活動策劃
活動策劃 篇1
一、活動目的：
通過本次活動，加強(qiáng)各年級女生之間的交流，加強(qiáng)男生和女生之間的聯(lián)系，為學(xué)生們提供一個(gè)相互交流的平臺。同時(shí)，讓男生們學(xué)習(xí)關(guān)愛女生們，體現(xiàn)我院團(tuán)結(jié)、有愛、互助的精神面貌，達(dá)到動員大家積極性的效果。
二、活動主題：擁抱平安夜 擁抱你我他
三、活動時(shí)間：12月24日晚（暫定）
四、活動地點(diǎn)：男女生宿舍
五、參與對象：體育工程與信息技術(shù)學(xué)院 13級14級15級學(xué)生
六、主辦單位：體育工程與信息技術(shù)學(xué)院分團(tuán)委
七、承辦單位：體育工程與信息技術(shù)學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會女生部
八、活動負(fù)責(zé)人：總指揮: 趙文莉 王瀚
總負(fù)責(zé)人：待定
九、 活動內(nèi)容策劃：
1. 前期準(zhǔn)備
1） 準(zhǔn)備禮物：完成心愿和對他人的祝福。
平安夜前兩、三周（12.1-12.7左右），部門干事與各班級班長，文體委員協(xié)商，要求每人自己準(zhǔn)備一份小禮物（可以是自己動手做的，也可以是買的小玩意，不用太貴，代表一份心意，最好有簡單的包裝），我們統(tǒng)一發(fā)放小紙條，讓班級同學(xué)寫上自己的衷心祝福（必寫）以及愿望（選寫，不涉及金錢，符合實(shí)際），張貼在禮物上，并注明寢室號和自己名字的縮寫，然后交上來。
負(fù)責(zé)人：各班班長、文體委員、女生部
2） 心愿審核：在12.7之前把心愿紙收上來，進(jìn)行初核。
心愿要求非物質(zhì)而且別人能夠完成，不能太難為別人。不可行的心愿當(dāng)天會重新再發(fā)一張心愿紙，隔天收上來（12.8），不可行的再重寫，再隔天收上來，以此類推，直至可行為止（截止日期12.16前）。
負(fù)責(zé)人：部長、副部
2.活動流程
心愿的實(shí)行：分年級實(shí)現(xiàn)心愿。
把收集上來的心愿紙分年級放入三個(gè)紙箱中。平安夜當(dāng)晚，由身著圣誕老人服裝的同學(xué)及女生部的成員拿著裝有各個(gè)年級禮物的.袋子到各個(gè)寢室，同學(xué)們隨機(jī)抽取禮物，獲得交換的禮物及祝福。如紙條上有愿望的，應(yīng)盡力為對方實(shí)現(xiàn)。
另外，如果想要特意將禮物送給指定的某人，可以私下和女生部說明，我們將會替他送給指定的人。
十、活動要求：
1. 活動宣傳
負(fù)責(zé)人：各班班長和宣傳委員
工作職責(zé)：在平安夜前做好活動宣傳工作，讓班上所有同學(xué)知道這件事并讓他們積極參與進(jìn)來。
2. 活動預(yù)算
圣誕老人服裝：
心愿紙：
負(fù)責(zé)人：女生部干事
3. 活動后期階段
由女生部落實(shí)心愿完成的情況。
活動過程中拍攝的照片和后期新聞稿的發(fā)布。
負(fù)責(zé)人：各班宣傳委員和文體委員
體育工程與信息技術(shù)學(xué)院
分團(tuán)委學(xué)生會 女生部
活動策劃 篇2
201@年，我局將不斷拓展志愿服務(wù)的領(lǐng)域，豐富志愿服務(wù)的內(nèi)涵，提升志愿服務(wù)理念，增強(qiáng)奉獻(xiàn)意識，使全體干部職工積極參與到志愿服務(wù)活動中，以營造文明風(fēng)尚、弘揚(yáng)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化等為重點(diǎn)，廣泛開展社會志愿服務(wù)活動，普及愛國、敬業(yè)、誠信、友善的基本道德規(guī)范，弘揚(yáng)和培育“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的志愿精神,推動志愿服務(wù)活動經(jīng)常化、社會化，人人爭做精神文明建設(shè)的傳播者和實(shí)踐者，充分實(shí)踐“服務(wù)他人、奉獻(xiàn)社會”的.宗旨。
一、開展講文明樹新風(fēng)志愿服務(wù)活動。
