“趣味運(yùn)動會”策劃書
日子如同白駒過隙,不經(jīng)意間,我們的工作已經(jīng)告一段落了,迎接我們的將是新的工作目標(biāo),讓我們對今后的工作做個(gè)策劃吧。一起來參考策劃書是怎么寫的吧,下面是小編幫大家整理的“趣味運(yùn)動會”策劃書,希望對大家有所幫助。
一、活動背景
為活躍校園文化生活,培養(yǎng)大學(xué)生強(qiáng)健的體魄,給高職模具0902班全體同學(xué)提供娛樂交流增進(jìn)友誼的機(jī)會,更好地?cái)U(kuò)大高職模具0902班的影響力,加強(qiáng)高職模具0902班的班級凝聚力,特開展這次形式靈活多樣,娛樂性強(qiáng)的趣味運(yùn)動會。
二、活動簡介
活動主題“團(tuán)結(jié)、合作、拼搏”
活動目的:促進(jìn)同學(xué)間的交流、增強(qiáng)班級凝聚力
活動時(shí)間:待定
活動地點(diǎn):校籃球場、乒乓球場等
參加對象:機(jī)電工程系高職模具設(shè)計(jì)與制造0902班全體同學(xué)
主辦單位:高職模具設(shè)計(jì)與制造0902班班委會
三、活動項(xiàng)目
1、團(tuán)體項(xiàng)目
。1)、3分鐘跳繩
方法:7人一組(除去班委班級內(nèi)同學(xué)自由搭配,宿舍、男女生互補(bǔ)),2人搖繩,5人跳繩,必須按順序跳繩(每人記一次),也可多人同時(shí)跳,成功一次按本次跳的人數(shù)記次數(shù),未跳過不記次數(shù)。3分鐘內(nèi)跳過人次多者為勝,若次數(shù)相同,加試3分鐘。
。2)、4人5腿跑
方法:自由搭配4人一組(三男一女最佳),每次3組參加比賽,用時(shí)短者為勝,選每次優(yōu)勝的一組參加決賽。要求綁腿必須在膝蓋以下,比賽過程中不得松脫。
。3)、3VS3男子宿舍間籃球PK賽
方法:男生3個(gè)宿舍共出3隊(duì),進(jìn)行循環(huán)賽,比賽規(guī)則按標(biāo)準(zhǔn)籃球比賽規(guī)則執(zhí)行。
。4)、拔河比賽
方法:根據(jù)具體參加人數(shù),男生、女生混合均分為2組進(jìn)行拔河比賽,根據(jù)實(shí)際情況決定比賽為一局定勝負(fù)或三局兩勝。
2、個(gè)人項(xiàng)目
。1)、1分鐘定點(diǎn)跳投
方法:1分鐘內(nèi)在固定地點(diǎn)取球投籃,投進(jìn)多者為勝。
。2)、單人跳繩跑、1分鐘雙人跳繩
方法:根據(jù)場地設(shè)置,進(jìn)行跳繩跑,不允許中途間斷,間斷者返回重跑。
雙人組隊(duì)報(bào)名,1分鐘成功跳過次數(shù)多者為勝,次數(shù)相同時(shí)加試1分鐘。
(3)、羽毛球男女單打、雙打、混雙
方法:單打自由報(bào)名(男女分開比賽),抽簽決定對陣對手,比賽采取三局兩勝制。
雙打自由組隊(duì),自由報(bào)名參加,抽簽決定對陣對手,比賽采取三局兩勝制。
混雙自由組隊(duì),自由報(bào)名參加,抽簽決定對陣對手,比賽采取三局兩勝制。
。4)、乒乓球男女單打、雙打、混雙
方法:單打自由報(bào)名(男女分開比賽),抽簽決定對陣對手,比賽采取三局兩勝制。
雙打自由組隊(duì),自由報(bào)名參加,抽簽決定對陣對手,比賽采取三局兩勝制。
混雙自由組隊(duì),自由報(bào)名參加,抽簽決定對陣對手,比賽采取三局兩勝制。
(5)、個(gè)人棋類比賽
方法:個(gè)人自由報(bào)名,不分男女,抽簽決定對陣對手,由對手間自行決定所比期種,比賽采取三局兩勝制。
3、獎(jiǎng)勵(lì)活動
針扎氣球
方法:比賽項(xiàng)目結(jié)束后,全班每位同學(xué)均可以參加一次,可以抽的小禮品。
四、活動流程
1、舉行簡單開幕式,由輔導(dǎo)員及班長宣布運(yùn)動會開始
2、組委會成員介紹活動流程
3、按策劃書順序進(jìn)行比賽
4、統(tǒng)計(jì)比賽結(jié)果,宣布獎(jiǎng)項(xiàng)
5、頒獎(jiǎng)儀式及簡單閉幕式
五、前期準(zhǔn)備
1、班內(nèi)宣傳,開主題班會,鼓勵(lì)同學(xué)積極參加本次趣味運(yùn)動會
2、做好團(tuán)體項(xiàng)目(1)、(2)、(3)、(4)的分組登記,個(gè)人項(xiàng)目(1)、(2)、(3)、(4)、(5)的報(bào)名登記以及雙人比賽分組登記,抽簽工作。
