公司團建活動策劃書

　　時光匆匆，我們在忙碌中奔走，一段時間的工作已告一段落，我們的工作又將翻開新的一頁，迎來新的任務(wù)和目標(biāo)，做好策劃，才能輕裝上陣，在今后奮勇爭先。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編整理的公司團建活動策劃書，希望能夠幫助到大家。

公司團建活動策劃書1

　　一、活動時間：

　　20xx年10月28—29日

　　二、活動地點：

　　浙江海鹽縣。

　　戰(zhàn)略研討會—賓館中型會議室;

　　拓展活動---海鹽縣南北湖拓展基地

　　三、參加人員：

　　公司主管級以上員工(含后勤工作人員)。

　　會議內(nèi)容及形式下周提交領(lǐng)導(dǎo)批示再行下發(fā)。

　　四、活動流程及相關(guān)內(nèi)容

　　項目時間活動安排備注

　　第一天10月27日

　　16:00公司拓展活動方案

　　18：00公司出發(fā)，到達(dá)賓館晚餐、住宿

　　第二天10月28日戰(zhàn)略發(fā)展研討會

　　主持人：

　　9：00

　　9：30現(xiàn)有精英情況公司領(lǐng)導(dǎo)簡要介紹上海公司xx年工作目標(biāo)及行動計劃以及集團戰(zhàn)略發(fā)展思路，闡述召開本次研討會、制定三年戰(zhàn)略規(guī)劃的目的及意義

　　9:30

　　10:00全員溝通—我們的優(yōu)勢回顧公司的發(fā)展歷程，總結(jié)公司在一年多創(chuàng)業(yè)期的成功經(jīng)驗和失敗教訓(xùn)，對公司發(fā)展內(nèi)、外部保險展開討論分析，對公司目前的現(xiàn)狀進(jìn)行客觀、全面的自我剖析。

　　10：00

　　11：00全員溝通—我們的困難與不足

　　11：10

　　11：20休息

　　11：20

　　12：00配合公司的戰(zhàn)略發(fā)展規(guī)劃，公司應(yīng)該怎么做---總體目標(biāo)界定企業(yè)的總目標(biāo)

　　1、公司未來的前景如何

　　2、公司的真正使命是什么

　　3、公司的最終目標(biāo)是什么

　　14：00

　　16：00全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之一：公司品質(zhì)目標(biāo)(體系認(rèn)證、品質(zhì)體系的.可操作性、品質(zhì)監(jiān)控體系)及措施全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之二：公司人力資源目標(biāo)(團隊建設(shè)與員工素質(zhì)、薪酬水平、培訓(xùn)體系、晉升機制、操作層員工管理)及措施

　　全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之三：公司客戶滿意度(服務(wù)水平、客戶評價、投訴處理水平、與地產(chǎn)溝通)及措施

　　全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之四：公司財務(wù)目標(biāo)(預(yù)算制度、采購體系、財務(wù)監(jiān)控)及措施

　　全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之五：公司管理目標(biāo)(體系、制度、流程)及措施

　　全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之六：公司管理架構(gòu)及措施在經(jīng)過討論形成了一個初具輪廓的總體戰(zhàn)略目標(biāo)之后，圍繞總體目標(biāo)，討論各分項目標(biāo)16：00

　　16：10休息

　　16：10

　　17：00全員溝通—公司目標(biāo)匯總

　　17：00

　　17：30公司企業(yè)文化氛圍討論大家就公司今后應(yīng)倡導(dǎo)、營造什么樣的

　　文化氛圍暢所欲言，各抒己見。

　　17：30

　　18：30公司領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)

　　附注：研討會后續(xù)工作行政人事部匯總討論意見后，4月20日左右提出規(guī)劃初稿，再組織多次不同層次的討論，經(jīng)多次修改后6月份定稿。第一日晚餐18：30

　　20：30草坪燒烤+激情篝火晚會

　　返回賓館休息20：30

　　晚上自由活動注意安全

　　注意休息和調(diào)節(jié)!(活動組織方保險提供室內(nèi)游泳池、健身房)第三天10月29日拓展活動

　　起床，洗漱08:00

　　賓館早餐08：10賓館自助早餐及辦理退房手續(xù)

