大學生心理健康活動策劃書20篇
時光匆匆，一段時間的工作已經(jīng)結(jié)束了，我們又將接觸新的知識，學習新的技能，迎來新的工作目標，是時候開始制定策劃書了。寫策劃書需要注意哪些問題呢？下面是小編為大家整理的大學生心理健康活動策劃書，希望能夠幫助到大家。
大學生心理健康活動策劃書 1
一、活動主題：“525—大學生心理健康日”———健康從心開始，生命因你綻放
二、活動宗旨
1、為宣傳“525—大學生心理健康日”的主題活動及心健部成立，努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設，培養(yǎng)大學生的健康心理同時，向全院師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。
三、活動時間：20xx年5月6日——6月5日
四、活動要求
1、請各部門要高度重視，根據(jù)活動主題和學校活動的安排，積極參與并配合此次活動的`舉行。
2、加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體（橫幅、海報、板報、廣播、校園網(wǎng)絡等）。營造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主，強化意識的形成。
3、活動結(jié)束后，要廣泛征求學生意見、建議，征得反饋信息，以改進本次活動，為下一屆活動積累經(jīng)驗。
五、活動內(nèi)容
1、心理健康知識宣傳
2、大學生心理健康節(jié)活動啟動儀式
3、心理電影展播
六、活動安排
活動一心理健康知識宣傳（前期）
1、時間：5月25日
2、地點：大學生活動中心
3、內(nèi)容：心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展
活動二大學生心理健康節(jié)活動啟動儀式（中期）
1、時間：5月25日
2、地點：大學上活動中心
3、出席人員：全院師生
4、嘉賓：
5、活動流程：
注：5月6日節(jié)目篩選
5月15日四節(jié)課前上交伴奏帶（暫定T6教室）
5月18日節(jié)目表演指導、主持人審核、賽前各部門準備工作
1）開場手語主題歌
2）主持人介紹本次活動目的
3）學校領(lǐng)導致詞
4）學生處領(lǐng)導發(fā)言
5）團委發(fā)言
6）“天天天藍”征文頒獎
7）朋輩優(yōu)秀心理輔導員頒獎
8）心理情景劇表演
9）合唱歌曲《明天會更好》
10）全體師生放飛系上心愿卡的心型氣球預示大學生心理節(jié)正式啟動
11）活動結(jié)束同唱明天會更好
活動三心理電影展播（后期）
1、時間：5月21日——5月25日
2、地點：各班多媒體組織放映
3、將活動情況等發(fā)布到心健網(wǎng)，并予以備份
七、活動預算
1、宣傳方面：
a：前期宣傳單200份0.5元×200=100元
b：前期自制海報3張5元×3=15元
c：前期、中期橫幅7張50×7=350元
d：節(jié)目單10張0.5×10=5元
e：邀請函10張2×10=20元
f：備用制作海報、宣傳組刊的用具（紙張、顏料、畫筆）50元
2、活動方面：
a：搭臺、音響、背景印制
b：嘉賓飲用水一件30元
c：表演者的獎品若干300元
d：氫氣心形氣球（歡慶心健部成立必用）10包200元
f：備用資金300元
八、突發(fā)事件應急措施（由機動組全權(quán)負責）
1、 領(lǐng)導變更應急方案：如若臨場有突發(fā)事件，未能按原計劃到達直接通知主持負責人進行更改。
2、設備應急方案：如若臨場出現(xiàn)話筒失靈，有備用活筒跟進。
3、節(jié)目應急方案：臺上一個節(jié)目表演時，其后兩個節(jié)目在后臺準備。
大學生心理健康活動策劃書 2
第一部分“活動”簡介
把5月25日定義為大學生心理健康節(jié)已經(jīng)有近9年時間了。20xx年，由xx師范大學心理學社、心理健康者協(xié)會倡議，十多所高校響應，并經(jīng)北京市團委、學聯(lián)批準，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。20xx年，教育部、團中央，全國學聯(lián)辦公室向全國大學生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國大學生心理健康日。隨后，“——大學生心理健康日”在全國的高校得到認同，全國高校利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動，甚至認為這一天就是“大學生的心理健康節(jié)”。如今，大學生心理健康節(jié)已遍及全國各地，成為全國大學生活動的一個著名的品牌。
之所以把這樣一個意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，“”與“我愛我”諧音，大學生因缺乏對心理健康知識的了解，而導致對自己存在的心理問題缺乏認識，所以“心理健康節(jié)”的'活動宗旨便是：珍愛自己，珍愛生命，把握機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。其次，5月是青年的月份，作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。20xx年5月25日即將到來之際，我們將借此機會在我院開展第三屆“大學生心理健康節(jié)”系列活動。
一、目的：
廣泛宣傳、普及心理學知識，增強大學生心理健康意識，營造我院大學生健康成長的良好氛圍。
二、活動主題：
“我愛我——直面壓力，放飛理想”
三、活動方式：
舉辦“10個一”活動
一份倡議書
一個宣傳展牌
一期主題廣播
一次征文活動
一期主題簡報
一期主題班會
一次主題講座
一次團體輔導
一次心理測試
一部心理電影
四、時間：
五、主辦單位：學生處
協(xié)辦單位：院辦公室、宣傳部、網(wǎng)絡中心、經(jīng)管系、建工系、信息系、公管系
第二部分活動安排
一、“一份倡議書”拉開本次活動的序幕
1、主辦：學生處
協(xié)辦：網(wǎng)絡中心
2、時間：
內(nèi)容及形式：將一份倡議書及黨委副書記陳曉云同志的一份親筆號召信張貼于我院校園網(wǎng)首頁，以此拉開本次活動的序幕。
二、一個宣傳展牌
1、主辦：學生處
2、時間：
展出地點：教學樓一樓大廳
4、內(nèi)容：通俗易懂的心理學小文章及格調(diào)清新、健康的心理學漫畫。
三、一期主題廣播
1、主辦：學生處
協(xié)辦：宣傳部
2、時間：
內(nèi)容：活動的簡介；我院本屆活動的主題及活動內(nèi)容；大學生心理健康相關(guān)資料及心理學小品文。
四、一次征文活動
1、主辦：學生處
2、時間：5月6日——5月20日
3、內(nèi)容：心理征文和心理漫畫
4、參加人員：全院在校大學生
5、獎項設置：征稿活動結(jié)束后，進行有獎評選，頒發(fā)獎品和榮譽證書。獲獎作品經(jīng)編輯后發(fā)表在《共青團河北管理干部學院簡報》，部分獲獎作品還將在我院網(wǎng)站上刊登發(fā)表。
五、一期主題簡報
20xx年6月期的《共青團河北管理干部學院簡報》，將以本屆“心理健康節(jié)”活動為主題，刊登征稿活動中優(yōu)秀作品及本屆活動的相關(guān)文字和圖片資料。
六、一期主題班會
1、主辦：學生處
協(xié)辦：各系
2、時間：5月18日——5月27日
3、主題：“我愛我——直面壓力，放飛理想”
七、一次主題講座及一次團體輔導
1、主辦：學生處
協(xié)辦：院辦公室
2、時間：5月19日晚
3、主題：“我愛我——直面壓力，放飛理想”
4、主講人：信息工程學院心理健康教育中心主任
5、地點：報告廳八、一次心理測試
1、主辦：學生處
協(xié)辦：網(wǎng)絡中心、各系
2、測試問卷：SCL—903、參加人員：08級大學生
4、時間：5月18日-5月22日
5、地點：網(wǎng)絡中心九、一部心理電影
1、主辦：學生處
協(xié)辦：院辦公室
2、時間：5月25日晚
3、內(nèi)容：《美麗心靈》
4、地點：報告廳
大學生心理健康活動策劃書 3
一、 活動主題： “我陽光，我飛揚”
二、 活動目的：
通過組織設計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、針對性、參與性強的活動，在全校學生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，在宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強對我校學生的心理健康教育。
三、活動時間：
20xx年4月6日——4月3日
四、活動對象：全校學生
五、活動內(nèi)容：
(一)“關(guān)愛自我，讓心靈插上翅膀”簽名活動
活動主題：讓我們用行動珍愛生命，關(guān)注我們的心理健康，營造美麗人生。
活動內(nèi)容：橫幅簽名活動
活動對象：全校師生
活動時間：4月13日第七節(jié)
活動地點：教學樓前廣場
(二)心理電影賞析
活動主題：看他人故事，促自身成長。
活動內(nèi)容：組織觀看心理電影，探討心理健康問題、電影拍攝手法，引導同學深入思考。
活動對象：全校學生
活動時間：4月14日——4月15日第七節(jié)
活動地點：各班教室(由學校電教中心統(tǒng)一播放)
(三)心理手抄報大賽
1、作品要求
(1)參賽作品要充分體現(xiàn)“關(guān)愛自我，讓心靈插上翅膀”的心理健康主題，達到宣傳心理健康的目的。
(2)可以采取漫畫、詩歌、故事等各種形式反映要表達的'主題思想，用a3大小紙張制作，要求圖文并茂。
(3)嚴禁抄襲、剽竊他人作品，違反規(guī)定者一律取消參賽資格。
(4)請參賽者將班級、姓名等信息標注在參賽作品正面右下角。
2、比賽流程
(1)投稿處：作品先交到本班心理委員處，再由心理委員統(tǒng)一交給8裝潢2班盧柱樂，電話(短號)：6148(科技樓51)
(2)截稿日期：xx年4月2日
(3)由心理健康教育中心評委對入圍的作品進行統(tǒng)一評審。評分采用1分制，其中主題3 分，內(nèi)容3分，表現(xiàn)形式創(chuàng)新2分，整體效果2分。
(4)評獎：獲獎者名單將于4月下旬公布，并面向全校展出作品。
(四)心理健康團體活動
活動時間：4月23日第七節(jié)
活動地點：教學樓前廣場
活動簡介：
1、團體游戲：三人五足、核彈頭、風雨同舟
2、個體游戲：彈彈跳、竹簽、大腳板
(五)心靈感言征集(4月19日——4月21日)
開展“我手寫我心，小小卡片訴說心情”的心靈感言征集活動。讓學生將自己的切身體會、感悟，或者平時沒有勇氣說、沒有機會說的感謝的、道歉的話寫在我們精心準備的卡片上。