要緊緊圍繞講文明樹新風(fēng)組織志愿服務(wù)活動，不斷拓展志愿服務(wù)的領(lǐng)域，豐富志愿服務(wù)的內(nèi)涵。組織開展普及文明風(fēng)尚志愿服務(wù)，更好地傳播文明理念，倡導(dǎo)團(tuán)結(jié)互助精神，引導(dǎo)人們知禮儀、重禮節(jié)、講道德。組織開展法律宣傳志愿服務(wù)，普及法律知識，增強(qiáng)消費(fèi)者維權(quán)意識。組織開展窗口行業(yè)志愿服務(wù)，為人們提供各種延伸服務(wù)和便民服務(wù)。組織開展保護(hù)生態(tài)環(huán)境志愿服務(wù)，宣傳生態(tài)文明觀念和環(huán)境保護(hù)知識，大力推動義務(wù)植樹、綠化美化、清理臟亂、整治污染等行動，使天更藍(lán)、水更清、地更綠，逐步形成良好的人居環(huán)境和生態(tài)環(huán)境。
二、開展扶危濟(jì)困志愿服務(wù)活動。
繼續(xù)開展以“幫困助弱”為主題的志愿者活動。組織志愿者積極參加慈善捐贈、扶貧、助老、濟(jì)困、救孤等活動。對本單位和其他的困難人員情況進(jìn)行全面摸底，組織志愿者開展走訪慰問活動。大力弘揚(yáng)我國扶危濟(jì)困、助人為樂的傳統(tǒng)美德，堅(jiān)持從辦得到、群眾又迫切需要的事情做起，把生活困難群眾和老年人、殘疾人作為重點(diǎn)對象，積極開展送溫暖、獻(xiàn)愛心志愿服務(wù)活動，努力為困難群眾排憂解難。廣泛開展居家養(yǎng)老、扶殘助殘志愿服務(wù)活動，組織志愿者為孤寡老人、空巢老人、殘疾人提供生活救助和照料服務(wù)，弘揚(yáng)人道主義精神。以關(guān)愛幫困、便民利民為重點(diǎn)，大力開展社區(qū)志愿服務(wù)活動，讓居民在參與中感受友誼和諧，看到社會美好，享受幸福生活。
三、圍繞工商職能工作，開展志愿服務(wù)活動。
(一)采取“送法進(jìn)企業(yè)”、“定點(diǎn)幫扶”或者“結(jié)對子”等多種形式，積極為經(jīng)營者提供工商法律法規(guī)咨詢、宣傳各項(xiàng)優(yōu)惠政策和消費(fèi)維權(quán)等服務(wù)，為殘疾人、下崗失業(yè)人員等困難群眾提供就業(yè)幫助，與困難群眾結(jié)成“一對一”、“多對一”、“一對多”的幫扶對子，盡力幫助他們協(xié)調(diào)解決生產(chǎn)生活中遇到的各種困難和問題。
(二)利用“3·15國際消費(fèi)者權(quán)益日”、“中小學(xué)生安全教育日”等公眾主題活動日和紀(jì)念日，積極開展送法進(jìn)校園、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)商場等志愿服務(wù)，做好打假維權(quán)、識假辨假、法律法規(guī)宣傳等工作。通過發(fā)放宣傳材料、舉行知識講座、現(xiàn)場受理申訴舉報(bào)、法律法規(guī)解讀咨詢等多種形式，在群眾中大力普及法律知識，增強(qiáng)消費(fèi)者維權(quán)意識。大力宣傳工商監(jiān)管服務(wù)成果，樹立工商部門的良好公眾形象，積極營造良好的社會氛圍。
(三)進(jìn)一步完善登記注冊服務(wù)窗口服務(wù)制度，優(yōu)化服務(wù)方式，努力建設(shè)更加便捷高效的市場主體準(zhǔn)入機(jī)制。真正做到想創(chuàng)業(yè)者所想，急創(chuàng)業(yè)者所急，辦創(chuàng)業(yè)者所需，解創(chuàng)業(yè)者所難;全面開展文明引導(dǎo)、微笑服務(wù)、政策解讀等各類便民利民活動，主動為企業(yè)提供法律法規(guī)咨詢、幫助企業(yè)積極應(yīng)對國際國內(nèi)復(fù)雜多變的經(jīng)濟(jì)形勢，化解困難，加快發(fā)展。通過不斷延伸服務(wù)內(nèi)容、完善服務(wù)規(guī)范、提高服務(wù)水平，把窗口行業(yè)的優(yōu)質(zhì)服務(wù)落到實(shí)處，進(jìn)一步提高行業(yè)精神文明建設(shè)水平，樹立文明口形象，展現(xiàn)行業(yè)風(fēng)采。
(四)爭當(dāng)“社會誠信監(jiān)督員”。以加強(qiáng)市場監(jiān)督管理和凈化社會文化環(huán)境為重點(diǎn)，不定期組織志愿者開展“義務(wù)勸導(dǎo)”志愿行動，在集貿(mào)市場、校園周邊等重點(diǎn)區(qū)域開展食品安全、“黑網(wǎng)吧”等專項(xiàng)檢查和監(jiān)督，引導(dǎo)市場主體加強(qiáng)守法經(jīng)營、誠信經(jīng)營的自覺性和自律性，建立良好的市場誠信體系和社會文化環(huán)境。結(jié)合我市創(chuàng)建“文明城市”等中心任務(wù)，安排志愿者隊(duì)伍積極參加創(chuàng)建活動。