　　前往基地9：30

　　10：00南北湖拓展

　　培訓(xùn)基地

　　拓展活動10：00

　　11：00破冰及集體展示

　　團隊熱身活動

　　團隊形成儀式!(熔煉團隊)所有隊員將被隨機分為1組.選出隊長，確定隊名、隊歌、口號并集體展示隊行，彼此熟悉

　　11：00

　　12：00中餐湖邊農(nóng)家特色

　　12：00

　　14：10a線：大型高空個人挑戰(zhàn)項目

　　信任背摔高空抓杠

　　b線：團隊拓展培訓(xùn)項目(團隊整合類)

　　孤島求生鱷魚湖穿越繩網(wǎng)

　　備選項目：大腳板心心相印所有的隊伍將分為兩部分，a，b兩條線開展進(jìn)行

　　14：10

　　16：10a線：團隊拓展培訓(xùn)項目(團隊整合類)

　　孤島求生鱷魚湖穿越繩網(wǎng)

　　b線：大型高空拓展挑戰(zhàn)項目

　　信任背摔高空抓杠

　　備選項目：大腳板心心相印培訓(xùn)實施：教練講解項目要求，學(xué)員討論分析，完成任務(wù)分享總結(jié)

　　16：10

　　17：00大型團隊項目：極地求生墻請聽從教練的講解釋!

　　謝謝

　　返回上海17：00

　　五、活動費用明細(xì)：

　　項目明細(xì)備注價格

　　交通費豪華車全程陪同路橋費，司機津貼

　　賓館費含早餐三星豪華賓館

　　餐飲費晚餐1+中餐x2+燒烤1奉送激情篝火晚會一臺

　　風(fēng)景區(qū)門票南北湖風(fēng)景區(qū)門票團隊優(yōu)惠價

　　拓展基地場地費包括器械消耗拓展培訓(xùn)費培訓(xùn)師，保護教練，相關(guān)工作人員

　　意外保險費

　　飲用水免費奉送

　　會議室中型會議室

　　人均費用930元/人

　　費用合計39x930元/人

公司團建活動策劃書2

　　【活動地點】

　　樂清陽光少年拓展基地

　　【集合時間】

　　以通知為主

　　【集合地點】

　　以通知為主

　　【報名費用】

　　一團一議

　　【費用包括】

　　正規(guī)旅游大巴車、中餐(燒烤)、門票、保險、組織費、道具費、音響等參考行程

　　初步行程安排如下，當(dāng)天可能根據(jù)時間情況調(diào)整

　　早上7:30集合，8點準(zhǔn)時出發(fā)

　　約9:00到達(dá)樂清陽光少年實踐教育拓展基地，在基地內(nèi)進(jìn)行團建活動。為益于員工身心健康，鍛煉大家的身體素質(zhì)，提高團隊的凝聚力，加強員工的溝通與交流，豐富員工的業(yè)余文化生活，培養(yǎng)頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

　　團建活動內(nèi)容：

　　一、組織人員分工

　　1、指揮員

　　2、裁判員

　　3、培訓(xùn)師

　　二、團隊比賽

　　1、破冰活動

　　時間：20分鐘

　　活動目的：打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的'團隊氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎(chǔ)，一旦信任完全建立，你會感覺到團隊的工作氣氛是那么的輕松、愉快。

　　活動內(nèi)容：1、將所有成員分為三組，讓每組隊員圍成一個向心圓，直徑2—2.5米，選一位隊員站在中央。2、每個人伸出自己的雙手，中央的隊員則雙手抱在胸前，并做出以下的溝通對話。中心隊員：“我叫??(自己的名字)，我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了沒有?”全體團隊成員回答：“準(zhǔn)備好了�！迸嘤�(xùn)師“我倒了?”全體團隊成員“倒吧!”3、這時整個身體完全倒在團體成員的手中，這時團隊成員把中央隊員順時針推動兩圈。4、建議小組中的每位成員都來試一試。5、要求在圓中央的人倒下時應(yīng)保持身體直立，并不要打開雙手，以免傷及他人。

　　2、無敵風(fēng)火輪

　　(1)、項目類型：團隊協(xié)作競技型

　　(2)、道具要求：報紙、膠帶

　　(3)、場地要求：一片空曠的大場地

　　(4)、游戲時間：10分鐘左右

　　(5)、詳細(xì)游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。

　　(6)、活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團結(jié)一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。