(六)心理手抄報、心理宣傳知識、活動圖片匯展(4月27日——
4月29日)
六、心理健康知識宣傳(4月5日——3日)
1、廣播：充分利用廣播站的宣傳力度。
2、海報：以心理健康宣傳系列活動為主題出海報。(由心理協(xié)會負責)
3、陽光心語報：將陽光心語心理健康報向?qū)W生發(fā)放。(由心理協(xié)會負責)
七、物資申請
大學生心理健康活動策劃書 4
為了進一步推進我院xx學生的心理健康教育和宣傳，在學生中開展一種心理健康的學習、普及和宣傳，關(guān)心、理解和幫助有心理問題的學生，共同營造良好的心理健康氛圍，促進大學生的心理健康成長，以適應新時代、新環(huán)境的需要。
由學院學生處牽頭，xx級專業(yè)參加。計劃于5月下旬舉辦“首屆”5月25日“xx農(nóng)業(yè)大學經(jīng)濟技術(shù)學院大學生心理健康教育宣傳活動”。
一、活動主題。
與你我攜手，關(guān)注健康，讓心靈充滿陽光。
二，活動的目的。
作為即將進入高三的學生，他們面臨著學習和就業(yè)等各種壓力。如果他們不能很好地應對這些壓力，及時釋放自己的不良情緒，很可能會產(chǎn)生各種不良后果。因此，我希望這次活動能幫助更多的大學生了解心理健康的本質(zhì)，培養(yǎng)學生正確的心理健康觀，讓更多的學生關(guān)注心理健康。
通過這次活動，豐富校園文化，豐富學生的課余生活，為更多的學生創(chuàng)造鍛煉的舞臺！
三.組織者。
xx農(nóng)業(yè)大學經(jīng)濟技術(shù)學院學生辦公室(經(jīng)濟發(fā)展校區(qū))。
四.協(xié)辦單位。
高校學生會，xx法學專業(yè)。
五、活動對象。
xx年級七個專業(yè)的所有學生。
六、活動地點。
經(jīng)濟發(fā)展校區(qū)。
七.活動時間。
待定。
八、活動可行性分析。
1.隨著社會的不斷發(fā)展，人們越來越重視心理健康，并對大學生進行心理健康教育。它是在宣傳活動中加強和改進學生思想教育的重要舉措，是改進大學生心理健康教育、了解在校學生心理狀況的重要途徑，也是普及心理健康教育的重要途徑。
2.現(xiàn)在的大學生，性格多元化，面對日益復雜的社會關(guān)系，難免會出現(xiàn)這樣那樣的問題。開展心理健康教育和宣傳是一項積極而有意義的活動，將對正確引導學生正確看待心理問題起到一定的作用。
3.這項活動具有形式多樣、宣傳時間長、成本低、效果明顯的特點，具有重要的現(xiàn)實意義。
九.活動的具體安排。
(1)心理健康系列活動之一:心理健康講座。
1.時間:待定。
2.地點:大學生活動中心(暫定)。
3.參與者:08級專業(yè)代表(每個專業(yè)不少于40人)。
(2)心理健康系列活動2:心理健康知識的教育和宣傳。
1.具體宣傳方式和時間:
(1)以海報形式張貼“xx農(nóng)業(yè)大學第一屆經(jīng)濟技術(shù)學院(經(jīng)濟發(fā)展校區(qū))”。25 .大學生心理健康宣傳活動提案”
(2)發(fā)布宣傳海報，主題為“5月25日——我愛我，我愛我的大學生活”。
(3)期間發(fā)布了以“關(guān)愛健康，關(guān)愛靈魂，從我做起”為主題的心理健康海報。
(4)打出三面橫幅，標語如下:
(1)“5月25日——我愛我，我愛我的大學生活”。
�、凇翱鞓穪碜詢�(nèi)心，理想來自信念，成功始于堅持”。
�、邸瓣P(guān)注心理健康，構(gòu)建和諧校園”。
把這些標語擦干凈，掛在第一、第二宗教門前和學校門口顯眼的地方。(注:系列一和系列二同時進行。)
(三)心理健康活動三:“心與諧共舞，青春與夢想齊飛”心理健康主題班會。
1.活動主題:
與和諧、青春、夢想的`齊飛共舞。
2.活動時間:
待定。
3.活動形式:
立足校園生活，活動形式不限(如心理座談會、心理話題討論、心理電影欣賞、知識競賽、心理游戲等。).
4.活動:
(1)迫切的精神關(guān)懷——大學生心理健康與成功。
(2)排除煩惱，讓生活發(fā)光——做一個人格健全的現(xiàn)代人。
(3)學會感恩。推開窗戶充滿陽光——探索生命的意義。
(4)成功的起點——面對現(xiàn)實，學會適應和接受挑戰(zhàn)。
(5)一切都是學來的——溝通從心開始。
(6)走出迷茫，確立目標——大學生的職業(yè)規(guī)劃和能力發(fā)展。
5.活動要求。
各專業(yè)認真填寫《心理健康主題班會總結(jié)表》，并于(時間待定)與活動照片一并提交學生處備案。
(4)心理健康系列活動4:“進一步加強班級心理委員隊伍建設”。
1.征集主題:進一步加強班級心理委員隊伍建設。
2.征集目的:加強班級心理委員的力量，充分發(fā)揮班級心理委員的作用，讓更多的學生了解和認識心理委員的工作。使我院心理健康工作水平達到一個新的水平。
3.征集要求。
(1)請圍繞主題，結(jié)合我院如何打造班級心理委員團隊。
(2)申請方案應簡明扼要，主題方案正文不超過100字，可附500字以內(nèi)的方案說明。
(3)方案要結(jié)合我院實際，具有可操作性，避免空談。
(4)內(nèi)容應包括什么是心理委員，心理委員的主要工作和職責，如何開展工作，談談自己的看法。
(5)征集計劃的所有電子稿應于(時間待定)提交至學生處(稿件背面應注明姓名、年級、電話等聯(lián)系方式)。
十、“5·25”精神衛(wèi)生宣傳活動總結(jié)表彰大會。
時間:TBD。
地點:TBD。
主要參與者:待定。
會議主要內(nèi)容:
(1)5月25日開展的活動總結(jié)。
(2)表彰對活動做出重要貢獻的人員。
(3)表彰活動中表現(xiàn)突出的專業(yè)課，發(fā)放獎品。
十一、支出:
這是額外的。
十二.注意事項:
(1)希望各專業(yè)輔導員積極配合，才能順利開展此項活動。
(2)在活動過程中，一切遵守學院的規(guī)章制度，按程序辦事。
(3)活動遵循保密原則，尊重他人隱私。
(4)如遇突發(fā)事件無法正常開展活動，將重新安排活動，并通報具體情況。
大學生心理健康活動策劃書 5
活動目的：
據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示，在校大學生特別是大一新生針對適應性問題、自身發(fā)展問題、職業(yè)規(guī)劃等發(fā)面普遍存在迷惑與不解，甚至在某種程度上出現(xiàn)了心理問題，導致影響學習和生活。為此，湖南科技大學舉辦此次“大學生心理健康教育”系列活動，以期對在校大學生尤其大一新生有所啟迪和幫助。
活動時間：
本周日（即11月14日）
方式：
圖書展覽、閱讀后談感想、心理互學
活動地點：
北校露天電影院
主辦單位：
校團委
承辦單位：
大學生心理協(xié)會
活動對象：
全校有興趣參加的同學
前期準備:
1.參加圖書遴選、整理與分類由學校青年志愿者協(xié)助圖書館流通部對相關(guān)書籍進行遴選、分類與整理成書目，以方便大家閱覽與查找書籍；
2.圖書導引：由學校青年志愿者分會協(xié)助圖書館流通部組織相關(guān)工作，對參展圖書進行編附簡介、索書號、館藏冊數(shù)等友情提示；
3.在圖書館入口區(qū)張貼海報，進行指引；在參展去設置四個四角立體書架，并在書架上帖附友情提示及參展書目；在社會科學書庫玻璃門上粘貼較醒目的參展書目，以方便大家查找閱覽；
4.宣傳工作：在每個宿舍樓宣傳板粘貼“大學生心理健康教育“圖書展覽與心理互學的通知；在南校美食廣場和北校新公寓食堂前拉橫幅一條，上書“大學生心理健康教育“活動，在美食廣場前張貼”大學心理健康教育“活動宣傳海報。
5.為了更好為同學們講解，特邀學校心理健康老師、10級各助班以及08，09級優(yōu)秀學長；
6.布置會場，設置會場音響設備。
活動要求:
在活動期間，能夠有秩序地進行圖書參觀與心理互相學習，在談閱讀后的感想時，要做好充分準備。積極向到場的嘉賓說出自己的心理問題
活動內(nèi)容：
主要針對學校各個專業(yè)同學的特殊情況，尤其是大一新生所面臨的適應性問題、自身發(fā)展問題、職業(yè)規(guī)劃問題，展開討論與互動，以幫助同學找到自信，自立、自強、理性、樂觀地面對生活，成為有理想有追求的人，并能確實處理好現(xiàn)實與理想、專業(yè)與愛好的關(guān)系，關(guān)注未來發(fā)展方向規(guī)劃，提高現(xiàn)行的素質(zhì)提高的迫確性。
活動流程：
1，工作人員組織嘉賓和同學們有序入場就做，主持人致開場詞，并介紹活動主題及到場嘉賓；
2，有請到場老師代表發(fā)表重要講話；
3，助班及各優(yōu)秀學長帶領(lǐng)各小組積極展開討論并與老師互動，同時工作人員分發(fā)心理健康書籍，各小組總結(jié)提出當代大學生普遍存在的心理問題，并作初步解答；
4，主持人宣布討論結(jié)束，各小組派一至兩位代表總結(jié)陳述此次活動對自己的`益處及心得；
5，主持人宣布討論結(jié)束，各小組派代表將本組的問題向老師反映，由老師做更深層次解答，
6，自由問答，各同學可就心理健康問題向老師學長等提問并作解答，
7，自由討論，各同學積極討論，總結(jié)此次活動對自己的益處，也可談活動心得；
8，主持人宣布此次活動圓滿結(jié)束，工作人員組織有序退場。
9，主持人邀請心理健康老師代表上臺發(fā)表講話并就此次活動提出總結(jié)。
工作人員：
心理協(xié)會各部門干事、學校青年志愿者、圖書館工作人員
后期工作：
活動結(jié)束后，進行總結(jié)工作，并密切關(guān)注同學們的心理健康。做好活動效果展示。其中，優(yōu)秀的活動心得要粘貼在宣傳欄進行展覽。
經(jīng)濟預算：
1、橫幅4條:4*40=160元
2、宣傳通知：2*50元=100元
3、參展書目：50*0.2元=10元
4、邀請函：30*2元=60元
5、宣傳海報繪制工具：顏料、畫筆、刷子、紙張等共計150元
6、會場布置50元
7、嘉賓用水30元
大學生心理健康教育活動策劃書
高清網(wǎng)絡攝像機
大學生心理健康活動策劃書 6
一、活動目的
為了迎接“5.25”全國大學生心理健康日的到來，在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識，呼吁更多的學生關(guān)注心理健康問題，給學生更多的機會認識自己，認識自己，正視自己的問題，幫助學生消除心理困擾，減輕心理壓力，增強心理素質(zhì)。為此，菏澤大學資源與環(huán)境系心理健康系于5月23日至5月x日舉辦了大學生心理健康周系列活動，對我校學生進行宣傳
二、活動主題：
與靈魂相遇，與健康同行。
三、活動時間：
20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日
四、活動目標：
菏澤大學資源與環(huán)境系全體師生
五、特定活動流程
