當(dāng)輪比賽成績；
比賽過程中選手不得換腳或浮腿落地，否則本輪成績視為無效
團體障礙接力賽
本項目以團體為單位接受報名，在指定賽道上競速完成比賽，采用計時制；參賽人員站在支持人制定位置，聽到起跑信號發(fā)出后開始起跑，第一次搶跑成績無效，第二次搶跑則取消參賽資格；用時最少的隊者評選冠、亞、季軍；（比賽過程中禁止推、拉對手，避免身體接觸,組織選手參賽不記成績）
Q剎大比拼
設(shè)置起剎線，起剎區(qū)域設(shè)定為1.5米，可以超前起剎，但是不能超過起剎線，超過起剎線成績無效；
磨剎車片，成績無效；
摔跤后雙手觸底，成績無效；單手觸地，距離只算一半；
只能剎5輪Q，單輪Q或者其他剎停動作成績無效；
裁判員揮旗才能出發(fā)；
游園游戲
1.拋接樁
兩人（假定為甲乙）為一組，甲手里拿一個樁，乙手里拿5個樁站在甲的對面（距離約2米），乙將樁拋給甲，甲用手里的樁去接乙拋出去的樁，哪組拋的多，準(zhǔn)，就勝利。（注：接樁時只能用到一只手，若雙手都用，視為接樁失敗。不限時間）
2.送水
兩人一組，一人一邊，兩組pk，哪組在規(guī)定時間完成送水任務(wù)，就勝利。
3.你畫我猜
兩人一組，游戲負(fù)責(zé)人給出五個詞，一人比劃一人猜，限時一分鐘猜
(九)資源需要
1.活動材料：氣球、卡紙、筆、工具箱、音響、麥克風(fēng)*2、紙箱、簽到表、桌椅*20、帳篷*5、橫幅2條。
2.比賽用具：秒表*2、樁、、哨子、警戒線
3.醫(yī)療用品：消毒水、棉簽、繃帶、創(chuàng)可貼、云南白藥、云南白藥噴霧劑、鐵打紅花油、黃藥水
4.比賽獎品：剎車輪*5、提鞋扣*10、輪滑襪子*5、竹炭包*3、紀(jì)念會服、刀架套*3、定制水杯、零食等等。
活動策劃 篇4
一、活動時間：
20xx年5月8日
二、活動地點：
武夷山
三、活動人數(shù)：
小蟲鞋業(yè)開發(fā)部和業(yè)務(wù)部全體成員
四、活動目的：
為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認(rèn)識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進感情，加強社團團隊凝聚力。
五、活動過程：
1、各成員于早上8：00準(zhǔn)備備好物品在辦公樓前集合。
2、會長在清點人員之后傳達注意事項，和活動目的，完畢后分若干小組。各組配1—2名干部負(fù)責(zé)，一名組長，一名通信員。
3、開始出發(fā)，隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊員的情況，確定適當(dāng)?shù)?休息時間。
4、到達山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。
5、爬山。爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。
6、休息。建議休息半小時后開展活動。
7、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。本活動在社團之中展開。備選活動（現(xiàn)場決定進行那幾個）
接歌。分若干隊，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊根據(jù)其中最后一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。
拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。
成語接龍。
類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。
給出幾個成語編故事。
小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在社團就某一問題展開辯論。
小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學(xué)習(xí)。
超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演。
8、午餐。計劃用時五十分鐘。
9、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個人結(jié)伴活動或游戲，也可以成員之間互相認(rèn)識相互交談，看書或其它。
10、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達西安佳本次活動的感想和收獲。
11、全體拍照留念。
12、社團統(tǒng)一組織下山，有序進行，注意安全。
13、回校。（計劃用時一小時，到達b樓廣場集合）
14、社長做活動總結(jié)，并宣布成員寫一篇活動感受，然后宣布活動結(jié)束。
