下面介紹一些常用的復(fù)習(xí)方法：
1、自我口述法
自我口述法是運(yùn)用口頭復(fù)述的方法，根據(jù)復(fù)習(xí)任務(wù)把識(shí)記材料的主要意思說出來。使用口述法，一定要及時(shí)對(duì)照，及時(shí)糾正復(fù)述錯(cuò)誤。較長(zhǎng)材料可分段口述。若能使用錄音機(jī)，則可以先把口述內(nèi)容錄下來.然后對(duì)照識(shí)記材料放錄音，在錯(cuò)的地方或遺漏的地方做個(gè)記號(hào)，接下來再重點(diǎn)識(shí)記這些部分。我們平時(shí)背詩(shī)歌，背回訣，復(fù)述故事等都是運(yùn)用口述法。運(yùn)用此法可以調(diào)動(dòng)聽覺參與復(fù)習(xí)，效果較好。
2、自我筆錄法
自我筆錄法是用筆把自己回憶起來的識(shí)記材料記錄下來.然后再和原識(shí)記材料相互對(duì)照以糾正錯(cuò)誤記憶的方法。
3、自我默憶法
自我默憶法是一種只在大腦中進(jìn)行回憶的方法。例如，我們學(xué)過一篇課文，課后我們就可以在腦子里回想一下，這將課文的中心是什么?結(jié)構(gòu)和修辭手法有何特點(diǎn)?有哪些生詞?如果不能回憶，則立刻翻書看筆記，或者問問老師同學(xué)。
盡管這種方法不能使聽覺、視覺和運(yùn)動(dòng)覺參與回憶，但它卻有幾個(gè)顯著優(yōu)點(diǎn)：
①具有靈活性。不象口述和筆錄那樣要受到場(chǎng)所和工具的限制。課間休息，散步途中，躺在床上都可以進(jìn)行默記。
②內(nèi)容廣。人的記憶中.有大量的表象儲(chǔ)存，如視覺表象，聽覺表象，運(yùn)動(dòng)表象等。這些表象用口述和筆錄的'方法卻很難做到，而運(yùn)用默憶法。就可以在腦海浮現(xiàn)這些表象。例如，學(xué)過地理，我們可以在腦子里浮現(xiàn)一幅地圖，各國(guó)的地理位置、形狀、以及礦產(chǎn)分布和氣候類型等一起展現(xiàn)在腦海之中。
③速度快。人們?cè)谶\(yùn)用表象和內(nèi)部言語進(jìn)行聯(lián)想回憶時(shí)，要比出聲口述和筆錄快得多。人們說話的速度每分鐘150個(gè)單詞就是極限。超過這個(gè)極限，語言就變得不可理解。書寫速度的冠軍每分鐘寫575個(gè)字母(約合207年個(gè)詞)，而運(yùn)用內(nèi)部表象的整篇浮現(xiàn)法，速度要快幾倍。而且默憶法還很容易直接把握重點(diǎn)、難點(diǎn)。
4、自我測(cè)驗(yàn)法
這是一種自我回答的方法，自擬題目。然后自己作答�？梢钥诖稹⒐P答，也可以心答。因而也可以說是這三種方法的綜合運(yùn)用。自我測(cè)驗(yàn)法擬定的題目往往具有較強(qiáng)的針對(duì)性，目標(biāo)具體，題型多變，方式靈活，因而增強(qiáng)了復(fù)習(xí)興趣。但這種方法.側(cè)重于點(diǎn)。而忽略了面，最好在系統(tǒng)復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，再針對(duì)重點(diǎn)難點(diǎn)有選擇地運(yùn)用此法。
用單調(diào)的機(jī)械的閱讀來復(fù)習(xí)是不正確的，正確的方法應(yīng)該是在材料尚未完全記住以前就積極地試圖回憶，回憶不起來再閱讀。這就是閱讀和回憶相結(jié)合的復(fù)習(xí)方法。
有一個(gè)識(shí)記課文的試驗(yàn)，一種是連續(xù)四次進(jìn)行識(shí)記，一種是閱讀二次、回憶二次。在識(shí)記一小時(shí)后測(cè)定的保持量，兩者分別是52%和75%，一天后測(cè)定的保持量分別是3O%和78%，十天后測(cè)定的保持量，又分別為25%和75%。這說明閱讀和回憶相結(jié)合的效果要比連續(xù)閱讀好得多。
閱讀和回憶在一定學(xué)習(xí)時(shí)間中所占的比重對(duì)記憶效果影響也很大。心理學(xué)家蓋茲曾做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)，要求被試識(shí)記無意義音節(jié)和傳記文章，各用9分鐘，其中一部分時(shí)間用于試圖記憶。誦讀和回憶時(shí)間分配不同，記憶成績(jī)有顯著差異。結(jié)果如表一：
全部時(shí)間誦讀
1/5用于回憶
2/5用于回憶
3/5用于回憶
4/5用于回憶
蓋茲在總結(jié)中認(rèn)為，時(shí)間分配的最好比例是80%的時(shí)間用于試圖國(guó)記，20%的時(shí)間用于閱讀。了解了這一規(guī)律。我們?cè)趶?fù)習(xí)中就要有目的、有計(jì)劃地分配學(xué)習(xí)時(shí)間，爭(zhēng)取最佳效果。