活動前：創(chuàng)建“我手寫我的心”貼吧；
同學們會把自己想說的話（發(fā)自內(nèi)心的`，可以是心里糾結(jié)，有點郁悶，或者是感激的人）寫在紙上，貼在宣傳報紙上（三四樓樓梯）（注意：可以互相回復，可以隨意留下名字）。
周一（5月x日）：大學生心理健康知識講座；
時間和地點：晚上7：20學術(shù)報告廳
主講人：北校區(qū)教育科學系邢老師。重點講解大學生在日常生活中遇到的各種心理問題及相應的治療方法。講座結(jié)束后，學生提問，請老師幫助回答，師生互動。
要求：所有學生準時到校
周二（5月x日）心理片賞析（播放《奮斗》《媽媽又愛我了》等健康感人勵志片等。）、
時間和地點：下午7：00，1號樓201室
星期四（五月十日）趣味運動會。
時間和地點：下午4：20，1號樓小廣場
競賽項目：
1、在海里釣月亮
參賽人數(shù)：每班10名（5男5女）
競賽系統(tǒng)：決定結(jié)果并花費最少時間的團隊獲勝
游戲規(guī)則：
�。�1）每班10名隊員排成一排，相隔一臂；
�。�2）第一個隊員用雙手托起籃球，其他隊員分開雙腳彎腰。第一個球員聽到裁判的命令后，把球從胯部傳給第二個球員，以此類推。當?shù)谑騿T接到球時，他跑到第一名球員的前面依次傳球。當?shù)诰艂�球員接到球時，他跑到第十個球員的前面依次傳球。
（3）第一個球員站在最后一個位置，雙手持球時，視為比賽結(jié)束（第一個球員在比賽過程中不跑動）；
�。�4）傳球過程中，球落地后，傳球者必須撿球再傳。
2、許多人有一根大繩子
參賽人數(shù)：每班10人
比賽方式：每場比賽分兩個班，兩人搖繩，每班八人跳（4男4女，任意順序）。在規(guī)定時間內(nèi)，8個人全部進入大繩開始計數(shù)。最后贏家是3分鐘數(shù)多的人。
道具：兩條長20米的跳繩
細則：比賽前，隊伍在繩子的一邊。裁判下達命令后，開始搖繩，開始計時。最后贏家是3分鐘大繩圈數(shù)較多的那個。如果途中有隊員未能進入大繩，結(jié)果將被取消。
3、小保齡球
方法：在場地上畫兩條10米距離的平行線，一條用于投擲，一條用于放置瓶子（自上而下4321瓶）。比賽開始時，運動員向瓶子扔一個實心球，最后以擊倒的瓶子數(shù)來判斷名次。
道具：10罐裝土
4、呼啦圈競走比賽人數(shù)：每班兩人
方法：每個學生用呼啦圈走50米，總時間到達終點最少的班級獲勝。
道具：四個呼啦圈
主題橫幅簽名（師生參與的簽名活動）
要求：每班積極報名參賽人員名單由每班支部書記于周二晚上8：30前提交至體育部
獎項設置（課堂）
一等獎，二等獎
三等獎和兩個優(yōu)秀獎
周四（5月x日）晚上：各班開展論壇活動、辯論賽、主題班會、心理游戲等。與心理健康有關(guān)，以此來加強學生愛我的意識，普及心理健康知識（由各班團支書組織）。
大學生心理健康活動策劃書 7
前言：關(guān)愛大學生心理健康，營造陽光和諧校園，從愛自己開始行動。根據(jù)黑龍江省教育廳及我校心理健康教育工作開展的實際情況，將3月25日—4月25日定為我�！�3·25”大學生心理健康教育月，通過形式新穎、內(nèi)容豐富的心理健康教育活動，在校內(nèi)廣泛普及心理健康知識，激發(fā)大學生關(guān)愛自我身心健康、陽光和諧成長。活動策劃具體安排如下：
一、活動主題
悅納自我，樂享生活
二、活動對象
全校師生
三、活動時間
3月25日～4月25日
四、組織機構(gòu)
主辦：校黨委學生工作部（處）
承辦：校大學生心理健康教育中心
協(xié)辦：校大學生心理朋輩指導中心各學院大學生心理朋輩指導中心
五、具體活動安排
（一）首屆心理嘉年華“心·體驗”活動
承辦：校大學生心理朋輩指導中心
目的：通過嘉年華游戲過程體驗，在廣大學生中營造一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織、設計一系列內(nèi)容豐富、參與性強的活動，宣傳大學生心理健康知識，促進建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育。
時間：3月25日～3月27日
地點：大學生活動中心
參與人員：全校本科生、研究生、教師
�。ǘ稏|林心生活》改版微信公眾平臺和原創(chuàng)朋輩輔導員之歌-“擁抱天空”正式發(fā)布
承辦：校大學生心理朋輩指導中心
目的：通過新媒體普及心理健康知識，宣傳學校心理健康教育工作風采。
時間：3月25日
地點：新老食堂門前廣場
形式：公眾平臺微信掃二維碼活動，“擁抱天空” MV演員選拔
（三）“朋輩心理輔導工作感悟”主題征文比賽
承辦：校大學生心理朋輩指導中心
目的：通過征文，促進朋輩心理輔導員對朋輩團隊、工作的思考和感悟，為更好的指導和提升朋輩心理輔導員的幫扶水平和技巧提供參考。
時間：4月2日～4月15日
參與人員：全校朋輩心理輔導員（各學院心理朋輩指導中心學生干部、班級心理朋輩輔導員），自愿參與。
形式：征文，評比出一、二、三等獎。所有獲獎征文分批次在東北林業(yè)大學學工網(wǎng)站和大學生心理健康教育微信平臺發(fā)布。
�。ㄋ模┙處煛W生個人成長培訓
承辦：大學生心理健康教育中心
目的：通過咨詢技能、朋輩輔導技能等主題的工作坊、將理論與現(xiàn)場模擬、實踐體驗相結(jié)合，進一步提升專兼職咨詢師、心理專干、朋輩輔導員的專業(yè)技能，有效促進工作團隊的個人成長。
時間：3月28日～4月25日，每周1次，每次2小時。
地點：大學生活動中心
參與人員：各學院業(yè)務教師、專兼職心理咨詢師、各學院心理專干、心理朋輩輔導員、研究生
形式：理論講授、現(xiàn)場模擬、團體輔導相結(jié)合
（五）“愛自己，從表白開始”宣傳活動
承辦：校大學生心理朋輩指導中心
目的：激發(fā)大學生用文字、心聲、照片和實際行動表達對自我的'珍惜，對生命的敬畏，對人生的熱愛。
時間：4月8日
地點：新老食堂門前廣場
參與人員：全校學生
形式：
1、“私信·I LOVE ME”活動（現(xiàn)場活動）
2、“愛自己，愛睡眠”活動（現(xiàn)場活動）
�。�1）“我要早睡”早睡宣言留影活動
�。�2）“寄給夜貓子”明信片投遞活動
�。澳阕钫滟F電話傳情“活動
承辦：校大學生心理朋輩指導中心
目的：鼓勵同學們說出自己的愛意與歉意，使同學們的人際關(guān)系更和諧，自身更加樂觀開朗，幫助同學傳達愛意、解開心結(jié)。
時間：4月16日
地點：新老食堂門前廣場
參與人員：全校學生
形式：參與活動的同學在背景墻上選取照片，在照片背面寫上自己想對同學說的話，落款標明自己的姓名及對方的電話號碼，完成后將照片交還工作人員，寫完話語的同學要到另外一位工作人員所在的背景墻上選取一張已寫話語的照片，撥通照片背面的電話轉(zhuǎn)達上面寫的話。
�。ㄆ撸┬睦砦C工作研討會
承辦：大學生心理健康教育中心
目的：圍繞當前心理健康教育工作中遇到的常見問題，以案例討論的形式，積極探求危機個案發(fā)生時的有效解決辦法與處理措施，進一步提高大學生心理健康教育工作隊伍的專業(yè)化水平。
時間：4月25日
地點：行政樓黨委學工部219室
參與人員：全體專兼職輔導員，各學院心理專干
注：活動地點和時間如有變更，會提前在校園網(wǎng)通知，請大家及時關(guān)注校園網(wǎng)。
大學生心理健康活動策劃書 8
為加強大學生心理健康教育，普及心理健康知識，引導大學生樹立正確的心理健康觀念，提高大學生心理素質(zhì)，預防大學生心理疾患的產(chǎn)生，完善大學生健康人格，促進全面健康成長，結(jié)合學校實際，決定在全校范圍開展“大學生心理健康教育宣傳活動月”系列活動，特制定本方案。
一、活動目的
本次5.25心理健康教育宣傳活動月系列活動旨在提高大學生對心理健康教育的關(guān)注，豐富學生的課余生活，進一步認識自我，接納自我，引導大學生正確面對各種困惑，探求心理問題的解決途徑及方法。
二、活動時間
5月-6月
三、主辦單位
心理健康教育與咨詢中心
四、活動內(nèi)容
�。ㄒ唬┐髮W生心理健康系列講座
具體安排另見通知。
�。ǘ┬睦斫】到逃ぷ髯剷�
1.活動時間：5月5日14:30-16:30
2.活動地點：心理健康教育與咨詢中心團體輔導室（逸夫樓A215）
3.活動對象：各學院心理輔導站負責人、各學院輔導員代表2人、心理健康教育與咨詢中心全體工作人員
�。ㄈ┐髮W生朋輩心理輔導員培訓
具體安排另見通知。
�。ㄋ模┵F州師范學院第二屆大學生心理運動會
具體活動方案見附件1
�。ㄎ澹┈F(xiàn)場心理健康宣傳活動
1.活動時間：5月25日
2.活動地點：鑒湖旁
3.活動內(nèi)容：心理健康知識宣傳
�。皟�(yōu)秀心理委員”評選活動
1.評選對象:各班心理委員
2.評選條件:
�。�1）道德品質(zhì)良好，遵守校規(guī)校紀，樂于助人，勇于奉獻；
�。�2）積極參加各類心理健康宣傳、教育、培訓等活動；
�。�3）采取多種形式開展豐富多彩的班級心理健康教育宣傳活動；
�。�4）與輔導員保持積極有效的`溝通，出現(xiàn)心理危機突發(fā)事件，能夠迅速準確及時上報；
�。�5）掌握本班同學基本信息，積極關(guān)注班級同學的心理變化，能熱忱為同學服務；
�。�6）學習認真，成績優(yōu)良；
�。�7）擔任心理委員1年及以上。
3.評選程序
�。�1）本人申請
符合條件的心理委員在規(guī)定日期內(nèi)向所在學院提交參評材料，包括優(yōu)秀心理委員申請表（見附件2）、心理健康教育工作總結(jié)（1500字左右）、參與心理健康活動獲獎證書或證明材料（如果沒有可不提供）。
�。�2）學院初審
各學院依據(jù)評選條件，對參評學生的材料進行初步審核。確認無誤后加蓋學院公章，5月27日前將電子版及紙質(zhì)版材料交至心理健康教育與咨詢中心辦公室（逸夫樓A213）。
（3）部門評審
學校心理健康教育與咨詢中心進一步審核學生參評材料，根據(jù)下列評分標準對參評學生進行排名，從高分依次取前20%為本學年優(yōu)秀心理委員并發(fā)放獎狀。
評分標準：
基礎(chǔ)分共60分，其加、減各項均在此基礎(chǔ)上進行。
1.考勤評定。積極參與學校心理健康教育與咨詢中心組織的針對心理委員的培訓、講座、會議，每到一次加2分；
2.參加學校、學院有關(guān)心理健康活動的比賽并取得優(yōu)秀及以上名次者加3-6分；
3.雙周報送“班級學生心理晴雨表”加5-10分；
4.每學期組織開展班級心理健康實踐活動，活動形式豐富，效果突出，資料完整，加3-10分。
大學生心理健康活動策劃書 9
一、活動背景
為了進一步加強我校大學生心理健康教育，在學生中營造一種學習、普及、宣傳心理健康知識，關(guān)心、理解、幫助有心理健康困擾的同學，共同創(chuàng)建促進大學生心理健康成長的良好氛圍，促使大學生心理健康成長，響應學校心理健康月的活動，現(xiàn)代教育學院將于十月份，由院舉辦一系列心理健康活動。