四、加強(qiáng)志愿服務(wù)隊(duì)伍建設(shè)。
進(jìn)一步擴(kuò)大志愿服務(wù)隊(duì)伍，讓更多的人加入到志愿服務(wù)行列中來，宣傳“服務(wù)他人、快樂自己”的服務(wù)思想，同時(shí)通過開展志愿服務(wù)工作來豐富干部職工的業(yè)余生活。
五、加強(qiáng)宣傳，塑造形象。
要始終把宣傳作為推動志愿服務(wù)工作的一個(gè)重要手段，充分利用互聯(lián)網(wǎng)、宣傳欄、電子顯示屏等宣傳媒體，進(jìn)一步加大志愿服務(wù)輿論宣傳的力度，運(yùn)用新聞報(bào)道、經(jīng)驗(yàn)交流、典型宣傳等形式，大力宣傳志愿服務(wù)活動開展情況，挖掘和表彰志愿服務(wù)先進(jìn)典型，推廣具有工商文化特色的志愿服務(wù)理念，樹立良好的社會形象。
活動策劃 篇3
一、活動主題
華夏赤子繪中國夢 xx青年傳記者情
二、活動時(shí)間
20xx年11月至xx月
三、承辦單位
校青年宣傳中心
四、活動項(xiàng)目
(一)舉辦團(tuán)學(xué)信息工作研討會。組織全校學(xué)生記者及信息員代表舉行研討會，交流討論我校團(tuán)學(xué)宣傳工作的現(xiàn)狀和發(fā)展，探討微博、微信等校園新媒體的運(yùn)營,進(jìn)一步規(guī)范校園團(tuán)學(xué)新聞工作。
(二)舉辦校傳媒精英訓(xùn)練營之記者節(jié)專題培訓(xùn)班。邀請知名媒體人開辦記者培訓(xùn)講座，進(jìn)一步提高我校學(xué)生記者的綜合素質(zhì)，更好地為學(xué)校信息傳播和校園文化建設(shè)貢獻(xiàn)力量。
(三)開展20xx年校園優(yōu)秀學(xué)生記者、優(yōu)秀學(xué)生編輯評選活動。集中表彰一批為學(xué)校團(tuán)學(xué)工作新聞報(bào)道和信息工作等做出貢獻(xiàn)的學(xué)生記者和學(xué)生編輯。
(四)舉辦第五屆校園記者風(fēng)采挑戰(zhàn)賽。通過舉辦記者風(fēng)采挑戰(zhàn)大賽，為校園記者搭建一個(gè)展示個(gè)人風(fēng)采的舞臺，增進(jìn)學(xué)習(xí)和交流，提升業(yè)務(wù)素質(zhì)，豐富校園文化生活。
五、相關(guān)要求
(一)各單位要廣泛宣傳、精心組織、認(rèn)真落實(shí)本屆記者節(jié)系列活動。要結(jié)合自身實(shí)際，開展形式多樣、內(nèi)容豐富的`記者節(jié)配套活動，為學(xué)生記者搭建展現(xiàn)風(fēng)采、增長才干的平臺，讓更多的學(xué)生參與其中，得到鍛煉和成長。
(二)請各單位要安排專人及時(shí)送報(bào)各項(xiàng)活動的信息和材料，向承辦單位通報(bào)活動進(jìn)展和成果。
(三)各項(xiàng)活動具體事宜會另行下文，如有異議，請聯(lián)系校團(tuán)委宣傳部、校青年宣傳中心，聯(lián)系人： xx，xx。
六、活動負(fù)責(zé)單位
共青團(tuán)xx醫(yī)科大學(xué)委員會
七、活動注意事項(xiàng)
1記者節(jié)相關(guān)活動均不占用學(xué)校學(xué)生正常的學(xué)習(xí)時(shí)間。
2.活動開展主旨明確，內(nèi)容充實(shí)，積極向上，貼近學(xué)生學(xué)習(xí)生活，豐富同學(xué)們課余生活。
3.記者節(jié)在院校各部門的配合下，盡最大程度降低活動成本與消耗。
活動策劃 篇4
活動主題：“自戀大會”比賽
主辦單位：愛心社
贊助單位：
活動時(shí)間：xx年6月10日
活動地點(diǎn)：
活動前期準(zhǔn)備
1.按部門組成四只代表隊(duì)（外聯(lián)部、綜管部分別組一支隊(duì)，宣傳部與策劃部組一支隊(duì)，文藝部與辦公室組一支隊(duì)，每隊(duì)確定一位隊(duì)長，要有隊(duì)名和口號，確定兩名拉拉隊(duì)隊(duì)長），并提前告知活動具體情況和相關(guān)題目，各隊(duì)確定參與各環(huán)節(jié)比賽的隊(duì)員，為比賽做好充分準(zhǔn)備
2.綜觀部備好活動所需物品
