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班級心理活動策劃15篇
班級心理活動策劃1
一、活動背景：
當(dāng)代大學(xué)生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛關(guān)注。因大學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力不強而導(dǎo)致的悲劇舉不勝數(shù)。如何幫助大學(xué)生走出心理問題的陰影，遠(yuǎn)離心理疾病是目前社會討論的一個熱門話題。
二、活動名稱和主題：
班級心理健康知識交流
三、活動內(nèi)容：
觀看反映大學(xué)生心理問題的相關(guān)資料片，并由同學(xué)發(fā)表觀后感言，由組織者宣讀相關(guān)的心理知識背景。
四、活動背景、目的'及意義：
值此“五〃二五”心理健康月來臨之際，開展心理健康活動有助于大學(xué)生了解心理健康問題，豐富健康知識，以健康的身心投入學(xué)習(xí)和生活。
五、活動時間和地點：
5月20日晚，綜合樓教室
六、經(jīng)費預(yù)算：
無經(jīng)費支出
七、活動負(fù)責(zé)人及主要參與者：
活動負(fù)責(zé)人：陸慶慶，楊秋怡
參與者：09經(jīng)濟學(xué)（一）班全體同學(xué)
班級心理活動策劃2
落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是樹對滋養(yǎng)他的大地的感恩。
白云在蔚藍(lán)的天空中飄蕩，繪畫著一幅感人的畫面，那是白云對哺育他的藍(lán)天的感恩。
因為感恩才會有這個多彩的社會。因為感恩才會有真摯的友情。因為感恩我們才懂得了生命的真諦
從小我們就被教育“滴水之恩當(dāng)以涌泉相報，”然而，隨著年齡的增長，我們好象更加“健忘”了，把感恩遺忘了。
為此我們20x'x級救援一班組織了這次感恩活動，具體內(nèi)容如下：
一、 活動主題：
用感恩的心去生活
二、 主辦單位：
20x'x級救援一班
三、 活動目的及意義：
通過這次活動，讓同學(xué)們懂得如何用感恩的心去生活
四、 活動計劃：
1. 讓每一位到教室的同學(xué)都到教室前面拿一個氣球（必須拿上面寫有其他同學(xué)名字的氣球）
2. 給同學(xué)來一次小小的測試，讓同學(xué)們了解自己是否懂得感恩
3. 小活動：讓同學(xué)們自由組隊，兩個人一小隊，坐在位置上。兩個人全都閉上眼睛，然后將各自的右手扣在一起，不能說話，保持安靜。然后用其他任意一種方法來確定兩個人中一個人是
a，一個人是b。主持人讓a舉手，然后放下，再讓b舉手，然后放下。接下來叫同學(xué)們把眼睜開，交流彼此之間的感受，并請的同學(xué)說出當(dāng)時自己的.感受（成功兩組，失敗兩組）�！黾油瑢W(xué)之間的默契，同時讓同學(xué)們懂得感謝用心去懂自己的人
4. 小游戲：讓主持人在裝有每個同學(xué)姓名小紙條的盒子中抽一張出來，被抽中的同學(xué)站起來說出自己手里氣球上的名字，然后請氣球上名字的同學(xué)走上講臺，在黑板上選一個氣球弄爆，氣球中都裝有一張寫著“懲罰”的小紙條，氣球弄爆后就會掉出來，然后讓講臺上的這位同學(xué)接收紙條上的“懲罰”。最后讓這位受了懲罰的同學(xué)在盒中抽取下一位幸運者（如此反復(fù)15次）——各種“懲罰”能讓同學(xué)們將感恩付諸實踐
5.“背著氣球跑”（比賽）：由一男生和一女生組成一組，一次比賽兩組，分四次，男生和女生一起背著一個氣球從講臺背到后門，再背回講臺，期間氣球不得被壓爆，否則算失敗。哪組先到終點算哪組贏。（贏的有獎勵）——讓同學(xué)們懂得感謝與自己共同努力的人
6. 觀看視頻《愛讓生命更美好》，觸動同學(xué)的內(nèi)心，讓活動的主題得以升華
7. 抽四位同學(xué)上臺說出自己的觀后感
8. 主持人致結(jié)束語
五、 活動前準(zhǔn)備
1. 申請a1的教室一間
2. 商議活動時間
3. 制作活動ppt
4. 用氣球布置教室
六、 活動經(jīng)費預(yù)算：
道具：氣球一袋 10元
獎品：阿爾卑斯棒棒糖10元一袋×2=20元真彩筆一盒10元
合計：40元
班級心理活動策劃3
活動背景
為了進一步推動我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開展，在學(xué)生中營造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康，共同創(chuàng)造心理健康的良好氛圍，促進大學(xué)生心理健康成長，以適應(yīng)新時代、新環(huán)境需要，學(xué)院特以“5.25我愛我”為契機，開展心理健康教育活動，幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法，培養(yǎng)大學(xué)生社會適應(yīng)能力，拓展大學(xué)生心理素質(zhì)。
活動目的
通過豐富多彩的心理健康宣傳活動，幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法，提高大學(xué)生的.心理健康水平，讓更多的人開始或更深的了解心理知識，意識到心理健康的重要性，提高我校學(xué)生的自我心理保健意識，使我校學(xué)生在專業(yè)知識、日常行為、心理品德各方面都有所提高，更深刻的認(rèn)識自己，了解自己，呵護自己，愛惜自己，從而可以更勇敢、樂觀地面對人生。
活動主題
愛自己——“活出生命的精彩”
活動內(nèi)容
1、圖片展及解說
首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說，引出活動的主題。
2、ppt展示
以ppt的形式，穿插演講、音樂和心理情景劇視頻于其中，展現(xiàn)生命的精彩之處，呼吁同學(xué)們熱愛生命，享受生命，追求生命的價值，活出生命的精彩。
3、心靈圖書展
文字的力量是偉大的，閱讀到一本好書是人生最幸福的事情。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書籍，將書內(nèi)的精華字句向同學(xué)們展示出來。
4、暢所欲言
最后，隨機提問一些同學(xué)對本次活動主題的看法，將活動的主旨由被動轉(zhuǎn)為同學(xué)們的主動，為此次活動畫上一個句號。
時間地點
地點：教a3—101，晚自習(xí)教室
時間：20xx年5月16日7點—9點
參與人員
生科1501班全體成員
活動準(zhǔn)備
申請教室
檢查設(shè)備
試放拷貝的ppt，若出現(xiàn)故障，及時解決。
班級心理活動策劃4
小學(xué)生的膽怯心理普遍存在，在必須程度上影響了學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的提升。有的學(xué)生因為膽怯，會的題目不敢舉手;有的學(xué)生因為膽怯，不敢參加班級競選;有的學(xué)生因為膽怯，害怕與同學(xué)和教師交流……這些都會影響到學(xué)生的健康成長。尤其是體育課，膽怯會直接導(dǎo)致學(xué)生技能的掌握。為此，培養(yǎng)學(xué)生位于品質(zhì)之首的“勇敢”有進取的作用。
設(shè)計過程如下：
活動主題：勇敢伴我行
指導(dǎo)思想：支持人本主義觀，體現(xiàn)心理健康指導(dǎo)活動不在于說教，而是強調(diào)學(xué)生的.體驗和與學(xué)生的交流。
活動目的：克服學(xué)生存在的膽怯心理，克服因驚恐、焦慮導(dǎo)致的言語和整體行為出現(xiàn)的異常，甚至是局促不安、手足無措，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強的意志。