二、活動主題：健身健心，放飛心靈
三、活動宗旨
在全院學生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強我院學生的心理健康教育，從而使新生更快適應大學新生活，同時也一定程度加強班級的凝聚力。
四、活動開展
（一）活動時間：10月x日至10月x日
�。ǘ┗顒拥攸c：現(xiàn)代教育技術(shù)學院教室
�。ㄈ┗顒觾�(nèi)容：第一場：組織全院20xx級學生觀看心理電影；第二場：各班組織心理團體游戲
�。ㄋ模┬麄鞣绞剑汉笮麄�
�。ㄎ澹┗顒訙蕚�
前期：
1、在現(xiàn)代教育技術(shù)學院張貼海報進行宣傳
2、各班班長及心理委員通知班級同學
3、準備電影
期間：
1、準時舉行活動并維持現(xiàn)場秩序
2、照相片為活動做記錄
后期：
1、打掃教室
2、各班心理委員交流總結(jié)
3、寫報告做活動總結(jié)
�。┗顒恿鞒�
1、心理電影展播
1）10月x日晚上7：30現(xiàn)代教育技術(shù)學院教室播放電影
《舞出我人生2》
2）觀影目的：
通過青春類影片的特點，抓住青年學生的心理特征，從年輕人的視角探求夢想的真諦，追尋心靈的寧靜。在觀看電影的過程中，激發(fā)新生積極樂觀的心態(tài)和對未來的憧憬，引導新生適應新環(huán)境。
2、團體心理活動
10月x日19：30—21：30在現(xiàn)代教育技術(shù)學院教室舉行
具體游戲內(nèi)容：見附件1
五、經(jīng)費預算
海報，報紙共計3元，便利貼4包10元，紙抽4包32元；共計：45元
六、活動負責人及主要參與者
1、活動參與者：現(xiàn)代教育技術(shù)學院20xx級全體學生
2、活動負責人：
1）策劃：
2）宣傳：
3）聯(lián)絡：
4）文書：
5）理論：
6）組織：
七、資源需要
教室、多媒體、相機、報紙、紙抽、海報紙、便利貼
附件1：
團體心理輔導策劃方案
�。ㄒ唬﹫F體名稱：贏在起跑線
�。ǘ﹫F體性質(zhì)：結(jié)構(gòu)式封閉式發(fā)張性團體
�。ㄈ﹫F體規(guī)模：由40人左右組成的班集體
�。ㄋ模﹨⒓訉ο螅�20xx級大一新生。希望組員有盡快融入新集體的意愿，性格友善、坦誠，能夠大膽發(fā)言。
（五）團體活動時間、活動地點：
時間：10月x日晚7：30
地點：現(xiàn)代教育學院各班晚自習教室
�。﹫F體目標：幫助剛進大學校門的大一新生認識和適應新的`學習環(huán)境，在新環(huán)境中重新認識自我、調(diào)整心態(tài)，更好的融入新集體中，從而增強班集體的凝聚力。
�。ㄆ撸├碚撘罁�(jù)：
1、團體心理學關(guān)于群體的研究，如果成員之間有了埃互信，團體的凝聚力會更強，也將能更有效地發(fā)揮團體的效能。
2、馬斯洛需要層次理論揭示每個人都渴望被他人接受，尊重和欣賞；團體可以滿足人社交的需要，歸屬的餓需要和愛的需要。
3、按照埃里克森的心理發(fā)展觀，青年期主要面臨的問題是自我同一性，同一性混亂具體表現(xiàn)為自我認識不全面、不客觀、自我目標不明確，自我與環(huán)境適應不良，由此導致了自我認識偏差、自卑、人際關(guān)系不良，生涯規(guī)劃不明等一系列迷失性問題，主要表現(xiàn)為孤獨、自我封閉、迷茫、戀愛關(guān)系的不適應等。
同時，新生剛走進一個完全陌生的環(huán)境，遠離了朋友和家庭。心中的孤獨和失落、未來生活的不確定性都會讓他們心理缺失，引發(fā)焦慮和放任行為，對此的急時正確引導和排解，有助于新生更快更好的立根于大學這快良田，讓自己的心理和人格積極健康的發(fā)展。
大學生心理健康活動策劃書 10
為了進一步推進我院xx級學生心理健康教育宣傳工作深入開展，在學生中營造一種學習、普及、宣傳心理健康，關(guān)心、理解、幫助有心理困擾的同學，共同創(chuàng)造心理健康良好氛圍，促進大學生心理健康成長，以適應新時代、新環(huán)境需要。
由學院學生處牽頭，xx級各專業(yè)參與的方式。擬定于5月下旬舉辦一次“農(nóng)業(yè)大學經(jīng)濟技術(shù)學院首屆“5·25”大學生心理健康教育宣傳活動”。
一、活動主題。
攜手你我，關(guān)注健康，讓心靈充滿陽光。
二、活動目的。
作為即將進入大四年級的學生，更是面臨著學業(yè)、就業(yè)等多方面的壓力，如果不能很好地應對這些壓力，及時釋放心中的不良情緒，很可能出現(xiàn)各種不良后果。所以希望本次活動讓更多大學生了解心理健康實質(zhì)，培養(yǎng)大學生正確的心理健康觀，讓更多的學生重視心理健康。
通過這次活動，豐富校園文化，豐富學生課余生活，給更廣大的學生創(chuàng)造一個鍛煉的舞臺！
三、主辦單位。
農(nóng)業(yè)大學經(jīng)濟技術(shù)學院（經(jīng)開校區(qū)）學生處。
四、協(xié)辦單位。
院學生會、法學專業(yè)。
五、活動對象。
xx級七個專業(yè)全體學生。
六、活動地點。
經(jīng)開校區(qū)。
七、活動時間。
待定。
八、活動可行性分析。
1、隨著社會的不斷發(fā)展心理健康已經(jīng)越來越受到人們的重視，開展大學生心理健康教育。
宣傳活動時加強和改進學生思想教育的重要舉措，是提高大學生心理健康教育和了解在校學生心理現(xiàn)狀的重要途徑，是集中普及心理健康教育的重要方式。
2、現(xiàn)在大學生性格多樣化，面對日益復雜的的社會關(guān)系，難免會有這樣或是那樣的問題產(chǎn)生，開展心理健康教育宣傳這積極有意義的活動對正確引導學生正確看待心理問題有一定的作用。
3、本次活動形式多樣，宣傳時間長，少花銷，效果明顯的特點，而且很有實際的意義。
九、活動具體安排。
�。ㄒ唬┬睦斫】迪盗谢顒又唬盒睦斫】抵v座。
1、時間：待定。
2、地點：院大學生活動中心（暫定）。
3、參加人員：08級各專業(yè)代表（每專業(yè)不少于40人）。
（二）心理健康系列活動二：心理健康知識教育宣傳。
1、具體宣傳方式、時間：
（1）以宣傳海報的方式張貼“農(nóng)業(yè)大學經(jīng)濟技術(shù)學院（經(jīng)開校區(qū)）首屆5.25大學生心理健康宣傳活動倡議書”
�。�2）以“5·25—我愛我，我愛我的大學生活”為主題出一期宣傳海報。
�。�3）期間出一期以“關(guān)愛健康、呵護心靈、從我做起”為主題的心理健康宣傳海報。
（4）出三條橫幅，標語分別為：
①“5·25—我愛我，我愛我的大學生活”。
�、凇靶腋Ｔ醋孕撵`，理想來自信念，成功始于堅持”。
�、邸瓣P(guān)注心理健康，構(gòu)建和諧校園”。
將這些標語分別掛與一教、二教前面顯眼的地方和校門口。（注：系列活動一、二同時進行。）
�。ㄈ┬睦斫】祷顒又骸靶撵`與和諧共舞青春與夢想齊飛”心理健康主題班會。
1、活動主題：
心靈與和諧共舞，青春與夢想齊飛。
2、活動時間：
待定。
3、活動形式：
立足校園生活，活動形式不限（如心理座談會、心理專題討論、心理電影賞析、知識競賽、心理游戲等）。
4、活動內(nèi)容：
�。�1）刻不容緩的心靈關(guān)注——大學生心理健康與成才。
�。�2）消除煩惱，讓生命放出光彩——做一個人格健全的現(xiàn)代人。
�。�3）學會感恩，推開窗就是滿屋陽光——探索人生的意義。
�。�4）成功的起點——面對現(xiàn)實，學會適應，接受挑戰(zhàn)。
�。�5）世事洞明皆學問——溝通從心開始。
�。�6）走出迷惘，樹立目標——大學生生涯規(guī)劃及能力發(fā)展。
5、活動要求。
各專業(yè)認真填寫《心理健康主題班會總結(jié)表》，此表于（時間待定）連同活動照片一并上交學生處存檔。
�。ㄋ模┬睦斫】迪盗谢顒铀模骸斑M一步加強班級心理委員隊伍建設”金點子征集規(guī)程。
1、征集主題：進一步加強班級心理委員隊伍建設。
2、征集目的：加強班級心理委員隊伍的力量，充分發(fā)揮班級心理委員的作用，讓更多的學生了解和知道心理委員的工作。使我院心理健康工作水平能上一個新臺階。
3、征集要求。
�。�1）請大家圍繞主題，結(jié)合我院班級心理委員這支隊伍的建設如何建設開展建言獻策。
（2）應征計策應言簡意賅，主題方案文字不超過100字，可附500字以內(nèi)的方案說明。
�。�3）方案應結(jié)合我院實際，具有可操作性，切忌空談。
�。�4）內(nèi)容應包括什么是心理委員，心理委員的主要工作和職責已經(jīng)應該怎樣開展工作說說自己的觀點。
�。�5）所有征集方案電子稿于（時間待定）統(tǒng)一交至學生處（在稿件后面注明聯(lián)系方式包括姓名、年級、聯(lián)系電話）。
十、“5·25”心理健康宣傳活動總結(jié)表彰大會。
時間：待定。
地點：待定。
主要參加人員：待定。
會議主要內(nèi)容：
�。�1）對5·25活動開展的總結(jié)。
�。�2）對活動開展有重要貢獻的人員進行表彰。
�。�3）對在活動中表現(xiàn)突出的專業(yè)班級進行表彰并派發(fā)獎品。
十一、經(jīng)費開支：
另算。
十二、注意事項：
（1）希望各專業(yè)輔導員積極配合，以便順利地開展本次活動。
�。�2）在活動過程中一切遵守學院規(guī)章制度，按程序辦事。
�。�3）活動遵循保密性原則，尊重他人的隱私。
�。�4）活動如果遇到不可遇見的事情不能正常進行時活動將改期進行，具體情況等待通知。
附件一：心理健康主題班會總結(jié)表
專業(yè)
班級
活動主題
活動形式
負責人姓名
聯(lián)系方式
指導教師姓名
聯(lián)系方式
活動時間
活動地點
邀請嘉賓
活動主要環(huán)節(jié)
活動預期效果
說明：此表請于（時間待定）連同活動照片一并上交到學生處。
附件二：倡議書
農(nóng)業(yè)大學經(jīng)濟技術(shù)學院首屆“5·25”大學生心理健康宣傳活動倡議書
親愛的同學：
五月，山花爛漫、艷陽高照。在這青春似火、激情四溢的五月，我們即將迎來了屬于自己的節(jié)日——“5·25”大學生心理健康日，迎來了我校第一屆大學生心理健康宣傳活動。
“5·25”，即“我愛我”。意思是大學生首先應自愛，由愛自己而推廣為愛他人，擁有健康的心理，給自己創(chuàng)造成功的機會，充分發(fā)揮自己的潛能。因此，我校第一屆大學生心理健康宣傳活動的主題是：陽光伴我成長，健康隨我同行。
作為社會的精英、時代的.驕子，當代大學生肩負著歷史的重任，然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的苦痛卻如影隨形，時刻困擾著一顆顆年輕的心靈。關(guān)注自身心理健康，增強心理健康意識，提高心理調(diào)適能力，是我們走向成熟、承擔社會責任的前提和基礎(chǔ)。因此，在宣傳活動到來之際，我們向全校同學倡導這樣一種生活理念：珍愛自己，關(guān)愛他人，努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園、和諧社會。用自己年輕的心去感受生命的活力、心靈的寧靜，去體會社會交往的和諧、人間真情的溫暖，去享受身心健康的快樂和社會生活的美好！