3.確定一男一女兩名主持人并督導(dǎo)其做好相應(yīng)準(zhǔn)備
4.綜管部確定三名男生為活動秩序維護(hù)員，屆時(shí)維持活動進(jìn)行時(shí)的秩序
5.提前在比賽地點(diǎn)規(guī)劃好各代表隊(duì)、拉拉隊(duì)、評委席等應(yīng)處的合適位置
6.宣傳部做好海報(bào)宣傳
比賽開始前的準(zhǔn)備
1.綜管部、宣傳部提前到場布置教室，吹氣球等
2.安排各代表隊(duì)、拉拉隊(duì)、評委等活動對象在預(yù)定位置入座
3多媒體調(diào)試
4. 每隊(duì)發(fā)5個(gè)吹好的氣球（作為其基礎(chǔ)分?jǐn)?shù)）、答題板一塊、馬克筆2只等物品、a4白紙張
5.社長致辭，活動開始
比賽詳細(xì)流程和規(guī)則
說明
a.以綜藝節(jié)目的形式設(shè)立三個(gè)環(huán)節(jié)，即三關(guān)，分別為自戀讓生活更美好、自戀大辯嘗自戀秀秀秀
b.比賽期間各隊(duì)隊(duì)長及啦啦隊(duì)隊(duì)長要分別維持好本隊(duì)隊(duì)員及啦啦隊(duì)的秩序，認(rèn)真遵守比賽各項(xiàng)規(guī)則，對于各隊(duì)或其拉拉隊(duì)在比賽期間各種違規(guī)行為，主持人有權(quán)隨時(shí)對該隊(duì)亮黃牌警告，累計(jì)兩次警告則刺破該隊(duì)的一只自戀氣球以示懲罰。
c.活動秩序維護(hù)員注意維持秩序
主持人登臺，開場語后介紹各環(huán)節(jié)內(nèi)容和規(guī)則后開始比賽。
由各隊(duì)隊(duì)長抓鬮決定次序
各隊(duì)依次以其特有的方式展示其隊(duì)名、口號，然后由其一名隊(duì)員用較為“自戀”的語言表達(dá)自己的“心聲”（提前告知其準(zhǔn)備），評委會根據(jù)其“自戀”表現(xiàn)由高至低依次給其4至1只自戀球。
主持人引導(dǎo)各隊(duì)隊(duì)員及其拉拉隊(duì)高聲吶喊一聲，即代表其自戀指數(shù)，指數(shù)最高的和次之的分別獎(jiǎng)勵(lì)其1只和2只氣球
1．自戀大會第一關(guān)：自戀讓生活更美好（每隊(duì)五人參與本環(huán)節(jié)比賽）
本關(guān)以答題的形式進(jìn)行，題目形式不一。分為搶答題和共答題兩部分
（1）搶答（---道題，共兩大類題型）
a搶答猜有“自戀”傾向的歷史名人、當(dāng)代名人、明星、卡通形象等。由主持人一句一句（不超過三句）的提示（提示不要過于明顯），期間各隊(duì)可以隨時(shí)以用用手掐破或捏破黃色氣球的方式搶答（注意黃色氣球不能作為自戀球），先刺破氣球的隊(duì)答題。如果三句提示完畢仍無隊(duì)搶答或一隊(duì)搶答但答錯(cuò)則答題機(jī)會交給現(xiàn)場觀眾，答對有獎(jiǎng)品贈送。
b由主持人或評委對有自戀”傾向的歷史名人、當(dāng)代名人、明星、卡通形象等進(jìn)行簡單的動作或聲音（不要太過明顯）的模仿，各隊(duì)以同樣方式搶答。如果三句提示完畢仍無隊(duì)搶答或一隊(duì)搶答但答錯(cuò)則答題機(jī)會交給現(xiàn)場觀眾，答對有獎(jiǎng)品贈送。答對一題獲得一只積分氣球
（2）共答題
每隊(duì)盡可能多的唱出自認(rèn)為其很自戀的歌曲名，時(shí)間為兩分鐘。每首歌都要唱出來至少五句，由主持人根據(jù)其唱歌的質(zhì)量、自戀和搞笑程度決定歌曲有效與否，一首有效歌曲獲得一只自戀球。
2．廣告休息時(shí)間：抽取三等獎(jiǎng)的幸運(yùn)觀眾并作個(gè)心理測試小游戲
3.自戀大會第二關(guān)：自戀大辯場（每隊(duì)四人參與本環(huán)節(jié)比賽，辯題提前告知）
本關(guān)為四隊(duì)兩兩一組進(jìn)行5分鐘的趣味辯論賽。每組先由一位辯手進(jìn)行不超過30秒的`論點(diǎn)陳述，然后進(jìn)行3分鐘的自由辯論，最后再由一位辯手進(jìn)行不超過30秒的論點(diǎn)總結(jié)。
題目一：孫悟空與豬八戒誰更自戀 正方:孫悟空 反方：豬八戒
題目二：古代人跟現(xiàn)代人誰更自戀？正方：古代人 反方：現(xiàn)代人
各評委根據(jù)各隊(duì)表演的精彩、搞笑程度評判獲勝隊(duì)，所得評為支持多的一隊(duì)獲勝，輸?shù)年?duì)扣3只自戀球，由贏方的隊(duì)員過去掐破。
4.廣告休息時(shí)間：