活動過程：
活動一：兔子舞
游戲方法：每組四人，播放音樂進行熱身練習(xí)，稍做幾遍后鼓勵學(xué)生二組合并練習(xí)，甚至是更多小組的合作練習(xí)。
這個游戲作為破冰游戲，目的在于提高學(xué)生的積性，低層次的克服膽怯心理，勇敢地與同伴參與到練習(xí)中。在練習(xí)過程中教師要鼓勵學(xué)生要敢于挑戰(zhàn)自我，體驗到自我付出努力后的不斷提高。
活動二：越過小河
勇敢來自于自我的親身經(jīng)歷與體驗到的成功的歡樂。所以設(shè)計一項讓學(xué)生跳一跳夠得著的游戲活動顯得尤為重要。越過小河根據(jù)學(xué)生的實際情景貼合設(shè)計目標(biāo)。
游戲方法：八人一小組，魚貫進行跨過小河的練習(xí)。小河的寬度用體操墊或短繩代替。
活動三：跨越障礙
具有膽怯心理的學(xué)生，其實內(nèi)心十分渴望成為一個大膽、勇敢的人。此活動為學(xué)生設(shè)置障礙場所，一小組為單位，不讓一個孩子掉隊，讓每一個孩子的活動中體驗，在活動中提高，變?yōu)槲夷苄械闹鹘恰?/p>
活動方法：每組八人，利用呼啦圈、欄架、體操墊等器材，學(xué)生進行設(shè)置后進行跨越或穿過。此項活動先進行小組合作嘗試練習(xí)后進行游戲比賽。提議學(xué)生采用多種靈活有實效的方法進行。
活動四：合唱《男兒當(dāng)自強》
以歌曲《男兒當(dāng)自強》來結(jié)束本次心理健康活動課，帶領(lǐng)學(xué)生再次感受勇敢的意義，鼓勵學(xué)生自信勇敢地應(yīng)對每一天，必須會收獲屬于自我的春天
班級心理活動策劃5
一、活動主題：
心語心愿
二、活動背景：
當(dāng)我們離開家鄉(xiāng)，踏入河南師范大學(xué)的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅僅要學(xué)會照顧自我，更應(yīng)當(dāng)學(xué)會照顧室友、朋友，同學(xué)……然而向來在避風(fēng)港中長大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，同學(xué)們在學(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題：
1、一些同學(xué)還處于被動學(xué)習(xí)狀態(tài)，不明白怎樣來安排自我的學(xué)習(xí)時間和生活時間，有些盲目。
2、個別同學(xué)性格內(nèi)向，團體活動中會膽怯害羞，不愿意表現(xiàn)自我。
3、很多同學(xué)在高中時是班里的佼佼者，對自我定位較高，應(yīng)對天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調(diào)整自我的心態(tài)。
4、現(xiàn)階段，班里的同學(xué)很難融到一齊，大家在宿舍里都玩得很開心，可是與班里其他同學(xué)交流較少。
三、活動目的：
1、期望經(jīng)過策劃舉辦此次活動，讓同學(xué)們敞開心扉，暢所欲言。
2、期望借此機會，拉近同學(xué)之間距離，加深對彼此的了解。
3、豐富同學(xué)業(yè)余生活，使同學(xué)們在學(xué)習(xí)之余能有所放松。
四、活動時間及地點：
20xx年12月2日，田家炳609教室
五、活動準(zhǔn)備：
1、將教室的桌椅擺成方形，便于大家交流。
2、將需要的資料提前寫到黑板上，便于活動二的開展。
3、將同學(xué)們的名字都單獨寫到紙條上并放入一瓶子中，便于活動三的開展。
4、提前準(zhǔn)備精致的便利貼，在活動五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中，便于活動六“收集夢想”的開展。
六、經(jīng)費預(yù)算：
獎品五個本九元，一本折紙一元，合計十元。
七、活動資料：
1、有心理委員做開場白，介紹本次活動背景及目的。
2、“我測我運”：同學(xué)們根據(jù)黑板上的'資料，開始游戲測試，測試完之后，由指定人宣讀結(jié)果，測出你的人生命運。
3、“相識相知”：有指定人抽取事先準(zhǔn)備好的紙簽兩張，再隨機抽取兩位同學(xué)，后兩位同學(xué)要說出對前兩位同學(xué)的了解，如果說不出來，由同學(xué)本人自我介紹，進行五組。
4、“我說我心”：請同學(xué)們發(fā)言，如能夠談?wù)劯呖紩r自我的感想，能夠談?wù)劥髮W(xué)第一次考試即將來臨時的感受……
5、搶凳子游戲，贏的人會獲得相應(yīng)的獎品，輸?shù)娜艘邢鄳?yīng)的懲罰——根據(jù)成語的意思作出相應(yīng)的表情或動作。
6、“收集夢想”：請同學(xué)們寫上自我的夢想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打開看看自我的愿望是否實現(xiàn)。
7、由心理委員做總結(jié)發(fā)言。
八、后續(xù)工作：
活動結(jié)束之后，把桌子恢復(fù)成原先的樣貌，并打掃教室衛(wèi)生，把黑板擦干凈。
班級心理活動策劃6
一、活動名稱：
迎世博 健心靈 促成長
二、活動主題：
超越自我超越夢想
三、活動時間：
20xx年5月17日
四、活動地點：
5303教室
五、活動內(nèi)容：
1、活動類型：班級心理活動
2、參賽對象：熱能0921班全體學(xué)生
3、嘉賓：陳元老師、涂中強老師、胡貴香及心靈驛站工作人員（徐勝男、林潔、李成功、藤旻、劉鵬、唐繼建）
4、主持人：孫剛
5、記錄員：王家志
6、活動形式：晚會形式，游戲加感想，共10個心理小游戲，兩道測試題，三道問答。
六、活動方式：
有主持人帶領(lǐng)大家做一系列心理小游戲，并引導(dǎo)大家交流游戲心得。中間穿插些測試、心理問題等。
七、活動要點：
積極投入游戲，并大聲說出感受及心得、看法。要玩好，學(xué)好。
八、實施條件：
1、活動器材：布和椅子數(shù)張、氣球數(shù)十個、彩紙、音響、電腦。
2、場地要求：寬闊、同學(xué)坐成一圈
九、活動過程：
1、準(zhǔn)備階段：音響設(shè)施準(zhǔn)備好，全部人員到場就坐，背景音樂打開，準(zhǔn)備好32張寫上班上同學(xué)名字的紙和空白彩紙。
2、熱身階段：
游戲：大風(fēng)吹，小風(fēng)吹
有多名同學(xué)圍坐在椅子上，再由主持人講大風(fēng)吹小風(fēng)吹，大風(fēng)吹到的同(一篇好范文帶來更多輕松：)學(xué)起來交換位置，小風(fēng)吹相反的同學(xué)站起來交換位置，最后沒找到位置的同學(xué)到中間來表演節(jié)目。一方面活躍現(xiàn)場氣氛，另一方面增強大家的互動性。
3、開展活動（游戲互動環(huán)節(jié)）
游戲1：雞蛋變鳳凰
兩人一組，組數(shù)不限，猜拳，猜贏的就升一級（共四級，雞蛋，小雞，大雞，鳳凰）同級之間猜拳，知道成為鳳凰回到座位。再由參加游戲的同學(xué)表達(dá)一下感受。——主要通過這個游戲讓給大家明白一個道理就是在人生道路上總會經(jīng)歷成功和失敗，當(dāng)你失敗了請不要氣壘，應(yīng)為你還年輕還有搏斗的資本，只要你努力就能成功。當(dāng)你成功了也千萬不可驕傲，因為競爭隨時存在，就像大雞時，看似接近成功了但只要你不努力，隨時會被打回原形。其次想借此讓大家明白一個道理，就是在現(xiàn)實生活中，只要你有理想，并向著自己理想去奮斗了，無論結(jié)果如何，只要你問心無愧了，你就是一只鳳凰。 由游戲引申出問題：
