(精)素質(zhì)拓展活動策劃
素質(zhì)拓展活動策劃1
xx年五四青年節(jié)正值中國共產(chǎn)主義青年團建團92周年，為繼承和發(fā)揚五四運動的光榮傳統(tǒng)，了解革命歷史的發(fā)展，體會革命道路的艱辛，結(jié)合我院實際發(fā)展內(nèi)涵建設(shè)需要，培養(yǎng)廣大青年醫(yī)護人員團結(jié)奮進、眾志成城、朝氣蓬勃、協(xié)調(diào)合作、不畏艱難、積極向上的精神風(fēng)貌，發(fā)揚共青團組織的凝聚力和戰(zhàn)斗力。共青團xx市第四人民醫(yī)院委員會決定在xx年5月7日組織野戰(zhàn)競技、團隊素質(zhì)拓展活動。
一、活動主題
“團結(jié)、奮進、拼搏”
二、活動目的'：
1、了解革命歷史的發(fā)展，體會革命道路的艱辛;
2、發(fā)揚廣大青年團結(jié)奮進、眾志成城、不畏艱險、積極進取的精神風(fēng)貌
3、普及野外急救知識，拓展醫(yī)療素質(zhì)
三、活動時間：
xx年5月7日上午9:30-16:30
四、活動地點：
市委黨校后面野戰(zhàn)訓(xùn)練基地
五、活動組織：
主辦方：共青團xx市第四人民醫(yī)院委員會
顧問：xx
負責(zé)人：xx
隊長：陽錫鐘(負責(zé)組織及策劃)
副隊長：張文璐(負責(zé)活動宣傳、報名及報名費的收集);陳少波(負責(zé)活動前余活動場方聯(lián)系、協(xié)調(diào)及協(xié)助組織工作)
六、活動內(nèi)容：
1、野外對戰(zhàn)(11：00-12：00)：隨機分成兩組：A、B組。各隊進行戰(zhàn)前準(zhǔn)備：穿迷彩服、取槍及子彈、穿防彈衣，部分角色可佩戴防護面具;A組事先在山間戰(zhàn)地進行埋伏防守，B組在山下往山上進攻，B組進攻能奪取山頂紅旗為B組勝利，若不能奪取紅旗為A組勝。(勝者得20分，每戰(zhàn)獲一名俘虜?shù)?分{注：軍牌及槍械被繳獲算被俘}
2、午餐休息(12:00-14:30)
3、團隊集訓(xùn)(14:30-16:00)
1)火線救援(勝者15分，負者得5分)
2)穿越雷區(qū)(勝者15分，負者得5分)
3)接力風(fēng)火輪(勝者15分，負者得5分)
4、總結(jié)：得分多者最終獲勝
七、活動準(zhǔn)備及宣傳：
1、活動前(5月1日)：由團委與活動場地負責(zé)人聯(lián)系確認活動時間、地點、就餐、車輛，作好活動前準(zhǔn)備;5月2日到院領(lǐng)導(dǎo)處審批;各棟樓下的宣傳欄粘貼宣傳海報，各科室小組長傳達。
2、各小組長把參與活動的名單于5月4日晚17:00之前交到副隊長張文璐手中。
3、活動詳細時間表：xx年5月7日9:00在急診門口集合、各小組長清點人數(shù)。
9:30急診科120車或自駕車出發(fā)送至活動地點(市委黨校后面)
10:00集合，清點人數(shù)，宣布活動安排、活動規(guī)則及注意事項
16:30清點人數(shù)，由急診科120專車或自駕車從活動地點統(tǒng)一接回醫(yī)院。
4、活動后：由xx市第四人民醫(yī)院網(wǎng)站、xx第四人民醫(yī)院OA系統(tǒng)對活動進行宣傳
八、資金預(yù)算：
6000元(78元/人)
九、活動要求：
1、參與本次活動的所有成員代表的是“四醫(yī)人”的形象，必須嚴格遵守紀律，不能擅自離隊私自活動，如確有事需單獨活動，需征得隊長
2、注意安全，整齊著裝，穿著工作服，謹記“忠誠、奉獻、嚴謹、求精”的院訓(xùn)，充分發(fā)揮艱苦作戰(zhàn)、團結(jié)合作，統(tǒng)一指揮精神風(fēng)貌。
素質(zhì)拓展活動策劃2
大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動策劃書活動主題：
交通院紅會素質(zhì)拓展活動目的：激發(fā)同學(xué)們的個人潛力，培養(yǎng)樂觀的心態(tài)和堅強的意志，充分發(fā)揮個人的主觀能動性，增強互相交流的技巧性，樹立相互配合和互相支持的團隊精神，將合作意識最大化，以達到增強學(xué)生心理素質(zhì)的目的。
主辦單位：交通院紅會
活動時間：11月29日（星期日）
活動參與對象：交通院紅會全體成員
1、前期準(zhǔn)備 通過網(wǎng)絡(luò)等途徑收集素質(zhì)拓展的相關(guān)資料并進行整合；查看近期天氣情況，確定活動時間（若天氣臨時有變，活動延后一周）；部長開會討論素質(zhì)拓展的具體內(nèi)容，確定活動地點和活動形式；召開會議，告知干事和會員素質(zhì)拓展的相關(guān)事宜，要求部長必須參加，干事沒有特殊情況也必須參與，有事要提前告知，鼓勵并歡迎會員參加，活動記錄考勤；通知相關(guān)人員具體的集合時間和地點，準(zhǔn)備活動所需物品，包括紅十字會會旗、數(shù)碼相機和撲克牌。
2、活動流程 11月29日早上8：30在校老食堂門口集合，點名記錄參與人員；部長帶領(lǐng)各部干事、副會長帶領(lǐng)會員參加活動，并保障他們的安全；到達目的地后，整隊進入情侶園，先自由活動半小時后集合進行素質(zhì)拓展活動；活動過程中由專人拍照。 素質(zhì)拓展具體策劃安排 第一項
（1）.[破冰游戲]串名字游戲 游戲方法： 小組成員圍成一圈，任意提名一位學(xué)員自我介紹單位、姓名，第二名學(xué)員輪流介紹，但是要說：我是***后面的***，第三名學(xué)員說：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、單位復(fù)述一遍。
�。�2）.[破冰游戲]大樹與松鼠 適合人數(shù)：10人以上 材料及場地：無 適用對象：所有學(xué)員 時間：5-10分鐘 操作程序
1)、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；主持人或其它沒成對的學(xué)員擔(dān)任臨時人員。
2)、主持人喊"松鼠"，大樹不動，扮演"松鼠"的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的'大樹；培訓(xùn)師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目或接受懲罰。
3)、主持人喊"大樹"，松鼠不動，扮演"大樹"的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，培訓(xùn)師或臨時人員就應(yīng)臨時扮演大樹，落單的人應(yīng)表演節(jié)目或接受懲罰。
4)、主持人喊"地震"，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓(xùn)師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目或接受懲罰。 第二項： 殺人游戲是一個著名的智力和心力游戲，每個參與者的身份由抽牌隨機確定。在本場游戲中，身份不公開的n個殺手（注：建議殺手與良民比例為1：3）為一方，他們趁著黑夜出動逐個殺人；3n個良民和身份不公開的n個警察為另一方，要在n+3輪內(nèi)揪出所有真正的殺手。 殺手彼此了解身份；殺手可以每輪任意殺死一個良民或警察；殺手不能殺死殺手；任何人都可以宣稱自己是殺手，
素質(zhì)拓展活動策劃3
活動引言：時光漸漸流逝，不知不覺中，我們已經(jīng)度過了自己大學(xué)生活的第一個月，步入大學(xué)，意味著我們不再的生活方式和學(xué)習(xí)方式發(fā)生巨大的變化，因此，豐富我們的大學(xué)生活，培養(yǎng)互助互愛，團結(jié)協(xié)作的精神是我們大學(xué)新生的當(dāng)務(wù)之急，為認真落實我系大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃，特此開展此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練營活動、此次計劃如下：
一、活動主題：團結(jié)協(xié)作，收獲快樂
二、活動時間：xx年10月31日中午12：30—1：30
三、活動地點：東區(qū)籃球場
四、承辦單位：教育科學(xué)系團總支素質(zhì)拓展部
五、參與人員：教育科學(xué)系13級人文專業(yè)七班、八班，共70人
六、活動目的：此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練營是為了增強13級人文專業(yè)同學(xué)加強彼此之間的溝通和聯(lián)系，能夠加強班級的凝聚力和團結(jié)協(xié)作能力，以便13級人文教育專業(yè)新生能夠盡快適應(yīng)校園生活和集體生活，同時在活動中收獲友情與快樂
七、活動精神：黃營：豁達大度的.樂觀精神
八、活動流程策劃：
流程一：激情開場
1、主持人開場
2、素質(zhì)拓展部負責(zé)人發(fā)言
3、進行分組
流程二：各顯神通游戲一：
游戲名稱 、游戲規(guī)則 、道具 、 愛的抱抱
1、大家圍成圈跑步。
2、跑的過程中，不允許脫節(jié)，直到聽到數(shù)字。
3、聽到數(shù)字后，大家馬上開始抱團，為了湊成聽到的那個數(shù)，沒有組成團的就淘汰。
游戲二：
游戲名稱、游戲規(guī)則 、道具 、同舟共濟
1、每組先發(fā)一張報紙。
2、聽命令，往報紙上站人，不允許腳在報紙外面。
3隨著一張報紙上人數(shù)的增加，哪對能堅持到最后即為勝者。
游戲三：
游戲名稱、游戲規(guī)則、道具、心心相印
1、兩人一對，背靠背夾好氣球。
2、聽命令，運輸氣球，在游戲過程中，不能用手接觸氣球。
3、在規(guī)定的時間內(nèi)，運輸氣球最多的一組為勝。
流程三：總結(jié)活動
活動結(jié)束以后，大家集合，每隊派出一名代表談?wù)勛约旱男牡门c體會、讓大家體會到素質(zhì)拓展訓(xùn)練營開展的重要性以及對于個人素質(zhì)提升的作用、素質(zhì)拓展訓(xùn)練營活動能幫助同學(xué)們在活動中收獲、成長，相信本次活動必能圓滿完成、教育科學(xué)系團總支素質(zhì)拓展部xx年10月23日
素質(zhì)拓展活動策劃4
一、活動主題
培訓(xùn)核心價值：探索、學(xué)習(xí)、品質(zhì)、超越、整合、雙贏
“溝通聯(lián)系你我、親情感動社團”—春季素質(zhì)拓展培訓(xùn)活動
二、培訓(xùn)價值及目的
培訓(xùn)核心目的：通過體驗式培訓(xùn)，強調(diào)“先行后知”，進而達到團隊建設(shè)、激發(fā)潛能、學(xué)習(xí)管理技能、大團隊的建立、組織整體的完善的目的
培訓(xùn)最終目的：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難 的毅力；啟發(fā)想象力和創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責(zé)任心，；改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心，更為融洽地與群體合作