王駿劉登表演節(jié)目
抽取名三名幸運(yùn)觀眾為二等獎(jiǎng)獲得者，請其上臺為其頒發(fā)獎(jiǎng)品
5. 自戀大會第三關(guān)：自戀秀秀秀（每隊(duì)不少于3人參與本環(huán)節(jié)比賽，內(nèi)容及要求提前告知）
講述希臘水仙花的傳說（多媒體音樂烘托）
各隊(duì)依次將改編后的傳說表演出來，或者表演一個(gè)完全與此傳說無關(guān)的短劇，時(shí)間為三至五分鐘（由各隊(duì)隊(duì)長抓鬮決定比賽次序）
各評委根據(jù)各隊(duì)表演的質(zhì)量、自戀和搞笑程度給其打分，滿分為10分，根據(jù)每隊(duì)所得分?jǐn)?shù)有多到少依次給與5、3、1、0只自戀球。
說明：為求表演的質(zhì)量、自戀和搞笑程度，傳說的角色、內(nèi)容等各方面改編都無限制，隨心所欲。
6根據(jù)三關(guān)過后各隊(duì)擁有自戀球的多少確定本次自戀大會的冠、亞軍
7.廣告休息時(shí)間：
評委會商量評定出本次自戀大會的人氣王和自戀王各三位候選人，然后根據(jù)觀眾對每位候選人的歡呼聲確定本次自戀大會的人氣王和自戀王各一人抽出一名幸運(yùn)觀眾為一等獎(jiǎng)獲得者。
活動策劃 篇5
一、活動意義：
為迎接我校110周年校慶的到來，我青春文化藝術(shù)協(xié)會做為建大的一員，愿為學(xué)校出一點(diǎn)微薄之力，特舉辦此次活動，來采取此方式籌集資金捐給學(xué)校。此次活動不僅能發(fā)揚(yáng)廣大學(xué)子的愛校精神，同時(shí)也能很好的'展示出建大學(xué)子的藝術(shù)風(fēng)采。
二、活動主題：
發(fā)揚(yáng)建大學(xué)子愛校熱情展示當(dāng)代青年藝術(shù)風(fēng)采
三、主辦單位：
青春文化藝術(shù)協(xié)會
四、活動時(shí)間：
4月25日至4月27日（每天中午11：30—2：00、下午17：00—19：00）
五、活動地點(diǎn)：
第一食堂東門口
六、活動參與人員：
1、協(xié)會書畫處理事現(xiàn)場書畫：（5人，由協(xié)會的常務(wù)副主席兼書畫處理事長郭亮具體負(fù)責(zé)）
2、現(xiàn)場秩序管理及義賣記錄人員；（2人以上，由協(xié)會秘書部蔣滿銀部長具體負(fù)責(zé)）
3、義賣人員；（2人以上，由協(xié)會外聯(lián)部高霞部長具體負(fù)責(zé)）
4、后勤管理及服務(wù)人員。（2人以上，由協(xié)會組織部張偉飛部長具體負(fù)責(zé)）
七、宣傳工作：
�。ㄓ蓞f(xié)會宣傳部負(fù)責(zé)羅華副主席具體負(fù)責(zé)）
1、橫幅一條（內(nèi)容為此次活動的名稱，懸掛在活動地點(diǎn)處）
2、宣傳板兩塊（內(nèi)容為活動主題，擺放在活動地點(diǎn)處）
3、海報(bào)6張（宣傳此次活動的時(shí)間、地點(diǎn)、活動內(nèi)容等，在活動前一天張貼在校園人流量較大處）
八、活動流程：
1、協(xié)會書畫處理事提前三天準(zhǔn)備好義賣部分作品；
2、張貼海報(bào)提前一天進(jìn)行宣傳；
3、安排人員提前20分鐘到場，準(zhǔn)備所需物品；
4、在第一食堂東門口懸掛橫幅、作品、擺放宣傳板及擺好現(xiàn)場書畫表演所需的桌椅及物品；
5、現(xiàn)場書畫表演進(jìn)行，義賣同時(shí)進(jìn)行；
6、現(xiàn)場管理及后勤服務(wù)人員作好義賣記錄；
7、活動結(jié)束收拾現(xiàn)場；
8、把義賣資金捐給學(xué)校。
九、作品的定價(jià)：
每幅作品不低于10元，可在此基礎(chǔ)上進(jìn)行拍賣
十、籌款的分配：
以協(xié)會的名義、書畫處各理事的名義及購買者的名義捐給學(xué)校（70%捐給學(xué)校，30%作為協(xié)會活動資金）
十一、書畫處義賣理事名單：
郭亮董濤常簫凝王小東王丹丹閆冰
郭小鵬何征東王箐張宏亮
十二、策劃人員：
策劃人：常簫凝（宣傳部副部長）
審定：郭亮（協(xié)會的常務(wù)副主席兼書畫處理事長郭亮具體負(fù)責(zé)）
文稿：蔣滿銀（協(xié)會秘書部蔣滿銀部長）
青春文化藝術(shù)協(xié)會
XX年4月18日
活動策劃 篇6
一、活動背景及目的