問題一：10歲，20歲，40歲，60歲這四個年齡段，讓同學(xué)們選擇自己愿意達(dá)到的年齡段，說明原因。——大部分同學(xué)選10 歲，說那是沒壓力無憂無慮。其實這只說明一個問題，那就是同學(xué)們不是很自信，還沒準(zhǔn)備好面對現(xiàn)實。這就告訴我們把握現(xiàn)在，努力奮斗，打好基礎(chǔ)，要對自己有信心，勇于接受現(xiàn)實，把握這人生最美好階段，用自己雙手創(chuàng)造美好未來。
問題二：生活不是一帆風(fēng)順的，難免我們在旅途中，會遇到這樣那樣的困難，當(dāng)你不開心的時候你選擇什么樣的方式的面對�！私獍嗌贤瑢W(xué)基本心理狀態(tài)，以便隨時注意到班級同學(xué)心理動向，并引出下一個游戲，從而引導(dǎo)大家如何面對挫折。
游戲2：無家可歸
三人一組，兩人扮演大樹，一人扮演松鼠，組數(shù)不限，當(dāng)主持人說刮風(fēng)時，扮演大樹的兩人分開，重新和其他人組成大樹，主持人說下雨時，松鼠換窩。當(dāng)主持人說地震時，大樹松鼠全都要動�！F(xiàn)實生活中挫折困難難不斷，有些事我們可以一個人解決，但有些卻是我們無法解決的。因此我們應(yīng)當(dāng)有一個避風(fēng)的港灣，應(yīng)當(dāng)學(xué)會請別人幫助，學(xué)會把自己的心聲想值得信任的人傾訴，比如父母，同學(xué)，班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好朋友，我們需要你們。
4、測試環(huán)節(jié)
心理小測試
�。�1）、肚子餓是很讓人難受的事情，今天下課，你不幸的遇上塞車，午飯沒吃，回到家的你，肚子很餓，更可悲是，你爸媽邀請客人吃飯，客人還沒到，一向家教嚴(yán)謹(jǐn)?shù)哪�，�?dāng)然不敢先吃，怎么辦呢，到底是肚子重要還是面子重要？
a即使餓死也執(zhí)意等下去
b先找寫零食墊墊肚子
c婉轉(zhuǎn)的告訴爸媽
d額死人不償命，不管三七二十一，先吃
�。�2）、如果你是童話中想吃掉三只小豬的.大灰狼，你會用哪種方式去吃它們？ a模仿豬媽媽的聲音騙他們開門
b用錘子把門砸開
c從煙囪偷偷爬進去
d等小豬沒有戒備心在去
e用煙把小豬熏倒
（目的：一方面，讓大家初步了解自己；另一方面，增加同學(xué)心理興趣）
5、互動環(huán)節(jié)
游戲1：離不開你
兩人一組，其中一個人蒙上眼睛，主持人在黑板上寫下一樣物品的名稱，再由另一名未蒙上眼睛的同學(xué)進行描述，并由蒙上眼睛的同學(xué)畫出來，并說出感受。
——這一環(huán)節(jié)是考驗大家的相互協(xié)作能力，和相互信任程度。一個班級不是班長的，不是班委的，而是大家的。因此要想把班級搞好，是需要大家一起協(xié)作共同努力的，僅僅靠班委是不夠的，大家在一起就應(yīng)當(dāng)團結(jié)一致，把班級搞好。
游戲2：知己知彼
兩個人，一人蒙上眼睛，然后由主持人從同學(xué)中請出一位，有另一位未蒙眼睛的來給蒙眼睛的同學(xué)描述（用形容詞來描述這位同學(xué)的性格，及其平時的習(xí)慣等）直到蒙眼睛的人猜出這是誰�！�
1、主要看看對班級同學(xué)的了解程度，以增進相互了解，提高班級凝聚力。
2、細(xì)節(jié)。要給別人留下好印象，就要注重平時細(xì)節(jié)個人以好印象。
3、讓大家更了解自己，知己知彼，百戰(zhàn)百勝。 提問：在人際關(guān)系中，你認(rèn)為什么最重要？
特別邀請陳元老師為我們講話
引申問題：換位思考——聯(lián)系實際，師生，朋友親人之間應(yīng)該學(xué)會換位思考，退一步海闊天空。就拿學(xué)生跟老師說，老師辛辛苦苦為我們班盡心盡責(zé)，忙這忙那的，我們應(yīng)當(dāng)和老師換位思考下，理解老師艱辛，積極配合老師班級活動。同時老師也應(yīng)當(dāng)理解同學(xué)，每個人都會犯錯，重要的不是懲罰，而是給他一個機會，讓大家拉他一把從新站起來。
游戲3：大聲認(rèn)錯
學(xué)生相隔一臂距離，站成一排，主持人喊一是，向右轉(zhuǎn)90度，喊二時，向左轉(zhuǎn)90度，喊三時向后轉(zhuǎn)，喊四時，向前跨一步，喊五時，原地不動。當(dāng)有人做錯時，做錯的人就要出列，到同學(xué)面前鞠躬，然后大聲喊出“對不起，我錯了”�！鎸﹀e誤，大多情況很少有人能主動承認(rèn)錯誤，并大聲說出來。正好借此機會，讓大家學(xué)會在生活中發(fā)現(xiàn)錯誤，并勇于站出來承認(rèn)自己錯誤，及時改正。 由游戲3引出下一環(huán)節(jié)：自我檢討。
班級成員可以對自己的過失，矛盾，向大家說出來，進行自我分析和檢討。充分認(rèn)識自我。主持人檢討自己，——引出“王駿驥同學(xué)”——并由其在臺上檢
討，說出心聲——得到班級的諒解，更加融入集體，走出自我的圈圈。
游戲4：別人眼中的我
每人發(fā)一張紙，寫自己的名字，以及相對大家說的話，然后傳到每個人手上。每個同學(xué)寫下對該同學(xué)的看法，為人及祝福或最想對她說的一句話。最重要是讓老師寫下對同學(xué)的看法，最后紙條回到自己手中，讓自己站起來讀，再說出自己的感受�！自捳f：廬山不知正面目，只緣身在此山中。這個環(huán)節(jié)就是讓大家認(rèn)清自己在別人眼中是個怎樣的形象，讓大家明白自己接下來該怎么做才能博得同學(xué)們的好感，搞好人際關(guān)系。
游戲5：自我激勵
發(fā)彩紙到每個同學(xué)手中，關(guān)掉燈讓大家安靜下來，音響放一些柔美的背景音樂，給大家一些積極的心理暗示：“我長大了，我看到一個自信的我，一個陽光的我，一個善于表現(xiàn)的我，一個堅強的我，一個永不讓家人，老師自己失望的我�！贝藭r此刻，讓大家想一句最想對自己說的話。再打開燈讓大家把那句最想對自己說的話寫在彩紙上，然后把彩紙連同上環(huán)節(jié)同學(xué)們寫下對自己的觀點的紙塞進氣球中吹起來，自己帶回宿舍掛起來�！e極地自我暗示，時刻激勵自己，勿忘自我，珍惜良言，不斷激勵自我飛向理想的殿堂。
十、班主任，輔導(dǎo)員總結(jié)
班級心理活動策劃7
一、活動名稱
xx學(xué)院xx級xx班的心理健康活動
二、活動主題
朋友一生一齊走
三、活動時間
待定
四、活動地點
寬敞大教室
五、活動方式和資料
1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇，彼此相輔相成將現(xiàn)實的問題演繹出來并讓大家一齊解決，培養(yǎng)同學(xué)們的團結(jié)協(xié)作本事和增強班級凝聚力，心理輔導(dǎo)員和班主任的點評更能讓同學(xué)們從本次活動中感受到朋友的重要性。
2、活動總結(jié)和評價
六、設(shè)計思路和活動亮點
本次活動以續(xù)演心理情景劇為主，小游戲為輔，環(huán)環(huán)相扣，將現(xiàn)實中的問題用心理情景劇的方式表現(xiàn)出來，再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動將具有認(rèn)可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動，即本次活動心理輔導(dǎo)員和班主任也投入到整個活動過程中，能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。
七、實施條件
1、氣候適宜，寬敞大教室布置的很溫馨，同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個很好的時期。
2、時間把握的恰到好處，同學(xué)們都有時間來參與，還有班主任和心理輔導(dǎo)員的參加，同學(xué)們的參與度很高。
3、準(zhǔn)備好小獎品以及活動所需的各種道具