培訓(xùn)價值、目的說明：
1、通過拓展培訓(xùn)，在團隊內(nèi)部營造親情化的團隊氛圍，增進團隊內(nèi)以及各團隊之間成員的信任感、責(zé)任感，從而改善和增進團隊內(nèi)各成員的人際關(guān)系
2、在活動過程中，激發(fā)各團隊成員的進取精神，培養(yǎng)成員的領(lǐng)導(dǎo)意識與管理才能，為在將來的工作成為一名主動而積極的社聯(lián)成員打下基礎(chǔ)
3、依靠各種拓展項目，加強團隊內(nèi)部、團隊間的溝通與協(xié)作能力，鍛煉團隊面對機遇與挑戰(zhàn)時的反應(yīng)與應(yīng)對方式
三、培訓(xùn)方式綜合活動項目+挑戰(zhàn)自我+個性表現(xiàn)+高峰體驗+團隊間合作+自我教育
四、培訓(xùn)時間03月12日星期六
培訓(xùn)路線
第二體育場-----東校區(qū)大學(xué)生活動中心
培訓(xùn)對象
春蕾志愿社--民間藝術(shù)社全體成員
五、培訓(xùn)人員分配
總指揮：
副指揮：
總策劃：
副策劃：
隊長；
副隊長；
培訓(xùn)參加人員：
培訓(xùn)隨隊裁判、監(jiān)督組、工作人員：組織部全體成員
六、拓展培訓(xùn)活動流程以及活動設(shè)計
（一）前期準(zhǔn)備
1、確定總指揮、副指揮、策劃、副策劃、隨隊裁判組人員、流動監(jiān)督組人員及工作人員
2、春蕾志愿社民間藝術(shù)社策劃本次活動
3、春蕾志愿社民間藝術(shù)社成員負責(zé)對培訓(xùn)活動路線進行確定并進行實地勘測，選擇定點培訓(xùn)項目場地
4、與攝影愛好者協(xié)會聯(lián)系本次培訓(xùn)的影像記錄
5、對各部部長召開動員會議，各部部長負責(zé)對本部門成員進行動員，并統(tǒng)計參加培訓(xùn)人員的報名情況
6、春蕾志愿社民間藝術(shù)社對參加拓展培訓(xùn)的報名人員進行分組，并確定隊長、副隊長
7、春蕾志愿社民間藝術(shù)社負責(zé)準(zhǔn)備本次拓展培訓(xùn)的項目以及活動的必需物品
8、對所有參加人員召開拓展培訓(xùn)動員大會
1）分組后，各組成員相互認識
2）各組成員在隊長的帶領(lǐng)下確定本組的隊名、口號、隊歌
3）各組隊長負責(zé)向本組成員講解拓展培訓(xùn)的各種注意事項
9、宣傳部出海報對本次活動進行宣傳。
（二）中期流程
7：00——7：20全體參與人員與第二體育場集合，進行動員大會并開展安全教育，總指揮發(fā)表講話，隊長代表、隊員代表進行宣誓。各隊伍將本隊的口號與想說的話寫在條幅上，條幅保存待活動結(jié)束后使用
7：20——7：40隊伍整理后進行第一項活動：
一、個性介紹（破冰）（打破僵局，加速隊員之間的認識，也考查大家的速記能力）
項目簡介
全部學(xué)員分為兩隊，每小隊由12-17人組成一隊，自我介紹并展示才華，相互重新認識。選隊長；起隊名；隊訓(xùn)；唱隊歌；畫隊徽；小組展示/展示團隊形象。
項目目標(biāo)
以特殊的形式在一個新的環(huán)境中相互認識與了解團隊成員；初步形成熱烈的團隊氛圍；了解培訓(xùn)活動的相關(guān)內(nèi)容與要求；為后續(xù)培訓(xùn)做好心理準(zhǔn)備。
各隊成員任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹，如：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的龔玲，第二名隊員再對他/她背后的做介紹，如：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的龔玲后邊的xxx，第三名隊員則依此介紹說：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的龔玲后邊的xxx后邊的xxx，依此類推，看哪隊準(zhǔn)確復(fù)述的最多。此游戲由各隊依次進行。若有時間可打亂隊員順序再進行一兩次。
二、福爾摩斯（考查隊員間的熟悉程度及各人的觀察能力，活躍現(xiàn)場氣氛）
每隊隨機抽出兩名隊員，讓每人仔細觀察自己的搭檔1分鐘，一分鐘后，兩人轉(zhuǎn)過臉去，背對著站立。這時，由別隊成員（如二隊問一隊，三隊問二隊）分別向他們二人提出有關(guān)自己拍擋的體貌特征的五個問題。此游戲各隊依次進行，按問題答對個數(shù)記分。
活動目的：活躍氣氛，打破僵局，加速隊員之間的了解
活動說明：隊伍在場地上圍成一圈，隊長在場中示范介紹自己。
介紹后，一面以自己獨特的、吸引人的動作行進至圓圈中的一名隊員處（行進中，一面說出自己的嗜好，如我喜歡……）。并把雙手搭在此隊員的肩上或拍拍隊員的雙手均可。隊長站在此隊員的位置，隊員模仿隊長的動作并重復(fù)隊長的簡介（他是誰……他喜歡……）行進至中心點。
換此隊員介紹自己，然后再以自己獨特的動作前進至圓圈尋找另一名隊員。一次類推，一個接一個，直到全體介紹完畢。結(jié)束后分享回饋
注意事項：動作自創(chuàng)，任何動作或配合動物叫聲均可，但不要尖叫，以免擾亂秩序。
三、項目名稱：穿越電網(wǎng)
項目性質(zhì)：團隊合作項目
培訓(xùn)目的：計劃的重要性；組織紀律，學(xué)習(xí)方法；合理利用資源；學(xué)會傾聽；擺正自己的位置；領(lǐng)導(dǎo)者作用；計劃、草案、策劃；確立規(guī)則；精心操作；正確對待不同意見和挫折
項目描述：對面是一個千萬伏高壓的電網(wǎng)，任何人、任何物品觸及電網(wǎng)會被立即燒焦。所有隊員要從有效通道依次通過，在規(guī)定時間內(nèi)到達電網(wǎng)的另一端。
您和您的隊員需要穿越的是一張與地面垂直的"電網(wǎng)"（繩網(wǎng)），網(wǎng)上的一個洞就是一條生路。通過的身體的任何部分，包括衣服，都不許碰到其邊緣，碰到即為"觸電"。"犧牲"的同志可以繼續(xù)前進，但每條生路卻只能使用一次。
四、項目名稱：人體多米諾
人體多米諾(坐長城)
活動目的：共同體驗團隊之間只有相互支持，彼此奉獻才能成功，才能完成本以為不能完成的任務(wù)，進一步提升團隊內(nèi)成員的信任感，以開放的心態(tài)相互了解，創(chuàng)造輕松愉快的氣氛
活動說明：團隊所有成員圍成一個大圓，在不借助椅子的前提下，全部坐下來（不接觸地面），并達成一個大團隊的平衡。平衡達到后，隊伍需要集體行進五步。完成后隊伍直接出發(fā)
注意事項：活動需要注意安全，若隊伍完不成活動，需要隊長的及時引導(dǎo)
五、集體離地拍照
項目簡介
所有隊員站在一起，教練發(fā)口令1—2—3，當(dāng)喊到3時所有隊員都向上跳起，此時攝影師將對隊員們進行拍照
項目目標(biāo)
這是對整個培訓(xùn)活動的一次測驗，團隊經(jīng)過一天的訓(xùn)練，團隊的各種精神和意識將在此得以體現(xiàn).
六、求生墻
項目簡介
所有隊員在不借助任何外力的情況下，在規(guī)定時間內(nèi)爬上四米高的墻面。
項目目標(biāo)
團隊大融合，激發(fā)士氣，提升團隊凝聚力，全局觀的考慮問題，考慮到所有的隊員，講求奉獻精神，個人的奉獻對團隊的貢獻，團隊合作，用人之長，容人之短，尊重差異。
七、項目名稱：荊棘排雷
項目性質(zhì)：團隊合作項目
培訓(xùn)目的：當(dāng)團隊遇到困難的時候怎樣才能調(diào)動起大家的智慧，讓整個過程能夠有組織有計劃的進行，又不會限制每個人的思維及表現(xiàn)，這是增強團隊活力的重要途徑。合作意識；排雷前與排雷后的心理變化--團隊的作用
項目描述：在一個直徑5米的地面中間有一個裝滿水的杯子（作為假設(shè)的地雷），你要在蒙上雙眼，不接觸地面的情況下取出杯子，而且滴水不能灑，想一想可能嗎？團隊的智慧可以把它變成事實。
八、信任背摔
活動目的：使隊員消除恐懼感，并對整個隊伍建立信任感
活動說明：1名同學(xué)站在1.5米高的平臺上,背對地面,雙手合攏交叉放于胸前，由十名同學(xué)兩兩對立,站在臺下,伸直胳膊,雙手用力插到對面同學(xué)的腋窩下,組成堅固的人體軟墊，接背摔同學(xué).背摔同學(xué)一定要身體筆直 (若身體打彎，會使接的同學(xué)因受力不均而受傷)，若打彎的須重做
注意事項：盡量穿寬松的衣服，不要在衣服上懸掛如鑰匙鏈等硬物，以免傷著自己和隊友，接的同學(xué)最好戴手套，手插緊，保護好自己
九、解手鏈
活動目的：活躍氣氛，鍛煉團隊的協(xié)作能力，并使隊伍內(nèi)成員更加熟悉
活動說明：所有人站成一個圓圈，所有人先舉起右手抓住對面人的手，而后舉起左手抓住其他人的手（不能抓住同一人的手或者身邊人的手）。然后告知所有人抓緊彼此的手，在不松手的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開，最后形成一個大家手拉手的一個大圓圈
注意事項：此項目可能出現(xiàn)兩種結(jié)果，一種是一個大圈，另一種使兩個套著的環(huán)。在嘗試過程中是在解不開，可以允許隊員決定相鄰兩只手斷開一次，但必須馬上封閉
十、圓球游戲
活動目的：提升團隊內(nèi)的協(xié)作能力，并通過本項拓展活動鼓勵團隊內(nèi)的`創(chuàng)新活動，達到提升隊員思考能力的目的
活動說明：首先，到達隊伍分別配有1、2、3號球。然后要求球按1、2、3號的順序從發(fā)起者手里發(fā)出，最后按此順序回到發(fā)起者手里，1、2、3球所有隊員必須經(jīng)手一次才算本項目順利完成
注意事項：本項目以最終完成時間最短的隊伍為勝者
當(dāng)上述三項活動進行完畢后，所有隊伍整隊待命，進行下一項項目：動力火車。此時，裁判開始計時
十一、動力火車
活動目的：檢驗隊伍在前三項活動中是否已經(jīng)建立了一定的信任感與協(xié)作能力，并通過此項目提升團隊的協(xié)作能力與團隊內(nèi)成員的思考能力
活動說明：隊員用若干張報紙制成一個可容納全體隊員的火車，全隊開火車行進二十米，行進過程中全部人員必須站立在報紙上，不得踏出報紙。
注意事項：若行進過程中報紙發(fā)生斷裂，隊伍需在原地進行修理，待修理完成后方可前進
動力火車項目完成后，隊伍依照完成順序出發(fā)，行進路線見路線圖，前往本次拓展培訓(xùn)的第一個目的地：xxxxxxx
行進途中穿插培養(yǎng)信任感的拓展項目：信任行走
十二、信任行走
活動目的：培養(yǎng)團隊內(nèi)部個人之間的信任感，同時消除隊員之間的隔閡，營造親情化的團隊氛圍，為以后進行的拓展項目打下信任基礎(chǔ)
活動說明：兩人一組 第一階段，一個人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示；第二階段，一人帶眼罩行走，另一個人牽其手，不能有語言
提示
注意事項：由于本拓展項目在街道上進行，因此有一定的危險性，需隊長、副隊長、裁判組、流動監(jiān)督組時刻注意行進中隊伍的情況，若可能發(fā)生意外，需及時停止本項活動
十三、逃生
活動目的：檢驗隊伍在行進過程中是否已經(jīng)建立了足夠的信任感和是否以對本隊伍內(nèi)成員熟悉�？简炄后w決策能力，發(fā)揮各成員的領(lǐng)導(dǎo)能力，并考驗團隊的合理安排人力資源能力