為此，我們向全體同學倡議：
多學習心理保健知識——閱讀心理保健的書籍、參加心理健康知識講座以及參與心理健康社團活動。
多讀好書——我們不能掌握生命的長度，但可以挖掘生命的深度；我們不能控制生命的外延，但可以豐富生命的內(nèi)涵。好的書籍正如一只溫柔的手指，為我們的人生指點出一種詩化的神圣。
多傾聽好歌——有沒有這樣一首歌，能讓你輕輕跟著唱和？清新的歌詞，優(yōu)美的旋律繞過我們心靈深處的角落，暖暖棲息在心頭，讓我們的心靈得到凈化。
多進行交流——菁菁校園，青蔥歲月，暢訴衷腸，分擔痛苦，分享歡樂，不論年齡，不論專業(yè)，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。
給生命多一點關(guān)愛——愛出者愛返，福往者福來，愛在左，情在右，走在生命的兩旁，隨時播種，隨時開花，將這一長徑點綴的花香爛漫，使穿枝拂葉的行人，踏著荊棘，不覺痛苦，有淚可落，卻不是悲涼。
給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中，我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈，才能擁有美麗心情、淡薄個人名利、主動關(guān)愛他人、積極回報社會、笑對風云人生。
勇敢尋求心理幫助——心情郁悶時，勇敢的敞開心扉，讓朋友、老師開導你撥云見日。
朋友，有誰不是一邊受傷一邊學會長大？讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，多一點堅強，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉苦惱，釋放悲傷，正視失敗；讓心堅若磐石，矢志不渝；讓心韌若纜繩，百折不撓；讓心純?nèi)羲�，滌去污穢；讓心烈如火焰，點燃生命！
來吧，相約“5·25”，共度心理健康的宣傳活動！
陽光伴我成長，健康隨我同行！
大學生心理健康活動策劃書 11
生活本來就是一首韻律動人的詩,迭宕起伏,時而激昂奮進,時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學習任務使我們像一根繃緊了的弦,半點不敢放松，我們這些剛踏進大學校園不久的大一學生開始變得煩躁不安。為此我們20xx147班組織了這次心理健康促進活動，具體內(nèi)容如下：
一、活動主題：
放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門
三、活動地點：
xx場地(初定)
四、參加人員：
xx班全體同學等
五、活動計劃：
為了配合學院心理健康促進部(20xx大學生社團活動的策劃書)的相關(guān)工作，開展心理健康促進月的`一系列活動，我們147班將舉行“放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下：
1、組織全班同學一起去燒烤，讓同學們在枯燥的學習生活之余放松心情。
2、在燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓同學們從他人的反饋中認識自己，并體會被別人理解的感受。
3、讓同學們自愿講述自己的成長故事，引導大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。
4、讓全班同學圍成一個圈，自由交談，促進同學們之間的友誼。
5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動。
6、同學們志愿將場地中的垃圾撿走，為保護環(huán)境，建立綠色家園做出自己的努力。
六、總結(jié)：
通過此次活動，促進同學們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系，用同學之情，同學之愛推開各自那層層鎖心的門，增加班級凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正達到這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。
活動總負責人：xxx
負責人：xxx，xxx，xxx
大學生心理健康活動策劃書 12
一、活動背景：
一年一度的“5.25”即將來臨，以“微笑，微愛，微成功”為核心內(nèi)容大力宣揚大學生心理健康知識，我院以心理知識競賽的形式在全校組織“心理健康知識”的普及活動。
二、活動意義：
豐富大學生課余生活，普及心理健康知識，拓寬大學生知識面，增強大學生對心理方面的了解及關(guān)注，增強大學生綜合素質(zhì)。幫助大學生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題。
三、活動主題：
“解開心靈疑惑，樹立良好心態(tài)�！�
四、比賽概述：
比賽分為初賽和決賽兩個部分：初賽采用筆試，本部和榆中校區(qū)同時進行，取分數(shù)高的6隊晉級決賽，決賽分為四大環(huán)節(jié)，在法學院的模擬法庭舉辦。
五、活動時間
初賽時間：5月12日（周六）晚上7點
決賽時間：5月25日（周五）晚上7點
六、活動地點
初賽：公教樓302、304；決賽：法學院的模擬法庭。
七、活動宣傳
一期宣傳：
1、4月24號在清真一門口擺攤，舉辦大型心理健康測試活動。
2、在現(xiàn)教一樓的宣傳欄里貼一張宣傳海報。
3、在前清真前擺攤兩天，放兩張展板
�。�1）大幅海報掛在清真食堂墻上、貼條幅。
�。�2）準備六十左右張的“微表情”圖片，并由心理專業(yè)的同學為觀看的同學進行講解。
4、二期宣傳：
�。�1）清真前宣傳在線上粘上與心理學有關(guān)的趣味題，過往的同學可以拿下題目進行答題
八、比賽準備
五月一日前準備好比賽用品，包括條幅，筆試的`試卷，決賽比賽用題（紙質(zhì)版和電子版，ppt版各一份，ppt版用于比賽中），主持人，主持人詞，各個隊伍、領(lǐng)導的介紹詞，話筒，音響，調(diào)音臺，嘉賓的水，小蜜蜂，馬克筆，A4紙，記分器，彩色卡紙，插排；比賽前的倒計時VCR，聯(lián)系教室，會場的布置計劃，PPT倒計時，人工計分，證書，獎杯，獎狀，搶答器，決賽時用筆記本六臺，視頻心理劇，舞臺心理劇，文藝節(jié)目。
九、比賽流程策劃：
�。ㄒ唬�、初賽流程：
榆中校區(qū)的初試將在公教樓302和304進行筆試選拔，本部也將在同一時間進行筆試，每個學院派出8名選手參加；筆試時間為1小時；取8名參賽選手成績的平均分作為各院的初賽成績，成績前6名的學院晉級決賽；比賽保證絕對公平、公正、公開。最后由晉級決賽的學院派3名同學組成代表隊參加決賽。
�。ǘQ賽流程：
觀眾及親友團提前三十分鐘入場，參賽選手提前二十分鐘入場。
1、開始
主持人開場主持詞，結(jié)束后介紹到場的嘉賓，并介紹各個參賽隊伍（介紹完一個隊伍，這個隊伍大聲喊出自己的口號，再接著介紹下一隊）。
2、主持人宣讀比賽規(guī)則
由主持人宣讀比賽規(guī)則，各選手如果有問題，可在主持人宣讀完畢后，進行提問。
3、開賽
每一個隊伍有一百分的基礎(chǔ)分。
第一關(guān)：志在必得(必答題）10min
規(guī)則：必答題共15題，每題十分，共同答題，每題限時10秒，選手同時亮題板，答對加分答錯不扣分。題目設計為簡單的選擇題。
第二關(guān)：搶灘登陸（搶答題）20min
規(guī)則：本環(huán)節(jié)共20道題，15道簡單題，5道中等難度的題，選擇題，每題10分，答完即終止。主持開始讀題后即可搶答，搶答者回答錯誤后可有其他隊伍繼續(xù)搶答，兩次搶答后沒有結(jié)果則此題作廢，答對加分，答錯不扣分。
第三關(guān)：虎視眈眈（看視頻答題）25min
規(guī)則：播放一段視頻（大概時長5分鐘），然后給選手５分鐘時間列舉出劇中主人公的心理問題，然后由心理學老師打分，分值為10分、20分、30分、40分、50分、60分不等，請幾位心理學老師將分數(shù)給相應的隊伍，然后再由一位老師進行點評。
文藝節(jié)目15min
由文藝部出一個與心理相關(guān)的音樂節(jié)目，歌舞都可。
第四關(guān)：快人快語（判斷題）15min
規(guī)則：此環(huán)節(jié)為快速判斷題，要求選手在一定時間內(nèi)答題，選手只需判斷“是”或“否”，每隊時間1分鐘，判斷正確即獲得相應分數(shù)。每題10分，答錯不扣分。
中場觀眾互動[心理劇]25min
規(guī)則：此環(huán)節(jié)由文藝部出一部心理劇，心理劇結(jié)束后由主持人提問，對回答題目的同學給予獎勵（獎品待定），然后由評審老師進行綜合分析，同時在這一環(huán)節(jié)由心理學老師對大家做一次心理輔導
第五關(guān)：風險提速（陷阱題）20min
規(guī)則：本環(huán)節(jié)共18道題，10分、20分、40分各6道。答對得分，答錯扣相應分數(shù)，從分值低的題開始回答，答對可以選擇是否繼續(xù)，答錯扣分并停止答題，此環(huán)節(jié)題目將有6種類型可供選擇，而且不必拘泥于一種題型（難，中，易每類題目的最長等待時間分別為30,20,10秒）
如果四關(guān)下來有并列的情況，則進行第五關(guān)。
第六關(guān)：一招定勝負
第一種方案：如果出現(xiàn)同分情況，抽簽選取一隊進行“命運掌控”，即此隊有選擇自己答題和對方答題的選擇權(quán)利，如果自己答并且答對則淘汰對方自己晉級，答錯對方晉級自己淘汰。如果選擇對方答題并且對方答對，則對方晉級本隊淘汰。對方答錯則本隊晉級。
第二種方案：本關(guān)中準備3道題，分別為10,20,30分，答題者在抽題前事先不知道題目分數(shù)的情況下抽題，三隊同時抽題，待答題結(jié)束后告知分數(shù)，答對加分答錯扣分。
本環(huán)節(jié)有難中易三題，選擇題，此題有運氣成分，主持人要提前說明）
4、比賽結(jié)束由主持人讀出各隊得分，宣布前三名，然后由嘉賓頒發(fā)相應的榮譽證書、獎杯。
5、主持人宣布比賽結(jié)束。
十、退場
工作人員組織有秩序退場
大學生心理健康活動策劃書 13
一�；顒幽康募耙饬x：
通過活動讓廣大同學了解健康心理的新概念；讓同學們認識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量；同時，讓同學們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心。