4、心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動能夠更好的開展。
八、活動過程
1、準(zhǔn)備階段
在活動開展前的一個星期內(nèi)，宣傳委員和組織委員在班級大力宣傳這次的班級心理健康活動。生活委員、班長和團支書根據(jù)活動所需去準(zhǔn)備各種道具，以及購買活動所需的小獎品和邀請參加活動的教師們。心理委員與每個寢室的心理氣象員加強交流，時刻了解同學(xué)們的生活及心理狀態(tài)，在活動開展前遇到突發(fā)狀況能夠適時的做出調(diào)整。
2、展開活動
步驟：
�、倩顒訉�(dǎo)入
操作：主持人向參加的同學(xué)們簡介本次班級活動的意義，并提出活動規(guī)則：全身心投入到本次活動中來；真誠的表達(dá)自我，傾聽他人，不批判，保守秘密，關(guān)掉手機。
指導(dǎo)語：大家好，我們今日在那里舉行一次班級心理健康活動，相信過了這么長時間大家都已熟識了并且部分同學(xué)之間都已建立起深厚的友誼。然而現(xiàn)實生活中大家卻構(gòu)成了以寢室為單位的小團體，致使班級不能很好的團結(jié)在一齊。所以期望經(jīng)過本次活動能夠打破這種局面，使大家更好的融洽在一齊。建設(shè)團結(jié)互助的班級氛圍。其次期望經(jīng)過本次活動能夠讓大家明白朋友的重要性，期望我們同窗四載能夠建立起深厚的友誼。
下頭我向大家介紹一下本次活動的規(guī)則：期望在活動的過程當(dāng)中，每個人都能全身心的投入，能夠真誠的表達(dá)自我，傾聽他人，不批判，保守秘密，關(guān)掉手機。請大家到工作組那里抽簽分組，并按照要求重新坐好相應(yīng)的位置。多謝！
②開始：游戲——穿越生死線
主持人請3名選手上臺，助手在4米外拉起一根離地一米的繩子。主持人宣布游戲規(guī)則，告知選手能夠以任何姿勢穿過繩子（“生死線”）不碰并且姿勢最具創(chuàng)意者極為第一。各選手全部被用紅布蒙上眼睛，助手撤掉繩子，主持人拉著第一個選手原地轉(zhuǎn)兩圈，使其面向4米外的繩子站定。選手開始在主持人的夸張，緊張的大聲提示下“穿越生死線”（根本不存在）第一個選手穿過后取下紅布，第二個選手開始，一次進行。主持人請大家評議姿勢最搞笑，最獨特，過程最辛苦者第一，并贈送小獎品，增加活動的趣味性。指導(dǎo)語：各位，我們的活動立刻就要開始了，在我們的活動開始前，請大家用熱烈的掌聲歡迎我們的嘉賓：心理輔導(dǎo)員王玉教師和班主任陳京教師（主持人鼓掌）。
各位，我們活動的.第一個環(huán)節(jié)是小游戲，叫做“穿越生死線”，同學(xué)們是不是很激動��！我們的工作人員會在四米外的地方拉起一根離地一米的繩子（主持人邊說工作組人員邊演示），每個組需選出兩名選手參加，每位選手都要蒙上紅布，我會拉著每位選手原地轉(zhuǎn)兩圈，使你們向繩子方向站定，大家能夠以各種姿勢穿越繩子，我們將評選出姿勢最具創(chuàng)意，最搞笑的選手，所以這個環(huán)節(jié)還設(shè)立了一個神秘的小禮品，大家要加油啊！下頭請我們的每組選手上場吧！
�、刍迎h(huán)節(jié)：游戲——無家可歸
三人一組，兩人扮演大樹，應(yīng)對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮演松鼠，并站在圓圈中間；主持人或其他沒成對的人擔(dān)任臨時人員。主持人喊“松鼠”，大樹不動，扮演松鼠的人就必須離開原先的大樹，重新選擇其他的大樹；主持人或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。主持人喊“大樹”，松鼠不動，扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，主持人或臨時人員就應(yīng)臨時扮演大樹，落單的人表演節(jié)目。主持人喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人和其他沒成對的人亦插入隊伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。
指導(dǎo)語：剛才選手們的姿勢是各有千秋啊！相信大家的肚子都已經(jīng)受不了了吧！相信經(jīng)過這一個游戲大家都已經(jīng)放開了，現(xiàn)場的氣氛很是沸騰�。〗酉聛砦覀冊賮硗嬉粋�互動游戲吧！
這個游戲叫做“無家可歸”，需要每組有三名選手上場，三人一組，兩人扮演大樹（主持人邊說工作組人員邊演示），應(yīng)對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮演松鼠，并站在圓圈中間；我或其他沒成對的人擔(dān)任臨時人員。當(dāng)我喊“松鼠”，大樹不動，扮演松鼠的人就必須離開原先的大樹，重新選擇其他的大樹；我或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人就要表演節(jié)目的。當(dāng)我喊“大樹”，松鼠不動，扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，我或臨時人員則臨時扮演大樹，落單的人表演節(jié)目。當(dāng)我喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人和其他沒成對的人亦插入隊伍當(dāng)中，落單的人依然是表演節(jié)目的。（確認(rèn)同學(xué)們明白規(guī)則后）開始游戲。
�、馨咐治觯号笥衙�
本環(huán)節(jié)為同學(xué)們供給大學(xué)生活中常見的朋友之間的矛盾的案例，供大家分析，談?wù)勛晕业目捶�。每個小組有將近十分鐘的時間來討論，再由每個小組選出一個代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對每個案例進行總結(jié)。同學(xué)們在此環(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢教師們。
�、輰嵺`操作——續(xù)演心理情景劇《朋友》
經(jīng)過上一個環(huán)節(jié)的案例分析，同學(xué)們對解決朋友之間矛盾的思維處于一個活躍狀態(tài)，在此基礎(chǔ)上本環(huán)節(jié)將經(jīng)過續(xù)演心理情景劇的方式，由同學(xué)們實際操作來解決朋友之間的矛盾。
首先，將同學(xué)們隨機分成小組（組織者們除外）。先由組織者們表演出這個情景劇中同學(xué)之間摩擦矛盾的開始。
然后，為增強本環(huán)節(jié)活動的趣味性，由分成的小組分別演出矛盾激化的過程，再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最貼合現(xiàn)實的一組。
之后再由分成的小組圍繞著選出的這一最貼合現(xiàn)實的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中，需每一組有一名人員扮演具有權(quán)威性的心理委員來總結(jié)陳詞，將心理咨詢這一元素融入到本次活動的這一環(huán)節(jié)中。
最終由教師們點評，并選出較優(yōu)秀的一組，給予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時間自由咨詢教師。這一環(huán)節(jié)設(shè)置相應(yīng)的小獎品，讓同學(xué)們的興趣更濃厚。
本環(huán)節(jié)的實踐操作讓同學(xué)們對現(xiàn)實中的朋友之間的矛盾有了更深刻的認(rèn)識和了解，并能夠初步具備了相應(yīng)的解決矛盾的本事。再加上教師們的點評，同學(xué)們將會在今后的生活中能夠更好的解決朋友之間的矛盾。