拓展訓(xùn)練活動能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質(zhì)和能力，并且可以把其升華到可能達(dá)到的頂巔；它能夠培養(yǎng)參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質(zhì)、積極進(jìn)取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠合作的團(tuán)隊(duì)意識。拓展訓(xùn)練活動更有利于參與者個(gè)人潛能的挖掘和團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)。拓展訓(xùn)練活動的目標(biāo)更注重于參與者的心理素質(zhì)提升, 拓展訓(xùn)練活動所采用的活動方式更有計(jì)劃性，能夠?yàn)樵鰪?qiáng)同學(xué)間的凝聚力和團(tuán)結(jié)力，消除成員之間的生疏感，為以后積極有效的.開展各項(xiàng)工作奠定良好的基礎(chǔ)。有鑒于此，中國海洋大學(xué)研究生學(xué)生會邀請我社為其組織一次戶外拓展活動。
主要目的是“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”。（1）通過拓展活動，在集體內(nèi)部營造親情化的氛圍，增進(jìn)集體內(nèi)以及 同學(xué)之間的信任感、責(zé)任感，從而改善和增進(jìn)集體內(nèi)各成員的人際關(guān)系；
�。�2）在活動過程中，激發(fā)各團(tuán)隊(duì)成員的進(jìn)取精神，培養(yǎng)成員的領(lǐng)導(dǎo)意識與管理才能，為在將來的工作成為一名主動而積極的研究生會成員打下基礎(chǔ)；（3）依靠各種拓展項(xiàng)目，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部、團(tuán)隊(duì)間的溝通與協(xié)作能力，鍛煉團(tuán)隊(duì)面對機(jī)遇與挑戰(zhàn)時(shí)的反應(yīng)與應(yīng)對方式；
二、活動主題
團(tuán)結(jié) 友誼合作拼搏
三、活動總流程
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20xx年11月3日下午
�。ǘ┗顒拥攸c(diǎn)
北區(qū)排球場
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中國海洋大學(xué)研究生學(xué)生會
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1、活動破冰環(huán)節(jié)：活動軀體、金錢游戲、大樹與松鼠 （懲罰措施）
2、團(tuán)隊(duì)建設(shè)：隊(duì)長、隊(duì)秘、隊(duì)名、隊(duì)徽、口號、隊(duì)歌、隊(duì)塑、隊(duì)旗
3、活動項(xiàng)目：
大項(xiàng)目（四個(gè)小隊(duì)每隊(duì)進(jìn)行一個(gè)項(xiàng)目，之后交換，具體情況視活動時(shí)間而定）
信任背摔
規(guī)則：做此項(xiàng)目的人站在一座1.6米高的矮墻上，為了防止摔下去時(shí)手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然后背朝墻下，身體站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面對面站成兩排，每個(gè)人都伸出雙臂將上面倒下人接住。
盲人方陣
規(guī)則：讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛，在四十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。這個(gè)項(xiàng)目教會所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時(shí)間最長、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn)，使學(xué)員們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。
生死電網(wǎng)