活動說明：每隊先出兩人拉繩作為障礙，繩子的高度由裁判統(tǒng)一規(guī)定，1.2米，隊員通過障礙時需要其他隊員協(xié)作，將其舉起以送冰棍的形式送到繩的另一側(cè)，送是至少六人抬一人以確保安全
注意事項：活動進行時，任何人不得用任何部位碰到繩子，否則視其犯規(guī)。若犯規(guī)，隊伍需重新進行。同時本次活動禁止隊員跳躍過繩子，否則視其犯規(guī)
十四、體育場進行場地拓展項目：盲陣怪獸
盲陣（12：45——13：10）
活動目的：強化團隊內(nèi)部的紀律性組織性，學(xué)習(xí)合理利用工具，學(xué)會傾聽，并在思考中嘗試策劃與預(yù)見性，提升團隊整體的工作效率
活動說明：隊伍所有人帶上眼罩，行進一段距離，依靠摸索撿起地面上預(yù)置好的幾段繩子，并依照指示將這幾段繩子圍成指定的形狀，活動過程中所有成員不得摘下眼罩
注意事項：此拓展項目難度較大，裁判依情況降低難度
十五、怪獸
活動目的：通過身體接觸，消除成員間溝通隔閡，增強團隊內(nèi)成員的合作意識，拉近成員間的感情
活動說明：隊伍在指定地點選取適合的場地，要求所有隊員配合，組合成只依靠五條腿三只手組成的“怪獸”。要求組合完畢后堅持10秒，方可認定為成功完成
注意事項：活動需注意時間，如果隊伍不能堅持完成，裁判需及時提醒隊伍，請隊長及時提醒本隊人員放棄
在上述活動完成后，告知各隊伍需自選其他任意一隊進行下一項拓展活動：塞車
十六、塞車
活動目的：依靠溝通，獲取其他團隊的信息，通過前階段的活動，觀察選取合適的團隊進行結(jié)組，考察前期活動中是否培養(yǎng)了團隊內(nèi)成員的計劃性與協(xié)作性，培養(yǎng)團隊與團隊之間的信任感和協(xié)作能力，融合各個團隊
活動說明：兩支隊伍的成員混編后分成兩組分別站在設(shè)置好的場地兩側(cè)，所有成員利用中間空置的方格，以最少的步伐和最短的時間，把兩側(cè)的成員進行對調(diào)
注意事項：活動需注意時間，同時進入場地的隊員不得踏出方格
十七、信任靠
活動目的：增強隊員活動的主動性，發(fā)揮團隊群策群力的作用，共同完成任務(wù)
活動說明：所有參與人員，原地坐下，在不用手撐地的情況下，依靠相互之間的力量共同站立起來，務(wù)必同時站起
注意事項：活動至此時，參與人員體力消耗較大，依情況減輕難度或給予
提示
活動完成后，依照完成順序出發(fā)，全體參與人員于大學(xué)生活動中心門前集合，集體拍照留念，而后全體參與人員到二教演講廳進行本次拓展培訓(xùn)總結(jié)分享大會。
至此，本次拓展培訓(xùn)全部結(jié)束。
大學(xué)生春蕾志愿社
20xx-2-26
素質(zhì)拓展活動策劃5
一、 活動目的：
1、培養(yǎng)學(xué)生與人交往能力，增進同學(xué)之間互相了解，融洽師生關(guān)系，提高班級凝聚力。
2、激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造欲和想象力，充分開發(fā)他們的潛能，增強自信心和進取心。
3、學(xué)會關(guān)愛他人，在互相尊重、信任和助下發(fā)展友誼。
4、培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神，合作意識及創(chuàng)新精神。
二、 活動對象、地點：
1、藥學(xué)系團學(xué)會所有成員
2、北操場
三、 活動時間：
1、20xx年12月13號
2、上午：8：00—11：30 下午：2：30—5：30
四、 活動所需材料：
舊報紙、透明膠、小刀、紙板、桌子、眼罩
五、 活動項目操作細則：
導(dǎo)語：像小孩一樣游戲，像一樣思考，像老人一樣判斷。
�。ㄒ唬� 頭腦風(fēng)暴——團隊識別訓(xùn)練
1、以自愿的方式選出各隊隊長，并請隊長發(fā)表就職演說.
2、提出要求：在隊長的統(tǒng)一指揮下，各組在20分鐘內(nèi)完成五項任務(wù)（確定隊名、設(shè)計隊標(biāo)、提出口號、創(chuàng)作隊歌、以藝術(shù)化的形式展示上述成果）。
注意事項：
a、在團隊中我們要做的是傾聽和互相支持，不要對別人指手劃腳；
b、尊重每個人的想法，而不要判斷或批評別人；
c、創(chuàng)意越多越好，鼓勵融合，多個創(chuàng)意的融合，往往是一個更好創(chuàng)意的開端。
3、進行設(shè)計活動
4、成果展示 當(dāng)其它人在說話的時候，請注意傾聽而不要打斷
5、討論各隊的優(yōu)缺點，本團隊在分工與合作過程中的優(yōu)缺點，自己在活動中的感受并作好記錄。
注意：
a、用“我”而不是“我們”，“你們”、“他們”，這助我們對自己所表達的負責(zé)；
b、請真誠地表達你的看法，你可以哭，可以笑，如果你只想聽，那也可以。
6、全體共享：各組選一位代表發(fā)言，并提供幾個自由發(fā)言的機會。
發(fā)言（討論）規(guī)則：
a、當(dāng)其它人在說話的時候，請注意傾聽而不要打斷；
b、如果你說得比較簡短，更多的人有機會分享他們的觀點。
�。ǘ� 信任背摔
游戲目的：
1．建立小組成員間的相互信任。
2．使隊員挑戰(zhàn)自我。
3．發(fā)揚團隊精神，互相助
4.接人動作布置：做右弓步，雙手伸出，手掌掌心向上交疊放在對方鎖骨上（要注意五指并攏、拇指不能向上），一組的兩個人要將腳和膝蓋貼緊，腰挺直，抬頭斜向45度看背摔者。
5、背摔者動作布置
（1）背摔者手部的準(zhǔn)備動作：前伸、內(nèi)翻、相扣、翻轉(zhuǎn)抵住下顎。
（2）綁帶后，令背摔者站在站臺上進行以下動作：腳跟并攏、膝蓋繃直、腰挺直、含胸、低頭、手抵住下顎，準(zhǔn)備背摔
�。ㄈ┨┨鼓峥颂�
參與人數(shù)：10～12人一組
時間：30分鐘
場地：戶外
道具：木磚24塊（每組6塊），4張椅子，兩條長繩（25m）
應(yīng)用：
�。�1）創(chuàng)新思維訓(xùn)練?
（2）應(yīng)變能力的培養(yǎng)?
（3）團隊合作精神培養(yǎng)
�。ㄋ模� 無敵風(fēng)火輪
1、任務(wù)一：在20分鐘內(nèi)利用提供的材料（舊報紙、透明膠、小刀）制作一個紙環(huán)，要求全體隊員能站在紙環(huán)內(nèi)并向前行進，要注意紙環(huán)的小適宜。
2、任務(wù)二：各隊帶上“風(fēng)火輪”及修補材料到同一起跑線上開展行進比賽，以最后一人過終點線為準(zhǔn)評比名次。比賽進行二輪，第一輪結(jié)束后進行修補和討論，第二輪時加上一定的障 礙。
3、比賽規(guī)則：在行進過程中任一隊員的腳踩出紙圈外則全隊原地停止五秒；在行進過程中發(fā)生紙圈斷裂，要求全體隊員在腳不踩出紙圈的條件下原地進行修補好后再繼續(xù)前進。
4、公布成績，小組交流在本活動中的感受并作好記錄。
5、全體共享，導(dǎo)師小結(jié)：這是一項激發(fā)家競爭意識，又培養(yǎng)你們同心協(xié)力、同舟共濟、堅持不懈心理品質(zhì)且趣味性較的活動
�。ㄎ澹� 漫漫人生路
參與人員：團學(xué)會全體學(xué)生、09級新生志愿者
時間：180分鐘
場地：教室、戶外
道具：眼罩、繩索、竹竿
活動過程:
（1）、兩隊學(xué)生分別交替地扮演“啞人”和“盲人”，相互扶持著，在灌木叢、臺階、在上下坡、地形多變的地方穿行。他們默默以對方為依靠前行。
�。�2）、在體會不同角色的特感受后，他們被帶到教室坐下，音樂聲想起了，是那些催人淚下的動情音樂�！捌鋵�，人生的幾十年也就像今天的`半小時一樣坎坎坷坷。但一路走來時因為有人攜手同行，同甘共苦，不離不棄，所以你在這個世界上寂寞的.時候不寂寞，苦惱的時候有安慰，挫折的時候有鼓舞，迷失的時候有方向……”
（3）、教師總結(jié)：要想在團隊中得到成長、獲取快樂、增進友誼，每個人都得學(xué)會付出自己真誠和熱情，當(dāng)我活在一個家互相尊重、互相鼓勵、互相理解的集體中時，我們會發(fā)現(xiàn)，原來世界是多么地美好，生活是多么地快樂，人生是多么地有意義。
�。�4）異掌同聲結(jié)束活動。
（六）活動意義：
素質(zhì)拓展活動豐富了我們的校園生活，對青年一代的成長，特別是實現(xiàn)自我心理健康與身體素質(zhì)，有著狹義的教育活動所不能替代的作用。校園文化是對學(xué)校教育活動的完善、調(diào)節(jié)和補充。
最后，預(yù)祝我系素質(zhì)拓展活動取得圓滿成功。
素質(zhì)拓展活動策劃6
09：00 -- 09：30 開營儀式：
領(lǐng)導(dǎo)致辭、教官宣布活動要求，進行學(xué)員宣誓及授旗儀式。
09：30 — 10：20 組建團隊：
選用目標(biāo)擊掌、人山人海兩個科目進行團隊組建的準(zhǔn)備活動，挑選屬于自己的隊長，創(chuàng)建屬于本隊的隊名、隊歌和口號和本隊的logo，團隊風(fēng)采展示。
10：20 — 11：00 軍事障礙
此項目由6根橫碼、軟梯、高空平網(wǎng)、高空豎網(wǎng)、空中高桿等部件組合而成。需要極佳的團隊協(xié)作精神，全體參訓(xùn)人員必須互相支持、相互配合，相互幫助及互相鼓勵，勇往直前定能出色完成此項目。(讓學(xué)員養(yǎng)成不完成任務(wù)決不罷休的工作和學(xué)習(xí)心態(tài))
11：00 — 12：00極速時限
小組成員通過集體的溝通與協(xié)作，在最短的時間內(nèi)按順序拍完圈內(nèi)(15~20m圍成圈，3m直徑)1—30數(shù)字卡(1寸正方形)上的數(shù)字。在項目進行的過程中教練會不斷加大難度與變化挑戰(zhàn)規(guī)則。(本科目讓學(xué)員明白競爭的殘酷，要有信心、勇氣，敢于面對社會現(xiàn)實殘酷壓力)
12：00 — 14：00 午間加油站(可參觀游玩楊四將軍廟)
14：00 — 15：00定向運動科目(射雕版)
定向運動是一個既充滿挑戰(zhàn)又蘊含智慧、既有悠久歷史又具現(xiàn)代理念的運動項目。通過運動能使人回歸自然，鍛煉體力與智力，磨練意志，增加團結(jié)協(xié)作，提高果斷決策和組織分配的能力。(本科目讓那些有就業(yè)沖動的學(xué)員們鍛煉計劃、組織、協(xié)調(diào)、執(zhí)行力、激勵機制及應(yīng)急處理能力)
15：00 — 16：00七巧板
在規(guī)定的時間內(nèi)，各小組需要完成指定的各項任務(wù)。在此期間，團隊會暴露出平時工作中存在的一系列問題。通過這個項目，會讓你更加全面的了解自己的團隊。(資源共享、合理利用，大團隊氛圍。讓學(xué)員加深對社會現(xiàn)象的.了解)
16：00 — 17：00闖關(guān)酷地帶
此項目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強的項目之一，共由10關(guān)組成。讓隊員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗闖關(guān)成功的喜悅。(自信是創(chuàng)業(yè)人員最基本的品質(zhì)之一。強大潛能是在強大的壓力下激發(fā)出來的，潛能的激發(fā)需要挑戰(zhàn)。敢于面對、勇于挑戰(zhàn)，自我激勵、成就夢想!)