同時，我們班委還特意精心選了一部切合大學生生活的電影片《那時的他們》，相信看到他們，我們也能看到自己大學的身影，并能思考自己以后的路。
二.活動背景
大學生是寶貴的資源，是一個國家未來的棟梁，作為社會進步的重要推動力量。大學生要做 “德智體美”全面發(fā)展的人才，鍛造健康的心理顯得尤為重要。大學生正處于一生中心理發(fā)展變化最為激烈的.階段。大學生的生理基本成熟，心理活動正逐漸走向成熟，是人生觀、世界觀、價值觀形成的重要時期。大學生的思維中充滿著強烈的獨立性、批判性、理論性，但缺乏成熟的理性思考能力，思維方式單一，容易產(chǎn)生偏激的看法；大學生有著強烈的自尊心、自信心，自我評價往往偏高，在受挫折后，容易產(chǎn)生逆反情緒；大學生精力充沛，興趣廣泛，活動能力強，對冗長、刻板、枯燥的脫離現(xiàn)實的說教難以產(chǎn)生認同感；大學生的情緒不甚穩(wěn)定，極易產(chǎn)生心理矛盾、心理沖突。因此，大學生需要心理健康教育，以提高學生的心理健康水平，優(yōu)化學生的心理素質(zhì)，促進其人格成熟，使大學生學會如何做人和做事。我校一向注重學生的心理健康教育，走出了一條“課程＋講座＋咨詢＋干預＋社團＋自我調(diào)適”的新路子，有力地維護了學校的穩(wěn)定和發(fā)展，得到了廣大學生的好評和信賴。學校為此，把每年5月和10月定為心理健康活動月和心理健康宣傳月，讓更多的學生樹立心理健康意識。
時間：20xx年xx月24日星期三19：00~20:10。
地點：凌峰樓B座107
三.參加人員：
特邀觀眾：網(wǎng)絡10302班的同學的親屬及好友
活動觀眾：全體網(wǎng)絡10302班同學。
四.活動流程
�、迦w自覺維持會場紀律。
�、嬷鞒秩酥麻_幕詞，介紹到場嘉賓，活動開始；
�、绶庞秤捌骸赌菚r的我們》
注：在節(jié)目表演過程中穿插互動環(huán)節(jié)，即主持人圍繞“大學生心理健康方面” 提相關(guān)的小問題，同學們有獎競猜。
�、杼匮钨e對活動作總結(jié)；
�、橹鞒秩酥麻]幕詞，活動結(jié)束。
五.活動分工
1.文藝委員：主持節(jié)目并組織與現(xiàn)場互動；
2.班長、副班長：維持現(xiàn)場 紀律；
3.組織委員、宣傳委員：搜集相關(guān)資料并在班上做宣傳；
4.團支書：寫活動策劃與總結(jié)，協(xié)助處理突發(fā)事件。
大學生心理健康活動策劃書 14
一、活動背景及目的
為貫徹我校、學院精神，加強我們的班級文化建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的`社會生活打下堅實基礎(chǔ)；同時，開展主題班會，鼓勵班級同學寫出對家人、老師、同學和朋友的關(guān)心、鼓勵、祝福、真誠的祝福等話語。
二、活動主題
320心理健康周
三、活動對象
12級氣科三班全體同學
四、活動形式
以班級為單位召開主題班會進行探討
五、活動內(nèi)容
1.由宣傳委員宣傳現(xiàn)在我們大學生心理特征及隱患
2.請部分同學們上臺分析自己存在的心理問題
3.班內(nèi)同學之間互相分析心理問題的解決方法
4.與同學講述自己解決心理問題的過程和方法
5、制作相關(guān)心理題目讓同學們競猜，以便更深刻的剖析大學生的心里
6、播放關(guān)于父母老師同學的視頻
7.心理委員總結(jié)
六、活動地點
明德樓S201
八、活動時間
20xx年3月26日
九、活動負責
1.由班長發(fā)言宣布主題班會開始
2.由組織委員進行拍照進行照相
3.由心理委員將班會內(nèi)容記錄好，再交于12級心理委員負責人
十、活動宣傳：
1.以海報進行宣傳
2.在班級QQ群進行資料宣傳
十一、經(jīng)費預算
海報：20元
宣傳單：5元
總計：25元
大學生心理健康活動策劃書 15
為進一步做好大學生心理健康教育工作，幫助大學生覺察自我，悅納自我，培養(yǎng)積極向上的陽光心態(tài)，促進大學生健康成長和全面發(fā)展，學校決定開展“大學生陽光心理健康節(jié)”活動，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、活動主題：
覺察心靈 悅納自我
二、活動時間：
20xx年5月
三、活動項目：
1、陽光現(xiàn)場心理咨詢
分別在xx校區(qū)開展現(xiàn)場咨詢活動，通過面談咨詢、職業(yè)興趣測試、心理量表測驗、房樹人測試等多種形式為大學生現(xiàn)場解答日常學習、生活、職業(yè)規(guī)劃中遇到的心理困惑。
2、 陽光心理團體輔導
針對大學生開展“旖旎時光里的心理之旅―過去現(xiàn)在未來時間線上的旅行”主題成長團體輔導，以室內(nèi)團體輔導的形式，通過角色扮演、游戲、情景模擬、分享個人感悟等形式，讓學生在輕松、愉快的環(huán)境中逐步開放自我，通過時間線上的旅行讓每個人對自己的大學生活有一個全新的認識，覺察自己的過去和現(xiàn)在，更好地規(guī)劃未來。
3、“陽光心理學�！迸嘤�
以“著眼未來，做人生的領(lǐng)導者”為主題，圍繞大學生生活和學習密切相關(guān)的`溝通與表達技巧、領(lǐng)導者的人格魅力等內(nèi)容，通過講座、互動和體驗等方式開展系列培訓，普及大學生心理健康知識，促進大學生完善自我認識，營造和諧健康的心理氛圍。
4、 心理咨詢中心體驗日
在5月12日下午向?qū)W生開放心理咨詢中心，通過參觀心理咨詢室，體驗沙盤游戲、團體輔導、身心反饋訓練、情緒宣泄、認知調(diào)節(jié)、天賦腦圖儀、房樹人測驗和OH卡牌等活動，讓大學生體驗心理咨詢流程，了解心理咨詢室的主要功能，消除對心理咨詢的神秘感和恐懼感。
5、心理健康專題講座
邀請心理健康教育專家進行主題講座，解讀高校心理健康工作，特別是大學生危機干預與識別工作，提升學校輔導員的心理健康教育水平、工作能力。
6、心理委員素質(zhì)拓展訓練
面向各學院（部）分中心心理委員開展戶外素質(zhì)拓展活動，加強各學院心理委員之間的交流溝通，在提升心理委員溝通交流、挫折應對、人際關(guān)系處理等技能的同時，更好推動學院心理健康教育工作開展。
7、“我和你眼中的我”照片征集大賽
通過征集兩組照片，在自我和他人兩個視角的影像照片中去發(fā)現(xiàn)更真實的自己，去尋找我們不曾發(fā)現(xiàn)的特質(zhì)與自我形象。以自我視角和他人視角盡情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”，以此達到察覺心靈，悅納自我的目的。
8、“觀影明心”心理微電影/動畫推薦大賽
推薦自己喜愛的心理微電影/動畫（支持原創(chuàng)），并附上推薦理由，中心將從中選出優(yōu)秀作品進行網(wǎng)絡投票并評獎，以心理微電影/動畫為載體，增進大學生自我的覺察，記錄成長歷程，探查青春體驗，提高大學生心理健康水平。
9、情緒配音大賽
選擇一部經(jīng)典影視作品，為其中的某段臺詞進行情緒配音。經(jīng)典影視是心理的時光機，聲音是心靈的播放器，感受經(jīng)典影音，分享情感體驗，促進心靈成長。
大學生心理健康活動策劃書 16
為提高我院大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性�，F(xiàn)策劃心理健康活動如下。
一、主辦單位
xx學院心理咨詢中心
二、承辦單位
xx學院大學生心理健康協(xié)會
三、活動主題
“我愛我——給心理一片晴空”
四、活動安排
�。�1）活動概述： 隨著學習、工作等各方面的'壓力不斷加大，心理健康問題在大學生中逐漸突出，已經(jīng)成為大學生活中不可忽視的一部分。我院心協(xié)作為xx學院唯一心理方面的社團組織，有必要在心理健康咨詢中心的指導下，開展系列心理活動，增強大學生的心理保健意識，提高心理健康水平。
�。�2）活動時間、地點
時間：x月23日——x月27日
地點：學院綜合樓101、學院辦公樓前廣場等
�。�3）活動內(nèi)容
1、啟動儀式暨“關(guān)愛健康，呵護心靈，從我做起”的倡議簽名
2、心理健康教育系列講座
3、心理影片展 《阿甘正傳》、《沉默的羔羊》
4、“陽光心靈、美好生活”心理健康知識宣傳板報評比
5、心理測量
活動方式：利用學院心理咨詢中心的xx心理測試軟件為廣大同學提供現(xiàn)場測試，讓同學們更好的認識自我，了解自我。
內(nèi)容涉及：大學生社會適應能力、人際交往能力、就業(yè)指導等方面
6、“心情故事”大學生征文比賽
活動方式：以投稿形式講敘自己的心情故事，將評選出“最感人故事”、“最佳風采故事”等，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理中心報刊中。
7、大學生心理沙龍
活動方式：團體心理輔導，克服學生自卑心理，提高自信心
五、活動經(jīng)費
�。ǜ郊�
六、活動人員安排
（附件三）
大學生心理健康活動策劃書 17
一、活動簡介
5·25是全國大學生心理健康日，至今為止，其成立已經(jīng)有將近九年時間了�！�5·25”與“我愛我”諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題。5月份是青年人的月份，在當代大學生心理問題突顯的今天，選擇這樣一個日子，是有其特殊意義的。今年“5.25全國大學生心理健康日”也即將到來，我們學院也將借此機會在我院開展“5.25心理健康日”活動。
二、活動宗旨
通過開展這次活動，營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動，加強精神文明建設的同時，培養(yǎng)大學生的健康心理，也向全校師生宣傳心理健康的重要性。
引導同學們以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。提高同學之間，集體之間的團結(jié)凝聚力。
三、 組織機構(gòu)
主辦單位：吉馬學院團委會
承辦單位：院團委學生會學習部
四、活動內(nèi)容
模塊一：
1、游戲規(guī)則的熟悉，每對選派一位隊長過來對游戲進行體驗學習，然后回去教給他們隊的成員，并給予一定的時間進行訓練。（前期）
2、到操場上進行比賽，展示各個隊的訓練成果。（中期）
3、在比賽時，我們部門會用相機隊他們的表現(xiàn)進行拍攝，活動結(jié)束后，會把那些照片資料發(fā)給他們，作為紀念。也作為宣傳展示。（后期）
模塊二：同時在校道走廊還會擺設現(xiàn)場心理小測試。
五、活動安排
活動一、5·25當天在男生宿舍樓底下進行現(xiàn)場簽名活動，
活動二、 集體游戲競賽
1、時間：20xx年5月26日星期三
2、地點：院籃球場