六、活動安排：
1、分組行動�？梢匝永m(xù)培訓(xùn)時的隊伍或者以各部為隊伍，有隊長安排調(diào)度。隊中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、隊伍在行進和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動，隊伍要整齊，隊長要負(fù)好責(zé)任。
3、建議多準(zhǔn)備一面社旗，再爬到山頂時用于社員簽名，并作為活動見證存放于社團之中，同時也是各成員心中永久的記憶
七、注意事項：
1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動紀(jì)律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準(zhǔn)擅自離開隊伍，如有特殊向干部報告。單獨行動，至少三人或三人以上活動。
2、為應(yīng)對各種突發(fā)時間影響，各成員必須帶好各種緊急藥品，以防不測，或有專門同學(xué)負(fù)責(zé)
3、個成員注意團隊精神，主動關(guān)心幫助周邊同學(xué)。
4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。
6、干部或組長維持各組的秩序和紀(jì)律。
八、活動聲明：
1、本活動由社團人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔(dān)。
九、準(zhǔn)備物品：
1、合身的服裝（校服），鞋子
2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。
3、相機，口哨。
4、每人準(zhǔn)備個人適量的水和食物。
5、會期（由兩名同學(xué)負(fù)責(zé)）。
活動策劃 篇5
一、活動目的
為了下屆運動會做好準(zhǔn)備，以確保運動員體能不至于下降，特此開辦此田徑隊。由此來弘揚我們學(xué)院的體育精神風(fēng)貌，并加大我們對體育活動的積極心態(tài)，也借此來加強我學(xué)院同學(xué)的身體素質(zhì)。
二、活動對象
針對所有本系學(xué)生。只要有興趣，有激情，本田徑隊則會給你一個好的鍛煉自己的機會。
三、報名方式
有班級體育委員交至汽車工程系學(xué)生會體育部。
四、田徑對的具體訓(xùn)練法案
訓(xùn)練時間：
初步確定每星期一三五各進行一次晨練，時間為6：20至7：20.根據(jù)大家的作息課表，在不影響學(xué)習(xí)生活的大前提下，訓(xùn)練方案將由隊長進行合理的調(diào)整、安排。 三周會有小測驗。
訓(xùn)練方案：
1、 著重提高一般身體訓(xùn)練水平和健康水平，結(jié)合各項特點和專長會對運動員進行進一步著重發(fā)展力量，速度，耐力的身體素質(zhì)。
2、 學(xué)習(xí)和改進基本技術(shù)，條件好的隊員可以較多的進行專項技術(shù)訓(xùn)練并逐漸提高訓(xùn)練強度。
3、 培養(yǎng)運動員的自覺性，樹立吃苦耐勞，頑強的意志品質(zhì)。為系部乃至學(xué)院爭光的責(zé)任心和榮譽感。
4、 學(xué)習(xí)一些關(guān)于田徑運動的`理論知識，保健與自我監(jiān)督方面的知識，防止傷害事故的發(fā)生。
5、 訓(xùn)練時間根據(jù)天氣情況調(diào)整。每個項目也有具體的訓(xùn)練方案。
五、田徑隊的組織紀(jì)律
按照田徑隊的原則和宗旨，為了田徑隊的健康、有序、持續(xù)發(fā)展，決定從嚴(yán)治理田徑隊，田徑隊將實施以下辦法：不得無故曠訓(xùn)。三次遲到為一次曠訓(xùn)，一學(xué)期無故曠訓(xùn)三次以上者將會推出田徑隊，對于不服從組織安排，擾亂正常訓(xùn)練將酌情給予處分，早成嚴(yán)重后果，將被退出田徑隊。
活動策劃 篇6
活動目的：穿越困難，征服障礙，的個人勝利并不是我們終極的目標(biāo)，我們重視團隊合作，個人英雄主義在這里無用武之地，激發(fā)每一位隊員的潛能，集合團隊的力量才能征服逆境，才是我們整個團隊最終的勝利。
活動時間：20xx-7-22——20xx-7-23
活動地點：肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)
參加活動人數(shù)：20人
活動內(nèi)容
1、8：00員工天河城北門口集合出發(fā)，一路歡歌笑語前往九峰山
2、10：00到達九峰山景區(qū)，下車后稍做調(diào)整后，大家集體泡溫泉。
3、12：00返回賓館用中餐。
4、13：00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營
5、14：00“雙人跳”
賽道設(shè)置：