17：00-- 17：30結(jié)營儀式
全天活動的回顧、總結(jié)與分享，合影留念。
素質(zhì)拓展活動策劃7
一、活動目的。
學(xué)生干部是老師和同學(xué)之間的橋梁，起著協(xié)助老師，幫助同學(xué)上傳下達的作用，因此學(xué)生干部的綜合素質(zhì)至關(guān)重要。為提高我院學(xué)生干部的綜合素質(zhì)，增強其全局意識、服務(wù)意識、責(zé)任意識、效率意識、團隊意識等，加強學(xué)生干部隊伍的建設(shè)及相互交流平臺的打造，我院特舉辦此次素質(zhì)培訓(xùn)及戶外拓展活動，以此鍛煉學(xué)生干部的組織創(chuàng)新、隨機應(yīng)變等綜合能力。
二、活動主題。
凝團隊力量，鑄青春風(fēng)尚。
三、活動時間。
1、素質(zhì)培訓(xùn)講座：20xx年xx月xx日（周xx）上午9：00—11：00，下午13：30—15：30。
2、戶外能力拓展：20xx年xx月xx日（周xx）12：00—16：00。
四、活動對象。
生命科學(xué)學(xué)院xx級團學(xué)會干事、班級班委及社團干事。
五、素質(zhì)培訓(xùn)講座。
�。ㄒ唬┡嘤�(xùn)安排。
素質(zhì)培訓(xùn)講座主題：學(xué)生干部素質(zhì)的提升與拓展、繪青春夢想，樹團隊旗幟，揚禮儀風(fēng)采，譜新聞篇章。
1、學(xué)生干部素質(zhì)的提升與拓展。
�。�1）主講人：xxx副書記。
�。�2）時間：xx月xx日8：30—9：30。
�。�3）地點：多媒體教室。
2、繪青春夢想。
�。�1）主講人：xx。
�。�2）時間：xx月xx日9：30—10：30。
�。�3）地點：多媒體教室。
3、樹團隊旗幟。
�。�1）主講人：xx。
�。�2）時間：xx月xx日10：30—11：30。
（3）地點：多媒體教室。
4、揚禮儀風(fēng)采。
（1）主講人：xx。
（2）時間：xx月xx日14：00—15：00。
�。�3）地點：多媒體教室。
5、譜新聞篇章。
�。�1）主講人：xx。
（2）時間：xx月xx日15：00—16：00。
�。�3）地點：多媒體教室。
（二）培訓(xùn)前期準(zhǔn)備。
1、聯(lián)系辦公室，進行攝影及新聞報道，由xx負責(zé)。
2、聯(lián)系宣傳部，制作并展出宣傳海報，由xx負責(zé)。
3、聯(lián)系組織部，安排干事負責(zé)簽到及多媒體的.檢查，并且負責(zé)維持現(xiàn)場秩序，由xx負責(zé)。
（三）后期工作做好后期材料歸檔和總結(jié)工作。
六、戶外能力拓展
�。ㄒ唬┗顒忧捌跍�(zhǔn)備。
1、確定參與拓展訓(xùn)練的人數(shù)，并將其分為8組，由xx負責(zé)。
2、聯(lián)系辦公室，進行攝影及新聞報道，由xx負責(zé)。
3、聯(lián)系宣傳部，制作展出活動海報、計分表及購買比賽相關(guān)用品，由xx負責(zé)。
4、聯(lián)系文娛部，租借音響、話筒及若干插線板，并確定主持人，由xx負責(zé)。
5、聯(lián)系體育部，準(zhǔn)備活動相關(guān)器材，由xx負責(zé)。
6、聯(lián)系志愿者隊，準(zhǔn)備活動現(xiàn)場的桌椅，由xx負責(zé)。
7、聯(lián)系聯(lián)絡(luò)部，負責(zé)活動的相關(guān)贊助，由xx負責(zé)。
8、所有工作人員進行相關(guān)培訓(xùn)。
（二）活動內(nèi)容。
1、開幕主持人說明活動注意事項，宣布活動開始。
2、小組展示。
（1）各隊隊員討論，選出隊長，設(shè)計本隊隊名、隊徽及口號。
�。�2）隊長帶領(lǐng)本隊成員進行風(fēng)采展示（隊名、隊徽、口號、pose）。
�。�3）注意：本環(huán)節(jié)每組展示限時3分鐘。
3、拓展項目之一：巧解手鏈。
�。�1）活動規(guī)則：
所有隊員向前伸出雙手圍成一個圈，一位隊員先舉起右手，握住對面隊員的手，再舉起左手，握住另外一位隊員的手；依次讓所有隊員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)，在不松開的情況下，將圍成的網(wǎng)解開。
（2）活動人數(shù)：所有隊員。
�。�3）活動目的：旨在鍛煉團隊的溝通，并讓大家了解溝通在團隊中的重要性，執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)力。
�。�4）注意：
此項目每輪兩組同時進行，記錄每組所用時間。若過程中有手松開等犯規(guī)行為，每一次加5秒。每組所用時間上報記錄員。
4、拓展項目之二：指點迷津。
（1）活動規(guī)則：
工作人員用繩子圍成一個邊長10米的正方形，將瓶子擺放其中。每隊選出三名代表a、b、c，其余隊員抽取各自的任務(wù)卡（如伸出雙手、坐下等），除a、b外其余隊員在指定位置站好充當(dāng)障礙，a蒙上眼睛，b站正方形外，工作人員將標(biāo)志物交給c，在b的指點下a通過障礙拿到標(biāo)志物。
�。�2）活動人數(shù)：所有隊員。
�。�3）活動器材：繩子，塑料瓶若干，標(biāo)記物一個。
（4）活動目的：旨在培養(yǎng)同學(xué)們之間的合作和信任。
（5）注意：
此項目每輪兩組同時進行，記錄每組所用時間。若過程中撞倒塑料瓶或觸碰到人體障礙，則每次加時5秒。記錄每隊所用時間上報記錄員。
5、拓展項目之三：十人九足。
�。�1）活動規(guī)則：每隊十人，相鄰的人把腿系在一起，一起從起點跑向終點。
�。�2）活動人數(shù)：全體成員。
（3）活動器材：繩子若干條。
（4）活動目的：旨在鍛煉同學(xué)們的團結(jié)協(xié)作及協(xié)調(diào)能力。
�。�5）注意：此項目各小組依次進行，記錄每組所用時間，并上報記錄員。
6、拓展項目之四：人體拼圖。
�。�1）活動規(guī)則：
活動時每隊將分別得到塞入寫有頭、軀干、胳膊、手、腿、腳6種字樣小紙條的氣球6個，每隊派出三男三女，將氣球吹破，集齊6種字樣的小紙條，并將其用按照正確拼法用膠帶粘在一起。
�。�2）活動人數(shù)：6名隊員。
（3）活動器材：氣球若干，小紙條。
�。�4）活動目的：增強隊員的團隊責(zé)任感和自我擔(dān)當(dāng)。
�。�5）注意：此項目每輪兩組同時進行，記錄每隊所用時間上報記錄員。
7、拓展項目之五：一塊五毛。
�。�1）活動規(guī)則：
游戲中男生為一塊錢，女生則為五毛錢。主持人在中間作為指揮員，其他成員手拉手圍成圈跑，指揮員喊出一個錢數(shù)（如3塊5毛、6塊等），全體成員在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團隊。直到參與成員小于十人，根據(jù)每隊所剩的人數(shù)評定名次。
�。�2）活動人數(shù)：全體成員；
�。�3）活動目的：
增強隊員的默契程度和應(yīng)變能力。
8、成績匯總。
每個項目第一名的團隊可得8分，以此類推。總負責(zé)人、監(jiān)督員和記分員現(xiàn)場計算各組最后總分登記在成績登記表中，期間由文娛部負責(zé)一個表演節(jié)目。主持人宣布最后結(jié)果，前三名的團隊隊員每人可獲得精美獎品一份。
9、合影留念各組成員合影留念，拓展活動結(jié)束。
（三）經(jīng)費預(yù)算物品經(jīng)費（元）。
備注：海報紙20元，記號筆5元，哨子5元，氣球10元，總計40元。
�。ㄋ模┳⒁馐马�。
1、每個項目各隊的順序均抽簽決定。
2、保持嚴格的組織性與紀律性，各隊隊長對小隊負責(zé)，隊員須聽從指揮，不得擅自行動，嘻哈打鬧。有意外發(fā)生或有特殊情況及時向負責(zé)人匯報、請假。
3、時刻牢記安全第一，聽從工作人員安排，發(fā)揮團隊協(xié)作精神。
4、所有參訓(xùn)人員必須穿寬松的運動裝或休閑裝，必須穿軟底運動鞋，女生不能穿裙裝，披長發(fā)，不允許戴手表之類容易造成劃傷的物件，若違反將受相應(yīng)處罰。
5、在訓(xùn)練的整個過程中，要保護場地環(huán)境，不得亂扔垃圾，活動結(jié)束各隊及時將垃圾收集到指定地點，統(tǒng)一在活動結(jié)束后處理。
6、活動結(jié)束后可以繼續(xù)使用的物品統(tǒng)一交回團學(xué)會。
�。ㄎ澹┖笃诠ぷ髯龊没顒雍笃诓牧蠚w檔及總結(jié)工作。
七、活動預(yù)期效果。
通過此次活動，鍛煉了大家的團隊合作的意識、溝通交流的能力、靈活處事的態(tài)度等，使得學(xué)生干部的綜合素質(zhì)和整體風(fēng)貌有了明顯提升，為今后更好地發(fā)揮其作用奠定了良好的基礎(chǔ)，加強我院學(xué)生干部的凝聚力與競爭力。
素質(zhì)拓展活動策劃8
一、指導(dǎo)思想
以《中國教育改革和發(fā)展綱要》和中共中央《關(guān)于全面推進素質(zhì)教育的決定》為指導(dǎo)，著眼時代要求，著眼未來發(fā)展，全面貫徹黨的教育方針，全面實施素質(zhì)教育，促進學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展。
二、主要任務(wù)及措施
�。ㄒ唬┒苏逃枷�，提高思想認識，轉(zhuǎn)變教育觀念。