3、流程：
各班級12個人為一隊，男女各6名，若女生不夠6個可請外員。為了確保比賽的秩序，減少工作量，各個隊將分為不同的時間段進行，每個時間段比賽的隊數(shù)由最終報名隊數(shù)的多少而定。
游戲一：趣味傳球投籃
12名隊員站成一縱列，把腳打開，身體前傾，由第一名同學將手中的'籃球從胯下往后推遞，最后一名同學做好接球的準備，通過大家的協(xié)助，使籃球順利傳到最后一名同學的手中。最后一名同學接到球后，迅速帶著球跑到最前面的位置，其他同學向后退一個位置。然后重復之前的動作，直到所有的同學都完成一次傳球，第一名同學就迅速將球投入籃框中，直到投中，游戲結(jié)束。所用時間最短的小組為優(yōu)勝。
游戲二：擺造型
我們將事先把這個任務布置給每個隊，讓他們回去商量，每一個隊各擺出一個造型，可以有主題，必須是積極向上的，能體現(xiàn)團體精神以及集體力量的�？梢赃m當借助道具。比賽當天每個隊把他們想的造型展示出來給大家看，工作人員將他們的造型拍攝下來。最后進行評選。
第二天將公布比賽成績。
游戲三：人椅
12名隊員面朝里，圍成一個圈，然后集體向右轉(zhuǎn)，調(diào)整成員之間的位置，使每位隊員的左腳腳尖頂住前面一位隊員的左腳腳跟，注意一定要頂好。慢慢調(diào)整好姿勢后，隊長喊“一二三”，所有隊員身體往下坐，剛好可以坐在后一位隊員的膝蓋上。工作人員開始進行計時，堅持的時間最長的隊伍獲得勝利。
4、獎項與獎勵
一等獎、二等獎、三等獎各一隊，頒發(fā)相應的獲獎證書。
活動三、心理小測試
我們將在學校進行擺攤，同學自愿來進行一些心理健康的小測試，通過問題測試，能夠更多的了解自己，正式自己，從而達到本次活動的宗旨與目的。這個活動也可以給更多的同學機會來參與“5.25心理健康日”這個活動。
六、活動預算與道具
道具：宣傳的橫幅、籃球若干個，桌子若干，椅子若干，秒表（也可用手機代替）
資金預算：2件水、橫幅、、、等
預計：100元
七、注意事項
1、在活動中要注意安全。防止出現(xiàn)被球砸傷等意外。
2、參賽者不能穿高跟鞋，以免把腳踩傷。
3、工作人員要做好思想工作，如有隊員引起沖突或吵鬧，要及時上前去做調(diào)解。避免產(chǎn)生不良后果。
4、維持好現(xiàn)場的秩序有序的進行。
大學生心理健康活動策劃書 18
為進一步推動我校大學生心理健康教育工作，提高大學生的心理健康水平，增強大學生的自我心理保健意識，養(yǎng)成正確的心理健康觀念，培養(yǎng)學生健全的心理素質(zhì)，特此開展大學生心理健康教育系列活動。
一、活動主題：
友愛于心，善行于微
二、活動時間：
xx年4月—5月
三、主辦單位：
學生工作處
四、承辦單位：
各學院、海南大學朋輩心理咨詢團
五、活動內(nèi)容：
本次活動內(nèi)容主要有：心理健康活動月開幕式、心理陽光進寢室、大學生心理健康專家現(xiàn)場咨詢、“友愛于心，善行于微”的主題班會、愿我的故事為你取暖——系列心理分享會、心理主題電影展、心理工作部風采展示、海南大學“優(yōu)秀心理委員”評選活動、海南大學“心理健康教育先進工作者”評選活動、“5、25”心理情景劇大賽暨閉幕式。
六、宣傳形式：
宣傳板、橫幅、宣傳單、海報、校廣播站、校網(wǎng)頁、微信等。
七、活動安排：
�。ㄒ唬┬睦斫】祷顒釉麻_幕式
1、時間：4月21日17:00
2、地點：待定
3、承辦單位：土木建筑工程學院
4、參加人員：校領(lǐng)導、學生處負責人、各學院心理輔導員與團委、學生會相關(guān)干部、全校各班心理委員、朋輩心理咨詢員。
5、宣傳：宣傳板、橫幅、海報、校廣播站、校網(wǎng)頁等
�。ǘ┬睦黻柟膺M寢室
1、目的：引導海大學子在學習心理健康知識，增強自我心理保健意識的同時，學習如何處理宿舍人際關(guān)系，構(gòu)建和諧文明寢室，體會友誼的魅力和合作的力量，消除彼此心中的芥蒂。相互交流，增進情感。
2、活動主題：友愛于心，善行于微
3、活動時間：xx年4月-5月
4、承辦單位：政治與公共管理學院
�。ㄈ┐髮W生心理健康專家現(xiàn)場咨詢
1、時間：5月5日16:30-18:00（海甸校區(qū)）、5月19日16:30-18:00（城西校區(qū)）
2、地點：海甸校區(qū)二食堂門前，城西校區(qū)宿舍樓前
3、承辦單位：園藝園林學院（海甸校區(qū)）、朋輩心理咨詢團（城西校區(qū)）
（四）“友愛于心，善行于微”心理主題班會評比
1、目的：為推進我校學生心理工作的開展，提高學生對心理活動的參與度；發(fā)揮心理主題班會的作用，推廣優(yōu)秀心理主題班會的經(jīng)驗，學生工作處心理健康教育中心將在5·25活動期間進行心理主題班會評比活動。
2、班會主題：友愛于心，善行于微
3、活動對象：全校大一至大三學生班級
4、活動時間：xx年4月—5月
5、活動方式：各學院自行組織本學院學生召開主題班會。
6、具體要求：
（1）主題鮮明、健康積極、重點突出，能夠針對大學生的心理特點和校園生活實際，引導、幫助學生解決實際問題，整個班會能自始自終圍繞主題展開；
�。�2）形式新穎，能體現(xiàn)班會主題的要求，得到班級同學的認可；
�。�3）內(nèi)容豐富，能夠在學校相關(guān)精神指導下，結(jié)合本班學生實際存在的問題設計班會內(nèi)容，體現(xiàn)班級特色；
（4）學生參與度高，班級同學的參與率不少于班級人數(shù)的80%；
（5）進程流暢，條理清晰，主持人或組織者現(xiàn)場講解清晰，有感染力；
（6）總結(jié)工作完善�；顒涌偨Y(jié)應對主題班會的選題意義、活動籌備、活動舉辦過程及活動效果進行詳細描述，并附有電子檔的照片和新聞通訊稿件，圖文并茂，有DV拍攝更好。
7、優(yōu)秀主題班會評選辦法：
（1）初評在各學院進行，各學院通過對本院的主題班會進行評選，選出本院的'優(yōu)秀主題班會，并擇優(yōu)再報送學校學生處參加復評。
�。�2）大一至大三班級總數(shù)達到0-30個的學院報送1個優(yōu)秀主題班會，達到31-60個的學院報送2個優(yōu)秀主題班會，達到60個以上的學院報送3個優(yōu)秀主題班會。
�。�3）優(yōu)秀主題班會材料請于5月18日—5月20日期間將電子版和紙質(zhì)版各一份交至3號教學樓2樓心理健康教育指導中心汪老師處。
（4）各學院需邀請其他學院師生代表對本學院推薦的優(yōu)秀主題班會進行觀摩學習。
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1、目的：通過心理分享會的形式加強學生之間交流，引發(fā)學生思考，加深對心理學的認識，讓友愛充滿校園；心理學與生活密不可分，通過心理分享會的溝通交流，以輕松的方式傳遞正能量，讓海大學子積極面對生活，心存關(guān)愛之情，善行于微。
2、時間：xx年4月—5月
3、參與人員：學生代表
4、承辦單位：朋輩心理咨詢團
�。┬睦碇黝}電影展
1、活動目的:為了豐富學生課余生活，在全校學生中營造一種懂得心理健康、關(guān)注心理健康的氛圍，在宣傳普及心理健康知識的同時，為學生搭建鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，讓學生了解到心理學不僅僅包含異常心理，還有更多的可以融入生活的元素。體味生活，品味人生，才是心理學的最終目標。
2、活動主題:青春·友愛·包容·成長
3、承辦單位:朋輩心理咨詢團
4、活動時間:xx年5月
5、活動地點:多媒體教室（待定）
6、活動對象:面向全校學生
7、活動內(nèi)容:組織觀看心理電影，探討心理健康問題、人生哲理，引導學生深入思考。
（七）心理工作部風采展示
1、活動目的：將各學院的心理工作成果進行定期的收集、整理和展示、評比，讓廣大同學貼切了解學院為學生開展的各項心理活動。通過豐富多彩的心理健康宣傳活動，營造我校良好的心理健康教育氛圍。
2、活動時間：5月24日上午8:30
3、活動地點：待定
4、承辦單位：環(huán)境與植物保護學院
5、評比對象：各學院心理工作部
6、獎項設置：優(yōu)秀心理工作部6個，頒發(fā)獎金和證書。
（八）優(yōu)秀心理委員評選
1、目的:激勵我校各班心理委員積極開展工作，使心理委員機制在促進和諧校園方面起到更大的作用，并以此更好地推進心理健康教育工作。
2、評選對象:班級心理委員、心理學協(xié)會成員、朋輩心理咨詢員
3、評選條件：
�。�1）道德品質(zhì)良好，遵守校規(guī)校紀，樂于助人，勇于奉獻；
�。�2）積極參加各類心理委員宣傳、教育、培訓等活動；
�。�3）認真及時收集和報送班級心理健康信息；
�。�4）采取多種形式開展豐富的心理健康教育宣傳活動；
�。�5）與心理輔導員保持積極有效的溝通，出現(xiàn)心理危機突發(fā)事件能夠及時準確地上報所在學院或?qū)W生工作處；
�。�6）所負責班級心理健康信息完備、工作記錄詳實，成效明顯。
4、評選辦法：
�。�1）各學院按班級總數(shù)的5%的比例分配評選名額；
�。�2）海南大學心理學協(xié)會推薦4名表現(xiàn)突出的學生干部；
�。�3）朋輩心理咨詢團推薦6名優(yōu)秀朋輩心理咨詢員；
�。�4）5月18日—5月20期間將優(yōu)秀心理委員的登記表及個人事跡材料（800字左右）,電子版和打印版各一份交至3號教學樓2樓心理健康教育指導中心汪老師處。
�。�5）學生工作處組織相關(guān)人員進行集體評定。
（九）心理健康教育先進個人評選活動
1、目的：激勵我校心理輔導員更好地推進心理健康教育工作，服務于學生成長成才；樹立榜樣、表彰先進。
2、評選對象：各學院心理輔導員
3、評選條件：
（1）政治思想合格。堅持黨的基本路線，認真貫徹黨的教育方針，積極響應校黨委和校行政部門的決策，認真工作，踏實為人；
�。�2）職業(yè)態(tài)度端正。忠誠黨的教育事業(yè)，師德高尚，教書育人，為人師表。熱愛輔導員職業(yè)，認真履行輔導員崗位職責，事業(yè)心和責任感強；
�。�3）工作能力突出。主動學習和掌握大學生心理健康教育等方面的理論與方法，創(chuàng)造性地開展工作，貼近實際、貼近生活、貼近學生；
（4）工作成效顯著。在開展大學生心理健康教育工作、服務學生成長成才方面取得明顯成果，在本次“5·25心理健康教育活動月”期間表現(xiàn)突出，成績顯著。
4、評選辦法：
�。�1）填寫《海南大學心理健康教育先進個人申請表》，撰寫個人工作總結(jié)（內(nèi)容包括政治思想、業(yè)務能力、工作業(yè)績及履行職責情況等），于5月18日—5月20日期間將電子版和紙制版各一份交至3號教學樓2樓心理健康教育指導中心汪老師處；
�。�2）學生工作處組織相關(guān)人員對申報材料和申報個人進行評定。
�。ㄊ┬睦砬榫皠〈筚愻摺�5·25”心理健康教育活動月閉幕式