規(guī)則：在兩根柱子之間用繩子織起的網(wǎng)，有大小形狀都不規(guī)則的十幾個(gè)洞口，假想為有高壓的網(wǎng)絲，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，隊(duì)員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過去，并且穿過的洞口不能再過人，而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失敗，需要重新再來。在接到任務(wù)后，隊(duì)長和隊(duì)員充分發(fā)揮大家的智慧，廣納建議，制定穿越計(jì)劃，共同協(xié)商協(xié)作，把每個(gè)人或抬著或扛著安全送過網(wǎng)洞，每次的成功換來的是大家的歡呼雀躍，最后所有的隊(duì)員都順利穿過了“生死網(wǎng)”。
地雷陣
規(guī)則：選一塊寬闊平整的游戲場地。讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。 給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。 眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。 在兩繩之間盡量多地鋪上一些報(bào)紙(或是硬紙板、膠合板等)。 被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下，走到地雷陣的
起點(diǎn)處，挨著起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。 小項(xiàng)目（活動間隙可穿插一些小活動）
解手鏈
規(guī)則：所有的隊(duì)員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)。隊(duì)員們這時(shí)是親密無間緊緊相連的，但是這個(gè)時(shí)候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動。我們這時(shí)需要的是一個(gè)圓，一個(gè)聯(lián)系著大家，能讓大家朝著一個(gè)統(tǒng)一方向滾動前進(jìn)的圓。在不松開手的情況下，如何讓網(wǎng)成為一個(gè)圓？這是團(tuán)隊(duì)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。
齊眉棍
規(guī)則：全體分為兩隊(duì)，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。
4、競技項(xiàng)目：
連體賽跑
規(guī)則：6-8人一組，排成一橫隊(duì)，用繩子把相鄰兩人的腳綁在一塊，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，按每個(gè)隊(duì)伍到達(dá)終點(diǎn)的先后排名。
無敵烽火輪
規(guī)則：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。
活動策劃 篇7
一、活動主題：趣味運(yùn)動會，與樂齊進(jìn)，激揚(yáng)青春，揮灑自我
二、活動目的：春天來了，鮮花盛開，這是萬物充滿生機(jī)的三月，金牛甩尾揚(yáng)長而去，我院趣味運(yùn)動會已昂揚(yáng)而來，在這一新年度里我們懷著熱切的希望有一次舉辦小型趣味運(yùn)動會。此次活動的宗旨是快樂大學(xué)，趣味體育，趣味運(yùn)動會，它是陽光的運(yùn)動會，是充滿笑聲的運(yùn)動會，是和諧的運(yùn)動會，它可以活躍大學(xué)生的體育文化活動，讓我們的課余生活更加繽紛多彩。在各種趣味項(xiàng)目中，有競爭也有合作，在競爭中激發(fā)智慧，在合作中尋找快樂。同時(shí)，可以增加大學(xué)生之間的友誼交流，創(chuàng)造新的機(jī)會與平臺。趣味運(yùn)動會以輕松愉快的形式來獲取健康的體魄，將運(yùn)動、生命和學(xué)習(xí)緊密結(jié)合，營造更好的校園氛圍，相信我運(yùn)動，我健康，我快樂。讓我們從笑聲中開始，在笑聲中結(jié)束。
三、活動主辦單位xx學(xué)院
四、活動時(shí)間：20xx年4月上旬
五、活動地點(diǎn)：運(yùn)動場