3、租借活動所需的各種器材
4、活動場地規(guī)劃布置
5、比賽過程中場地治安維護(hù)
六、比賽裁判及工作人員
1、裁判組:待定
2、工作人員:高職模具設(shè)計(jì)與制造0902班班委會
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
九、注意事項(xiàng)
1、未報(bào)名者不得參加。
2、禁止非工作人進(jìn)入比賽場地,擾亂比賽秩序。
3、比賽中絕對服從裁判,以裁判的判罰為最終成績。
4、活動項(xiàng)目分區(qū)域,參賽隊(duì)員需聽從工作人員安排,在指定區(qū)域和規(guī)定時(shí)間進(jìn)入比賽場地,無故遲到五分鐘以上,視為放棄比賽。
5、團(tuán)體項(xiàng)目每小組必須有自己的負(fù)責(zé)人,以便信息的傳遞和交涉。
6、參賽隊(duì)員須保持場地的衛(wèi)生,保持現(xiàn)場衛(wèi)生,聽從工作人員安排。
7、參賽隊(duì)員比賽中要注意安全,并遵從友誼第一,比賽第二原則。
“趣味運(yùn)動會”策劃書
一、足球運(yùn)球繞障礙接力賽
(一)參賽人數(shù):
不分年齡每隊(duì)6人,男女各3人混合參加比賽。
(二)比賽方法:
1、各參賽單位在比賽中可以自由安排隊(duì)員比賽順序。比賽開始前,第一個(gè)比賽的隊(duì)員將球放在起點(diǎn)線后站好做好比賽準(zhǔn)備。
2、裁判宣布比賽開始時(shí),第一位運(yùn)動員開始運(yùn)球跑,按順序往返繞過6個(gè)標(biāo)志物(雪糕桶)后把球傳給第二個(gè)運(yùn)動員,以此類推。裁判員以最后一名運(yùn)動員軀干越過終點(diǎn)線時(shí)停表。趣味運(yùn)動會比賽項(xiàng)目
(三)比賽規(guī)則:
1、按比賽線路要求進(jìn)行運(yùn)球繞過障礙物,如有漏繞或錯(cuò)繞的,必須要在失誤處重新再繞,否則成績無效;踢倒或撞倒障礙物視為失誤,必須扶起障礙物再重新繞。
2、待出發(fā)的隊(duì)員人和球不得提前越過出發(fā)線,交接時(shí)兩人相互擊掌后才能繼續(xù)進(jìn)行比賽,如有違規(guī),要回到出發(fā)線后重新進(jìn)行比賽。
3、運(yùn)球時(shí)可以用腳的任何部位踢球。
(四)比賽成績評定辦法:
比賽用時(shí)少的隊(duì)名次列前。如出現(xiàn)成績相同的(1/100秒),則抽簽決定名次。
(五)比賽場地及器材:
1、比賽足球:5號球
2、場地:起點(diǎn)線和標(biāo)志物間的距離均為3米。
(六)比賽線路圖:
二、集體“8”字形跳繩
(一)比賽人數(shù)規(guī)定:
不分年齡每隊(duì)10人,其中2人相距7米站好搖繩(搖繩者男女不限),跳繩的'8人中男女各4人。
(二)比賽方法與規(guī)則:參賽隊(duì)伍按賽前抽簽順序進(jìn)行比賽。比賽隊(duì)在指定的位置站好,裁判發(fā)令后開始搖繩(比賽計(jì)時(shí)開始),8個(gè)人按先后順序魚貫而跳,一次只能進(jìn)1人,每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳過去的,該位隊(duì)員退回到合適的位置重新開始跑跳,后面的其他隊(duì)員不能越位先跳。8個(gè)人按順序圍繞搖繩者各跑跳10次后,最后一位比賽隊(duì)員(需帶標(biāo)志)跑跳完后(軀干任何部位)到達(dá)終點(diǎn)線時(shí)比賽結(jié)束。
(三)比賽成績評定辦法:
按各參賽隊(duì)比賽用時(shí)決出名次。用時(shí)少者名次列前。如成績相同的(1/100秒),則抽簽決定名次。
(四)比賽場地與器材:長8、5米、直徑16mm的繩子1條。袖標(biāo)1個(gè)。
(五)比賽線路圖:
三、團(tuán)結(jié)一致繞障礙跑
(一)參賽人數(shù):
不分年齡每隊(duì)8人,男女各4人混合參加比賽。
(二)比賽方法:
1、按賽前的抽簽順序進(jìn)行比賽。參賽隊(duì)一列縱隊(duì)(自由排列站位順序,不能錯(cuò)位站立)站在出發(fā)線后,排頭的隊(duì)員作為“車頭”雙手持彩旗上舉,其他7人雙臂前舉并將雙手依次搭放于前位同伴的雙肩之上。