1、組織全體教師認真學(xué)習(xí)全國各地教育經(jīng)驗，學(xué)習(xí)國務(wù)院，國家教委有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)關(guān)于素質(zhì)教育的重要指文。充分認識到實施素質(zhì)教育的重要好處，認識到素質(zhì)教育和應(yīng)試教育有著本質(zhì)的區(qū)別：應(yīng)試教育以升學(xué)考試為目的，面向少數(shù)學(xué)生，片面追求升學(xué)率，只重視智育，忽視德、體、美、勞和學(xué)生的實踐初步潛力，把分數(shù)作為譯價教師和學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)，嚴重違背了教育教學(xué)規(guī)律，阻礙學(xué)生個性特長發(fā)展，抹殺了學(xué)生的創(chuàng)造性。而素質(zhì)教育是為適應(yīng)現(xiàn)代化社會發(fā)展需要為目標(biāo)，使學(xué)生學(xué)會做人，學(xué)會生活，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會勞動，德、智、體、美、勞全面和諧健康地發(fā)展，為將來的學(xué)習(xí)和工作創(chuàng)造充分條件，打下堅實的基礎(chǔ)。
2、更新教育觀念，是素質(zhì)教育得以順利實施的前提條件。學(xué)校在現(xiàn)代教學(xué)理論的指導(dǎo)下，明確少年義務(wù)教育的目標(biāo)和任務(wù)，組織教師（1）更新“人才觀”，使學(xué)生們的個性和潛能得以充分發(fā)揮，全面成才。（2）轉(zhuǎn)變“教學(xué)觀”，要求全體教師在教學(xué)方法上徹底改變“注入式”這一單向的信息傳遞方式用心采用‘啟發(fā)式’教學(xué)，使學(xué)生“主動地發(fā)展”。
（二）全面貫徹教育方針，認真落實《管理規(guī)程》和《課程方案》，使學(xué)生全面發(fā)展。
《管理規(guī)程》和《課程方案》是國家管理教育的重要法規(guī)，是中小學(xué)組織教學(xué)活動的主要依據(jù)，是實施素質(zhì)教育促進學(xué)生全面發(fā)展的重要保障。在這一方面，我們準(zhǔn)備做好以下幾點工作：
1、凡《管理規(guī)程》中明確規(guī)定的學(xué)校要嚴格執(zhí)行，禁止的要堅決杜絕，在《規(guī)程》規(guī)定的范圍內(nèi)，用心有效地開展教育和教學(xué)活動。
2、嚴格執(zhí)行國家教委頻布的《課程方案》和《教學(xué)大綱》，開全課程，開足課時，嚴格執(zhí)行區(qū)制訂的教學(xué)計劃和教學(xué)進度。管理和獎懲制度，建立教學(xué)職責(zé)事故制度。
3、根據(jù)《課程方案》規(guī)定的活動類課程，發(fā)展學(xué)生的特長，學(xué)校建立3個校級興趣小組（音樂、體育、美術(shù)興趣小組）做到時間、資料、輔導(dǎo)、人員、四落實，由教務(wù)處和少先隊協(xié)同落實，根據(jù)效果，增加獎勵程度。
（三）落實素質(zhì)教育，強化常規(guī)管理，實行“四個控制”，減輕學(xué)生過重的課業(yè)負擔(dān)。
1、嚴格控制學(xué)生的在校活動時間，嚴禁節(jié)假日補課，控制學(xué)生每日在校用于教育教學(xué)的時間，嚴格執(zhí)行區(qū)制訂的周次表和教學(xué)時間。
2、嚴格控制作業(yè)量。學(xué)校嚴格執(zhí)行國家教委規(guī)定的小學(xué)生家庭作業(yè)量，規(guī)定一年級不留書面家庭作業(yè)，二、三、四年級每日課外作業(yè)量不超過0.5小時。不準(zhǔn)讓家長代出考試題和批改作業(yè)。
3、嚴格控制考試次數(shù)。命題以教學(xué)大綱為依據(jù)，正確把握教材的重點、難點、著重考察學(xué)生基本知識和基本技能。
4、嚴格控制學(xué)生的競賽。不組織學(xué)生參加社會上名目繁多的競賽活動，不隨意停課參加商業(yè)性的慶典活動，不亂編亂印復(fù)習(xí)資料，徹底減輕學(xué)生過重的.課業(yè)負擔(dān)，把業(yè)余時間還給學(xué)生，把握學(xué)生合理課業(yè)負擔(dān)的“度”，促進學(xué)生的全面發(fā)展。
（四）建立、完善素質(zhì)教育的評估體系，改革考試及評價方法，建立科學(xué)的素質(zhì)教育運行機制。
1、改革對學(xué)生的考試評價方法。素質(zhì)教育的評價方法就是取消百分制，實行“等級加評語”，這是小學(xué)評價考試制度的重要改革。
2、改革對教師的評價方法。學(xué)校將徹底改變傳統(tǒng)的只看教師文化課成績的陳舊觀念，從教學(xué)態(tài)度，教學(xué)常規(guī)，教學(xué)研究，教學(xué)成績，實際業(yè)務(wù)潛力諸方應(yīng)對教師進行全方位的量化評估，充分調(diào)動教師的用心性，根據(jù)學(xué)科特點，挖掘教師潛能，充分發(fā)揮教師特長，使教師和學(xué)生的評價體系緊密結(jié)合，教學(xué)相長。
素質(zhì)拓展活動策劃9
一、活動宗旨：
1、社團的招新給我們注入一股新的血液，新會員的到來給社團帶來了更多的活力與激情。為了讓這份激情與活力得到更多的體現(xiàn)與作用，我們選擇戶外拓展訓(xùn)練活動作為一個平臺。此次活動我們將聯(lián)合完美口才機構(gòu)舉行。
2、這不僅有利于我們更好的學(xué)習(xí)更具專業(yè)性的口才交際方面的知識，也能體現(xiàn)社團外聯(lián)方面的能力，有助于帶動社員的積極性，擴大社團的影響力。
3、此活動旨在讓社員通過交友的拓展訓(xùn)練能互相有初步的認識，并在互動的過程中能鍛煉自己的勇氣以及交際與口才能力。
4、在此次活動中，社員可以認識來自不同學(xué)院不同專業(yè)的同學(xué)，有利于拓展其交際圈，增強了社團的凝聚力的同時能給社員們帶來一種對社團的歸屬感。
5、通過一系列的游戲，社員可以在娛樂的過程中充分展現(xiàn)自己，同時也能學(xué)習(xí)別人不同的交友技巧。
相聚便是一種緣分，大家能在這么多的人群聚集在一起，更是一份難得可貴并值得大家用心去努力去珍藏持續(xù)的緣分。20xx年的第一次戶外交友拓展訓(xùn)練，將是我們朝聞道與知行人相識相知的美好開始。
二、活動主題：
放飛夢想，相聚知行，聞道力行，突破自我！
三：活動主辦單位及承辦單位：
主辦單位：共青團xx理工大學(xué)委員會
xx理工大學(xué)學(xué)生社團聯(lián)合會
承辦單位：xx理工大學(xué)知行社協(xié)會朝聞道協(xié)會
協(xié)辦單位：xx培訓(xùn)機構(gòu)
四、活動時間及地點：
時間：20xx年11月13日（星期日）下午兩點
地點：圖書館東側(cè)的廣場
五：活動具體流程及工作安排（包含前期宣傳、具體實施開展、各項工作安排等）
一、
1、朝聞道協(xié)會和知行社的組織部，注意設(shè)置會場，其中包括：
a音響設(shè)備的籌備、布置。
b根據(jù)活動需要凳子椅子等基本物品的搬運，設(shè)置。
c活動中需要的獎品等東西的準(zhǔn)備。
d水還有其他必需品的準(zhǔn)備
2、宣傳部做好宣傳工作，包括
a負責(zé)拉好宣傳橫幅
b其它的宣傳工作
3、朝聞道協(xié)會和知行社的組織部，安排講師以及各協(xié)會主要干部的入座以及做好各成員的簽到和后續(xù)工作。
后續(xù)工作包括：
a整理各成員的隊形。
b在活動中及時補給活動所需的物品，最好每一組安排一個組織部的人員，以備配合講師。
4、社團負責(zé)人代表發(fā)言。
a朝聞道協(xié)會會長發(fā)言
b知行社社長發(fā)言
5、活動開始，請xxx的講師上臺
axxx講師做有關(guān)于怎樣提高我們自身的交際與口才能力的演講。
b通過部分游戲任務(wù)來進行演練，開始交友訓(xùn)練。
6、游戲前期
a根據(jù)講師的安排，各位成員自由組隊完成預(yù)設(shè)的一些游戲任務(wù)。
b加強大家的團隊合作意識。
c培養(yǎng)大家的演講、溝通、突破自我的能力。
7、游戲后期
檢驗活動的的成果，看各位成員通過這個活動是否真正的突破了自我，是否達到了我們預(yù)期的目的`，其具體的有：
a大家自由上臺發(fā)言，交流拓展訓(xùn)練后的不同感想，在這次活動中獲得的成績，
b講師以及各協(xié)會主要負責(zé)人對各成員的表現(xiàn)進行點評
c朝聞道的各組長要記錄各成員的成長過成，做好每個組員這次表現(xiàn)的總結(jié)。
8、給贏得游戲的團隊分發(fā)獎品。
9、講師以及社團負責(zé)人做總結(jié)發(fā)言。
a講師發(fā)言
b知行社協(xié)會負責(zé)人發(fā)言
c朝聞道協(xié)會負責(zé)人發(fā)言
注意：辦公室要做好以上人發(fā)言的記錄以及總結(jié)
10、自由交流時間
a朝聞道的以晨練的組長為核心，進行交流，這過程中也要之一記錄他們的成長心的。
b朝聞道以及知行社的成員間進行交流。
11、集體合影
六：活動經(jīng)費預(yù)算：
略
七：活動預(yù)期效果
1、每位參與者都找到知心朋友，共渡大學(xué)時光
2、相互了解，專業(yè)，學(xué)院，甚至學(xué)校
3、通過一系列的游戲，社員可以在娛樂的過程中充分展現(xiàn)自己，同時也能學(xué)習(xí)別人不同的交友技巧
4、社員認識來自不同學(xué)院不同專業(yè)的同學(xué)，拓展了其交際圈，增強了社團的凝聚力的同時能給社員們帶來一種對社團的歸屬感
素質(zhì)拓展活動策劃10
一、活動背景
梁啟超曾這樣說：故今日之責(zé)任，不在他人，而全在我少年。少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強。當(dāng)代的大學(xué)生肩上負著建設(shè)祖國的重任，是祖國的棟梁，所以必先苦其心志，勞其筋骨。
二、活動目的
豐富大學(xué)生的課余生活，提高大學(xué)生的人際交往能力，有力地推動大學(xué)生素質(zhì)拓展。通過這次活動，可以讓大學(xué)生認識自我價值，找到自我定位，實現(xiàn)自我超越，發(fā)現(xiàn)自身問題，進而激發(fā)個人潛能，促進團隊意識的`形成，鍛煉戰(zhàn)勝困難的毅力與恒心，掌握多種思維方式，克服傳統(tǒng)的局限的思考方法，激發(fā)創(chuàng)新活力，學(xué)會從多個角度看問題和發(fā)現(xiàn)問題。