指導(dǎo)語：聽了同學(xué)們和心理輔導(dǎo)員的分析，不禁深有感觸，現(xiàn)實生活中的我們朋友之間更多的是需要我們換位思考和寬容啊，期望本環(huán)節(jié)的案例分析能夠讓大家有所收獲。
本環(huán)節(jié)理論上的討論，相信大家對現(xiàn)實生活中的朋友之間的矛盾有了更近一步的認(rèn)識和了解，為我們下一個環(huán)節(jié)打好了基礎(chǔ)，讓同學(xué)們處在一個最佳狀態(tài)進行下頭的一個環(huán)節(jié)。
各位剛才是理論上的討論，那么下頭的這一環(huán)節(jié)就是實踐操作了——續(xù)演心理情景劇。顧名思義啊，也就是先由我們工作組表演現(xiàn)實生活中同學(xué)之間的矛盾導(dǎo)入。然后，為增強本環(huán)節(jié)活動的趣味性，由每個小組分別演出矛盾激化的過程，再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最貼合現(xiàn)實的一組。之后再由分成的小組圍繞著選出的這一最貼合現(xiàn)實的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中，需每一組有一名人員扮演具有權(quán)威性的心理委員來總結(jié)陳詞，最終由教師們點評，并選出較優(yōu)秀的一組，給予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時間自由咨詢教師。這一環(huán)節(jié)也設(shè)置了神秘的小獎品哦，大家加油啊！
�、尢釂枺涸谌穗H關(guān)系中，你認(rèn)為什么最重要？
異常邀請心理輔導(dǎo)員教師為我們講話
引申問題：換位思考——聯(lián)系實際，師生，朋友親人之間應(yīng)當(dāng)學(xué)會換位思考，退一步海闊天空。就拿學(xué)生跟教師說，教師辛辛苦苦為我們班盡心盡責(zé)，忙這忙那的，我們應(yīng)當(dāng)和教師換位思考下，理解教師艱辛，積極配合教師班級活動。同時教師也應(yīng)當(dāng)理解同學(xué)，每個人都會犯錯，重要的不是懲罰，而是給他一個機會，讓大家拉他一把從新站起來。
指導(dǎo)語：大家的表演各有千秋，都給出了自我的答案，教師們的點評也讓我們耳目一新。相信同學(xué)們從這次的實踐操作中對現(xiàn)實生活中同學(xué)之間的矛盾有了更深的體會。教師們的分析點評讓我們今后更能從容的應(yīng)對這樣的困惑。
下頭我們自由發(fā)言，請大家圍繞“：在人際關(guān)系中，你認(rèn)為什么最重要？”這一話題談?wù)勛晕业目捶�，本環(huán)節(jié)最終特邀心理輔導(dǎo)員講話。
�、咝睦砦瘑T的總結(jié)
本次活動已接近了尾聲，這一環(huán)節(jié)由本次活動的組織者之一的心理委員為大家總結(jié)一下這次活動的主題——朋友。
心理委員：各位，我想先給大家講個故事：一次理發(fā)師給周總理刮臉時，總理咳嗽了一聲，刀子把臉刮破了，理發(fā)師十分緊張，不知所措，周總理和藹地說：“這不能怪你，我咳嗽前沒有和你打招呼，你怎樣明白我搖動呢？”這件小事使我們看到了周總理身上的一種美——寬容。凡事先找自我的不足，進行換位思考，在與同學(xué)、教師、家長以及社會上的人接觸中，寬以待人。你要學(xué)會尊重別人，每個人都有自我的優(yōu)點和缺點，不要看不起別人，要尊重他，幫忙他，幫忙別人，也能給我們自我?guī)須g樂。我想大家都懂得“贈人玫瑰，手有余香”的道理，所以，不難發(fā)現(xiàn)，朋友相處之道，寬容是很必要的。期望同學(xué)們能把這次的活動付諸于今后的學(xué)習(xí)生活中去。
�、鄬懴伦晕业男脑�
每人發(fā)一張愛心形狀的便利貼，讓大家寫下本次活動后的心愿，貼在墻上的愛心之中，留下一份完美的記憶。
指導(dǎo)語：心理委員的總結(jié)是那樣的深情，我想大家都能明白心理委員那首詩里那份濃濃的友誼之情，期望大家在今后的生活中能夠真正的相互理解相互寬容。
下頭請大家寫下那份心愿貼在那堵墻的愛心之內(nèi)吧，讓我們大家一齊留下一份完美的回憶（工作人員分發(fā)便利貼）。
�、岽蠹引R唱《朋友》
當(dāng)同學(xué)們又一次深刻的互相了解之后，大家的內(nèi)心的友誼之情更加的澎湃，而本次活也接近了尾聲，《朋友》這首歌是這次活動最好的結(jié)局，同學(xué)們能夠在這首歌中看到未來，看到期望，大家攜手齊唱《朋友》共未來。
指導(dǎo)語：各位，朋友一詞貫穿著我們的生命，我們的生命也正因為有著朋友的存在才體現(xiàn)了他的價值。我想，朋友值得我們用真心去對待的，無論生活在哪個國度的人，我們都需要朋友。下頭讓我們進行我們的最終的環(huán)節(jié)，讓我們攜手共唱周華健的《朋友》，讓我們在歌聲中展望未來。
3、活動評價及總結(jié)
1）游戲活動的方式歷來是同學(xué)們所喜歡的，再加上本次活動提出續(xù)演情景劇這一方案，新穎的設(shè)計更能吸引同學(xué)們的參與。團隊成員事先在班級做了充分的動員與宣傳工作，保證了全班同學(xué)的參與。
2）前期準(zhǔn)備充分，根據(jù)同學(xué)的空余時間，安排好場地。我們團隊成員熟悉整個過程，能夠脫稿主持活動，這對于本次活動的成功至關(guān)重要。
3）在游戲過程當(dāng)中，宣傳心理健康知識，同學(xué)的接納度更高一些。
4）整個活動從設(shè)計、準(zhǔn)備到實施對團隊成員的考驗頗多，我們個人在整個過程中也得到鍛煉和成長。
5）總體來說，這個活動在帶來娛樂歡樂的同時也給予大家必須的自我了解和反思，相信今后大家的那份情誼會更加的凝實。
班級心理活動策劃8
一、活動名稱:
外國語學(xué)院08公二班就業(yè)心理學(xué)習(xí)活動
二、活動主題:
工作，我能行!
三、活動時間:
20xx年4月27號
四、活動地點:
教室
五、活動方式、內(nèi)容:
1、在教室舉辦一場關(guān)于創(chuàng)業(yè)和找工作辯論賽，通過辯論賽，讓同學(xué)對就業(yè)方向有一個更好的了解。
2、做一個關(guān)于自主創(chuàng)業(yè)的調(diào)查分析的presentation，讓同學(xué)了解就業(yè)趨勢。更好的把握就業(yè)方向，找準(zhǔn)路子。
3、播放學(xué)長學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的見解的視頻，更直觀的把握在就業(yè)時，應(yīng)如何表現(xiàn)。
六、設(shè)計思路和活動亮點:
通過辯論賽的形式，讓同學(xué)們切身感受不同同學(xué)對就業(yè)的想法，是同學(xué)能夠?qū)ψ约旱木蜆I(yè)心理，思路有一個更好的把握。
七、實施條件:
教室可以利用
八、活動過程:
1、準(zhǔn)備階段:
a、需要物品:獎品(調(diào)動同學(xué)的活動積極性)，攝像機(拍攝學(xué)長學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的視頻)
b、提前告知同學(xué)辯論賽流程、分類，使同學(xué)能夠做更好的準(zhǔn)備。
c、上網(wǎng)查找就業(yè)分析的材料，做成ppt。
2、展開活動
時間:20xx年4月27日星期三
地點:語音教師
步驟:
a、辯論賽
b、班級同學(xué)感悟點評
c、presentation
d、播放學(xué)長學(xué)姐視頻
3、活動評價及總結(jié):
1、圖片展及解說
首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說，引出活動的主題。
2、ppt展示