　　3、齊眉棍

　　游戲簡介：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協(xié)力的體驗。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項目。此活動深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題。

　　4、坐地起身

　　(1)項目類型：團隊合作型

　　(2)道具要求：無需其他道具

　　(3)場地要求：空曠的場地一塊

　　三、項目時間：20分鐘-30分鐘

　　四、詳細(xì)游戲規(guī)則：

　　1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上;

　　2、在不用手撐地站起來;

　　3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個直至10人。

　　在此過程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。

　　五、活動目的：這個任務(wù)體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。

公司團建活動策劃書3

　　一、活動背景

　　隨著春天的到來，春暖花開，應(yīng)當(dāng)放松緊張的工作壓力。

　　二、活動目標(biāo)

　　增進(jìn)員工之間的友誼，放松壓力營造一份良好的員工友誼。

　　三、活動時間

　　20xx年x月x日(星期x)8：00——15：00。

　　四、活動地點

　　xx公園。

　　五、主辦單位

　　xx企業(yè)。

　　六、參與人員

　　xx企業(yè)全體員工以及負(fù)責(zé)人。

　　七、活動安排

　　1、公司里共44個人參加，可以分成6個組。

　　2、每組選一名組長負(fù)責(zé)分配和管理每組內(nèi)部的'事。

　　3、x月xx日正式邀請總經(jīng)理。

　　4、允許員工帶家屬，但不得超過兩個，每個家屬須交人平均消費一半的錢。

　　5、活動總負(fù)責(zé)：xx。

　　6、xx負(fù)責(zé)人員點到問題和安全問題，xx負(fù)責(zé)活動用品等細(xì)節(jié)問題。

　　7、其余班干部協(xié)助負(fù)責(zé)。

　　8、每個人保證自己手機有電有話費(利于聯(lián)系)。

　　八、活動流程

　　1、x月xx日交策劃與負(fù)責(zé)人，由負(fù)責(zé)人審批。

　　2、x月xx日下午由副負(fù)責(zé)人帶三名員工購買不易變質(zhì)的物品。

　　3、x月xx日早上7：00由副負(fù)責(zé)人帶2名員工在最近的菜市場購買燒烤食品。

　　4、8：00在公司樓下集合由xx點到。

　　5、帶好所有物品走路去昌南客運站，16路公交車去青山湖坐(8：00——9：30)。

　　6、進(jìn)入公園后首先搞燒烤，起齊心合力弄(9：30——12：30)。

　　7、燒烤完后自由活動并通知14：30在公園門口集合。14：30集合后乘坐15路公交回昌南客運站然后步行回公司到公司后點名看是否到齊(14：30——16：00)

　　9、確定人都回來后解散各自休息。

　　九、后期工作

　　每位參加活動的員工寫一篇活動感想(意見和感受)副負(fù)責(zé)人統(tǒng)計消費情況。

　　十、注意事項

　　從公司步行道昌南客運站的路上不得打鬧注意安全燒烤時注意用火。

　　十一、經(jīng)費預(yù)算

　　廋肉六斤80元雞翅200個100元火腿腸90元面包60元蔬菜30元水果50元飲料和水100元調(diào)料40元筷子叉子竹簽30元紙類30元門票10*45=450、其他物品200元總計1160元。

　　十二、后備方案

　　1、有特殊情況去不了則推遲一天。

　　2、如有員工出現(xiàn)食物中毒現(xiàn)象立刻撥打120急救。

　　3、如果半路車壞了則換車去。

　　4、一輛車太擠這分兩輛車坐。

公司團建活動策劃書4

　　一、活動目的:

　　為了讓員工更加熟悉公司現(xiàn)有的業(yè)務(wù)和資源;了解公司其他部門的日常工作;增強部門與部門間，同事與同事間的溝通、交流與合作;加強公司凝聚力;提高工作效率和員工的積極性;同時布置公司下半年的工作任務(wù)，攜手并進(jìn)，為完成最終的目標(biāo)而努力。

　　二、活動主題:

　　“敞開胸懷，自由奔放”

　　三、活動時間:

　　20xx年x月xx日下午x點:

　　四、活動地點:

　　(附近酒店會議室)

　　五、活動參與主題:

　　xx全體員工

　　六、活動主持:

　　xx為主，各部門領(lǐng)導(dǎo)輪番上場

　　七、活動形式:

　　培訓(xùn)+互動游戲

　　八、活動方案:

　　(共分兩個部分，共約4個小時左右)

　　前奏:(時間約30分鐘)

　　老板布本次活動的`意義，介紹公司情況，介紹各部門情況及負(fù)責(zé)人，同時公布下半年工作目標(biāo)和工作計劃。下面的時間交給各部門負(fù)責(zé)人。

　　各部門負(fù)責(zé)人輪番登臺介紹本部門成員，以此種方式，比如:“這是客戶部有活力的美女-xx”，然后xx登臺跟大家打招呼，用最幽默代表性的語言自我介紹，包括工作職責(zé)，興趣愛好等，目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后，負(fù)責(zé)人描述本部門工作職責(zé)，日常工作情況，結(jié)合成員展開，同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的代號(此代號可以作為互動游戲中口號)。

　　第一部分:培訓(xùn)(每個部門時間控制在15分鐘，Q&A階段控制在2分鐘，中間有10分鐘休息時間，共計2小時30分鐘)

　　所需物料:投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統(tǒng)、合適的背景音樂。培訓(xùn)師:各部門負(fù)責(zé)人或代表，本部門員工可以作為有效的補充

　　流程:各部門負(fù)責(zé)人結(jié)合本部門工作內(nèi)容、工作范圍和主要產(chǎn)品，為公司員工培訓(xùn)。

　　客戶部:

　　媒介部:

　　設(shè)計部:

　　策劃部:

　　第二部分:互動游戲

　　宗旨:加強團隊合作，促進(jìn)各部門之間協(xié)作，增進(jìn)同事之間的了解。

公司團建活動策劃書5

　　我們在事業(yè)上尋覓著生命的亮點。春節(jié)后幾個月的忙碌過去了，為了豐富一下大家的業(yè)余生活，在公司之余組織大家一次春游活動。

　　一、活動時間

　　xx年xx月xx日。

　　二、活動同事

　　全體公司成員。

　　三、活動地點

　　xxx山。

　　四、活動目的

　　1、希望通過本次活動，給大家留下美好的回憶。

　　2、通過本次活動促進(jìn)一下公司新老員工的交流，彼此之間加深了解。

　　3、培養(yǎng)公司員工的'團結(jié)協(xié)作能力和團隊意識，使員工能夠充分認(rèn)識到集體的力量。

　　4、讓員工們離開城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。

　　5、本次爬山活動既是一次旅游，也是一次身材磨煉，同時也以此為契機，加強員工進(jìn)行體育磨煉的意識。

　　五、活動具體實施方案

　　1、活動日期：20xx年xx月xx日

　　早上8：00公司集合。8：20出發(fā)。9：00左右到達(dá)，開始登山比賽。

　　游戲環(huán)節(jié)、拓展項目環(huán)節(jié)。中午簡餐環(huán)節(jié)。下午16左右返回，晚飯聚餐。

　　2、活動地點：xxxx國家森林公園。

　　3、活動項目戶外爬山，團隊比賽以及拓展游戲項目。

　　4、活動參與同事：xx。

　　5、預(yù)算費用：xx。

　　6、活動策劃人：xx。

　　7、安全保障預(yù)員：xx。

　　六、活動團體游戲

　　1、爬山比賽。

　　2、游戲名稱：交換名字。

　　3、猜詞游戲。

　　七、活動注意事項

　　1、在活動期間，參加者應(yīng)特別注意安全，一切同從指揮，嚴(yán)格禁止脫離組織擅自行動。

　　2、各位成員務(wù)必團結(jié)協(xié)作，互相幫助，共同進(jìn)退。保護環(huán)境，除了笑聲什么都別留下，除了回注意事項

　　3、提醒全體同事們出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便聯(lián)系。

　　4、出行時由同事們自己根據(jù)自己的情況準(zhǔn)備應(yīng)急藥品，如清涼油、風(fēng)油精、暈車藥等等，以處理突發(fā)狀況。

　　八、應(yīng)急預(yù)案

　　1、如果x月xx日出現(xiàn)惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動時間改期，活動時間再議。

　　2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加，對該全體員工進(jìn)行合理安排，讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過程中，則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系負(fù)責(zé)人，并及時聯(lián)系醫(yī)生，事先由負(fù)責(zé)人了解景區(qū)的緊急電話。