三、活動主題
xxxxxxxxxxxx
四、活動對象
在校各系各年級學(xué)生，主要是14級新生
五、主辦單位
xxxx學(xué)院團支部、學(xué)生會
六、活動時間
20xx年x月中旬至x月上旬
七、活動地點
活動中心和xx廣場
八、活動流程
活動的前期準(zhǔn)備→活動的具體實施→活動的總結(jié)
九、活動前期
宣傳部負責(zé)做好海報宣傳;辦公室負責(zé)確認活動資料發(fā)放到各系部;體育部和外聯(lián)部負責(zé)確認活動需要的地點;網(wǎng)信部負責(zé)拍攝整個活動的精彩畫面;文娛部負責(zé)主持人方面;紀檢部負責(zé)維持活動現(xiàn)場的秩序和紀律
十、具體活動
1、開展學(xué)術(shù)交流會和座談會
2、邀請一些權(quán)威性的專家或領(lǐng)導(dǎo)對大學(xué)生進行思想教育
3、大學(xué)生義賣報紙活動
4、學(xué)校自主舉辦一些體力活動，例如百里行、長跑、接力比賽、三人兩足等等
5、進行戶外越野活動
十一、活動經(jīng)費
預(yù)計：700元
用處：買活動需要的礦泉水、氣球，裝飾帶、膠水、急救用品和榮譽證書等等
十二、注意事項
1、保持嚴格的組織性和紀律性，各小組負責(zé)人要對該小組認真負責(zé)，有意外或特殊情況要及時向負責(zé)人匯報或請假。
2、參加活動的成員的學(xué)習(xí)態(tài)度要明確，要嚴格按照活動事項進行活動，積極發(fā)揮團隊精神。
3、進行戶外活動的時候要牢記安全第一，不可擅自活動，嬉笑打鬧，脫離隊伍。
4、所有參賽成員參加戶外活動時要統(tǒng)一寬松的運動裝或休閑裝，必須得穿運動鞋，女生不得穿裙裝和高跟鞋，披散頭發(fā)。
5、活動的過程中要保護好場地的環(huán)境，不得隨地亂扔垃圾;要文明禮貌，不得喧嘩大鬧。
6、活動結(jié)束后下發(fā)的物品必須得回收。
十三、活動總結(jié)
1、所用參加這次大學(xué)生素質(zhì)拓展活動的同學(xué)都要上交一份培訓(xùn)心得。
2、辦公室整理各場比賽的賽程記錄，學(xué)習(xí)部進行此次活動的總結(jié)，并且進行活動經(jīng)費的結(jié)算
素質(zhì)拓展活動策劃11
常熟理工學(xué)院學(xué)生素質(zhì)拓展學(xué)分認證細則（試行）
“大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃”是教育部、團中央、全國學(xué)聯(lián)聯(lián)合推行的一項關(guān)于素質(zhì)教育的重大舉措，旨在以培養(yǎng)學(xué)生的思想政治素質(zhì)為核心，重點培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力，普遍提高在校學(xué)生的人文素養(yǎng)和科學(xué)素質(zhì)，主動適應(yīng)廣大青年學(xué)生成長成才與就業(yè)創(chuàng)業(yè)的迫切需求，更好地服務(wù)和促進高等學(xué)校素質(zhì)教育的重要活動。為了貫徹落實我校人才培養(yǎng)方案，優(yōu)化各部門工作規(guī)程，使我校學(xué)生素質(zhì)拓展認證做到科學(xué)化、規(guī)范化、信息化，現(xiàn)依據(jù)《常熟理工學(xué)院學(xué)生拓展學(xué)分認定辦法》、《常熟理工學(xué)院素質(zhì)拓展計劃》及《虞山學(xué)院素質(zhì)拓展學(xué)分評定標(biāo)準(zhǔn)》，特制定常熟理工學(xué)院學(xué)生素質(zhì)拓展學(xué)分認證細則。
一、素質(zhì)拓展認證項目
（一）學(xué)科學(xué)術(shù)活動
本欄目主要記載學(xué)生參加學(xué)科活動、學(xué)科競賽等方面取得的成績，獲得的證書等。
具體項目：
1）參與科研項目或自選實驗；
2）發(fā)表論文；
3）小發(fā)明、小制作；
4）聽取學(xué)術(shù)講座；
5）國家、省、校、市級獎。
（二）文體活動
本欄目主要記載學(xué)生參加人文、藝術(shù)活動和文體競賽等方面取得的成績，獲得的證書等。
具體項目：
1）參加各類社團（文藝、體育、美術(shù)、攝影、集郵）活動；
2）省、市、校級文體競賽獎。
�。ㄈ┞殬I(yè)技能
本欄目主要記載學(xué)生英語、計算機類等級考試取得的成績及獲取的各種職業(yè)技能證書。
具體項目：
1）全國大學(xué)英語六級考試；
2）全國計算機等級考試；
3）其它職業(yè)技能。
�。ㄋ模┥鐣䦟嵺`
本欄目主要記載學(xué)生組織或參加的社會實踐、志愿服務(wù)等活動及在活動中的表現(xiàn)及取得的結(jié)果。
具體項目：
1)在校期間或假期組織或參加的社會實踐活動；
2)青年志愿者活動；
3)其他公益性活動。
�。ㄎ澹⿲W(xué)院自選項目
二級學(xué)院根據(jù)專業(yè)情況制訂的本單位素拓學(xué)分認證項目。
二、素質(zhì)拓展認證機制
從2008級起，所有學(xué)生的素質(zhì)拓展認定采用《常熟理工學(xué)院學(xué)生素質(zhì)拓展認定平臺》進行認證，其中：學(xué)生個人申報分三級進行認證，學(xué)生團體申報分二級進行認證。
一級認證
1、實施機構(gòu)
原則上，每學(xué)期初，由各學(xué)院學(xué)生素質(zhì)拓展學(xué)分認定委員會指定人員以班級為單位對學(xué)生的個人申報素質(zhì)拓展學(xué)分進行認證，同時指定人員對學(xué)生的團體素質(zhì)拓展學(xué)分的申報及認證。
2、前期準(zhǔn)備
�。�1）學(xué)生個人素拓學(xué)分申報
學(xué)生根據(jù)《常熟理工學(xué)院素質(zhì)拓展計劃》在網(wǎng)上填寫“學(xué)生素質(zhì)拓展學(xué)分認定申請表（學(xué)生用表）”，必須上傳相關(guān)證明材料。
�。�2）團體素拓學(xué)分申報
團體項目負責(zé)人在各學(xué)院學(xué)生素質(zhì)拓展學(xué)分認定委員會授權(quán)下在網(wǎng)上填寫“學(xué)生素質(zhì)拓展學(xué)分認定申請表（團體用表）”，必須上傳相關(guān)證明材料。
3、認證要求
一級審核人員對申報內(nèi)容進行認證，確定內(nèi)容是否屬實等。
4、認證結(jié)果
認證通過的項目將處在公示狀態(tài)。
一級認證分為三種狀態(tài)：認證審核通過，認證審核未通過，尚未審核。
二級認證
1、實施機構(gòu)
對學(xué)生個人申報的素質(zhì)拓展學(xué)分的認證由各學(xué)院學(xué)生素質(zhì)拓展學(xué)分認定委員會負責(zé)具體認證操作，并向?qū)W校學(xué)生素質(zhì)拓展學(xué)分認定委員會負責(zé)。
團體素拓學(xué)分的認證由學(xué)校學(xué)生素質(zhì)拓展學(xué)分認定委員會負責(zé)具體認證操作。
2、認證內(nèi)容
已經(jīng)通過一級認證的項目。
3、認證要求
要考慮公示情況，確保申報內(nèi)容屬實。
4、認證結(jié)果
二級認證分為三種狀態(tài)：認證審核通過，認證審核未通過，尚未審核；
三級認證
1、實施機構(gòu)
學(xué)生個人素質(zhì)拓展學(xué)分認定由校學(xué)生素質(zhì)拓展學(xué)分認定委員會具體負責(zé)操作。
2、認證內(nèi)容
審核并抽查各單位二級認證中已經(jīng)通過的項目。
3、認證要求
對各學(xué)院認證結(jié)果，由校學(xué)生素質(zhì)拓展學(xué)分認定委員會負責(zé)審核。
�。�1）要考慮公示情況；
�。�2）對于有疑義的認證結(jié)果，由校學(xué)生素質(zhì)拓展學(xué)分認定委員會進行核查；
�。�3）如若所核查的認證結(jié)果確實有問題（如虛假申報等），將追究相關(guān)人員的責(zé)任；
4、認證結(jié)果
三級認證分為三種狀態(tài)：認證審核通過，認證審核未通過，尚未審核；
三、素質(zhì)拓展認證機構(gòu)
學(xué)校專門成立校學(xué)生素質(zhì)拓展學(xué)分認定委員會，負責(zé)學(xué)生素質(zhì)拓展學(xué)分認定的`領(lǐng)導(dǎo)工作，下設(shè)辦公室（掛靠教務(wù)處），負責(zé)學(xué)生素質(zhì)拓展學(xué)分認定的日常管理工作；各學(xué)院成立相應(yīng)的學(xué)生素質(zhì)拓展學(xué)分認定委員會，負責(zé)本學(xué)院學(xué)生素質(zhì)拓展學(xué)分認定的領(lǐng)導(dǎo)與實施工作。各認證機構(gòu)在“常熟理工學(xué)院學(xué)生素質(zhì)拓展學(xué)分認證系統(tǒng)”中的權(quán)限如下：
1、校學(xué)生素質(zhì)拓展學(xué)分認定委員會
�。�1）用戶授權(quán)；
�。�2）最終審核批準(zhǔn)個人申報二級認證和團體申報一級認證的結(jié)果；
�。�3）查看全校學(xué)生認證基本情況。
2、學(xué)院學(xué)生素質(zhì)拓展學(xué)分認定委員會
�。�1）授權(quán)學(xué)生個人申報學(xué)分的認證用戶及團體學(xué)分的申報用戶；
�。�2）審核認證本學(xué)院學(xué)生申報項目；
�。�3）查看本學(xué)院學(xué)生認證基本情況。
四、素質(zhì)拓展認證其他規(guī)定
1、學(xué)生素質(zhì)拓展學(xué)分申報的“項目名稱”填寫應(yīng)規(guī)范，如：
�。�1）組織（參與）xx舉辦的xx活動
�。�2）參與xx舉辦的活動并獲xx獎