這個賽道設(shè)置為兩塊泡沫板，長 2m ，寬 1、5m ，厚度約為80cm，中間相隔約 1、5m 。（這個環(huán)節(jié)賽道約為 6m ）
規(guī)則：
兩人三足一起跳，同時跳上第二塊板即可。
兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起同時起跳有一定難度，很容易被同伴絆住。
中間距離約為 1、5m ，看似簡單，但實際操作困難。
6、15：00“過障礙”
賽道設(shè)置：
這個賽道設(shè)置為一根橫桿，離地面高度約為1m。（這個環(huán)節(jié)賽道約為 4m ）
規(guī)則：
兩人三足繼續(xù)前進，但必須從橫桿底下穿過。
選手可以采取不同姿勢通過，但手不能觸地。
橫桿只是輕輕被架著，只要碰到即會脫落，橫桿落地則選手淘汰。
趣味性：
橫桿設(shè)置較低，不僅考驗著選手的技巧，同時也考驗了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。
這個環(huán)節(jié)同樣也是看似簡單，操作起來有一定困難。
7、16：00“獨木橋”
賽道設(shè)置：
這個賽道設(shè)置為兩個橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨木橋，下面為水池。（這個環(huán)節(jié)賽道約為7m）
規(guī)則：
兩人必須從獨木橋上通過，依然是兩人三足。
通過方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起通過獨木橋，速度必將減慢，隨之導(dǎo)致橋身晃動厲害，很容易跌入水池。這個環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于這個。
8、17：00“小心陷阱”
賽道設(shè)置：
這個賽道設(shè)置為15個廢棄輪胎。
每個輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。（這個環(huán)節(jié)賽道約為5m）
規(guī)則：
這個環(huán)節(jié)比的是速度，兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。
選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中（即陷阱），但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。
選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。（摔跤不淘汰）
趣味性：
輪胎設(shè)置較多，兩人三足一起快速通過有很大的難度。
兩名選手如配合不當(dāng)，則很容易踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過這個環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。
9、17：30自己動手扎起營帳，布置自己的臨時家園。（露營）
10、19：00篝火晚會：熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的`游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。
11、22：30晚會結(jié)束，洗漱就寢。
第二天
1、07：30起床，洗漱，晨練。
2、08：00收拾營地（留下的只有腳印，帶走的只有照片）
3、08：30早餐（到景區(qū)酒店用早餐）。
4、09：00乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園。
5、10：00到達森林公園。
6、10：30挑戰(zhàn)團隊的力量，超越自我的極限。你敢一試身手嗎？開展驚險刺激的戶外野戰(zhàn)探險項目。
10人一組，分成兩個小隊；自創(chuàng)團隊口號；各隊推選出一位隊長，由各隊長帶領(lǐng)隊員進行仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)。
7、12：00仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)頒獎儀式（第一名：公司產(chǎn)品500元/……）
8、12：30合影留戀
9、13：00中餐
10、14：00帶著疲勞的身體，愉悅的心情乘車返回
活動費用預(yù)算：
1、包車費用：來回1600元
2、拓展訓(xùn)練教練費300元/人共計600元
3、人均費用290元/人
安全注意事項：
1、野外探險存在一定的危險性，活動須加強自我保護；
2、背包及攜帶物品需做好防水準(zhǔn)備；
3、個人著裝要求：寬松休閑長衣長褲，（絕對不允許穿高跟鞋）；