六、活動對象：全院學(xué)生（以班級為單位）
七、活動項(xiàng)目：
項(xiàng)目一：單腿斗雞
規(guī)則：
1、 甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位。碰撞，擠壓對方膝蓋部位。
2. 不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手。
3. 單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗。
4. 用膝蓋碰撞時(shí)，不宜用力過大。
5. 參賽隊(duì)員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽。
6. 采用三局兩勝制決出勝負(fù)。
7、參賽人每班兩人，一男一女。
項(xiàng)目二：送雞毛信
規(guī)則：
1. 男生賽道長400米，女生賽道長300米。
2. 聽到比賽開始的信號后，記熟由場務(wù)發(fā)放的十位數(shù)字，記熟數(shù)字后進(jìn)行四（三）百米跑，回到終點(diǎn)后背出自己對應(yīng)的數(shù)字，準(zhǔn)確無誤之后停表。
3. 背不準(zhǔn)確者需重新記憶同一組數(shù)字，再進(jìn)行四（三）百米跑。
4. 中途有忘記數(shù)字者可以返回起點(diǎn)，再進(jìn)行記憶后，重新跑完全程。
5. 比賽中不得穿越中間草坪，有穿越者取消比賽資格。
6. 最先跑完全程并準(zhǔn)確背出數(shù)字的前三人獲勝。
7、參賽人每班四人，兩男兩女。
項(xiàng)目三：腳夾球跳接力賽
規(guī)則：
1、四人一組，起點(diǎn)和終點(diǎn)各2人，每組相對站立，相距15米站成一路縱隊(duì)，起點(diǎn)的第一人手拿接力棒，兩腳夾一軟式排球準(zhǔn)備。當(dāng)聽到信號后，以蛙跳方式跳向本隊(duì)終點(diǎn)組的第一個(gè)人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向起點(diǎn)第二名隊(duì)員，重復(fù)進(jìn)行，以各隊(duì)完成時(shí)間多少排定名次。
2、在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續(xù)跳進(jìn)，否則判為失敗。
3、前三用時(shí)少者獲勝。
4、參賽人每班四人，兩男兩女
項(xiàng)目四： 定點(diǎn)投籃
規(guī)則：
1、每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃，按投中個(gè)數(shù)決定名次。
2、男子組的參賽隊(duì)員必須在三分線以外任何一點(diǎn)單腳投射（整個(gè)投射過程都要單腳），腳不得踩到三分線否則將被扣掉一個(gè)已投中球。
3、女子組的參賽隊(duì)員必須在梯形范圍以外投射，腳不得踩到梯形任意一條線，否則將被扣掉一個(gè)已投中球。
4、在規(guī)定時(shí)間內(nèi)前三投中球多者獲勝。
5、參賽人每班兩人，一男一女。
項(xiàng)目五：一腳定江山
規(guī)則：
1、兩人一組，一男一女，踢之前用大象鼻在原地轉(zhuǎn)10圈后立馬用足球踢入對面的足球門
2、參賽者將球踢入10米開外的`球門記一分鐘內(nèi)踢入最多的為勝。
3、參賽人每班兩人，一男一女。
項(xiàng)目六：背對背擁爆
規(guī)則：
1、兩個(gè)人一組，背對背夾住一個(gè)氣球帶至20米外的終點(diǎn)處夾爆（不能借用背部意外身體部位）。
2、記所用時(shí)間最少的一組為勝。
3、參賽人每班兩人，一男一女。
項(xiàng)目七：你爭我搶
規(guī)則：
1、兩個(gè)人一組，比賽以拔河的形式進(jìn)行。
2、比賽雙方各一人將一根繩子的兩頭分別系在腰上，雙方另外的人站在一定距離外，拿有乒乓球，比賽開始后雙方同時(shí)用力拉繩子至自己一方搶球，限兩分鐘內(nèi)。
3、記搶的個(gè)數(shù)最多的小組為勝。
4、參賽人每班兩人，一男一女。
八、冠軍、亞軍和季軍各一名，優(yōu)秀3名。
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：500元左右
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