�。�3）榮獲xx級xx獎(院級、校級、國家級)
（4）通過xx考試或獲得xx證書
�。�5）xx年xx月至xx年xx月?lián)蝬x職務(wù)
�。�6）參與xx培訓(xùn)并順利結(jié)業(yè)或獲得證書
2、學(xué)生素質(zhì)拓展學(xué)分認定工作今后將作為常規(guī)工作，由各級認定機構(gòu)定期進行審核和認定，各級認定機構(gòu)可隨時在線查詢學(xué)生完成素質(zhì)拓展學(xué)分完成情況，校學(xué)生素質(zhì)拓展學(xué)分認定委員會辦公室視情況需要發(fā)布學(xué)生完成素質(zhì)拓展學(xué)分完成情況公告。學(xué)生可隨時查詢本人素質(zhì)拓展學(xué)分的完成情況。
3、學(xué)生個人申報素質(zhì)拓展學(xué)分材料由學(xué)生本人負責(zé)保管，學(xué)生團體申報素質(zhì)拓展學(xué)分材料由各學(xué)院素質(zhì)拓展學(xué)分認定委員會負責(zé)保管，隨時配合學(xué)院和學(xué)校的抽查或復(fù)查。
4、其他未盡事宜由學(xué)生完成素質(zhì)拓展學(xué)分認定委員會辦公室負責(zé)解釋。
素質(zhì)拓展活動策劃12
一.活動地點：江北北山步道
二.參加人員：寧波大紅鷹學(xué)院校kab創(chuàng)業(yè)俱樂部全體成員、實踐部全體成員(歡迎攜帶家屬參加)。
三.登山線路：
蓀湖入口——下靈峰寺——小靈峰寺---茶園
四.行程安排策劃
1、11：30工作人員到達集合點(學(xué)校東一門門口)做好活動前的一切準(zhǔn)備
2、11：45進行簽到集合
3、12：00準(zhǔn)時出發(fā)，出行方式路線暫定
4、12:25到達北山步道蓀湖入口景區(qū)集合(有寧波大紅鷹學(xué)院kab創(chuàng)業(yè)俱樂部旗幟引導(dǎo)，進行再次點名工作，確認人數(shù)。)
5、12：30-16:30合照、徒步登山、觀光風(fēng)景、山頂簽名留念,、中途活動;
6、17:00 -19:30去往天一廣場小漁驛站進行晚飯(第三次點名)
7、晚飯后可自由分組活動(第四次點名)
1)周邊湖體散步聊天
2)垂釣
3)保國寺游覽(門票20元/位)
4)中途休息游戲：具體游戲見解：
節(jié)目一：好鄰居
游戲規(guī)則：
1、所有人圍成一個圓圈，一人站在圓心。
2、主持人宣布規(guī)則：有站在圓心的人隨機問圓圈里的人(比如說A)，你喜歡我嗎?如果A回答喜歡，則A周圍相鄰的兩個人就要互換位置，在互換位置的時候，站在圓心的人就有迅速的插到A周圍相鄰的兩個位置之間，這樣A周圍相鄰的兩個人有一個就沒有位置，那么就由他表演一個節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開始下一輪。
3、如果A回答不喜歡，則站在圓心的人將會繼續(xù)問A：“那你喜歡什么”。如果A回答我喜歡戴眼鏡的人，則場上所有戴眼鏡的人都必須離開自己的座位尋找空位，而站在圓心的人需要迅速的找一個位置，這樣沒有找到位置的人就需要由他表演一個節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開始下一輪。
4、A如果回答不喜歡之后，還可以回答例如我喜歡男人，那么全場的男人必須全部換位，如果A是男的，他自己也要換位。為了增加難度和趣味性，還可以回答，我喜歡穿白襪子等不被人馬上發(fā)現(xiàn)的細節(jié)。
節(jié)目二：直呼其名
游戲規(guī)則：
1.選一塊寬闊平整的游戲場地。
2.隊員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長。作為培訓(xùn)專員的`你也不例外。
3.告訴小組游戲?qū)哪闶掷镩_始。你大喊出自己的名，然后將手中的球傳給自己左邊的隊友。接到傳球的隊友也要如法炮制，喊出自己的名，然后把球傳給自己左邊的人。這樣一直繼續(xù)下去，直到球又重新回到你的手中。
4.你重新拿到球后，告訴大家現(xiàn)在我們要改變游戲規(guī)則了�，F(xiàn)在接到球的隊員必須要喊出另一個隊員的名，然后把球扔給該隊員。
5.幾分鐘后，隊員們就會記住大多數(shù)隊友的名，這時，再加一只球進來，讓兩個球同時被扔來扔去，游戲規(guī)則不變。
6.在游戲接近尾聲的時候，再把第三只球加進來，
其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣。
7.游戲結(jié)束后，在解散小組之前，邀請一個志愿者，讓他在小組內(nèi)走一圈，報出每個人的名。
節(jié)目三：“蜈蚣翻身”
游戲規(guī)則：
1.將全班學(xué)生分成兩大組，推薦產(chǎn)生兩位組長，兩路縱隊排好。
2全組學(xué)生把雙手搭在前面同學(xué)的雙肩上組成一條“大蜈蚣”，開始練習(xí)一下“大蜈蚣”跑動，看看彼此是否協(xié)調(diào)。
3.接下來開始做“蜈蚣”翻身比賽，要求第一位組員依次從第二、三人拉手處，第三、四人拉手處……一直到隊伍最后兩位的拉手處鉆過去，第二位組員、第三位組員……跟隨前面的組員一直鉆完所有的拉手孔。
4.完成“蜈蚣”翻身用時最少的組為勝。
節(jié)目四：翻葉子
游戲規(guī)則
參加游戲的人都必須站在塑膠帆布上，然后需要將塑膠帆布翻過來。規(guī)則：
1、所有人都必須站在葉子上(包含討論)
2、只要有人的身體任何部分碰觸到地面就要重來討論。最后一組接受懲罰。
節(jié)目五：瘋狂的設(shè)計
游戲規(guī)則：
第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準(zhǔn)備的26個母中的兩個，然后用最短的時間擺出這個母。
第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準(zhǔn)備的一個單詞，然后用最短的時間擺出這個單詞.
最后一組接受處罰
節(jié)目六：接力游戲
游戲規(guī)則：
每組隊員前五個用嘴傳吸管，中間的用吸管吹氣球，后面兩個用腳把氣球夾破。用時最短的組獲勝。
最后一組接受處罰。
節(jié)目七：愛的抱抱
主持人喊數(shù)然后就幾個人抱在一起
五.聯(lián)系人(如有具體情況，請聯(lián)系相關(guān)人員)
活動總負責(zé)：陳嘉宇(640205)
簽到工作：潘紅艷(624821)、徐夢琳(627420)
協(xié)助工作(13級)：晚飯后活動方式地點：余穎(519725)
登山過程活動環(huán)節(jié)、KAB總負責(zé)：王討紅(534698)
晚飯活動地點路線：白炳雷(530968)
零點活動：劉文滔(534105)
活動主持人：
六.費用預(yù)算：100元/位(包含晚飯、水和水果，因要預(yù)定農(nóng)家樂和提前準(zhǔn)備水等，望能理解)
七.行車線路
自駕行車建議路線：機場路高架——保國寺收費站左轉(zhuǎn)----“星期九”生態(tài)農(nóng)莊右轉(zhuǎn)—--蓀湖——步道蓀湖入口(設(shè)有停車場)。
八.其他說明
1、本次活動為13級第一次組織活動，望參與者互相轉(zhuǎn)告邀約，發(fā)動更多kaber和實踐部伙伴參加本次活動，聯(lián)絡(luò)感情，進行簡單的跨年儀式。
2、可因個人需要，自行準(zhǔn)備溫水或用于補充能量的食物。
3、活動中不丟棄不能自然降解的垃圾，鼓勵拾撿垃圾，提倡環(huán)保，盡量不破壞植被、不留下污染的痕跡、嚴禁獵殺野生動物;注意團隊形象，不得破壞大自然和公物。除了我們的腳印，什么也別留下;除了所拍的照片，什么都別帶走。
5.如登山當(dāng)日有雨，活動取消。
6.聽從集體安排，大家一起同行，途中互相照顧。
7、自駕路線示意圖
8.北山布道簡介
北山休閑游步道起點是江北莊橋靈山村，經(jīng)保國寺、蓀湖、毛岙、五湖、環(huán)英雄水庫周圍山脈，終點至慈城五星村，全長為62公里。62公里的游步道中，33公里是自行車休閑綠道，起至保國寺，終至五星。自行車道與登山步道相接，形成完整的北部山林休閑道體系。整條游步道把莊橋街道、洪塘街道、慈城鎮(zhèn)范圍內(nèi)的群山全部串聯(lián)起來，區(qū)域總面積50平方公里，覆蓋了江北區(qū)5000畝山林，串連了保國寺、慈城古縣城、五星綠野山莊3個國家4A級景區(qū)，直接輻射了沿線的15個行政村。
寧波地區(qū)寧波大紅鷹學(xué)院KAB創(chuàng)業(yè)俱樂部
素質(zhì)拓展活動策劃13
一、活動目的
在團組織思想教育與行政管理工作中,團員學(xué)生干部既是受教育管理的對象,又是教育管理最基層組織的實施者,其素質(zhì)的高低以及工作積極性與主動性的發(fā)揮程度,對團組織的教育管理工作以及學(xué)風(fēng)的建設(shè)都會產(chǎn)生重大影響。為加強xx學(xué)院團組織干部隊伍建設(shè)，增強組織凝聚力，發(fā)揮團員學(xué)生干部的先鋒模范帶頭作用，推動xx學(xué)院學(xué)生工作進一步開展，特此開展干部素質(zhì)拓展活動，以此提高干部素質(zhì)，增強組織凝聚力和戰(zhàn)斗力。
二、活動時間：XX年6月20日
三、活動地點：xx學(xué)院校本部
四、活動主題：四進四信
五、主辦單位：xx學(xué)院xx學(xué)院團總支學(xué)生會
六、參與對象：xx學(xué)院團總支學(xué)生會干部、班級干部
七、活動內(nèi)容
（一）團總支學(xué)生會干部與班級干部隨機分組；
（二）比賽開始前，所有參賽隊于大本營集合，工作人員將地圖、隊伍標(biāo)志物品等比賽所需物品交予隊長，并進行簡單的講解。
待工作人員提示開始后，參賽隊伍即可按照地圖提示任選任務(wù)點開始闖關(guān)；
（三）活動共設(shè)10個關(guān)卡，其中2個為隱藏關(guān)卡(地圖有相應(yīng)的提示，其中一個為陷阱關(guān)卡)。