公司團建活動策劃書6

　　一、組織人員分工

　　指揮員：總經(jīng)理。

　　培訓(xùn)師：副總經(jīng)理。

　　裁判員：行政經(jīng)理。

　　二、團隊比賽

　　1、破冰活動。

　　時間：xx分鐘。

　　活動目的：打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團隊氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎(chǔ)，一旦信任完全建立，你會感覺到團隊的工作氣氛是那么的輕松、愉快。

　　活動目的：主要是激勵和強化頑強的斗志和互助取勝團結(jié)必勝的信念。

　　協(xié)作系數(shù)：xxx。

　　體能要求：xxx。

　　危險系數(shù)：xxx。

　　2、過軟橋。

　　時間：xx分鐘。

　　活動內(nèi)容：一段軟梯掛在山坳的兩端。隊員必須利用繩梯從山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四組，各組經(jīng)過團隊協(xié)作使組里全員在最短的時間內(nèi)通過軟橋。

　　活動目的：打破心理舒適區(qū)生理反應(yīng)，遇到危機的退縮趨勢，突破自我心理舒適區(qū)—跳躍成功，團隊激勵的作用，也能幫助員工突破心理舒適區(qū)。

　　協(xié)作系數(shù)：xxx。

　　體能要求：xxx。

　　危險系數(shù)：xxx。

　　3、解手鏈形式：xx人一組。

　　時間：xx分鐘。

　　活動內(nèi)容：

　　1、讓每組成員圍著站成一個向心圈。

　　2、先舉起自己的右手，握住對面那個人的手；再舉起自己的左手，握住另外一個人的手；現(xiàn)在組員面對一個錯綜復(fù)雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開。

　　3、告訴大家一定可以解開，但答案會有兩種。一種是一個大圈，另外一種是兩個套著的環(huán)。

　　4、如果過程中實在解不開，可允許組員決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_一次，但再次進(jìn)行時必須馬上封閉。

　　活動目的：讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的.重要性，以及團隊的合作精神。

　　三、團隊野餐

　　團隊比賽預(yù)計xx：xx結(jié)束，隨后在風(fēng)情園舉行燒烤晚會活動。

　　四、保護環(huán)境、熱愛生活

　　保護環(huán)境是人類最深遠(yuǎn)、長久的課題。近幾年，世界各國遭受著不同程度的自然災(zāi)害，人類要想征服可怕的大自然，就必須尊重自然。建議利用此次戶外活動的時機，從我們自己做起，及時清理活動時產(chǎn)生的各種垃圾，保護環(huán)境，善待家園，共同創(chuàng)造一個美好的生活環(huán)境。

公司團建活動策劃書7

　　為加強區(qū)青企協(xié)團隊建設(shè)，提升協(xié)會凝聚力，促進(jìn)企業(yè)交流，增強會員友誼，擬定于20xx年4月中旬舉辦會員戶外拓展活動，方案如下：

　　一、活動時間：

　　20xx年4月11日(周五)—13日(周日)

　　二、活動地點：

　　惠州南昆山大觀園戶外拓展基地

　　三、參與人員：

　　協(xié)會全體會員

　　四、組織方式：

　　以分會為單位，由各分會長牽頭，各分會秘書處負(fù)責(zé)發(fā)動、報名和組織工作

　　五、活動日程及內(nèi)容

　　4月11日(周五)

　　下午2：00集中出發(fā)

　　下午5：30到達(dá)南昆山并入住

　　下午6：30就餐、交流

　　4月12日(周六)

　　上午08：30早餐

　　上午09：00進(jìn)行拓展

　　中午12：00午餐，稍作休息

　　下午2：00關(guān)于協(xié)會發(fā)展交流會

　　下午6：30晚餐、交流

　　4月13日(周日)

　　08：00早餐

　　09：00分享會(每個會員自備企業(yè)PPT進(jìn)行介紹)12：00午餐

　　14：00返深

　　六、活動費用：1400元/人+會議室等(按實際報名情況再定)(協(xié)會承擔(dān)所有相關(guān)費用)