以ppt的形式，穿插演講、音樂和心理情景劇視頻于其中，展現(xiàn)生命的`精彩之處，呼吁同學(xué)們熱愛生命，享受生命，追求生命的價值，活出生命的精彩。
3、心靈圖書展
文字的力量是偉大的，閱讀到一本好書是人生最幸福的事情。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書籍，將書內(nèi)的精華字句向同學(xué)們展示出來。
4、暢所欲言
最后，隨機提問一些同學(xué)對本次活動主題的看法，將活動的主旨由被動轉(zhuǎn)為同學(xué)們的主動，為此次活動畫上一個句號。
班級心理活動策劃9
一、活動主題：心語心愿
二、活動背景：當(dāng)我們離開家鄉(xiāng)，踏入河南師范大學(xué)的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學(xué)會照顧自己，更應(yīng)該學(xué)會照顧室友、朋友，同學(xué)然而向來在避風(fēng)港中長大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，同學(xué)們在學(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題：
1、一些同學(xué)還處于被動學(xué)習(xí)狀態(tài)，不知道怎樣來安排自己的學(xué)習(xí)時間和生活時間，有些盲目。
2、個別同學(xué)性格內(nèi)向，集體活動中會膽怯害羞，不愿意表現(xiàn)自己。
3、很多同學(xué)在高中時是班里的佼佼者，對自己定位較高，面對天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。
4、現(xiàn)階段，班里的同學(xué)很難融到一起，大家在宿舍里都玩得很開心，但是與班里其他同學(xué)交流較少。大學(xué)生大學(xué)班級心理活動策劃書大學(xué)生大學(xué)班級心理活動策劃書。
三、活動目的：
1、希望通過策劃舉辦此次活動，讓同學(xué)們敞開心扉，暢所欲言。
2、希望借此機會，拉近同學(xué)之間距離，加深對彼此的了解。
3、豐富同學(xué)業(yè)余生活，使同學(xué)們在學(xué)習(xí)之余能有所放松。
四、活動時間及地點：20xx年12月2日，×××609教室
五、活動準(zhǔn)備：
1、將教室的桌椅擺成方形，便于大家交流。
2、將需要的內(nèi)容提前寫到黑板上，便于活動二的開展。
3、將同學(xué)們的名字都單獨寫到紙條上并放入一瓶子中，便于活動三的開展。
4、提前準(zhǔn)備精致的便利貼，在活動五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中，便于活動六收集理想的開展。
六、經(jīng)費預(yù)算：獎品五個本九元，一本折紙一元，合計十元。
七、活動內(nèi)容：
1、有心理委員做開場白，介紹本次活動背景及目的.。
2、我測我運：同學(xué)們根據(jù)黑板上的內(nèi)容，開始游戲測試，測試完之后，由指定人宣讀結(jié)果，測出你的人生命運。
3、相識相知：有指定人抽取事先準(zhǔn)備好的紙簽兩張，再隨機抽取兩位同學(xué)，后兩位同學(xué)要說出對前兩位同學(xué)的了解，如果說不出來，由同學(xué)本人自我介紹，進行五組。
4、我說我心：請同學(xué)們發(fā)言，如可以談?wù)劯呖紩r自己的感想，可以談?wù)劥髮W(xué)第一次考試即將來臨時的感受
5、搶凳子游戲，贏的人會獲得相應(yīng)的獎品，輸?shù)娜艘邢鄳?yīng)的懲罰根據(jù)成語的意思作出相應(yīng)的表情或動作。
6、收集理想：請同學(xué)們寫上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打開看看自己的愿望是否實現(xiàn)。
7、由心理委員做總結(jié)發(fā)言。
八、后續(xù)工作：活動結(jié)束之后，把桌子恢復(fù)成原來的樣子，并打掃教室衛(wèi)生，把黑板擦干凈
班級心理活動策劃10
活動背景
為了進一步推動我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開展，在學(xué)生中營造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康，共同創(chuàng)造心理健康的良好氛圍，促進大學(xué)生心理健康成長，以適應(yīng)新時代、新環(huán)境需要，學(xué)院特以“5.25我愛我”為契機，開展心理健康教育活動，幫忙大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法，培養(yǎng)大學(xué)生社會適應(yīng)本事，拓展大學(xué)生心理素質(zhì)。
活動目的
經(jīng)過豐富多彩的心理健康宣傳活動，幫忙大學(xué)生樹立正確的'心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法，提高大學(xué)生的心理健康水平，讓更多的人開始或更深的了解心理知識，意識到心理健康的重要性，提高我校學(xué)生的自我心理保健意識，使我校學(xué)生在專業(yè)知識、日常行為、心理品德各方面都有所提高，更深刻的認(rèn)識自我，了解自我，呵護自我，愛惜自我，從而能夠更勇敢、樂觀地應(yīng)對人生。
活動主題
愛自我——“活出生命的精彩”
活動資料
1、圖片展及解說
首先以一系列有關(guān)“生命的.精彩”的圖片并加以解說，引出活動的主題。
2、ppt展示
以ppt的形式，穿插演講、音樂和心理情景劇視頻于其中，展現(xiàn)生命的精彩之處，呼吁同學(xué)們熱愛生命，享受生命，追求生命的價值，活出生命的精彩。
3、心靈圖書展
文字的力量是偉大的，閱讀到一本好書是人生最幸福的事情。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書籍，將書內(nèi)的精華字句向同學(xué)們展示出來。
4、暢所欲言
最終，隨機提問一些同學(xué)對本次活動主題的看法，將活動的主旨由被動轉(zhuǎn)為同學(xué)們的主動，為此次活動畫上一個句號。
時間地點
地點：教a3-101，晚自習(xí)教室
時間：20xx年5月16日7點-9點
參與人員
生科xxx班全體成員
活動準(zhǔn)備
申請教室
檢查設(shè)備
試放拷貝的ppt，若出現(xiàn)故障，及時解決。
班級心理活動策劃11
小學(xué)生的膽怯心理普遍存在，在一定程度上影響了學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的提升。有的學(xué)生因為膽怯，會的題目不敢舉手；有的學(xué)生因為膽怯，不敢參加班級競選；有的學(xué)生因為膽怯，害怕與同學(xué)和老師交流……這些都會影響到學(xué)生的健康成長。尤其是體育課，膽怯會直接導(dǎo)致學(xué)生技能的掌握。為此，培養(yǎng)學(xué)生位于品質(zhì)之首的“勇敢”有積極的作用。
設(shè)計過程如下：
活動主題：勇敢伴我行
指導(dǎo)思想：支持人本主義觀，體現(xiàn)心理健康指導(dǎo)活動不在于說教，而是強調(diào)學(xué)生的體驗和與學(xué)生的交流。
活動目的：克服學(xué)生存在的膽怯心理，克服因驚恐、焦慮導(dǎo)致的言語和整體行為出現(xiàn)的異常，甚至是局促不安、手足無措，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強的意志。
活動過程：
活動一：兔子舞
