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        提高自信心團(tuán)體心理活動策劃

        時間:2021-04-17 09:35:11 活動策劃 我要投稿

        提高自信心團(tuán)體心理活動策劃

          活動名稱:“提高自信心”團(tuán)體心理活動

        提高自信心團(tuán)體心理活動策劃

          活動主題:培養(yǎng)健康心理,勇于挑戰(zhàn)自我

          活動背景:當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著我們的發(fā)展,也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個精神活動的基礎(chǔ),對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展,滲透到大學(xué)生的一切活動中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分,重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的表達(dá)自我價值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態(tài)。自信心的個體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要,也是人際交往的需要,自信心使人勇敢、果斷和謙虛。

          活動目的:

          1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對大學(xué)生活。

          2、培養(yǎng)同學(xué)們的健康心理,正視生活中所碰到的一切。

          3、培養(yǎng)同學(xué)們的自信心。

          4、促進(jìn)同學(xué)們之間的交流。

          5、培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。

          6、增強(qiáng)班級的凝聚力。

          活動安排:

          活動時間:xx年12月20日下午1:00——4:00

          活動地點(diǎn):學(xué)校東大操場足球場區(qū)

          活動負(fù)責(zé)人:第一組織者:

          主要組織者:

          活動環(huán)節(jié):

          1、第一個游戲:“我的位置”。

          2、第一個游戲:“敞開心扉”。

          3、第一個游戲:“嘴巴、手指不一樣”。

          4、第一個游戲:“玫瑰開花”。

          5、自由游戲環(huán)節(jié)。

          經(jīng)費(fèi)預(yù)算:南孚電池兩節(jié)共4元

          游戲規(guī)則:

          1、我的位置:要求成員排成一排,站在場地中間,按照領(lǐng)導(dǎo)者指令迅速找到自己的'位置。如:按身高又搞到低排序、按學(xué)號從小到大或從大到小。行動遲疑或緩慢者接受懲罰。

          2、敞開心扉:成員分成內(nèi)外兩圈,兩兩相對,內(nèi)圈的成員向外圈的成員說出他的一個優(yōu)點(diǎn),然后互換角色;內(nèi)圈成員按順時針移動一個位置,重復(fù)以上環(huán)節(jié)。

          3、嘴巴、手指不一樣:成員在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下鼓掌打節(jié)奏的同時,輪流說出一個數(shù)字,同時還要伸出手指示意。要求速度要快,手指示意的和嘴巴說出的數(shù)字不能一樣,否則接受懲罰。

          4、玫瑰開花:所有的同學(xué)站在一起,有組織者發(fā)號施令即玫瑰花開幾瓣,開幾瓣則幾個同學(xué)抱在一起,抱在一起的人數(shù)需和玫瑰花的瓣數(shù)相同,沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數(shù)不對的都被淘汰,直至剩下最后幾個人即為最后贏家。

          5、自由游戲環(huán)節(jié)現(xiàn)場出節(jié)目現(xiàn)場表演,具體規(guī)則需看情況而定。

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