路線由隊員自行決定；比賽使用限時制，即從下午2：30到5：00結(jié)束。在5：00之后，所有參賽人員終止闖關(guān)，統(tǒng)一回歸大本營，并將通關(guān)表交予大本營工作人員；
（四）參賽隊完成任務(wù)后于大本營處等待，等待比賽結(jié)果的公布。
八、工作安排
【辦公組】
負責(zé)工作
(一)活動前期準(zhǔn)備
1.統(tǒng)計實際參與人數(shù)，產(chǎn)生參賽隊伍，流程：隨機分組→公布分組詳情→組內(nèi)推選隊長、命名隊名→最后匯總成表格（見附件二）；
2.制作參賽隊員簽到表；
3.制作工作人員的信息表，包括站點、姓名、聯(lián)系方式；
4.活動前三天檢查各項工作是否缺漏；
5.負責(zé)信息的傳遞。
（二）活動當(dāng)天工作
1.負責(zé)通知比賽當(dāng)天全體工作人員于13:00到達比賽現(xiàn)場。
2.當(dāng)天負責(zé)簽到工作；
3.及時了解各個關(guān)卡的動態(tài)，以及增補人力或物資；
4.比賽結(jié)束根據(jù)各組的通關(guān)表對所有參賽隊進行排名、公布成績。
（三）活動后期
1.對獲獎隊進行頒獎；
2.活動的成果通過新聞科技部微信平臺展示；
3.在微信上采用新聞稿形式對此次活動進行總結(jié)。
【后勤組】
負責(zé)工作
（一）活動前期準(zhǔn)備
1.根據(jù)實際情況及活動列出所需物資清單；
2.于活動前5天將購買的物資放于團學(xué)辦公室，并做好物品登記；
3.宣傳部、文娛部、文體部于活動前3天設(shè)計并制作好名牌、活動內(nèi)容“拍照片”中的20張照片、“找紙條，答問題”20張紙條、“看人圖，猜漢字”所需卡片等物資；
4. 于活動前2天將需要租借的物品申請完畢；
5.活動前一天，組內(nèi)所有成員協(xié)助將大件物品，如帳篷、桌子等存放于公顏實訓(xùn)大樓1樓梯道處；
（二）活動當(dāng)天工作
1.組內(nèi)成員于12：30在工樓門前集合，將租借的物資搬到大本營（帳篷、凳子、跳繩、籃球、桌子、塑料桶、醫(yī)藥箱、喇叭、名牌、礦泉水、一次性杯子、透明膠、雙面膠、usb吸塵器、組合便利貼、創(chuàng)意書簽），并布置大本營；
2.組內(nèi)各成員根據(jù)自己分配到的'任務(wù)點找到自己的搭檔，并在大本營處領(lǐng)取任務(wù)點所需物資；
3.17：00之后，各成員將任務(wù)點的物品帶回大本營，并于活動結(jié)束時，李恒毅清點租借的物資，當(dāng)天歸還所有租借物資（所有成員都需參與）。
【賽事組】
負責(zé)工作
（一）活動前期準(zhǔn)備
1.公關(guān)部負責(zé)本次活動贊助的拉��；
2.團學(xué)大會上講解比賽規(guī)則以及注意事項；
3.體育部負責(zé)工作人員應(yīng)急措施的培訓(xùn)工作。
（二）活動當(dāng)天工作
1.負責(zé)比賽當(dāng)天的拍攝工作；
2.組織好參賽隊于比賽當(dāng)天13:40在大本營前集合，發(fā)放活動所需物品以及簡單地講解注意事項；
3. 組內(nèi)各成員根據(jù)自己分配到的任務(wù)點找到自己的搭檔，并在大本營處領(lǐng)取任務(wù)點所需物資。
（三）活動后期
1.活動結(jié)束后組織全體干部和干事于工樓前進行合影留念；
2.活動過后面向參賽人員對此次活動進行調(diào)研，收集意見和建議。
七、經(jīng)費預(yù)算
團總支
xx學(xué)院
1/2
學(xué)生會
XX年5月18日
2/2
素質(zhì)拓展活動策劃14
一、活動目的、活動意義
我們義工協(xié)會協(xié)會在開展公益活動，弘揚慈善精神的同時，為加強社團成員的交流，創(chuàng)建廣大交友娛樂平臺，提高社員素質(zhì)，豐富社團成員的生活，特開展此次燒烤大派對及素質(zhì)拓展活動，希望所有義工協(xié)會成員能夠增進彼此的認識與了解，為協(xié)會營造一個溫暖、和諧、朝氣蓬勃的氛圍，使協(xié)會成為所有義工的“家”。
二、活動參與對象
xx財經(jīng)大學(xué)義工協(xié)會所有成員，并歡迎協(xié)會成員帶同學(xué)報名參加。
三、活動內(nèi)容
所有參加人員先在江西財經(jīng)大學(xué)北區(qū)門口集合 去環(huán)球公園 大家集合，相互認識 欣賞節(jié)目，玩游戲 燒烤派對開始 分好隊，進行素質(zhì)拓展 .
詳細說明
1、素質(zhì)拓展活動素質(zhì)拓展要有一名培訓(xùn)師，旨在鍛煉身體，培養(yǎng)團隊合作能力、群策群力，提高社員野外生存能力等。2.節(jié)目、游戲環(huán)節(jié)各組準(zhǔn)備一個以上節(jié)目或游戲，節(jié)目及游戲可以是娛樂型的，也可以是知識競賽等積極向上的類型，核心是可以調(diào)動現(xiàn)場氣氛。3. 燒烤環(huán)節(jié)按比例平均分配食物，附上少量飲料，水，酒(如果有必要的.話)等。4. 相互認識環(huán)節(jié)讓參與人員相互認識，各組安排一人講解課外知識，可以是戶外出游相關(guān)知識，當(dāng)今新聞熱點話題等等大家感興趣并能增長知識的內(nèi)容。
四、活動開展流程策劃活動人員安排：由理事會下屬每兩部門組成一個組，共五個組（站歸入所掛部門）。成立活動組委員會，由各個組負責(zé)人組成。各組分別為：總負責(zé)組、宣傳組、采購組、安全組，屆時按各組人數(shù)多少分配組別。（一）、活動前期階段：1.由各部門各站通知委員和義工及其同學(xué)報名參加，總負責(zé)組統(tǒng)計參與人數(shù)（姓名、聯(lián)系方式），并與安全組和采購組協(xié)調(diào)好相關(guān)事宜，如采購數(shù)量、 車輛數(shù)等。2. 總負責(zé)組設(shè)一人專門管理財務(wù)。協(xié)會墊付資金的管理，與安全組、采購組溝通協(xié)調(diào)。在到達環(huán)球公園時，每人收取20元，保管好現(xiàn)金。采購組、安全組的墊付問題。3.總負責(zé)組負責(zé)總的調(diào)度，活動全程隨時了解各小組工作情況。如：必須確認好采購、安全、節(jié)目等各方面的準(zhǔn)備和完成情況。4.采購組采購適量食物 (采購經(jīng)費先由協(xié)會墊付)。5.采購組提前訂好燒烤場所。6.采購組提前帶人洗好食物，做好燒烤準(zhǔn)備，到時攜帶到活動目的地。7.安全組提前安排好車。與總負責(zé)聯(lián)系，確定人數(shù)（姓名、聯(lián)系方式），根據(jù)人數(shù)安排車。活動進行階段總負責(zé)組1. 負責(zé)總的調(diào)度，活動全程隨時了解各小組工作情況2.在到達環(huán)球公園時，每人收取20元，保管好現(xiàn)金。采購組、安全組的墊付問題。安全組1.在集合地點（北區(qū)門口）由各組負責(zé)人確定各組參與人員到齊與否，并安排坐車。安全組成員點到或向各組負責(zé)人確認人員【安全組一定要帶好名單】。2.抵達環(huán)球公園時排好隊，清點人數(shù)。3.素質(zhì)拓展結(jié)束后排好隊，清點人數(shù)。4.游戲結(jié)束后排好隊，清點人數(shù)。5.燒烤結(jié)束后排好隊，清點人數(shù)。6.到學(xué)校后排好隊，清點人數(shù)。采購組1.安排好人將食物洗好后帶過去。2.燒烤時的食物發(fā)放管理。3.結(jié)束時注意將剩余食物帶好，并收拾一下衛(wèi)生。宣傳組活動全程采集照片，帶好相機，并注意相機安全。
五、預(yù)算
食物 ………藥品 ……….車費 ……….燒烤場地 ……….素拓場地 ………..
六、應(yīng)急預(yù)案1.如果當(dāng)天中途下雨，則立刻由安全組組長帶好自己的隊伍撤離到避雨區(qū)，等雨小的時候，清點人數(shù)，乘車返校，返校后再次清點人數(shù)。2.節(jié)目方面和文藝部溝通好，讓文藝部參與委員多準(zhǔn)備點節(jié)目或游戲。3.建議大家出行準(zhǔn)備一把雨傘，路上注意物品資金安全。
素質(zhì)拓展活動策劃15
一、活動目的：
1、武漢學(xué)學(xué)生創(chuàng)新實踐中心，是校團直接領(lǐng)導(dǎo)下，唯一指導(dǎo)和組織學(xué)生科技創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)和社會實踐活動的校級主要學(xué)生組織。在招新之后，舉辦參與度廣的趣味有獎競技活動，旨在增加新成員們對武深厚文化底蘊的體會，加深家對創(chuàng)的`了解，同時也為家提供一個強身健體，提高個人素質(zhì)的機會，營造一個寬松、良好的交流氛圍，通過相互合作，加深彼此之間的了解，培養(yǎng)團隊合作意識。
2、創(chuàng)以其寬松人性化的氛圍在武漢學(xué)各社團中出名，此舉經(jīng)擴宣傳后以增強創(chuàng)的影響力，展現(xiàn)創(chuàng)魅力，使每個新進成員體會創(chuàng)優(yōu)越感。
3、學(xué)校的.風(fēng)景優(yōu)美，地形特，并且學(xué)校周邊有東湖磨山景區(qū)。通過本活動使新生對學(xué)校和周邊有更多了解，便于以后工作的展開。
二、活動主題：
友誼、合作、拼搏。
三、活動分析。
整個活動分為三部分：校園定向越野賽，環(huán)東湖自行車觀光游（少數(shù)人參加），森林公園燒烤行。時間定在社團招新后，十一國慶假期后。充分利用了武漢學(xué)和周邊的地理優(yōu)勢，吸引了新生好奇心，而且創(chuàng)素有舉辦這些活動的傳統(tǒng)和經(jīng)驗，還有此次活動所需經(jīng)費少，易操作。相信一定能順利舉辦。
四、前期準(zhǔn)備。
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