2、聽到比賽開始口令后,參賽隊(duì)在“車頭”的帶引下,步調(diào)一致、同步結(jié)隊(duì)向前行(跑),并按規(guī)定繞過6個(gè)標(biāo)志物(出發(fā)線和障礙物之間的距離均為3米),隊(duì)伍繞過最后一個(gè)標(biāo)志物后繼續(xù)回跑反方向繞完原來的6個(gè)標(biāo)志物后沖刺。
(三)比賽規(guī)則:
1、行進(jìn)過程中,除“車頭”外,其他人的雙手必須始終搭放在前位同伴的肩上,允許抓衣服。如有隊(duì)員出現(xiàn)單手脫手時(shí),即判違例,每人次加5秒。如隊(duì)伍出現(xiàn)斷檔脫節(jié)時(shí),全隊(duì)回到出發(fā)線重新開始比賽。
2、在比賽中出現(xiàn)掉旗時(shí),必須在掉旗處拾起校旗重新比賽。
3、隊(duì)伍在行進(jìn)過程中必須以縱隊(duì)方式進(jìn)行。
4、比賽過程中踢倒障礙物的,即判違例,每個(gè)加5秒。
5、不按比賽規(guī)則完成比賽的,取消該隊(duì)的比賽成績。
(四)比賽成績評定辦法:
終止計(jì)時(shí),以比賽隊(duì)最后一人(軀干任何部位)越過終點(diǎn)線為準(zhǔn),用時(shí)少者名次列前。如成績相同的(1/100秒),則抽簽決定名次。
(五)場地器材:
1、器材:彩旗1面(由大會統(tǒng)一提供)。
2、場地:空場1塊(注意:平時(shí)訓(xùn)練時(shí)不要在水泥地面進(jìn)行,注意安全)。
(六)比賽線路圖:比賽場地和線路圖與足球運(yùn)球繞障礙接力賽相同。
四、乒乓球定點(diǎn)投球
(一)參賽人數(shù):
不分年齡每隊(duì)6人,男女各3人混合參加比賽
(二)比賽方法:
6名隊(duì)員成縱隊(duì)站在投球線后沿依次投球,30個(gè)比賽用球平均分給每名隊(duì)員。裁判員發(fā)令后開始投球,同時(shí)計(jì)時(shí)開始,每名隊(duì)員限投5球,全隊(duì)在1分30秒內(nèi)投完。
(三)比賽規(guī)則:
1、投球線和塑料垃圾簍后沿的距離為3米。隊(duì)員必須站在投球線外(踩線投球無效),乒乓球投進(jìn)塑料垃圾簍前不允許觸及地面,否則無效。
2、如果全隊(duì)未完成全部投球,比賽時(shí)間到,則比賽結(jié)束。之前投球的數(shù)量仍然有效。
(四)比賽成績評定辦法:6名隊(duì)員投完后,計(jì)時(shí)表停止。以塑料垃圾簍里的球數(shù)量多少決定名次。進(jìn)球數(shù)量相同,用時(shí)少者名次列前。如再出現(xiàn)相同,則抽簽決定名次。
(五)比賽場地與器材:
1、垃圾簍1個(gè)(高度28—30厘米,塑料垃圾簍口直徑為25—28厘米,比賽時(shí)統(tǒng)一規(guī)格)、網(wǎng)籃1個(gè)(裝球用)、乒乓球32個(gè)(其中2個(gè)球備用)。
2、場地:投球線和塑料垃圾簍的后沿的距離為3米。
3、場地圖(略)
五、無敵風(fēng)火輪
(一)參賽人數(shù):
不分年齡每隊(duì)8人,男女各4人混合參加比賽
(二)比賽方法:全隊(duì)進(jìn)入“風(fēng)火輪”準(zhǔn)備好后,裁判員發(fā)令開始滾動“風(fēng)火輪”,以“風(fēng)火輪”整體越過終點(diǎn)線時(shí)為比賽結(jié)束。
(三)比賽規(guī)則:
1、如果在滾動“風(fēng)火輪”過程中,由于“風(fēng)火輪”出現(xiàn)斷裂,裁判員可根據(jù)情況予重賽。
2、隊(duì)員的雙腳必須踩(觸及)在50厘米寬的“風(fēng)火輪”內(nèi)滾動。
(1)如果有隊(duì)員單腳離開了“風(fēng)火輪”,則成績按每人次加2秒。
(2)如果有一名隊(duì)員雙腳離開“風(fēng)火輪”,則取消比賽成績。
(四)比賽成績評定辦法:用時(shí)少者名次列前,如成績相同的(1/100秒),則抽簽決定名次。
(五)比賽場地與器材:
1、無敵風(fēng)火輪1個(gè)(寬50厘米,周長9米的圓圈):類似坦克履帶(橫幅布料制成)。
2、場地:起點(diǎn)線和終點(diǎn)線的距離為10米。
3、可以利用透明膠粘貼廢舊報(bào)紙做超級風(fēng)火輪進(jìn)行練習(xí)。
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