4、個人自備：旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。
5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進入保護區(qū)，不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境，做到“留下的只是你的腳印，帶走的只是你的留影”；
6、注意安全，遵守團隊紀(jì)律，集體行動，不擅自離開設(shè)定行進路線和活動范圍。
活動策劃 篇7
一、活動名稱：趣味體育
二、主題：簽下春天的承諾，揮灑青春的汗水
三、口號：友誼第一，比賽第二
四、活動意義：
遠(yuǎn)不夠的，我們還要不斷的提高同學(xué)們的綜合能力和素質(zhì)。
五、活動目的：
風(fēng)貌，豐富同學(xué)們的課余文化生活，培養(yǎng)同學(xué)們頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和團隊進取精神，
的回憶，分享多姿多彩的大學(xué)生活，特舉行此次活動。
六、活動對象：
七、活動時間：
八、活動流程：
1、三人四足跑。規(guī)則：每三人一組（一男二女）用絲帶捆綁一起向前走，間距為
2、袋鼠接力跳。規(guī)則：每組五人（三女二男）相對站立，間接20米，每組用一個麻袋，參賽者將自己的腿裝進麻袋中，雙手提著麻袋邊沿向前跳，
為止，用時最少的'一組為勝。
3、一分鐘跳繩接力。規(guī)則：每組五人（三女二男
動的跳繩，在一分鐘內(nèi)成功跳過的次數(shù)最多者為勝，以及增強班級凝聚力和留住溫馨、20xx級物流二班全體同學(xué) 20xx-04-11上午 50米，用時最短的一組為勝。直到五名同學(xué)全部跳完 )對于當(dāng)代大學(xué)生而言，僅僅學(xué)習(xí)課本上的知識是遠(yuǎn)提高自身的身體為了響應(yīng)全民健身的號召，突顯現(xiàn)代大學(xué)生的青春歡笑 跳到最后將麻袋交與隊友，一次跳過搖如出現(xiàn)成功次數(shù)
相同的組，則四繩最少者為勝。
九、活動要求：
1、組織委員和體育委員要做好本班活動動員工作，鼓勵同學(xué)們積極參與本次活動。
2、紀(jì)律委員要負(fù)責(zé)活動紀(jì)律以及安全問題。
3、活動未結(jié)束前，同學(xué)們不能離開活動場地。
十、策劃人：王新偉、范文霞
十一、獎勵:本次比賽設(shè)：最佳個人獎一名
最佳人氣獎一名
最佳團隊獎一組
十二、后期總結(jié)：
1、對獲獎同學(xué)進行頒獎
2、開班會對獲獎同學(xué)給予鼓勵和表揚
活動策劃 篇8
一、活動主題：
“預(yù)防近視，珍愛光明”全國愛眼日宣傳活動
二、活動目的：
眼睛是我們心靈的窗口，是我們的通向美麗新世界的橋梁，是獲得光明的器官，所以我們應(yīng)該珍愛自己的眼睛，因此我系以“預(yù)防近視，珍愛光明”為主題開展有關(guān)保護我們眼睛的宣傳活動。從而讓同學(xué)們了解眼睛的重要性，讓同學(xué)們懂得如何愛護好自己的眼睛，明白怎樣去預(yù)防近視，不僅僅要在這一天愛護我們的眼睛，而是要在365天里隨時隨地的呵護我們的眼睛，因為我們需要它，因為它可以給我們帶來更多的光明和希望。
三、活動目標(biāo)：
1.通過認(rèn)識、調(diào)查、訪問等一系列的活動，到眼睛這一心靈窗戶的重要性和作用，知道如何愛眼護眼，科學(xué)用眼。
2.初步學(xué)會查找各種資料，搜集、閱讀并能進行整理，能通過不同的形式展示與交流自己的`研究成果。
3.能利用6月6日全國愛眼日這一大環(huán)境，主動向周圍的人宣傳用眼衛(wèi)生，獲得參與時間的積極體驗和豐富經(jīng)驗。
4.向全系宣傳用眼衛(wèi)生，幫助別人認(rèn)識到愛眼護眼的重要性。
5.將愛眼護眼睛進行到底。
四、活動策劃、主辦：團總支宣傳部
五、活動時間：1018年6月3日
六、活動地點：經(jīng)管系大學(xué)生活動中心
七、活動內(nèi)容：
1.對全體大一學(xué)生進行為期一周的眼科知識調(diào)查。
2.設(shè)計兩個宣傳板介紹愛護眼的小常識及科學(xué)驗光配鏡的小知識。
3. 印發(fā)有關(guān)保護眼睛、預(yù)防近視的宣傳材料對全系學(xué)生進行宣傳教育。
4. 邀請朱大夫眼鏡行眼專家到我系進行愛眼常識宣傳講座,并為廣大師生提供免費維修眼鏡,免費驗光等服務(wù)。
5.現(xiàn)場進行健康知識互動活動，發(fā)放有關(guān)保護眼睛的小禮品.。
6.認(rèn)識到眼保健操的作用，現(xiàn)場學(xué)習(xí)做眼保健操。
7.加強人們對眼睛的了解，加強人們對近視的危害性的認(rèn)識，增強全系師生愛眼意識。
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