游戲方法：每組四人，播放音樂進行熱身練習(xí)，稍做幾遍后鼓勵學(xué)生二組合并練習(xí)，甚至是更多小組的合作練習(xí)。
這個游戲作為破冰游戲，目的在于提高學(xué)生的積性，低層次的克服膽怯心理，勇敢地與同伴參與到練習(xí)中。在練習(xí)過程中老師要鼓勵學(xué)生要敢于挑戰(zhàn)自我，體驗到自己付出努力后的不斷進步。
活動二：越過小河
勇敢來自于自己的親身經(jīng)歷與體驗到的成功的快樂。因此設(shè)計一項讓學(xué)生跳一跳夠得著的游戲活動顯得尤為重要。越過小河根據(jù)學(xué)生的實際情況符合設(shè)計目標(biāo)。
游戲方法：八人一小組，魚貫進行跨過小河的練習(xí)。小河的.寬度用體操墊或短繩代替。
活動三：跨越障礙
具有膽怯心理的學(xué)生，其實內(nèi)心非常渴望成為一個大膽、勇敢的人。此活動為學(xué)生設(shè)置障礙場所，一小組為單位，不讓一個孩子掉隊，讓每一個孩子的活動中體驗，在活動中提高，變?yōu)槲夷苄械慕巧?/p>
活動方法：每組八人，利用呼啦圈、欄架、體操墊等器材，學(xué)生進行設(shè)置后進行跨越或穿過。此項活動先進行小組合作嘗試練習(xí)后進行游戲比賽。建議學(xué)生采用多種靈活有實效的方法進行。
活動四：合唱《男兒當(dāng)自強》
以歌曲《男兒當(dāng)自強》來結(jié)束本次心理健康活動課，帶領(lǐng)學(xué)生再次感受勇敢的意義，鼓勵學(xué)生自信勇敢地面對每一天，一定會收獲屬于自己的春天。
班級心理活動策劃12
生活本來就是一首韻律動人的詩,迭宕起伏,時而激昂奮進,時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點不敢放松，我們這些剛踏進大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安。為此我們20xx2761班組織了這次心理健康促進活動，具體內(nèi)容如下：
一、活動主題：放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門
二、活動時間：20xx-12-2(初定)
三、活動地點：美人城(初定)
四、參加人員：20xx2761班全體同學(xué)等
五、活動計劃：
為了配合學(xué)院心理健康促進部的.相關(guān)工作，開展心理健康促進月的一系列活動，我們20xx2761班將舉行“放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下：
1、組織全班同學(xué)一起去燒烤，讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余放松心情。
2、在燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識自己，并體會被別人理解的感受。(操作：每人發(fā)一張白紙，寫下3-5句描述自己的話，如：‘我是。。。。。�！粚懨�，寫完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開紙上的內(nèi)容，讓大家猜是誰寫的，猜中的人要說理由，我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)
3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長故事，引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。
4、讓全班同學(xué)圍成一個圈，自由交談，促進同學(xué)們之間的友誼。
5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動。
六、活動的目的及意義：
通過此次活動，促進同學(xué)們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系，用同學(xué)之情，同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門，增加班級凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正達(dá)到這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。
班級心理活動策劃13
生活本來就是一首韻律動人的詩，迭宕起伏，時而激昂奮進，時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的生活節(jié)奏，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦，半點不敢放松，我們這些剛踏進大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安。為此我們**班組織了這次促進活動，具體內(nèi)容如下：
一、活動主題：放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門
二、活動時間：**（初定）
三、活動地點：真人CS場地（初定）
四、參加人員：147班全體同學(xué)等
五、活動計劃：
為了配合學(xué)院心理健康促進部的相關(guān)工作，開展心理健康促進月的一系列活動，我們147班將舉行“放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下：
1、組織全班同學(xué)一起去燒烤，讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余放松心情。
2、在燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識自己，并體會被別人理解的感受。（操作：每人發(fā)一張白紙，寫下3-5句描述自己的話，如：‘我是*****’不寫名字，寫完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開紙上的`內(nèi)容，讓大家猜是誰寫的，猜中的人要說理由，我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。）
3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長，引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。
4、讓全班同學(xué)圍成一個圈，自由交談，促進同學(xué)們之間的友誼。
5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動。
6、同學(xué)們志愿將場地中的垃圾撿走，為保護環(huán)境，建立綠色家園做出自己的努力。
六、總結(jié)：
通過此次活動，促進同學(xué)們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系，用同學(xué)之情，同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門，增加班級凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正達(dá)到這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。
活動總負(fù)責(zé)人：陳璐
負(fù)責(zé)人：王京京，宋坤靈，肖銀平
班級心理活動策劃14
一、活動思想：