1、目的：本次大賽旨在給同學們提供一個展示自我的平臺，并通過表演典型案例，引發(fā)同學們對自我學習生活的反思，引起共鳴，達到心靈交流的目的。為消除同學們學習生活方面的心理問題提供參考；為解決同學們學習生活中常見心理困擾進行有效探索。
2、主題：友愛于心，善行于微
3、活動時間：xx年5月
4、承辦單位：藝術(shù)學院
5、參賽流程：
（1）作品征集：5月8日前，各學院自行組織報送參賽情景劇劇本1-2個，并填寫報名表發(fā)送至475653496@。
�。�2）初賽：5月12日下午，在多媒體教室（待定）進行初賽，決出8-10個劇目進入復賽；
�。�3）復賽：5月17日上午，在多媒體教室（待定）進行復賽，決出6個劇目進入決賽；
�。�4）決賽：5月26日下午15:00-18：00（暫定），在藝術(shù)學院音樂廳進行決賽，評選獲獎等級。
6、參賽要求：
（1）自擬劇目；
�。�2）主題明確，圍繞心理健康活動月主題，內(nèi)容健康積極，能夠引起觀眾和表演者的思考；
�。�3）注重挖掘角色的心理體驗和心理療愈過程；
�。�4）話劇形式（可適當配合旁白、音樂）；
�。�5）以不超過100字的結(jié)束語，提煉作品主旨；
（6）提倡原創(chuàng)作品；
（7）自備道具、服裝；
�。�8）10—15分鐘。
7、獎項設置：一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀獎若干。
�。ㄕf明：由于受條件限制，儋州校區(qū)和城西校區(qū)可參考方案，結(jié)合實際開展活動。如需參加海甸校區(qū)參加的某項活動，請直接與承辦單位接洽。）
大學生心理健康活動策劃書 19
一、活動主題：我愛我——團結(jié)互助，給力心靈，共同成長
二、活動目的：
圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團結(jié)互助，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發(fā)大學生關(guān)注心靈，積極營造有利于大學生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導學生正確面對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長。
三、活動主辦：學生工作處心理咨詢中心
四、活動承辦：院系心理健康部，心理成長協(xié)會
五、活動時間：XX年5月3日（5月3日—31日）
六、活動范圍：全體學生
七、活動內(nèi)容及具體安排：
（一）宣傳篇
1、橫幅宣傳：出一條橫幅（一式兩份），宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部
橫幅內(nèi)容：團結(jié)互助，給力心靈，共同成長——湖鐵職院第八屆大學生心理健康節(jié)宣（暫定）
橫幅位置：南院懸掛于j1教學樓前，東院懸掛于籃球場
2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時間安排等。
承辦單位：六系心理健康部
活動要求：六系各出一期板報
板報擺放：南院籃球場、東院教學樓前
3、報紙宣傳： 出一期報紙（<<心之橋>>特刊），宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動安排等。
承辦單位：大學生心理成長協(xié)會《心之橋》編輯部
活動時間：5月份編輯、印刷完成。
4、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健康節(jié)
承辦單位：各系心理健康部
活動要求：正確懸掛于南院和東院籃球場上；
紙張大小標準（與院宣傳部統(tǒng)一標準）
5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排，心理健康知識。
承辦單位：院心理健康部、院團委廣播站
資料提供：院心理咨詢中心
注意事項：六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。
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1、“團結(jié)互助，給力心靈，共同成長”大學生征文征畫比賽
具體細則如下：
活動對象：全院學生
活動時間：全院征文上交時間為5月9日——5月18日、優(yōu)秀征文評展時間為5月26日
活動方式：以投稿形式講敘大學生活中“團結(jié)互助，給力心靈，共同成長”的心情故事，再對參賽的作品進行評選，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。
活動分為兩個程序：第一輪：各系分配到班級征選（篇數(shù)不限）
第二輪：院里征選
備注：5月4號到7號在籃球場設立心理健康節(jié)活動咨詢臺，發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表；征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富，積極向上；參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
獎項設置：
分別為：一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。
2、“愛的抱抱”溫暖校園行動
活動目的：給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學校的感謝。
主辦單位：學生工作處心理咨詢中心
承辦單位：院心理健康部
協(xié)助單位：院心理成長協(xié)會
活動內(nèi)容：兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給路過的同學送去“愛的抱抱”。此外，活動現(xiàn)場還擺放了“感恩”和“祝�！眱蓧K展板。不少同學也可以寫下自己對好友、家人、學院的感恩與祝福，或是自己大學三年的`心愿和夢想。同學們可以與其擁抱和合影。
活動流程：設立一個服務臺，準備便利貼和筆，同學領(lǐng)到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝�！钡耐瑢W將獲得一份小小的禮物。
活動時間：5月12日下午14：30—16：00
活動地點：南院籃球場
3、校園心理劇比賽
�。�1） 活動目的：
通過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴，讓同學們關(guān)注自己與他人的心理健康，使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構(gòu)建和諧心靈，健康成長。
話劇主題：畢業(yè)n年以后，我們相聚湖鐵
主辦單位：學生工作處心理咨詢中心
承辦單位： 院心理健康部
協(xié)助單位：院治保部、體育部、院秘書處
參賽隊伍：6系及心理成長協(xié)會各派一支代表隊，加心理成長協(xié)會共7支隊伍參加比賽。
活動流程：4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心，4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位，4月11號前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時間是5月18日。
�。�8） 比賽時間：5月19日下午15：00（暫定）。
評分標準：
評分方式：總分10分，取平均分。
根據(jù)服裝，表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應得分
�。�10）獎項設置：一等獎1名；二等獎1名；三等獎2名；優(yōu)秀表演獎1名；最佳團體獎2名；最佳獲獎隊將獲得獎金和（集體）獎金。
�。�11）比賽地點：南院籃球場
�。�12）場地設置、紀律、安全工作安排：由院心理健康部、院體育部采購材料，布置場景，由院學習部負責計分，院治保部、院宿管部維護現(xiàn)場紀律、安全。
4、沙盤游戲作品展覽
�。�1） 活動目的：通過本次活動，讓同學感受到做沙盤游戲的樂趣，感受到自己的內(nèi)心世界，同時鼓勵同學前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。
活動簡介：一粒沙是一個世界，反映著智者的思考和智慧；沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理內(nèi)容以某種適當?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來，從而獲得治療與治愈，創(chuàng)造與發(fā)展，以及個性化的體驗，便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。
�。�3） 主辦單位：學生工作處心理咨詢中心
承辦單位：院心理健康部
�。�5）協(xié)助單位： 院心理成長協(xié)會、六系心理健康部
�。�6）參與人員： 本院學生
活動流程：各系學生在4月底之前做完沙盤游戲，將每個作品拍照留影，寫上相應的名字，班級，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品，征得該同學同意，并由該同學對作品進行一定的描述（即：沙盤的名字、故事）后統(tǒng)一沖洗進行展出。
大學生心理健康活動策劃書 20
一、活動目的：
宣傳普及心理健康知識，提高我校學生心理健康意識，調(diào)動同學們“快樂德育”、“健康心理”興趣與氛圍，全面提升學生心理素質(zhì)，促進學生學會以積極、樂觀的心態(tài)面對學習，面對人生。
二、活動主題：
待定
三、活動要求：
1、作品刊頭醒目、總體效果好。
2、內(nèi)容健康、充實。
3、版面美觀、色彩豐富，以文字、繪畫、漫畫等形式宣傳心理健康知識，且富有創(chuàng)意。
4、交稿時間：5月15日，上交于輔導室。
四、活動評選：
各班級心理委員向本班級征收優(yōu)秀的手抄報，經(jīng)過篩選之后交給院心海揚帆工作部，經(jīng)由心理咨詢室的`老師組成的評審小組篩選，評選出一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名以及優(yōu)勝獎若干名，優(yōu)秀的手抄報將張貼于汀香園前面的宣傳欄，并頒發(fā)榮譽證書。
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