　　七、其他事項：

　　1、參加活動人員原則上集中乘坐大巴車，統(tǒng)一前往;有特殊情況需自駕車前往的，請于當(dāng)天下午6點鐘前到達(dá)目的地。

　　2、若需要請假的會員，務(wù)必派一名公司高管代表參加活動，并做好企業(yè)介紹、分享的'準(zhǔn)備。

　　3、本次活動為協(xié)會集體活動，請各分會高度重視，精心組織，認(rèn)真做好報名發(fā)動組織工作。

公司團建活動策劃書8

　　一、整體時間安排

　　熱身時間20分鐘

　　團建時間100分鐘

　　自由體驗時間30分鐘

　　備注事項：團建當(dāng)天建議穿寬松適合運動服飾，女士建議盡量不穿裙子;團隊建設(shè)橫幅樂圖空間可協(xié)助團建當(dāng)天布置，請團隊自行安排定做。

　　二、具體時間安排

　　(一)、前期準(zhǔn)備

　　1、時間：五分鐘

　　2、活動內(nèi)容：所有參與人員到場，簽訂安全協(xié)議，更換衣物及防滑襪。

　　(二)、入場分組熱身

　　1、時間：十五分鐘

　　2、活動內(nèi)容：教練帶領(lǐng)所有成員入場，進(jìn)行場內(nèi)規(guī)則講解，區(qū)域表演環(huán)節(jié)，之后分組熱身。

　　3、分組規(guī)則：一組一名教練帶團，15-20人分一組;21-40人分兩組;41-60人分三組;61-80人分四組;81-100分五組;同一單位團建建議不要超過100人。

　　三、活動具體內(nèi)容

　　(一)、團體活動內(nèi)容，根據(jù)分組分別由教練帶領(lǐng)交叉分開進(jìn)行場內(nèi)運動項目小組PK賽。時間90-100分鐘，每個項目20分鐘。

　　比賽項目說明：

　　1、蹦床接力賽(自由蹦床，計時制。)

　　游戲規(guī)則：在自由蹦床區(qū)域，選用三道，每道區(qū)域一隊人。當(dāng)喊1、2、3開始時，所有成員依次往前跑，背部撞擊斜面蹦床返回與第二人擊掌，第二個人才能接下來往前跑，直到所有成員都完成，看總時間，用時少的組將獲得本場冠軍。

　　2、躲避球闖關(guān)(躲避球，3局2勝制。)

　　游戲規(guī)則：在躲避球區(qū)域，以小組賽的方式進(jìn)行，將8道選手分成2隊，以4對4的方式進(jìn)行PK，采用3局2勝制。扭轉(zhuǎn)，彎曲，翻轉(zhuǎn)身體躲避對面飛來的球，獲得最終勝利。是樂圖給予朋友、家庭和團隊之間必備的游戲。

　　3、FIGHTINGTIME(海綿池區(qū)域角斗士，3局2勝制。)

　　游戲規(guī)則：約茬架嗎?來樂圖吧!在角斗士區(qū)域，你可以拿著“武器”和對手進(jìn)行對抗，但是不可以打臉哦!兩人進(jìn)行力量技巧對抗，即使被打落，也會落到柔軟的海綿池中。組中分為兩隊，派出代表進(jìn)行角斗士項目PK，進(jìn)行兩兩對抗賽。本場采用3局2勝制。

　　4、歡樂疊疊疊(海綿池區(qū)域，計時制)

　　游戲規(guī)則：在海綿池區(qū)排好隊，雙手交叉一手抓著另一方向的耳朵，原地轉(zhuǎn)五圈。達(dá)到規(guī)定的圈數(shù)后，快速跳入海綿池，爬到對岸取回彩色海綿并疊出標(biāo)準(zhǔn)圖案。只有當(dāng)隊友取回海綿回到岸上之后，下一名隊友才能開始轉(zhuǎn)圈。先完成比賽的隊伍獲得勝利。

　　5、小腦王(海綿池區(qū)域闖關(guān)制)

　　游戲規(guī)則：扁帶固定在海綿池兩點之間，凌駕于海綿池上空。大家根據(jù)教練提示排好隊，保持身體平衡，不借助任何外力，赤手空拳的情況下向前行走，直至到達(dá)對岸，即為闖關(guān)成功，闖關(guān)途中落入海綿池也沒關(guān)系，柔軟舒適顏色絢麗的海綿很適合自拍哦。落入海綿池的同事快速離開扁周圍區(qū)域，以便后面的同事安心闖關(guān)，當(dāng)隊友都依次比賽完成教練根據(jù)團隊計分公布比賽結(jié)果。