指導(dǎo)大學(xué)生對心理學(xué)專業(yè)知識的學(xué)習(xí)和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結(jié)合表演藝術(shù)(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學(xué)與心理健康理論，以豐富大學(xué)生的第二課堂活動資料。
二、活動目的：
把大學(xué)生微妙的心理活動搬上舞臺，幫忙同學(xué)們感悟生活，學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法，鍛煉學(xué)生的`心理素質(zhì)，提高大學(xué)生的適應(yīng)本事。
三、活動主題：
“與陽光做伴、和健康同行”
四、主辦單位：
機電一體化
1、2、3班，應(yīng)用電子5班
五、活動方案
(1)活動時間：20xx年4月20日午時：14：10-15：30
(2)活動地點：民政學(xué)院休閑草坪
(3)參與人員：有關(guān)教師及全體學(xué)生
前期準(zhǔn)備：
20xx-x年4月1日：提交策劃書。
20xx-x年4月5日通知各班班長進行學(xué)校心理情景劇劇本創(chuàng)作。
20xx-x年4月6日-14日：學(xué)校心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。
20xx-xx年4月14日晚上十點之前在學(xué)生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。
20xx年4月15日-19日：各班心理情景劇排練階段，由應(yīng)電五班查找好有關(guān)心理學(xué)專業(yè)知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目并確定好相應(yīng)的獎品。
20xx-x年4月19日之前申請好活動場地。四個班的生活委員一齊采購好布置會場的材料。
20xx-x年4月19日晚上7點在6棟901教室進行心理劇彩排，由各班組織委員負(fù)責(zé)審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。
活動開展：
13：00由各班班干部成員齊力布置好活動場地，由二班班長直接負(fù)責(zé)。
14：00各班學(xué)生進場，由各班紀(jì)檢委員共同維持入場秩序，三班肖華虎負(fù)責(zé)。
14：10主持人宣布活動正式開始
15：30活動結(jié)束，各班學(xué)生有秩序的離常
活動流程：
一、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動主要流程，宣讀心理健康知識
二、機電一班情景劇表演
三、應(yīng)電五班節(jié)目
四、第一次心理知識競答
五、機電二班情景劇表演
六、機電三班節(jié)目表演
七、心理游戲
八、應(yīng)電五班情景劇表演
九、機電二班節(jié)目
十、機電三班情景劇表演
十一、第二次心理知識競答
十二、機電一班節(jié)目
十三、統(tǒng)計出比賽結(jié)果，由主持人比較賽分?jǐn)?shù)和名次進行公布
十四、進行頒獎儀式(一二三名、優(yōu)勝獎)
十五、主持人致閉幕詞
六、劇本要求
1、劇本創(chuàng)作：主題圍繞“愛”，如愛心、感情、關(guān)愛、友愛等等，注重教育性、趣味性、知識性、藝術(shù)性。
2、心理劇表演：班級應(yīng)不少于一個節(jié)目進行排練、表演，每個劇目表演時間在10—15分鐘;
3、宣傳活動：各班應(yīng)進行心理劇宣傳海報制作。要求有獨創(chuàng)性、新穎性，能抓住學(xué)校心理情景劇劇本的主題并使之得到深化，宣傳學(xué)院特色。
七、經(jīng)費預(yù)算：
物品數(shù)量單價總計
條幅1條20元20元
海報1張5元10元
會場布置無無50元
攝影及沖印無無30
獎品、獎狀無無50元
總計：160元
八、資金來源
四個班每班申請四十元班會，由機電一班生活委員管理
九、活動標(biāo)準(zhǔn)：
1，活動前準(zhǔn)備工作協(xié)調(diào)一致，無影響活動進程的差錯.
2，主持人熟練把握節(jié)目表演進度，無明顯錯誤及冷場現(xiàn)象.
3，后勤人員能將舉目所需道具準(zhǔn)備到位，比賽過程無中斷現(xiàn)象.
4，評委以公平，公正，公開的原則評選出參加比賽的劇目.
5，觀眾比較賽的滿意度超過85%.
班級心理活動策劃15
生活本來就是一首韻律動人的詩，迭宕起伏，時而激昂奮進，時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的生活節(jié)奏，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦，半點不敢放松，我們這些剛踏進大學(xué)學(xué)校不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安。為此我們xx班組織了這次心理健康促進活動，具體資料如下：
一、活動主題：
放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門
二、活動時間：
xx(初定)
三、活動地點：
真人CS場地(初定)
四、參加人員：
147班全體同學(xué)等
五、活動計劃：
為了配合學(xué)院心理健康促進部的相關(guān)工作，開展心理健康促進月的一系列活動，我們147班將舉行“放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下：
1、組織全班同學(xué)一齊去燒烤，讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余放松心境。
2、在燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的'反饋中認(rèn)識自我，并體會被別人理解的感受。(操作：每人發(fā)一張白紙，寫下3-5句描述自我的話，如：‘我是xxxxx’不寫名字，寫完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開紙上的資料，讓大家猜是誰寫的，猜中的人要說理由，我引導(dǎo)大家發(fā)表自我猜中別人或被別人猜中的感受。)
3、讓同學(xué)們自愿講述自我的成長故事，引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。
4、讓全班同學(xué)圍成一個圈，自由交談，促進同學(xué)們之間的友誼。
5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動。
6、同學(xué)們志愿將場地中的垃圾撿走，為保護環(huán)境，建立綠色家園做出自我的努力。
六、總結(jié)：
經(jīng)過此次活動，促進同學(xué)們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系，用同學(xué)之情，同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門，增加班級凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正到達(dá)這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。
活動總負(fù)責(zé)人：xxx
負(fù)責(zé)人：xxx
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