　　6、占山為王(火焰山區(qū)域，計時制)

　　游戲規(guī)則：由火焰山區(qū)域教練講解攀爬規(guī)則以及注意事項，因火焰山攀爬時一條道上只能有一個人在攀登，且攀爬過程不能拉扯以爬到頂峰的人員，所有人員只能通過藍(lán)色的'攀爬扣爬上火焰山頂端的平臺，再通過短道滑速回到平臺下方。先完成比賽的隊伍獲得勝利。

　　7、蹦床籃球(蹦床籃球區(qū)域，計時制)

　　游戲規(guī)則：想象籃球高手一樣能夠進(jìn)行大力灌籃嗎?到樂圖來體驗這種感覺吧!分組在蹦床籃球進(jìn)行投籃，第一個投進(jìn)后將球交給下一個隊友。用時最少的隊伍獲勝。大家盡可放開自己，用自己能玩出的最帥的姿勢將球投入籃筐。

　　(二)、自由活動時間為30分鐘，可以自由選擇體驗項目。

　　1、翻滾吧少年(Airbag區(qū)域)

　　項目介紹：像鳥一樣追求輕盈，像飛機一樣追求高度，這就是你!平地而起，仿若輕功附體。在大量柔軟且專業(yè)的氣墊保護下，大可不必小心翼翼。要做的就是盡情玩耍。每組成員在3個不同的蹦床上向空氣氣墊跳躍，體驗Airbag的樂趣。

　　2、勇攀高峰(攀巖，梅花樁區(qū)域)

　　項目介紹：攀巖，速登，敢不敢約上你的小伙伴，來攀越巨石的比賽，看誰第一個拍響鈴聲�；蛘撸�給自己一個定時，完成一段旅程，享受輕巧落地后的華麗轉(zhuǎn)身。梅花樁循序漸進(jìn)，登高望遠(yuǎn)十個樁點，挑戰(zhàn)你的體力，耐力以及心理承受力。大家來到攀巖區(qū)(梅花樁也在攀巖區(qū)域)穿好護具，戴好頭盔，根據(jù)教練提示開始攀登。攀巖墻一共有5面，梅花樁一面，大家可以盡情攀爬享受往上前行每一步艱辛到達(dá)峰的成就感以及高空降落的快感。

　　3、我最搖擺(蹦床表演區(qū)域)

　　項目介紹：表演區(qū)是反重力彈跳的之地。你可以盡情練習(xí)后空翻，側(cè)身翻，發(fā)掘更多的新招式，怒刷存在感!原材料采用達(dá)到國際奧運賽事標(biāo)準(zhǔn)的超彈力蹦床。也是全館彈跳力的3個蹦床。本小時內(nèi)每5分鐘更換人進(jìn)行體驗。

　　4、勇往直前(拓展區(qū))

　　項目介紹:來到拓展區(qū)，穿好護具，戴好頭盔，由教練掛好安全繩索。高空拓展項目每次最多四人同時進(jìn)行，一層極限挑戰(zhàn)項目沒有人數(shù)限制，請在教練協(xié)助下進(jìn)行。

　　5、障礙闖關(guān)(拓展區(qū))

　　項目介紹：(搖搖擺擺，左左右右，上上下下，蹦蹦跳跳，克服所有障礙吧，加油，加油!)連貫闖關(guān)環(huán)節(jié)分三道，依次從第一道抱海綿包跳躍開始，臂力，腳力，耐力，智力，承受力全都用上，完成第一道所有項目依次進(jìn)入二道，像蜘蛛俠一樣完成二道闖關(guān)項目，進(jìn)入三道，像飛人一樣騰空跳躍，攀爬直至完成所有闖關(guān)項目。

　　6、短速滑雪(滑雪區(qū)域)

　　項目介紹：純進(jìn)口的滑雪道具，直接取區(qū)域準(zhǔn)備好的道具由左邊道登上滑雪道頂端，按教練提示方式擺放位置，坐好并抓緊安全扶手帶，由高處直接滑下(單個滑只適合個人單獨體驗)既可以享受短道滑速帶來的尖叫，也可以直接穿著專業(yè)防滑襪行走在指甲板之上。

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